傷口愈合期間可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C、鋅、維生素A、膳食纖維等營養(yǎng)素的食物。主要有雞蛋、西藍(lán)花、牡蠣、胡蘿卜、燕麥等食物。

1、雞蛋

雞蛋含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,蛋白質(zhì)是構(gòu)成新生組織的基礎(chǔ)物質(zhì)。雞蛋中的卵磷脂還能促進細(xì)胞膜修復(fù),蛋黃中的維生素D有助于鈣質(zhì)吸收,間接支">

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吃什么食物對傷口愈合比較有幫助?

來源:博禾知道

2025-06-16 15:48 50人閱讀

問題描述:吃什么食物對傷口愈合比較有幫助?

醫(yī)生回答(1)

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子宮手術(shù)后吃什么傷口愈合快
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李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腸梗阻術(shù)后吃什么傷口愈合快?
腸梗阻是一種嚴(yán)重的疾病,如果嚴(yán)重時就需用手術(shù)治療了,手術(shù)后用些抗生素,促進人體排便的藥物,促進傷口愈合可以吃些瘦肉,雞蛋,牛奶,蛋白質(zhì)粉等,有利于傷口的愈合。手術(shù)后需適當(dāng)多走路,促進人體腸蠕動,用些四磨湯口服液,西沙必利片等治療,避免吃辛辣食物和難消化的食物。
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在臨床上來看,紅糖它是不能夠讓糖尿病足的傷口愈合的,因為像糖尿病這樣的問題,他如果要想讓糖尿病足的傷口愈合的話,是需要及時到當(dāng)?shù)乇容^正規(guī)的三甲醫(yī)院去進行清創(chuàng)。清創(chuàng)之后進行抗感染治療才可以逐漸愈合的。
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術(shù)后鎮(zhèn)痛會影響傷口愈合嗎
術(shù)后,麻醉科醫(yī)師會根據(jù)患者不同的情況采用不同的鎮(zhèn)痛方式,這些鎮(zhèn)痛方法均不會增加傷口的感染率及影響切口邊緣組織的生長。有效的鎮(zhèn)痛還可以改善睡眠、增強術(shù)后免疫功能、利于患者咳嗽排痰、提前下床活動等,從而加快術(shù)后康復(fù),有效減少了肺部感染、下肢靜脈栓塞等術(shù)后并發(fā)癥。?術(shù)后鎮(zhèn)痛減輕疼痛的同時,患者自然敢于早期下床活動,減少了患者的臥床時間,減少了因為長時間臥床導(dǎo)致的深靜脈血栓的發(fā)生率。骨科患者可以盡早的進行功能訓(xùn)練。因為疼痛的減輕,患者敢用力咳嗽咳痰,減少了術(shù)后肺不張、墜積性肺炎的發(fā)生。急性疼痛若不及時控制會轉(zhuǎn)化為慢性疼痛,術(shù)后及時鎮(zhèn)痛會減少慢性疼痛的發(fā)生率。術(shù)后鎮(zhèn)痛還能夠促進腸道排氣,減少心肌缺血的發(fā)生等。
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骨髓炎是由于細(xì)菌感染而引起的,與傷口是否愈合沒有太大的關(guān)系,一旦確診為骨髓炎,建議及早的抗炎治療,需要應(yīng)用足量敏感的抗生素,在醫(yī)生指導(dǎo)下按照療程應(yīng)用,如果是轉(zhuǎn)成慢性抗生素不敏感的話,還可能需要手術(shù)治療
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吃什么食物傷口愈合的比較快?
促進傷口愈合可以多吃以下食物。一、富含鋅的食物,鋅與維生素C結(jié)合后,可以參與人體膠原蛋白的合成,促進傷口的愈合,含鋅比較豐富的食物有蘑菇、黃豆、玉米。二、維生素E豐富的食物,維生素E可以促進傷口愈合,富含維生素E的食物有各種綠葉蔬菜、蛋黃以及乳制品。三、葡萄糖豐富的食物,在傷口愈合期間可以多吃葡萄糖豐富的食物,它既能給人體提供足夠的能量,也能促進傷口愈合,葡萄糖含量豐富的食物有各種水果,比如西瓜、葡萄、蘋果、香蕉等。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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補骨脂吃多了傷肝臟嗎

補骨脂過量服用可能對肝臟造成損傷。補骨脂是一種中藥材,常用于治療腎陽不足、腰膝酸軟等癥狀,但長期或過量使用可能增加肝臟負(fù)擔(dān)。

補骨脂含有多種活性成分,如補骨脂素、異補骨脂素等,這些成分在適量使用時有助于改善腎陽虛癥狀。但過量攝入可能導(dǎo)致肝臟代謝負(fù)擔(dān)加重,影響肝功能。部分人群可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高、肝區(qū)不適等癥狀,這與補骨脂中的某些成分在肝臟中代謝過程中產(chǎn)生的中間產(chǎn)物有關(guān)。對于肝功能異常或慢性肝病患者,更應(yīng)謹(jǐn)慎使用補骨脂,避免加重肝臟損傷。

極少數(shù)情況下,補骨脂可能引起嚴(yán)重的肝毒性反應(yīng),如藥物性肝炎或肝衰竭。這種情況多見于超劑量使用、長期服用或與其他肝毒性藥物聯(lián)用時。補骨脂中的某些成分可能干擾肝細(xì)胞正常功能,導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死或膽汁淤積。有肝病史或正在服用其他藥物的患者,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用補骨脂,并定期監(jiān)測肝功能指標(biāo)。

使用補骨脂時應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,避免自行增減劑量或長期服用。服藥期間如出現(xiàn)食欲減退、惡心、黃疸等肝損傷癥狀,應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。日常飲食中可適當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,如雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等,有助于保護肝細(xì)胞。避免飲酒和高脂飲食,減少肝臟負(fù)擔(dān),促進藥物代謝產(chǎn)物的排出。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
重癥脂肪肝到肝硬化需要多長時間?

重癥脂肪肝發(fā)展為肝硬化通常需要5-10年,具體時間與個體代謝差異、是否合并其他肝病及干預(yù)措施有關(guān)。

脂肪肝進展為肝硬化的速度受多種因素影響。長期大量飲酒、肥胖、糖尿病或高脂血癥未控制會加速進程,可能縮短至3-5年。肝臟持續(xù)處于炎癥狀態(tài)時,肝細(xì)胞反復(fù)損傷修復(fù)會導(dǎo)致纖維化沉積,逐漸形成假小葉結(jié)構(gòu)。合并乙型肝炎病毒感染等慢性肝病時,纖維化速度可能進一步加快。部分患者存在遺傳易感性,如PNPLA3基因突變,可能使病程縮短至2-3年。早期發(fā)現(xiàn)并控制危險因素,如減重、戒酒、改善胰島素抵抗,可顯著減慢甚至逆轉(zhuǎn)纖維化進程。定期監(jiān)測肝功能、肝臟彈性成像或肝活檢有助于評估進展速度。

建議患者每3-6個月復(fù)查肝功能、超聲和FibroScan,嚴(yán)格控制每日酒精攝入不超過25克,保持BMI在18.5-24之間。增加有氧運動如快走150分鐘/周,適量補充維生素E可能有助于改善肝細(xì)胞氧化應(yīng)激。若出現(xiàn)腹脹、黃疸或嘔血等癥狀,需立即就醫(yī)評估肝硬化并發(fā)癥。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
消炎藥后胃痛怎么辦?

消炎藥后胃痛可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用胃黏膜保護劑、停用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。消炎藥后胃痛通常由藥物刺激、胃炎、胃潰瘍、藥物過敏、胃腸功能紊亂等原因引起。

1、調(diào)整飲食

消炎藥后胃痛可能與藥物刺激胃黏膜有關(guān),通常表現(xiàn)為上腹隱痛、反酸等癥狀。建議選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條等,避免辛辣、油膩食物加重胃部負(fù)擔(dān)??缮倭慷啻芜M食,減少胃酸分泌對黏膜的刺激。若疼痛持續(xù)不緩解,需及時就醫(yī)。

2、熱敷腹部

消炎藥后胃痛可能與胃腸痙攣有關(guān),通常表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛。用溫?zé)崦矸笥谏细共?,溫度控制?0-50攝氏度,每次15-20分鐘。熱敷可幫助放松胃腸平滑肌,改善局部血液循環(huán)。注意避免燙傷皮膚,若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅或疼痛加劇應(yīng)立即停止。

3、胃黏膜保護劑

消炎藥后胃痛可能與藥物性胃炎有關(guān),通常表現(xiàn)為灼燒感、惡心等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠、膠體果膠鉍膠囊等胃黏膜保護劑。這類藥物能在胃黏膜表面形成保護層,減少胃酸和藥物對黏膜的刺激。須注意與其他藥物間隔2小時服用。

4、停用藥物

消炎藥后胃痛可能與藥物過敏或嚴(yán)重胃腸反應(yīng)有關(guān),通常伴有皮疹、嘔吐等癥狀。應(yīng)立即停用當(dāng)前消炎藥,并記錄藥物名稱、服用時間和劑量。過敏反應(yīng)需及時就醫(yī),醫(yī)生可能更換為對胃腸道刺激較小的抗生素如阿奇霉素分散片或頭孢克洛緩釋片。

5、就醫(yī)檢查

消炎藥后胃痛可能與胃潰瘍等器質(zhì)性疾病有關(guān),通常表現(xiàn)為規(guī)律性疼痛、黑便等癥狀。需進行胃鏡檢查明確診斷,醫(yī)生可能開具奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等抑酸藥,配合枸櫞酸鉍鉀顆粒治療。若發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌感染,需采用四聯(lián)療法根除。

服用消炎藥期間應(yīng)避免空腹用藥,可與少量食物同服減少刺激。日常注意飲食規(guī)律,避免過度勞累和精神緊張。胃痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)嘔血、劇烈嘔吐等癥狀時須立即就醫(yī)。長期需用消炎藥者可咨詢醫(yī)生預(yù)防性使用胃保護藥物,定期監(jiān)測胃腸功能。康復(fù)期可適量食用山藥、南瓜等養(yǎng)胃食材,但不宜過量進補。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
三七和山楂同吃的功效

三七和山楂可以一起吃,兩者搭配具有活血化瘀、降脂護心的協(xié)同作用。

三七與山楂同食時,三七中的三七皂苷能抑制血小板聚集,改善微循環(huán),山楂中的黃酮類化合物和金絲桃苷可調(diào)節(jié)血脂代謝。兩者合用可增強心血管保護效果,適合存在血瘀體質(zhì)或高脂血癥傾向的人群。食用方式建議將三七粉加入山楂熬制的羹湯中,或與山楂干共同泡水飲用,每日總量控制在三七粉3克以內(nèi)、山楂干10克以內(nèi)。三七含人參皂苷與三七素,能抗血栓形成并促進組織修復(fù);山楂富含有機酸和果膠,可促進消化液分泌并加速膽固醇排泄。

三七單獨使用時需注意其溫燥特性,陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干咽痛;山楂過量食用可能刺激胃酸分泌,胃潰瘍患者應(yīng)謹(jǐn)慎。兩者合用時不建議與抗凝藥物同服,避免增加出血風(fēng)險。孕婦及經(jīng)期女性須在醫(yī)師指導(dǎo)下使用,手術(shù)前后兩周應(yīng)停用。

日常飲食中可搭配木耳、海帶等富含膳食纖維的食材,幫助優(yōu)化血脂代謝。若存在明確冠心病或動脈硬化,建議定期監(jiān)測凝血功能,并配合有氧運動增強循環(huán)效率。服用期間出現(xiàn)胃部不適或皮下瘀斑需及時停用并就醫(yī)評估。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
中藥能治好胃底靜脈曲張嗎

中藥通常不能完全治愈胃底靜脈曲張,但可能有助于緩解部分癥狀。胃底靜脈曲張主要由門靜脈高壓引起,屬于肝硬化等疾病的并發(fā)癥,需要綜合治療。

胃底靜脈曲張是門靜脈高壓導(dǎo)致食管胃底靜脈擴張的病理狀態(tài),中藥可能通過改善肝功能、降低門脈壓力發(fā)揮輔助作用。部分中藥如丹參、三七具有活血化瘀功效,可能減輕靜脈淤血;茯苓、白術(shù)等健脾利濕藥物可能幫助改善肝功能。但中藥無法逆轉(zhuǎn)已形成的靜脈曲張結(jié)構(gòu),對急性出血等嚴(yán)重情況效果有限。

對于重度靜脈曲張或出血風(fēng)險高的患者,內(nèi)鏡下套扎術(shù)、組織膠注射等西醫(yī)介入治療更為關(guān)鍵。中藥調(diào)理更適合作為穩(wěn)定期的輔助手段,需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合抗門脈高壓藥物使用,并定期進行胃鏡監(jiān)測。自行使用中藥可能延誤最佳治療時機。

胃底靜脈曲張患者應(yīng)嚴(yán)格戒酒,避免粗糙堅硬食物以防劃傷曲張靜脈。日常飲食宜選擇易消化的粥類、軟爛面條,補充優(yōu)質(zhì)蛋白但控制鈉鹽攝入。建議定期復(fù)查肝功能、胃鏡,監(jiān)測靜脈曲張程度變化。出現(xiàn)嘔血、黑便等出血癥狀時須立即就醫(yī),不可依賴中藥止血。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
三個月寶寶消化不良怎么辦

三個月寶寶消化不良可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、補充益生菌、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。消化不良通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸功能不成熟、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、感染等因素引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

少量多次喂養(yǎng),單次奶量減少10-20毫升,間隔時間縮短至2-3小時。采用正確銜乳姿勢避免吞入空氣,哺乳后豎抱拍嗝15分鐘。人工喂養(yǎng)需檢查奶嘴孔大小,配方奶按標(biāo)準(zhǔn)比例沖泡,避免過濃或過稀。記錄每日喂養(yǎng)量與排便情況,發(fā)現(xiàn)異常及時調(diào)整。

2、腹部按摩

在餐后1小時進行順時針腹部按摩,用指腹以肚臍為中心畫圈,力度以皮膚輕微凹陷為宜,持續(xù)5-10分鐘??膳浜蠇雰簼櫮w油減少摩擦,按摩后做蹬自行車式腿部運動。每日重復(fù)2-3次,有助于促進腸蠕動,緩解腹脹不適。注意避開臍部未完全愈合區(qū)域。

3、補充益生菌

選擇嬰幼兒專用益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等,每日1次用溫水或奶液沖服。益生菌能調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡,增強消化酶活性,改善乳糖分解能力。持續(xù)補充2-4周,需與抗生素間隔2小時服用。注意觀察是否出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)。

4、熱敷腹部

使用40℃左右溫水袋包裹毛巾敷于腹部,每次10-15分鐘,每日2次。熱敷能放松腹部肌肉,促進局部血液循環(huán),緩解腸痙攣引起的哭鬧。注意水溫不可過高,避免燙傷嬌嫩皮膚。熱敷后配合輕柔撫觸效果更佳,若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅應(yīng)立即停止。

5、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀持續(xù)需就醫(yī),醫(yī)生可能開具蒙脫石散吸附腸道毒素,胰酶腸溶膠囊?guī)椭纸鉅I養(yǎng)物質(zhì),或西甲硅油乳劑消除脹氣。細(xì)菌感染時需用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素。所有藥物均需嚴(yán)格按體重計算劑量,不可自行調(diào)整用藥方案。

家長需保持寶寶衣物寬松,避免腹部受壓。母乳媽媽應(yīng)減少攝入豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物,人工喂養(yǎng)可嘗試換用部分水解蛋白配方奶粉。每日記錄排便次數(shù)、性狀及伴隨癥狀,若出現(xiàn)血便、持續(xù)嘔吐、體重不增等警示癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)排查腸套疊、牛奶蛋白過敏等疾病。護理期間注意維持適宜室溫,避免著涼加重胃腸不適。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
檢查矮小癥花費多少

檢查矮小癥一般需要500-3000元,具體費用可能與檢查項目、當(dāng)?shù)亟?jīng)濟水平等因素有關(guān)。

矮小癥的檢查費用主要分為基礎(chǔ)篩查和深入檢查兩部分?;A(chǔ)篩查包括身高體重評估、骨齡測定、生長激素激發(fā)試驗等,費用通常在500-1500元。深入檢查可能涉及染色體核型分析、胰島素樣生長因子檢測、垂體磁共振成像等,費用通常在1500-3000元。不同醫(yī)療機構(gòu)使用的設(shè)備精度、試劑品牌會影響檢測成本,三線城市費用可能比一線城市低。部分項目如生長激素激發(fā)試驗需要多次采血,會產(chǎn)生額外耗材費用。檢查前建議空腹8-12小時以確保激素檢測準(zhǔn)確性,避免重復(fù)檢查增加支出。部分遺傳代謝病篩查需外送實驗室,可能包含特殊運輸費用。

建議家長帶孩子到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診,提前了解檢查項目明細(xì)。檢查后保留完整報告以便后續(xù)就醫(yī)使用,避免重復(fù)檢查。日常注意記錄孩子的生長曲線,保證均衡飲食和充足睡眠,有助于醫(yī)生判斷生長發(fā)育狀況。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
闌尾炎與胃炎的區(qū)別
闌尾炎和胃炎在病因、癥狀和治療方法上存在顯著差異,需根據(jù)具體情況進行區(qū)分和處理。 1、病因不同:闌尾炎主要由闌尾管腔阻塞引起,常見原因包括糞石、淋巴組織增生或感染。胃炎則多與胃黏膜損傷相關(guān),如長期服用非甾體抗炎藥、幽門螺桿菌感染或飲食不當(dāng)。 2、癥狀表現(xiàn):闌尾炎患者通常表現(xiàn)為右下腹疼痛,伴隨發(fā)熱、惡心、嘔吐等癥狀。胃炎則以上腹部疼痛或不適為主,可能伴有反酸、噯氣、食欲不振等消化系統(tǒng)癥狀。 3、檢查方法:闌尾炎的診斷常依賴于腹部超聲、CT掃描等影像學(xué)檢查,結(jié)合血常規(guī)中白細(xì)胞升高等指標(biāo)。胃炎則多通過胃鏡檢查明確診斷,必要時可進行幽門螺桿菌檢測。 4、治療措施:闌尾炎通常需手術(shù)治療,如腹腔鏡闌尾切除術(shù),術(shù)后需注意預(yù)防感染和傷口護理。胃炎的治療以藥物為主,常用藥物包括奧美拉唑腸溶片20mg每日一次、枸櫞酸鉍鉀顆粒110mg每日四次,同時需調(diào)整飲食習(xí)慣。 5、預(yù)后差異:闌尾炎若及時手術(shù),預(yù)后良好;若延誤治療可能導(dǎo)致穿孔、腹膜炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。胃炎通過規(guī)范治療和生活方式調(diào)整,多數(shù)患者可得到有效控制,但需警惕慢性胃炎發(fā)展為胃潰瘍或胃癌的風(fēng)險。 日常飲食中,闌尾炎術(shù)后患者應(yīng)以清淡、易消化食物為主,如粥、蒸蛋等,避免辛辣刺激食物。胃炎患者需規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,減少咖啡、酒精等刺激性飲品攝入。適當(dāng)運動有助于促進胃腸蠕動,但應(yīng)避免劇烈運動,尤其是闌尾炎術(shù)后初期。保持良好的生活習(xí)慣,如戒煙、減輕壓力,對預(yù)防和治療兩種疾病均有積極作用。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī),避免延誤病情。
陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
小孩眼窩發(fā)青是怎么回事

小孩眼窩發(fā)青可能與睡眠不足、過敏性鼻炎、外傷、貧血、鼻竇炎等因素有關(guān),可通過調(diào)整作息、藥物治療、外傷處理等方式改善。建議家長及時帶孩子就醫(yī),明確病因后遵醫(yī)囑干預(yù)。

1、睡眠不足

兒童長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良,毛細(xì)血管透過薄嫩皮膚顯現(xiàn)青色。表現(xiàn)為晨起眼瞼浮腫伴發(fā)青,日間易困倦。家長需幫助孩子建立規(guī)律作息,保證每日9-11小時睡眠,睡前避免電子屏幕刺激。若因課業(yè)壓力導(dǎo)致失眠,可嘗試聽輕音樂、熱水泡腳等助眠方式。

2、過敏性鼻炎

鼻腔黏膜持續(xù)充血腫脹可能阻礙眼周靜脈回流,形成特征性“過敏性黑眼圈”。常伴隨陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕等癥狀。可能與塵螨、花粉等過敏原有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定糖漿抗過敏,配合生理性海水鼻腔噴霧清洗。家長需定期更換床品,減少室內(nèi)毛絨玩具。

3、外傷碰撞

眼眶周圍軟組織挫傷后,皮下毛細(xì)血管破裂會導(dǎo)致淤血發(fā)青。常見于學(xué)步期幼兒跌倒或運動撞擊。傷后24小時內(nèi)冷敷可減輕腫脹,48小時后熱敷促進淤血吸收。若出現(xiàn)視力模糊、持續(xù)嘔吐需立即就醫(yī)排除眶骨骨折。

4、缺鐵性貧血

血紅蛋白不足會使皮膚黏膜蒼白,眼周皮膚薄處更易顯現(xiàn)靜脈淤青??赡馨殡S乏力、食欲減退等癥狀。需通過血常規(guī)確診,可遵醫(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液,同時增加紅肉、動物肝臟等富鐵食物攝入。維生素C有助于鐵吸收,可適量補充柑橘類水果。

5、鼻竇炎

篩竇或額竇炎癥可能引發(fā)眶周靜脈回流受阻,表現(xiàn)為晨起重、午后減輕的持續(xù)性眼周青紫。常伴有頭痛、膿涕、嗅覺減退等癥狀。需鼻竇CT確診,可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑抗感染,配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促排痰。急性期可用生理鹽水鼻腔沖洗。

日常需注意觀察孩子眼窩發(fā)青是否伴隨其他癥狀,避免用力揉眼。增加深色蔬菜、堅果等富含維生素K的食物,有助于改善毛細(xì)血管脆性。冬季注意眼部保暖,外出可佩戴護目鏡防風(fēng)。若癥狀持續(xù)2周無改善或加重,應(yīng)及時至兒科或耳鼻喉科就診,必要時進行血常規(guī)、過敏原檢測等檢查。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
腎陰虛會出現(xiàn)尿頻尿急嗎

腎陰虛可能會出現(xiàn)尿頻尿急的癥狀。腎陰虛是中醫(yī)術(shù)語,指腎臟陰液不足導(dǎo)致虛火內(nèi)生,可能引發(fā)下焦?jié)駸峄虬螂讱饣С#瑥亩憩F(xiàn)為尿頻、尿急、夜尿增多等癥狀。腎陰虛的典型表現(xiàn)還包括腰膝酸軟、潮熱盜汗、口干咽燥等。

腎陰虛引起的尿頻尿急多與虛熱擾動膀胱有關(guān)。陰液不足時,虛火內(nèi)生,下焦?jié)駸崽N結(jié),膀胱失于固攝,導(dǎo)致小便次數(shù)增多且急迫感明顯。這類癥狀在夜間可能加重,伴隨尿液色黃、量少。長期熬夜、過度勞累、房事不節(jié)等因素可能加重腎陰虛,進而誘發(fā)或加劇泌尿系統(tǒng)癥狀。

部分患者的尿頻尿急可能與腎陰虛合并其他證型相關(guān)。若同時存在腎陽虛,可能出現(xiàn)畏寒肢冷與尿頻交替出現(xiàn);若兼有肝郁化火,可能伴隨脅痛、情緒煩躁。少數(shù)情況下,尿頻尿急也可能是泌尿系統(tǒng)感染、前列腺疾病等器質(zhì)性問題與腎陰虛并存的表現(xiàn),需通過中醫(yī)辨證結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查明確診斷。

腎陰虛患者出現(xiàn)尿頻尿急時,建議避免辛辣燥熱食物,適量食用黑豆、桑葚、山藥等滋陰食材。日常需規(guī)律作息,減少熬夜,適度練習(xí)八段錦等養(yǎng)腎功法。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī),在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用六味地黃丸、知柏地黃丸等滋補腎陰的中成藥,或配合針灸調(diào)理。合并泌尿系統(tǒng)感染時需遵醫(yī)囑聯(lián)合抗生素治療。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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