做顴骨整容會損傷面部神經(jīng)嗎

一般情況下，進行顴骨整形手術不會損傷面神經(jīng)，由于神經(jīng)都分布在肌肉層，而醫(yī)生對顴骨實施手術時，從口內切口，直接剝離到骨膜下，在骨膜下對顴骨進行處理，同時有特殊手術器械保護，手術時根本不會影響到骨膜以上的軟組織，所以也不會損傷面部神經(jīng)。針對顴骨高突肥大，醫(yī)生往往采用顴骨削低術，顴骨低平或低凹者或用顴骨增高術，尤其是顴骨肥大畸形的手術切口有多種選擇：經(jīng)頭皮冠狀切口，口內切口，下眼瞼切口，耳前切口，口內耳前聯(lián)合切口等。口外切口手術比較復雜，手術創(chuàng)傷較大，且有損傷面神經(jīng)的風險。口內進路，大多數(shù)病人可在正規(guī)醫(yī)院手術，不需住院。手術簡便，損傷少，痛苦小，不會損傷面部神經(jīng)，比較安全。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

顴骨內推術后如何護理

顴骨內推術后，相對來說要比下頜角要簡單一些，因為顴骨手術相對來說局部的這種出血情況的發(fā)生率非常低，主要就是一個麻醉后的常規(guī)的護理。首先就是在麻醉未完全清醒之下到麻醉完全清醒，這段期間的一個護理。因為它畢竟也是個口腔手術，口腔手術就怕患者有這種嘔吐或者是這種食物的嘔吐，誤吸產(chǎn)生的這種窒息情況的發(fā)生，所以就是我們的護理，也是術后6小時之內有專人進行陪護，等患者完全清醒以后，他自己可以自主活動就給他一個呼叫器，護士常規(guī)30分鐘到1個小時做一個巡回，大概是這樣的。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

顴骨是在臉上的什么地方

顴骨位于臉部眼角的下方，是頭骨的一部分，對面部外觀起支撐作用，其高低影響臉部立體感和美感。不滿意可通過顴骨整形手術調整。該手術通過切除部分增大的顴骨或顴弓來修復面部外形。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

顴骨整形有后遺癥嗎？

顴骨整形一般是沒有后遺癥的，只要你選擇的正規(guī)的大型的整形醫(yī)院，術后細心護理，很快就會恢復的。對身體不會有什么影響。一般顴骨整形術后是需要住院幾天查看的，術后不會留下疤痕，只會讓你更加的美麗，漂亮。很高興為您解答，顴骨整形手術后，因眼周圍軟組織較多和軟組織的松弛度較大，所以術后通常容易發(fā)生腫脹和瘀血；另外，術后也有可能出現(xiàn)較明顯的腫脹和眶周瘀血現(xiàn)象。希望我的回答能讓您滿意。磨顴骨術后的注意事項：　　　　1.磨顴骨術如采用口內切口的話，為了避免手術后感染，磨顴骨術后兩天內禁食，主要通過輸液維持生理需要。　　　　2.磨顴骨術后48小時后開始進流食，如：牛奶、果汁、肉湯等。72小時后可以進半流食，如：酸牛奶、雞蛋羹、爛面湯、稀飯等。以后逐漸過渡到正常飲食。　　　　3.磨顴骨術后病人除了不用擔心術中的不適外，術后的疼痛也是完全可以避免的。目前有先進的“微泵”止痛儀器，能在術后48小時內不間斷、微量地給予止疼藥，使病人的恢復處于一種愉快的心態(tài)中。　　　　4.磨顴骨術后病人一般需要住院7天左右，術后2周就可以正常工作了。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

臉上顴骨骨折怎么辦？

顴骨骨折一般會出現(xiàn)局部瘀斑，復視，張口受限以及面部凹陷等癥狀，一般采取藥物手術等方式治療。如果顴骨骨折后并沒有發(fā)生嚴重腫濕畸形，張口受限等癥狀，通常可直接使用接骨藥物進行治療如麝香活血化瘀膏追風活血膏等可以促進局部血液循環(huán)緩解癥狀。如果顴骨骨折后出現(xiàn)著灌骨面凹陷張口受限，復視等癥狀時，應及時通過手術復位治療。術后應注意飲食清淡，避免食用過堅硬的食物，減少劇烈運動，防止骨折部位再次受傷。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

顴骨高可以磨骨嗎

顴骨高可以通過磨骨進行改善，但效果有限。單純的顴骨表面打磨難以顯著改變顴骨高度，因為顴骨厚度和骨量有限。有效的顴骨降低需要通過截斷骨頭并往內推的方式實現(xiàn)，磨骨只能作為輔助手段。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

不開刀降顴骨是啥手術

不開刀降顴骨手術是一種通過正骨方式，無需切開骨骼，通過手法調整顴骨位置，以達到降低顴骨的目的。這種手術可以在麻醉下進行，相對安全且可維護，但需要選擇合適的醫(yī)院進行手術。由于骨骼手術風險較高，不建議采用手法移動骨頭的方式，以免出現(xiàn)恢復不良的情況。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

顴骨高整形多少錢？

顴骨高整形多少錢？你這種情況是可以通過削骨來整形的，顴骨整形價格一般就是在18000-38000左右，大多能在20000左右做下來。術前需要明確顴骨肥大的程度、范圍和顴弓高出的程度，并測量和預計顴骨、顴弓高出的范圍和去除量。建議你去正規(guī)的醫(yī)院進行手術治療，以免術后有其他的副作用，影響你的健康。

謝健銘 主治醫(yī)師 東營市人民醫(yī)院

顴骨內推頭套帶多久

顴骨內推手術后，佩戴頭套是必要的康復步驟，有助于固定手術部位，預防意外傷害，促進傷口愈合。通常，這一過程需要持續(xù)3至6個月，確保肌肉和骨骼充分恢復。頭套的主要作用包括壓迫傷口促進軟組織與骨骼緊密貼合，防止死腔形成，加速愈合；防止肌肉滑脫，確保肌肉組織緊貼骨骼，去除不適；并防止骨頭滑落。為了確保手術效果理想且避免風險與后遺癥，選擇正規(guī)醫(yī)院并由專業(yè)醫(yī)生進行操作至關重要。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

顴骨內推手術多少錢

顴骨內推手術是顴骨整形手術中的一種，顴骨內推臨床應用也比較常見，顴骨內推對于顴骨肥大和顴弓肥大兩種不同不良表現(xiàn)都有積極的作用。顴骨內推塑形美容，讓顴骨恢復理想的定位對于高聳的顴骨不佳現(xiàn)象，同樣可以實施顴骨內推同時磨骨治療讓面部達到最為理想的輪廓形態(tài)。

石栓柱 主任醫(yī)師 遼寧省朝陽市第二醫(yī)院

面部顴骨骨折多久能恢復好

面部顴骨骨折的恢復時間通常在3到6個月之間，但具體的恢復時間因個人而異。每個人的體質、骨折的嚴重程度以及治療方案都會影響恢?...

前額及顴骨突出患者適宜吃什么

前額及顴骨突出患者適宜多攝入富含鈣質、維生素D、優(yōu)質蛋白及抗氧化物質的食物，主要有乳制品、深海魚類、豆制品、新鮮蔬果、堅??...

臉顴骨高的女人有什么不好

顴骨高本身并非疾病，但可能影響面部美觀或伴隨咬合問題，部分人群可能因骨骼結構導致顳下頜關節(jié)不適。改善方式包括醫(yī)美填充、正...

顴骨被碰腫了怎么辦

如果顴骨碰腫了，首先需要判斷腫脹是否伴隨疼痛、活動受限或其他嚴重癥狀，若有劇烈疼痛、面部畸形或視力模糊，應立即就醫(yī)。顴骨...

顴骨骨折手術后遺癥有哪些

顴骨骨折手術后遺癥主要有面部不對稱、感覺異常、張口受限、復視及植入物相關并發(fā)癥。手術效果與個體恢復情況、骨折嚴重程度及術...

顴骨墊高麻醉方式是什么？

顴骨墊高手術常用的麻醉方式包括局部麻醉、靜脈麻醉和全身麻醉，具體選擇需根據(jù)患者情況和手術復雜程度決定。顴骨墊高手術是一種...

前額及顴骨突出患者有什么飲食禁忌

前額及顴骨突出患者的飲食禁忌主要包括高鹽食物、高糖食品、酒精飲品、刺激性食物及碳酸飲料。這類癥狀可能與骨骼發(fā)育異常、內分...

顴骨骨折怎么恢復快

顴骨骨折后通過及時就醫(yī)、合理治療和科學護理可以有效加快恢復速度。治療方法包括手術治療、藥物治療和物理康復，同時配合飲食調...

顴骨骨折是怎么回事 顴骨骨折的3個原因淺析

顴骨骨折可能由外力撞擊、運動損傷、交通事故等原因引起，顴骨骨折可通過復位固定、藥物治療、手術治療等方式治療。1、外力撞擊??...

經(jīng)常按壓顴骨的害處

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東方人頸椎治療儀有什么注意事項呢

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吃參附脫毒膠囊有不良反應嗎

吃參附脫毒膠囊有不良反應嗎?好多藥物在被患者使用的過程中，都會產(chǎn)生不良反應，產(chǎn)生不良反應的現(xiàn)象，也會讓患者有所忌憚，所以在用參附脫毒膠囊之前都會比較關注這方面的信息。參附脫毒膠囊不良反應是存在的，主要包括了1、服用者可能出現(xiàn)口干、思睡、頭暈頭痛、視物模糊、萎靡

普特彼成年患者使用一日涂抹3次行不行

特異性皮炎是一種比較常見皮膚病，具有一定的危害性，比如容易誘發(fā)瘙癢感的出現(xiàn)，從而給患者帶來了比較大的精神困擾，建議患者有必要積極接受治療，那么，普特彼成年患者使用一日涂抹3次行不行?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)這種藥物的藥品說明書分析，當成年患者涂抹這種藥物來治

(市場)生物疫苗概念股異動，魯抗醫(yī)藥、萊茵生物等走強

大智慧阿思達克通訊社11月18日訊,市場周二午后仍弱勢震蕩,生物疫苗14:00過后異動,板塊內魯抗醫(yī)藥（600789.SH）、萊茵生物（002166.SZ）等典型概念股漲幅超3%。消息面上,據(jù)香港《文匯報》18日報道,繼德國本月初首度出現(xiàn)高傳染性H5N8禽流感疫情后,全球最大雞蛋出口國荷蘭亦證實一個養(yǎng)雞場出現(xiàn)H5N8禽流感病毒,需撲殺場內約15萬只雞。英國約克郡一個農(nóng)場也出現(xiàn)禽流感病毒,需撲殺約6

香雪制藥：講抗癌的故事 賺抗病毒的錢

被冠以A股“腦瘤藥第一股”的香雪制藥,今年6月一度遭遇爆炒。不過,一種五六年后才可能問世的抗癌新藥所引起的炒作,更多的或許只是“講故事”。當香雪制藥（300147,收盤價11.63元）經(jīng)歷鋒芒而沉寂后,《每日經(jīng)濟新聞》記者發(fā)現(xiàn),香雪制藥的傳統(tǒng)藥物同樣值得關注,并且真實體現(xiàn)在業(yè)績上,顯然比尚未問世的抗癌藥靠譜許多。在傳統(tǒng)業(yè)務上,公司主導品種抗病毒口服液高速增長,橘紅系列銷售突破,新業(yè)務保健品九極生物

人有幾根肋骨，看完這篇就知道了！

成年人正常情況下有24根肋骨，即左右兩側各有12根，分為真肋、假肋和浮肋三種類型。肋骨的數(shù)量在正常解剖學情況下是固定的，但極少數(shù)人由于基因變異或病理因素可能有額外的肋骨，這被稱為“頸肋”現(xiàn)象。 1、肋骨的種類與分布 人的肋骨主要分為三種類型： 真肋：位于胸腔上方的前7對肋骨，直接通過肋軟骨與胸骨相連，是支撐和保護胸腔的主要結構。 假肋：位于第8到第10對肋骨，這些肋骨通過肋軟骨間接與胸骨相連，對胸腔起到輔助保護的作用。 浮肋：第11和第12對肋骨只連接在脊柱上，前端游離，被稱為“浮肋”，它們因伸展至腹肌而更靈活。 2、特殊情況：頸肋 極少數(shù)人在第七頸椎位置會多出一對額外的肋骨，這種現(xiàn)象被稱為“頸肋”。頸肋并不會出現(xiàn)在所有人身上，約1%的人群中存在。多數(shù)頸肋不會引起不適，但嚴重者可能壓迫神經(jīng)或血管，引發(fā)頸部疼痛、麻木等癥狀，一般通過影像學檢查可以確診。治療方法根據(jù)癥狀不同決定，輕度可通過理療緩解，嚴重時可能需要手術切除頸肋。 3、肋骨的作用和保護 肋骨作為人體胸腔的重要組成部分，具有保護心臟、肺部等重要內臟器官的功能，同時也參與胸腔的呼吸運動。肋骨雖堅硬但也有一定柔韌性，能在受到?jīng)_擊時起到緩沖作用，以防止重要臟器直接受損。但肋骨骨折是常見的損傷，多由外力引起，如跌倒或撞擊，輕度骨折只需保守治療，例如減少活動和使用醫(yī)療支具固定，嚴重者可能需要手術。 了解肋骨的基本解剖結構和可能的異常情況，可以幫助我們更好地關注胸廓的健康。若發(fā)現(xiàn)胸部壓痛、形狀異常或持續(xù)不適，應及時就醫(yī)檢查。保護胸腔健康，盡量避免劇烈撞擊或外傷，是避免肋骨受傷的重要方式。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

補完牙后牙本質過敏會自愈嗎

補完牙后牙本質過敏有可能自愈，但是否完全恢復取決于具體原因和護理方法，同時可以通過科學護理和專業(yè)治療來緩解。以下從原因到解決方案為您分析和指導。 1、牙本質過敏的原因 補牙后牙本質過敏可能與以下因素有關： 牙齒敏感期：牙齒在補牙的過程中可能會受到外界刺激例如冷熱的物理刺激或器械操作，導致短期內牙齒敏感。 材料刺激：常用的補牙材料如復合樹脂有時會引發(fā)微弱的化學性刺激，使牙本質暴露部位產(chǎn)生過敏反應。 填充物不密合：不當?shù)奶畛淇赡軐е卵辣举|無法完全封閉，與冷熱、酸甜等產(chǎn)生接觸刺激。 深度齲齒處理：若齲齒部位較深，接近牙髓，可能增強牙齒痛覺傳導。 大多數(shù)情況下，補牙后輕微的牙本質過敏通常會在幾周內逐漸緩解并自愈，但需排除填充手術不當或并發(fā)癥的可能性。 2、緩解牙本質過敏的方法 針對補牙后牙本質過敏，可以通過以下方式有效應對： 使用抗過敏牙膏：選擇含硝酸鉀、氟化物成分的抗敏感牙膏可以為牙齒提供保護屏障，阻隔外界刺激。 減少刺激性食物：避免過冷、過熱、酸性或甜食的攝入，這些食物可能加劇牙本質的暴露和敏感反應。 養(yǎng)成良好刷牙習慣：使用軟毛牙刷，避免橫向用力刷牙，以免進一步磨損牙釉質，促進牙本質暴露。 3、必要時接受專業(yè)治療 如果自愈效果不理想或癥狀加重，需及時前往口腔科檢查，醫(yī)生可能會采取以下手段： 脫敏治療：涂抹專業(yè)脫敏劑如含氟凝膠，幫助牙本質小管封閉，降低敏感度。 二次修復：對于填充不密合或磨損材料的情況，需重新進行修復治療。 牙髓處理：當過敏導致牙髓發(fā)炎或不適嚴重，可能需要進行牙髓治療如根管治療。 日常生活中，注意補牙后的口腔衛(wèi)生和護理，遵循醫(yī)囑復診，可有效緩解牙本質過敏。 針對補牙后長期牙本質過敏現(xiàn)象，應格外重視，回訪專業(yè)牙醫(yī)作進一步檢測，提前干預是防止病情發(fā)展的重要手段。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

安神補腦液治療失眠嗎

安神補腦液有助于緩解因神經(jīng)衰弱或腦力疲勞引起的失眠，但并非適用于所有類型的失眠。失眠的原因復雜多樣，分為情緒壓力、作息不規(guī)律、疾病因素等幾類，應根據(jù)具體原因選擇合適的治療方案。 1、安神補腦液的作用原理 安神補腦液是一種中成藥，其主要成分為珍珠母、生地、五味子、當歸等，具有補益氣血、安神寧心的功效，尤其適合精神緊張、神經(jīng)衰弱或用腦過度引發(fā)的失眠。安神補腦液可通過調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，使大腦更容易進入放松狀態(tài)，從而促進睡眠質量。如果失眠伴隨記憶力下降、頭暈等癥狀，也可在醫(yī)生指導下輔助使用。 2、失眠的主要原因及分類 導致失眠的原因包括多種。 情緒壓力：長期處于焦慮、緊張狀態(tài)可能影響入睡，此類失眠通常表現(xiàn)為入睡困難或夜間早醒。 生理因素：如年齡增長、女性更年期或作息紊亂導致睡眠周期紊亂也會引發(fā)失眠。 疾病原因：如甲狀腺功能亢進、慢性疼痛、抑郁癥等疾病可能是失眠的根本原因。對于這類失眠，僅靠安神補腦液很難治本，需要就醫(yī)排查相關疾病。 3、治療失眠的綜合舉措 安神補腦液只能作為輔助治療的一部分，根據(jù)失眠的具體原因可以結合以下方法： 藥物治療：醫(yī)生可能會開具鎮(zhèn)靜催眠類藥物如艾司唑侖、氯硝西泮或針對原發(fā)疾病的藥物。 生活調整：建立規(guī)律的作息時間，避免睡前接觸手機或其他興奮性的活動，保證安靜的睡眠環(huán)境。 飲食調節(jié)：嘗試多食用具有助眠作用的食物，如香蕉、燕麥、核桃，避免咖啡因攝入。 心理調節(jié)：放松訓練如冥想或深呼吸練習可以幫助緩解焦慮情緒。 安神補腦液并非萬能藥，僅適用于部分類型失眠，若失眠癥狀持續(xù)加重或伴有明顯并發(fā)癥，應盡早尋求醫(yī)生的評估與治療。健康的睡眠離不開身體健康和良好生活習慣的雙重維護，建議從日常調節(jié)開始，逐步尋找最適合自己的解決方法。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

短骨結核的特點是什么

短骨結核的特點是以慢性發(fā)展為主，表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹以及功能障礙，常伴隨全身感染性癥狀如低熱和乏力。多發(fā)于手足等短小骨骼，病程進展緩慢且容易被誤診，早期診斷和治療可顯著改善預后。 1、病因和發(fā)病特點 短骨結核的主要致病原因是結核分枝桿菌感染，這種感染可能通過血液播散到短骨。手部、足部的短骨由于骨骼結構較小，血液供應相對豐富，因此更容易成為病菌侵襲的目標。發(fā)病方式通常緩慢，患者常在初期感到不明顯的局部疼痛，隨后可能發(fā)展為伴隨腫脹的持久性疼痛。 2、癥狀特點 短骨結核早期多表現(xiàn)為局部輕微腫脹和隱痛，疼痛通常不會劇烈，但隨病情發(fā)展可能導致局部皮膚發(fā)紅或破潰流膿。同時，病變周圍皮膚溫度升高、按壓后疼痛加重也比較常見。由于結核菌引發(fā)的慢性炎癥，患者還可能出現(xiàn)全身癥狀，例如低熱、盜汗、體重下降和長期乏力。嚴重病例可能發(fā)展為骨結構破壞，導致功能障礙甚至畸形。 3、診斷和治療措施 診斷短骨結核需要結合影像檢查、實驗室檢查和組織活檢。常見影像學方法包括X線片、CT和MRI，可幫助判斷病灶范圍和炎癥程度。實驗室檢驗如結核菌素皮試和痰液培養(yǎng)，以及病灶組織病理學檢查有助于確診。 在治療方面，抗結核藥物是基礎。標準方案通常包括異煙肼、利福平和吡嗪酰胺的聯(lián)合用藥，療程在6到12個月之間。對于藥物治療無效或骨結構破壞嚴重的患者，可能需要手術清除病灶、恢復骨骼功能。康復階段還應結合多種康復手段，例如局部熱敷、適當?shù)墓δ苠憻挼龋曰謴途植抗δ堋?4、預防和護理建議 預防復發(fā)需要嚴格遵守抗結核治療方案，切勿中途停藥，同時定期復查評估病情進展。日常生活中，保持合理飲食與充足睡眠，提高免疫力，對預防結核的發(fā)生和復發(fā)都至關重要。 早期發(fā)現(xiàn)短骨結核并及時接受規(guī)范治療是關鍵，如果在手足部位出現(xiàn)不明原因的腫脹或慢性疼痛，應盡早就診，避免延誤治療導致嚴重并發(fā)癥的發(fā)生。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

寶寶睡著睡著突然大哭起來是什么原因

寶寶在睡覺時突然大哭，可能與生理因素、環(huán)境影響以及心理狀態(tài)有關，常見原因包括腸絞痛、不適的睡眠環(huán)境或夜驚等情況。家長可以觀察寶寶的表現(xiàn)，并通過調整睡眠條件、撫慰情緒或必要時就醫(yī)來緩解。 1、生理因素： 寶寶的腸道發(fā)育未完善容易出現(xiàn)腸絞痛，這是3-6個月嬰兒常見的問題。腸絞痛會導致寶寶感到腹部不適，從而在半夜突然哭鬧。長牙期間牙齦酸痛或其他生病情況如發(fā)燒、感冒，也可能讓寶寶睡覺時大哭。家長可以嘗試輕按寶寶腹部以緩解腸絞痛，或在發(fā)現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽等異常情況時求助 2、環(huán)境因素： 睡眠環(huán)境不舒適是寶寶夜間突然大哭的重要原因之一，比如房間過冷或過熱、衣物太緊或蓋得過多，從而導致睡眠受到干擾。如果寶寶對突然的聲音或光線變化敏感，這些外部刺激也可能驚醒他。家長可調整房間溫度至20-22℃，給寶寶穿著舒適的睡衣，同時確保房間保持昏暗和安靜的環(huán)境。 3、心理和神經(jīng)發(fā)育： 對于稍大一點的寶寶，有時神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，可能出現(xiàn)夜驚或噩夢。夜驚通常發(fā)生于深睡期，寶寶會突然大哭甚至表現(xiàn)出驚恐，但醒來后通常不記得。這種情況下，家長應輕聲安撫，而不是立刻將寶寶叫醒；同時可以觀察哪里存在潛在的壓力，有助于減輕寶寶白天可能積累下來的情緒。 對于寶寶夜間突然大哭的現(xiàn)象，家長既要冷靜觀察，又要積極應對，不同原因需要采取針對性的解決辦法。如果大哭頻繁、持續(xù)時間長或伴隨發(fā)熱等癥狀，應盡快帶寶寶就醫(yī)，確保寶寶的健康成長。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

甲減吃什么水果最好

甲減患者適宜選擇富含維生素、微量元素和膳食纖維的水果，如獼猴桃、蘋果和香蕉，這些水果對甲狀腺功能調節(jié)和整體健康有一定益處，避免高糖或過于寒涼的水果。 1、獼猴桃：富含維生素C，增強免疫力 獼猴桃是維生素C的良好來源，有助于提高身體免疫力，并參與膠原蛋白的生成。這對于甲減患者來說很重要，因為甲狀腺功能減退常伴隨著免疫調節(jié)的紊亂。獼猴桃的低糖特點也使其適合甲減患者飲食需求。建議每日適度食用1-2個獼猴桃，但需要注意避免食用未完全成熟的獼猴桃，以免刺激腸胃。 2、蘋果：富含纖維素，調節(jié)代謝 蘋果中豐富的膳食纖維能夠幫助促進腸道蠕動，改善甲減常見的便秘問題。它還含有多種抗氧化劑，如槲皮素，有助于抵抗體內慢性炎癥，并可能對甲狀腺功能起到保護作用。甲減患者可以每天吃一個蘋果，但建議不要與高糖分水果同時食用，以避免血糖波動。 3、香蕉：補充鉀元素，緩解疲勞 香蕉中富含的鉀元素能夠幫助緩解甲減患者常見的乏力和肌肉無力現(xiàn)象。它還含有一定量的鎂和維生素B6，有助于神經(jīng)系統(tǒng)健康和情緒平穩(wěn)。同時，香蕉是低熱量且易消化的水果，適合甲減患者補充能量。但注意一次食用不宜過量，以免影響血糖水平。 4、甲減患者需避免的水果 對于甲減患者來說，需要減少或避免食用過于寒涼的水果，如西瓜、甜瓜等，因為它們容易加重體內寒濕狀態(tài)，不利于甲狀腺功能恢復。另外，高糖水果如荔枝、榴蓮，也應謹慎選擇，以免影響代謝平衡。 甲減患者在選擇水果時，應兼顧營養(yǎng)價值與身體敏感性，適度食用富含纖維素和抗氧化劑的水果，同時避免寒涼、高糖水果。在飲食方面結合注重均衡飲食，才能更好地推動甲狀腺功能的改善和整體健康的恢復。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

眼底飛蚊癥如何治療

眼底飛蚊癥需要根據(jù)病因和癥狀嚴重程度選擇適當?shù)闹委煼椒ǎㄓ^察隨訪、藥物治療或手術治療。多數(shù)情況下是生理性引起，無需特別治療，但嚴重者需及時就醫(yī)。 1、生理性飛蚊癥的處理 多數(shù)飛蚊癥為玻璃體自然老化導致的無害現(xiàn)象，多發(fā)生于中老年人，此類飛蚊癥通常不影響視力。建議增加維生素A、C、E等抗氧化營養(yǎng)素攝入，如多吃胡蘿卜、獼猴桃、菠菜等食物，也可通過醫(yī)療咨詢適量補充抗氧化劑。規(guī)律作息、避免熬夜和眼疲勞，日常注意眼部保健，也有助于緩解癥狀。 2、病理性飛蚊癥的治療 病理性飛蚊癥常與視網(wǎng)膜病變、視網(wǎng)膜裂孔或玻璃體出血相關，需特別警惕。當出現(xiàn)視力快速下降、視野被遮擋或者視網(wǎng)膜病變相關癥狀，應積極就醫(yī)。以下是常用的治療方法： ①激光治療：針對視網(wǎng)膜裂孔或撕裂部位，醫(yī)生可通過光凝術修補裂孔，防止病變進一步惡化。 ②玻璃體切除術：對于嚴重飛蚊癥影響視力者，可通過手術移除混濁的玻璃體。此手術風險較高，需權衡利弊。 ③藥物治療：如伴隨感染或炎癥，可使用抗生素、激素眼藥水等控制癥狀，同時改善眼部炎癥狀態(tài)。 3、日常護理配合 平時應減少看手機和電腦屏幕時間，保護眼睛不受藍光傷害；佩戴太陽鏡防止紫外線過度照射；定期進行眼部檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時處理。 飛蚊癥雖然多數(shù)是良性的，但部分可能與嚴重眼病相關。當發(fā)現(xiàn)飛蚊數(shù)目短期內明顯增多，或伴視物模糊時，一定要及時到眼科檢查，以免延誤診治并引發(fā)視力損傷。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

女人體寒怎么調理

女人體寒可以通過飲食、運動以及生活習慣的調整來改善體質，緩解不適癥狀。常見的方法包括多吃溫補性食物、堅持適當運動、保持身體溫暖等，從根本上促進氣血流通，提高身體的抗寒能力。 1、從飲食入手調理： 體寒的女性適合多吃溫熱性食材，比如紅棗、枸杞、姜、牛肉、羊肉等，這些食物可以幫助身體暖身，促進血液循環(huán)。其中，姜棗茶是日常調理的好選擇，將生姜和紅棗煮成茶飲，每天早晨一杯，可以有效驅寒并改善體質。避免生冷、寒性的食物，如冰鎮(zhèn)飲料、生魚、生蝦等，以免加重體寒。 2、通過運動改善體質： 經(jīng)常運動能夠幫助激發(fā)體內熱量的產(chǎn)生，促進氣血循環(huán)，幫助身體對抗寒冷。適合女性的運動包括瑜伽、太極、慢跑以及快步走。其中，瑜伽有助于舒展身體，增強新陳代謝，尤其是練習一些拉伸腹部和背部的動作，可以改善脾胃功能，輔助調節(jié)內分泌。每天堅持半小時運動，長期下來能夠顯著改善體寒狀況。 3、保持生活習慣的溫暖： 女性體寒還可以通過調整生活習慣進行改善。穿著要選擇保暖吸濕的衣物，尤其是腰部、背部、腳部要注意保暖；日常可以多泡腳，尤其是睡前用溫水泡腳38-42°C，并在水中加入一些生姜或艾草，可以促進血液流通，改善睡眠。盡量避免長時間待在空調房中，減少外寒侵襲。 體寒女性需要認清體質特點，在日常生活中通過合理的飲食、科學的運動和健康的生活習慣加以改善，持之以恒才能體現(xiàn)效果。如果通過調整生活仍無法緩解癥狀，建議及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進一步診斷并給出個性化方案。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

臥床病人的三大并發(fā)癥

臥床病人常見的三大并發(fā)癥是褥瘡、靜脈血栓和呼吸道感染，需要通過積極的預防和及時處理來保護患者健康。保持皮膚清潔、適當翻身活動和提高免疫力是關鍵措施。 1、褥瘡 褥瘡是長期臥床病人中最常見的并發(fā)癥，主要由于局部組織長期受壓，導致血液循環(huán)受阻和組織壞死。通常出現(xiàn)在身體骨骼凸出的地方，例如尾骨、臀部和腳踝。預防褥瘡的關鍵在于減少身體局部壓力。可以采取以下方法： 定期翻身：建議病人每2小時改變一次姿勢，減輕局部皮膚壓力。 使用減壓墊：氣墊床或護理床可以有效分散身體壓力，保護皮膚。 保持皮膚清潔和干燥：避免汗液、尿液等對皮膚的刺激，使用護膚品預防干裂。 如果發(fā)生褥瘡，應及時使用外用藥物如磺胺嘧啶銀軟膏，嚴重時請醫(yī)生清創(chuàng)處理。 2、靜脈血栓 久臥導致肢體活動減少，血液循環(huán)變慢，是深靜脈血栓形成的重要原因。血栓可能引發(fā)肺栓塞等嚴重后果。以下措施有助于預防血栓： 穿醫(yī)用彈力襪：彈力襪有助于促進下肢血液回流，減少靜脈血栓的形成。 被動活動：護理人員可為病人進行下肢的被動活動，如按摩或抬高雙腿。 藥物預防：高危病人可能需要低分子肝素等抗凝劑，需由醫(yī)生評估后使用。 一旦出現(xiàn)患肢腫脹或疼痛，應立即就診進行多普勒超聲檢查。 3、呼吸道感染 長期臥床會使肺活量下降，痰液排出受阻，容易引發(fā)肺炎等呼吸道感染。對于臥床病人，可以采取以下步驟減少感染風險： 增加呼吸訓練：鼓勵患者深呼吸或使用肺功能訓練儀，改善肺通氣。 保持環(huán)境清潔：定期開窗通風，預防病菌滋生。 補充營養(yǎng)：尤其是蛋白質和維生素，增強免疫力。 一旦出現(xiàn)白細胞升高、咳痰增多及發(fā)熱等癥狀，應及時進行X光檢查及抗感染治療。 對于臥床病人及其家屬或護理人員來說，了解并發(fā)癥的風險并采取預防措施是保持健康的基礎。一旦出現(xiàn)相關癥狀，早期識別和治療可以顯著改善預后，需及時尋求醫(yī)療幫助。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

遇事緊張心慌吃什么藥

遇事緊張心慌可以通過使用抗焦慮藥物、改善生活方式和心理調理共同應對，常用的藥物包括苯二氮卓類、丁螺環(huán)酮和β受體阻滯劑，但需在醫(yī)生指導下使用，避免自行濫用藥物。結合飲食調節(jié)和心理疏導，能更好地緩解癥狀。 1、常見藥物選擇 苯二氮卓類：如勞拉西泮、阿普唑侖，用于緩解短期緊張心慌，但長期使用可能產(chǎn)生依賴性，應嚴格遵醫(yī)囑。 丁螺環(huán)酮：一種非依賴性抗焦慮藥，用于緩解慢性緊張心慌，起效較慢，一般需要數(shù)周。 β受體阻滯劑：如普萘洛爾，能有效緩解心率加快引起的心慌，特別適合因某些突發(fā)事件引起的緊張狀態(tài)。 2、飲食調節(jié)與日常保養(yǎng) 富含鎂和維生素B族的食物：綠葉蔬菜、堅果、全谷物等，有助于神經(jīng)穩(wěn)定。 適量食用安神食物：如百合、蓮子、酸棗仁，有助緩解焦慮情緒。 減少刺激性飲食：比如咖啡因、辛辣食物等，它們會增加緊張感。 3、心理調節(jié)與生活習慣改善 心理咨詢或認知行為療法：通過調整負面認知，學會正確應對壓力，為長效治療提供幫助。 練習放松技術：如深呼吸、冥想或瑜伽，能有效緩解交感神經(jīng)緊張狀態(tài)。 規(guī)律運動：每天適量運動能促使大腦釋放內啡肽，有助于改善情緒。 保證睡眠充足：睡眠不足容易強化緊張感，應保證每天7-8小時的高質量睡眠。 需要提醒的是，緊張心慌出現(xiàn)頻率過高或影響日常生活時，需及時就醫(yī)排除潛在疾病，如焦慮障礙、甲狀腺亢進、心血管疾病等。藥物只是暫時緩解緊張心慌的手段，而持久改善癥狀需要綜合心理、飲食、運動等干預。 如果緊張心慌長期困擾，應當及時尋找專業(yè)醫(yī)生進行評估并制定個性化治療方案。注意良好的生活方式和心理調適，可以幫助從根本上改善情緒狀態(tài)，讓生活更加平靜與健康。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院