頭部牛皮癬在日常生活中有哪些注意事項(xiàng)?
頭部牛皮癬是比較常見的皮膚疾病，一般發(fā)病時(shí)，患者頭部的頭屑會(huì)明顯增多，而且頭皮上的很多鱗屑，也會(huì)直接影響外觀，所以很多頭部牛皮癬患者都急于治療。牛皮癬可以長(zhǎng)在身體的任何部位，頭部也是牛皮癬的好發(fā)的地方。那么頭部牛皮癬在日常生活中有哪些注意事項(xiàng)?
首先頭部牛皮癬的治療及藥物的選擇要謹(jǐn)慎，以免不合理的治療不僅治不好疾病，嚴(yán)重的還會(huì)進(jìn)一步加重病情，為后期的治療和患者的健康造成隱患。患者不僅要進(jìn)行正規(guī)的治療，還要注意日常的防治工作。頭部牛皮癬患者要特別注意飲食方面的調(diào)理，需要少吃一些高脂肪的食物，因?yàn)楦咧緯?huì)讓患者的皮脂腺分泌太多的油脂，進(jìn)而便會(huì)造成患者頭皮屑增多。
一般含有高脂肪的食物包含有核桃，芝麻，油炸食品，肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟以及奶油等食品。同時(shí)在日常飲食中，頭屑多的患者也可以多吃一些能幫助降脂的食物，比如蘋果，冬瓜，胡蘿卜，燕麥以及牛奶等食物，都是頭部牛皮癬患者好的選擇。
頭部牛皮癬患者不僅要少吃高肪脂的食物，一些辛辣刺激的食物也不宜多吃，像辣椒，蔥蒜，酒以及含酒精的飲料等都要少碰。一般患者發(fā)病時(shí)就會(huì)伴有頭皮刺癢的感覺，如果這時(shí)再食用一些辛辣的食物便會(huì)刺激增加頭油，讓患者的癥狀加重，反而影響病情。
患者還要注意日常保養(yǎng)，頭部牛皮癬患者的頭部經(jīng)常會(huì)伴有很多頭屑出現(xiàn)。患者在洗頭時(shí)應(yīng)盡量避免抓撓頭皮，以免頭皮損傷而引起感染。可以用手指輕輕按摩頭皮，這樣可以幫助促進(jìn)血液循，還能清潔頭皮。而且患者在使用吹風(fēng)機(jī)時(shí)，時(shí)間不要太長(zhǎng)，避免頭皮受到高溫刺激，便會(huì)加重病情。患者還應(yīng)適量進(jìn)行一些活動(dòng)，以提高免疫力。只要積極治療，并注意護(hù)理，患者很快便能恢復(fù)健康，重拾歡笑。
