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夏天懶人減肥瘦身方法有嗎曲姿寶石瘦咋樣?

來源:博禾知道

2022-05-01 23:43 41人閱讀

問題描述:夏天懶人減肥瘦身方法有嗎曲姿寶石瘦咋樣?

醫(yī)生回答(1)

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居住環(huán)境較差或農(nóng)村地區(qū)兒童接觸土壤、污水概率較高,可能通過手口途徑攝入蛔蟲卵。若孩子近期有食用未洗凈蔬果或飲用生水習(xí)慣,或家中飼養(yǎng)寵物未定期驅(qū)蟲,可考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行糞便檢測。部分兒童感染后可能出現(xiàn)夜間磨牙、食欲異常、營養(yǎng)不良等非特異性表現(xiàn),但需排除其他病因。

城市衛(wèi)生條件良好且無明確接觸史的兒童通常無須常規(guī)服用打蟲藥。盲目驅(qū)蟲可能導(dǎo)致腸道菌群紊亂,部分驅(qū)蟲藥可能引起惡心頭痛等不良反應(yīng)。寄生蟲感染確診需依靠顯微鏡下檢出蟲卵,無癥狀兒童不建議預(yù)防性用藥。特殊情況下如前往寄生蟲高發(fā)地區(qū)旅行后,可經(jīng)醫(yī)生評估后針對性用藥。

家長應(yīng)注意培養(yǎng)孩子飯前便后洗手習(xí)慣,徹底清洗蔬菜水果,避免光腳在污染地面行走。定期為寵物驅(qū)蟲,保持家庭環(huán)境清潔。若孩子出現(xiàn)持續(xù)性腹痛、大便帶蟲、肛周瘙癢等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行糞便檢查,確診后遵醫(yī)囑選擇阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲藥物,避免自行用藥。日常飲食中可適量增加南瓜子、胡蘿卜等富含植物活性成分的食物輔助預(yù)防。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
柴胡可以和布洛芬一起吃嗎

柴胡通常不建議與布洛芬一起服用。柴胡屬于中藥解表藥,布洛芬是西藥非甾體抗炎藥,兩者聯(lián)用可能增加胃腸刺激風(fēng)險或影響藥效。若需聯(lián)合用藥,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量與服藥間隔。

柴胡具有疏肝解郁、退熱升陽的作用,常用于感冒發(fā)熱、肝郁氣滯等癥。其活性成分可能通過調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用,但與布洛芬聯(lián)用時,可能因布洛芬抑制前列腺素合成而減弱柴胡的解熱效果。部分患者可能出現(xiàn)胃脘不適、惡心等消化道反應(yīng),尤其對于既往有胃炎病史者風(fēng)險更高。

布洛芬通過抑制環(huán)氧化酶減少炎癥介質(zhì)產(chǎn)生,對頭痛、關(guān)節(jié)痛等癥狀效果明確。但與柴胡聯(lián)用可能因代謝途徑重疊導(dǎo)致血藥濃度異常,老年患者或肝腎功能不全者需格外謹(jǐn)慎。臨床曾有案例顯示兩藥聯(lián)用后出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶輕度升高,停藥后恢復(fù)正常。

若因病情需要同時使用,建議間隔2小時以上分服,并優(yōu)先選擇餐后用藥以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。用藥期間避免飲酒或辛辣飲食,密切觀察是否出現(xiàn)皮疹、黑便等異常反應(yīng)。慢性病患者應(yīng)提前告知醫(yī)生用藥史,定期復(fù)查肝腎功能。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或疼痛加重時須及時就醫(yī)調(diào)整方案。

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脾胃濕氣纏身?這些東西幫你輕松調(diào)理!
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王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
嘴唇摔腫了吃什么消炎藥

嘴唇摔腫可以遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊、阿奇霉素片、左氧氟沙星片等消炎藥。嘴唇摔傷后腫脹可能與局部組織損傷、細(xì)菌感染等因素有關(guān),需根據(jù)具體情況進(jìn)行藥物選擇。

一、藥物

1、阿莫西林膠囊

阿莫西林膠囊屬于青霉素類抗生素,適用于敏感菌引起的感染。該藥物通過抑制細(xì)菌細(xì)胞壁合成發(fā)揮抗菌作用,可用于嘴唇摔傷后預(yù)防或治療細(xì)菌感染。使用前需確認(rèn)無青霉素過敏史,避免與其他藥物相互作用。

2、頭孢克肟分散片

頭孢克肟分散片為第三代頭孢菌素,對多種革蘭氏陽性菌和陰性菌有效。該藥物通過干擾細(xì)菌細(xì)胞壁合成達(dá)到殺菌效果,適合用于口腔周圍軟組織感染。用藥期間可能出現(xiàn)胃腸道不適等不良反應(yīng),需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

3、羅紅霉素膠囊

羅紅霉素膠囊屬于大環(huán)內(nèi)酯類抗生素,對呼吸道常見致病菌有抑制作用。該藥物通過阻斷細(xì)菌蛋白質(zhì)合成發(fā)揮療效,適用于對青霉素過敏患者的嘴唇感染治療。需注意該藥可能引起肝功能異常,長期使用需監(jiān)測肝功能。

4、阿奇霉素片

阿奇霉素片為長效大環(huán)內(nèi)酯類抗生素,具有廣譜抗菌活性。該藥物組織穿透性好,能在感染部位維持較高濃度,適合用于口腔周圍軟組織炎癥。常見不良反應(yīng)包括胃腸道癥狀,通常程度較輕可自行緩解。

5、左氧氟沙星片

左氧氟沙星片屬于喹諾酮類抗菌藥,對多種致病菌有較強(qiáng)殺滅作用。該藥物通過抑制細(xì)菌DNA旋轉(zhuǎn)酶發(fā)揮作用,適用于復(fù)雜皮膚軟組織感染。需注意該藥可能影響軟骨發(fā)育,未成年人應(yīng)避免使用。

嘴唇摔傷后除藥物治療外,可進(jìn)行局部冷敷減輕腫脹,24小時后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。保持傷口清潔干燥,避免用手觸摸傷口。飲食宜清淡,多攝入富含維生素C的水果蔬菜,避免辛辣刺激性食物。如腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)化膿等情況,應(yīng)及時就醫(yī)處理。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腸胃炎剛好能吃土鱉蟲嗎

腸胃炎剛恢復(fù)時不建議食用土鱉蟲。土鱉蟲雖有藥用價值,但可能刺激胃腸黏膜,誘發(fā)炎癥復(fù)發(fā)。

土鱉蟲作為中藥材具有破血逐瘀的功效,其藥性峻烈且含有活性成分。腸胃炎恢復(fù)期患者胃腸功能尚未完全穩(wěn)定,黏膜修復(fù)不完善,此時攝入土鱉蟲可能刺激胃腸壁,導(dǎo)致充血水腫。部分人群對蟲類蛋白存在過敏反應(yīng),可能引發(fā)腹痛腹瀉等消化道癥狀,與腸胃炎癥狀重疊加重不適。

特殊情況下,如中醫(yī)辨證確需使用土鱉蟲治療其他疾病時,應(yīng)在醫(yī)生嚴(yán)格指導(dǎo)下進(jìn)行。需配伍健脾和胃藥材以減輕刺激,并采用煎煮等規(guī)范炮制方法降低毒性。用藥期間需密切觀察排便情況及腹部體征,出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀應(yīng)立即停用。

腸胃炎恢復(fù)期飲食應(yīng)以溫和易消化為原則,優(yōu)先選擇米粥、面條等低纖維主食,搭配蒸蛋、嫩豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白。避免生冷油膩及辛辣刺激食物,少食多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。可適量補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群,飲用淡鹽水維持電解質(zhì)平衡。若需中藥調(diào)理,建議選擇茯苓、山藥等藥食同源材料,用藥前務(wù)必咨詢中醫(yī)師。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
補(bǔ)充血小板低可以吃花生嗎

血小板低的患者一般可以適量吃花生。花生含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素K和鐵元素,有助于促進(jìn)血小板生成。但若存在花生過敏或胃腸功能紊亂時,則需避免食用。

花生中的維生素K是凝血因子合成的重要原料,適量攝入可能對改善凝血功能有一定幫助。花生紅衣所含的花生四烯酸和植物活性成分,也被認(rèn)為具有促進(jìn)血小板聚集的作用。食用時建議選擇水煮或原味花生,避免高鹽高脂的加工方式,每日攝入量控制在20-30克為宜。同時可搭配富含維生素C的柑橘類水果,增強(qiáng)鐵元素吸收效率。

對于合并嚴(yán)重消化道出血或急性過敏史的患者,花生粗糙的外皮可能刺激胃腸黏膜,此時應(yīng)暫停食用。部分免疫性血小板減少癥患者需警惕堅果類食物誘發(fā)過敏反應(yīng)的風(fēng)險。若血小板計數(shù)持續(xù)低于50×10?/L或伴隨皮膚瘀斑、鼻出血等癥狀,須及時就醫(yī)進(jìn)行藥物治療而非依賴食補(bǔ)。

血小板減少患者日常飲食應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入,除花生外還可選擇瘦肉、動物肝臟、深綠色蔬菜等食物。避免飲酒及食用可能抑制血小板功能的食物如大蒜提取物。建議定期監(jiān)測血常規(guī)指標(biāo),嚴(yán)重血小板減少時需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用重組人血小板生成素或免疫球蛋白等藥物,花生僅作為輔助營養(yǎng)補(bǔ)充手段。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
小兒清熱寧顆粒咳嗽可以吃嗎
小兒清熱寧顆粒有咳嗽癥狀的寶寶可以服用,小兒清熱寧顆粒是治療小兒外感溫邪引起的感冒,發(fā)燒,咽喉腫痛,咳嗽咳痰等癥狀的藥物,小寶貝服用建議尊醫(yī)囑或按藥物說明服用,期間多喝水,避免吃一些零食類的食物,多吃水果和蔬菜,多休息,避免吃辛辣刺激的食物。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
乙肝吃飯需要分碗嗎
乙肝在日常吃飯時通常不需要分碗,因為乙肝病毒主要通過血液、母嬰傳播和性傳播傳播,而不是通過正常的飲食接觸傳播。然而,為了避免一些特殊情況下的交叉感染,比如牙齦出血或口腔潰瘍,應(yīng)注意用餐衛(wèi)生。 1乙肝病毒不會通過消化道傳播 乙肝病毒的傳播途徑包括血液傳播如輸血、使用不潔針頭、母嬰垂直傳播以及無保護(hù)的性行為,但通過唾液或普通腸胃道傳播的可能性極低。即便乙肝患者的唾液中可能含有微量病毒,但消化道在正常健康狀態(tài)下會分泌胃酸等物質(zhì),這些能夠有效滅活乙肝病毒,從而避免感染。 2特殊情況下應(yīng)注意交叉感染 在一些特殊情況下,例如用餐者有口腔潰瘍、牙齦出血或者餐具上有明顯的血跡,確實(shí)存在傳播的低概率可能性。這種情況下,共用餐具的使用就可能增加風(fēng)險。如果用餐過程中發(fā)現(xiàn)其余用餐者有可能暴露的傷口或口腔健康問題,可以適當(dāng)分餐或使用公筷。 3分餐制對健康的其他好處 即使乙肝病毒傳播的可能性非常低,采用分餐制不僅可以營造干凈衛(wèi)生的飲食環(huán)境,還能預(yù)防其他通過消化道傳播的疾病,例如幽門螺桿菌。分餐制是一種值得推廣的健康飲食習(xí)慣,尤其在家庭里可以顯著減少交叉感染的風(fēng)險。 乙肝患者與家人或朋友吃飯時一般無需分碗,普通的社交和聚餐不會傳染乙肝病毒。但在特殊情況下,建議多注意餐具衛(wèi)生,必要時分餐,這不僅對乙肝傳播是一種良好預(yù)防措施,也有利于其他傳染性疾病的控制。尊重科學(xué)傳播途徑,避免過度擔(dān)憂,也保護(hù)患者的心理健康與社交體驗。
姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
克羅恩病吃什么好

克羅恩病患者可以適量吃低渣飲食、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物、低脂乳制品、熟軟蔬菜、低纖維水果等食物,也可以遵醫(yī)囑吃美沙拉嗪、潑尼松、硫唑嘌呤、英夫利昔單抗、阿達(dá)木單抗等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、低渣飲食

低渣飲食有助于減少腸道刺激,適合克羅恩病活動期患者。可選擇白米飯、白面包、去皮雞肉等易消化食物,避免粗糧、堅果等高纖維食物。烹飪方式以蒸煮為主,減少油脂攝入。

2、富含優(yōu)質(zhì)蛋白

優(yōu)質(zhì)蛋白能幫助修復(fù)受損腸黏膜,推薦魚肉、蛋清、豆腐等。紅肉需適量控制,避免加重炎癥。蛋白補(bǔ)充應(yīng)分散在三餐中,每次攝入量不宜過多。

3、低脂乳制品

低脂牛奶、酸奶可提供鈣質(zhì),但乳糖不耐受者需選擇無乳糖產(chǎn)品。急性發(fā)作期應(yīng)暫時停用,緩解期從小劑量開始嘗試。奶酪等硬質(zhì)乳制品更易耐受。

4、熟軟蔬菜

胡蘿卜、南瓜等經(jīng)長時間燉煮的蔬菜可補(bǔ)充維生素。避免生食蔬菜,西藍(lán)花、卷心菜等產(chǎn)氣蔬菜需謹(jǐn)慎。蔬菜應(yīng)去皮去籽,制成菜泥更易吸收。

5、低纖維水果

香蕉、蘋果泥等低纖維水果可適量食用。需去皮去核,避免果肉粗糙刺激腸道。果汁應(yīng)稀釋飲用,控制單次攝入量在100毫升以內(nèi)。

二、藥物

1、美沙拉嗪

美沙拉嗪適用于輕中度克羅恩病,能抑制腸道炎癥反應(yīng)。常見劑型包括腸溶片和栓劑,需整片吞服。用藥期間需監(jiān)測肝腎功能,可能出現(xiàn)頭痛、惡心等副作用。

2、潑尼松

潑尼松用于中重度活動期患者,可快速控制炎癥。長期使用需警惕骨質(zhì)疏松、血糖升高等風(fēng)險。不能突然停藥,需遵醫(yī)囑逐漸減量。

3、硫唑嘌呤

硫唑嘌呤作為免疫抑制劑用于維持緩解,起效較慢需持續(xù)用藥。用藥期間需定期檢查血常規(guī),警惕骨髓抑制。與別嘌呤醇合用需調(diào)整劑量。

4、英夫利昔單抗

英夫利昔單抗通過阻斷腫瘤壞死因子起效,適用于傳統(tǒng)治療無效者。需靜脈輸注給藥,可能增加感染風(fēng)險。用藥前需排查結(jié)核等潛伏感染。

5、阿達(dá)木單抗

阿達(dá)木單抗為皮下注射用生物制劑,可維持長期緩解。常見注射部位反應(yīng),偶見嚴(yán)重過敏。治療期間應(yīng)避免活疫苗接種。

克羅恩病患者需建立規(guī)律飲食習(xí)慣,每日5-6餐少量多餐。急性期可選擇腸內(nèi)營養(yǎng)制劑過渡,緩解期逐步增加食物種類。記錄飲食日記有助于識別不耐受食物。適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣劑,定期進(jìn)行營養(yǎng)評估。保持適度活動有助于胃腸蠕動,但避免劇烈運(yùn)動。出現(xiàn)腹痛加重、便血等癥狀需及時復(fù)診調(diào)整治療方案。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
老年人低壓高這幾天低壓一百零幾的,怎么辦,吃了一年多的絡(luò)活喜,最近醫(yī)生剛給換了藥,吃了2天的纈沙坦氫氯噻嗪片血壓還不見好轉(zhuǎn)咋回事?

老年人低壓持續(xù)超過100毫米汞柱且更換纈沙坦氫氯噻嗪片后未見改善,可能與藥物調(diào)整適應(yīng)期、劑量不足、繼發(fā)性高血壓或個體耐藥性等因素有關(guān)。建議及時復(fù)診評估治療方案,避免自行調(diào)整用藥。

藥物調(diào)整初期血壓未下降屬于常見現(xiàn)象。纈沙坦氫氯噻嗪片作為復(fù)合制劑,其降壓效果通常需要1-2周才能完全顯現(xiàn)。部分患者對血管緊張素受體拮抗劑類藥物的敏感性存在個體差異,尤其長期使用鈣通道阻滯劑絡(luò)活喜后突然換藥,可能出現(xiàn)短暫的血壓波動。此時需保持規(guī)律服藥并每日監(jiān)測血壓,記錄變化趨勢供醫(yī)生參考。

頑固性低壓升高需警惕潛在病理因素。腎動脈狹窄、原發(fā)性醛固酮增多癥等繼發(fā)性高血壓常表現(xiàn)為舒張壓難以控制。甲狀腺功能異常、睡眠呼吸暫停綜合征等伴隨疾病也會干擾降壓效果。若伴隨頭痛、視物模糊或夜尿增多等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)排查。醫(yī)生可能建議增加動態(tài)血壓監(jiān)測、腎功能檢查或激素水平檢測等進(jìn)一步明確病因。

調(diào)整生活方式對控制低壓升高具有協(xié)同作用。每日鈉鹽攝入量應(yīng)控制在5克以下,避免腌制食品及加工肉類。適當(dāng)進(jìn)行快走、太極拳等有氧運(yùn)動,但需避開清晨血壓高峰時段。保持7-8小時優(yōu)質(zhì)睡眠,睡前2小時限制液體攝入可減少夜間血壓波動。心理應(yīng)激管理同樣重要,可通過深呼吸訓(xùn)練或音樂療法緩解緊張情緒。

請攜帶近期血壓記錄及用藥清單盡快復(fù)診,醫(yī)生可能考慮聯(lián)合使用長效鈣拮抗劑或調(diào)整利尿劑劑量。血壓急劇升高至110毫米汞柱以上或出現(xiàn)胸痛、呼吸困難時須急診處理。定期檢查血鉀和腎功能對評估氫氯噻嗪安全性很有必要。居家監(jiān)測建議選擇上臂式電子血壓計,測量前靜坐5分鐘,雙腿不交叉,每次間隔1分鐘測兩次取平均值。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

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