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白果能冶高血壓嗎?

來源:博禾知道

2024-08-12 13:03 22人閱讀

問題描述:白果能冶高血壓嗎?

醫(yī)生回答(1)

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老人高血壓會腦梗塞嗎
老年高血壓會引起腦梗塞。腦梗塞是指腦血管發(fā)生硬化從而使血管變窄,引起腦供血不足,腦組織發(fā)生壞死的情況。腦梗塞常見的危險因素包括老年人、男性、吸煙、高血壓病、高血脂、糖尿病等,因為這些都會引起血管發(fā)生硬化,從而引起腦梗塞。腦梗塞一旦發(fā)生基本不能逆轉(zhuǎn),腦梗塞的治療針對上述危險因素進行治療,避免再次發(fā)生腦梗塞。所以,如果老年人同時存在高血壓,需要前往綜合醫(yī)院規(guī)范診治,根據(jù)個體情況調(diào)整血壓,避免血壓過高,也要避免血壓過低,在家要正確規(guī)范監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑服藥并且記錄藥物反應(yīng)。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
高血壓治療儀用處大嗎?
目前臨床診斷上常用的高血壓治療方案當(dāng)中,高血壓治療儀的效果是比較差的,正規(guī)醫(yī)院一般不首先收藏動用這類儀器,同時由于市面上有一些保健以及保健品商過度推廣這類治療儀的效果,或者在治療儀動用過程中動用許多不確定成分的藥物實施仔細檢查治療,建議患者家屬不要盲信類似于的推廣。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腎病容易誘發(fā)高血壓嗎
腎病容易誘發(fā)高血壓。腎臟疾病可引起鈉水潴留,進一步引起血壓升高。常見的可以引起血壓升高的腎病有以下幾種,比如急慢性腎小球腎炎、腎動脈狹窄、腎功能衰竭等,都可以繼發(fā)性地引起血壓升高。對于腎病的患者,需要完善腎功能、腎臟CT、腎臟彩超、尿常規(guī)、尿肌酐比值,必要時腎活檢等檢查,判斷腎病的類型,予以相應(yīng)的對癥治療,可以糾正高血壓。如果腎臟疾病未得以控制,血壓會繼續(xù)升高,導(dǎo)致更多的并發(fā)癥出現(xiàn)。比如心臟、顱腦、眼底等并發(fā)癥的出現(xiàn),還可進一步加重腎臟的病變。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腦絡(luò)通有高血壓可以吃嗎
腦絡(luò)通有高血壓的話,也是可以吃的,正常人體的血壓低壓是60到90毫米汞柱,高壓是90到120毫米汞柱,高于這些氛圍,也就可以確認為高血壓的,高血壓在臨床上分原發(fā)性的和繼發(fā)性,確診以后就需要及時的按時的口服降壓藥物,定期監(jiān)測血壓,保持在正常范圍之內(nèi),腦絡(luò)通具有舒筋活血,活腦通絡(luò)的功效,用于治療腦血栓,腦血管病變。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
腎病高血壓能吃紅豆嗎
腎病高血壓的癥狀是可以吃一些紅豆的,這個對于身體是沒有影響的,而且紅豆中的成分也是比較豐富的,對身體的健康也有一定的好處,有腎病高血壓的癥狀日常主要清淡飲食,以及結(jié)合針對性的藥物,積極治療來控制疾病的發(fā)展。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
腎動脈狹窄會出現(xiàn)腎性高血壓嗎
腎動脈狹窄以后會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腎性高血壓,這是一種由腎血管性病變導(dǎo)致的高血壓,是屬于繼發(fā)性高血壓。這是因為腎動脈狹窄以后就會導(dǎo)致腎缺血,引起RAAS系統(tǒng)激活,分泌一種收縮血管的物質(zhì),可以導(dǎo)致血管強烈的收縮,從而導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。一旦出現(xiàn)高血壓以后,血壓往往難以控制,需要使用多種降壓藥物。當(dāng)然,隨著人口老齡化,腎動脈狹窄的原因主要是由動脈粥樣硬化引起。如果單側(cè)腎動脈狹窄所致的腎血管性的高血壓,長時間血壓沒有得到控制,可以引起腎臟損害,比如腎功能下降、尿蛋白增多等。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
年輕人高血壓原因是啥?
目前高血壓,越來越年輕化,主要可有活動或者是營養(yǎng)過剩這樣肥胖也會致使高血壓的再次發(fā)生,建議患者要經(jīng)常的監(jiān)測數(shù)據(jù)血壓的變動,這飲食必須清淡,不要吃油膩的食物,除了就是不要過量的飲酒吸煙,要慣良好的行為習(xí)慣和生存作息時間,同時也要建議患者增強活動,從而壓制血壓,壓制體重。需要聲明注意不要過于擔(dān)心,保持心情愉悅,飲食要清淡,注意不要熬夜。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
怎樣判斷高血壓病情的危險程度
目前高血壓主要根據(jù)血壓的高低來進行分級,正常人血壓的范圍是收縮壓在90到140,舒張壓在60到90,根據(jù)血壓的高低分為高血壓一、二級和三級。再結(jié)合一些危險因素,比如吸煙、飲酒、肥胖,家族史或者臟器的損害程度,如心、腦、腎的損害,可以對高血壓進行分層,分成低危、中高危、極高危。低危的患者一般來說病情是比較輕的,而極高危的患者可能高血壓的程度比較嚴重,可能伴有心、腦、腎的一些損害,病情相對比較重。高血壓的危害:高血壓主要影響心、腦、腎三個臟器,如果沒有得到及時的治療,可引起室間隔的增厚、心臟的擴大,長期可以引起高血壓性心臟病,進而引起心力衰竭。對于腦血管,如果血壓沒有得到控制,有一些患者在突發(fā)情況下,可以出現(xiàn)腦卒中、腦梗塞、腦出血。對于腎臟,早期可能會出現(xiàn)蛋白尿,引起腎功的異常。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
老人有高血壓可以做種植牙嗎
老人有高血壓一般是可以做種植牙的。但是在種植牙的時候需要注射麻醉藥物,而且還有可能會導(dǎo)致血壓升高,因此還需要和醫(yī)生說明自身的情況,并且需要在血壓控制比較正常的情況下才可以種植牙,以免引起其他的并發(fā)癥。高血壓可能是遺傳因素所引發(fā)的,還有可能是不良的生活方式或者是腎臟疾病所引起的?;疾『笮枰〞r定量的服用藥物,另外平時還要改善不良的生活方式。
邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
高血壓能吃鱔魚嗎
高血壓患者在飲食上可以適量食用鱔魚,因其富含高蛋白而低脂肪,對補充人體所需營養(yǎng)有益。但需注意控制攝入量,因鱔魚鈉含量較高,過量攝入可能引起體內(nèi)鹽水潴留,進而影響血壓。因此,高血壓患者在飲食健康方面尤為重要,應(yīng)全面、易消化飲食,增加富含維生素和膳食纖維的水果蔬菜攝入,避免辛辣、油膩等刺激性食物,多飲水,適量運動,保持心態(tài)平和,以維持健康血壓和整體健康狀態(tài)。最佳做法是咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師獲取個性化的飲食建議。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
高血壓喝什么粥好 哪種藥粥有助于降低血壓?
一、胡蘿卜粥食材:鮮胡蘿卜120克,粳米100克。做法:將粳米淘洗干凈,放入鍋中加水煮沸;胡蘿卜切碎,待粳米煮至八成熟,放入胡蘿卜,用小火煮至熟爛成粥即可。效果:粳米提高人體免疫功能,促進血液循環(huán),降低高血壓機會二、綠豆海帶粥食材:綠豆、海帶各100克,適量米。做法:海帶切碎和綠豆和米一起煮粥。效果:清熱解毒、降壓
高血壓日常飲食需謹記的要點
高血壓飲食應(yīng)如何安排?飲食對高血壓患者很重要,合理飲食有助于控制血壓。今天介紹的是高血壓飲食的要點和適合吃的食物,快點一起看看吧。高血壓飲食要點控制能量攝入。提倡吃復(fù)合糖類,如淀粉、玉米、葡萄糖、果糖和蔗糖,這種糖屬于單糖,容易引起血脂上升。飲食宜清淡。提倡素食為主,素食方式可使高血壓患者血壓降低。
糖醋蒜對高血壓有哪些功效與作用?吃糖醋蒜對降血脂有幫助
蒜是常用的調(diào)味品,具有抗癌、抗疲勞、抗衰老等功效。今天我們來談?wù)勌谴状笏?。一般來說,吃火鍋的時候喜歡吃幾片糖醋大蒜。酸甜的沒有大蒜的辣味。你知道這個糖醋大蒜有降低血脂的作用嗎?糖醋蒜是許多北方家庭烹飪的好搭檔。由于含有魔法物質(zhì)大蒜素,大蒜成為降低血脂的良方。研究表明,新鮮大蒜可以大大降低血液中有害膽
肥胖引發(fā)的高血壓怎么辦? 肥胖引發(fā)的高血壓減肥治療有效嗎?
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腎移植手術(shù)后一般可以適量吃紅棗,但需結(jié)合個體恢復(fù)情況及血鉀水平調(diào)整攝入量。

紅棗富含鐵元素和維生素C,有助于改善移植術(shù)后常見的貧血癥狀,其含有的環(huán)磷酸腺苷成分對調(diào)節(jié)免疫功能有一定幫助。術(shù)后早期胃腸功能恢復(fù)階段,建議將紅棗煮粥或燉湯食用,每日攝入量控制在3-5顆為宜。紅棗皮含較多膳食纖維,消化功能較弱者應(yīng)去皮食用。對于采用他克莫司等免疫抑制劑的患者,紅棗不影響藥物代謝酶活性,但需注意與服藥時間間隔1-2小時。

當(dāng)出現(xiàn)血肌酐水平波動或高鉀血癥時,應(yīng)暫停食用紅棗。紅棗每100克含鉀約524毫克,腎功能未完全代償者過量攝入可能加重電解質(zhì)紊亂。移植腎功能不穩(wěn)定期、出現(xiàn)排斥反應(yīng)或合并糖尿病時,需在營養(yǎng)師指導(dǎo)下調(diào)整食用量。部分患者服用激素類藥物后可能出現(xiàn)血糖升高,此時應(yīng)選擇在兩餐之間少量食用新鮮紅棗而非蜜餞制品。

腎移植術(shù)后飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入的同時控制磷鉀含量,紅棗可作為輔助食材但不宜替代主食。建議術(shù)后3個月內(nèi)每周監(jiān)測血鉀指標(biāo),穩(wěn)定后可逐漸增加紅棗攝入。若食用后出現(xiàn)腹脹或血鉀異常升高,應(yīng)及時聯(lián)系移植團隊調(diào)整飲食方案。日常應(yīng)將紅棗與低鉀水果交替食用,避免長期單一大量攝入。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
風(fēng)熱感冒怎么好得快
風(fēng)熱感冒可通過多喝水、飲食調(diào)理、中藥治療、休息充足、避免受涼等方式緩解。風(fēng)熱感冒通常由外感風(fēng)熱邪氣、體內(nèi)積熱、免疫力下降、飲食不當(dāng)、環(huán)境干燥等原因引起。 1、多喝水:風(fēng)熱感冒時,體內(nèi)水分流失較快,多喝水有助于補充體液,緩解咽喉干燥、咳嗽等癥狀。建議每日飲用溫水或淡鹽水,避免冷飲和刺激性飲料。 2、飲食調(diào)理:風(fēng)熱感冒期間,飲食宜清淡,避免辛辣油膩食物??啥嗍秤镁哂星鍩峤舛咀饔玫氖澄铮缇G豆湯、冬瓜湯、梨子等,幫助緩解體內(nèi)積熱。 3、中藥治療:風(fēng)熱感冒可選用具有疏風(fēng)清熱作用的中藥,如銀翹解毒片、板藍根顆粒、桑菊感冒片等。具體用藥需遵醫(yī)囑,避免自行服用過量。 4、休息充足:充足的休息有助于身體恢復(fù),增強免疫力。建議保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累,為身體提供足夠的修復(fù)時間。 5、避免受涼:風(fēng)熱感冒期間,身體抵抗力較弱,需注意保暖,避免再次受涼。外出時可佩戴口罩,減少外界風(fēng)熱邪氣的侵襲。 風(fēng)熱感冒期間,除了上述措施,還需注意保持室內(nèi)空氣流通,避免環(huán)境過于干燥。飲食上可多攝入富含維生素C的水果,如橙子、檸檬等,增強免疫力。適當(dāng)進行輕度運動,如散步或瑜伽,有助于促進血液循環(huán),加速康復(fù)。若癥狀持續(xù)加重,建議及時就醫(yī),避免延誤病情。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
大腦和脊髓合稱為什么
大腦和脊髓合稱為中樞神經(jīng)系統(tǒng),它們在人體中負責(zé)接收、整合和傳遞信息,協(xié)調(diào)身體各部位的功能。中樞神經(jīng)系統(tǒng)通過神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)與周圍神經(jīng)系統(tǒng)相連,共同完成復(fù)雜的生理活動。大腦負責(zé)高級認知功能、情感和運動控制,而脊髓則是信息傳遞的主要通道,同時參與簡單的反射活動。中樞神經(jīng)系統(tǒng)的健康對維持人體正常功能至關(guān)重要,其損傷或疾病可能導(dǎo)致嚴重的功能障礙。 1、中樞神經(jīng)系統(tǒng):大腦和脊髓共同構(gòu)成中樞神經(jīng)系統(tǒng),是人體信息處理的核心。大腦負責(zé)感知、思維、記憶和情感等高級功能,脊髓則傳遞大腦與身體其他部位之間的信息,同時參與簡單的反射活動。中樞神經(jīng)系統(tǒng)的完整性對維持身體協(xié)調(diào)和功能至關(guān)重要。 2、大腦功能:大腦是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的主要部分,分為左右兩個半球,分別控制對側(cè)身體的運動和感覺。大腦皮層負責(zé)高級認知功能,如語言、記憶和決策。大腦的損傷可能導(dǎo)致認知障礙、運動功能障礙或情感異常。 3、脊髓作用:脊髓是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的重要組成部分,位于脊柱內(nèi),負責(zé)傳遞大腦與身體其他部位之間的信息。脊髓還參與簡單的反射活動,如膝跳反射。脊髓損傷可能導(dǎo)致感覺喪失、運動功能障礙或自主神經(jīng)功能紊亂。 4、神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò):中樞神經(jīng)系統(tǒng)通過復(fù)雜的神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)與周圍神經(jīng)系統(tǒng)相連,共同完成信息傳遞和功能協(xié)調(diào)。神經(jīng)元是神經(jīng)系統(tǒng)的基本單位,通過突觸傳遞電信號和化學(xué)信號。神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)的完整性對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能至關(guān)重要。 5、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾?。褐袠猩窠?jīng)系統(tǒng)的疾病或損傷可能導(dǎo)致嚴重的功能障礙,如中風(fēng)、帕金森病、多發(fā)性硬化癥等。這些疾病可能影響運動、感覺、認知或自主神經(jīng)功能。早期診斷和治療對改善預(yù)后至關(guān)重要。 保持中樞神經(jīng)系統(tǒng)的健康需要均衡飲食、適量運動和良好的生活習(xí)慣。富含Omega-3脂肪酸的食物如魚類、堅果和種子有助于大腦健康。規(guī)律的有氧運動如跑步、游泳可以促進神經(jīng)細胞生長和突觸可塑性。避免吸煙、過量飲酒和長期壓力對保護中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能同樣重要。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
腫瘤異質(zhì)性是什么
腫瘤異質(zhì)性是指在同一腫瘤內(nèi)部或不同腫瘤之間,腫瘤細胞在基因、表型和功能上存在差異的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象可能導(dǎo)致腫瘤對治療的反應(yīng)不同,影響治療效果和預(yù)后。 1、基因差異:腫瘤細胞在基因水平上存在突變、拷貝數(shù)變異等差異,這些差異可能導(dǎo)致細胞增殖、凋亡和代謝等功能的不同?;驕y序技術(shù)可以幫助識別這些差異,為個性化治療提供依據(jù)。 2、表型差異:腫瘤細胞在形態(tài)、表面標(biāo)志物和代謝特征等方面也存在差異。這些差異可能影響腫瘤的生長速度、侵襲性和轉(zhuǎn)移能力。通過免疫組化和流式細胞術(shù)等技術(shù)可以檢測這些表型差異。 3、功能差異:腫瘤細胞在功能上可能存在差異,如對藥物的敏感性、對免疫系統(tǒng)的逃逸能力等。這些差異可能導(dǎo)致腫瘤對治療的反應(yīng)不同。功能實驗和藥物敏感性測試可以幫助評估這些差異。 4、微環(huán)境影響:腫瘤微環(huán)境中的細胞、血管和基質(zhì)等成分可能影響腫瘤異質(zhì)性。微環(huán)境中的信號分子和細胞間相互作用可能促進或抑制腫瘤的生長和轉(zhuǎn)移。通過分析微環(huán)境成分可以更好地理解腫瘤異質(zhì)性。 5、臨床意義:腫瘤異質(zhì)性對診斷、治療和預(yù)后具有重要影響。識別和評估腫瘤異質(zhì)性有助于制定更有效的治療方案,提高治療效果和患者生存率。臨床醫(yī)生需要綜合考慮腫瘤異質(zhì)性,制定個性化治療策略。 腫瘤異質(zhì)性的研究對于理解腫瘤的發(fā)生、發(fā)展和治療具有重要意義。通過多學(xué)科合作和先進技術(shù)的應(yīng)用,可以更好地識別和評估腫瘤異質(zhì)性,為患者提供更精準(zhǔn)的治療方案。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
胃炎與胃癌的自我辨別方法有哪些

胃炎與胃癌的自我辨別可從癥狀特征、病程發(fā)展等方面初步區(qū)分,但最終需胃鏡確診。

胃炎多表現(xiàn)為上腹隱痛、飽脹感,疼痛具有周期性,進食后可能加重或緩解,常伴反酸噯氣,癥狀持續(xù)數(shù)天至數(shù)周,使用抑酸藥后多能改善。胃癌疼痛多為持續(xù)性且逐漸加重,可能出現(xiàn)嘔血、黑便、體重驟降等報警癥狀,抑酸藥效果有限,癥狀超過1個月無緩解。

40歲以上人群若新發(fā)消化不良、貧血或吞咽困難,應(yīng)提高警惕。長期幽門螺桿菌感染、胃癌家族史者更需定期篩查。日常避免高鹽腌制食品,戒煙限酒可降低風(fēng)險。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
顱咽管瘤手術(shù)切除是什么樣的
小兒支氣管肺炎只咳嗽不發(fā)燒,吃藥會好嗎
小兒支氣管肺炎只咳嗽不發(fā)燒,可通過藥物治療緩解癥狀。小兒支氣管肺炎可能與病毒感染、細菌感染、免疫力低下、環(huán)境刺激、過敏反應(yīng)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為咳嗽、痰多、呼吸急促等癥狀。 1、病毒感染:病毒感染是小兒支氣管肺炎的常見原因,病毒感染后容易引發(fā)呼吸道炎癥,導(dǎo)致咳嗽??赏ㄟ^抗病毒藥物如奧司他韋顆粒、利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片等治療,劑量需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整。 2、細菌感染:細菌感染也可能導(dǎo)致小兒支氣管肺炎,細菌感染會引發(fā)呼吸道炎癥,導(dǎo)致咳嗽??赏ㄟ^抗生素如阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、阿奇霉素片等治療,劑量需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整。 3、免疫力低下:免疫力低下的小兒更容易感染病毒或細菌,導(dǎo)致支氣管肺炎??赏ㄟ^增強免疫力的方式如補充維生素C、保持充足睡眠、適當(dāng)運動等護理。 4、環(huán)境刺激:環(huán)境中的煙霧、粉塵等刺激物可能引發(fā)小兒支氣管肺炎,導(dǎo)致咳嗽??赏ㄟ^改善環(huán)境如保持室內(nèi)空氣清新、避免接觸刺激物等護理。 5、過敏反應(yīng):過敏反應(yīng)也可能導(dǎo)致小兒支氣管肺炎,過敏原如花粉、塵螨等會引發(fā)呼吸道炎癥,導(dǎo)致咳嗽??赏ㄟ^抗過敏藥物如氯雷他定片、西替利嗪片、撲爾敏片等治療,劑量需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整。 小兒支氣管肺炎的治療過程中,飲食上應(yīng)多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶等,有助于增強免疫力。運動上應(yīng)避免劇烈運動,選擇適合的輕度運動如散步、瑜伽等,有助于促進血液循環(huán)和呼吸功能。護理上應(yīng)保持室內(nèi)空氣清新,避免接觸刺激物,定期清潔床上用品和玩具,有助于減少過敏原和細菌的滋生。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
大人晚上發(fā)燒怎么辦怎樣退燒快
大人晚上發(fā)燒可通過物理降溫、藥物退燒、補充水分、保持休息、就醫(yī)檢查等方式治療。發(fā)燒通常由感染、炎癥、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、慢性疾病等原因引起。 1、物理降溫:使用溫水擦拭身體,特別是額頭、腋下、腹股溝等部位,有助于散熱降溫。可以敷冷毛巾或使用冰袋,但需避免直接接觸皮膚,防止凍傷。保持室內(nèi)通風(fēng),調(diào)節(jié)室溫至適宜范圍。 2、藥物退燒:體溫超過38.5℃時,可服用退燒藥物。常用藥物包括對乙酰氨基酚片500mg/次、布洛芬緩釋膠囊300mg/次、阿司匹林腸溶片300mg/次。注意嚴格按照說明書或醫(yī)生建議服用,避免過量。 3、補充水分:發(fā)燒時身體水分流失加快,需多喝溫水、淡鹽水或電解質(zhì)飲料,幫助調(diào)節(jié)體溫并預(yù)防脫水。避免飲用含糖量高的飲料或酒精,以免加重身體負擔(dān)。 4、保持休息:發(fā)燒期間身體消耗較大,需保證充足睡眠,避免過度勞累。休息有助于免疫系統(tǒng)更好地對抗感染,促進身體恢復(fù)。保持心情放松,避免焦慮情緒影響康復(fù)。 5、就醫(yī)檢查:如果發(fā)燒持續(xù)超過三天,或伴隨嚴重頭痛、嘔吐、皮疹等癥狀,需及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)病情進行血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查,明確病因后給予針對性治療。 飲食上建議選擇清淡易消化的食物,如粥、湯、蒸蔬菜等,避免辛辣油膩。適當(dāng)補充富含維生素C的水果,如橙子、獼猴桃,增強免疫力。運動方面,發(fā)燒期間需暫停劇烈活動,待體溫恢復(fù)正常后再逐步恢復(fù)。護理上需密切監(jiān)測體溫變化,記錄發(fā)燒時間和用藥情況,為醫(yī)生提供參考。保持個人衛(wèi)生,勤洗手,避免交叉感染。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
高血壓和喝飲料有關(guān)系嗎
高血壓可通過控制飲料攝入、調(diào)整飲食習(xí)慣、增加運動等方式管理。高血壓可能與高鹽飲食、肥胖、壓力過大、遺傳因素、慢性腎病等因素有關(guān)。 1、高鹽飲料:含鹽量高的飲料如某些功能性飲料或調(diào)味飲品,可能增加體內(nèi)鈉離子濃度,導(dǎo)致血容量增加,進而升高血壓。建議選擇低鹽或無鹽飲料,如白開水、淡茶等。 2、含糖飲料:高糖飲料如碳酸飲料、果汁等,長期攝入可能導(dǎo)致體重增加,增加心臟負擔(dān),間接引發(fā)高血壓。建議減少含糖飲料的攝入,選擇無糖或低糖飲品。 3、咖啡因飲料:咖啡、濃茶等含咖啡因的飲料可能短期內(nèi)升高血壓,尤其是對咖啡因敏感的人群。建議適量飲用,避免過量攝入咖啡因。 4、酒精飲料:長期大量飲酒可能導(dǎo)致血管收縮,增加血壓。建議限制酒精攝入,男性每日不超過兩杯,女性不超過一杯。 5、功能性飲料:某些功能性飲料含有高濃度的咖啡因或其他刺激性成分,可能對血壓產(chǎn)生不良影響。建議謹慎選擇,避免長期大量飲用。 高血壓患者應(yīng)注意飲食均衡,多攝入富含鉀、鎂、鈣的食物,如香蕉、菠菜、牛奶等,同時保持適量運動,如散步、游泳等有氧運動,有助于控制血壓。定期監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑調(diào)整生活方式和藥物治療,是管理高血壓的關(guān)鍵。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
高血壓患者可以吃小龍蝦嗎
高血壓患者可通過適量食用小龍蝦來補充營養(yǎng),但需注意烹飪方式和食用量。高血壓通常由遺傳、肥胖、高鹽飲食、缺乏運動、長期精神緊張等原因引起。 1、遺傳因素:高血壓具有家族聚集性,若父母或近親有高血壓病史,患病風(fēng)險較高。日常可通過低鹽飲食、規(guī)律運動等方式預(yù)防,避免高鹽、高脂飲食,如腌制食品、油炸食品等。 2、肥胖問題:體重超標(biāo)會增加心臟負擔(dān),導(dǎo)致血壓升高。建議通過控制飲食和增加運動來減重,例如每天進行30分鐘有氧運動,如快走、游泳等,同時減少高熱量食物的攝入。 3、高鹽飲食:過量攝入鹽分會增加血容量,導(dǎo)致血壓升高。日常飲食應(yīng)以清淡為主,每日鹽攝入量控制在5克以內(nèi),避免食用加工食品、醬料等高鹽食物。 4、缺乏運動:久坐不動會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,增加高血壓風(fēng)險。建議每周進行至少150分鐘的中等強度運動,如慢跑、騎自行車等,有助于降低血壓。 5、精神緊張:長期處于高壓狀態(tài)會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,血壓升高。可通過放松訓(xùn)練、冥想等方式緩解壓力,保持情緒穩(wěn)定,避免熬夜和過度勞累。 高血壓患者在食用小龍蝦時,應(yīng)選擇清蒸、水煮等低油低鹽的烹飪方式,避免油炸、麻辣等重口味做法。同時注意控制食用量,每次不超過200克,避免過量攝入膽固醇和鈉鹽。日常飲食中可增加富含鉀、鎂、鈣的食物,如香蕉、菠菜、牛奶等,有助于維持血壓穩(wěn)定。定期監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑服藥,保持良好的生活習(xí)慣,是控制高血壓的關(guān)鍵。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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