三伏天艾灸哪個位置比較好？三伏天艾灸哪個部位比較好

因人而異。三伏天進(jìn)行艾灸是沒有一個特定的位置的，每個人的身體素質(zhì)不一樣，進(jìn)行艾灸前，醫(yī)師會判斷一下，然后選擇適合自己的情況進(jìn)行艾灸，比較常見的艾灸部位如下：1、有婦科類疾病人群可以艾灸：關(guān)元、腎俞、三陰交、血海等穴位；2、面黃色斑人群可以艾灸：氣海、關(guān)元、三陰交、足三里、神闕、中脘等穴位；3、骨關(guān)節(jié)不適可以艾灸：阿是穴、大椎穴、命門、腎俞等穴位；4、有暑濕癥人群可以艾灸：足三里、陰陵泉、中脘、神闕等穴位。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三伏天吃冰要注意哪些事項(xiàng)？三伏天吃冰要注意什么事情

1、三伏天忌吃過多冰飲三伏天吃冰飲，會沖淡胃液，影響消化，并刺激腸道，使蠕動亢進(jìn)，縮短食物在小腸內(nèi)停留的時間，影響人體對食物的消化吸收。特別是急慢性胃腸道疾病患者，更應(yīng)少吃或不吃。2、三伏天忌運(yùn)動后吃冰飲人在劇烈運(yùn)動后，會出現(xiàn)體溫升高，咽部充血的狀況。此時腸胃和咽部若受冰刺激，就易出現(xiàn)咽喉疼痛、聲音嘶啞、咳嗽、腹痛、腹瀉等癥狀。3、三伏天忌吃不潔冰飲由于大腸桿菌、傷寒桿菌和化膿性葡萄球菌等都能在—17℃的低溫下生存，吃不潔冷飲會損害身體健康。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

2022三伏天敷貼幾次

2022三伏天敷貼三次。2022年的三伏天已經(jīng)到來。三伏天是一年中最熱的日子，非常適合夏天治療冬病。三伏天對夏冬季疾病的治療有一定的作用。三伏天的日程如下: 首次貼時間：2022年6月21日-7月15日。 第二次貼時間：:2022年7月16日-7月25日。 第三次貼時間：2022年7月26日-8月14日。 第四次貼時間：2022年8月15日-8月24日。 注意:一般建議在上午8:00-12:00使用。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

三伏天能吃姜茶嗎？三伏天可不可以吃姜茶

若有需要的話，可以適當(dāng)飲服。姜茶的主要制作材料是生姜，生姜是一種藥食同源的材料，中醫(yī)認(rèn)為：生姜性微溫、味辛，具有解表散寒、溫中止嘔的功效，其味道辛辣，也是常用的調(diào)味品之一，有去腥、提味的作用，若有需要的話，可以在三伏天適當(dāng)?shù)娘嫹琛?

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

三伏天能吃冰淇淋嗎？三伏天可不可以吃冰淇淋

可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行食用。冰淇淋是一種常見的食物，是以飲用水、牛乳、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等為主要原料，加入適量食品添加劑，經(jīng)混合、滅菌、均質(zhì)、老化、凝凍、硬化等工藝制成的體積膨脹的冷凍食品，冰淇淋吃起來味道可口，夏天的時候吃冰淇淋還有解暑、補(bǔ)充能量的作用，三伏天暑氣重的時候可以適當(dāng)?shù)氖秤帽苛埽亲⒁獬员苛艿臅r候不要貪多，以免引起不適。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

三伏天吃冰的會有什么好處和壞處？三伏天吃冰會怎么樣

三伏天適當(dāng)吃冰的話，有解暑的作用；三伏天過多食用冰的食物則容易損傷脾胃，不利于健康。三伏天是全年中溫度最高的一段時期，在三伏天適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┍氖澄锟梢云鸬浇馐畹淖饔茫强尚械模亲⒁猓臅r候會損傷脾胃，三伏天的時候不要貪涼，吃多了冰的食物，容易損傷脾胃，不利于身體健康，另外，本身脾胃不好的話，需要少吃或者慎食冰的食物，以免加重自身不適。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天準(zhǔn)確時間表？2022年三伏天時間一覽表

2022年的三伏天時間表具體如下：初伏：2022年7月16日～2022年7月25日，總共持續(xù)10天；中伏：2022年7月26日～2022年8月14日，總共持續(xù)20天；末伏：2022年8月15日～2022年8月24日，總共持續(xù)10天。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天貼三伏貼有沒有用？三伏天貼三伏貼有用處嗎

有一定功效和作用。三伏貼是指在三伏天進(jìn)行的中藥貼敷，只要是通過中藥貼敷在固定穴位來對人體的皮膚進(jìn)行一定的刺激，比如肉桂、沉香、黃芪、生姜等，而這些中藥可以促進(jìn)局部血管的擴(kuò)張，改善身體的血液循環(huán)，從而發(fā)揮一定的效果。但如果是患有一些慢性疾病或者其他疾病的話，可以使用三伏天來進(jìn)行輔助治療，但不能完全代替正常藥物治療。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三伏天中的伏指的是什么？三伏天中的伏意思是什么

伏是指天氣太熱了，宜伏不宜動，應(yīng)該常在家里。三伏天是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子，陰氣受到陽氣的壓制，被迫潛伏在底下，天氣會很炎熱，所以此時很適合潛伏在家里，不適合外出。另外，夏季雨水多，空氣濕度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是導(dǎo)致了三伏天會比較潮濕悶熱。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天吃冰西瓜有好處嗎？三伏天吃冰西瓜好嗎

三伏天適當(dāng)?shù)氖秤帽鞴嫌薪馐畹淖饔茫绻喑裕瑒t有可能會引起腸胃不適，因此，三伏天吃冰西瓜好不好，主要是看怎么吃。三伏天的時候溫度較高，暑氣比較重，很容易中暑，因此，日常生活中需要做好避暑措施，休息的時候也可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┍鶝龅乃鞴嫌薪馐畹淖饔茫爝m當(dāng)?shù)氖秤帽鞴嫌兄谙募攫B(yǎng)生，但是注意不要多吃，腸胃不好的人群少吃或者慎吃。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天女人怎么排寒濕

在三伏天，炎熱潮濕的天氣很容易引起人體寒冷潮濕的問題。寒冷潮濕的活動會讓人感到虛弱、關(guān)節(jié)疼痛、身體沉重、容易出現(xiàn)皮膚問題...

三伏天怎么去濕氣

在三伏天，水分是一個常見的問題。濕熱氣候容易引起人體不適，如疲勞、出汗過多、粘稠、皮膚濕疹等。三伏天如何去除水分？這里有...

三伏天為啥是減肥的好時候

三伏天減肥效果更顯著，高溫環(huán)境促進(jìn)新陳代謝加速，出汗量增加有助于水分和部分熱量消耗。關(guān)鍵因素包括基礎(chǔ)代謝率提升、食欲自然...

三伏天吃什么食物對身體好

三伏天適合吃清熱解暑、健脾養(yǎng)胃的食物，如綠豆、苦瓜、冬瓜等，有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。三伏天高溫潮濕，人體容易出汗...

三伏天吃什么祛濕氣快

在三伏天最熱的時候，水分很容易侵入身體，因?yàn)槿斓奶鞖鈵灍岢睗瘢阅阋部梢岳眠@個時候吃一些去除水分的食物來幫助排出...

三伏天怎么排濕氣寒氣最好?

三伏天排濕氣寒氣需內(nèi)外結(jié)合，重點(diǎn)在于飲食調(diào)理、運(yùn)動發(fā)汗和中醫(yī)輔助療法。濕寒體質(zhì)人群易出現(xiàn)疲勞、關(guān)節(jié)酸痛、水腫等癥狀，可通...

三伏天“暑多挾濕 ” 防濕祛濕3方法

在公司做設(shè)計(jì)工作的常女士進(jìn)入三伏天后一直不太舒服，公司開中央空調(diào)，冷颼颼的，中午出去吃個飯，回公司后就覺得頭痛、惡心、渾...

三伏天喝姜茶的功效與作用

三伏天喝姜茶能驅(qū)寒祛濕、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化，適合體質(zhì)虛寒人群，但陰虛火旺者需謹(jǐn)慎。姜茶中的姜辣素具有發(fā)汗解表、溫中止嘔...

濕氣重的人在三伏天怎么治療

濕氣重的人在三伏天需通過健脾祛濕、調(diào)整生活習(xí)慣和飲食調(diào)理改善癥狀。關(guān)鍵方法包括中藥調(diào)理、運(yùn)動排汗、飲食祛濕和環(huán)境除濕。1.?...

三伏天吃什么食物去濕氣寒氣

三伏天去濕氣寒氣可以通過飲食調(diào)理，建議多吃薏米、紅豆、生姜等食物，同時避免生冷寒涼食物。三伏天濕氣寒氣重，容易引發(fā)身體不...

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宮頸癌是全球女性中第四大常見的惡性腫瘤,其防治工作始終是全球公共衛(wèi)生事業(yè)的重點(diǎn)。目前中國宮頸癌篩查覆蓋率不足30%,更加凸顯了精準(zhǔn)干預(yù)的緊迫性。隨著免疫治療技術(shù)的突破,高危型人乳頭狀瘤病毒(HR-HP

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養(yǎng)老“黑科技”上崗 破解失能照護(hù)“人力荒”難題

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輝瑞制藥就Protonix專利侵權(quán)獲13.76億美元賠償

6月13日訊據(jù)華爾街日報(bào)報(bào)道,輝瑞制藥有限公司(pfizerInc.)和武田藥品工業(yè)(TakedapharmaceuticalCo.,4502.TO,TKpYY)已經(jīng)與TevapharmaceuticalIndustriesLtd.(TEVA)和SunpharmaceuticalIndustriesLtd.(524715.BY)達(dá)成和解協(xié)議；后兩家公司因?yàn)樵诿绹瞥鰌rotonix仿制藥將支付21

百優(yōu)解可以治療什么病 對抑郁癥有用嗎

精神系統(tǒng)相關(guān)的疾病越來越多，目前有很多朋友都遇到了抑郁癥的問題，大家應(yīng)該要注意選擇對的方法來進(jìn)行調(diào)理，否則病情會越來越嚴(yán)重，目前可以用乙肝疾病的藥物也在不斷的增加，但是百優(yōu)解可以治療什么病，對抑郁癥有用嗎?百優(yōu)解適用于抑郁癥及其伴發(fā)之焦慮的治療。也可用于治療神

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可蘭特怎么吃比較好

可蘭特怎么吃比較好?很多藥品的使用已經(jīng)有明確的要求和限制，所以我們在使用藥品之前應(yīng)該要知道它的正確用法和用量，同時也應(yīng)該要知道一些基礎(chǔ)的注意事項(xiàng)，這樣才能讓它的功效正常的發(fā)揮出來，也就可以給患者帶來一些治療上的幫助。可蘭特適用于竇性心律且心率≥75次/分鐘、伴

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男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，這種情況比較常見，具體的原因有很多，比如患者經(jīng)常熬夜，又或者是患者的飲食過于肥膩等等，都有可能是原因，建議患者有必要積極接受治療。此外，治療期間，患者需要注意休息，那么，非那雄胺片(百達(dá)英)副作用停藥后會恢復(fù)嗎?根據(jù)非那雄胺片(百達(dá)英)的藥

力如太可以延長多久

有很多朋友可能在生活中都知道肌肉萎縮是一個比較可怕的事情，確實(shí)有這方面的疾病患者出現(xiàn)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法來應(yīng)對不同的藥物，往往可以給患者帶來不一樣的幫助，因此需要盡量切合實(shí)際的病情來規(guī)范性的用藥，那么力如太可以延長多久?力如太適用于延長肌萎縮側(cè)索

鹽酸達(dá)泊西汀片功能主治什么？

早泄是男性常見疾病之一，有些男性早泄患者會出現(xiàn)陰莖沒插入陰道就射精的情況，精子都射不進(jìn)去，所以嚴(yán)重的早泄是會影響生育的，而引起男性早泄的原因非常多，不同情況人出現(xiàn)早泄的原因也不同，所以男性朋友要引起重視，一旦發(fā)現(xiàn)自己患有早泄情況要引起重視，積極配合治療，這樣才

恩必普會引起皮疹嗎

恩必普它會引起皮疹嗎?皮疹是一種生活中非常常見的皮膚病，皮疹的原因多種多樣，有些人可能是因?yàn)橛盟幰鸬摹Ｓ行┤嗽诜眠^程中可能會有皮疹，這要根據(jù)實(shí)際情況而定。恩必普適應(yīng)癥是輕、中度急性缺血性腦卒中，不良反應(yīng)較少，主要為轉(zhuǎn)氨酶輕度-過性升高，根據(jù)部分隨訪觀察的病

帕可適合孩子使用嗎

精神分裂癥是一種可怕的疾病，精神分裂癥的治療更加困難，兒童中精神分裂癥的發(fā)生需要及時的檢查治療，有必要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物治療，接下來就為您介紹帕可適合孩子使用嗎?帕可由于尚未確定氨磺必利在青春期至18歲青少年中的性和性，氨磺必利用于青春期精神分裂癥的資

心肌炎需要住院治療嗎

心肌炎通常需要住院治療，尤其是當(dāng)病情較重或伴有心功能不全、心律失常等并發(fā)癥時。住院可以進(jìn)行全面的心臟監(jiān)測與治療，以防止病情發(fā)展和并發(fā)癥的發(fā)生。如果只是輕微病例且無明顯癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行門診隨訪和休養(yǎng)。 1、心肌炎的病因和癥狀 心肌炎是指心肌受到病毒、細(xì)菌、真菌或免疫因素引起的炎癥反應(yīng)，常見癥狀包括胸痛、乏力、呼吸困難，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)心律失常和心力衰竭。其主要原因可分為病毒感染最常見，如柯薩奇病毒、免疫系統(tǒng)異常如風(fēng)濕性心肌炎、過敏反應(yīng)或藥物性損傷等。輕癥患者癥狀可能表現(xiàn)隱匿，而重癥患者可能危及生命。 2、住院治療的必要性 對于癥狀較重：如患者出現(xiàn)持續(xù)胸痛、嚴(yán)重心律失常、低血壓等情況時，需住院治療，通過心電圖、心臟超聲等詳細(xì)檢查明確病情。 住院期間的主要治療手段包括： 藥物治療： ①使用抗病毒藥物如利巴韋林，針對可能的病毒感染。 ②使用β受體阻滯劑如美托洛爾減輕心臟負(fù)擔(dān)。 ③對于心功能不全患者，可使用血管擴(kuò)張劑如硝普鈉、ACE抑制劑或利尿劑改善心衰癥狀。 重癥監(jiān)護(hù)： 及時發(fā)現(xiàn)和處理心律失常、低氧血癥、低血壓等突發(fā)風(fēng)險。 支持療法： 必要時采用機(jī)械輔助裝置如主動脈內(nèi)球囊反搏支持心臟功能。 3、輕癥患者如何處理 對于癥狀輕微且無需住院的患者，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，避免劇烈運(yùn)動。同時，遵醫(yī)囑服用藥物，定期復(fù)查心電圖或心臟功能檢查，動態(tài)監(jiān)測病情發(fā)展。保持飲食清淡、營養(yǎng)均衡，避免進(jìn)食高脂肪、高鹽食品，避免煙酒刺激。 心肌炎是否需要住院治療取決于病情的輕重程度，重癥患者通常需要在醫(yī)院接受全面治療，而輕癥患者可選擇在醫(yī)生的指導(dǎo)下門診隨訪。如果出現(xiàn)胸痛加重、乏力、心率過快或心悸等癥狀，需立即就醫(yī)，防止病情惡化。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

尿毒癥透析痛苦嗎

尿毒癥透析雖然會帶來一定的不適，但對于許多患者來說，它是維持生命、改善身體狀況的一種有效治療方法。患者最擔(dān)心的疼痛問題主要與透析方式、操作過程和個人身體狀況有關(guān)。我們將從透析的類型、不適原因及緩解方法等方面來講解。 1、透析的類型與感受 透析主要分為血液透析和腹膜透析兩種。 血液透析過程中，患者可能會在穿刺時感到輕微的針刺疼痛，這是因?yàn)樾枰冕槾┐萄軄斫⒀和贰ｋS著次數(shù)增多，很多患者對針刺的敏感度下降，不適感會減輕。由低血壓或電解質(zhì)平衡改變引起的頭暈、肌肉痙攣等，也是常見的不適。 腹膜透析則不同，需要在患者腹腔植入導(dǎo)管。操作過程中的疼痛較少，但部分患者可能會因?yàn)閷?dǎo)管附著或感染引起輕微腹痛或者不適，需保持局部清潔。 2、透析可能帶來的不適原因 低血壓：血液透析時可能由于過量水分被迅速排出，導(dǎo)致血壓下降，引起頭暈或乏力。這時可通過調(diào)整透析速度或飲食控制體液攝入來減少不適。 電解質(zhì)失衡：透析過程會同時清除體內(nèi)毒素和電解質(zhì)，失衡可能導(dǎo)致肌肉痙攣或心跳異常。醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)會根據(jù)檢查調(diào)整透析方案。 穿刺點(diǎn)疼痛：對于長期接受血液透析的患者，可采用局部麻醉藥膏或建議更換透析血管部位以減輕疼痛感。 3、如何減輕透析的不適 調(diào)整飲食與水分?jǐn)z入：遵從營養(yǎng)師建議，減少鈉、鉀和磷的攝入，同時控制飲水量。避免因飲食不當(dāng)增加透析負(fù)擔(dān)。 適度運(yùn)動：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行輕度運(yùn)動，例如散步、瑜伽，可以增強(qiáng)體質(zhì)，減少透析后的疲勞感。 心理支持：一些患者可能因透析頻率感到沮喪，建議尋求家人陪伴或心理咨詢服務(wù)以緩解情緒問題。 透析雖然可能伴隨輕微的不適，但通過正確的護(hù)理、飲食和心理調(diào)節(jié)，可以大大提升生活質(zhì)量。如果患者出現(xiàn)持續(xù)嚴(yán)重的疼痛或其他特殊癥狀，應(yīng)及時與醫(yī)生溝通，調(diào)整治療方案，以確保安全和舒適。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

尿酸高喝茶好不好

尿酸高的人喝茶適量是可以的，但需要選擇適合的茶種并注意飲用量和方式。綠茶、菊花茶和茉莉花茶等茶類含有豐富的抗氧化物質(zhì)，可促進(jìn)代謝，對控制尿酸有一定益處，但飲用過量或選錯茶類反而可能加重代謝壓力。 1、選擇適合的茶種 對于尿酸高的人，選擇含咖啡因較低、不增加嘌呤代謝負(fù)擔(dān)的茶類是關(guān)鍵。 綠茶：綠茶富含茶多酚，具有一定的抗炎和抗氧化作用，可以促進(jìn)新陳代謝，減少尿酸水平過高引發(fā)的炎癥問題。 菊花茶：菊花茶性質(zhì)溫和，可以幫助清熱解毒，對痛風(fēng)引起的相關(guān)炎癥可能有所緩解。 茉莉花茶：茉莉花茶香氣怡人，可以放松情緒并輔助腸胃功能，適合尿酸高伴隨消化不良的人群飲用。 需避免高濃度或較多添加劑的茶飲，比如某些含糖較高的奶茶、濃茶飲用。濃茶可能增加腎臟代謝負(fù)擔(dān)，不利于尿酸排泄。 2、掌握飲用量和時間 尿酸高的人每天喝茶的量需適度，一般建議不超過2-3杯每杯200毫升。避免空腹喝茶和睡前飲用茶，以免影響消化系統(tǒng)及睡眠質(zhì)量。喝茶時可搭配溫水，減少對腎臟和胃部的刺激。 3、飲茶的注意事項(xiàng) 避免酒精和高嘌呤飲食：喝茶并非一種治療尿酸的手段，僅能作為輔助調(diào)理的一部分。另外，要避免與高嘌呤食物如海鮮、動物內(nèi)臟或酒精同時攝入，否則可能抵消飲茶帶來的好處。 適宜人群：尿酸過高的人群存在個體差異，如果存在腎功能障礙或嚴(yán)重痛風(fēng)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲茶習(xí)慣甚至禁忌飲用部分茶類。 搭配健康飲食：多吃低嘌呤的食物如全谷類、蔬菜和某些水果，多喝清水促進(jìn)尿酸排泄，這與適量喝茶相輔相成。 適量喝茶有助于尿酸的調(diào)節(jié)，但并不能替代正規(guī)的飲食和藥物治療。如果尿酸水平持續(xù)升高或發(fā)展為痛風(fēng)，應(yīng)及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

神經(jīng)性貪食癥癥狀

神經(jīng)性貪食癥是一種與暴飲暴食行為相關(guān)的心理疾患，患者通常難以控制自己的飲食，并會采取極端方式如催吐或?yàn)E用瀉藥以抵消熱量攝入。由于疾病可能對身體和心理健康造成嚴(yán)重危害，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時盡早就醫(yī)。 1、暴飲暴食行為 神經(jīng)性貪食癥的主要癥狀之一是無法控制的暴飲暴食行為，患者可能在極短時間內(nèi)吃下大量高熱量食物。這種行為通常是在高度情緒化狀態(tài)下發(fā)生的，例如焦慮、抑郁或壓力過大時，患者會通過飲食來尋求情緒上的安慰。但隨后的強(qiáng)烈內(nèi)疚感可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的自我懲罰行為。 2、過度補(bǔ)償行為 為了抵消暴飲暴食所攝取的高熱量，神經(jīng)性貪食癥患者通常采用極端方式補(bǔ)償，例如故意催吐、服用瀉藥或利尿劑，有的甚至?xí)M(jìn)行過度運(yùn)動。這些行為對身體健康危害很大，可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂、脫水甚至心律失常，嚴(yán)重時還可能危及生命。 3、對身體形象的異常關(guān)注 此類患者對體重和身材有著強(qiáng)烈的執(zhí)念，即使體型正常或偏瘦，仍然對自己感到不滿。部分患者甚至表現(xiàn)出嚴(yán)重的自卑心理或社交退縮，害怕與人接觸，過度擔(dān)憂他人對自己外貌的評價。這種癥狀往往與低自尊和完美主義傾向有關(guān)。 4、身體危害 長期反復(fù)的暴飲暴食和催吐行為會造成食管炎、胃酸逆流，甚至牙齒磨損。另外，患者可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、皮膚干燥、疲憊和免疫功能下降等癥狀，嚴(yán)重時還可能引發(fā)內(nèi)分泌紊亂和多器官損傷。 如何應(yīng)對？ 一旦確診神經(jīng)性貪食癥，需要專業(yè)治療，包括心理干預(yù)和藥物治療的結(jié)合： 1、心理治療：認(rèn)知行為療法CBT是目前最常用的治療方法，旨在幫助患者認(rèn)識并改變不健康的飲食習(xí)慣和情緒反應(yīng)。另外，家庭治療對青少年患者也有良好的療效。 2、藥物治療：需要醫(yī)生評估后決定，通常會使用抗抑郁藥如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑來緩解患者的焦慮、抑郁情緒，改善情緒波動和暴飲暴食行為。 3、營養(yǎng)指導(dǎo)：由專業(yè)的營養(yǎng)師制定合理的飲食計(jì)劃，幫助患者建立健康的飲食習(xí)慣，同時糾正對食物和體重的錯誤認(rèn)知。 4、自助支持：患者家屬或朋友可以提供情感支持，鼓勵患者參加支持小組，與他人分享經(jīng)驗(yàn)，從而增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。 神經(jīng)性貪食癥對身體和心理的雙重危害不可忽視。盡早獲專業(yè)診斷和治療并堅(jiān)持干預(yù)，才能有效改善癥狀、恢復(fù)健康。如發(fā)現(xiàn)自己或身邊人出現(xiàn)以上癥狀，務(wù)必引起重視，及時尋求幫助。健康的飲食習(xí)慣和積極的心理狀態(tài)是遠(yuǎn)離此類疾病的關(guān)鍵。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

兒童左下腹疼是怎么回事

兒童左下腹疼可能與消化不良、胃腸病變、泌尿系統(tǒng)感染或更嚴(yán)重的疾病如闌尾炎、腸套疊有關(guān)，需要根據(jù)伴隨癥狀及時明確原因并采取針對性治療。若疼痛劇烈或持續(xù)加重，應(yīng)盡快帶孩子就醫(yī)。 1消化不良或積食 兒童的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，進(jìn)食過量或飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)容易導(dǎo)致消化不良，引發(fā)左下腹疼痛。通常伴隨腹脹、打嗝、排氣增多等癥狀。家長可以適當(dāng)減少孩子飲食量，避免油膩或生冷食物，并鼓勵其多喝溫水、少量多餐，幫助改善消化。如果疼痛未緩解，可以考慮使用醫(yī)師推薦的益生菌或輕瀉劑，但一定要根據(jù)醫(yī)囑服用。 2胃腸道問題 胃腸炎、便秘、腸痙攣和腸套疊等情況也可導(dǎo)致左下腹疼痛。胃腸炎多由病毒或細(xì)菌感染引起，常伴有嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。這種情況下，應(yīng)讓孩子多休息，保證補(bǔ)充適量電解質(zhì)和水分。便秘可引發(fā)腹部脹痛，需增加高纖維食物如蔬菜、水果的攝入，或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露或軟化糞便的藥物。腸套疊則表現(xiàn)為陣發(fā)性劇烈腹痛，孩子可能會反復(fù)哭鬧、排“果醬樣”便，這是需要立即就醫(yī)的急危重癥。 3泌尿系統(tǒng)感染 若孩子出現(xiàn)左下腹疼痛伴隨尿頻、尿急、尿痛或血尿，可能是泌尿系統(tǒng)感染。例如膀胱炎或輸尿管結(jié)石。建議家長觀察孩子的排尿情況，帶孩子去醫(yī)院做尿常規(guī)檢查，根據(jù)醫(yī)生建議選擇抗生素或其他治療手段。平時應(yīng)指導(dǎo)孩子注意個人衛(wèi)生，避免憋尿。 4生殖系統(tǒng)相關(guān)問題 女童左下腹疼痛還需考慮卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)或附件炎等情況，這類癥狀多見于青春期，但幼齡女童偶爾也可能發(fā)生。男童若同時出現(xiàn)陰囊紅腫或墜痛，應(yīng)排查睪丸扭轉(zhuǎn)等問題。家長應(yīng)盡快帶孩子就診，由專科醫(yī)生檢查明確診斷并及時處理。 5闌尾炎與其他外科急癥 雖然典型的闌尾炎多表現(xiàn)為右下腹疼痛，但對于年幼的孩子，早期闌尾炎也可能表現(xiàn)為左下腹疼，且伴發(fā)熱、嘔吐、厭食等癥狀。同樣，需要警惕腸梗阻或腹部腫瘤等嚴(yán)重疾病的可能性，及時就醫(yī)檢查是關(guān)鍵。 左下腹疼的原因可能多種多樣，輕者如消化問題可通過飲食調(diào)節(jié)恢復(fù)，但重者如感染或外科急癥則需要專業(yè)治療。家長需要綜合觀察孩子的其他癥狀及疼痛表現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)情況嚴(yán)重或有難以緩解的劇烈疼痛，務(wù)必盡早帶孩子就醫(yī)，避免延誤診治時間。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

無痛腸胃鏡檢查前注意事項(xiàng)

無痛腸胃鏡檢查前需注意飲食清淡、禁食禁水、合理使用清腸藥物，并提前與醫(yī)生溝通過敏史或慢性病狀況。這些措施可確保檢查順利完成，減少并發(fā)癥風(fēng)險，提高診斷準(zhǔn)確性。 1飲食調(diào)整與禁食 在檢查前的3-5天內(nèi)，應(yīng)避免高纖維、油膩、堅(jiān)硬及不易消化的食物，如蔬菜梗、肉骨頭和堅(jiān)果等，以減少腸胃內(nèi)容物的積存。檢查前一天建議選擇清淡、易消化的食物，如稀飯、蒸蛋等。通常需在檢查前6-8小時開始禁食，包括食物和飲料，以避免嘔吐、誤吸等意外發(fā)生。如果是晨間檢查，還需空腹一夜。 2遵循清腸藥物的使用指導(dǎo) 腸胃內(nèi)容物清理是否徹底直接影響檢查視野的清晰度，因此清腸藥物的使用是關(guān)鍵步驟。遵醫(yī)囑服用清腸藥如聚乙二醇電解質(zhì)散，并按照具體使用說明進(jìn)行分次服用，確保腸道內(nèi)壁清潔。如果服藥后有嚴(yán)重不適或效果不顯著，應(yīng)立即告知 3個人健康狀況的溝通 檢查前需如實(shí)告知醫(yī)生個人病史，尤其是藥物過敏、哮喘、高血壓、糖尿病及心臟病等狀況。同時，服用常備藥物的患者需詢問醫(yī)生是否需要停止或調(diào)整劑量。對于女性患者，妊娠期或月經(jīng)期也需提前說明，以便醫(yī)生評估檢查風(fēng)險。 4心理準(zhǔn)備與陪同安排 無痛腸胃鏡通常采用靜脈麻醉，檢查過程中無疼痛感，但麻醉后短時間內(nèi)可能會有頭暈乏力等反應(yīng)。檢查當(dāng)天避免獨(dú)自前往，建議親友陪同，確保檢查結(jié)束后能夠安全返回。完成檢查后至少休息一小時，完全清醒后再行走或從事其他活動。 注意事項(xiàng)的遵循不僅可幫助患者順利完成無痛腸胃鏡檢查，還能提高腸胃疾病的發(fā)現(xiàn)率與診斷準(zhǔn)確性。若有任何疑問或不適，請?jiān)跈z查前與醫(yī)生充分溝通并遵從專業(yè)建議。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

暈針會有生命危險嗎

暈針通常不會造成生命危險，但在極少數(shù)情況下可能引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥，因此需要重視。暈針是一種因注射、抽血或針刺等醫(yī)療操作引起的短暫性生理反應(yīng)，其根本原因常與神經(jīng)血管調(diào)節(jié)失衡、心理因素及體質(zhì)相關(guān)。針對暈針，應(yīng)通過調(diào)整心態(tài)、增強(qiáng)體質(zhì)等方式預(yù)防，同時注意監(jiān)測并及時處理突發(fā)狀況。 1、暈針的原因 暈針的發(fā)生主要由以下幾方面引起： 心理因素：強(qiáng)烈的緊張、恐懼或過度擔(dān)憂是誘發(fā)暈針的最常見原因，尤其是在對針頭特別敏感或第一次經(jīng)歷相關(guān)操作的人群中。 神經(jīng)血管調(diào)節(jié)異常：部分人對疼痛或外部刺激過度敏感，導(dǎo)致迷走神經(jīng)過度興奮，引發(fā)血壓下降和短暫性腦供血不足，出現(xiàn)頭暈、惡心、昏厥。 低血糖或體質(zhì)較弱：在空腹、疲勞或者身體虛弱的情況下接受針刺操作，更容易發(fā)生暈針反應(yīng)。 健康狀況極少情況：心血管系統(tǒng)疾病如慢性低血壓、心律失常或其他基礎(chǔ)疾病可能加重暈針癥狀，甚至誘發(fā)危險。 2、暈針的應(yīng)對方法 心理調(diào)節(jié)：在進(jìn)行針刺相關(guān)操作前，深呼吸、分散注意力，提醒自己這是很常見的過程，盡量保持平靜。對于特別敏感的人，可以在操作前與醫(yī)護(hù)人員交流，適當(dāng)延長準(zhǔn)備時間。 避免空腹和過度疲勞：抽血或打針前，可以適量進(jìn)食，避免長時間饑餓或熬夜，增強(qiáng)體力儲備。 改進(jìn)體位或姿勢：暈針易發(fā)人群可以選擇平躺的姿勢進(jìn)行操作，以減少血壓波動帶來的暈眩風(fēng)險。 3、嚴(yán)重暈針的處理 對于出現(xiàn)劇烈頭暈、呼吸困難、痙攣或心跳異常的人群，需要盡快平躺，注意保持呼吸道通暢，同時呼叫醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行專業(yè)處理。醫(yī)生可能會輔助吸氧或施用用于提升血壓的藥物如去氧腎上腺素，必要時需要進(jìn)一步檢查心血管狀態(tài)。 暈針雖常見但大多可以通過預(yù)防手段降低風(fēng)險，僅在極少數(shù)情況下會伴有危險。接受針刺時，如有不適或過往病史，應(yīng)及時告知醫(yī)護(hù)人員以便快速應(yīng)對。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

不開刀去眼袋方法

不開刀去眼袋的方法包括醫(yī)美治療、護(hù)膚改善以及生活方式調(diào)整，通過這些方式能夠有效減少眼袋問題，具體可選擇注射填充、射頻緊膚和激光治療等醫(yī)美手段，同時配合日常護(hù)理和健康的生活習(xí)慣以達(dá)到最佳效果。 1醫(yī)美治療 不開刀的醫(yī)美方式是去除眼袋的主要手段之一。 注射填充：對于由于眼部凹陷或淚溝問題引起的眼袋，可注射玻尿酸或自體脂肪來填補(bǔ)周圍凹陷區(qū)域，視覺上減輕眼袋效果。這種方式創(chuàng)傷小，見效快，但需要定期維護(hù)。 射頻緊膚：通過射頻技術(shù)刺激皮膚膠原蛋白再生，讓眼周肌膚更加緊致，從而減輕或消除輕度眼袋，適合皮膚松弛型眼袋。可選擇熱瑪吉、黃金微針等項(xiàng)目來實(shí)現(xiàn)這種效果。 激光治療：適合輕中度眼袋，通過非侵入性激光刺激皮膚修復(fù)和緊致效果，比如超皮秒、非剝脫性激光等，能改善色素堆積和細(xì)紋。不僅效果顯著，恢復(fù)期也比較短。 2護(hù)膚和眼周護(hù)理 科學(xué)護(hù)膚對于改善輕微眼袋也具有輔助作用。 眼霜護(hù)理：選擇富含維生素C、咖啡因或視黃醇等成分的眼霜，能夠促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解浮腫和黑眼圈。使用時輕輕按摩，幫助吸收，避免用力拉扯導(dǎo)致細(xì)紋。 冷敷按摩：通過冰袋、茶包或者眼部專用按摩儀進(jìn)行冷敷，有助于消腫。同時搭配無名指的點(diǎn)按手法，有助于促進(jìn)代謝，緩解疲勞性眼袋。 3生活方式調(diào)整 日常習(xí)慣也對眼袋的形成有重要影響，堅(jiān)持健康的生活方式可以顯著改善眼袋問題。 調(diào)整作息：保證充足的睡眠，避免熬夜。如果睡姿不當(dāng)如平躺，可以嘗試使用較高的枕頭以防止水分堆積在眼周。 飲食調(diào)整：減少鹽分?jǐn)z入防止水腫，適量增加富含維生素A、C、E及膠原蛋白的果蔬如胡蘿卜、獼猴桃、橙子可以改善皮膚彈性。 戒煙戒酒：吸煙和飲酒會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，使眼袋問題加重。保持良好的生活習(xí)慣對皮膚健康至關(guān)重要。 以上方法對于不同類型以及形成原因的眼袋有針對性作用。在嘗試醫(yī)美治療之前，可以優(yōu)先通過調(diào)整作息、使用護(hù)理產(chǎn)品等方式改善。如果眼袋情況較為嚴(yán)重，應(yīng)及時咨詢專業(yè)醫(yī)生評估適合的治療方式。合理的多種方式結(jié)合才能從根源上改善眼袋問題，重塑明亮雙眸。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

大手指母關(guān)節(jié)痛怎么回事

大手指母關(guān)節(jié)痛可能是由過度使用、關(guān)節(jié)炎、外傷或感染等原因引起，具體原因需結(jié)合癥狀和病史分析；治療上可通過休息、物理療法、藥物或手術(shù)進(jìn)行改善。 1過度使用 大手指反復(fù)從事高強(qiáng)度的活動如打字、擰瓶蓋、操作工具等可能導(dǎo)致腱鞘炎或軟組織勞損。腱鞘炎通常伴有局部腫脹、壓痛及輕微活動障礙。建議在早期減輕手部負(fù)荷，并采取冷敷或佩戴護(hù)腕緩解疼痛；若癥狀持續(xù)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥物或進(jìn)行局部封閉治療。 2關(guān)節(jié)炎 大手指母關(guān)節(jié)痛最常見的原因之一是拇指基底關(guān)節(jié)炎特別是中老年人群，這是由于關(guān)節(jié)軟骨磨損引起的。患者通常感到僵硬、疼痛，并在活動時加重。可嘗試局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，也可以適當(dāng)口服非甾體抗炎藥物緩解疼痛。更嚴(yán)重時，可考慮玻璃酸鈉注射或者進(jìn)行關(guān)節(jié)翹動術(shù)等關(guān)節(jié)手術(shù)治療。 3外傷 日常碰撞、扭傷或跌倒均可能從手指挫傷到韌帶撕裂。輕度外傷可通過冷敷、消腫藥膏涂抹治療；嚴(yán)重扭傷可能需要固定支具或進(jìn)行手術(shù)重建。 4感染或痛風(fēng) 細(xì)菌感染導(dǎo)致腱膜炎或關(guān)節(jié)內(nèi)膿腫的情況下，關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等癥狀，甚至伴有發(fā)熱。此時需立即前往醫(yī)院，通過使用抗生素或清創(chuàng)手術(shù)控制感染。如果您有高嘌呤飲食史或痛風(fēng)病史，關(guān)節(jié)炎癥也可能與尿酸鹽結(jié)晶沉積有關(guān)，需采取低嘌呤飲食并使用降尿酸藥物調(diào)控代謝。 早期對手指疼痛癥狀作出合理的判斷，適時采取治療是關(guān)鍵。如癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)變形等情況，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查與治療。疼痛出現(xiàn)時應(yīng)盡量減少刺激，恢復(fù)期可搭配適當(dāng)手部康復(fù)訓(xùn)練，預(yù)防再次發(fā)作。

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

什么是血紅蛋白病

血紅蛋白病是因血紅蛋白結(jié)構(gòu)或數(shù)量異常引起的遺傳性疾病，會導(dǎo)致貧血、器官損傷等問題，主要包括地中海貧血、鐮狀細(xì)胞貧血和其他罕見變異類型。其原因主要涉及遺傳基因突變，具體表現(xiàn)和嚴(yán)重程度因類型不同而異。 1、血紅蛋白病的原因 血紅蛋白病的根本原因是血紅蛋白基因突變，這種突變影響了血紅蛋白的正常功能。 1遺傳因素：血紅蛋白病多為家族遺傳性疾病，比如地中海貧血和鐮狀細(xì)胞貧血。父母雙方攜帶相關(guān)基因突變會導(dǎo)致后代發(fā)病風(fēng)險顯著增加。 2環(huán)境因素：雖然血紅蛋白病主要由遺傳決定，但某些外部壓力，如感染和營養(yǎng)不良，可誘發(fā)突變基因的表達(dá)，使癥狀更為明顯。 3生理因素：某些人群天生對氧氣運(yùn)輸或紅細(xì)胞功能需求不同，可能更容易受到血紅蛋白病的影響。 常見類型包括： 地中海貧血：因血紅蛋白生成不完全導(dǎo)致貧血，輕度患者可能無癥狀，重度患者會有明顯健康問題。 鐮狀細(xì)胞貧血：突變的血紅蛋白使紅細(xì)胞呈鐮狀，降低運(yùn)輸氧氣的能力，同時使血細(xì)胞易堆積、堵塞血管。 其他類型：例如HbE病等，這些類型較罕見，但也會導(dǎo)致紅細(xì)胞功能異常。 2、血紅蛋白病的治療 血紅蛋白病雖然無法根治，但可以通過以下方法緩解癥狀、提高生活質(zhì)量： 1藥物治療： 羥基脲：可改善鐮狀細(xì)胞貧血癥狀，增加正常血紅蛋白生成。 雄性激素：針對地中海貧血患者，有助于刺激紅細(xì)胞的生成。 螺旋脂酰丙氨酸酯類藥物：輔助管理復(fù)雜病例的氧氣傳輸問題。 2輸血治療：針對重型地中海貧血患者，定期輸血可維持正常血紅蛋白水平，同時需結(jié)合祛鐵治療，防止體內(nèi)鐵元素蓄積。 3骨髓移植：目前唯一可能根治的方法，但醫(yī)療成本高且需要匹配供體。 4飲食與營養(yǎng)：適當(dāng)補(bǔ)充葉酸、維生素B12和鐵非鐵過載患者，可幫助貧血患者改善紅細(xì)胞功能。 5基因療法：作為一種新興技術(shù)，目前正在研究，可以從根本上修復(fù)基因缺陷。 血紅蛋白病雖然是一種遺傳性疾病，但通過早期篩查、規(guī)范化管理和治療，大多數(shù)患者可以過上較為正常的生活。如果有家族病史或癥狀疑似，應(yīng)盡早進(jìn)行基因檢測，明確診斷并制定治療方案，以避免嚴(yán)重并發(fā)癥影響身體健康。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院