武漢大學(xué)附屬愛(ài)爾眼科醫(yī)院視光師周超主任解答：關(guān)于近視的幾點(diǎn)疑惑
武漢大學(xué)附屬愛(ài)爾眼科醫(yī)院視光師周超主任解答：關(guān)于近視的幾點(diǎn)疑惑。本期為大家介紹武漢大學(xué)附屬愛(ài)爾眼科醫(yī)院，同時(shí)由武漢大學(xué)附屬愛(ài)爾眼科醫(yī)院視光師周超主任解答：關(guān)于近視的幾點(diǎn)疑惑。
武漢大學(xué)附屬愛(ài)爾眼科醫(yī)院介紹
武漢大學(xué)附屬愛(ài)爾眼科醫(yī)院是2003年經(jīng)湖北省衛(wèi)健委批準(zhǔn)成立的一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、近視防控和防盲治盲為一體的大型三級(jí)專(zhuān)業(yè)眼科醫(yī)院。醫(yī)院致力于引進(jìn)國(guó)際前沿的眼科技術(shù)，采用現(xiàn)代管理理念和醫(yī)療管理理念，堅(jiān)持專(zhuān)業(yè)化、規(guī)范化、智能化的發(fā)展之路，推動(dòng)湖北省乃至全國(guó)眼科醫(yī)療事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。
武漢大學(xué)附屬愛(ài)爾眼科醫(yī)院視光師周超主任介紹
碩士、眼視光師、國(guó)家一級(jí)(高級(jí))視光師、愛(ài)爾主任視光師。畢業(yè)于國(guó)家衛(wèi)生部視光學(xué)研究中心—溫州醫(yī)科大學(xué)眼視光學(xué)院，長(zhǎng)期從事眼視光的臨床工作和研究，對(duì)各種疑難屈光問(wèn)題有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長(zhǎng)視功能、RGP、角膜塑形術(shù)的檢查及驗(yàn)配。主持和參與湖北省科技廳及愛(ài)爾眼科集團(tuán)的多項(xiàng)科研課題的研究。參與完成的科研《兒童白內(nèi)障手術(shù)及術(shù)后視功能康復(fù)的系列研究》獲湖北省重大科學(xué)技術(shù)成果獎(jiǎng)，獲授權(quán)實(shí)用新型專(zhuān)利一項(xiàng)，副主編《眼健康知識(shí)必讀》、參編《臨床眼科診療常規(guī)》及《臨床視光學(xué)二》、參譯《角膜接觸鏡臨床手冊(cè)》，在《國(guó)際眼科雜志》、《中國(guó)實(shí)用眼科雜志》等核心刊物發(fā)表論文多篇。
1、父母近視，孩子就一定會(huì)近視嗎？
1）遺傳。孩子近視眼的形成，多與遺傳、環(huán)境等多種因素相關(guān)。已有研究表明，父母高度近視，孩子發(fā)生近視的幾率可能越大。
2）不良用眼習(xí)慣。如長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)用眼、過(guò)近距離用眼、環(huán)境光線不足、讀寫(xiě)姿勢(shì)不當(dāng)?shù)扔醚坌袨椋紩?huì)對(duì)視力產(chǎn)生不良影響。
3）眼部疾病。如小兒斜視、弱視、先天性白內(nèi)障等，都可能對(duì)視力及視功能造成不同程度的負(fù)作用，需要及時(shí)診斷并治療。
2、孩子近視有什么征兆嗎？
經(jīng)常性瞇眼、眨眼、揉眼、扳眼、皺眉、歪頭看、湊近看……當(dāng)發(fā)現(xiàn)有這些表現(xiàn)，要高度警惕了，可能是近視來(lái)臨的征兆。
3、多參加戶外活動(dòng)能預(yù)防近視？
每天2小時(shí)及每周累計(jì)10小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，可以有效降低孩子患近視風(fēng)險(xiǎn)。青少年兒童多到戶外活動(dòng)，沐浴陽(yáng)光，既能強(qiáng)健體魄，又能預(yù)防近視，一舉兩得。
4、每隔一個(gè)月就要測(cè)一次視力嗎？
青少年兒童身體發(fā)育快，建議每3~6個(gè)月前往正規(guī)眼科醫(yī)院進(jìn)行視力檢查。如果已經(jīng)近視，應(yīng)根據(jù)建議定期復(fù)診。
5、用眼過(guò)度怎么辦？
遠(yuǎn)眺，每近距離用眼20分鐘遠(yuǎn)眺6米外20秒以上。因?yàn)榻嚯x用眼的過(guò)程中，容易造成睫狀肌的過(guò)度緊張，而眺望遠(yuǎn)方，可以通過(guò)調(diào)節(jié)用眼距離來(lái)緩解這種緊張。
6、怎么用眼更好？
無(wú)論是閱讀、寫(xiě)字還是看電視，每近距離用眼20分鐘，遠(yuǎn)眺一會(huì)；連續(xù)用眼40分鐘，注意眼睛休息。
7、近視就要戴眼鏡嗎？
前往正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光。若屈光度結(jié)果正常，則是假性近視，通過(guò)用藥和糾正不良用眼習(xí)慣可以恢復(fù)眼調(diào)節(jié)；反之，則是近視，需要科學(xué)戴鏡矯正。
8、驗(yàn)光可以去眼鏡店嗎？
驗(yàn)光配鏡是一項(xiàng)醫(yī)學(xué)行為，需要專(zhuān)業(yè)人員來(lái)完成。除了驗(yàn)光，還需要在排除眼部疾病的情況下，根據(jù)雙眼視功能、眼位、眼軸、角膜曲率等數(shù)據(jù)，綜合日常用眼習(xí)慣給出恰當(dāng)?shù)尿?yàn)光處方。所以，一定要去專(zhuān)業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光配鏡。