99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

蛋白粉可以當(dāng)早餐嗎

來源:博禾知道

2023-10-18 11:31 46人閱讀

問題描述:女性30歲,我朋友最近從國外給我?guī)Я艘还薜鞍追郏f是大牌子的,讓我沒事在家喝說補營養(yǎng),蛋白粉可以當(dāng)早餐嗎

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
膠原蛋白粉真的能去皺紋嗎
膠原蛋白粉不能去除皺紋,它是一種營養(yǎng)品,可以補充膠原蛋白并改善皮膚狀況,但對于已經(jīng)出現(xiàn)的皺紋效果有限。為了有效去除皺紋,可以采取注射除皺針或膠原蛋白填充等美容手段,同時日常的皮膚護理和保養(yǎng)也很重要。膠原蛋白粉雖有助于保持皮膚健康,但不能完全依賴其去除皺紋。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
喝膠原蛋白粉能抗衰老嗎?
不可以。衰老是每個人必須接受的現(xiàn)實,只能通過健康飲食和保持鍛煉來延緩。當(dāng)然如果你買的是正規(guī)的膠原蛋白保健品,對身體沒什么影響。但目前保健品市場混亂,有些膠原蛋白粉會偷加雌激素類藥物,短期會讓女性感覺皮膚變好,但長期會擾亂正常激素分泌,抑制脂肪分解讓人發(fā)胖,還會增加乳腺癌風(fēng)險。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腎結(jié)石吃蛋白粉嗎?
腎結(jié)石的患者最好不要吃蛋白粉,蛋白粉含植物蛋白比較豐富,食用太多也會加重腎臟的負擔(dān),對病情有一定影響,患有腎結(jié)石如果結(jié)石比較小,平時一定要養(yǎng)成多喝水,多運動的習(xí)慣來促進結(jié)石排出
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
大豆乳清蛋白粉怎么食用
食用方法:每天2次,每次10克。吃飯時,將量匙放入溫水中,攪拌均勻。大豆乳清蛋白粉對于促進生長發(fā)育,增強抵抗力,延緩衰老,改善皮膚有幫助。此外還可以減輕肌肉損傷,緩解運動后的肌肉疼痛情況,促進肌肉生長。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
甲亢病人能吃膠原蛋白粉嗎
甲亢主要是因為甲狀腺激素分泌過多導(dǎo)致的一個毒血癥。一般來說攝入過多的碘會影響這個疾病的,膠原蛋白粉屬于蛋白質(zhì)類的東西,一般來說不會影響到甲亢的病情和治療的,但是要看這個成分說明,要是含碘多的話不建議吃的
洪欣意 副主任醫(yī)師 解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心
康比特蛋白粉怎么樣
康比特蛋白粉也就是康比特乳清蛋白粉。康比特蛋白粉每100克可以提供約500毫克的鈣質(zhì),有助于維護老年人的骨骼健康,降低骨骼礦物質(zhì)流失和骨折的風(fēng)險。康比特蛋白粉中的乳清蛋白是一類營養(yǎng)價值高,宜于消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。乳清蛋白中含有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白都是氨基酸和支鏈氨基酸的極好來源,有助于抗癌。還含有免疫球蛋白,也就是具有免疫活性,能夠完整的進入近端小腸,起到保護小腸粘膜的功能,幫助修復(fù)或者保持良好的消化系統(tǒng)。還含有乳鐵蛋白,有抗養(yǎng)化、消滅或者抑制細菌、促進正常細胞生長、提高免疫力的功能。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
湯臣倍健蛋白粉怎樣
蛋白質(zhì)粉是一種高檔的保健品,對身體健康肯定有好處,它可以提高人體的免疫力,增強人體的抗病能力。食用蛋白粉對人體的補益作用是客觀存在的。建議你堅持服用蛋白粉來提高身體的抗病能力,同時補充一些其它的、對身體有益的保健品也是有價值的。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
畸胎瘤可以喝蛋白粉嗎
畸胎瘤的患者應(yīng)該清淡飲食,攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),蛋白粉屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以食用,同時也可以補充瘦肉牛奶,雞蛋,魚類等,適當(dāng)鍛煉,增強體質(zhì),保證充足睡眠,提高身體免疫力,多吃水果蔬菜,補充維生素及微量元素
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
治療幽門螺旋桿菌可以吃蛋白粉嗎
治療幽門螺旋桿菌可以吃蛋白粉。 因為蛋白粉當(dāng)中的營養(yǎng)價值比較高適當(dāng)?shù)娘嬘茫粌H能夠補充身體循環(huán)所需的營養(yǎng)成分,還可以提高身體的抵抗力和免疫力,能夠在一定程度上緩解胃脹氣的癥狀,對疾病的治療是有較多好處的,因此患者一般是可以服用蛋白粉的,但是要控制好攝入量,避免一次性吃的過多,以免增加胃腸道的負擔(dān)。 雖然吃蛋白粉能夠提高患者的抵抗力和免疫力,但是治療幽門螺旋桿菌,吃蛋白粉沒有什么太直接的效果,只能作為一種輔助的改善方式。幽門螺旋桿菌患者平時要注意做好飲食的調(diào)整,盡量不要吃辛辣刺激性食物,以免導(dǎo)致病情惡化,對于癥狀比較嚴(yán)重的患者,必要時需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用四聯(lián)藥物來積極的控制病情,防止幽門螺旋桿菌繁殖,以免導(dǎo)致病情惡化。
張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
喝蛋白粉對胃炎有好處嗎
最好不要亂吃蛋白粉。通常消化蛋白質(zhì)您吃魚,牛奶,雞肉蛋白等可以消化,如果是增強肌肉,那么建議是有個科學(xué)的鍛練計劃考量。如果您有胃腸道疾病,應(yīng)留意積極救治。不要在沒救治的情況下拖延時間去問您能吃什么和不能夠吃什么。留意輕規(guī)則。少吃辛辣的食物。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
低蛋白血癥吃蛋白粉有用嗎
低蛋白血癥是一種血液中蛋白質(zhì)濃度低于正常范圍的情況,通常由蛋白質(zhì)合成不足或攝入不足引起。那么,吃蛋白粉對低蛋白血癥有幫助...
痛風(fēng)可以喝蛋白粉嗎
痛風(fēng)患者應(yīng)盡量避免飲用含高嘌呤或能夠增加尿酸水平的蛋白粉,但如果所選蛋白粉為低嘌呤產(chǎn)品并適量飲用,可能是安全的。需要根據(jù)...
吃了蛋白粉想嘔吐怎么辦
吃了蛋白粉后感到想嘔吐,可能與蛋白過敏、胃腸道功能紊亂或消化不良等因素有關(guān)。遇到這種情況,最好盡快就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下...
膽囊結(jié)石能吃蛋白粉嗎
膽囊結(jié)石患者不建議隨意食用蛋白粉,特別是高脂或添加較多成分的蛋白粉,因為其可能刺激膽囊收縮,加重病情。選擇蛋白質(zhì)來源時需...
吃蛋白粉會導(dǎo)致嘔吐嗎胃疼
吃蛋白粉通常不會導(dǎo)致嘔吐或胃疼。如果您在食用蛋白粉后出現(xiàn)這些癥狀,可能是由其他因素引起的。蛋白粉作為一種營養(yǎng)補充劑,主要...
減肥可以喝蛋白粉嗎
減肥時是可以適當(dāng)喝蛋白粉的。蛋白粉主要是植物蛋白,不含脂肪和淀粉,適量食用不會導(dǎo)致增肥。1、蛋白質(zhì)的消化與吸收當(dāng)我們攝入??...
腸胃不好能喝蛋白粉嗎
腸胃不好的朋友在考慮是否可以飲用蛋白粉時,需要結(jié)合自身的具體健康狀況來做出決定。對于一些胃腸道功能紊亂或消化不良的情況,...
內(nèi)痔外痔可以吃蛋白粉嗎
內(nèi)痔和外痔患者一般可以適量吃蛋白粉,但需要根據(jù)自身病情與消化能力謹(jǐn)慎選擇,避免高脂、高糖或含刺激性成分的蛋白粉,同時控制...
吃蛋白粉腹脹嘔吐怎么辦
吃蛋白粉后出現(xiàn)腹脹和嘔吐,可能是因為攝入過多導(dǎo)致消化不良,也可能是對蛋白粉過敏。這樣的情況建議盡快就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下...
吃辣胃疼喝蛋白粉能緩解嗎
吃辣導(dǎo)致胃疼時,喝蛋白粉通常無法緩解這種不適。蛋白粉主要是一種營養(yǎng)補充劑,雖然富含蛋白質(zhì),可以為身體提供能量和營養(yǎng),但它...
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些?早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。
懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀:懷孕初期,女性的身體會發(fā)生一系列變化,這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了,包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀,但是因為個體差異,每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。
肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀?肝不好一般會出現(xiàn)這五個癥狀
肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀:肝不好在醫(yī)學(xué)上通常指的是肝功能損傷,但是輕度的肝功能損傷或者是早期一般不會有明顯的癥狀,重度的肝功能損傷可能會出現(xiàn)肝區(qū)不適、消化道癥狀、出血傾向、全身癥狀以及腹水等癥狀。
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些?
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù):想要恢復(fù)視力,首先要知道近視的類型,近視可分為假性近視和真性近視,如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù),如果是真性近視的話,是不可逆的,但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。
高血壓怎么調(diào)理才能徹底根除?高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進行根除。

伊利金領(lǐng)冠怎么樣?五大系列詮釋專業(yè)營養(yǎng)保障
近年來,隨著消費者對嬰幼兒奶粉品質(zhì)的關(guān)注度持續(xù)攀升,奶粉選購TOP榜成為眾多家庭的重要參考依據(jù)。在這一趨勢下,伊利金領(lǐng)冠憑借23年母乳研究成果,構(gòu)建起涵蓋珍護、珍護鉑萃、塞納牧等五大系列的專業(yè)奶粉產(chǎn)品
燕京男科論壇匯聚多項男科領(lǐng)域創(chuàng)新技術(shù)研究進展-北京朝陽醫(yī)院韓虎教授專題講解脈沖射頻技術(shù)暨“電及樂”治療早泄研究進展,引發(fā)廣泛關(guān)注
2025年5月24日,2025年燕京男科論壇在燕達醫(yī)院成功舉辦。本次大會由首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院,燕達醫(yī)院主辦,匯聚國內(nèi)男科領(lǐng)域眾多知名專家。北京朝陽醫(yī)院韓虎教授以《脈沖射頻技術(shù)治療早泄的研究進
最新科研成果:善百年配方二酯油或成阿爾茲海默癥防治新選擇
隨著人口老齡化加劇,阿爾茲海默癥(俗稱老年癡呆)作為一種常見的神經(jīng)退行性疾病,正給社會帶來日益沉重的經(jīng)濟與照護負擔(dān)。這種疾病通常在中老年期及老年前期發(fā)病,其核心特征是進行性的認知功能障礙和行為損害,屬
融資丨鋮聯(lián)科技完成近兩億B+輪融資,“全球化+品牌”雙輪驅(qū)動加速發(fā)展
近日,口腔數(shù)字化領(lǐng)域領(lǐng)軍企業(yè)鋮聯(lián)科技宣布成功完成近兩億元人民幣的B+輪融資。本輪融資由知名投資機構(gòu)達晨資本和高特佳投資聯(lián)合領(lǐng)投,截至本輪融資完成,鋮聯(lián)科技累計融資額已超過5億元人民幣。資本市場的高度認
鹽酸哌羅匹隆片對病人起到什么作用?精神分裂癥認知障礙的藥物治療有哪些?
精神分裂癥認知障礙的藥物治療有哪些?新一代鹽酸哌羅匹隆片對病人起到什么作用?當(dāng)精神分裂癥患者小林在超市反復(fù)忘記要買什么,對著收銀臺突然大腦空白時,他終于明白:比幻覺更可怕的,是那些偷走記憶和思考能力的
2025手術(shù)室護理學(xué)術(shù)年會在京召開 聚焦學(xué)科創(chuàng)新與標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)
5月23日—24日,由北京護理學(xué)會主辦的“篤行不怠、精誠至臻”2025手術(shù)室護理學(xué)術(shù)年會在北京順義區(qū)隆重召開,北京護理學(xué)會組織舉辦了本次會議,國內(nèi)外知名醫(yī)院、穩(wěn)健醫(yī)療等頭部醫(yī)用耗材企業(yè)參與了此次盛會。
硫酸氨基葡萄糖和鹽酸氨基葡萄糖有什么區(qū)別?應(yīng)對骨關(guān)節(jié)炎咋選?
雖然夏季天氣暖和起來,但骨關(guān)節(jié)炎人群還是要多加注意,不要因為貪涼在空調(diào)房久坐,少喝冰飲等等,以免病情復(fù)發(fā),甚至加重。同時也要遵醫(yī)囑,堅持服用對癥藥物治療。像氨糖就是臨床治療骨關(guān)節(jié)炎的常用藥物之一[[1
濟民可信鹽酸伊立替康脂質(zhì)體注射液獲批上市
該藥物主要用于治療晚期胰腺癌,表現(xiàn)出良好的有效性和安全性。2025年5月22日,濟民可信集團宣布,公司自主研發(fā)的化藥4類抗腫瘤藥物濟立安?(鹽酸伊立替康脂質(zhì)體注射液)已獲國家藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)上市。該
全國首家三級標(biāo)準(zhǔn)外商獨資心血管專科醫(yī)院揭牌,上海德達心血管醫(yī)院開啟新篇章
5月17日,全國首家三級標(biāo)準(zhǔn)的外商獨資心血管專科醫(yī)院——上海德達心血管醫(yī)院正式揭牌,這一里程碑事件,標(biāo)志著我國心血管專科醫(yī)療領(lǐng)域正邁入國際化、專業(yè)化發(fā)展新階段。多方共賀,打造國際化醫(yī)療樣板揭牌儀式上,
CHCC2025第二十六屆全國醫(yī)院建設(shè)大會盛大開幕!
2025年5月24日上午,全球醫(yī)院建設(shè)風(fēng)向標(biāo)品牌盛會——“第二十六屆全國醫(yī)院建設(shè)大會暨國際醫(yī)院建設(shè)、裝備及管理展覽會”(簡稱CHCC2025)在武漢國際博覽中心隆重開幕。國家衛(wèi)健委、發(fā)改委、住建部等各
倍力騰每次用量是多少
系統(tǒng)性紅斑狼瘡在我們生活里是一個了解比較少的疾病,這個疾病是一個全身性的疾病,是一個與我們自身免疫力相關(guān)的疾病,這個疾病的發(fā)生因為我們的免疫力出現(xiàn)了問題,所以要及時重視,而這個疾病是一個比較難治療的疾病,容易反復(fù)發(fā)作,而市面上用于治療系統(tǒng)性紅斑狼瘡的藥物有很多
天華超凈及臺城制藥等三只新股7月31日上市
7月29日訊周二晚間,深交所發(fā)布公告,公告顯示,廣東臺城制藥股份有限公司和蘇州天華超凈科技股份有限公司兩只新股將在7月31日掛牌上市。其中,廣東臺城制藥股份有限公司證券簡稱為“臺城制藥”,證券代碼為“002728”,擬登陸中小板。公司人民幣普通股股份總數(shù)為100,000,000股,其中首次公開發(fā)行的25,000,000股股票自上市之日起開始上市交易。蘇州天華超凈科技股份有限公司證券簡稱為“天華超凈
患有抑郁癥怎么辦?可以吃來士普嗎?
患有抑郁癥怎么辦?可以吃來士普嗎?抑郁癥是一種常見的心理疾病,不及時治療的話會嚴(yán)重影響患者的身體健康,所以這方面有這樣的疾病也是要盡早治療的,對于患者來說,對這種疾病治療的藥物也是非常關(guān)心,讓我們了解一下來士普吧。大家可以看一下說明書,了解一下來士普,來士普適
非那雄胺片(百達英)治療脫發(fā)好嗎
很多人都受過疾病的折磨,有些朋友也在受到脫發(fā)的困擾。目前可以考慮在正規(guī)醫(yī)院選擇購買合適的藥物進行服用,可用于脫發(fā)的藥物也相當(dāng)多樣,大家需要根據(jù)患者的實際情況選擇藥物。那么,非那雄胺片(百達英)治療脫發(fā)好嗎?非那雄胺片(百達英)適用于治療男性脫發(fā)(雄激素性脫發(fā))
降糖寧膠囊發(fā)現(xiàn)患有糖尿病能用么
糖尿病和患者的飲食有關(guān)系,當(dāng)然如果平時喜歡吃過于油膩的食物又不適當(dāng)?shù)倪\動,身體就會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖增高,這樣就會引發(fā)糖尿病,患有糖尿病可以通過藥物調(diào)理下面來看看。降糖寧膠囊發(fā)現(xiàn)患有糖尿病能用么?降糖寧膠囊功能主治是益氣、養(yǎng)陰、生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。成份是
通絡(luò)生骨膠囊說明書是什么?需注意哪些
股骨頭缺血壞死屬于常見的一種疾病,對于患者身體的傷害也相對較大,建議要多了解一些相關(guān)的知識,在生活中要積極的做好相關(guān)的預(yù)防和治療工作,那么通絡(luò)生骨膠囊說明書是什么?需注意哪些?通絡(luò)生骨膠囊注意事項:1、服用通絡(luò)生骨膠囊期間,個別患者可能出現(xiàn)短暫的髖關(guān)節(jié)疼痛加劇
復(fù)方雪蓮膠囊功能作用是什么?有散寒作用嗎
日常生活中患上類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病的人群相對較多,治療該疾病的話,大家要多了解一些疾病的相關(guān)知識,平時生活中更要注意做到對癥下藥,多了解一些疾病的相關(guān)調(diào)理方法,讓自己擺脫疾病的困擾。那么復(fù)方雪蓮膠囊功能作用是什么?有散寒作用嗎?復(fù)方雪蓮膠囊功能主治:溫經(jīng)散寒,祛
癲癇康膠囊主治什么疾病
很多朋友可能都遇到了癲癇的情況,其實癲癇是一個很常見的疾病,也是一個危害性很大的疾病,需要注意用正確的方法來應(yīng)對,目前可以用于癲癇的藥物是比較多的,不同的藥物具有不一樣的作用,適合不同的情況下進行使用,那么癲癇康膠囊主治什么疾病?癲癇康膠囊功能主治是鎮(zhèn)驚熄風(fēng)、
薄芝片用于斑禿可以嗎
斑禿屬于與自身免疫有關(guān)的疾病,表現(xiàn)為突然出現(xiàn)脫發(fā),且表面光滑,一般不發(fā)紅,不癢,不脫皮,皮膚邊界清晰。有些斑禿是自愈的,但有些會持續(xù)幾個月甚至是幾年的。為了避免斑禿加重,大家可以用藥物治療。那么,薄芝片用于斑禿可以嗎?薄芝片為治療硬皮病、紅斑狼瘡、斑禿、皮肌炎
代丁治療慢性乙型肝炎嗎 兒童可以吃嗎
慢性乙型肝炎患者對于乙肝的發(fā)生,往往會感覺到惶惶不可終日,生怕這種疾病會隨時要了自己的性命。事實上,乙肝只要及早治療,是可以控制的。那么,代丁治療慢性乙型肝炎嗎?兒童可以吃嗎?下面了解一下!代丁在臨床上是一種可以用于治療慢性乙型肝炎的藥物。而代丁不宜用于兒童和
心臟會引起后背疼痛嗎
是的,心臟問題可能會引起后背疼痛,尤其是當(dāng)疼痛集中在背部肩胛骨區(qū)域時,可能提示心絞痛或心肌梗死的風(fēng)險。進一步明確病因需要結(jié)合心臟、肌肉骨骼系統(tǒng)以及其他可能的因素進行分析,癥狀明顯或持續(xù)存在時應(yīng)盡快就醫(yī)。 1心臟病因 心臟引起的后背疼痛主要與心肌缺血相關(guān)。當(dāng)心絞痛或心肌梗死發(fā)生時,心臟無法獲得充足的血液供應(yīng),疼痛可能放射至肩膀、背部甚至手臂等部位。特別是在活動后感到背部的擠壓痛或伴隨胸部悶痛時,這種疼痛通常被稱為放射痛。相關(guān)的高危因素包括冠狀動脈疾病、血脂異常、高血壓等。如果后背疼痛同時伴有出汗、呼吸急促或惡心,需立即呼叫急救服務(wù)如撥打120或前往急救中心。治療上,常見方法包括: 藥物治療:阿司匹林可減少血栓形成,硝酸甘油緩解心肌缺血; 介入治療:冠狀動脈造影或支架植入術(shù)恢復(fù)血流通暢; 積極控制危險因素:使用他汀藥物降低膽固醇,改善日常飲食、鍛煉與生活習(xí)慣。 2其他潛在原因 除了心臟問題,背部疼痛也可能由其他病因引起,包括: 肌肉骨骼問題:如長期坐姿不當(dāng)、脊柱病變等,通常是局部疼痛,活動時加重,可通過熱敷、按摩或矯正坐姿緩解。 消化系統(tǒng)疾病:如胰腺炎或膽囊炎,背部疼痛常伴有上腹部不適感,需結(jié)合超聲排查并接受相應(yīng)治療。 肺部問題:如肺栓塞或肺炎,與呼吸相關(guān)聯(lián),通常伴隨咳嗽、發(fā)燒。改善癥狀需抗感染或溶栓治療。 心臟因素引起的后背疼痛通常具有嚴(yán)重性和緊迫性。當(dāng)出現(xiàn)類似癥狀,切勿掉以輕心,應(yīng)盡快排除心血管方面的急性風(fēng)險,平日也要注重預(yù)防心臟疾病,加強健康管理,確保早發(fā)現(xiàn)、早處理。如果不確定疼痛原因,建議盡早尋求醫(yī)生幫助,進行全面評估與精準(zhǔn)治療。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
眼睛經(jīng)常流淚用什么眼藥水
眼睛經(jīng)常流淚可能是由干眼癥、過敏、結(jié)膜炎或淚道堵塞等原因引起,選擇合適的眼藥水需依據(jù)具體病因,避免隨意用藥。常見眼藥水包括人工淚液緩解干眼癥;抗過敏眼藥水緩解過敏癥狀;抗菌眼藥水緩解感染癥狀。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下選用,尤其是癥狀反復(fù)或加重時。 1、干眼癥導(dǎo)致眼睛流淚 干眼癥是由于淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導(dǎo)致的,反而會刺激眼睛過度淚液分泌,導(dǎo)致流淚增多。對于這類問題,可選擇無防腐劑的人工淚液,如玻璃酸鈉滴眼液、羥丙基甲基纖維素滴眼液等,可改善眼睛干澀、流淚癥狀。多注意環(huán)境濕度,避免長時間對著電子屏幕。 2、過敏導(dǎo)致眼睛流淚 過敏現(xiàn)象通常伴隨瘙癢、紅腫,常見原因包括花粉、塵螨或?qū)櫸锩肌4祟惽闆r可選擇抗過敏眼藥水,如氮卓斯汀滴眼液、奧洛他定滴眼液等,幫助緩解過敏相關(guān)癥狀。同時盡量遠離過敏源,出門戴眼鏡或使用空氣凈化器也能有所幫助。 3、眼部感染或結(jié)膜炎引起的流淚 細菌或病毒感染可能導(dǎo)致結(jié)膜炎等眼部疾病,表現(xiàn)為持續(xù)流淚、分泌物增多。感染引起的流淚需及時使用抗菌或抗病毒眼藥水,例如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液或利巴韋林滴眼液。但應(yīng)先就醫(yī)明確診斷,進行針對性治療,把握正確使用劑量和頻次。 4、淚道堵塞造成的流淚 淚道阻塞、狹窄或淚囊炎也可能導(dǎo)致眼睛流淚不停,這種情況單靠眼藥水難以解決,需到醫(yī)院接受檢查。醫(yī)生可能建議使用淚道沖洗、淚囊手術(shù)等方式治療,同時在術(shù)后使用抗菌眼藥水預(yù)防感染。 如果眼睛流淚癥狀持續(xù)不能緩解,應(yīng)盡早就醫(yī),由專業(yè)醫(yī)生判斷具體原因并對癥治療。隨意使用眼藥水可能導(dǎo)致癥狀加重甚至危害眼睛健康。長期用藥者需警惕防腐劑蓄積的風(fēng)險,并優(yōu)先選擇無防腐劑的產(chǎn)品。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
靜脈曲張不能用熱水泡腳嗎
靜脈曲張通常不建議用熱水泡腳,因為熱水會導(dǎo)致血管擴張,加重血液淤積,可能加重癥狀。建議選擇溫水泡腳,并適當(dāng)結(jié)合其他保健措施如抬高雙腿、穿醫(yī)用彈力襪等來緩解不適。 1、為什么靜脈曲張不能用熱水泡腳 靜脈曲張是由于靜脈內(nèi)的瓣膜功能受損,導(dǎo)致血液逆流和淤積,形成表淺靜脈異常擴張。熱水泡腳會讓局部血液循環(huán)暫時加速,同時刺激靜脈血管擴張,增加靜脈內(nèi)壓力,可能導(dǎo)致水腫、酸脹感加重,甚至引起靜脈炎等并發(fā)癥。過熱的水溫對靜脈曲張患者并不適合。 2、如何正確泡腳緩解靜脈曲張 對于靜脈曲張患者,不需要完全放棄泡腳,但要注意水溫和時間。 合適水溫:水溫應(yīng)控制在35-38℃,既可以促進舒適感,又不會對血管造成過度刺激。 合適時間:每次泡腳控制在15分鐘以內(nèi),避免時間過長導(dǎo)致腿部充血。 3、緩解靜脈曲張的其他方法 除了合理泡腳,還可以采取以下保健措施: 抬高下肢:每天花15-20分鐘抬高雙腿至心臟水平以上,減輕靜脈回流阻力,緩解腿部腫脹感。 穿醫(yī)用彈力襪:醫(yī)生推薦的壓力襪可以改善靜脈內(nèi)壓力分布,幫助血液回流心臟。 適當(dāng)運動:比如散步、游泳等低沖擊運動,可以促進下肢血液循環(huán),但應(yīng)避免久站久坐或高強度運動。 4、嚴(yán)重癥狀怎么辦 對于靜脈曲張病情較嚴(yán)重的患者,僅靠生活干預(yù)可能效果有限,需要考慮醫(yī)學(xué)治療手段: 藥物治療:如口服地奧司明類藥物,可增強靜脈張力、改善靜脈回流。 微創(chuàng)治療:如靜脈硬化劑注射療法、激光治療等,可用于較小范圍曲張靜脈的處理。 手術(shù)治療:嚴(yán)重患者可選擇靜脈剝除術(shù),切除病變靜脈,改善癥狀。 溫水泡腳雖能帶來舒適感,但靜脈曲張患者應(yīng)避免過熱水溫。建議結(jié)合其他科學(xué)方法綜合管理病情。如果癥狀加重或出現(xiàn)并發(fā)癥,應(yīng)及時就醫(yī),尋求醫(yī)生的專業(yè)建議。合理的護理和治療可有效緩解靜脈曲張的不適,提高生活質(zhì)量。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
兒童流鼻血看病掛什么科
兒童流鼻血一般建議掛耳鼻喉科,因為流鼻血的常見原因多與鼻部健康問題相關(guān),如干燥、外傷或鼻腔病變,也可能由全身性疾病引起。必要時還需根據(jù)醫(yī)生建議轉(zhuǎn)診到內(nèi)分泌科或血液科進一步檢查。 1流鼻血的常見原因: 流鼻血在兒童中較為常見,通常與以下因素相關(guān): ① 鼻腔干燥:冬季室內(nèi)暖氣或氣候干燥容易導(dǎo)致鼻腔黏膜破裂出血。 ② 外傷刺激:兒童常有摳鼻或碰撞鼻部的習(xí)慣,可能損傷鼻腔血管而出血。 ③ 鼻腔疾病:如慢性鼻炎、鼻竇炎或鼻息肉會誘發(fā)流鼻血。 ④ 全身性疾病:如血液病血小板減少、凝血功能異常或高血壓,也可能表現(xiàn)為流鼻血。 建議家長注意觀察孩子的癥狀并進行初步判斷,如果短期內(nèi)頻繁流鼻血或伴有其他癥狀如頭暈、乏力等,應(yīng)盡早就醫(yī)。 2掛號建議具體方法: ① 優(yōu)先掛耳鼻喉科:耳鼻喉科醫(yī)生會檢查鼻腔情況,明確是否存在局部病變?nèi)缪装Y、鼻息肉或血管異常。 ② 可能轉(zhuǎn)診血液科:如果經(jīng)過檢查懷疑凝血功能問題,醫(yī)生可能會建議到血液科進行進一步血常規(guī)、凝血因子等相關(guān)檢查。 ③ 內(nèi)分泌科可能的相關(guān)性:如反復(fù)流鼻血伴有生長異常、肥胖或早熟,也可能由內(nèi)分泌問題導(dǎo)致,這種情況下會建議掛內(nèi)分泌科。 3簡單家庭護理措施: ① 日常保濕:在干燥天氣使用加濕器或滴少量生理鹽水于鼻腔,保持鼻腔濕潤。 ② 避免刺激:提醒孩子不要摳鼻,戶外玩耍要避免鼻部受傷。 ③ 正確止血方法:流鼻血時讓孩子低頭,用手指捏住鼻翼5-10分鐘,可以適當(dāng)外敷冷毛巾,幫助止血。若無法止血,應(yīng)立即就醫(yī)。 如果兒童頻繁流鼻血,不要輕視其潛在問題,應(yīng)盡快前往醫(yī)院耳鼻喉科就診,排查可能的鼻腔或全身性疾病,并聽從專科醫(yī)生的治療建議,讓問題得到及時解決以確保孩子的健康。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
肝硬化脾大可以活多久
肝硬化脾大的生存時間因病情程度、治療措施及個體差異而不同,及時治療和改善生活方式可以有效延長壽命。主要影響因素包括肝硬化的原因、疾病分期、并發(fā)癥及是否積極就醫(yī)。 1、肝硬化脾大的原因 肝硬化導(dǎo)致脾大,主要是因為肝臟受損引起門靜脈高壓、血液回流受阻所致。以下是常見誘因: 遺傳因素或慢性肝病:如家族遺傳性疾病或長期感染乙肝、丙肝病毒。 環(huán)境因素:長期飲酒、接觸毒性化學(xué)物質(zhì)或者不合理用藥。 自身免疫性疾病:如原發(fā)性膽汁性肝硬化等。 慢性疾病或代謝紊亂:如脂肪肝、糖尿病等。 要緩解病情,應(yīng)盡早排查誘因。戒酒、避免受感染以及防止藥物濫用是預(yù)防和控制病情的核心措施。 2、肝硬化階段與生存時間關(guān)系 肝硬化分為代償期和失代償期兩個階段,不同階段的預(yù)后差異顯著: 代償期:此階段肝臟功能尚未完全失調(diào),生命預(yù)期可達10年以上,如果治療得當(dāng)并嚴(yán)格控制病因,有可能延緩進展。 失代償期:由于肝功能受損嚴(yán)重,出現(xiàn)腹水、黃疸、消化道出血等并發(fā)癥,中位生存時間約為1-3年;若伴嚴(yán)重感染或腫瘤,生存時間可能進一步縮短。 早期發(fā)現(xiàn)和治療是關(guān)鍵。每年定期體檢、尤其對有慢性肝病病史的人群非常重要。 3、治療方案延長生命 藥物治療:拉克替醇、利尿劑或抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋,改善肝功能和緩解肝硬化癥狀。 膳食調(diào)整:飲食宜清淡,避免高脂肪、高鹽食品,多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食材,如魚類、豆類及綠葉蔬菜。 手術(shù)干預(yù):對于失代償期患者,肝移植或放置門靜脈分流器TIPS能夠顯著提高生存率,但需根據(jù)個體體質(zhì)決定是否適合手術(shù)。 4、健康管理的重要性 作息規(guī)律:保證每天6-8小時睡眠,避免過度勞累或熬夜。 情緒管理:長期焦慮與抑郁會惡化免疫功能,可適當(dāng)進行心理咨詢或冥想訓(xùn)練。 定期復(fù)診:監(jiān)控肝功能、血液學(xué)指標(biāo)及脾臟狀態(tài),以便快速調(diào)整治療方案。 肝硬化脾大的生存時間受多種因素影響,通過科學(xué)的治療計劃、健康的生活方式以及堅持復(fù)診,可以顯著延長壽命并提高生活質(zhì)量。對于出現(xiàn)黃疸、腹水等急性癥狀的患者,應(yīng)立即就醫(yī),采取專業(yè)治療。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
西紅柿放冰箱里致癌是真的嗎
西紅柿放冰箱里不會致癌,目前并沒有科學(xué)證據(jù)表明這種保存方式會導(dǎo)致癌癥。西紅柿放冰箱只會影響口感和營養(yǎng)結(jié)構(gòu),因此并非健康隱患。下面為您分析該說法的來源以及科學(xué)地保存西紅柿的方法。 1、西紅柿放冰箱是否會致癌的科學(xué)依據(jù) 傳言源于對冰箱保存食物方式的誤解。有些人認為西紅柿在冰箱低溫環(huán)境下會發(fā)生有害化學(xué)反應(yīng),或滋生致癌物質(zhì)。但事實上,西紅柿是一種低風(fēng)險食材,冰箱的冷藏溫度通常在0-4℃之間,無法引發(fā)致癌物質(zhì)的產(chǎn)生,更不會導(dǎo)致細菌大量繁殖。致癌主要與長期接觸有害物質(zhì)或慢性炎癥有關(guān),而非冰箱儲存這種方式。 2、西紅柿放冰箱會發(fā)生什么變化? 雖然冷藏不會讓西紅柿致癌,但它會影響其風(fēng)味和質(zhì)地。西紅柿含有較多的水分和揮發(fā)性味道物質(zhì),低溫會抑制芳香化合物的合成,使其缺少熟成的風(fēng)味。冰箱低溫還可能破壞西紅柿細胞壁結(jié)構(gòu),導(dǎo)致果肉變軟,影響口感。對于尚未成熟的西紅柿,低溫還會中斷其成熟過程,降低營養(yǎng)價值。 3、如何正確保存西紅柿? 常溫存放:如果西紅柿尚未成熟,應(yīng)放在室溫下存放,避免太陽直射,讓其自然成熟。成熟的西紅柿可在常溫下保存約3-5天。 冷藏保存:如果西紅柿已經(jīng)切開或非常成熟,可以用保鮮膜包好,放在冰箱冷藏室中,但建議在2-3天內(nèi)食用。冷藏前要確保干燥,避免細菌滋生。 冷凍保存:如果西紅柿過多,且短期內(nèi)無法消費,可以將其切塊或打成泥后冷凍,用于后續(xù)烹飪中,如做湯或醬料。冷凍能有效防止腐爛和浪費。 西紅柿放冰箱不會致癌,但會影響口感和品質(zhì)。建議根據(jù)西紅柿的成熟程度,選擇合適的保存方式,以保證其風(fēng)味和營養(yǎng)價值。生活中養(yǎng)成科學(xué)儲存食材的習(xí)慣,不僅有助于健康,也能避免資源浪費。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
開放性骨折和閉合性骨折的區(qū)別

開放性骨折與閉合性骨折的區(qū)別主要表現(xiàn)在創(chuàng)口情況、感染風(fēng)險、影像特征、急救處理和手術(shù)方式等方面。

1、創(chuàng)口表現(xiàn):

開放性骨折存在皮膚破損,骨折端與外界相通,可見傷口滲血或骨外露。根據(jù)骨折程度分型,Ⅰ型傷口小于1cm,Ⅲ型伴嚴(yán)重軟組織缺損。閉合性骨折皮膚完整,僅表現(xiàn)為局部腫脹、瘀斑,但可能存在內(nèi)部筋膜室綜合征風(fēng)險。

2、感染概率:

開放性骨折感染率高達5-25%,需緊急清創(chuàng)并使用廣譜抗生素(如頭孢曲松聯(lián)合慶大霉素)。閉合性骨折感染風(fēng)險低于1%,通常無需預(yù)防性抗生素。土壤污染傷口需特別警惕氣性壞疽等特殊感染。

3、影像特征:

X線檢查時,開放性骨折常顯示骨折線不規(guī)則、伴明顯移位,可能見游離骨片。閉合性骨折移位程度與暴力大小相關(guān),但關(guān)節(jié)內(nèi)骨折(如脛骨平臺骨折)即使皮膚完整也可能伴嚴(yán)重關(guān)節(jié)面塌陷。

4、急救處理:

開放性骨折需用無菌敷料覆蓋傷口,禁止復(fù)位操作。肢體用夾板固定后轉(zhuǎn)運,外露骨端保持原位。閉合性骨折可臨時牽引矯正明顯畸形,但需避免反復(fù)手法操作加重軟組織損傷。

5、手術(shù)策略:

開放性骨折需在6-8小時內(nèi)行清創(chuàng)術(shù),常選擇外固定支架臨時固定。閉合性骨折可擇期手術(shù),多采用髓內(nèi)釘或鋼板內(nèi)固定。Ⅲ型開放性骨折可能需多次清創(chuàng)后延期閉合創(chuàng)面,伴血管損傷時需血管吻合。

兩類骨折均需評估神經(jīng)血管狀況,開放性骨折患者需立即注射破傷風(fēng)免疫球蛋白。康復(fù)階段,開放性骨折負重訓(xùn)練需延遲2-4周,重點關(guān)注軟組織愈合情況。無論哪種類型,術(shù)后均應(yīng)監(jiān)測C反應(yīng)蛋白等感染指標(biāo),逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練,避免深靜脈血栓形成。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
有傷口能吃咸鴨蛋嗎
有傷口的情況下可以適量吃咸鴨蛋,但需注意控制攝入量,以免因高鹽攝入引起不利影響。咸鴨蛋富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,有助于組織修復(fù),但過多鹽分可能導(dǎo)致水腫或影響傷口愈合,需要合理飲食搭配。 1、營養(yǎng)角度分析 咸鴨蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和必需氨基酸,這些成分是身體組織修復(fù)的重要原料,有助于促進傷口愈合。咸鴨蛋還含有一定的脂溶性維生素,如維生素A,有助于維持皮膚和黏膜的健康。但要注意,咸鴨蛋中脂肪含量相對較高,不宜過量食用,否則可能影響消化及營養(yǎng)均衡。 2、傷口愈合與鹽分?jǐn)z入的關(guān)系 咸鴨蛋的鹽分含量較高,攝入過多的鈉可能會影響身體的水鹽代謝,增加水腫風(fēng)險,這對于傷口愈合可能產(chǎn)生負面影響。一些研究表明,高鹽攝入可能導(dǎo)致局部血液循環(huán)受阻,從而減慢傷口愈合速度。建議患者在恢復(fù)期選擇低鹽飲食,以減少對身體的負擔(dān)。 3、飲食建議與替代選擇 對于有傷口的人群,建議適量攝入咸鴨蛋,同時搭配其他高蛋白、低鹽的食物,如煮雞蛋、魚肉、豆腐等,這些食物同樣可以為傷口愈合提供豐富的營養(yǎng)。飲食中應(yīng)增加富含維生素C的食物如柑橘類水果、西紅柿等,有助于促進膠原蛋白的生成,加速組織修復(fù)。 4、如何科學(xué)食用咸鴨蛋 如果特別愛吃咸鴨蛋,建議少量多餐分散攝入,并且搭配大量蔬菜,平衡飲食結(jié)構(gòu)。同時要注意避免與其他高鈉飲食搭配,比如腌制食品、咸菜等,盡量減少總體鹽分?jǐn)z入,以免加重身體代謝負擔(dān)。 傷口恢復(fù)期間可以適量吃咸鴨蛋,但著重控制鹽分?jǐn)z入和飲食結(jié)構(gòu)多樣化。建議及時關(guān)注傷口恢復(fù)情況,如果發(fā)現(xiàn)傷口愈合不良或出現(xiàn)感染跡象,應(yīng)盡早就醫(yī),確保健康恢復(fù)。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
嬰兒用安撫奶嘴好嗎
嬰兒使用安撫奶嘴是可以的,但必須適量、適時使用,并注意正確的使用方式,以避免影響牙齒發(fā)育、口腔健康及其他潛在問題。安撫奶嘴在安撫情緒、幫助睡眠等方面有一定作用,但需要了解其利弊并科學(xué)管理。 1、安撫奶嘴的好處 安撫奶嘴在特定情況下可以支持嬰兒的生理和心理健康。它可以滿足嬰兒的吸吮需求。新生兒具有很強的吸吮反射,奶嘴能夠幫助滿足這種本能需求,有助于安撫情緒并提供安全感。有研究表明,在嬰兒睡眠時使用奶嘴可能與降低嬰兒猝死綜合征SIDS風(fēng)險相關(guān)。再次,在一些特殊情境,比如注射疫苗或驗血時,短時間使用奶嘴可以分散嬰兒的注意力并緩解疼痛感。 建議:如果父母選擇使用安撫奶嘴,應(yīng)選擇符合嬰幼兒安全標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品,保持清潔,并在哭鬧、入睡等特定情況下適量使用。 2、長期使用奶嘴的潛在問題 過度依賴或長期使用可能對嬰兒口腔、語言發(fā)育造成影響,包括牙齒排列異常,如開牙合、上頜前突等。長期叼奶嘴可能影響嬰兒的舌頭運動,進而影響其語言表達能力。另外,奶嘴衛(wèi)生管理不當(dāng)可能導(dǎo)致感染。 建議:為避免這些風(fēng)險,應(yīng)限制奶嘴的使用時間,建議在嬰兒6個月至1歲之間逐漸減少使用頻率,并最終戒除。奶嘴應(yīng)定期消毒,每次使用前檢查有無破損,必要時及時更換。 3、如何讓嬰兒安全使用安撫奶嘴 應(yīng)選擇適合兒童年齡階段的奶嘴,并按照產(chǎn)品說明使用。用中文標(biāo)識“無雙酚A”的硅膠材質(zhì)奶嘴較為安全。避免將奶嘴浸泡在糖漿、蜂蜜等甜味液體中,以免引發(fā)蛀牙。在不需要時盡量避免讓嬰兒長時間叼奶嘴,尤其不要用奶嘴代替母乳喂養(yǎng),以免影響親喂關(guān)系。 建議:家長應(yīng)關(guān)注嬰兒情緒變化,在其逐步成長時更多通過互動、陪伴等方式安撫嬰兒情緒,并減少對奶嘴的依賴。 使用安撫奶嘴是一個可以幫助嬰兒安撫情緒的工具,但需適量、適時,并注意持久使用可能帶來的風(fēng)險。建議家長認真選擇符合正規(guī)標(biāo)準(zhǔn)的奶嘴,有計劃地減少使用頻率,避免不良影響,更重要的是通過母嬰互動來滿足嬰兒的情感需求。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
眼睛散光能治好嗎
眼睛散光能治好,治療方式包括配戴矯正眼鏡、角膜接觸鏡以及通過手術(shù)矯正。具體選擇要根據(jù)散光的類型、程度以及個人需求來決定。 1、散光的原因分析 散光是一種屈光不正,主要由于角膜或晶狀體表面的彎曲不均勻造成,使進入眼睛的光線無法準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上。 遺傳因素:散光可能具有家族遺傳傾向,若父母患有散光,子女發(fā)生的概率較高。 環(huán)境因素:長時間用眼不當(dāng),如閱讀距離過近、光線不足,也可能誘發(fā)或加重散光。 生理原因:角膜彎曲度偏離正常球狀結(jié)構(gòu),或者因眼球表面不規(guī)則,導(dǎo)致光折射異常。 眼部疾病或外傷:疤痕、外傷導(dǎo)致的角膜損傷、圓錐角膜等也可能引發(fā)散光。 2、散光的矯正方法 根據(jù)患者的散光類型和需求,以下幾種治療方式被廣泛使用: 配戴矯正型眼鏡:包括球柱鏡組合的框架眼鏡,這種方法經(jīng)濟適用,適合大多數(shù)散光患者。 角膜接觸鏡:硬性角膜接觸鏡RGP或?qū)iT針對散光的散光隱形眼鏡Toric Lens,適合需要更廣視角的用戶,但需注意衛(wèi)生和適應(yīng)性問題。 手術(shù)治療:激光手術(shù)如LASIK、PRK、植入型人工晶體ICL等方式可以長期矯正散光。手術(shù)前需進行嚴(yán)格的眼科評估,適合輕中高度散光者。 3、生活方式調(diào)整與預(yù)防 即便采取了矯正方式,日常生活中的護眼措施依然十分重要: 保持健康的用眼習(xí)慣:控制用眼時間,遵守“20-20-20”規(guī)則,即每用眼20分鐘,遠眺20英尺處景物20秒。 定期眼科檢查:每年至少1次檢查,尤其對散光患者,可隨時監(jiān)測視力變化,調(diào)整矯正方式。 充足的營養(yǎng)攝入:補充富含維生素A的食物,如胡蘿卜、菠菜及藍莓,有助于保護視力。 散光可以通過科學(xué)的方法進行有效矯正,無論是配戴矯正鏡片,還是選擇手術(shù)治療,都需要經(jīng)過完整的眼科檢查和專業(yè)建議。勇于面對散光困擾并積極采取行動,是改善視力、提高生活質(zhì)量的基礎(chǔ)。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢

桐乡市| 巴青县| 台南市| 张家口市| 绿春县| 洞口县| 仪陇县| 南京市| 陆丰市| 平湖市| 鹿泉市| 乳山市| 清新县| 湾仔区| 衡山县| 明溪县| 烟台市| 乾安县| 伊通| 昆明市| 呈贡县| 金山区| 当阳市| 巨鹿县| 望都县| 义乌市| 册亨县| 海淀区| 乌拉特中旗| 桓台县| 垣曲县| 乌什县| 余江县| 德兴市| 淮北市| 剑川县| 屯门区| 大田县| 肃南| 雷波县| 德兴市|