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長期便秘,一天不大便就左腹脹痛且放屁都困難
來源:博禾知道
2022-06-27 19:34
29人閱讀
問題描述:長期便秘,一天不大便就左腹脹痛且放屁都困難
醫(yī)生回答(1)
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:出現(xiàn)便秘的情況多是由于腎纖維攝入不足,飲水量不足,胃腸動力不足等所引起的建議可以適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r蔬果和五谷雜糧,適當(dāng)?shù)亩嗪人刻爝m當(dāng)?shù)倪\動,喝蜂蜜水吃香蕉,也可以每天適當(dāng)?shù)暮刃┫阌停部蛇m當(dāng)?shù)姆蒙攀忱w維片
2022-06-27 19:47
長期便秘
腹脹痛
便秘
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長期便秘吃什么水果效果好?
便秘是一種很常見的臨床癥狀,便秘是指便次太少或排便不暢,費力困難。糞便干結(jié)且最少正常時,每日便次1-2次或2-3日排便一次。多吃水果可以排除便秘產(chǎn)生的毒素,1、蘋果:蘋果1-2個,每日早晚空腹服用,帶皮吃,連服數(shù)日,主治熱秘。 2、香蕉:香蕉500克,飯前一次食完,每日1-2次,連服數(shù)日。主治熱秘者。3、草莓:草莓不僅含有豐富的維生素,而且含果膠,能潤燥生津,調(diào)理胃腸,降血脂,防止便秘。其他:桃、楊梅、棗、西瓜、杏等含多種維生素,且富含大量的纖維素,均有治療便秘的作用。另外,纖維含量極高的奇異果、牛油果、番石榴及榴蓮等水果都是排便的良方。平時注意多運動,多喝水,按時排便也很重要。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
長期便秘有什么危害?
長期便秘的危害相對較大。如果你經(jīng)常便秘,一方面,你的身體會感到不舒服和沉重。另一方面,你有更多的內(nèi)宿糞便,這可能會影響消化吸收、膚色、灰色等方面的表現(xiàn)。你應(yīng)該每天保持大便通暢,喝溫鹽開水和蜂蜜水,多吃蔬菜和水果,吃粗糧,飯后避免久坐。
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
氣虛長期便秘,便意拉不出來
可以使用沙參,玉竹山藥來進(jìn)行熬制水喝,但是要看一下孩子實際情況,我建議你最好的方式還是要到醫(yī)院做一個詳細(xì)的檢查,長期出現(xiàn)這種氣虛而且是便秘情況,對身體產(chǎn)生的影響也比較明顯,結(jié)合實際癥狀來看吧,使用一段時間的中藥調(diào)理,可以使用參苓白術(shù)丸。兩歲的男孩主要表現(xiàn)為長期便秘,你自認(rèn)為是氣虛便秘,寶寶雖然表現(xiàn)為有便意但便不出,每次都很用力,但是肚子是軟的,這些并不能說明寶寶一定是氣虛便秘,現(xiàn)在的便秘寶寶很多,都和脾虛積食有關(guān)當(dāng)然,脾虛是根本,還要結(jié)合孩子的舌苔等其他情況具體辨別證型,所以并不建議,直接給孩子服用以上藥物
王海泉
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
長期便秘怎樣治
便秘一般情況是通過口服藥物的方式來慢慢的治療,要注意在生活中需要多喝水,這樣可以讓身體內(nèi)的腸胃更加水潤,進(jìn)而就可以更加容易排便,也要注意多休息,這樣可以有效的改善身體的激素反應(yīng),慢慢的就可以治療便秘。
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
長期便秘胃上升,白色液體排出什么疾病?
直腸癌一般都有大便的形狀改變和大便出血。你的情況可能是慢性結(jié)腸炎。便秘可以吃些牛黃解毒片、三黃片等,用葛根、薏米、大黃、金銀花泡水喝。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
長期便秘,吃得多卻不上廁所
還是試試潤滑性瀉劑能潤滑腸壁,軟化大便,使糞便易于排出,使用方便,如開塞露、礦物油或液狀石蠟。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
19歲長期便秘可以吃蘆薈通便王嗎?
便秘形成與飲食結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致結(jié)腸病變的表現(xiàn)如喝水少,纖維素食物攝入少有關(guān)也與不良的排便習(xí)慣有關(guān),對于便秘沒有特效的治療方法你可以晨起空腹喝一杯涼開水或蜂蜜水。避免吃辛辣刺激的食物,多攝取粗膳食纖維的食物,如香蕉,蓮藕、芹菜、全麥?zhǔn)称返取4送猓瑪z取適量的脂肪有也助于腸道蠕動。也可與通過按摩腹部的方法,刺激腸道的蠕動,都是有一定的作用的,藥物可以服用麻子仁丸通便靈等,是可以逐步的緩解的
李姜芫
副主任醫(yī)師
益陽市中心醫(yī)院
長期便秘怎樣治
您好,便秘一般情況是通過口服藥物的方式來慢慢的治療,要注意在生活中需要多喝水,這樣可以讓身體內(nèi)的腸胃更加水潤,進(jìn)而就可以更加容易排便,也要注意多休息,這樣可以有效的改善身體的激素反應(yīng),慢慢的就可以治療便秘。希望我的回答能夠幫到您,祝您身體健康。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
婦科炎癥,月經(jīng)早,長期便秘也頭暈
便秘,多由于生活不規(guī)律、飲食不均衡等導(dǎo)致。建議禁止食用煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬可以適當(dāng)服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。菜,多飲水等;消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當(dāng)活動,以促進(jìn)胃腸蠕動,有助于大便通暢。
鄧幸韻
主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院
長期便秘,飯后肚子總是脹氣,該怎么辦
如果只是腸蠕動弱等引起的習(xí)慣性便秘,主要靠生活方式的調(diào)整,如定時排便、多吃蔬菜、香蕉、蜂蜜等,每日晨起飲大杯淡鹽開水、定時按摩腹部等等。如果效果不好可輔助一些藥物如福松、莫沙比利、澤馬可等。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
長期便秘有什么辦法解決
長期便秘可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動量、改善排便習(xí)慣以及必要時采取藥物治療來有效緩解。具體措施包括多攝入膳食纖維、多喝...
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長期便秘必須做腸鏡嗎
長期便秘不一定必須做腸鏡,但如果伴隨體重減輕、便血、貧血、年齡超過50歲或家族有腸癌史等情況,醫(yī)生通常會建議接受腸鏡檢查以?...
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長期便秘要吃什么東西才調(diào)理好呢
長期便秘可以通過增加膳食纖維的攝入、多喝水以及選擇適量富含益生菌的食物來有效調(diào)理。正確的飲食可以促進(jìn)腸道蠕動,幫助形成正...
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馬烈
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
懷孕二十天能做藥流嗎
懷孕20天通常可以進(jìn)行藥物流產(chǎn),但需要在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行,確保安全和有效。藥物流產(chǎn)通常適用于停經(jīng)49天懷孕7周以內(nèi)的女性,但是否可行還需根據(jù)具體情況由醫(yī)生判斷。 1、藥物流產(chǎn)的適用范圍 藥物流產(chǎn)通常適合停經(jīng)7周以內(nèi)49天的早期妊娠女性。懷孕20天屬于早期,但具體評估需由醫(yī)生通過婦科檢查和B超確認(rèn)宮內(nèi)妊娠以及妊娠時間。如果孕囊未進(jìn)入子宮或懷孕時間不對,藥流可能失效或?qū)е聡?yán)重并發(fā)癥。特別是對于存在女性生殖系統(tǒng)疾病或慢性病史的人群,藥流可能不被推薦。 2、藥物流產(chǎn)的步驟和注意事項 藥物流產(chǎn)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,通常分兩步完成: 第一階段服用抗孕激素藥物如米非司酮,以阻斷孕激素作用,終止妊娠。 第二階段服用米索前列醇,促使子宮收縮,排出妊娠組織。 整個過程中可能伴有腹痛、出血等反應(yīng),需密切觀察。藥流后要復(fù)查確認(rèn)流產(chǎn)是否完全,如未完成需追加清宮手術(shù)。 3、藥物流產(chǎn)的風(fēng)險和禁忌癥 藥物流產(chǎn)存在一些風(fēng)險,包括大出血、不完全流產(chǎn)、感染等,尤其在非正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)或不當(dāng)用藥情況下風(fēng)險更高。如果超過了藥物流產(chǎn)的適用天數(shù)或有宮外孕、重大疾病等情況,更不適宜選擇藥流。如月經(jīng)本身不規(guī)律,推算的懷孕20天可能不準(zhǔn)確,需慎重判斷。 懷孕20天能否藥流需由專業(yè)醫(yī)生評估和指導(dǎo),不建議自行用藥或在非正規(guī)場所進(jìn)行。為確保健康和安全,請選擇正規(guī)的婦產(chǎn)醫(yī)院,遵醫(yī)囑操作并按時復(fù)查以確認(rèn)恢復(fù)情況。
陳勇
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
如何與老年人溝通?
與老年人溝通需要耐心、尊重和有效的技巧。通過關(guān)注傾聽、選擇合適的話題以及調(diào)整溝通方式,可以更好地促進(jìn)理解和情感交流。 1、傾聽與共情: 與老年人溝通時,傾聽是第一步。老年人可能因為年齡、記憶力衰退或其他原因,表達(dá)速度較慢或容易離題。耐心等待對方表達(dá)完整,同時通過點頭、微笑等非語言信號表示關(guān)注。如果對方情緒激動或表達(dá)困難,適當(dāng)用簡單的復(fù)述確認(rèn)信息,表示對他們的理解與尊重。 2、選擇話題與表達(dá)方式: 話題選擇很重要,試著談?wù)搶Ψ礁信d趣的話題,如家人、過去的故事、習(xí)慣愛好等。這類話題能讓老年人更愿意分享,也能激發(fā)積極情緒。避免使用太過專業(yè)或含有過多現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)語言的表達(dá)方式,盡量保持語速適中,用簡單明了的語言表述。 3、注意環(huán)境因素受限: 環(huán)境因素可能直接影響溝通質(zhì)量。如果老年人有聽力下降等問題,溝通時應(yīng)放慢語速,清晰發(fā)音,盡量面對面交流,或借助助聽器等輔助工具。如果線下溝通不便,也可以選擇電話、視頻等方式,但需注意溝通時長不過度疲勞對方。 4、理解老年人的心理需求: 很多老年人在與家人溝通時更渴望被關(guān)注和關(guān)懷。多給予鼓勵和肯定,避免批評或指責(zé),因為受到否定容易增加心理壓力,甚至造成情緒低落。支持性的語言可以讓老年人更愿意敞開心扉,也有助于減少代際隔閡。 與老年人溝通的核心是共情與尊重,耐心地傾聽對方的表達(dá),同時注重語言和方式上的調(diào)整。真誠地給予關(guān)注和回應(yīng)能拉近彼此的關(guān)系,讓溝通更具溫度與意義。
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
女性婚前恐懼癥如何治療
女性婚前恐懼癥可以通過心理咨詢、行為療法、自我調(diào)適和支持系統(tǒng)的建立來有效緩解和治療。首先需要明確恐懼的原因,可能涉及心理、生理或環(huán)境因素,然后選擇適合的治療方法逐步疏解情緒。 1、心理咨詢與認(rèn)知調(diào)整 婚前恐懼癥多數(shù)源于對未知婚姻生活的焦慮、對責(zé)任的恐懼或?qū)ψ晕覂r值的懷疑。通過專業(yè)心理咨詢,可以理解深層次的恐懼來源,并學(xué)會如何正確看待婚姻和自身的問題。認(rèn)知行為療法CBT是常用的方法之一,它通過引導(dǎo)患者識別并糾正不合理的認(rèn)知模式,幫助緩解不安情緒并增強(qiáng)自信。例如,如果女性對婚后生活的責(zé)任感感到壓迫,可以通過分解任務(wù)、合理期望設(shè)定等方式重新建立信心。 2、行為療法與放松訓(xùn)練 行為療法可以幫助患者逐步適應(yīng)婚姻這一新環(huán)境。例如,通過逐步面對與婚姻相關(guān)的真實場景,如與未婚夫溝通共同生活規(guī)則,甚至模擬婚禮場景,這能減輕對未知的恐懼。同時,放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想、漸進(jìn)性肌肉放松等方法可有效緩解緊張情緒,幫助女性在高壓力時段保持平和的心態(tài)。 3、家庭與好友的支持系統(tǒng) 強(qiáng)大的社會支持系統(tǒng)能在情感上賦予女性婚前巨大的支撐力量。傾訴是疏導(dǎo)情緒的一種有效方式,與家人、朋友溝通內(nèi)心的擔(dān)憂和壓力可以獲得溫暖的反饋和建議。可以尋求已經(jīng)經(jīng)歷婚姻生活的親密友人的幫助,直接了解婚姻中的真實情況,有助于打破夸大的焦慮。 4、自我調(diào)節(jié)與興趣培養(yǎng) 女性也可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力,比如學(xué)習(xí)新的技能、健身或參加愉快的活動等。這些積極的行為除了減緩婚前的緊張情緒,還能讓自己保持身心愉悅。同時,寫日記記錄自己的焦慮點也是一種疏解情緒、理清內(nèi)心的方法。 婚前恐懼癥并不是不可戰(zhàn)勝的問題,通過及時的心理干預(yù)與個人努力可以幫助女性從容應(yīng)對婚前焦慮。能夠坦然面對這一過程、不斷調(diào)整自己的狀態(tài),反而會讓未來的婚姻生活更加穩(wěn)固和值得期待。若問題持續(xù)加重,建議及時尋找心理醫(yī)生幫助以便更好地解決問題。
張鏞
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
干槽癥前兆是什么
干槽癥的前兆主要表現(xiàn)為拔牙后幾天內(nèi)出現(xiàn)劇烈疼痛、口腔異味、血凝塊脫落或愈合遲緩。患者應(yīng)盡早就醫(yī)以避免病情惡化,同時注意護(hù)理口腔衛(wèi)生,減少刺激創(chuàng)口的行為。 1、疼痛的發(fā)生 干槽癥通常在拔牙后2-4天出現(xiàn)劇烈疼痛,這種疼痛不同于普通的術(shù)后不適,而是向耳朵、頭部或下頜輻射的深入性疼痛。這是因為拔牙窩的血凝塊意外脫落后,裸露的牙槽骨直接接觸外界,對神經(jīng)造成持續(xù)刺激。如果察覺到術(shù)后疼痛突然加重,可能就是干槽癥的早期表現(xiàn),需及時告知 2、口腔異味或不適 干槽癥患者常有口腔異味,部分患者甚至?xí)械娇谇恢邪殡S濃烈的鐵銹味或化膿癥狀。這是由于拔牙窩暴露后,被細(xì)菌感染,導(dǎo)致局部炎癥反應(yīng)加重。平日應(yīng)注意口腔清潔,避免食物殘渣進(jìn)入創(chuàng)口并滋生細(xì)菌。 3、血凝塊丟失或愈合遲緩 血凝塊的脫落是干槽癥的核心原因。正常的拔牙創(chuàng)口應(yīng)該保留完整血凝塊作為屏障,促進(jìn)組織愈合。如果血凝塊意外脫落,就會導(dǎo)致牙槽骨暴露,引發(fā)干槽癥癥狀。愈合緩慢也可能預(yù)示著干槽癥的到來,尤其是創(chuàng)口遲遲沒有結(jié)痂甚至顯現(xiàn)灰白色分泌物時,應(yīng)盡快告知 護(hù)理和解決辦法 1、避免吸吮和過度漱口: 在術(shù)后72小時內(nèi),不要吸煙、飲用吸管飲品或劇烈漱口,因為這些行為可能導(dǎo)致血凝塊移動或脫落。 2、保持口腔清潔: 溫水淡鹽水漱口有助于緩解疼痛和預(yù)防感染,忌用過熱或過冷的水。 3、立即就醫(yī): 如果出現(xiàn)明顯的干槽癥前兆,醫(yī)生可能會清理拔牙窩并使用藥物敷料幫助緩解疼痛,例如丁香油、止痛藥等。 干槽癥是一種需要密切觀察和盡早干預(yù)的拔牙后并發(fā)癥,一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀,確保就醫(yī)并遵從醫(yī)囑,同時采取適當(dāng)護(hù)理措施促進(jìn)口腔愈合可有效改善恢復(fù)情況。
王志新
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
孩子肚臍周圍疼是怎么回事
孩子肚臍周圍疼通常與消化不良、腸系膜淋巴結(jié)炎、寄生蟲感染或闌尾炎早期有關(guān),家長需密切關(guān)注孩子的其他癥狀并及時就醫(yī)以明確診斷。主要引起原因包括具體病理因素、飲食不當(dāng)以及感染等。 1、消化不良導(dǎo)致的功能性腹痛 消化不良是孩子肚臍周圍疼痛的常見原因,尤其是在吃了過多油膩、辛辣或難以消化的食物后會出現(xiàn)腹脹、腹痛等表現(xiàn)。功能性腹痛大多位置不固定,且疼痛程度較輕。 建議:家長可以通過調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)來預(yù)防和緩解,給孩子吃清淡易消化的食物,比如稀飯、面條,同時避免暴飲暴食。如果疼痛加重或伴隨其他癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī)排查。 2、腸系膜淋巴結(jié)炎 腸系膜淋巴結(jié)炎是常見于兒童的疾病,通常由病毒或細(xì)菌感染引起。其疼痛多集中在肚臍周圍或右下腹,伴有發(fā)熱、惡心、嘔吐等癥狀。 治療建議:此類情況需及時到醫(yī)院檢查,如超聲或血常規(guī),以明確是否為腸系膜淋巴結(jié)炎。輕癥可使用抗炎藥物,如頭孢類抗生素;嚴(yán)重者需要住院觀察。在恢復(fù)期,避免孩子劇烈運動,飲食宜清淡。 3、寄生蟲感染如蛔蟲病 寄生蟲感染在一些兒童中較為常見,尤其是衛(wèi)生習(xí)慣較差者。蛔蟲會引起腸道痙攣,從而導(dǎo)致肚臍周圍疼痛,并可能伴有夜間摩牙、消瘦、惡心等癥狀。 治療建議:家長需帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行糞便檢查以明確寄生蟲感染,并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用驅(qū)蟲藥物,如阿苯達(dá)唑。平時應(yīng)注重個人衛(wèi)生,飯前便后洗手,防止再次感染。 4、闌尾炎早期疼痛 右下腹的闌尾炎疼痛在初期可能表現(xiàn)為肚臍周圍的放射性疼痛。此時,孩子可能還會出現(xiàn)胃口減退、低熱、惡心等癥狀,隨著病情發(fā)展,疼痛可能轉(zhuǎn)移到右下腹并加劇。闌尾炎有較大風(fēng)險需特別警惕。 治療建議:若懷疑為闌尾炎,需立即就醫(yī)診治。確診后嚴(yán)重者可能需要手術(shù)切除闌尾。術(shù)后需關(guān)注孩子的傷口恢復(fù),并調(diào)整飲食。 5、其他原因:外傷或情緒因素 除了上述疾病,跌倒或受傷可能導(dǎo)致孩子腸道或腹壁出現(xiàn)不適,部分孩子因情緒壓力、焦慮也可能導(dǎo)致功能性腹痛,但這些疼痛一般無規(guī)律且短暫。 建議:對于輕微的功能性腹痛,家長可通過安撫孩子情緒或簡單熱敷進(jìn)行緩解;若疼痛反復(fù)則需就醫(yī)檢查。 家長面對孩子肚臍周圍疼痛,應(yīng)重視疼痛的性質(zhì)、強(qiáng)度和持續(xù)時間。一旦出現(xiàn)伴隨高燒、劇烈疼痛、嘔吐或排便異常等,應(yīng)立即帶孩子前往醫(yī)院檢查,避免耽誤治療。日常生活中養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣亦可有效預(yù)防相關(guān)疾病。
尹慧
主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)藥研究院
卵泡膜細(xì)胞瘤的高發(fā)人群是哪些人
卵泡膜細(xì)胞瘤的高發(fā)人群主要是處于絕經(jīng)期或圍絕經(jīng)期的中老年女性,可能與長期雌激素水平異常或遺傳易感性相關(guān)。常見病因還包括環(huán)境因素和體內(nèi)激素水平的波動,建議及時進(jìn)行定期篩查和發(fā)現(xiàn)可疑癥狀后盡早就醫(yī)。 1、遺傳因素 卵泡膜細(xì)胞瘤是一種較為罕見的卵巢性腫瘤,在某些家族中可能存在遺傳易感性。家族中有卵巢癌、乳腺癌或其他激素相關(guān)腫瘤病史的女性,可能更容易罹患此類腫瘤。這類人群需要更加謹(jǐn)慎,定期進(jìn)行卵巢超聲或腫瘤標(biāo)志物檢測。 2、環(huán)境與生活因素 長期接觸某些環(huán)境激素干擾物可能增加風(fēng)險,例如農(nóng)業(yè)用化肥、某些塑料制品等中的環(huán)境雌激素類化合物。體內(nèi)的激素平衡會受這些物質(zhì)干擾。建議減少接觸有害化學(xué)物質(zhì),特別是經(jīng)常暴露在這類環(huán)境中的女性。 3、生理激素變化 絕經(jīng)期和圍絕經(jīng)期是女性卵巢功能調(diào)整的關(guān)鍵階段,此時體內(nèi)激素水平波動較大,可能對卵泡膜細(xì)胞的增殖和分化產(chǎn)生異常刺激,增加瘤變風(fēng)險。出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、異常出血等癥狀時需要特別警惕,及時干預(yù)。 4、其他相關(guān)病理因素 某些卵巢良性疾病,例如卵巢囊腫等未能及時診斷與治療,也可能埋下隱患。定期婦科體檢的意義在于早發(fā)現(xiàn)異常,進(jìn)行早期消除危險因素,例如藥物治療或手術(shù)處理卵巢囊腫。 針對上述高危人群,應(yīng)采取積極的預(yù)防措施,例如每年進(jìn)行一次婦科超聲檢查和腫瘤標(biāo)志物如CA125的測定;保持健康的生活方式、減少環(huán)境激素的攝入;有癥狀及時就醫(yī)處理,必要時考慮預(yù)防性切除卵巢以降低患病風(fēng)險。 卵泡膜細(xì)胞瘤的高危人群需高度重視體檢和癥狀管理,通過早期干預(yù),提高防治效果。如果發(fā)現(xiàn)異常癥狀或家族具有高度相關(guān)病史,建議立即咨詢專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行更深入的評估和干預(yù)。
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
武漢治療焦慮的醫(yī)院哪好
武漢治療焦慮比較好的醫(yī)院有武漢大學(xué)人民醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢市精神衛(wèi)生中心、武漢市第一醫(yī)院、武漢大學(xué)中南醫(yī)院、湖北省第三人民醫(yī)院和湖北省中醫(yī)院。其中,武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心作為國家臨床重點專科,設(shè)有焦慮障礙專病門診,配備生物反饋治療儀和VR虛擬現(xiàn)實暴露治療系統(tǒng);華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科擁有獨立的心理測評室和團(tuán)體治療室,開展認(rèn)知行為療法及正念減壓技術(shù);武漢市精神衛(wèi)生中心(武漢心理醫(yī)院)作為湖北省首家精神專科三甲醫(yī)院,建有焦慮障礙特色病區(qū),提供藥物結(jié)合物理治療的個性化方案。?武漢大學(xué)人民醫(yī)院?武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心是湖北省精神醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的龍頭單位,其焦慮障礙診療團(tuán)隊采用國際標(biāo)準(zhǔn)化的評估體系,結(jié)合生物-心理-社會醫(yī)學(xué)模式開展綜合干預(yù)。科室配備近紅外腦功能成像儀、重復(fù)經(jīng)顱磁刺激(rTMS)等先進(jìn)設(shè)備,可針對廣泛性焦慮、驚恐障礙等不同類型制定分層治療方案。醫(yī)院還與社區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)建立雙向轉(zhuǎn)診機(jī)制,提供從急性期治療到長期康復(fù)管理的連續(xù)性服務(wù)。2022年該中心獲批成為國家精神心理疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心湖北分中心。?華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院?同濟(jì)醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科在焦慮癥診治領(lǐng)域具有深厚積淀,率先設(shè)立焦慮障礙專病門診并建立多學(xué)科協(xié)作診療平臺。科室引進(jìn)第三代虛擬現(xiàn)實暴露治療系統(tǒng),通過模擬特定場景幫助患者逐步脫敏。針對青少年群體開設(shè)青少年情緒門診,采用藝術(shù)治療、沙盤游戲等非藥物干預(yù)手段。醫(yī)院還開發(fā)了線上心理自助平臺,提供焦慮自評量表和正念訓(xùn)練課程,年服務(wù)焦慮患者超過1.2萬人次。?華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院?協(xié)和醫(yī)院心理醫(yī)學(xué)科構(gòu)建了涵蓋急性期快速緩解、鞏固期防復(fù)發(fā)、維持期功能恢復(fù)的三階段診療體系。科室配備生物反饋艙、腦電超慢漲落分析儀等設(shè)備,可實現(xiàn)焦慮癥狀的精準(zhǔn)評估。創(chuàng)新開展運動處方聯(lián)合音樂療法,針對職場焦慮人群開設(shè)周末特需門診。醫(yī)院作為湖北省心理衛(wèi)生協(xié)會掛靠單位,定期舉辦公益講座傳播焦慮癥防治知識,近三年累計開展社區(qū)篩查活動40余場。?武漢市精神衛(wèi)生中心(武漢心理醫(yī)院)?這所專科三甲醫(yī)院設(shè)有獨立的焦慮障礙病區(qū),配備經(jīng)顱直流電刺激(tDCS)、腦波治療儀等物理治療設(shè)備。制定有焦慮癥中西醫(yī)結(jié)合診療規(guī)范,開發(fā)包含耳穴壓豆、五行音樂療法的特色治療包。醫(yī)院的心理危機(jī)干預(yù)中心24小時提供焦慮相關(guān)咨詢服務(wù),年均處理急性焦慮發(fā)作求助案例超過5000例。2023年牽頭編制湖北省焦慮障礙診療質(zhì)量控制標(biāo)準(zhǔn)。?武漢市第一醫(yī)院?武漢市第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科開設(shè)心身醫(yī)學(xué)亞專科,針對軀體形式障礙伴發(fā)的焦慮癥狀建立特色診療路徑。科室整合神經(jīng)調(diào)控技術(shù)與認(rèn)知矯正訓(xùn)練,配置有事件相關(guān)電位檢測系統(tǒng)和心率變異性分析儀。醫(yī)院營養(yǎng)科聯(lián)合開發(fā)抗焦慮膳食方案,藥學(xué)部門提供藥物基因檢測服務(wù)指導(dǎo)精準(zhǔn)用藥。近年開展的腸道菌群調(diào)節(jié)治療焦慮的臨床研究取得階段性成果。?湖北省第三人民醫(yī)院?該院神經(jīng)心理科建立焦慮癥全病程管理系統(tǒng),通過智能手環(huán)監(jiān)測患者生理指標(biāo)變化。科室配備德國進(jìn)口腦反射治療系統(tǒng)和失眠治療儀,開展神經(jīng)反饋訓(xùn)練改善焦慮相關(guān)睡眠障礙。醫(yī)院作為湖北省卒中防治中心,特別關(guān)注卒中后焦慮的早期識別與干預(yù),建立神經(jīng)內(nèi)科-康復(fù)科聯(lián)合查房制度。2021年獲批成為湖北省心身醫(yī)學(xué)專科聯(lián)盟副理事長單位。?湖北省中醫(yī)院?湖北省中醫(yī)院神志病科發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢,開發(fā)安神解郁方、疏肝調(diào)樞顆粒等院內(nèi)制劑。運用經(jīng)絡(luò)檢測儀進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識,結(jié)合撳針、穴位敷貼等外治療法。科室建立"中藥周期療法",根據(jù)月經(jīng)周期調(diào)整女性焦慮患者的用藥方案。牽頭制定的《焦慮障礙中醫(yī)診療專家共識》被納入國家中醫(yī)藥管理局推廣項目。?武漢大學(xué)中南醫(yī)院?中南醫(yī)院心理科構(gòu)建數(shù)字化焦慮管理平臺,利用可穿戴設(shè)備實現(xiàn)癥狀動態(tài)監(jiān)測。科室引進(jìn)荷蘭PsyTech計算機(jī)認(rèn)知矯正系統(tǒng),配備多參數(shù)生物反饋艙。針對圍產(chǎn)期焦慮開設(shè)母嬰心理門診,開展伴侶參與式家庭治療。醫(yī)院健康管理中心將焦慮篩查納入體檢套餐,年檢出高危人群超3000例,建立起完善的轉(zhuǎn)診隨訪機(jī)制。
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
乳腺癌術(shù)后飲食有哪些禁忌
乳腺癌術(shù)后飲食禁忌包括避免高脂肪、高糖、高鹽飲食,減少酒精攝入和避免刺激性食物,同時應(yīng)注重均衡營養(yǎng)、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入以及控糖控油,以促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)和降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。 1、避免高脂肪、高糖、高鹽飲食: 乳腺癌術(shù)后,過量攝入高脂肪、高糖、高鹽的食物可能促進(jìn)體內(nèi)炎癥,還可能導(dǎo)致肥胖及身體代謝紊亂,增加乳腺癌復(fù)發(fā)風(fēng)險。高脂肪的食物如油炸食品、肥肉及奶油制品,高糖的食物如甜飲料、蛋糕及糖果,高鹽的食物包括腌制食品、罐頭及含鈉調(diào)料,這些都應(yīng)控制攝入量。飲食應(yīng)以天然、清淡為主,如蒸煮或燉的烹飪方式更適合術(shù)后患者。 2、避免酒精攝入: 酒精可能增加乳腺癌患者的復(fù)發(fā)風(fēng)險,因為研究顯示酒精會影響雌激素代謝,尤其是術(shù)后患者體內(nèi)激素水平已經(jīng)發(fā)生變化的情況下,這可能對內(nèi)分泌調(diào)節(jié)造成不良影響。術(shù)后患者應(yīng)完全戒酒,并用富含天然防氧化劑的飲品如綠茶、無糖果汁及溫開水代替。 3、避免刺激性食物: 乳腺癌術(shù)后應(yīng)避免吸煙及進(jìn)食過于辛辣、刺激性強(qiáng)的食物,如濃茶、咖啡、辣椒和過熱的飲品。這類食物會刺激神經(jīng)及消化系統(tǒng),可能影響術(shù)后恢復(fù)。建議選擇易消化的飲食,如雜糧粥、蒸魚等,同時控制食物溫度,不要過冷或過熱。 4、注重均衡營養(yǎng)與優(yōu)質(zhì)蛋白: 乳腺癌術(shù)后需要足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白幫助組織修復(fù)。患者可以選擇低脂優(yōu)質(zhì)蛋白來源,如魚肉、去皮禽肉、豆制品或雞蛋。而新鮮蔬菜、水果可提供豐富的維生素及礦物質(zhì)幫助增強(qiáng)免疫力。建議每日攝入至少400克蔬果,選擇多種顏色的品種以獲取全面的營養(yǎng)。 5、控糖控油飲食: 乳腺癌術(shù)后患者常面臨體重控制的挑戰(zhàn),避免高熱量飲品和零食尤為重要。在烹飪時,減少用油量,可用蒸、煮和清燉等方式替代煎炸。攝入全谷物如燕麥、糙米替代精制谷物有助于穩(wěn)定血糖,防止胰島素波動。 術(shù)后合理飲食可以幫助患者更好地恢復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā),建議嚴(yán)格遵醫(yī)囑,并根據(jù)自身情況制定科學(xué)的飲食計劃。如果出現(xiàn)食欲下降或營養(yǎng)不良問題,及時咨詢營養(yǎng)師或醫(yī)生以獲得專業(yè)建議。
張書信
主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
膽囊炎吃藥幾天能見效
膽囊炎吃藥后的見效時間因病情嚴(yán)重程度和個體差異而不同,但一般輕度急性膽囊炎患者在用藥后1~3天癥狀可有緩解。治療需要遵循消炎、止痛和保護(hù)膽囊的原則,同時也需警惕可能出現(xiàn)的并發(fā)癥,必要時進(jìn)行進(jìn)一步治療。 1、膽囊炎的見效關(guān)鍵:藥物種類與病情輕重 輕度急性膽囊炎患者通常以抗炎、抗感染治療為主,常用藥物包括: 抗生素:如頭孢曲松、左氧氟沙星,可有效控制炎癥感染。見效時間一般為1~3天,部分患者可能需要更長。 解痙止痛藥:如氫溴酸東莨菪堿、布洛芬,這類藥物可緩解膽囊收縮引起的絞痛,通常1天內(nèi)緩解疼痛。 輔助保護(hù)藥物:如熊去氧膽酸,可以改善膽汁流通,緩解膽囊功能壓力,但見效較慢,需長期使用。 中重度膽囊炎可能伴隨明顯癥狀,如黃疸、高燒等,用藥后的明顯改善時間可能延長至一周或更多,嚴(yán)重者還需配合其他治療手段。 2、病情復(fù)雜性決定治療時間 若膽囊炎合并膽結(jié)石、膽囊積膿或其他器質(zhì)性病變,單純藥物治療可能無法快速見效。這類患者在藥物治療外,可能需要接受微創(chuàng)手術(shù)如腹腔鏡膽囊切除術(shù)或其他干預(yù)措施才能從根本上解決問題。對于伴有膽結(jié)石導(dǎo)致的膽囊炎,藥物緩解癥狀后,還需考慮手術(shù)以預(yù)防復(fù)發(fā)。 3、其他影響見效的因素 藥物療效因個體對藥物的敏感程度而異,此外還需注意生活習(xí)慣的調(diào)節(jié),如避免高脂肪飲食、戒煙戒酒等。配合清淡飲食和適當(dāng)?shù)纳钫{(diào)整也可以促進(jìn)癥狀緩解。 膽囊炎患者的康復(fù)需要密切觀察癥狀變化,若用藥3天后癥狀無緩解,應(yīng)及時復(fù)查并調(diào)整治療方案;病情較重者需配合醫(yī)生制定個性化治療計劃以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。
葉奎
副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院
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