頸動脈斑塊如何診斷

輕度的頸動脈斑塊是沒有任何臨床癥狀的。當(dāng)頸動脈斑塊出現(xiàn)了嚴(yán)重狹窄或者是頸動脈閉塞，或者是頸動脈斑塊破裂，導(dǎo)致動脈硬化的小栓子脫落，引起腦梗塞。腦梗塞臨床癥狀多種多樣，有可能導(dǎo)致不能說話、一側(cè)肢體不能活動或者是活動不利，腦組織損壞嚴(yán)重會影響智力。或者頸動脈斑塊會引起頭暈、頭迷、頭疼等等腦組織缺血的癥狀。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

頸動脈斑塊怎么確診

頸動脈斑塊產(chǎn)生是長時候動脈軟化的結(jié)果,需給予他汀類藥品使用,這類藥品不僅降低血脂水平的藥物,還可穩(wěn)定斑塊、避免斑塊脫落阻礙血管引發(fā)栓塞,給予抗血小板聚集、活血化瘀藥物醫(yī)治。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頸動脈斑塊掛什么科？

頸動脈斑塊患者建議掛血管外科或神經(jīng)內(nèi)科，可能與動脈粥樣硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等因素有關(guān)。

1、血管外科

血管外科主要處理血管系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)性病變，頸動脈斑塊若引起血管狹窄或需手術(shù)干預(yù)時首選該科室。醫(yī)生可能通過頸動脈超聲、CTA等檢查評估斑塊穩(wěn)定性，嚴(yán)重狹窄者可能需行頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或支架植入術(shù)。該科室同時會指導(dǎo)患者控制血壓、血脂等危險因素。

2、神經(jīng)內(nèi)科

神經(jīng)內(nèi)科側(cè)重腦血管病的藥物治療與預(yù)防，尤其適合未達(dá)手術(shù)指征的頸動脈斑塊患者。醫(yī)生會開具阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片等藥物穩(wěn)定斑塊，并監(jiān)測腦缺血癥狀。若出現(xiàn)短暫性腦缺血發(fā)作，需及時進(jìn)行抗血小板聚集治療。

3、心血管內(nèi)科

當(dāng)頸動脈斑塊合并冠心病等全身性血管病變時，心血管內(nèi)科可提供綜合管理。醫(yī)生會評估整體心血管風(fēng)險，調(diào)整降壓、降脂方案，對合并房顫患者可能增加抗凝治療。定期隨訪有助于降低心腦血管事件概率。

4、內(nèi)分泌科

糖尿病患者出現(xiàn)頸動脈斑塊需優(yōu)先就診內(nèi)分泌科。控制血糖是延緩斑塊進(jìn)展的關(guān)鍵，醫(yī)生可能調(diào)整胰島素或二甲雙胍等降糖方案，同時監(jiān)測糖化血紅蛋白水平。該科室還會篩查糖尿病相關(guān)微血管并發(fā)癥。

5、體檢中心

體檢發(fā)現(xiàn)的無癥狀頸動脈斑塊可先在體檢中心復(fù)查。專業(yè)人員會解讀超聲報告中的斑塊大小、回聲特征，根據(jù)狹窄程度建議轉(zhuǎn)診專科。同時提供戒煙、運動等生活方式干預(yù)指導(dǎo)。

確診頸動脈斑塊后應(yīng)保持低鹽低脂飲食，每日攝入深海魚類有助于補(bǔ)充不飽和脂肪酸。規(guī)律進(jìn)行快走、游泳等有氧運動，每周不少于150分鐘。嚴(yán)格監(jiān)測血壓血糖，避免頸部按摩或劇烈轉(zhuǎn)頭動作。每3-6個月復(fù)查頸動脈超聲，若出現(xiàn)視物模糊、肢體無力等腦缺血癥狀須立即就醫(yī)。合并三高患者需長期遵醫(yī)囑用藥，不可自行調(diào)整劑量。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

頸動脈斑塊兒可以治療嗎

頸動脈斑塊是普遍的血管病變,多與動脈粥樣軟化相伴隨。要注意飲食清淡,多吃新鮮的水果蔬菜,保持愉快的心情,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增加身體的抗病能力。中醫(yī)學(xué)沒有“頸動脈斑塊”這種名詞,依據(jù)其病理出現(xiàn),當(dāng)屬中醫(yī)學(xué)“濕濁”范圍,與脾虛不能運化水濕、濁邪內(nèi)蘊相關(guān)。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,添加身體的抗病有能力。要注意飲食清淡,多吃新鮮的水果蔬菜,保持愉快的心情,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增加身體的抗病能力。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頸動脈斑塊形成會引起什么癥狀

頸動脈斑塊產(chǎn)生的原因與歲數(shù)增,長時候抽煙的人,高體循環(huán)的動脈血壓,糖尿病,高血脂相關(guān)。臨床上大概會出現(xiàn)頭暈、頭痛,重要的還會夠出現(xiàn)腦心臟的血液灌注減少的病癥。提議每天服食5克北人參也有助于改善。

韓剛龍 主治醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

雙側(cè)頸動脈斑塊怎么醫(yī)治,可以化解嗎?

頸動脈斑塊是普遍的血管病變,多與動脈粥樣軟化相伴隨。中醫(yī)學(xué)沒有“頸動脈斑塊”這種名詞,依據(jù)其病理出現(xiàn),當(dāng)屬中醫(yī)學(xué)“濕濁”范圍,與脾虛不能運化水濕、濁邪內(nèi)蘊相關(guān)。提議你按時到醫(yī)院門診看醫(yī)生。

陳艾惠 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院

左側(cè)頸動脈斑塊怎樣治療

通常現(xiàn)象下只要斑塊造成血管阻礙大于百分之七十的現(xiàn)象下才是須要手術(shù)的方法醫(yī)治的。您的斑塊是假如比較小的情況下,并不須要過于擔(dān)心的,平常注重掌握好血脂和體循環(huán)的動脈血壓的情況,只要斑塊不是很大不必切除,能夠配合全身組織藥品,然后按時復(fù)查,配合全身組織一些腦蛋白,水解物片和腦復(fù)康片等。提議藥品阿司匹林腸溶片瑞舒伐他汀片、氟桂利嗪膠囊、掌握低密度脂蛋白在1.8以下。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頸動脈斑塊多少？mm算嚴(yán)重？

具體頸動脈斑塊是否嚴(yán)重，是要根據(jù)大小來判斷的，而且主要看血管的狹窄程度，如果是穩(wěn)定性斑塊或狹窄程度少于50%可用藥物治療，否則就要手術(shù)治療了，具體方案應(yīng)聽從臨床醫(yī)師指導(dǎo)。

李方樹 副主任醫(yī)師 青縣人民醫(yī)院

頸動脈斑塊是怎么回事吃什么藥物可以緩解

能夠去查驗除甘油三酯高還有無其他基本疾病,如高體循環(huán)的動脈血壓、糖尿病,假若有請積極配合醫(yī)治。當(dāng)出現(xiàn)血管硬化斑塊時,須要他汀類穩(wěn)定斑塊醫(yī)治,飲食注重不要進(jìn)食清淡食品,增強(qiáng)活動鍛煉。僅就頸動脈硬化因此言,能夠吃硬化血管、活血化瘀的藥,如銀杏葉片、血塞通。當(dāng)出現(xiàn)血管硬化斑塊時,須要他汀類穩(wěn)定斑塊治療,飲食注重不要進(jìn)食清淡食品,增強(qiáng)活動鍛煉。

李義坤 副主任醫(yī)師 山東省千佛山醫(yī)院

頸動脈斑塊怎么消除

頸動脈硬化斑塊與高血壓、糖尿病、高血脂、抽煙等有關(guān)，如果是斑塊不大患者可以沒什么癥狀，斑塊大會引起腦供血不足，如果是斑塊脫落還容易導(dǎo)致腦梗塞。如果是沒是有高血壓、糖尿病需要控制血壓、血糖，戒煙。清淡飲食。同時可以口服阿司匹林、辛伐他汀等藥物來穩(wěn)定斑塊、預(yù)防斑塊脫落。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頸動脈斑塊剝脫手術(shù)有什么風(fēng)險

頸動脈斑塊剝脫手術(shù)風(fēng)險主要包括術(shù)中腦卒中、頸部神經(jīng)損傷、術(shù)后再狹窄、心血管事件及傷口感染。1、術(shù)中腦卒中：手術(shù)過程中斑塊??...

什么是頸動脈斑塊

頸動脈斑塊是頸動脈壁內(nèi)脂肪、膽固醇等物質(zhì)沉積形成的硬塊，可能導(dǎo)致血管狹窄或堵塞，增加腦卒中風(fēng)險。出現(xiàn)頸動脈斑塊的原因包括...

頸動脈斑塊吃什么藥

頸動脈斑塊可以通過藥物治療、手術(shù)治療和生活方式調(diào)整來管理。藥物治療包括他汀類藥物、抗血小板藥物和降壓藥。手術(shù)治療包括頸動...

頸動脈斑塊9×2.4mm怎么回事，怎么辦

頸動脈斑塊9×2.4毫米可能由血脂異常、高血壓、糖尿病、吸煙及年齡增長等因素引起，可通過調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、藥物治療、...

頸動脈斑塊是怎么形成的

頸動脈斑塊的形成與動脈粥樣硬化密切相關(guān)，主要由脂質(zhì)沉積、炎癥反應(yīng)和血管壁損傷共同引起。預(yù)防和改善的關(guān)鍵在于控制危險因素，...

頸動脈斑塊偏低回聲是怎么回事

頸動脈斑塊偏低回聲考慮是年齡增長、長期吸煙、高血壓、高脂血癥、糖尿病等原因引起的，建議及時就醫(yī)。1、年齡增長：對于中老年??...

頸動脈斑塊手術(shù)費用是多少

頸動脈斑塊手術(shù)費用因醫(yī)院、地區(qū)和手術(shù)方式不同而有所差異，一般在2萬元至5萬元之間。具體費用受手術(shù)技術(shù)、住院時長、術(shù)后護(hù)理等?...

頸動脈斑塊手術(shù)過程要多久

頸動脈斑塊手術(shù)通常需要2到3小時，具體時長因患者情況和手術(shù)方式而異。處理方法包括藥物治療、手術(shù)治療和生活方式調(diào)整。1、手術(shù)治...

頸動脈斑塊沒了會不會復(fù)發(fā)

頸動脈斑塊消失后仍可能復(fù)發(fā)，需通過健康生活方式和定期檢查預(yù)防復(fù)發(fā)。斑塊復(fù)發(fā)的風(fēng)險與高血壓、高血脂、糖尿病等基礎(chǔ)疾病密切相...

頸動脈斑塊9.4x2.5mm怎么治

頸動脈斑塊9.4x2.5mm可通過生活方式干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。頸動脈斑塊通常由高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙、年齡增...

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發(fā)燒頭疼是病毒感染還是細(xì)菌感染

發(fā)燒頭疼可能是病毒感染導(dǎo)致，也可能是細(xì)菌感染引起，兩者需根據(jù)具體癥狀區(qū)別判斷。病毒感染通常伴隨流感樣癥狀，治療以對癥處理為主；細(xì)菌感染可能表現(xiàn)為癥狀加重或持續(xù)高熱，一般需要針對性抗生素治療。了解發(fā)燒頭疼的不同病因，及時就醫(yī)明確診斷至關(guān)重要。 1、病毒感染引起的可能性 若發(fā)燒頭疼同時伴有咽喉痛、流鼻涕、干咳、全身乏力等癥狀，更可能是病毒感染，例如流感、普通感冒或腺病毒感染等。這類感染通常會導(dǎo)致體溫略高38-39℃且癥狀呈現(xiàn)為全身性，一般在一周左右自愈。病毒性發(fā)燒通常無需抗生素，采取對癥治療即可，包括： 多喝水補(bǔ)充體液：防止體溫上升引發(fā)脫水，可配合淡鹽水調(diào)節(jié)電解質(zhì)。 適量降溫處理：體溫超過38.5℃時，可服用退燒藥如對乙酰氨基酚；應(yīng)用物理降溫方法也有效果。 充足休息：避免勞累，建議在家臥床休息，通過提升自身免疫力來對抗病毒。 2、細(xì)菌感染引起的可能性 若發(fā)燒頭疼同時伴隨局部感染癥狀如鼻竇炎引起的鼻腔疼痛、扁桃體炎導(dǎo)致的吞咽困難、或肺炎伴有咳嗽和痰液增多，考慮為細(xì)菌感染可能性較大。細(xì)菌性發(fā)燒熱度可能高達(dá)39℃-40℃，并且病情可能逐步加重。如確診為細(xì)菌感染，應(yīng)盡早服用抗生素進(jìn)行針對性治療，醫(yī)生可能建議： 青霉素類抗生素：如阿莫西林，但需注意避免過敏反應(yīng)。 宏觀酯類抗生素：如紅霉素，用于青霉素過敏者。 喹諾酮類抗生素：如左氧氟沙星，常用于重癥患者，但兒童及孕婦需謹(jǐn)慎使用。 3、如何區(qū)分病毒感染和細(xì)菌感染 通過觀察發(fā)燒特點、頭疼伴隨癥狀、病程發(fā)展可以初步推斷。病毒感染通常癥狀較輕、過程短，而細(xì)菌感染癥狀明顯、病程較長。最可靠的判斷方法是前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)，通過血常規(guī)如白細(xì)胞總數(shù)及中性粒細(xì)胞比例上升提示細(xì)菌感染或分泌物檢查明確病原類型。 發(fā)燒頭疼的具體原因需結(jié)合癥狀判斷是否為病毒或細(xì)菌感染。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，請及時就醫(yī)，避免延誤治療。日常生活中注意個人衛(wèi)生和提高免疫力，有助于減少此類感染發(fā)生。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

小兒近端腎小管酸中毒怎么回事

小兒近端腎小管酸中毒是由于腎小管功能異常導(dǎo)致無法正常重吸收碳酸氫鹽，造成酸堿平衡紊亂。其主要原因包括遺傳、環(huán)境因素、生理缺陷和其他病理性疾病。治療通常需要糾正代謝性酸中毒，通過藥物干預(yù)輔助腎功能恢復(fù)，同時配合飲食調(diào)整和定期復(fù)查。 1、遺傳因素 小兒近端腎小管酸中毒常與遺傳性疾病相關(guān)，例如范可尼綜合征是一種常見的遺傳性腎小管病，可能導(dǎo)致近端腎小管功能異常，最終引發(fā)酸中毒。對有家族病史的孩子，建議早期進(jìn)行基因篩查和系統(tǒng)性檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理。 2、環(huán)境因素 某些環(huán)境毒素，像長期接觸重金屬例如鉛或鎘，或母體在孕期的某些藥物暴露，可能導(dǎo)致兒童腎小管損傷。為預(yù)防此類風(fēng)險，確保兒童生活環(huán)境的清潔和安全，避免飲用或接觸污染水源，尤其注意孕期母體的健康管理。 3、生理缺陷 先天性的腎臟結(jié)構(gòu)或功能異常可能導(dǎo)致近端腎小管酸中毒。一些患兒的腎小管無法正常排泄代謝產(chǎn)物、調(diào)節(jié)酸堿平衡，逐步發(fā)展成慢性病。對于這種情況，家長需定期帶孩子進(jìn)行腎功能篩查，尤其出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩或反復(fù)代謝紊亂癥狀時。 4、病理性疾病 近端腎小管酸中毒有時可能是由其他疾病引發(fā)的，比如代謝紊亂疾病、慢性腎病或某些自身免疫性疾病。具體如腎炎、糖尿病性腎病等，都可能間接損傷腎小管功能。如果原發(fā)疾病可以得到控制，則酸中毒問題也可能得到緩解。 5、治療方案 1藥物干預(yù)：常用堿性藥物如枸櫞酸鉀-枸櫞酸鈉液口服，用于中和代謝性酸中毒。 2維生素補(bǔ)充：對于伴隨范可尼綜合征的患兒，可適量補(bǔ)充維生素D與鈣劑，幫助改善骨骼發(fā)育問題。 3飲食干預(yù)：家長可為患兒調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多補(bǔ)充富含鉀、鈣及維生素的食物，例如香蕉、核桃和深綠色蔬菜。 小兒近端腎小管酸中毒需要早發(fā)現(xiàn)早治療，定期隨訪管理可有效提高患兒生活質(zhì)量。家長如發(fā)現(xiàn)孩子生長發(fā)育異常、反復(fù)疲勞或頻繁尿路問題，應(yīng)盡快咨詢兒科明確病因并及時干預(yù)。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

怎樣預(yù)防高血壓病

預(yù)防高血壓病需要從健康的生活方式入手，包括控制體重、降低鹽分?jǐn)z入、堅持運動、管理好壓力和監(jiān)測血壓。通過調(diào)整生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，可以有效降低高血壓的發(fā)生風(fēng)險。 1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu) 高鹽、高脂肪的飲食是導(dǎo)致高血壓的重要因素。限制鹽分?jǐn)z入尤為關(guān)鍵。世界衛(wèi)生組織建議成人每日鹽攝入量不超過5克，可以通過減少醬油、腌制食品、加工食品等來降低鹽分?jǐn)z入。多吃富含鉀的食物如香蕉、菠菜和土豆可以幫助對抗過多的鈉，同時增加膳食纖維的攝入也有助于控制血壓。控制脂肪攝入，選擇不飽和脂肪酸，如深海魚、堅果和橄欖油，避免動物內(nèi)臟、奶油等高飽和脂肪的食物。 2、保持適量運動 規(guī)律運動可以幫助減輕體重、改善心血管健康，從而降低高血壓的風(fēng)險。每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度運動，比如快走、騎自行車或游泳，有助于增強(qiáng)血液循環(huán)。避免久坐，盡量增加日常活動量，比如步行上班或站立工作，也是調(diào)節(jié)血壓的重要方式。 3、控制體重并戒煙限酒 體重增加會直接增加高血壓患病風(fēng)險，而減輕體重對于改善血壓有明顯作用。通過減少高熱量食品攝入，養(yǎng)成健康的作息習(xí)慣可以實現(xiàn)良好的體重管理。同時，吸煙和酗酒會損害心血管健康。完全戒煙可以降低血壓，并減少心臟病風(fēng)險。飲酒應(yīng)控制在合理范圍，男性每日酒精攝入不超過25克，女性不超過15克。 4、管理好心理壓力 長期處于高壓狀態(tài)會引起激素分泌紊亂，從而導(dǎo)致血壓升高。管理壓力的方法可以多種多樣，比如練習(xí)深呼吸、做瑜伽、培養(yǎng)興趣愛好。保持良好的社交關(guān)系，也有助于緩解緊張情緒。睡眠不足也與血壓升高有關(guān)，因此保證高質(zhì)量的睡眠也是管理血壓的關(guān)鍵。 5、定期監(jiān)測血壓 高血壓早期可能沒有明顯癥狀，定期監(jiān)測血壓可以及時發(fā)現(xiàn)問題。尤其是有家族史的人群，應(yīng)格外注意。通過定期體檢，早期發(fā)現(xiàn)血壓升高，可以更及時采取干預(yù)措施，防止發(fā)展為高血壓病。 通過合理飲食、堅持運動、戒煙限酒、管理壓力并定期監(jiān)測身體健康，每個人都可以主動預(yù)防高血壓，降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。將這些健康習(xí)慣融入日常生活，并堅持下去，是保持健康的長期保障。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

腹腔鏡后久坐的危害

腹腔鏡手術(shù)后長期久坐可能會導(dǎo)致血栓、腸粘連和恢復(fù)延遲等問題。患者需要合理安排休息與活動的時間，避免久坐以降低這些風(fēng)險。 1、血栓形成的風(fēng)險 腹腔鏡手術(shù)后，特別是需要長時間久坐的患者，深靜脈血栓的發(fā)生風(fēng)險會增加。手術(shù)會引起身體處于高凝狀態(tài)，而久坐會導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，使下肢靜脈血液淤滯，更容易形成血栓。如果血栓脫落，可能引發(fā)肺栓塞，危及生命。為預(yù)防血栓，術(shù)后應(yīng)適當(dāng)活動，如每隔1小時起身輕走5-10分鐘。醫(yī)生可能會建議佩戴彈力襪或使用抗凝藥物來進(jìn)一步降低血栓風(fēng)險。 2、腸粘連的可能性增加 術(shù)后久坐可能導(dǎo)致腸蠕動減少，進(jìn)而提高腸粘連的風(fēng)險。腹腔鏡手術(shù)對腹腔內(nèi)產(chǎn)生一定的刺激，會引發(fā)腹腔組織的炎癥，如果長時間保持一個姿勢，腸道活動不足，可能促使粘連的形成。預(yù)防方法包括術(shù)后適時下床活動，促進(jìn)腸蠕動。如果醫(yī)生同意，可適當(dāng)按摩腹部，飲食方面應(yīng)多選擇富含纖維的食物，如蔬菜、水果，保持腸道通暢。 3、術(shù)后恢復(fù)時間被延長 手術(shù)后久坐還可能影響傷口愈合和整體康復(fù)進(jìn)度。久坐使局部血液供應(yīng)減少，延緩傷口修復(fù)。同時，這種行為可能引發(fā)身體僵硬、肌肉酸痛等不適，進(jìn)一步影響整體恢復(fù)。為幫助身體盡快恢復(fù)，可以在術(shù)后制定科學(xué)的恢復(fù)計劃，例如輕柔的拉伸運動、進(jìn)行可控的深呼吸訓(xùn)練，來改善局部的血液循環(huán)。同時避免過量劇烈活動，以免加重傷口負(fù)擔(dān)。 腹腔鏡后久坐會帶來一定的健康隱患，但通過科學(xué)的規(guī)劃和適當(dāng)?shù)幕顒涌梢杂行Ы档拖嚓P(guān)風(fēng)險。建議遵醫(yī)囑進(jìn)行術(shù)后康復(fù)，及時活動、合理飲食，為身體恢復(fù)創(chuàng)造有利條件。如果出現(xiàn)腫脹、疼痛或其他異常癥狀，應(yīng)立刻就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

牛奶可以早晚喝一杯嗎

牛奶可以早晚喝一杯，這種飲用習(xí)慣不僅對補(bǔ)充營養(yǎng)有益，還能幫助改善睡眠質(zhì)量和增強(qiáng)身體健康，但需注意飲用時間及個體差異。早晨喝牛奶能提供蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)支持，晚上喝牛奶則助于放松和促進(jìn)睡眠，但過量飲用或不當(dāng)搭配可能引發(fā)不適。 1、早晨喝牛奶的好處與注意事項 早晨喝牛奶可以為人體提供豐富的營養(yǎng)，包括優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等，有助于增強(qiáng)骨骼健康、平衡血糖、提高身體免疫力。然而，空腹飲用牛奶可能會刺激胃部，引發(fā)腹脹或不適。建議搭配面包、燕麥等碳水化合物一起食用，以減少胃部負(fù)擔(dān)并提高消化吸收率。如果患有乳糖不耐受，可選擇無乳糖牛奶或植物奶代替。 2、晚上喝牛奶的優(yōu)勢與飲用方式 晚上喝牛奶有助于改善睡眠，因為牛奶中含有色氨酸和鈣，這兩種成分能夠幫助身體分泌助眠的褪黑素，使人更容易入睡。同時，溫?zé)岬呐Ｄ炭梢允婢徢榫w，緩解一天的疲勞。但需注意晚上飲用的量不宜過多，一般一小杯即可，避免因為過度飽脹影響睡眠質(zhì)量。 3、需要注意的飲用禁忌 一些特殊人群在飲用牛奶時需特別注意，例如乳糖不耐受者，如果誤食可能引發(fā)腹脹、腹瀉；對牛奶蛋白過敏的個體，可能產(chǎn)生皮疹或呼吸道問題。牛奶不建議與酸性水果如橙子、檸檬同時食用，以避免形成難以消化的沉淀物；也不宜與鐵劑同服，因為牛奶中的鈣會影響鐵的吸收。 早晚各喝一杯牛奶是健康的習(xí)慣，但飲用時應(yīng)結(jié)合自身身體狀況和生活方式選擇適合的搭配方式。如果有特別的健康問題或飲用后出現(xiàn)不適，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，科學(xué)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

人流后感染有什么癥狀

人流后感染可能表現(xiàn)為發(fā)熱、腹痛、陰道分泌物異常等癥狀，需高度重視并及時就醫(yī)。感染通常由細(xì)菌侵襲子宮、輸卵管或腹腔引起，可能導(dǎo)致嚴(yán)重的健康風(fēng)險。早期發(fā)現(xiàn)并采取抗生素治療及相關(guān)干預(yù)非常重要。 1、發(fā)熱和全身不適 人流后的感染常以發(fā)熱為首發(fā)癥狀，體溫多高于38℃，并伴有寒戰(zhàn)、乏力等全身不適。這是因為手術(shù)過程中可能因器械、環(huán)境等因素導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入子宮引起炎癥反應(yīng)。如果術(shù)后短時間內(nèi)出現(xiàn)發(fā)熱，需警惕子宮內(nèi)膜炎或盆腔感染，盡快就醫(yī)進(jìn)行血液檢查和影像學(xué)檢查，明確是否存在細(xì)菌感染。 2、下腹疼痛及壓痛 感染可能引起子宮、盆腔或輸卵管的炎癥，導(dǎo)致下腹疼痛。疼痛可能是持續(xù)性隱痛，也有可能是陣發(fā)性加劇，按壓下腹部時會加重。如果感染擴(kuò)散至附近組織，還可能出現(xiàn)骶尾部或腰部酸痛。同樣，針對這一癥狀，需立即就醫(yī)，醫(yī)生可能通過超聲檢查了解子宮內(nèi)情況，進(jìn)一步確定是否需要手術(shù)清宮處理。 3、陰道分泌物異常 通常感染后陰道分泌物會改變，具體表現(xiàn)為量增多、顏色異常如黃色、綠色或帶血性、伴有明顯臭味。這種情況可能提示子宮內(nèi)有未清除的組織殘留或厭氧菌感染。醫(yī)生會根據(jù)情況進(jìn)行分泌物培養(yǎng)后使用匹配的廣譜抗生素，如頭孢類、甲硝唑等藥物。還可能聯(lián)合宮腔清理術(shù)以避免感染擴(kuò)散。 4、其他可能癥狀 一些患者可能出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛，提示感染可能已蔓延至泌尿系統(tǒng)。嚴(yán)重感染甚至可能引發(fā)腹膜炎、寒戰(zhàn)、意識模糊等全身危機(jī)癥狀，此時需住院輸液、手術(shù)引流等綜合治療。 人流后身體尚處在脆弱階段，感染風(fēng)險較高。癥狀一旦發(fā)生，不論輕重，都需及時就醫(yī)并遵從醫(yī)囑科學(xué)治療。應(yīng)嚴(yán)格注意術(shù)后護(hù)理，如保持外陰清潔干燥、避免性生活、按時復(fù)查，以預(yù)防感染及其后遺癥。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

右側(cè)精索睪丸鞘膜積液手術(shù)大不大

右側(cè)精索睪丸鞘膜積液手術(shù)是一種較為簡單的外科手術(shù)，創(chuàng)傷較小，通常通過局部麻醉進(jìn)行，僅需切除多余液體并縫合，手術(shù)時間約30-60分鐘，恢復(fù)期較短。此手術(shù)適用于長期積液、癥狀導(dǎo)致不適或影響生育功能的患者。 1、什么是右側(cè)精索睪丸鞘膜積液？ 右側(cè)精索睪丸鞘膜積液是由鞘膜腔內(nèi)液體異常增多引起的病癥，主要表現(xiàn)為陰囊腫脹，積液可來自分泌過多的鞘膜液或液體吸收受阻。常見的原因包括先天性因素、慢性感染如睪丸附睪炎、創(chuàng)傷、腫瘤或術(shù)后并發(fā)癥。此病大多數(shù)情況下無明顯疼痛，少數(shù)患者可能感到隱隱不適，長期積液或大量積液可能壓迫睪丸，影響精子生成或行動生活。 2、手術(shù)過程及創(chuàng)傷情況 右側(cè)精索睪丸鞘膜積液手術(shù)創(chuàng)傷較小，一般采用以下三種方法： 鞘膜翻轉(zhuǎn)術(shù)：適用于中度積液，切開鞘膜后將其翻轉(zhuǎn)，減少液體分泌，創(chuàng)口小、恢復(fù)快。 鞘膜部分切除術(shù)：適合大量積液患者，切除多余的鞘膜組織，完全排出積液，效果更徹底。 鞘膜抽吸術(shù)改良微創(chuàng)術(shù)：適合年長或體質(zhì)較弱人群，在超聲引導(dǎo)下抽吸積液，創(chuàng)傷極小，但復(fù)發(fā)率稍高。 依據(jù)患者具體情況和積液程度，醫(yī)生會選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼桨浮＞植柯樽硐聝H需切開數(shù)厘米手術(shù)小口，手術(shù)一般在30-60分鐘內(nèi)完成。 3、術(shù)后恢復(fù)及注意事項 術(shù)后通常無需住院，經(jīng)觀察6小時無異常即可出院。為促進(jìn)恢復(fù)，患者需注意以下事項： 保持傷口清潔干燥，防止感染，按照醫(yī)囑使用抗生素。 穿戴支持性內(nèi)褲，減少陰囊活動，避免術(shù)后腫脹。 術(shù)后1周內(nèi)避免劇烈運動和提舉重物，恢復(fù)后逐漸增加活動量。 若出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、發(fā)熱或陰囊異常腫脹，應(yīng)及時復(fù)診。 右側(cè)精索睪丸鞘膜積液手術(shù)是一種低風(fēng)險的治療手段。手術(shù)是否必要應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生評估，建議患者盡早到醫(yī)院進(jìn)行檢查以明確診斷，并聽取醫(yī)生建議后選擇合適的治療方案。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

感冒牙疼是怎么回事

感冒牙疼可能是由于感冒導(dǎo)致鼻腔、咽喉、牙齦等部位炎癥或神經(jīng)敏感引發(fā)的間接性疼痛，也可能是口腔健康問題被感冒誘發(fā)。常見原因包括鼻竇炎、牙齦炎、神經(jīng)痛等，建議及時辨別癥狀，必要時咨詢 1、鼻竇炎引發(fā)的牙疼 感冒后，病毒感染可能導(dǎo)致鼻竇炎，鼻竇位置與上排牙齒的牙根非常接近。當(dāng)鼻竇充血、炎癥或積液增加時，會壓迫牙神經(jīng)，導(dǎo)致上頜牙部位出現(xiàn)疼痛感。此時除了牙疼，患者可能還有鼻塞、流鼻涕等癥狀。應(yīng)針對鼻竇炎進(jìn)行治療，可通過蒸汽吸入緩解鼻部不適，還可用鹽水洗鼻。同時，可遵循醫(yī)生建議使用具有消炎作用的鼻噴劑或口服抗生素。 2、牙齦炎或牙周炎激化 感冒會削弱身體免疫力，可能導(dǎo)致口腔中的牙齦炎或牙周炎癥狀加重，進(jìn)而引發(fā)牙疼。病癥表現(xiàn)包括牙齦紅腫、牙齒松動等。為緩解牙齦炎，應(yīng)保持良好的口腔衛(wèi)生，用軟毛牙刷輕柔刷牙，使用含氟牙膏，選用溫和的漱口水。如果癥狀持續(xù)存在，可以選擇去看牙醫(yī)進(jìn)行專業(yè)清潔，如齦下刮治或抗炎治療。 3、三叉神經(jīng)痛可能加劇 感冒期間，部分人群可能出現(xiàn)病毒刺激或神經(jīng)壓力過大的情況，誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。這類疼痛呈現(xiàn)為陣發(fā)性、灼熱樣疼痛，分布在臉部上下牙區(qū)。如果持續(xù)性劇痛，應(yīng)立即前往醫(yī)院做進(jìn)一步神經(jīng)科檢查。治療方法包括服用神經(jīng)調(diào)節(jié)類藥物如卡馬西平，或者結(jié)合物理治療如熱敷神經(jīng)痛部位。 4、感冒藥的副作用 部分感冒藥可能含有成分如抗組胺藥引發(fā)口腔干燥，導(dǎo)致牙齒敏感增加，表象為牙疼感加劇。避免長期依賴止痛類感冒藥，如癥狀無法緩解，應(yīng)優(yōu)先調(diào)整治療方案。 5、其他潛在隱患 隱匿的牙齒疾病，如齲齒或隱裂牙，在感冒誘因下可能會更明顯，疼痛表現(xiàn)更突出。通過牙醫(yī)的X光檢查可以確診問題，并根據(jù)情況選擇補(bǔ)牙、根管治療或拔除受損牙齒。 感冒時牙疼，可能涉及多種潛在原因。建議從癥狀輕重和位置區(qū)分具體原因，同時優(yōu)化免疫系統(tǒng)和口腔健康。如果疼痛難以忍耐，應(yīng)及時就醫(yī)治療，以避免更大的健康隱患。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

檳榔是幾級致癌物質(zhì)

檳榔被世界衛(wèi)生組織WHO下屬的國際癌癥研究機(jī)構(gòu)IARC列為一級致癌物質(zhì)，這意味著現(xiàn)有證據(jù)已明確檳榔與人類癌癥存在直接因果關(guān)系，尤其是口腔癌等疾病的發(fā)病風(fēng)險顯著上升。避免嚼食檳榔是預(yù)防相關(guān)癌癥的重要措施。 1、檳榔為什么是一級致癌物質(zhì)？ 檳榔的致癌性源于其化學(xué)成分及使用方式。檳榔中含有檳榔堿等強(qiáng)致癌物質(zhì)，尤其當(dāng)添加石灰和其他成分后，通過咀嚼會產(chǎn)生亞硝胺等致癌物。這些物質(zhì)長期刺激口腔黏膜，導(dǎo)致基因突變，引發(fā)癌變。研究顯示，嚼檳榔會顯著增加口腔癌、舌癌和咽喉癌的風(fēng)險，尤其在亞太地區(qū)受嚼檳榔文化影響的國家和地區(qū)更為顯著。 嚼檳榔的行為不僅會導(dǎo)致黏膜局部損傷，還使粘膜慢性炎癥反復(fù)出現(xiàn)，這為癌癥的形成創(chuàng)造了有利環(huán)境。一級致癌物質(zhì)意味著與癌癥關(guān)系明確，因此檳榔不應(yīng)被低估。 2、長期嚼檳榔會有哪些健康危害？ 除致癌外，檳榔還會引發(fā)口腔黏膜病變，包括口腔粘膜纖維化，這是癌前病變。如果不及時戒除，會進(jìn)一步發(fā)展為癌癥。嚼檳榔還會引發(fā)牙齒磨損、牙周炎等口腔問題，甚至腸胃系統(tǒng)也可能因檳榔的刺激而受損。檳榔的刺激性成分還可能損害神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致成癮，影響心理健康。 3、如何戒掉嚼檳榔習(xí)慣？ 藥物幫助：尼古丁替代療法、心理藥物咨詢等能夠幫助緩解上癮行為，并逐步擺脫檳榔依賴。 心理治療：針對行為習(xí)慣和心理依賴，可通過認(rèn)知行為療法CBT等方式進(jìn)行干預(yù)，增強(qiáng)意志力。 健康替代品：用無害的替代品如木糖醇口香糖或其他口腔習(xí)慣用品取代嚼檳榔的行為，減少誘惑。 減少檳榔的消費文化和認(rèn)識其危險性也需從社會輿論和公共政策層面進(jìn)行引導(dǎo)，例如推動教育宣傳和禁止銷售檳榔產(chǎn)品。 拒絕檳榔等一級致癌物質(zhì)是降低癌癥風(fēng)險的重要方式。戒除習(xí)慣后，還需定期進(jìn)行口腔健康檢查，防控健康隱患。珍愛生命，從戒檳榔開始。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)紊亂時主要有哪些癥狀

發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)紊亂時，最常見的癥狀包括關(guān)節(jié)區(qū)疼痛、張口受限、關(guān)節(jié)彈響及伴隨相關(guān)的頭痛或頸肩不適。這些癥狀可能影響生活質(zhì)量，嚴(yán)重時需盡快就醫(yī)確定病因并對癥治療。 1、疼痛感和不適 顳下頜關(guān)節(jié)紊亂TMD患者最常報告的癥狀是疼痛，通常感覺在顳下頜關(guān)節(jié)的位置，可能向耳部、下顎或面部放散。這種疼痛常出現(xiàn)在張口、咀嚼或說話時，表現(xiàn)為隱痛或刺痛。如果疼痛嚴(yán)重，甚至在沒有活動時也會感到不適。緩解方法可包括熱敷或物理治療，非處方止痛藥如布洛芬在短期內(nèi)可能有效，但長期疼痛需就醫(yī)評估。 2、張口受限及功能障礙 顳下頜關(guān)節(jié)紊亂常導(dǎo)致張口困難或張口幅度受限，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)類似“嘴巴卡住”或關(guān)節(jié)出現(xiàn)突然鎖閉的現(xiàn)象，這可能與關(guān)節(jié)盤移位或炎癥等原因有關(guān)。通過避免過度張口、進(jìn)食軟質(zhì)食物可減輕負(fù)擔(dān)，必要時可通過關(guān)節(jié)手法復(fù)位或服用改善關(guān)節(jié)潤滑的藥物來緩解。 3、關(guān)節(jié)彈響或雜音 在張口或閉口過程中感受到關(guān)節(jié)“咔嗒”聲或摩擦聲是TMD的典型癥狀之一。有時彈響伴隨疼痛，有時則是僅有聲音而無疼痛。彈響可能反映出顳下頜關(guān)節(jié)盤的錯位或關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)磨損，建議避免反復(fù)的過度咀嚼動作，如咀嚼口香糖或咬硬物，以減少進(jìn)一步損傷。 4、伴發(fā)癥狀如頭痛、耳鳴和頸肩不適 顳下頜關(guān)節(jié)紊亂還可能引發(fā)頭痛、耳鳴或頸肩疼痛等反射性癥狀。由于顳下頜關(guān)節(jié)與耳部、咬肌及頸部骨骼肌肉均密切相關(guān)，病變可能牽涉到這些區(qū)域，導(dǎo)致額外不適。通過調(diào)整不良咬合或改善日常姿勢如避免低頭或久坐可以緩解部分癥狀，如果癥狀持續(xù)需前往專業(yè)科室診治。 顳下頜關(guān)節(jié)紊亂的癥狀多樣且復(fù)雜，若癥狀明顯或持續(xù)加重時應(yīng)及時就醫(yī)，通過影像學(xué)檢查及牙科或骨科的專業(yè)評估確定具體病因并進(jìn)行對癥治療。科學(xué)管理和生活習(xí)慣優(yōu)化對緩解癥狀至關(guān)重要。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院