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撤退性出血后懷孕預產期如何計算
來源:博禾知道
2023-03-13 12:50
45人閱讀
問題描述:撤退性出血后懷孕預產期如何計算
醫(yī)生回答(1)
林麗麗
副主任醫(yī)師
桂林南溪山醫(yī)院
指導意見:一般在服用避孕藥物以后會出現撤退性出血的情況,可以將這次撤退性出血作為末次月經,然后在這個日期的月份上減3或加9日子上加7所得出來的數為預產期,也可以通過第1次進行超聲檢查時診斷的超聲報告單為準,可根據,孕囊大小,得知懷孕的天數,然后往前數出相應的天數作為末次月經的開始。
2023-03-13 13:03
預產期
出血
懷孕
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李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
b超確定的預產期準嗎
月經預產期只是一種正常,推輪胎兒生長發(fā)育階段的一種方法。相比較B超預產期來說,月經預產期的不確定性更大一些。所以B超預產期的準確性會更高一些。
石栓柱
主任醫(yī)師
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院
快到預產期了有什么要注意的
現在已經快到預產期,胎心監(jiān)護,胎位,羊水都正常,孕婦血壓也正常的話,不用太緊張,到預產期再根據具體情況選擇分娩方式。如果是順產,就算之前有保胎,胎盤有輕度黏連,人工胎盤剝離術也屬于婦科常見手術,更何況也不一定就會造成胎盤粘連。現在盡量放松心情,耐心待產。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
預產期護理需注意什么?
避免預產期后出現焦慮不安的情緒,不良的情緒會影響分娩,要知道在預產期的前后兩周都是正常的分娩時間范圍。到了預產期準媽媽們保持愉悅的心情是非常重要的,對順利分娩能起到積極有效的作用。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
懷孕期間血糖高,預產期后發(fā)現糖尿病可以剖腹產嗎?
妊娠糖尿病,并不一定必須剖腹產,但患有妊娠糖尿病,一般胎兒較大,有發(fā)生難產的危險,需在經治醫(yī)生的根據檢查結果,結合胎兒及母體的情況綜合分析足月生產可以降低孩子出生后感染疾病的風險,同時也可以增強孩子的抵抗力,對你對孩子都有好處。
李雷
副主任醫(yī)師
上饒市人民醫(yī)院
月經不準如何計算預產期?
胎動計算孕媽媽月經不準,排卵時間也會相應的提前或推遲,即預產期也會不準,但準媽媽可以根據胎動日期來計算預產期,一般胎動開始于懷孕后的18~20周。計算方法:初產婦是胎動日加20周,經產婦是胎動日加22周。
王淑芳
副主任醫(yī)師
贛州市第五人民醫(yī)院
預產期過了3天了還沒動靜怎么
建議注意胎動,一天不少于20次,可以到41周催產素引產,保持外陰清潔,不吃辛辣刺激得食物。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
按末次月經怎么算預產期?
你的末次月經是2018年9月30日,那么預產期就應該是2019年6月10日。預產期提早或者錯后兩周都是正常的,所以沒癥狀之前用不著去醫(yī)院待產,但是需要有提早預訂住院,因為到日期的時候,未必能住上院。再次出現見紅破水規(guī)律宮縮,再去醫(yī)院待產就可以的。
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
預產期過后還沒動怎么辦?
女性在預產期前后兩周生產都屬于正常現象,為了母子平安,建議認真聽取醫(yī)生建議,如果有必要,可以選擇剖腹產。
李家靜
副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院
預產期到了沒反應怎么辦?
如果預產期已經到了寶寶還是沒有動靜,這個時候孕婦要加強運動。直到胎兒入盆,如果運動也不能讓寶寶乖乖出來,那么我們就可以采取藥物催生了。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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劉磊
副主任醫(yī)師
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盧成瑜
主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
乳頭內陷有白色分泌物是怎么回事
乳頭內陷伴有白色分泌物可能是乳腺管擴張癥、乳腺炎、乳腺腫瘤等因素引起,涉及炎癥、乳腺導管堵塞、組織病變等多種情況。如出現此類癥狀,應盡早就醫(yī),通過專業(yè)檢查確診病因,避免延誤治療。 1、乳腺管擴張癥 乳腺管擴張癥是乳頭內陷和白色分泌物的常見原因,多見于中老年女性。乳腺導管可能因年齡增長、組織萎縮等導致乳腺導管內壁增厚、堵塞,形成分泌物。此分泌物呈白色或灰綠色,乳頭周圍可能伴有輕微紅腫或觸痛。治療方法包括溫敷乳腺部位緩解堵塞,嚴重者可能需要外科手術清理受影響的導管。 2、乳腺炎或感染 乳腺炎常見于育齡期哺乳女性,可能因乳腺導管不暢、細菌感染而發(fā)病,癥狀包括乳頭內陷、白色或黃白色膿性分泌物,并伴有發(fā)熱或胸部疼痛。治療包括抗生素治療如阿莫西林、頭孢類藥物控制感染,必要時輔以局部熱敷加速消腫。 3、乳腺腫瘤 乳腺腫瘤包括良性或惡性也可能引起乳頭內陷伴分泌物,特別是惡性腫瘤時,分泌物可能呈淡白色、血性或者混濁狀態(tài),需引起高度重視。確診通常需要影像學乳腺超聲、鉬靶X線檢查及組織活檢。從治療角度看,良性腫瘤可選擇手術切除,而惡性腫瘤可能需要手術、化療及放療聯合治療。 4、生理因素和激素變化 部分人因先天乳腺發(fā)育異常或體內激素水平波動如孕期、哺乳期或月經期會導致乳頭內陷和分泌物,但這種情況大多為暫時性、無伴隨其他不適。可在醫(yī)生指導下觀察癥狀變化,必要時排除病理性原因。 乳頭內陷伴有白色分泌物的原因復雜,既可由相對輕微的感染或生理性變化引起,也可能是較為嚴重的乳腺病變信號。建議盡早尋求乳腺外科或婦科醫(yī)生的專業(yè)指導,進行超聲、鉬靶或血液檢查了解病因,從而采取科學的診治方案。對于日常生活來說,應重視乳腺健康,勤做乳房自檢和定期體檢,一旦發(fā)現異常及時干預。
魏以楨
副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
紅斑狼瘡早期有三處痛
紅斑狼瘡早期可能出現關節(jié)疼痛、肌肉疼痛和胸痛,若有類似癥狀應盡早就醫(yī)篩查。紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病,早期癥狀常表現為疼痛和不適,但因其癥狀多樣,容易被忽視或與其他疾病混淆。通過識別這些早期信號,及時干預可以顯著改善患者的預后。 1關節(jié)疼痛 紅斑狼瘡早期常伴隨關節(jié)疼痛,通常表現為多發(fā)性、對稱性的小關節(jié)疼痛,最常見于手指、手腕等部位。這種疼痛可以類似類風濕關節(jié)炎,但通常不會導致關節(jié)的嚴重變形。這是由于自身免疫反應導致炎癥引發(fā)關節(jié)滑膜腫脹和疼痛。應避免過度勞累,并保持關節(jié)活動以防僵硬。治療方面,非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解癥狀,嚴重者可根據醫(yī)囑使用糖皮質激素或免疫抑制劑如羥氯喹。 2肌肉疼痛 患者常同時感受到肌肉酸痛或乏力,可能與免疫介質的異常攻擊或微循環(huán)障礙相關。這種肌肉痛多非持續(xù)性,但會隨著病情進展逐步加重。可以通過適度低強度運動如瑜伽、游泳促進血液循環(huán);若癥狀明顯且求助醫(yī)生通常會根據情況調整免疫抑制治療方案,例如使用硫唑嘌呤或來氟米特緩解癥狀。 3胸痛 紅斑狼瘡可能引發(fā)胸膜炎或心包炎,從而導致胸痛。通常表現為深呼吸、咳嗽時胸部疼痛,部分病人可能伴有呼吸困難。胸痛的源頭在于免疫系統(tǒng)對胸膜、心包的攻擊,造成組織發(fā)炎甚至積液。若持續(xù)存在需盡快檢查明確原因,治療通常使用糖皮質激素如潑尼松,嚴重者需結合特殊免疫調節(jié)藥物如他克莫司,并配合利尿藥以減少胸腔積液。 紅斑狼瘡癥狀復雜多樣,需警惕疼痛信號變化并逐步排查。如出現關節(jié)、肌肉或胸痛,務必及早就醫(yī)進行完善檢查,結合藥物、生活調整早期干預,有助于提高生活質量和延緩疾病的進展。
周瑋琰
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
造成髖關節(jié)骨髓水腫的原因有哪些
造成髖關節(jié)骨髓水腫的原因可能包括外傷、炎癥性疾病、骨折、血液循環(huán)障礙以及退行性疾病等。了解具體原因有助于更好地進行針對性預防和治療,如糾正不良姿勢、減少高負荷運動或根據醫(yī)生建議接受治療。 1、外傷 髖關節(jié)骨髓水腫常見的誘因之一是外傷,例如運動時髖關節(jié)過度用力、摔倒或扭傷等導致軟組織損傷或骨挫傷。這類情況會引起關節(jié)周圍血管擴張,導致局部腫脹并出現骨髓水腫癥狀。外傷引起的骨髓水腫通常通過休息、冷敷、應用非甾體抗炎藥如布洛芬以及物理康復治療如低頻超聲波理療逐漸緩解。 2、炎癥性疾病 炎癥類疾病如髖關節(jié)滑膜炎、強直性脊柱炎及類風濕性關節(jié)炎容易誘發(fā)髖關節(jié)骨髓水腫。這些疾病會導致關節(jié)周圍滑膜增厚或免疫系統(tǒng)異常反應,從而造成骨髓水腫和疼痛感。對這類病因,應遵循可能需服用改善病情抗風濕藥如甲氨蝶呤、生物制劑等,并配合適當的功能鍛煉,防止進一步損傷。 3、骨折或隱匿性損傷 隱匿性骨折如應力性骨折在影像學檢查中容易漏診,但卻是髖關節(jié)骨髓水腫的重要原因。長期的重量壓力、重復性動作或骨質疏松使骨骼逐步受損,導致髖關節(jié)出現局部水腫和微循環(huán)障礙。隱匿性損傷需要通過磁共振檢查確診并采取針對性干預,如臥床休息、佩戴護具增強關節(jié)穩(wěn)定性或必要時接受髖關節(jié)修復手術。 4、血液循環(huán)障礙 骨的血液供應不足如股骨頭壞死早期會導致局部髓腔含水量增加,特別是長期服用激素類藥物、酗酒或存在慢性疾病如糖尿病的人群更容易出現。治療方法包括戒煙戒酒、調整激素用藥、服用改善循環(huán)藥物如抗凝劑以及必要時進行血管引流手術。 5、退行性疾病 髖關節(jié)骨關節(jié)炎和老年人常見的退行性疾病也可能是骨髓水腫的原因。這些疾病會導致軟骨磨損、關節(jié)間隙變窄,最終引發(fā)骨髓水腫癥狀。治療可通過物理治療如熱敷、針灸、改善軟骨的藥物如氨基葡萄糖以及關節(jié)置換手術進行緩解或根治。 髖關節(jié)骨髓水腫的誘因多種多樣,可能受到外傷、炎癥、退化、血液循環(huán)障礙等多方面影響。若出現持續(xù)性髖關節(jié)疼痛,應盡快就醫(yī)檢查,明確病因并接受針對性治療,以免延誤病情導致進一步損傷。日常生活中注意適度運動、保護關節(jié)則是預防的重要措施。
熊革
主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院
麥粒腫切除手術大約需要多長時間
麥粒腫切除手術通常耗時約30分鐘至1小時,具體手術時間取決于病情嚴重程度、部位位置以及手術方式的選擇。這是一種局部小手術,通常在門診即可完成,恢復期較短。 1、麥粒腫切除手術的步驟 麥粒腫是一種眼瞼腺體的急性炎癥,若藥物治療效果不佳,可能需要手術清除膿腫及被感染的組織。醫(yī)生會使用局部麻醉,以確保患者在手術過程中不會感到疼痛。切開眼瞼后,醫(yī)生輕柔地清除感染內容物,最后會對創(chuàng)口進行消毒和包扎。這一過程通常較簡單,但需要精準操作以避免損傷眼周組織。 2、決定手術時間的主要因素 ①麥粒腫的大小和部位:較小或表淺的位置通常更易處理,手術時間會更短。若膿腫較深或靠近重要組織,則手術可能稍復雜,需要耗費更多時間。 ②患者的配合情況:患者在手術中保持不動有助于順利進行。而兒童或對手術敏感的人群,可能需要更多時間安撫或準備。 ③手術醫(yī)生經驗:經驗豐富的醫(yī)生往往能快速找到最佳切口位置,減少不必要的手術耗時。 3、手術后的護理和恢復 手術后,恢復時間通常很短,患者可能會在當天即可正常活動。在術后護理中,應注意以下幾點: ①防止感染:遵循醫(yī)囑使用抗生素眼藥膏或眼藥水,并保持傷口清潔。 ②休息用眼:減少電子設備的使用,避免眼疲勞,以利傷口盡快愈合。 ③冷敷或熱敷:術后初期可根據醫(yī)生建議冷敷以減輕腫脹,而熱敷有助于加速血液循環(huán),緩解不適。 通過及時就診和合理護理,麥粒腫手術的愈后情況一般較好。術后若發(fā)現紅腫不消或分泌物異常,應盡快復診以排查感染風險。早治療早恢復是麥粒腫治療的關鍵。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
癌癥晚期手背疼怎么回事
癌癥晚期手背疼的原因可能與癌細胞轉移、神經壓迫、炎癥或治療副作用相關,建議盡快就醫(yī)以明確診斷,并采取適當的對癥處理。 1、癌細胞轉移 癌癥晚期常發(fā)生癌細胞轉移,尤其當癌癥轉移至骨骼、肌肉或軟組織時,可能導致局部疼痛。手背疼痛可能表明癌細胞已侵及手部的骨骼或周邊組織。骨轉移患者可能會出現疼痛加重,伴隨局部腫脹或活動受限。建議進行影像學檢查如X光、CT或MRI,以判定是否有轉移病灶,并根據具體情況選擇治療方法,例如放療、骨改良藥物如雙膦酸鹽或地諾塞麥或姑息性止痛藥物。 2、神經受壓或病理性神經痛 癌癥晚期,腫瘤可能壓迫周圍神經或侵襲神經系統(tǒng)。這種神經性疼痛通常表現為刺痛、灼痛或麻木感。特別是在手背部,可能與上肢神經受牽連有關。醫(yī)生可能會建議藥物治療,如加巴噴丁、普瑞巴林等神經調節(jié)藥物,或局部注射神經阻滯鎮(zhèn)痛劑。疼痛難以控制時,建議與專業(yè)疼痛科醫(yī)生討論更進一步如電刺激療法的可能性。 3、炎癥或繼發(fā)感染 晚期癌癥常因免疫功能下降導致感染或無菌性炎癥。一旦感染發(fā)生在手部,可能導致手背紅腫、壓痛及關節(jié)活動受限,此時疼痛可能加重。醫(yī)生通常會確認感染范圍,必要時結合血液檢查以判定感染類型,接下來選擇有針對性的抗感染治療方案,如局部消炎藥、廣譜抗生素等。 4、治療相關的副作用 某些癌癥治療方法,如化療、免疫治療可能誘發(fā)外周神經病變,表現為遠端肢體疼痛或麻木,手背也可能受累。此類疼痛一般由藥物直接影響神經系統(tǒng)功能引起。緩解這一問題需要調整治療方案,及時與主治醫(yī)生溝通。補充維生素B族營養(yǎng)素及物理療法也可能有效。 癌癥晚期患者的手背疼痛需引起重視,可能暗示癌細胞進一步侵襲或治療帶來的并發(fā)癥。建議患者與家屬及時與專科醫(yī)生合作制定個性化的緩解方案,綜合考慮藥物治療、物理治療及心理支持等多方面因素,提高患者生活質量。
張春香
副主任醫(yī)師
海南三亞解放軍425醫(yī)院
武漢肛裂哪里能治
武漢治療肛裂的醫(yī)院選擇較多,其中綜合實力較強、醫(yī)療服務規(guī)范的公立醫(yī)院包括華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院、華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院、湖北省人民醫(yī)院、武漢市第八醫(yī)院、武漢大學中南醫(yī)院、武漢肛腸醫(yī)院以及武漢市第一醫(yī)院。這些醫(yī)療機構在肛腸疾病診療方面均配備專業(yè)團隊和先進設備,能夠根據患者病情提供個性化治療方案。同濟醫(yī)院肛腸科作為國家重點專科,率先開展肛裂微創(chuàng)修復技術;協(xié)和醫(yī)院通過數字化診療系統(tǒng)實現精準分型治療;湖北省人民醫(yī)院則建立了肛腸疾病全程管理模式。1. 華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院肛腸外科是湖北省重點專科,年接診肛腸疾病患者超2萬人次。科室針對肛裂治療形成了特色診療體系,配備高清電子肛門鏡、超聲多普勒引導儀等設備,可精準評估裂口深度及括約肌受損程度。對于急性單純性肛裂患者,采用藥物封閉聯合紅光理療的非手術方案;慢性復雜性病例則運用改良側切術式,通過微創(chuàng)技術松解內括約肌,術后創(chuàng)面采用可吸收縫合線處理,配合中藥熏洗加速愈合。該科室設有日間手術中心,常規(guī)肛裂手術可實現24小時內完成入院到出院的全流程,顯著降低患者時間成本。2. 華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院協(xié)和醫(yī)院肛腸診療中心建立了完整的肛裂分級診療標準,依據國際肛裂分類系統(tǒng)將病變分為三度。針對Ⅰ度肛裂開發(fā)了硝酸甘油軟膏聯合生物反饋治療的特色方案,有效改善局部血液循環(huán);Ⅱ度以上病例采用超聲引導下括約肌部分切斷術,術中應用神經監(jiān)測技術避免術后失禁風險。科室引進了德國愛爾博電外科工作站,能夠實現毫米級精準切割和即時凝血,配合術后疼痛管理系統(tǒng),將患者術后疼痛評分控制在3分以下。特別開設女性肛裂專病門診,配備獨立檢查室和女性醫(yī)護團隊,保護患者隱私。3. 湖北省人民醫(yī)院湖北省人民醫(yī)院結直腸肛門外科在肛裂伴發(fā)癥的綜合處理方面具有優(yōu)勢。對于合并肛乳頭肥大、哨兵痔的復雜肛裂病例,采用一次性切除成形術,通過特制擴肛器暴露術野,實現病灶徹底清除。科室配置全自動肛腸壓力檢測系統(tǒng),術前精確評估肛門功能狀態(tài),制定個體化手術方案。術后康復階段引入中藥熏蒸結合電磁波治療儀,促進創(chuàng)面愈合速度提升30%。該院建立了全省首個肛腸疾病健康教育中心,定期開展肛裂防治科普講座,指導患者建立科學的排便管理習慣。4. 武漢市第八醫(yī)院武漢市第八醫(yī)院(武漢市肛腸醫(yī)院)作為肛腸專科醫(yī)院,年肛裂手術量逾4000例。其特色在于將傳統(tǒng)中醫(yī)外治法與現代技術相結合,針對畏懼手術患者開發(fā)了針灸止痛聯合芍倍注射液局部注射療法。手術室配備4K超高清腹腔鏡系統(tǒng),即使是高位復雜性肛裂也能清晰顯示解剖層次。術后護理體系包含中藥坐浴、微波理療、膳食指導等模塊,住院周期較綜合醫(yī)院縮短2-3天。該院實行全年無假日門診,急診科24小時處理急性肛裂出血等急癥。5. 武漢大學中南醫(yī)院武漢大學中南醫(yī)院肛腸科注重診療流程優(yōu)化,建立肛裂專病綠色通道,從初診到確診平均時間控制在2小時內。科室引進加拿大TDP治療儀,通過特定電磁波譜促進創(chuàng)面組織修復。針對運動員、孕婦等特殊群體,開發(fā)了免擴肛微創(chuàng)術式,最大限度保護肛門功能完整性。該院聯合營養(yǎng)科制定術后膳食方案,通過精準的營養(yǎng)支持將復發(fā)率降低至5%以下。科研方面參與制定《中國肛裂診治專家共識》,臨床經驗轉化為標準化診療路徑。6. 武漢肛腸醫(yī)院武漢肛腸醫(yī)院專注肛門直腸疾病診療40余年,擁有獨立的肛裂診療病區(qū)。創(chuàng)新應用激光凝固術治療慢性肛裂,通過精確控制激光能量封閉裂損黏膜,避免傳統(tǒng)手術創(chuàng)傷。對于伴有肛門狹窄的病例,采用漸進式擴肛聯合生物補片修復技術。醫(yī)院建立患者終身健康檔案系統(tǒng),定期隨訪指導預防復發(fā),五年跟蹤數據顯示治愈率達98.6%。院區(qū)設置無障礙就診通道,配備智能馬桶訓練室?guī)椭颊咧亟ㄕE疟惴瓷洹?. 武漢市第一醫(yī)院武漢市第一醫(yī)院肛腸科將皮膚科優(yōu)勢延伸至肛裂治療領域,針對肛周濕疹并發(fā)的慢性肛裂,采用三聯療法:止癢膏劑控制皮損、超聲藥物透入促進裂口愈合、半導體激光改善局部微循環(huán)。科室配備糞便微生物檢測系統(tǒng),通過調節(jié)腸道菌群預防肛裂復發(fā)。在術后管理方面開發(fā)了智能提醒APP,實時跟蹤患者用藥、復診及飲食執(zhí)行情況。該院制劑室自主研發(fā)的紫草生肌膏,在促進肛裂創(chuàng)面愈合方面獲得國家專利認證。選擇治療機構時,建議優(yōu)先考慮具備獨立肛腸專科的醫(yī)院,此類機構通常擁有更豐富的臨床經驗和系統(tǒng)的術后管理體系。急性期患者可選擇就近的綜合性三甲醫(yī)院急診處理,慢性或復雜性病例宜至專科醫(yī)院進行系統(tǒng)治療。就診前可通過醫(yī)院官網查詢肛腸專科門診時間,部分醫(yī)院提供夜間及周末診療服務。
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
高度近視有沒有薄的鏡片
高度近視可以有選擇較薄的鏡片,具體可以通過使用高折射率鏡片、非球面鏡片以及合理選擇鏡片材質來實現。除此之外,還可以通過科學的框架搭配,使佩戴效果更加舒適美觀。 1、高折射率鏡片 高度近視患者通常需要度數較高的鏡片,而高折射率鏡片可以在同樣度數的情況下,提供更薄的鏡片厚度。折射率越高,鏡片就越輕薄,例如1.67、1.74等高折射率鏡片常用于高度近視群體。但要注意,高折射率的鏡片可能會略微增加色散現象,因此選擇時建議權衡視物清晰度與鏡片厚度之間的關系。 2、非球面鏡片設計 普通鏡片多為球面設計,而非球面鏡片通過科學設計的表面曲率,能夠有效減少邊緣厚度,使鏡片更加輕薄。同時,非球面鏡片還可以改善視物的清晰度,減少像差,提高視覺質量,非常適合高度近視患者。這種設計還能減少視覺放大或縮小的效果,使佩戴者更加自然。 3、鏡片材質選擇 在材質方面,樹脂鏡片相較于玻璃鏡片更輕且不易碎,因此更適合日常佩戴。高度近視患者還可以選擇加入功能性鍍膜技術的樹脂鏡片,如防藍光、抗紫外線等功能,在滿足度數需求的同時保護眼睛。 4、科學框架搭配 除了鏡片本身,高度近視患者還需要注重鏡框的選擇。小鏡框設計能夠有效減少鏡片邊緣的厚度,提高佩戴舒適性。同時,材質輕便的鏡框,如鈦合金或TR材質,可減輕鏡框整體重量,緩解長時間佩戴的壓迫感。 鏡片選擇除了關注薄厚,還需綜合考慮清晰度、耐用性以及佩戴舒適性等因素,建議在專業(yè)驗光師或醫(yī)生的指導下科學選擇合適的鏡片。
盧成瑜
主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
頭疼渾身冷怎么回事啊
頭疼渾身發(fā)冷可能與感染、精神壓力、低血糖或其他疾病相關,應盡快觀察癥狀變化并根據具體病因采取相應措施。若持續(xù)出現、伴隨發(fā)燒或其他身體不適,應及時就醫(yī)。 1、感染因素引起 頭疼和渾身發(fā)冷常見于病毒或細菌感染,比如感冒、流感或肺炎。病毒侵入后,機體會啟動免疫反應,引發(fā)發(fā)冷、乏力等癥狀,同時病菌毒素可能刺激神經系統(tǒng)導致頭疼。如果伴隨持續(xù)高燒、咳嗽或喉嚨痛,可考慮是感染引起。建議多喝溫水,保持休息,如有高熱可服用布洛芬退燒藥緩解。若癥狀未改善,應盡早就醫(yī),檢查血液、病毒抗體等明確病因。 2、精神壓力或睡眠不足 持續(xù)高壓或長期睡眠不足會導致植物神經系統(tǒng)紊亂,可能引起頭部不適和體溫調節(jié)異常,出現發(fā)冷癥狀。這種情況下,建議先改善作息和調整壓力,例如每晚保證7-8小時優(yōu)質睡眠,每天進行30分鐘瑜伽或深呼吸放松練習。若情況未改善,可咨詢心理醫(yī)生明確是否為焦慮癥或其他心理問題。 3、低血糖或缺乏能量 如果您長時間未進食或飲食結構不均衡,可能因低血糖導致血液葡萄糖濃度下降,引起頭暈、出冷汗、渾身發(fā)冷和頭痛。建議立即補充一些易消化的高糖食物,如一杯溫熱的蜂蜜水或一小塊巧克力。日常飲食應規(guī)律并平衡,確保每餐攝入足夠的碳水化合物、蛋白質和蔬菜。 4、其他潛在疾病 頭疼和發(fā)冷也可能是一些較嚴重疾病的信號,比如腦血管痙攣、貧血或甲狀腺功能低下等。這類疾病需通過詳細體檢進行確診。如果癥狀加重,伴隨暈厥、頻繁乏力或其他異常表現,應盡快就醫(yī),可能需要血液檢查、腦部影像學檢查等。 若頻繁出現頭疼渾身發(fā)冷的癥狀,且原因不明,可能提示身體存在隱性健康風險。不僅需要改善生活習慣,還應重視早期診斷和專業(yè)治療,保護身體健康。建議在日常生活中保持良好免疫力,避免誘發(fā)因素,并在必要時咨詢醫(yī)生尋求指導。
林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院
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