上海看兒童打呼哪個(gè)醫(yī)院好？打呼嚕是很常見(jiàn)的問(wèn)題，但卻給自己和身邊的人帶來(lái)很大的困擾。那么，我們?cè)撊绾胃纳坪魢?wèn)題呢？下面就來(lái)看看上海虹橋醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)生的介紹，希望可以給大家?guī)?lái)幫助。

呼吸道問(wèn)題

很多時(shí)候，呼嚕問(wèn)題和呼吸道問(wèn)題有關(guān)。例如，鼻竇炎、鼾癥、扁桃體肥大等情況都可能導(dǎo)致呼吸困難，進(jìn)而引發(fā)打呼嚕。要解決這個(gè)問(wèn)題，可以通過(guò)藥物治療、手術(shù)等方法進(jìn)行調(diào)節(jié)。

睡姿問(wèn)題

睡姿也是導(dǎo)致打呼嚕的一個(gè)重要因素。特別是平躺睡覺(jué)時(shí)，因?yàn)橹亓Φ年P(guān)系，舌頭和軟腭容易向后滑動(dòng)，導(dǎo)致呼吸道受阻，從而產(chǎn)生呼嚕聲。改善這個(gè)問(wèn)題的方法就是調(diào)整睡姿，例如側(cè)臥睡覺(jué)、提高枕頭等。

體重問(wèn)題

體重超標(biāo)也是導(dǎo)致呼嚕問(wèn)題的原因之一。多余的脂肪會(huì)圍繞頸部沉積，增加呼吸道受阻的可能性。這個(gè)問(wèn)題可以通過(guò)控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、減少煙酒等方式來(lái)解決。

疲勞問(wèn)題

疲勞也是導(dǎo)致呼嚕問(wèn)題的因素之一。當(dāng)人體處于疲勞、精神緊張狀態(tài)下，呼吸節(jié)奏會(huì)發(fā)生變化，從而導(dǎo)致呼嚕出現(xiàn)。要解決這個(gè)問(wèn)題，比較好的辦法就是保持充足的休息和良好的睡眠。

上海看兒童打呼哪個(gè)醫(yī)院好？上海虹橋醫(yī)院耳鼻喉科提醒:經(jīng)常打呼嚕不僅影響我們的生活質(zhì)量，還有可能對(duì)健康造成影響。了解導(dǎo)致呼嚕的因素，采取相應(yīng)的方法改善問(wèn)題，是非常有必要的。同時(shí)，對(duì)于打呼嚕問(wèn)題的困擾不妨及時(shí)求助專(zhuān)業(yè)醫(yī)生來(lái)解決。