張春香
副主任醫(yī)師
海南三亞解放軍425醫(yī)院
指導(dǎo)意見:便秘腹痛可以根據(jù)具體病因選擇合適的藥物,包括通便藥、解痙藥和益生菌,同時注意飲食和生活習(xí)慣的改善。如果癥狀較重或持續(xù)時間較長,建議及時到醫(yī)院就診。
1、通便藥
便秘通常是腸道蠕動緩慢或排便困難導(dǎo)致的,可以通過服用通便藥來緩解。常用的包括:
緩瀉劑:如乳果糖或聚乙二醇,可以增加糞便體積,潤滑腸道,促進(jìn)排便。適合短期使用。
刺激性瀉藥:如番瀉葉或比沙可啶,刺激腸壁,增加蠕動。應(yīng)避免長期使用,以免對腸道產(chǎn)生依賴。
潤滑瀉劑:如液狀石蠟,可降低大便與腸道之間的摩擦,助于排便。
2、解痙藥
如果便秘伴隨明顯的腹痛,腸痙攣可能是原因之一。這時可以選擇一些解痙藥來緩解疼痛,例如:
匹維溴銨:緩解腸道平滑肌痙攣,改善腸道不適感。
復(fù)合顛茄片:用于緩解痙攣性腹痛,但需要遵醫(yī)囑服用,避免過量。
水合氯醛:適合嚴(yán)重疼痛引起的不適,但禁忌長期使用。
3、益生菌
腸道菌群失調(diào)可能是便秘的潛在原因之一,適當(dāng)補(bǔ)充益生菌可以調(diào)節(jié)腸道健康,改善便秘癥狀。常見產(chǎn)品有:
雙歧桿菌:促進(jìn)有益菌生長,恢復(fù)腸道菌群平衡。
乳酸菌片:幫助提高腸道蠕動速率。
益生元:為益生菌提供養(yǎng)分,提高菌群活性。
4、飲食調(diào)整與生活習(xí)慣
除了藥物治療,還可以通過飲食和生活習(xí)慣改善便秘:
補(bǔ)充膳食纖維:如多食用全谷類、綠葉蔬菜、蘋果、香蕉等富含纖維的食物。
增加水分?jǐn)z入:每天飲水1500-2000毫升,促進(jìn)腸道潤滑。
增加適量運(yùn)動:散步、瑜伽、腹部按摩等能有效改善腸蠕動。
便秘腹痛的治療需要針對具體病因選擇合適方案。若藥物和生活干預(yù)仍無法緩解,尤其出現(xiàn)明顯腹痛或其他異常癥狀,應(yīng)盡快到醫(yī)院明確診斷,排除嚴(yán)重病因如腸梗阻或功能性腸道疾病。同時,長期依賴瀉藥可能損害健康,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,并配合健康飲食及運(yùn)動改善癥狀。
2025-05-17 22:52