寶寶急性腸胃炎后，通常需要1-2天的禁食，隨后可逐步恢復(fù)飲食，從清淡易消化的食物開(kāi)始。急性腸胃炎主要由病毒或細(xì)菌感染引起，常見(jiàn)癥狀包括嘔吐、腹瀉和腹痛。治療重點(diǎn)在于防止脫水和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，同時(shí)避免刺激性食物。

1.急性腸胃炎的病因包括病毒感染、細(xì)菌感染和食物中毒。輪狀病毒和諾如病毒是常見(jiàn)的病原體，細(xì)菌如沙門氏菌和大腸桿菌也可能引發(fā)感染。寶寶因免疫系統(tǒng)未完全發(fā)育，更容易受到感染。食物不潔、手部衛(wèi)生不佳或接觸感染者都可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。

2.治療急性腸胃炎的第一步是防止脫水。嘔吐和腹瀉會(huì)導(dǎo)致體液大量流失，需及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)溶液或口服補(bǔ)液鹽。輕度脫水可通過(guò)口服補(bǔ)液緩解，嚴(yán)重脫水則需靜脈輸液。禁食期間可少量多次喂水或電解質(zhì)溶液，幫助寶寶恢復(fù)體力。

3.恢復(fù)飲食應(yīng)從清淡易消化的食物開(kāi)始。米湯、稀粥、蘋果泥和香蕉是較好的選擇，避免高脂肪、高糖或高纖維食物。母乳喂養(yǎng)的寶寶可繼續(xù)母乳，配方奶喂養(yǎng)的寶寶可稀釋配方奶或改用無(wú)乳糖配方。逐漸增加食物種類和量，觀察寶寶的反應(yīng)。

4.藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。止吐藥如多潘立酮可緩解嘔吐，止瀉藥如蒙脫石散可吸附毒素和保護(hù)腸道黏膜。益生菌有助于恢復(fù)腸道菌群平衡，但需避免濫用抗生素，以免破壞腸道正常菌群。

5.預(yù)防急性腸胃炎的關(guān)鍵在于保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。定期洗手，特別是飯前便后，避免食用不潔食物或生冷食物。寶寶的餐具和玩具需定期消毒，減少接觸感染源的機(jī)會(huì)。母乳喂養(yǎng)有助于增強(qiáng)寶寶的免疫力，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

寶寶急性腸胃炎后，家長(zhǎng)需密切觀察病情變化，及時(shí)就醫(yī)。通過(guò)合理的飲食調(diào)整和藥物治療，寶寶通常可在3-5天內(nèi)恢復(fù)健康。保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣是預(yù)防急性腸胃炎的重要措施，有助于寶寶健康成長(zhǎng)。