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吃什么可以預(yù)防大腸癌、痔瘡等疾病?

來源:博禾知道

2022-07-01 15:35 35人閱讀

問題描述:吃什么可以預(yù)防大腸癌、痔瘡等疾病?

醫(yī)生回答(1)

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大腸癌的典型癥狀是什么?
是摻雜大便而下有多種原因,例如痔瘡、結(jié)腸的炎癥大概腫瘤。隨著癌腫生長,癥狀逐漸出現(xiàn),出現(xiàn)為大便習(xí)慣轉(zhuǎn)變、腹痛、是摻雜大便而下、肚子包塊、腸阻塞等,伴或不伴血虛、發(fā)燒和消瘦等全身上下癥狀。大大腸癌初期無病癥,或病癥不明顯,僅感不適、消化不良、消化道少許出血等。提議盡早的去做查驗。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
大腸癌的形成需要多久
大腸癌的產(chǎn)生原因關(guān)鍵就是遺傳,還有就是飲食以及生活情況的變化,大概是作息時候的變化,才有可能會產(chǎn)生大腸癌。查癌的行程時候通常可能在一兩年左右的時間,并且腸癌的病癥關(guān)鍵就是出現(xiàn)肚子疼痛,也有可能會出現(xiàn)大便性狀的轉(zhuǎn)變,大概是出現(xiàn)全身上下血虛的現(xiàn)象。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
大腸癌需要手術(shù)嗎
大腸癌的治療方式:要是可以的話就選擇手術(shù)。就是通過腹腔鏡就可以切除部分腸管,要是病理是癌組織比較好,侵犯并不是很深,且沒有出現(xiàn)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,就無需化療,只要定期復(fù)查即可,下載對于早起大腸癌,手術(shù)切除后,效果還是蠻好的。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
吃什么可以預(yù)防大腸癌、痔瘡等疾病?
痔瘡的治療:建議,一每天晚上用高錳酸鉀水泡洗肛門治療痔瘡,二用馬應(yīng)龍痔瘡膏涂抹每天二至三次。三保持大便通暢,a吃蔬菜水果,尤其是韭菜芹菜等粗纖維食物及香蕉、蘋果、柑橘、獼猴桃等水果b少坐多運動,C是順時針按摩腹部,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多鍛煉身體,提高自身抵抗力。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
大腸癌甲基化檢測結(jié)果多久?
B超是查驗大大腸癌的一種手法,但是其準(zhǔn)確率比較低。大腸癌的查驗的項目關(guān)鍵有4個,分別是病理學(xué)檢查,癌胚抗原測定,B超檢查和CT掃描,也是診斷腸癌的關(guān)鍵檢查方法,手術(shù)是腸癌的主要醫(yī)治方法,原則是初期切除腸及其四周淋巴結(jié),以到達(dá)根治的目標(biāo);對沒辦法根治的一個過程病患,就以中醫(yī)醫(yī)治為主。轉(zhuǎn)移當(dāng)時不提議再選擇手術(shù)實際效果不好,提議能夠放療化療配合中藥治療。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
大腸癌一般有哪些癥狀
得了大腸癌,通常排便習(xí)慣會發(fā)生改變,患者有可能會出現(xiàn)持續(xù)多天的腹瀉、便秘,或腹瀉與便秘交替出現(xiàn),并且糞便的外觀也會發(fā)生比較明顯的改變,還有的可能會出現(xiàn)肚子疼,想解大便,但是卻無法順利將大便排出或排干凈,有些還可能會出現(xiàn)糞便顏色呈鮮紅、暗紅或柏油樣。另外,還有的患者會突然間體重下降,整個人看上去明顯消瘦了很多。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
大腸癌能早期治愈嗎?
最某一時期的后一階段的直大腸癌普遍是沒有明顯的病癥,直大腸癌出現(xiàn)肯定水平的病癥會出現(xiàn)肯定水平,血腫是初期直腸癌比較常見的疾病之一,但常常被病患忽視,以為它是一些強(qiáng)迫其他疾病,如結(jié)腸,腸炎,息肉或痔瘡。
李渝輝 主治醫(yī)師 人民解放軍第一六九醫(yī)院
大腸癌什么都不能吃
大大腸癌的詳細(xì)發(fā)病原因還沒有明確。大大腸癌多是因為情況、飲食習(xí)慣、遺傳等多種因素配合效果的結(jié)果。能夠多吃蘋果、葡萄、李子、菠蘿、枇杷等平性的水果,也能夠多吃一些菌類,在飲食上要油膩。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
大腸癌腹瀉什么狀況
大腸癌癥總是出現(xiàn)腹瀉的話,這個明顯是出現(xiàn)了擴(kuò)散轉(zhuǎn)移的情況所帶來的影響,而且有可能已經(jīng)是出現(xiàn)了擴(kuò)散到身體的各個部位所帶來的敏感反應(yīng),只能是采取放療或者是化療的方式相對應(yīng)的措施。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃什么可以預(yù)防大腸癌、痔瘡等疾病?
一每天晚上用高錳酸鉀水泡洗肛門治療痔瘡,二用馬應(yīng)龍痔瘡膏涂抹每天二至三次。三保持大便通暢,a吃蔬菜水果,尤其是韭菜芹菜等粗纖維食物,b少坐多運動,C是順時針按摩腹部,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多鍛煉身體,提高自身抵抗力。
李晟聞 副主任醫(yī)師 石家莊市第五醫(yī)院
腸癌的形成原因是什么?七類人要警惕大腸癌
結(jié)直腸癌是常見的消化道惡性腫瘤之一。在西方經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國家,每25個嬰兒出生,將來就有一個人患結(jié)直腸癌。在中國,近20年來,隨著飲食習(xí)慣的改變,結(jié)直腸癌的發(fā)病率逐年上升,全國每年約有4個.75萬人死于結(jié)直腸癌。為什么腸癌患者越來越多?結(jié)直腸癌的原因是什么?結(jié)直腸癌有四個原因1.環(huán)境因素。研究證明,在各種環(huán)境因素中,
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大腸癌中期都有哪些表現(xiàn) 出現(xiàn)這些癥狀小心是大腸癌
在這個快節(jié)奏的社會,高壓的生活下,很多人都有便血的經(jīng)歷。但是便血卻沒有得到足夠的重視,一般出現(xiàn)便血,都會當(dāng)成是痔瘡,自己買藥隨便抹抹。但其實,便血是很多肛腸疾病都會出現(xiàn)的一個癥狀,除了痔瘡,還有可能是直腸息肉、肛裂,甚至腸癌。若出現(xiàn)暗紫色便血,就要當(dāng)心直腸癌疾病降臨。據(jù)悉,腸癌是很常見的胃腸道惡性腫
如何早期發(fā)現(xiàn)大腸息肉與大腸癌?該如何防治?
大腸息肉是向腸腔突出的贅生物,良性、惡性,需要立即進(jìn)行臨床診斷。一般來說,腸息肉會伴有一些腸胃不良反應(yīng),如腹脹、腹瀉、便秘等,臨床上以手術(shù)治療為主。但要根據(jù)患者具體的情況來定,醫(yī)生會根據(jù)息肉長的位置、大小,做出科學(xué)的判斷,制定相應(yīng)的診療方案。下面就有請廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師康宜兵就大腸息肉
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陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
超皮秒能祛黑頭嗎
超皮秒可以改善黑頭問題,但并不是專門針對黑頭的最佳治療方法。超皮秒更多用于解決色斑、痘印等色素性皮膚問題,而黑頭主要是由于毛孔堵塞引起的,需要針對角質(zhì)層代謝和皮脂分泌進(jìn)行處理。常見的黑頭護(hù)理手段包括日常清潔、去角質(zhì)以及醫(yī)學(xué)美容手段如果酸煥膚或水氧治療。如果黑頭問題嚴(yán)重,可結(jié)合不同方法綜合治療。 1、黑頭的成因分析 黑頭是由于毛孔內(nèi)皮脂分泌過多、油脂與皮屑等代謝廢物混合,堵塞在毛孔中,隨后在氧氣作用下發(fā)生氧化而形成的。其出現(xiàn)與以下因素有關(guān): 油脂分泌旺盛:多見于油性膚質(zhì)及青春期人群。 清潔不當(dāng):護(hù)膚步驟不足、化妝品殘留會加重堵塞。 飲食與生活習(xí)慣不規(guī)律:攝入油膩且高糖食物,熬夜等會使皮膚狀況惡化。 2、超皮秒的作用與適用性 超皮秒是一種高能量、短脈沖激光技術(shù),主要針對色素性問題,如雀斑、黃褐斑以及痘印等。通過精確破碎色素顆粒,它對改善黑頭引發(fā)的色素沉淀可能有一定效果。但黑頭本質(zhì)上為角質(zhì)堆積與皮脂過多,并非色素問題,因此單純依賴超皮秒不能徹底去除黑頭。 3、護(hù)理黑頭的有效方法 日常護(hù)理: 使用溫和的洗面奶進(jìn)行早晚清潔,每周1-2次物理或化學(xué)去角質(zhì)如含有水楊酸的潔面乳或刷酸產(chǎn)品,促進(jìn)角質(zhì)代謝,疏通毛孔。同時,避免頻繁擠壓黑頭,以免引發(fā)感染或形成痘坑。 藥物與產(chǎn)品: 外用含有維A酸、果酸、水楊酸成分的藥膏,可溶解角質(zhì)、疏通毛孔,減少黑頭形成。推薦使用低濃度產(chǎn)品,并逐步建立耐受。防曬也非常重要,可選擇控油型防曬霜避免油脂過度分泌。 醫(yī)學(xué)美容方法: ——果酸煥膚:通過高濃度果酸促進(jìn)皮膚換新,改善黑頭,提升皮膚光澤度。 ——水氧煥膚:利用高壓氧水清洗毛孔,清除堵塞物并補(bǔ)水。 ——光電治療:如IPL光子嫩膚,可以縮小毛孔并減少皮脂分泌,從而改善黑頭問題。 4、生活方式調(diào)整 保持作息規(guī)律,避免熬夜;多吃富含維生素的食物如蔬菜、水果,少吃油炸、高糖食品;適當(dāng)運動,促進(jìn)血液循環(huán)和皮膚代謝,這些都有助于皮膚健康,減少黑頭形成。 超皮秒對黑頭的改善作用非常有限,更推薦結(jié)合清潔、藥物治療和其他醫(yī)學(xué)美容方法進(jìn)行針對性的綜合護(hù)理。如果黑頭問題長久困擾您,建議咨詢專業(yè)皮膚科醫(yī)生獲取更合適的治療方案。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
胃癌早期手術(shù)很成功,能活多久
胃癌早期手術(shù)成功后,患者的生存時間通常取決于手術(shù)切除的徹底性、病理分期、術(shù)后恢復(fù)和生活方式調(diào)整等多種因素,多數(shù)病例五年生存率可高達(dá)90%以上。科學(xué)的術(shù)后康復(fù)及規(guī)范的隨訪管理能夠顯著延長患者壽命。 1、手術(shù)成功的關(guān)鍵:早期發(fā)現(xiàn)與切除徹底性 早期胃癌的定義是指癌細(xì)胞局限于胃黏膜層或黏膜下層,沒有發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。通過胃鏡檢查及病理診斷,一旦確診早期胃癌,并接受手術(shù)治療,手術(shù)切除癌變部位及部分淋巴組織是目前的主要治療方法。根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計,早期胃癌術(shù)后若切除徹底,五年生存率可高達(dá)90%-95%。微創(chuàng)胃鏡下內(nèi)鏡黏膜切除術(shù)EMR或內(nèi)鏡黏膜下剝離術(shù)ESD也成為早期胃癌患者的選擇,這類微創(chuàng)治療術(shù)后恢復(fù)更快,效果同樣理想。 2、術(shù)后康復(fù)影響長期生存率 術(shù)后是否能夠長期生存不僅僅取決于手術(shù)是否成功,患者的術(shù)后恢復(fù)和營養(yǎng)管理也至關(guān)重要。患者應(yīng)采取易消化、高蛋白、高維生素的飲食,忌煙酒,避免攝入高鹽及腌制食品,預(yù)防殘胃再次癌變。定期復(fù)查如胃鏡、影像學(xué)或腫瘤標(biāo)志物檢測可幫助監(jiān)測術(shù)后復(fù)發(fā)風(fēng)險。心理輔助也不可忽視,保持積極心態(tài)有助于提高免疫力,促進(jìn)恢復(fù)。 3、生活方式和疾病管理是延長壽命的重要保障 良好的生活方式對于術(shù)后患者極為重要,規(guī)律鍛煉、保持體重穩(wěn)定、按時作息都可以提高健康水平。尤其在胃切除術(shù)后,分餐制、小量多餐方式能夠減輕胃負(fù)擔(dān),減少消化不良等并發(fā)癥的發(fā)生。遵循醫(yī)生建議定期復(fù)查和服用可能的維生素補(bǔ)充劑例如維生素B12也有助于預(yù)防術(shù)后并發(fā)癥。 即使胃癌早期手術(shù)取得成功,患者仍需在術(shù)后積極配合醫(yī)生的康復(fù)建議,注重飲食和生活方式管理,并堅持定期隨訪復(fù)查。通過科學(xué)的治療與生活管理,大部分患者可以獲得長期生存甚至痊愈的機(jī)會。
王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
肩關(guān)節(jié)復(fù)位手法是什么
肩關(guān)節(jié)復(fù)位手法是一種通過特定的醫(yī)療操作手段,將因脫位而錯位的肩關(guān)節(jié)重新恢復(fù)至正常解剖位置的技術(shù)。復(fù)位通常根據(jù)脫位的類型選擇不同的方法,在過程中需要遵循患者安全優(yōu)先的原則。常見的手法包括外展旋轉(zhuǎn)法、牽引法和手法逐步復(fù)位法,但這類操作需由專業(yè)醫(yī)務(wù)人員完成,避免二次損傷。 1、外展旋轉(zhuǎn)法:這是常用的復(fù)位方法之一。醫(yī)師會讓患者肩關(guān)節(jié)保持屈曲和外展,同時逐漸施加向外旋的力量,以幫助關(guān)節(jié)頭復(fù)位。患者需配合放松,避免突然反抗導(dǎo)致肌肉緊張。此方法適合單純性肩關(guān)節(jié)前脫位患者。 2、牽引法:對于肩關(guān)節(jié)錯位嚴(yán)重的患者,醫(yī)師可能通過患者手臂的牽引向遠(yuǎn)側(cè)施力,同時配合對關(guān)節(jié)部位的手法推按,從而使關(guān)節(jié)頭恢復(fù)到正常位置。這種方法適合肌肉痙攣較明顯的患者,但需要高超的技術(shù)支持。 3、手法逐步復(fù)位法:醫(yī)師會通過分步小幅度調(diào)整肩關(guān)節(jié)的方向,逐步恢復(fù)其解剖位置。此方法操作溫和,適用于脫位時間較長或患者耐受較差的情況。醫(yī)師在操作中會密切觀察患者反應(yīng),確保不會引發(fā)額外損傷。 肩關(guān)節(jié)復(fù)位是一項技術(shù)性很強(qiáng)的操作,日常生活中一旦發(fā)生脫位,應(yīng)避免自行復(fù)位或草率拉扯關(guān)節(jié)。正確的處理方式是對該部位進(jìn)行冷敷和臨時固定,然后盡快到醫(yī)院就診,由專業(yè)醫(yī)務(wù)人員實施復(fù)位。復(fù)位后還需遵從醫(yī)囑對關(guān)節(jié)部位進(jìn)行休息和康復(fù)鍛煉,避免再次脫位,促進(jìn)肩關(guān)節(jié)功能的良好恢復(fù)。
張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
為什么經(jīng)期更容易排便
經(jīng)期更容易排便主要與體內(nèi)激素水平波動相關(guān),尤其是前列腺素和黃體酮的變化會影響腸道蠕動。個體的飲食習(xí)慣、情緒變化和生活方式也是重要因素。 1、激素的影響 經(jīng)期時身體會釋放較多的前列腺素,幫助子宮收縮以排出經(jīng)血,但這也會刺激腸道平滑肌,導(dǎo)致腸道蠕動增強(qiáng),從而更頻繁地排便。同時,黃體酮水平下降也會讓腸道功能變得更活躍。前列腺素水平過高時,可能還會引起腹瀉和腹痛。 2、飲食規(guī)律的變化 經(jīng)期前后,很多女性因生理需求會傾向于進(jìn)食高糖分或高脂肪食物,這些食物會刺激胃腸道。如果攝入過多的纖維素,也可能加快腸道蠕動,使排便次數(shù)增加。 3、情緒和心理因素 經(jīng)期情緒波動較大,部分女性會感到緊張或焦慮,這可能通過腦腸軸影響到腸道功能,導(dǎo)致腸道過于敏感而更頻繁地排便。 4、個人體質(zhì)差異 每個人的生理特征不同,有些女性的腸胃對經(jīng)期激素變化更加敏感,這種體質(zhì)差異也會導(dǎo)致排便頻率的增加。 應(yīng)對方法 1、調(diào)節(jié)飲食 經(jīng)期盡量選擇溫和易消化的食物,例如粥、米飯、煮熟的蔬菜,避免攝入過多辛辣刺激性食物。若有腹瀉,建議暫停攝入咖啡因飲品,并適當(dāng)補(bǔ)充含益生菌的食物如酸奶。 2、適度運動 每天進(jìn)行適度運動,例如瑜伽或散步,有助于改善腸道功能,防止激素變化對胃腸道的過度刺激。 3、情緒舒緩 通過音樂療法、冥想或深呼吸練習(xí)控制情緒,有助于減輕腸胃壓力。如果情緒波動明顯影響健康,可適當(dāng)尋求心理醫(yī)生的幫助。 4、藥物輔助 如腹瀉癥狀較明顯,可服用蒙脫石散、洛哌丁胺等止瀉藥需按照醫(yī)囑使用。而對于經(jīng)期前列腺素過高引起的嚴(yán)重腹瀉和痛經(jīng),可以咨詢醫(yī)生使用布洛芬等非甾體抗炎藥進(jìn)行調(diào)節(jié)。 如果經(jīng)期間的排便異常嚴(yán)重,或者伴隨其他不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行全面檢查。保持生活規(guī)律、注意合理飲食和情緒管理,是緩解經(jīng)期不適的關(guān)鍵。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
兒童腳外側(cè)骨突出怎么辦
兒童腳外側(cè)骨突出可能與正常生理發(fā)育、外傷、扁平足或其他足部疾病有關(guān),應(yīng)盡早判斷原因,采取正確的干預(yù)措施,如調(diào)整鞋墊、理療或?qū)で髮I(yè)醫(yī)療幫助。 1常見原因分析 兒童腳外側(cè)骨突出可能是由于以下幾種原因?qū)е拢?① 生理發(fā)育:兒童骨骼尚在發(fā)育中,骨質(zhì)柔軟,有些腳部輕微的突出可能是發(fā)育過程中正常現(xiàn)象,尤其是有家族史的情況下。這種情況一般不會引起疼痛,也無需過度擔(dān)心。 ② 外傷或過度運動:踝關(guān)節(jié)附近的軟組織拉傷、腳部撞擊或過量運動可能導(dǎo)致局部炎癥或骨骼變形,引發(fā)突出。 ③ 扁平足:扁平足會影響足部的力學(xué)分布,長期負(fù)荷可能導(dǎo)致腳外側(cè)骨突出。 ④ 疾病因素:如副舟骨突出綜合征,這是一種骨骼附加異常,可能引發(fā)疼痛和腫脹。 2處理方法 根據(jù)原因不同,可采取以下針對性措施: ① 合適鞋墊支撐:如果是因為足部力學(xué)分布異常例如扁平足導(dǎo)致,可以選擇具有足弓支撐功能的定制鞋墊,幫助分散足底壓力,避免骨骼進(jìn)一步突出。 ② 熱敷與理療:針對輕微疼痛或外傷性炎癥,可每天熱敷或電療促進(jìn)血液循環(huán),緩解不適。理療如超聲波治療也適用于局部軟組織緊張問題。 ③ 專業(yè)骨科檢查和干預(yù):如果突出較大或者持續(xù)疼痛,應(yīng)盡早咨詢骨科可能需通過X光、磁共振等檢查進(jìn)一步明確病因。如果是副舟骨突出綜合征等結(jié)構(gòu)性問題,嚴(yán)重情況下可能需考慮手術(shù)切除或修復(fù)。 ④ 控制運動強(qiáng)度:對于運動量過大的兒童,建議減少高強(qiáng)度運動,尤其是長時間的跑跳活動,避免加重足部壓力。 ⑤ 延緩發(fā)育相關(guān)問題:如果單純是發(fā)育中的輕微變化,只需保持隨訪,穿著合適的鞋子,并通過足部運動鍛煉穩(wěn)定足弓。 需要引起重視的是,當(dāng)突出伴隨紅腫、持續(xù)疼痛、走路困難等癥狀時,必須及時就醫(yī),以排除嚴(yán)重的骨骼或感染性疾病可能。 兒童腳外側(cè)骨突出需要從原因入手,對癥解決是關(guān)鍵。通過合適的矯正鞋墊、理療、調(diào)整運動量,或?qū)で筢t(yī)生專業(yè)建議,大多數(shù)情況下能夠有效緩解突出的癥狀并防止惡化。足部健康對于兒童成長至關(guān)重要,家長應(yīng)保持關(guān)注,同時為孩子選擇舒適的鞋子,以減小日常足部壓力。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕婦可以吃黃豆嗎
孕婦是可以適量吃黃豆的,但需要注意不過量。黃豆富含蛋白質(zhì)、植物雌激素大豆異黃酮、膳食纖維和多種維生素與礦物質(zhì),對孕婦的營養(yǎng)補(bǔ)充有益,但若攝入過多可能引起消化不良或激素水平波動。 1、黃豆的營養(yǎng)價值 黃豆是植物性蛋白質(zhì)的重要來源,能為孕婦提供必需氨基酸,促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。黃豆中的大豆卵磷脂對胎兒腦部發(fā)育有潛在益處,膳食纖維還能幫助孕婦緩解便秘。同時,大豆異黃酮具有類似雌激素的作用,對激素平衡有一定調(diào)節(jié)功效,但需注意攝入量。 2、孕婦吃黃豆需要注意的事項 1適量為宜:每天建議食用30-50克黃豆,避免過量引發(fā)脹氣或影響激素平衡。 2充分加工:黃豆需要煮熟或制成豆制品如豆腐、豆?jié){,避免生黃豆或未完全加熱的黃豆引起消化道不適。 3個體差異:部分孕婦可能對大豆過敏,如果出現(xiàn)過敏反應(yīng),需立即停止食用并就醫(yī)。 3、孕婦推薦的黃豆食用方式 1豆?jié){:自制豆?jié){既保留營養(yǎng),還容易消化吸收,但需確保加熱充分,避免生豆蛋白引起胃腸不適。 2豆腐:豆腐富含鈣,適合孕期補(bǔ)鈣需求,同時對胃腸也更友好。 3黃豆燉湯:如豬骨黃豆湯,既補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,又能提高鐵、鈣等礦物質(zhì)的攝入。 孕婦可以合理食用黃豆,但需控制量并注意制作方法。通過搭配均衡的膳食,孕婦和胎兒都可從黃豆中獲得營養(yǎng)益處。
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
武漢狂躁癥醫(yī)院排名
武漢治療狂躁癥比較好的醫(yī)院有華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢市精神衛(wèi)生中心、武漢大學(xué)中南醫(yī)院、武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)、武漢市漢口醫(yī)院、武漢市武東醫(yī)院、武漢市武昌醫(yī)院、武漢市優(yōu)撫醫(yī)院以及武漢市心理醫(yī)院。這些醫(yī)院均具備公立三甲資質(zhì)或?qū)I(yè)精神衛(wèi)生服務(wù)能力,通過藥物治療、心理干預(yù)及康復(fù)訓(xùn)練等綜合手段為患者提供針對性診療方案。其中,同濟(jì)醫(yī)院精神科擁有國內(nèi)領(lǐng)先的腦功能檢測技術(shù),協(xié)和醫(yī)院心理衛(wèi)生中心側(cè)重認(rèn)知行為療法應(yīng)用,武漢市精神衛(wèi)生中心則專設(shè)情感障礙診療中心。?華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院?同濟(jì)醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科是湖北省重點專科,設(shè)有獨立的情感障礙亞專科門診,針對狂躁癥等雙相情感障礙開展精準(zhǔn)評估和階梯式治療。科室配備經(jīng)顱磁刺激(TMS)、生物反饋治療儀等物理治療設(shè)備,結(jié)合標(biāo)準(zhǔn)化心理量表評估系統(tǒng),為患者制定個體化用藥方案。醫(yī)院與多家科研機(jī)構(gòu)合作開展神經(jīng)調(diào)控技術(shù)研究,探索非藥物干預(yù)新路徑,同時提供家庭心理教育和長期隨訪服務(wù),幫助患者實現(xiàn)癥狀穩(wěn)定與社會功能恢復(fù)。?華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院?協(xié)和醫(yī)院心理衛(wèi)生中心設(shè)有雙相情感障礙專病門診,采用多學(xué)科協(xié)作模式整合精神科、神經(jīng)內(nèi)科及康復(fù)醫(yī)學(xué)資源。該中心引入虛擬現(xiàn)實(VR)暴露療法輔助情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練,并通過數(shù)字化癥狀監(jiān)測平臺實現(xiàn)動態(tài)病情追蹤。醫(yī)院建立急性期快速穩(wěn)定方案,對伴有沖動行為的重癥患者提供封閉式管理病房,配備全天候安全監(jiān)護(hù)系統(tǒng)。康復(fù)階段重點開展社交技能訓(xùn)練和生活能力重建項目,降低疾病復(fù)發(fā)風(fēng)險。?武漢市精神衛(wèi)生中心(武漢市心理醫(yī)院)?作為湖北省規(guī)模最大的三級甲等精神專科醫(yī)院,該院設(shè)立情感障礙科,配置專業(yè)團(tuán)隊開展狂躁癥全病程管理。特色服務(wù)包括藥物濃度監(jiān)測指導(dǎo)精準(zhǔn)用藥、團(tuán)體藝術(shù)治療改善情緒調(diào)節(jié)能力,以及職業(yè)康復(fù)工坊促進(jìn)患者社會融入。醫(yī)院設(shè)有開放式康復(fù)病房和急性干預(yù)病房,針對不同病程階段提供分級護(hù)理。其社區(qū)聯(lián)動項目覆蓋武漢多個城區(qū),通過家庭醫(yī)生簽約服務(wù)實現(xiàn)醫(yī)院-社區(qū)雙向轉(zhuǎn)診。?武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)?該院精神衛(wèi)生中心開設(shè)雙相障礙專病門診,采用國際標(biāo)準(zhǔn)化診斷工具(如YMRS量表)進(jìn)行癥狀評估,建立電子化健康檔案系統(tǒng)追蹤療效。創(chuàng)新性開展光照療法調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律,配合正念減壓訓(xùn)練改善患者情緒穩(wěn)定性。醫(yī)院設(shè)有睡眠監(jiān)測中心,針對狂躁癥伴發(fā)的睡眠障礙提供多導(dǎo)睡眠圖檢測及針對性干預(yù)方案。?武漢大學(xué)中南醫(yī)院?中南醫(yī)院神經(jīng)心理科整合神經(jīng)調(diào)控技術(shù)與傳統(tǒng)療法,對難治性狂躁癥患者開展重復(fù)經(jīng)顱磁刺激(rTMS)治療。科室配置全套神經(jīng)電生理檢測設(shè)備,可進(jìn)行事件相關(guān)電位(ERP)等客觀指標(biāo)評估。醫(yī)院建立藥物基因組學(xué)檢測平臺,通過基因檢測指導(dǎo)個體化用藥方案選擇,降低藥物不良反應(yīng)發(fā)生率。康復(fù)階段提供計算機(jī)認(rèn)知矯正治療(CCRT)等數(shù)字化干預(yù)手段。?武漢市漢口醫(yī)院?該院精神科重點開展社區(qū)精神衛(wèi)生服務(wù),建立狂躁癥患者網(wǎng)格化管理系統(tǒng)。特色服務(wù)包括居家服藥指導(dǎo)APP、遠(yuǎn)程視頻復(fù)診平臺及社區(qū)康復(fù)驛站聯(lián)動服務(wù)。針對老年群體伴發(fā)軀體疾病的情況,提供老年精神科多學(xué)科會診(MDT)服務(wù),確保治療安全性和依從性。?武漢市武東醫(yī)院?武東醫(yī)院作為武漢市精神障礙康復(fù)技術(shù)指導(dǎo)中心,設(shè)有專門的情緒障礙康復(fù)病區(qū)。創(chuàng)新采用園藝治療、動物輔助治療等非藥物干預(yù)手段,配套建設(shè)職業(yè)技能培訓(xùn)基地,幫助患者恢復(fù)社會功能。醫(yī)院定期舉辦家屬學(xué)堂,教授疾病管理技巧和危機(jī)應(yīng)對策略。?武漢市武昌醫(yī)院?該院精神心理科建立急性期快速通道,對急診入院的狂躁癥患者實施標(biāo)準(zhǔn)化應(yīng)急處置流程。科室配備專業(yè)護(hù)理團(tuán)隊開展沖動行為干預(yù)訓(xùn)練,運用安全隔離室等防護(hù)設(shè)施保障醫(yī)患安全。康復(fù)期側(cè)重生活技能訓(xùn)練,通過模擬社會生活場景提升患者自理能力。?武漢市優(yōu)撫醫(yī)院?作為湖北省退役軍人事務(wù)廳直屬醫(yī)院,除面向公眾服務(wù)外,特別為退役軍人群體提供專項精神衛(wèi)生服務(wù)。醫(yī)院配置軍人專屬病房,開展軍事化康復(fù)管理項目,結(jié)合團(tuán)體心理輔導(dǎo)幫助患者重建紀(jì)律性和責(zé)任感。?武漢市心理醫(yī)院?依托武漢市精神衛(wèi)生中心建設(shè)的專科分院,專注心理療法創(chuàng)新應(yīng)用。開展辯證行為療法(DBT)小組訓(xùn)練,幫助狂躁癥患者提升情緒調(diào)節(jié)能力。醫(yī)院設(shè)有藝術(shù)治療中心和運動康復(fù)館,通過多元非藥物干預(yù)促進(jìn)患者全面康復(fù)。選擇醫(yī)療機(jī)構(gòu)時應(yīng)重點考察醫(yī)院的專業(yè)資質(zhì)、治療手段的完備性以及康復(fù)支持體系的完整性。建議初診患者優(yōu)先選擇設(shè)有情感障礙專病門診的醫(yī)院,便于獲得針對性診療方案。治療過程中可通過醫(yī)院官網(wǎng)或官方公眾號查詢專家坐診時間、預(yù)約檢查項目,部分醫(yī)院提供線上復(fù)診和藥品配送服務(wù)。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
預(yù)防佝僂病最簡單有效的方法是曬太陽嗎
是的,曬太陽是預(yù)防佝僂病最簡單有效的方法之一。通過陽光照射可以促進(jìn)皮膚合成維生素D,從而幫助身體更好地吸收鈣質(zhì),強(qiáng)健骨骼。補(bǔ)充維生素D豐富的食物和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也是預(yù)防佝僂病的重要措施。 1、維生素D的關(guān)鍵作用:佝僂病是一種因缺乏維生素D導(dǎo)致的疾病,會導(dǎo)致骨骼軟化和畸形。陽光中的紫外線能夠促進(jìn)皮膚內(nèi)維生素D的合成,因此適量的太陽照射能夠有效預(yù)防佝僂病。但是,注意避免長時間暴露在強(qiáng)烈陽光下,以免導(dǎo)致皮膚損傷。 2、飲食調(diào)控:除了曬太陽,飲食中增加富含維生素D的食物同樣重要。魚肝油、鮭魚、金槍魚、蛋黃和乳制品都是良好的維生素D來源。對于嬰幼兒和老人等特殊人群,醫(yī)生可能建議適量補(bǔ)充維生素D補(bǔ)劑來維持體內(nèi)的維生素D水平。 3、體育鍛煉:適度的體育鍛煉可增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)度和密度,同時還能改善全身健康狀態(tài)。選擇戶外活動,如散步、慢跑、騎自行車等,既能曬太陽又能鍛煉身體,是預(yù)防佝僂病的雙效方案。 曬太陽、合理飲食和適度鍛煉是預(yù)防佝僂病的綜合策略。在生活中,注意定期補(bǔ)充必要的營養(yǎng)素和進(jìn)行身體活動,有助于維持骨骼健康。對于不能通過自然途徑獲取足夠維生素D的人群,咨詢醫(yī)生關(guān)于維生素D補(bǔ)充的建議也是非常重要的。家長應(yīng)關(guān)注兒童的營養(yǎng)和日常活動,及時改善可能導(dǎo)致維生素D缺乏的因素,為其健康成長提供有力支持。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
頭暈和頭昏有什么區(qū)別
頭暈和頭昏是兩種不同的主觀感受,頭暈通常表現(xiàn)為旋轉(zhuǎn)感或平衡紊亂,而頭昏更多是一種非特異性的不適或腦部沉重感。了解它們的區(qū)別有助于對癥處理,并盡早發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題。 1、什么是頭暈? 頭暈是一種主觀的旋轉(zhuǎn)感或平衡感喪失,患者可能感覺天旋地轉(zhuǎn),周圍物體在轉(zhuǎn)動,甚至站立或行走時感到不穩(wěn)。導(dǎo)致頭暈的原因主要分為以下幾類: 耳部問題:內(nèi)耳是維持平衡的重要器官,前庭系統(tǒng)異常如耳石癥、梅尼埃病會引發(fā)頭暈。 血液循環(huán)障礙:腦供血不足如低血壓、頸椎病或動脈硬化也會引起頭暈,尤其是站起時頭昏目眩。 神經(jīng)系統(tǒng)疾病:如前庭神經(jīng)炎、腦部病變?nèi)缧∧X病變、腦卒中。 對于頭暈的緩解方法,根據(jù)原因不同,建議: 耳石癥患者可進(jìn)行前庭復(fù)位治療; 血壓過低者可通過增加鹽分?jǐn)z入和維持充足水分進(jìn)行控制; 如果懷疑有神經(jīng)系統(tǒng)疾病,應(yīng)盡快前往神經(jīng)內(nèi)科就診。 2、什么是頭昏? 頭昏與頭暈不同,更多表現(xiàn)為非特異性的不適,如腦部昏沉、疲乏無力、注意力難以集中等感受。導(dǎo)致頭昏的常見原因包括: 身體疲勞或壓力過大:長期熬夜、精神壓力過高容易導(dǎo)致頭昏不適。 貧血或血糖異常:缺鐵性貧血或低血糖的人容易感到無力和腦部沉重感。 心理因素:焦慮、抑郁會帶來頭昏等軀體表現(xiàn)。 緩解頭昏的方法有: 每天保持7-8小時的優(yōu)質(zhì)睡眠,并通過運動緩解壓力; 對貧血患者,建議增加富含鐵質(zhì)的食物攝入如紅肉、菠菜并適量補(bǔ)充維生素C以促進(jìn)吸收; 如果是心理因素引起,可以嘗試深呼吸、冥想,嚴(yán)重者可咨詢心理 3、如何區(qū)分頭暈和頭昏并采取行動? 頭暈更偏向于“平衡感”問題,可能伴隨惡心嘔吐;頭昏則是一種籠統(tǒng)的非專一性不適。若頭暈伴有劇烈癥狀或影響日常功能,如突發(fā)言語不清、肢體無力,應(yīng)警惕腦卒中等急性疾病并即時就醫(yī)。頭昏持續(xù)數(shù)天而無法緩解時,也需體檢排查慢性疾病。 無論是頭暈還是頭昏,了解其表現(xiàn)和誘因是判斷病因的第一步。如果癥狀反復(fù)或加劇,及時就醫(yī)可以幫助診斷潛在健康問題并對癥治療。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

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