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女人老打哈欠是什么原因引起的?

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2022-10-27 16:38 34人閱讀

問(wèn)題描述:女人老打哈欠是什么原因引起的?

醫(yī)生回答(1)

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打哈欠是什么病?
打哈欠最常見(jiàn)的是由于睡眠不足、過(guò)度疲勞引起的。首先建議家長(zhǎng)平時(shí)要保證孩子的睡眠質(zhì)量,避免長(zhǎng)時(shí)間讀書寫字,盡量讓孩子放松心情,避免過(guò)度緊張。上課時(shí)老師盡量調(diào)動(dòng)孩子的學(xué)習(xí)積極性,讓孩子學(xué)會(huì)主動(dòng)發(fā)言。下課后讓孩子多增加戶外活動(dòng),參加各種體育鍛煉,可以有效減少打哈欠的機(jī)率。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
打哈欠后感覺(jué)天旋地轉(zhuǎn),是什么原因?
根據(jù)你的癥狀來(lái)判斷出現(xiàn)這種情況的原因有多種。比如休息不好,長(zhǎng)期睡眠不足就會(huì)導(dǎo)致這種情況。還有長(zhǎng)期處于低血壓,低血糖的人也會(huì)出現(xiàn)這種情況。再有就是腦供血不足也會(huì)引起這種情況。你這種屬于眩暈癥比較明顯,所以還是建議你去做個(gè)頭顱CT和腦血管多普勒檢查。確診病因之后在對(duì)癥治療。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
年輕人白天頻繁打哈欠是怎么回事
01:22年輕人白天精神狀態(tài)不好、打哈欠的原因有很多,有些年輕人生活并不規(guī)律,在夜間經(jīng)常熬夜、加班,甚至有些年輕人夜間打游戲,看電視,不能有充足的睡眠時(shí)間。所以,夜間睡眠不好導(dǎo)致白天精神狀態(tài)不好且經(jīng)常打哈欠,這時(shí)需要規(guī)律作息,擁有健康的生活方式來(lái)改變。還有的年輕人肥胖,在睡眠中出現(xiàn)睡眠呼吸暫停,也就是短時(shí)的氣道梗阻帶來(lái)身體的缺氧,而且缺氧時(shí)身體得不到休息,容易出現(xiàn)高血壓、腦缺氧等問(wèn)題。所以,上述情況需要進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè),看是否存在問(wèn)題。如果確實(shí)存在就需要針對(duì)性的治療,改善缺氧才能改善打哈欠、缺氧的狀況。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
用力呼吸,打哈欠,笑肋骨
考慮是著涼引起的胸痛,可以服用洛芬待因緩釋片止痛藥物治療。你好,根據(jù)你的描述初步考慮胸膜炎,建議注意姿勢(shì),并繼續(xù)口服抗感染藥物。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
總打哈欠是腦血栓前兆嗎?
如果總是打哈欠,這種提示音有腦缺氧的表現(xiàn)出,有可能是因?yàn)樯疃人卟灰?guī)律等因素引來(lái)來(lái)的,也有可能是因?yàn)槟X動(dòng)脈狹窄引來(lái)的這種表現(xiàn)出,建議留意適當(dāng)?shù)闹匦抡{(diào)整自己作息時(shí)間,要確保充足的深度睡眠,如果反反復(fù)復(fù)再次出現(xiàn)這種癥狀,應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步仔細(xì)檢查顱腦ct以及腦血流圖如果是腦供血不足引來(lái)的,可以考量運(yùn)用藥物實(shí)施重新調(diào)整和救治需求注意平常可以適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng),多曬太陽(yáng),呼吸新鮮的空氣
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
打哈欠頭昏昏沉沉是腎陰虛嗎
腎陰虛有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)打哈欠頭昏昏沉沉的現(xiàn)象,但是引起患者出現(xiàn)打哈欠頭昏昏沉沉的原因還有很多種,比如說(shuō)患者長(zhǎng)時(shí)間熬夜以后就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)這種癥狀,或者是患者過(guò)度勞累以后也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭昏昏沉沉以及打哈欠的現(xiàn)象,建議患者平時(shí)的時(shí)候注意休息,盡量不要熬夜。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
打哈欠的次數(shù)多是怎么回事
你的這種情況可能是少陰病嗜睡癥,少陰病始得之,但欲寐者,可以用四逆湯加減治療,首先您要保持良好積極向上的樂(lè)觀心態(tài),對(duì)于呼吸內(nèi)科疾病疾病的出現(xiàn),患者朋友們應(yīng)該做到及時(shí)治療原則,因?yàn)樵缙诘暮粑鼉?nèi)科疾病是容易得到改善的。患者們不要錯(cuò)過(guò)治療的好時(shí)機(jī)。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
總是打哈欠,如何改善。
如果經(jīng)常感覺(jué)到有打哈欠的情況,有可能是睡眠不足導(dǎo)致的,建議調(diào)節(jié)睡眠,如果有血壓降低,建議進(jìn)一步完善24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓檢查評(píng)估一下平均的血壓水平,如果經(jīng)常有心前區(qū)疼痛的感覺(jué),可以完善一下心電圖,心臟超聲檢查,進(jìn)一步明確是否存在器質(zhì)性疾病
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
昏迷病人打哈欠好不好?有什么影響?
打哈欠是一種生理反應(yīng),大部分正常人在瞌睡的時(shí)候也會(huì)打哈欠,但是對(duì)于昏迷病人而言,一般是不會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況的,如果出現(xiàn)打哈欠的情況,可能是病情惡化的反應(yīng),提示大腦或心肺缺氧,要引起重視。
李啟華 主任醫(yī)師 上饒市人民醫(yī)院
為什么總是打哈欠?
打哈欠是大腦在提醒你它已經(jīng)缺氧了、疲勞了、應(yīng)該休息了。另外打哈欠時(shí)的吸氧量是平時(shí)的5--6倍,可以補(bǔ)充大量的氧氣。從出生之時(shí)起,一直至生命的終止都會(huì)打哈欠。人為什么要打哈欠,其原因可能誰(shuí)也說(shuō)不清楚。注意睡眠休息生活習(xí)慣的調(diào)養(yǎng)養(yǎng)成習(xí)慣化. 使大腦進(jìn)生物鐘狀態(tài). 提該問(wèn)題的朋友,若在睡足的情況下仍然頻繁地打哈欠,我建議你去查醫(yī)院查查關(guān)于胃的檢查
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
甲狀腺癌打哈欠喉嚨痛是什么原因
甲狀腺癌患者打哈欠時(shí)出現(xiàn)喉嚨痛的癥狀,可能是由于腫瘤壓迫、手術(shù)創(chuàng)傷、感染等原因?qū)е隆=ㄗh及時(shí)就醫(yī),明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。1、腫瘤壓迫:甲狀腺癌屬于惡性腫瘤,如果腫瘤體積較大,可能會(huì)對(duì)周圍組織造成壓迫,從而引起咽喉部疼痛癥狀。此時(shí)需要通過(guò)手術(shù)切除的方式進(jìn)行治療,如甲狀腺全切術(shù)等;2、手術(shù)創(chuàng)傷:在進(jìn)行
打哈欠是什么原因
打哈欠是一種正常的生理現(xiàn)象。剛出生的嬰兒會(huì)打哈欠。據(jù)介紹,人們從出生到死亡都會(huì)打哈欠。例如,當(dāng)人們困倦時(shí),他們會(huì)打哈欠。...
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一直打哈欠可能是干眼癥,也有可能是其他原因?qū)е碌模热缢卟蛔恪⒛X供血不足等。1.干眼癥:干眼癥可能與淚液分泌不足有關(guān),也有可能是淚液蒸發(fā)過(guò)多的原因。患病以后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)眼睛異物感、燒灼感等癥狀,同時(shí)還會(huì)伴有眼睛發(fā)紅、腫脹以及疼痛的現(xiàn)象,部分患者會(huì)出現(xiàn)一直打哈欠的情況。可以遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液
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糖尿病的出現(xiàn)可能與胰島素的分泌有密切的關(guān)系,如果是因?yàn)橐葝u素的分泌不足而引起的血糖升高,那么就可以通過(guò)注射胰島素來(lái)進(jìn)行治療,當(dāng)然很多人也會(huì)擔(dān)心,在使用相關(guān)藥物的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)副作用的問(wèn)題,人胰島素使用期間會(huì)產(chǎn)生的副作用有哪些?人胰島素適應(yīng)癥是Ⅰ型或Ⅱ型糖尿病,據(jù)
放屁有油噴出來(lái)是怎么回事
放屁時(shí)帶油可能是消化系統(tǒng)異常的表現(xiàn),例如脂肪瀉、肛門腺分泌物異常或其他腸胃疾病,需要根據(jù)具體癥狀及時(shí)判斷并就醫(yī)。常見(jiàn)原因包括飲食中脂肪消化不良、腸胃吸收功能紊亂或相關(guān)疾病,引起脂肪性物質(zhì)隨氣體排出。 1、脂肪消化不良 飲食中攝入過(guò)多高脂肪食品,而腸道無(wú)法完全分解和吸收,可能導(dǎo)致未被分解的脂肪物質(zhì)通過(guò)大便排出。在部分情況下,這些未消化的脂肪可能混合氣體,從而形成“放屁帶油”的現(xiàn)象。胰腺功能減退、膽汁分泌不足、胃腸動(dòng)力不足等都會(huì)引發(fā)脂肪消化不良。 建議:降低高脂肪食物的攝入,增加蔬果、膳食纖維的比例,選擇清淡飲食。如果癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)就診檢查胰腺功能、膽囊健康及肝功能。 2、腸胃吸收功能紊亂 小腸的吸收障礙或結(jié)腸細(xì)菌菌群紊亂是另一個(gè)可能原因。當(dāng)小腸對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收效率下降,尤其是脂肪,未消化的油脂殘留在下消化道中,隨腸道氣體排出可能出現(xiàn)油狀物質(zhì)。這常見(jiàn)于乳糖不耐受、腸胃炎、短腸綜合征或克羅恩病患者。 建議:優(yōu)先通過(guò)腸道健康檢查,比如腸鏡或醫(yī)囑的CT篩查,明確是否存在腸道疾病或吸收功能異常。同時(shí),可以根據(jù)醫(yī)生建議補(bǔ)充益生菌,平衡腸道菌群。 3、外部感染或肛門腺分泌異常 肛門腺正常時(shí)會(huì)分泌少量油性物質(zhì)起潤(rùn)滑作用,但若感染或炎癥,分泌會(huì)顯著增加,混雜糞便和氣體排出,而被誤認(rèn)為是“放屁有油”。肛周疾病如肛周膿腫或肛裂也可能出現(xiàn)類似癥狀。 建議:注意肛周清潔,保持衛(wèi)生,避免久坐。若伴隨肛周疼痛、分泌物變多或異味,應(yīng)及時(shí)就診。肛周疾病可能需要局部消炎藥膏、抗生素治療或手術(shù)引流。 4、病理性疾病影響 嚴(yán)重的胃腸疾病如吸收不良綜合征或者脂肪瀉等情況可能引發(fā)類似現(xiàn)象。尤其是脂肪瀉,因無(wú)法吸收脂肪,其直接隨糞便和氣體排出,帶油狀物體表現(xiàn)明顯。胃腸癌癥或者其他消化道疾病,例如吸收障礙癥、慢性胰腺炎等,也可能導(dǎo)致類似問(wèn)題的發(fā)生。 建議:如果此現(xiàn)象頻發(fā),且伴隨腹痛、體重減輕、便血等其他異常癥狀,建議盡快進(jìn)行胃腸鏡檢查、糞便脂肪分析或腹部影像學(xué)篩查。 不常見(jiàn)的油性分泌物也可能與藥物副作用如某些減肥藥、功能性胃腸病等相關(guān)。保持規(guī)律飲食,避免脂肪過(guò)高,密切觀察癥狀變化是首要調(diào)整步驟。 出現(xiàn)放屁帶油的情況應(yīng)引起重視,因?yàn)樗赡芴崾鞠到y(tǒng)的異常。若癥狀持續(xù)或伴隨其他不適,請(qǐng)及時(shí)咨詢消化科醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)診治。合理飲食、規(guī)律作息對(duì)改善胃腸健康至關(guān)重要。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
懷孕后發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤怎么辦
懷孕后發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤,首先需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行個(gè)性化管理,定期監(jiān)測(cè)肌瘤的變化及對(duì)妊娠的影響,多數(shù)情況下可順利妊娠,特殊情況需及時(shí)干預(yù)。采取措施包括觀察、藥物輔助、生活調(diào)理以及可能的手術(shù)。 1、子宮肌瘤形成的原因與分類 子宮肌瘤是女性常見(jiàn)的良性腫瘤,原因包括: 遺傳因素:家族中有子宮肌瘤史可能會(huì)增加患病幾率。 激素水平:雌激素、孕激素分泌過(guò)多,或存在雌激素敏感性高的個(gè)體,也會(huì)促進(jìn)肌瘤生長(zhǎng)。懷孕期激素波動(dòng)可能刺激現(xiàn)有肌瘤生長(zhǎng)。 其他因素:如長(zhǎng)期的慢性炎癥、營(yíng)養(yǎng)失衡高脂肪飲食、不良生活習(xí)慣或環(huán)境污染等,也可能誘發(fā)肌瘤產(chǎn)生。 根據(jù)部位與形態(tài),子宮肌瘤分為漿膜下肌瘤、肌壁間肌瘤及黏膜下肌瘤,其位置和大小會(huì)影響妊娠過(guò)程,需要醫(yī)生診斷后。 2、孕期子宮肌瘤的可能風(fēng)險(xiǎn) 子宮肌瘤會(huì)影響妊娠,通過(guò)壓迫或改變宮腔的形態(tài),可能導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎位異常或胎盤功能異常的風(fēng)險(xiǎn)。但大部分肌瘤生長(zhǎng)緩慢,對(duì)妊娠影響較小,甚至可保持穩(wěn)定不變。如果肌瘤發(fā)生“紅色樣變”即妊娠期肌瘤因?yàn)楣┭蛔銓?dǎo)致組織壞死,可出現(xiàn)明顯疼痛,需緊急就醫(yī)。 3、應(yīng)對(duì)懷孕后子宮肌瘤的方法 定期產(chǎn)檢及影像監(jiān)測(cè):通過(guò)B超監(jiān)測(cè)肌瘤的大小、數(shù)目及是否出現(xiàn)病變,評(píng)估影響。必要時(shí)補(bǔ)充磁共振檢查。 藥物輔助:出現(xiàn)疼痛或其他異常癥狀時(shí),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安全的鎮(zhèn)痛藥,如對(duì)乙酰氨基酚。孕期禁用可影響胎兒發(fā)育的藥物。 飲食和生活調(diào)理:多攝入高纖維食物如粗糧、蔬果、避免高糖高脂飲食、保證充足睡眠,避免情緒波動(dòng)。輕度運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽、散步可促進(jìn)血液循環(huán)和提高免疫力。 手術(shù)干預(yù):對(duì)于少數(shù)巨大肌瘤或影響妊娠的肌瘤,如4-5厘米以上的黏膜下肌瘤,應(yīng)根據(jù)孕期選擇合適的干預(yù)策略。妊娠晚期或分娩時(shí)可能與剖宮產(chǎn)一并處理肌瘤,但必須嚴(yán)格聽(tīng)從 懷孕后發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤并非不可控,只需根據(jù)情況進(jìn)行動(dòng)態(tài)管理。定期產(chǎn)檢、健康的生活方式和遵醫(yī)囑觀察是孕期關(guān)鍵。如出現(xiàn)腹痛、出血等異常,應(yīng)立即就醫(yī),確保母嬰安全。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
微浸潤(rùn)腺癌切除后是不是就沒(méi)事了
微浸潤(rùn)腺癌切除后不一定完全沒(méi)事,但預(yù)后相對(duì)較好,需要定期隨訪、防止復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移,并關(guān)注生活方式調(diào)整和心理健康。手術(shù)后的隨訪計(jì)劃、輔助治療方式及生活干預(yù)是影響康復(fù)的重要因素。 1、手術(shù)切除后的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)和必要隨訪 微浸潤(rùn)腺癌通常被認(rèn)為惡性程度較低,但任何癌癥都有一定復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。手術(shù)切除后,醫(yī)生通常會(huì)建議定期隨訪,這包括影像學(xué)檢查如CT或MRI以及腫瘤標(biāo)志物的監(jiān)測(cè),建議術(shù)后前兩年每3-6個(gè)月隨訪一次,2年后延長(zhǎng)為每年隨訪一次。規(guī)范的隨訪可以在早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)或新病灶,為后續(xù)治療爭(zhēng)取時(shí)間。 2、輔助治療是否必要 雖然大部分微浸潤(rùn)腺癌患者在切除后無(wú)需輔助治療,但病理檢查結(jié)果有時(shí)可能提示高風(fēng)險(xiǎn)因素如手術(shù)邊緣殘留癌細(xì)胞、分化級(jí)別較差等。這種情況下,醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行以下治療: 化療:例如含鉑類藥物的化療方案,降低復(fù)發(fā)幾率。 靶向治療:如EGFR或ALK基因突變陽(yáng)性的患者,可考慮靶向藥物如欣普尼或克唑替尼。 放療:對(duì)于局部控制較差的患者,局部放療可能是選擇之一。 具體是否需要以醫(yī)生評(píng)估為準(zhǔn)。 3、改善生活方式預(yù)防復(fù)發(fā) 術(shù)后的生活調(diào)整對(duì)于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)也至關(guān)重要: 飲食:建議多吃富含抗氧化劑的食物如綠葉蔬菜、西紅柿和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的瘦肉、魚類,遠(yuǎn)離燒烤及腌制類食物。 戒煙限酒:吸煙和飲酒會(huì)增加多種癌癥的風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)嚴(yán)格避免。 鍛煉:建議進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng),如每日30分鐘快走或游泳,提高機(jī)體免疫力。 睡眠管理:保證每天7-8小時(shí)睡眠,有助于修復(fù)免疫系統(tǒng)。 4、心理健康管理的重要性 癌癥的診斷和手術(shù)可能對(duì)患者心理造成壓力,應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心態(tài)。可以通過(guò)心理咨詢、參加癌癥支持小組或?qū)W習(xí)放松技巧如冥想、瑜伽緩解焦慮。與家人朋友保持良好的溝通,建立積極的支持系統(tǒng),也是重要策略。 手術(shù)切除微浸潤(rùn)腺癌后并不意味著絕對(duì)安全,復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)依然存在。術(shù)后應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生制定的隨訪和治療計(jì)劃,同時(shí)在日常生活中保持健康的飲食、運(yùn)動(dòng)及心理狀態(tài)。及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、積極干預(yù)才能大大提高患者的生存質(zhì)量和治愈機(jī)會(huì)。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
治肩周炎的最好膏藥都有哪些
治療肩周炎的膏藥包括辣椒風(fēng)濕膏、活血止痛膏、麝香壯骨膏三類,主要通過(guò)緩解疼痛、改善血液循環(huán)、促進(jìn)炎癥吸收而發(fā)揮作用。具體使用膏藥需要根據(jù)病情選擇,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 1、辣椒風(fēng)濕膏:此類膏藥含有辣椒素成分,能夠刺激局部皮膚產(chǎn)生溫?zé)岣校纳苹继幯貉h(huán),同時(shí)緩解肩周炎引起的僵硬感和疼痛。使用時(shí)需注意避免皮膚破損或過(guò)敏區(qū)域。 2、活血止痛膏:多含有中藥成分,如紅花、當(dāng)歸等,主要作用是活血化瘀、消腫止痛,適用于肩周炎引起的局部疼痛或炎癥較明顯的人群。通常建議每日更換膏藥,避免持續(xù)黏貼引起皮膚不適。 3、麝香壯骨膏:這種膏藥具有祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)的功效,適用于肩部疼痛較為嚴(yán)重且活動(dòng)能力受限的患者。其成分中的麝香有一定的抗炎作用,可促進(jìn)癥狀的緩解。 使用膏藥時(shí)需結(jié)合生活方式和其他治療方法。適當(dāng)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉,比如劃圈動(dòng)作或毛巾拉伸,可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性,防止粘連。飲食上,可多攝入富含抗炎成分的食物,如深海魚、核桃等。注意避免長(zhǎng)時(shí)間保持肩部固定姿勢(shì),保持肩部溫暖以減輕不適。 肩周炎膏藥治療雖有一定效果,但癥狀嚴(yán)重或長(zhǎng)期無(wú)改善時(shí),需及時(shí)就醫(yī),通過(guò)口服藥物、物理治療甚至微創(chuàng)治療來(lái)改善病情,以避免并發(fā)癥或功能受限問(wèn)題。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
椎動(dòng)脈狹窄是什么原因造成的
椎動(dòng)脈狹窄的原因主要包括遺傳因素、環(huán)境因素如生活習(xí)慣和飲食、生理變化如動(dòng)脈硬化、外傷以及其他嚴(yán)重疾病。了解這些原因后可以更好地預(yù)防和治療,盡量減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。 1、遺傳因素 椎動(dòng)脈狹窄可能與遺傳密切相關(guān)。如果家族中有心血管疾病或高血壓等病史,可能會(huì)增加發(fā)生椎動(dòng)脈狹窄的風(fēng)險(xiǎn)。這與家族遺傳導(dǎo)致血管彈性較差、代謝異常有關(guān)。遺傳因素雖然無(wú)法改變,但有相關(guān)高風(fēng)險(xiǎn)家族病史的人應(yīng)定期進(jìn)行血管檢查,控制飲食和生活方式。 2、環(huán)境和生活習(xí)慣 長(zhǎng)時(shí)間保持不健康的生活習(xí)慣也是誘發(fā)椎動(dòng)脈狹窄的重要原因。例如吸煙、酗酒、高脂飲食會(huì)導(dǎo)致血管功能受損,長(zhǎng)期血管炎癥可能逐漸形成動(dòng)脈硬化。缺乏鍛煉容易使血液循環(huán)減緩,增加血管病變風(fēng)險(xiǎn)。建議適量運(yùn)動(dòng)如每天30分鐘的步行或瑜伽、避免吸煙喝酒,保持健康飲食,多攝入蔬果和富含膳食纖維食物。 3、生理因素:動(dòng)脈硬化 隨著年齡增長(zhǎng),動(dòng)脈硬化血管內(nèi)斑塊沉積是引起椎動(dòng)脈狹窄的主要原因之一。這一機(jī)制通常與高血壓、高血脂、糖尿病密切相關(guān)。動(dòng)脈硬化會(huì)導(dǎo)致椎動(dòng)脈管腔逐漸變窄,血流逐步減少,增加腦部供血不足的風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)控制高血壓如使用鈣通道阻滯劑或β受體阻滯藥物、降脂如使用他汀類藥物,以及飲食控制減少鹽的攝入,可以有效降低這一風(fēng)險(xiǎn)。 4、外傷或頸部疾病 外傷引起的頸椎損傷、或因頸椎疾病如頸椎病、骨刺導(dǎo)致壓迫椎動(dòng)脈,也可能造成狹窄。這種情況下影響往往是局部性的,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致腦供血不足。建議盡早就醫(yī),必要時(shí)通過(guò)影像檢查如核磁共振血管成像MRA明確診斷,選擇適合的治療方案,如物理治療、支具佩戴或手術(shù)。 5、病理因素:其他疾病誘發(fā) 一些全身性疾病也可能誘發(fā)椎動(dòng)脈狹窄,例如血管炎或某些免疫性疾病。這些疾病導(dǎo)致血管內(nèi)壁炎癥、增生或損傷,繼而引起狹窄。這種情況應(yīng)通過(guò)用藥控制原發(fā)病,如免疫抑制劑控制炎癥或抗凝藥物避免血栓形成,同時(shí)密切監(jiān)測(cè)病情變化。 椎動(dòng)脈狹窄多由多重因素交織引發(fā),如有眩暈、頭痛等癥狀,應(yīng)盡早到醫(yī)院就診,通過(guò)專業(yè)的檢查明確原因。椎動(dòng)脈狹窄的預(yù)防需從生活習(xí)慣入手,積極控制高危因素,如血壓、血脂和體重,定期監(jiān)測(cè)健康狀況,以保持血管健康,降低發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
女人快絕經(jīng)的7個(gè)信號(hào)
女人快絕經(jīng)時(shí)常表現(xiàn)出月經(jīng)紊亂、潮熱盜汗、睡眠問(wèn)題、情緒波動(dòng)、陰道干澀、骨量減少和皮膚老化等7個(gè)信號(hào)。盡早識(shí)別這些變化,能夠幫助及時(shí)采取措施緩解癥狀、提高生活質(zhì)量。 1、月經(jīng)紊亂 絕經(jīng)前最典型的信號(hào)是月經(jīng)周期的變化。經(jīng)量變少或變多、周期延長(zhǎng)或縮短,甚至出現(xiàn)幾個(gè)月不來(lái)等情況,都可能表明卵巢功能逐漸衰退。建議記錄月經(jīng)周期,通過(guò)規(guī)律產(chǎn)檢排查是否存在其他病理性原因。 2、潮熱盜汗 由于體內(nèi)雌激素水平下降,很多女性在絕經(jīng)前期會(huì)出現(xiàn)潮熱和盜汗。感覺(jué)突然發(fā)熱、皮膚潮紅、夜晚睡覺(jué)時(shí)大量出汗是常見(jiàn)表現(xiàn)。可以選擇穿透氣的衣物、調(diào)低睡眠環(huán)境溫度,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用激素補(bǔ)充療法HRT改善。 3、睡眠問(wèn)題 因激素水平波動(dòng),部分女性會(huì)發(fā)現(xiàn)入睡困難、容易早醒或總是睡不踏實(shí)。建議嘗試睡前做一些放松運(yùn)動(dòng),如冥想、深呼吸,營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境。若問(wèn)題持續(xù)影響生活,可咨詢醫(yī)生選擇褪黑素或其他適合的輔助藥物。 4、情緒波動(dòng) 雌激素下降還會(huì)影響腦部神經(jīng)遞質(zhì),導(dǎo)致情緒容易波動(dòng)。焦慮、易怒、低落可能頻繁出現(xiàn)。通過(guò)增加社交、堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)壓力管理技巧,可以幫助緩解心理壓力。如果癥狀較嚴(yán)重,可在心理醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用抗焦慮、抗抑郁藥物。 5、陰道干澀 陰道潤(rùn)滑液減少是絕經(jīng)期女性常見(jiàn)困擾,可能導(dǎo)致性生活不適感。日常生活中可使用水性潤(rùn)滑劑或保濕凝膠。若干澀問(wèn)題較嚴(yán)重,可選擇雌激素陰道片或激素類陰道乳膏治療。 6、骨量減少 絕經(jīng)容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。建議補(bǔ)充富含鈣和維生素D的食品,如奶制品、綠葉蔬菜,同時(shí)堅(jiān)持每周3次的抗阻力或負(fù)重運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。如果已存在骨量明顯減少,可選擇雙膦酸鹽類藥物。 7、皮膚老化 雌激素減少也會(huì)影響皮膚膠原蛋白生成,出現(xiàn)干燥、松弛和細(xì)紋增多等問(wèn)題。選擇含有修復(fù)成分的護(hù)膚品,注意防曬并保持飲食均衡,可延緩皮膚衰老速度。 女性在絕經(jīng)前后期可能體驗(yàn)到多種身體和心理的變化。了解其表現(xiàn),并通過(guò)鍛煉、飲食、藥物和心理調(diào)節(jié)等多種方式積極應(yīng)對(duì),能夠顯著改善生活質(zhì)量。如發(fā)現(xiàn)異常癥狀或難以緩解的不適,建議及時(shí)就醫(yī)尋求幫助。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
胃癌根治術(shù)后肝轉(zhuǎn)移怎么辦
胃癌根治術(shù)后發(fā)生肝轉(zhuǎn)移需要及時(shí)就醫(yī),積極制定個(gè)性化治療方案,常見(jiàn)的解決方法包括靶向治療、化療、局部治療及支持性治療等。具體治療選擇需根據(jù)患者的病情、身體狀況、病理特征等因素綜合考慮。 1綜合治療方法 胃癌術(shù)后肝轉(zhuǎn)移是指癌細(xì)胞通過(guò)血液或淋巴系統(tǒng)轉(zhuǎn)移至肝臟,是晚期胃癌的常見(jiàn)并發(fā)癥。針對(duì)轉(zhuǎn)移灶,靶向治療和化療是兩種主要的綜合治療方法。靶向治療如曲妥珠單抗Herceptin適用于HER2陽(yáng)性患者,可通過(guò)抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)信號(hào)來(lái)控制病情;化療則包括奧沙利鉑聯(lián)合氟尿嘧啶類藥物的方案,可以降低肝內(nèi)轉(zhuǎn)移灶的活動(dòng)性。對(duì)于部分無(wú)法耐受全身治療的患者,還可選擇局部治療配合綜合管理。 2局部治療手段 對(duì)肝轉(zhuǎn)移灶數(shù)量少、直徑較小,或患者對(duì)全身治療耐受性差的情況,可以選擇局部治療方法。局部消融如射頻消融、微波消融等技術(shù),通過(guò)高溫作用于轉(zhuǎn)移灶殺死癌細(xì)胞;肝動(dòng)脈化療栓塞TACE適用于轉(zhuǎn)移灶局限于肝臟的患者,通過(guò)阻斷腫瘤的血供同時(shí)釋放高濃度化療藥物;具有條件的患者還可考慮精準(zhǔn)放療SBRT,對(duì)局部轉(zhuǎn)移病灶進(jìn)行高劑量輻射。 3支持性治療與生活管理 胃癌肝轉(zhuǎn)移后的治療目標(biāo)不僅是延長(zhǎng)生存時(shí)間,還包括改善生活質(zhì)量。高蛋白、高能量的飲食能幫助患者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增加身體的抗病能力。同時(shí),建議定期復(fù)查肝功能及影像學(xué)評(píng)估以監(jiān)控治療效果。心理疏導(dǎo)和家庭支持對(duì)患者也尤為重要,焦慮或抑郁情緒可能會(huì)削弱免疫系統(tǒng)功能,適時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助可以起到積極作用。 胃癌根治術(shù)后肝轉(zhuǎn)移是一種較為復(fù)雜的病理表現(xiàn),患者需與醫(yī)生充分溝通,根據(jù)病情特點(diǎn)制定科學(xué)的治療方案。保持良好的生活習(xí)慣和心理狀態(tài)同樣重要,在科學(xué)治療和精心管理的同時(shí),也要定期隨訪監(jiān)測(cè)身體變化。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
爐甘石洗劑嬰兒可以用嗎
爐甘石洗劑嬰兒可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,但需注意皮膚狀態(tài)和使用方法。作為外用藥物,爐甘石洗劑主要用于緩解瘙癢、皮疹或輕微炎癥。但由于嬰兒皮膚較為嬌嫩,錯(cuò)誤使用可能導(dǎo)致刺激或過(guò)敏反應(yīng),因此用藥前需充分了解其使用注意事項(xiàng)。 1、爐甘石洗劑的作用原理 爐甘石洗劑的主要成分為爐甘石和氧化鋅,具有止癢、收斂和舒緩皮膚的作用,常用于緩解皮膚瘙癢、濕疹、痱子或輕度過(guò)敏反應(yīng)。它屬于外用非處方藥,藥物性質(zhì)相對(duì)溫和,對(duì)成人和兒童都有比較好的效果。然而,對(duì)于0-1歲的嬰兒,皮膚屏障功能發(fā)育尚未完全,容易因藥物吸收過(guò)多造成刺激,使用前需格外慎重。 2、嬰兒使用爐甘石洗劑的注意事項(xiàng) 避免局部破損皮膚使用:嬰兒皮膚如有明顯抓傷、破損,或者滲出液較多,建議避免使用爐甘石洗劑,因?yàn)榭赡軙?huì)加重刺激感。 小面積試用觀察:首次使用時(shí),建議在一小塊皮膚上涂抹觀察,確保無(wú)過(guò)敏反應(yīng)后再使用。任何局部紅腫、嚴(yán)重瘙癢反應(yīng)應(yīng)立即停用,并及時(shí)就醫(yī)。 控制使用時(shí)間與頻率:一次涂抹后保留約15-20分鐘即可,用后可用溫水輕輕洗凈,避免藥物長(zhǎng)時(shí)間附著在皮膚上,可能增加負(fù)擔(dān)。 3、哪些情況下應(yīng)謹(jǐn)慎使用或停用 若皮疹伴隨發(fā)燒、潰瘍、水皰等癥狀,應(yīng)盡早帶嬰兒去醫(yī)院就診,避免自行用藥延誤病情; 如果嬰兒對(duì)氧化鋅、爐甘石等成分過(guò)敏,需避免使用,并及時(shí)與醫(yī)生溝通更安全的替代方案。 4、其他有效護(hù)理建議 選擇合適的護(hù)膚品:日常為寶寶涂抹無(wú)香精、無(wú)酒精的潤(rùn)膚乳,可以幫助保護(hù)皮膚屏障,降低濕疹或痱子出現(xiàn)的可能性。 保持環(huán)境清潔與涼爽:嬰兒長(zhǎng)濕疹或痱子時(shí),注意保持室內(nèi)適宜的溫濕度溫度在22-26℃,濕度在40%-60%并勤換透氣性好的衣物。 補(bǔ)充水分及飲食調(diào)整:通過(guò)母乳喂養(yǎng)或適量喂水可幫助寶寶增強(qiáng)皮膚健康,減少炎癥情況。 嬰兒可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用爐甘石洗劑,但家長(zhǎng)需確保了解用藥注意事項(xiàng),避免不當(dāng)使用導(dǎo)致不良反應(yīng)。如果皮膚癥狀持續(xù)加重或不緩解,建議第一時(shí)間就醫(yī)。對(duì)嬰兒的皮膚問(wèn)題,任何治療手段都應(yīng)以安全、溫和為前提。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
皰疹性咽峽炎會(huì)不會(huì)傳染給大人
皰疹性咽峽炎是一種具有傳染性的疾病,大人也可能被感染,尤其是免疫力較弱或者接觸了患者唾液、飛沫及污染物的情況下。主要傳播途徑包括飛沫傳播、接觸患者分泌物及污染的物品。為預(yù)防感染,需做好個(gè)人衛(wèi)生防護(hù),并避免近距離接觸患者。 1、皰疹性咽峽炎的病因及傳播途徑 皰疹性咽峽炎主要由腸道病毒如柯薩奇病毒A組引起。這種疾病的傳染性較強(qiáng),常見(jiàn)于兒童,但成人在一定條件下也可能感染。病毒通過(guò)患者的飛沫、唾液、咳嗽或噴嚏傳播,還可能因接觸被污染的物品如玩具、水杯等而感染。個(gè)人免疫系統(tǒng)的防御能力較弱時(shí),感染風(fēng)險(xiǎn)較大。 2、如何防止傳染給大人 對(duì)于家庭或工作環(huán)境中有皰疹性咽峽炎患者的情況下,大人需注意以下幾點(diǎn): 1嚴(yán)格洗手:接觸患者后或每天用餐前后需用肥皂和流動(dòng)水徹底洗手,避免病毒通過(guò)手部口、鼻、眼傳播。 2避免接觸:盡量不要與患者共用毛巾、牙刷、餐具等物品,避免直接接觸患者產(chǎn)生的飛沫和分泌物。 3提高免疫力:日常注意均衡飲食、規(guī)律作息,適量補(bǔ)充富含維生素C的水果蔬菜如橙子、西蘭花,增強(qiáng)身體抵抗力,降低感染可能。 3、如果大人被感染怎么辦 一旦大人感染皰疹性咽峽炎,通常會(huì)出現(xiàn)咽喉疼痛、發(fā)熱、口腔皰疹等癥狀。如果確認(rèn)感染,應(yīng)采取以下處理措施: 1退熱處理:使用對(duì)乙酰氨基酚等常用退燒藥需遵醫(yī)囑,控制體溫。 2癥狀緩解:對(duì)咽喉疼痛,可以服用含片如復(fù)方雙花含片或西瓜霜噴劑減輕不適。同時(shí)需增加水分?jǐn)z入,避免進(jìn)食刺激性食物。 3遵醫(yī)就診:若癥狀較重或持續(xù)高燒超過(guò)48小時(shí),應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行抗病毒治療如應(yīng)用利巴韋林或更適合的抗病毒藥物。 皰疹性咽峽炎確實(shí)可以傳染給大人,特別是在親密照料或免疫低下的情況下。為降低感染風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)加強(qiáng)日常防護(hù)并避免共用物品。如果懷疑被感染,務(wù)必盡早咨詢醫(yī)生并對(duì)癥治療,通常可在一至兩周內(nèi)恢復(fù)健康。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
吃油大了就拉肚子是怎么回事
吃油大了導(dǎo)致拉肚子可能是由于脂肪攝入過(guò)多引起的腸胃不適、膽囊疾病、慢性胰腺炎或胃腸功能紊亂。要緩解此類問(wèn)題,可以注意飲食中脂肪的攝入控制,并根據(jù)情況調(diào)整生活方式或?qū)で筢t(yī)療幫助。 1、脂肪攝入過(guò)多導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān) 當(dāng)攝入過(guò)多高油脂食物時(shí),胃腸道無(wú)法及時(shí)消化,大量未被吸收的脂肪進(jìn)入小腸,可能刺激腸道蠕動(dòng)加快,引發(fā)腹瀉。這種情況尤其常見(jiàn)于缺乏油脂耐受能力的人群。解決方法是減少高脂肪食物的攝入,如炸雞、肥肉、奶油等,建議一次性攝取脂肪量控制在30克以內(nèi)。可增加膳食纖維的攝入,如全麥?zhǔn)澄铩⑹卟撕退瑤椭胶庀?2、膽囊或膽道功能問(wèn)題 膽囊分泌膽汁來(lái)消化脂肪,攝入過(guò)多脂肪可能增加膽囊負(fù)擔(dān)。如果膽囊功能異常或存在膽結(jié)石,未能分泌足夠的膽汁,脂肪無(wú)法被有效分解而刺激腸道,表現(xiàn)為腹瀉。若懷疑膽囊問(wèn)題,建議前往醫(yī)院進(jìn)行腹部超聲檢查確診。治療可能包括藥物調(diào)節(jié)膽汁分泌如熊去氧膽酸或必要時(shí)行膽囊切除術(shù)。 3、胰腺疾病 胰腺分泌的酶對(duì)脂肪分解十分重要,如果胰腺功能受損,例如慢性胰腺炎,脂肪無(wú)法被有效分解,也容易導(dǎo)致脂肪性腹瀉。典型表現(xiàn)為油狀、大量、難以沖凈的大便脂肪瀉。此類問(wèn)題需到醫(yī)生處進(jìn)行詳細(xì)檢測(cè),可通過(guò)藥物胰酶替代療法或飲食控制來(lái)改善癥狀。 4、胃腸功能紊亂如腸易激綜合征 部分人對(duì)高脂食物敏感,攝入油脂后胃腸道可能因過(guò)度敏感而反應(yīng)強(qiáng)烈,導(dǎo)致腹瀉。這類型腹瀉通常是功能性問(wèn)題,與器質(zhì)性病變無(wú)關(guān)。建議食物清淡,避免過(guò)高脂食物,還可以通過(guò)規(guī)律運(yùn)動(dòng)如慢跑、瑜伽來(lái)改善胃腸調(diào)節(jié)能力。 對(duì)于高脂肪攝入引起的腹瀉,關(guān)鍵是學(xué)會(huì)調(diào)整日常飲食習(xí)慣,并關(guān)注身體的胃腸反應(yīng)。如果情況頻繁或嚴(yán)重,需及時(shí)就診,排除器質(zhì)性病變導(dǎo)致的問(wèn)題,以免延誤病情。通過(guò)優(yōu)化飲食和規(guī)律生活,大多數(shù)人都能有效避免因油脂攝入過(guò)多導(dǎo)致的不適。
劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

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