中醫(yī)刮痧的步驟和注意事項 中醫(yī)防治乳腺增生知多少

中醫(yī)刮痧的步驟和注意事項

中醫(yī)刮痧，相信您一定聽說過。刮痧是一種在現(xiàn)如今較為流行的養(yǎng)生方法，刮痧是有很多注意事項的，否則就會適得其反。今天，就和小編一起來看看中醫(yī)刮痧的步驟和注意事項都有哪些吧。

中醫(yī)刮痧的步驟

病人取舒適體位，充分暴露其施治部位，并用溫水洗凈局部。

用邊緣光滑的湯匙（或調(diào)羹、銅幣等）蘸上麻油（菜籽油、花生油、豆油或清水均可），在需要刮痧的部位單向重復(fù)地刮。

刮痧順序一般是由上而下，或由身體中間刮向兩側(cè)，或每次都由內(nèi)向外，不得來回刮動。每次每處大約需刮20下左右，皮膚出現(xiàn)深紅色斑條即止。

刮痧部位通常只在病人背部或頸部兩側(cè)。根據(jù)病情需要，有時也可在頸前喉頭兩側(cè)，胸部、脊柱兩側(cè)、臂彎兩側(cè)或膝彎內(nèi)側(cè)等處刮痧。也可按照病情需要選擇適合的部位刮痧。

每一部位可刮2～4條或4～8條“血痕”。按部位不同，“血痕”可刮成直條或弧形。

應(yīng)用較小的刮匙，可在穴位處刮痧。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。在穴位處刮痧，除了具有刮痧本身的治果外，還可疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血。

那么，刮痧需要注意的是什么呢？

中醫(yī)刮痧的注意事項

刮痧出痧后30分鐘以內(nèi)忌洗涼水澡。

前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3~6天，以皮膚上痧退為標準。

刮痧出痧后好飲一杯溫開水，并休息15~20分鐘。以補充氣陰。

以下人群慎用或忌用：孕婦；白血病，血小板減少者；皮膚高度過敏，或患皮膚病的人；心臟病出現(xiàn)心力衰竭者、腎功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮腫者；醉酒、過饑、過飽、過渴、過度疲勞者。

刮痧治療時應(yīng)注意室內(nèi)保暖，尤其是在冬季應(yīng)避寒冷與風口。夏季刮痧時，應(yīng)回避風扇直接吹刮試部位。

中醫(yī)刮痧要多注意以上幾點哦。

中醫(yī)防治乳腺增生知多少

乳腺增生是一種比較常見的內(nèi)科疾病。這種病讓人既害怕，又感覺沒有那么恐怖。因為它是現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)可以治療的一種病。不像癌癥是哪種無法的病，或者說很難的病。今天給大家探討一下，中醫(yī)上關(guān)于乳腺增生的一些治療方法。希望大家可以正確認識乳腺增生這種病。對它不要恐慌，要有正確的判斷。下面就給大家講一下乳腺增生這種病的中醫(yī)治療方法。

乳腺增生中醫(yī)治療方法

第一種治療方法

1、鮮商陸制成片劑，每片重0.4g，相當生藥0.5g，每日3次，每次6片。

2、干、鮮老鸛草，每日30―60g，代茶飲。

3、茸鹿頭部脫角盤中的提取物制成針劑，每次月經(jīng)前10―15天開始用藥，每日2次，每次2ml肌注，至月經(jīng)來潮停藥，共注射2個周期為1療程。

4、核桃1個取仁，八角茴香1枚，飯前嚼爛吞下，每日3次，連用1個月，治療本病輕者。

第二種治療方法

1、針刺治療

取穴:以膻中、屋翳、合谷，足三里為主穴。肝郁氣結(jié)者配太沖;肝腎陰虛者配太溪;伴有月經(jīng)不調(diào)者配三陰交，伴胸悶困痛者配外關(guān)。

操作:以華陀牌28號1～1.5寸毫針在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部;余穴以直刺為主。捻轉(zhuǎn)得氣后膻中與屋翳兩穴可接G6805-Ⅰ型電針儀，采用疏密波，強度以患者能耐受為宜;余穴10分鐘行針1次，隨證補瀉，每次留針20分鐘，10次為1療程，療程間隔3～5天;月經(jīng)期治療暫停，治療期間其他治療藥物全部停服。

2、乳腺增生的中醫(yī)外治法

(1)溫經(jīng)絡(luò)、化痰散結(jié)之藥膏陽和解凝膏合黑退消，外敷于乳房局部。

(2)乳香、沒藥、黃柏、大黃、冰片，共研細末，蛋青調(diào)敷患處。

(3)香附末、麝香末、蒲公英，以醋煎之，調(diào)敷患處。

今天給大家講了乳腺增生這種病的一些中醫(yī)的治療方法。看完之后不知道大家有什么深的體會。希望大家正確對待自己保護自己愛護自己。認真對待自己，好好的照顧自己一切疾病都會逃跑的。

冬季養(yǎng)胃的方法 中醫(yī)按摩幫你冬季養(yǎng)胃

冬季由于天氣變得越來越寒冷，這個時候我們的胃部也會變得比較脆弱。所以如果一旦沒有注意好保暖，就很容易會出現(xiàn)胃痛等問題。所以這個時候我們可以運用我們中醫(yī)養(yǎng)胃的方法進行調(diào)理。其中按摩就是一個非常好的選擇，今天就來給大家介紹一下。

?現(xiàn)在天氣在不知不覺中變得越來越寒冷。到醫(yī)院看胃病的人也變得越來越多。這是由于在冬季沒有做好保暖或者長期的食用辛辣的刺激類食品而導(dǎo)致的。可是胃痛胃病又是一件十分難受的事情。這個時候應(yīng)該怎么辦呢?所以今天我們就來給大家介紹一些冬季養(yǎng)胃的方法。而在中醫(yī)養(yǎng)胃的方法當中按摩就是一個非常好的選擇，那么養(yǎng)胃怎么按摩呢?今天我們就來跟大家討論一下按摩治療胃病的方法。

經(jīng)過專家介紹，每天進行按摩是治療跟預(yù)防腸胃病簡單也是有效的方法。因為在中醫(yī)里面，患上胃病大多數(shù)是因為脾氣郁結(jié)在胃部而導(dǎo)致的。而揉腹按摩就可以幫助郁結(jié)的脾氣得到散發(fā)。以此來緩解胃病跟治療胃病。所以如果大家在胃病病發(fā)的時候可以用溫熱的掌心去慢慢的揉推腹部。其中中脘穴跟神闕穴是非常好的選擇，每次揉兩到三分鐘可以輔助治療胃病。

除此之外，專家還提醒大家人在受到刺激的時候。胃酸就會大量的分泌，因此在這個時候人們的食欲就會變得越來越旺盛。可是過量的進食會加重胃不和十二指腸的負擔。除此之外生活壓力和精神疲乏也會導(dǎo)致腸胃病的出現(xiàn)。所以如果想要身體變得好，腸胃變得好一定要注意適時的進行飲食。而不要暴飲暴食，也要學(xué)會如何的減輕精神壓力。

后，養(yǎng)胃是要靠我們的日常生活一點一滴積聚的。而不是一蹴而就的。所以如果想要治療好胃病一定要平心靜氣，帶著耐心的去進行調(diào)理。只要經(jīng)過一段時間的身體調(diào)理。我們一定會發(fā)現(xiàn)自己的腸胃以及身體在慢慢變好的。