冬天怎么預(yù)防青光眼
2025-02-11 13:07:46
武漢大學(xué)附屬愛(ài)爾眼科醫(yī)院（湖北總院）
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據(jù)專家介紹，青光眼誘發(fā)的原因有很多。瞳孔擴(kuò)張、情緒激動(dòng)、暴飲暴食等。各種原因都會(huì)影響神經(jīng)血管功能，從而誘發(fā)青光眼。
天氣也是青光眼的重要原因之一。天氣的變化和季節(jié)的交替對(duì)人眼的生理功能有很大的影響。青光眼主要發(fā)生在冬季，通常在強(qiáng)冷空氣入侵后24小時(shí)內(nèi)更容易發(fā)生。如果強(qiáng)冷空氣襲擊，溫度急劇下降，眼壓可能會(huì)有很大的波動(dòng)。冷空氣誘發(fā)青光眼的原因是天氣變化會(huì)影響溫度調(diào)節(jié)中心，通過(guò)神經(jīng)干擾血壓，使眼壓波動(dòng)，然后發(fā)病。
冬季預(yù)防青光眼應(yīng)注意以下幾點(diǎn)
1、注意天氣變化。當(dāng)強(qiáng)冷空氣到來(lái)時(shí)，盡量減少戶外活動(dòng)時(shí)間。在溫暖晴朗的天氣下，適度參加戶外活動(dòng)，避免眼壓升高和眼疲勞；
2、保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張和過(guò)度興奮，日常生活規(guī)律；
3、不要長(zhǎng)時(shí)間呆在黑暗中，防止瞳孔擴(kuò)大，引起眼壓升高，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案，防止眼部充血。
溫馨提示：青光眼是一種導(dǎo)致視神經(jīng)損傷的致盲性眼病。因此，在這個(gè)寒冷的冬天，我們應(yīng)該保護(hù)我們的眼睛。