深圳首康精神心理科醫(yī)院 創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙會(huì)有什么具體癥狀

深圳首康醫(yī)院設(shè)立精神疾病、普通精神科、醫(yī)學(xué)心理科等多個(gè)門(mén)診科室;主要收治的疾病有 精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥、失眠癥、酒精依賴(lài)、 青少年人格發(fā)育障礙(網(wǎng)癮、厭學(xué)、雙相情感障礙) 、各種類(lèi)型神經(jīng)癥 (焦慮癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥、軀體形式障礙、神經(jīng)衰弱等)、癔癥等

在日常生活中，我們或許都曾目睹或經(jīng)歷過(guò)一些令人震驚和痛苦的事件，如自然災(zāi)害、交通事故、暴力犯罪等。這些事件不僅對(duì)我們的生活造成直接影響，更可能在心靈深處留下難以磨滅的傷痕。創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）便是一種由此類(lèi)異乎尋常的威脅性或?yàn)?zāi)難性心理創(chuàng)傷導(dǎo)致的精神障礙。本文將深入探討創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的具體表現(xiàn)，希望能為讀者提供一份理解和應(yīng)對(duì)這一心理疾病的指南。

創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）是一種由嚴(yán)重心理創(chuàng)傷引發(fā)的延遲出現(xiàn)或長(zhǎng)期持續(xù)的精神障礙。這種心理創(chuàng)傷可能源自自然災(zāi)害（如地震、火災(zāi)）、人為災(zāi)害（如戰(zhàn)爭(zhēng)、暴力犯罪）、嚴(yán)重事故，甚至目睹親人遭受傷害或去世等。PTSD的癥狀復(fù)雜多樣，通常可以分為以下幾類(lèi)：

01  創(chuàng)傷性再體驗(yàn)癥狀

這是PTSD常為直觀和顯著的癥狀之一。患者在清醒狀態(tài)下會(huì)突然、不由自主地回想起創(chuàng)傷事件的場(chǎng)景、細(xì)節(jié)和感受。這些回憶往往非常生動(dòng)和真實(shí)，如同身臨其境，持續(xù)時(shí)間可從數(shù)秒到幾天不等。例如，經(jīng)歷過(guò)戰(zhàn)爭(zhēng)的士兵可能會(huì)在夢(mèng)中反復(fù)回到戰(zhàn)場(chǎng)，重現(xiàn)激烈的戰(zhàn)斗場(chǎng)景，醒來(lái)后仍心有余悸。這種反復(fù)重現(xiàn)的創(chuàng)傷性體驗(yàn)，嚴(yán)重干擾了患者的正常生活和工作。

02  回避和麻木類(lèi)癥狀

回避是PTSD患者的另一種常見(jiàn)反應(yīng)。他們會(huì)極力避免與創(chuàng)傷事件有關(guān)的人、地點(diǎn)、事物或話(huà)題。這種回避行為不僅限于物理上的逃避，還包括情感上的疏離和麻木。例如，經(jīng)歷過(guò)車(chē)禍的人可能會(huì)拒絕乘坐汽車(chē)，甚至看到類(lèi)似的車(chē)輛都會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的不適感。此外，患者還可能對(duì)曾經(jīng)感興趣的事物失去興趣，情感表達(dá)受限，與他人的關(guān)系變得疏遠(yuǎn)。

03  警覺(jué)性增高癥狀

PTSD患者常常處于過(guò)度警覺(jué)狀態(tài)，容易被驚嚇，睡眠質(zhì)量差，難以集中注意力。他們可能對(duì)周?chē)妮p微聲響都反應(yīng)過(guò)度，時(shí)刻保持警惕。這種警覺(jué)性增高不僅影響了患者的日常生活質(zhì)量，還可能導(dǎo)致他們出現(xiàn)焦慮、抑郁等負(fù)面情緒。

04  情緒和認(rèn)知改變

PTSD患者還可能出現(xiàn)持續(xù)的負(fù)面情緒，如焦慮、抑郁、憤怒等。這些情緒不僅源于創(chuàng)傷事件的直接打擊，還可能與患者對(duì)創(chuàng)傷事件的反復(fù)回憶和回避行為有關(guān)。同時(shí)，他們的認(rèn)知也可能發(fā)生扭曲，可能會(huì)自責(zé)，覺(jué)得自己無(wú)能，或者對(duì)世   界充滿(mǎn)不信任。

05  易激惹和攻擊行為

　部分PTSD患者還可能出現(xiàn)易激惹和攻擊行為。他們情緒容易激動(dòng)，一點(diǎn)小事就可能引發(fā)強(qiáng)烈的憤怒反應(yīng)，甚至出現(xiàn)攻擊行為，難以控制自己的情緒。這種攻擊行為不僅可能傷害他人，還可能進(jìn)一步加劇患者的社交隔離和心理障礙。

　　創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙是一種嚴(yán)重的心理障礙，它對(duì)患者的生活和工作造成了巨大的影響。因此，一旦發(fā)現(xiàn)自己或身邊的人出現(xiàn)PTSD癥狀，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)幫助。治療PTSD的方法包括藥物治療和心理治療。藥物治療可以緩解癥狀，而心理治療則幫助患者面對(duì)創(chuàng)傷，重建心理防線(xiàn)。此外，患者還可以嘗試一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽、冥想等，以緩解焦慮和緊張情緒。

　　創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙是一種需要引起社會(huì)廣泛關(guān)注的心理疾病。它不僅影響患者的身心健康，還可能對(duì)家庭和社會(huì)造成深遠(yuǎn)的影響。因此，我們應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)PTSD的認(rèn)識(shí)和理解，為患者提供更多的支持和關(guān)愛(ài)。同時(shí)，我們也應(yīng)該努力消除導(dǎo)致創(chuàng)傷的根源，為創(chuàng)造一個(gè)更加和諧、安   全的社會(huì)環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量。