指導(dǎo)意見:便秘的發(fā)生多與飲食結(jié)構(gòu)過(guò)于單一,飲食過(guò)于精細(xì)等相關(guān)。便秘是指在多種致病因素作用下,結(jié)直腸、肛門的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生改變,是臨床出現(xiàn)排便困難、排便量少、排便次數(shù)減少或排便不盡感以及相關(guān)不適等主要表現(xiàn)的一類疾病。排便次數(shù)減少指每周排便次數(shù)少于3次或長(zhǎng)期無(wú)便意。慢性便秘的病程至少為6個(gè)月。當(dāng)然久坐,不注意運(yùn)動(dòng)的人也會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。根據(jù)不同的病理類型,可以分為出口梗阻型便秘,結(jié)腸慢傳輸型便秘以及混合型便秘,調(diào)整合理的飲食結(jié)構(gòu)以及生活習(xí)慣,多能改善癥狀。當(dāng)然如果癥狀改善不明顯,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下酌情適當(dāng)應(yīng)用一些潤(rùn)腸通便的藥物,或者是容積性的瀉藥,或者是胃腸道動(dòng)力的藥物改善癥狀,可以應(yīng)用開塞露或者是中藥湯劑灌腸改善便秘癥狀。值得一提的是,不要長(zhǎng)期大量服用通便藥物,大多數(shù)通便藥物中都含有蒽醌類成分,可能會(huì)引起結(jié)腸黑變病,導(dǎo)致惡變的情況發(fā)生。在日常生活飲食中,建議患者多喝水,多吃水果、蔬菜,這樣可避免形成大便干結(jié)。若患者因糖尿病導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)減慢,則需要積極控制血糖。如果患者甲狀腺功能低下,則需要積極治療甲狀腺功能低下,也可改善胃腸道蠕動(dòng)功能。需要保持健康的生活方式,如每天早上定時(shí)排便,可以形成比較好的排便反射。并且還可以做從右向左的順時(shí)針按摩,方便機(jī)體形成排便反射。
2022-04-03 19:08