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怎么治輕微腰間盤突出

來源:博禾知道

2022-07-01 11:33 30人閱讀

問題描述:怎么治輕微腰間盤突出

醫(yī)生回答(1)

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男士腰間盤突出應注意什么
男士腰間盤突出應注意以下幾個方面:一、避免過度勞累,應多注意休息,尤其要避免腰部負重,避免過度彎腰或抬重物。睡覺時應選擇硬板床,對腰椎起到有效的支撐作用,可穩(wěn)定腰椎,利于緩解臨床癥狀。在平時下地活動時,應注意佩戴腰圍,保持腰椎的穩(wěn)定性。二、避免參加過于劇烈的運動鍛煉,比如踢足球、打籃球、舉重等。三、主要腰部保暖,避免腰部受到寒涼刺激,可經(jīng)常使用暖水袋熱敷腰部,可促進腰部血液循環(huán),緩解腰痛癥狀。四、在臨床癥狀消退后,應適當加強腰背肌的功能鍛煉,增強腰部肌肉力量,利于穩(wěn)定腰椎,促進疾病康復。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
腰間盤突出癥的治療方法是什么呢?
腰椎間盤突出癥的治療方法還是要看一下具體的病情和具體的癥狀,如果病情不是很嚴重,通常情況下大多數(shù)患者都是采取保守治療的,也就是進行局部的熱敷和按摩,也可以配合進行局部的牽引的方法進行調(diào)理的,平時一定要注意,盡量不要劇烈的活動,必要的情況下主要是進行手術治療。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
腰間盤突出一般是什么引起的呢
腰間盤突出一般是損積累,懷孕遺傳因素,和先天性發(fā)育異常也與腰間盤突出有關,對于腰間盤突出產(chǎn)生腰腿痛的機制,一般認為主要是由機械性壓迫炎癥刺激反應引起,如果長期的彎腰勞動,長期的坐位工作等不良的生活方式也是會誘發(fā)腰間盤突出的重要的因素,建議患者及時的來醫(yī)院就診,查明病因?qū)ΠY治療。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
老人腰間盤突出腰肌勞損推拿手法是什么
老人腰間盤突出腰肌勞損推拿手法可以通過揉、按或者是推等多種推拿手法,對治療腰椎間盤突出或者是腰肌勞損有一定的輔助作用,還可通過牽引、針灸、熱敷、理療等等方法進行醫(yī)治,都有較為不錯的效果。如果疼痛的情況比較嚴重,可咨詢專業(yè)的醫(yī)生之后,口服止疼的藥物治療,用藥的同時,還需要在醫(yī)生的指導下輔助進行功能鍛煉,做好腰腹部的保暖工作,最好不要做過于繁重的體力勞動。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
肌纖維組織炎和腰間盤突出區(qū)別是什么
肌纖維組織炎和腰椎間盤突出的區(qū)別有以下幾點:首先,兩者的致病原因是明顯不同的,肌纖維組織炎是由于寒冷、潮濕以及慢性勞損等疾病原因引發(fā)的,而腰椎間盤突出是由于間盤受到向后的壓力造成突出,從而壓迫神經(jīng)而導致的。其次,肌纖維組織炎侵犯的組織和腰椎間盤突出侵犯的組織是不同的,肌纖維組織炎侵犯的是肌筋膜以及肌肉組織,而腰椎間盤突出侵犯的是脊髓硬膜囊或者神經(jīng)根。另外,兩者引發(fā)的癥狀是有所不同的,肌纖維組織炎大多會引發(fā)腰背、頸肩等部位的疼痛癥狀,而腰椎間盤突出主要引發(fā)的癥狀是腰部疼痛和坐骨神經(jīng)痛。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
腰間盤突出癥的治療手段是什么呢?
對于腰椎間盤突出保守治療的方法,平時的休息修養(yǎng)非常重要,首先是要養(yǎng)成良好的姿勢,減少彎腰的活動,同時也可以配合應用非甾體類消炎止疼的藥物緩解疼痛,也可以配合熱敷理療等方法緩解癥狀,這些方法能起到一定的作用。如果實在沒有辦法緩解或者癥狀比較嚴重的話,也可以考慮手術治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰間盤突出保守治療方法有哪些
1、牽引療法,治療也是一個普通的人,但不推薦,牽引是一種暫時的,緩解治療腰椎間盤突出,是由軟骨板的破壞和纖維環(huán),如果不當容易損傷,導致神經(jīng)纖維牽引環(huán)損傷,所以使用更少或沒有。2、物理療法可以松弛神經(jīng)根粘連,促進水腫吸收,可以有鎮(zhèn)痛、緩解癥狀,無痛無破損,低價格,容易被接受的人但治療區(qū)別大了。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰間盤突出和骨質(zhì)增生有什么區(qū)別
腰間盤突出和骨質(zhì)增生的區(qū)別有病因不同、癥狀不同、治療方式不同。1.病因不同:腰椎間盤突出可能與腰椎間盤退行性變有關。骨質(zhì)增生可能與長時間干重體力活動、長時間保持不良的姿勢有關。2.癥狀不同:腰椎間盤突出癥可能會出現(xiàn)下肢疼痛、麻木癥狀。骨質(zhì)增生可能會出現(xiàn)關節(jié)壓痛、關節(jié)活動受限癥狀。3.治療方式不同:如果患有腰椎間盤突出癥,可以遵醫(yī)囑口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、維生素B1片治療。骨質(zhì)增生患者可以遵醫(yī)囑口服維生素D3滴劑、碳酸鈣顆粒治療。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
為什么會腰間盤突出病因有哪些
腰椎間盤突出是由于腰肌勞損,腰部外傷,比如不注意坐姿,長時間的久坐久站,隨著年齡的增長,椎間盤出現(xiàn)退行性改變,才會使椎間盤突出壓迫神經(jīng)或脊髓出現(xiàn)一系列的不適癥狀
蘇瑋倫 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院
有哪些方法可以用來治療腰間盤突出
腰椎間盤突出癥是腰椎比較常見的疾病,如果患有腰椎間盤突出癥的話,病情比較輕的情況下,可以采取保守治療,如臥硬板床,按摩,針灸,理療,牽引等等,但是如果病情比較嚴重的話,需要進行手術治療。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
患有腰間盤突出應該注意些什么呢
腰間盤突出患者需要注意避免久坐久站、保持正確姿勢、適度運動以及合理飲食,以減輕癥狀并促進康復。具體措施包括避免負重、加強...
腰間盤突出保守治療方法有哪幾種
腰間盤突出保守治療主要包括藥物緩解、物理康復和生活調(diào)整三種方式,適用于輕中度患者。藥物可減輕炎癥疼痛,物理治療改善局部循...
腰間盤突出壓迫神經(jīng)怎樣治療呢
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的治療需結(jié)合保守治療與手術干預,核心目標是緩解疼痛、消除神經(jīng)壓迫并恢復功能。急性期優(yōu)先臥床休息,慢性...
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腰間盤突出正骨按回去就不疼了嗎
腰間盤突出通過正骨手法并不能完全治愈,只能暫時緩解疼痛,長期效果有限。腰間盤突出是由于椎間盤纖維環(huán)破裂,髓核突出壓迫神經(jīng)...
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感冒嗓子疼鼻子不通氣可通過多喝水、鹽水漱口、熱敷、蒸汽吸入、藥物治療等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源、環(huán)境干燥等原因引起。 1、多喝水:感冒時身體需要更多水分來稀釋黏液,緩解喉嚨干燥和鼻子堵塞。每天飲用溫水或溫茶,避免飲用過冷或過熱的飲料,以免刺激喉嚨。每天飲水量建議保持在2000毫升左右。 2、鹽水漱口:用溫鹽水漱口可以減輕喉嚨疼痛和炎癥。將半茶匙食鹽溶解在200毫升溫水中,每天漱口3-4次,每次持續(xù)30秒。鹽水漱口有助于清除喉嚨中的細菌和病毒,緩解不適。 3、熱敷:用溫熱毛巾敷在鼻子上,可以緩解鼻塞和鼻子不通氣。將毛巾浸入溫水中,擰干后敷在鼻子上,每次持續(xù)5-10分鐘。熱敷有助于擴張鼻腔血管,促進黏液排出,緩解鼻塞癥狀。 4、蒸汽吸入:吸入蒸汽可以濕潤鼻腔和喉嚨,緩解鼻塞和喉嚨干燥。將熱水倒入大碗中,用毛巾蓋住頭部,靠近碗口吸入蒸汽,每次持續(xù)10-15分鐘。蒸汽吸入有助于稀釋黏液,促進鼻腔和喉嚨的濕潤。 5、藥物治療:感冒癥狀嚴重時,可考慮使用藥物緩解。喉嚨疼痛可使用布洛芬片劑,每次200-400毫克,每日3次;鼻塞可使用鹽酸偽麻黃堿片劑,每次60毫克,每日3次;黏液過多可使用氨溴索口服液,每次10毫升,每日3次。藥物治療應在醫(yī)生指導下進行。 感冒期間應注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多吃富含維生素C的水果和蔬菜,如橙子、檸檬、菠菜等。適當進行輕度運動,如散步、瑜伽,有助于提高免疫力。保持室內(nèi)空氣濕潤,使用加濕器或放置水盆,避免環(huán)境過于干燥。注意休息,保證充足的睡眠,有助于身體恢復。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
做了下頜角手術多久恢復好

做了下頜角手術一般需要3-6個月恢復好,具體時間與手術方式、個人體質(zhì)及術后護理有關。

下頜角手術恢復過程分為多個階段,術后1-3天為腫脹高峰期,此時需嚴格冰敷并保持頭部抬高。術后1-2周腫脹逐漸消退,可拆除縫線,但需避免劇烈運動或咀嚼硬物。術后1-3個月骨組織開始愈合,面部輪廓逐漸穩(wěn)定,但仍需注意保護手術部位。術后3-6個月骨骼完全愈合,軟組織恢復自然,達到最終效果?;謴推陂g需遵循醫(yī)囑定期復查,觀察愈合情況,避免感染或外力撞擊。飲食應以流質(zhì)或軟食為主,補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進傷口修復。保持口腔清潔,使用醫(yī)生推薦的漱口水減少細菌滋生。術后早期可能出現(xiàn)暫時性麻木或表情不自然,通常隨恢復逐漸改善。

術后需避免吸煙飲酒,以免影響血液循環(huán)和傷口愈合。恢復期內(nèi)減少低頭動作,防止局部充血加重腫脹。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或異常分泌物,應及時就醫(yī)排查感染風險。日??奢p柔按摩面部促進淋巴回流,但需避開手術區(qū)域。長期恢復階段需避免過度咀嚼或張口過大,防止骨骼受力不均。保持良好的作息和心態(tài)有助于縮短恢復周期。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
大便量少是什么原因
大便量少可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分攝入不足、腸道蠕動減弱、腸道菌群失調(diào)、腸道疾病等原因引起。 1、飲食結(jié)構(gòu):高脂肪、低纖維的飲食容易導致大便量減少。建議增加膳食纖維攝入,如全谷物、蔬菜、水果等,促進腸道蠕動和排便。 2、水分攝入:飲水不足會使大便干燥、體積減小。每天應保證充足的水分攝入,成年人每日飲水量建議為1500-2000毫升,有助于軟化大便。 3、腸道蠕動:缺乏運動或久坐不動可能減弱腸道蠕動功能。適量進行有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,每天30分鐘,有助于刺激腸道蠕動。 4、腸道菌群:腸道菌群失衡可能影響消化吸收功能,導致大便量減少。可通過攝入益生菌或益生元調(diào)節(jié)腸道菌群,如酸奶、發(fā)酵食品、菊粉等。 5、腸道疾?。罕忝匦湍c易激綜合征、結(jié)腸炎等疾病可能引起大便量少。這些疾病可能與精神壓力、免疫異常等因素有關,通常表現(xiàn)為腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。需在醫(yī)生指導下進行針對性治療。 日常飲食中可多攝入富含膳食纖維的食物,如燕麥、糙米、芹菜、蘋果等,同時避免過多攝入油膩、辛辣食物。保持規(guī)律的運動習慣,如每天進行30分鐘的中等強度運動,有助于促進腸道健康。若長期大便量少且伴隨其他不適癥狀,應及時就醫(yī)檢查,排除潛在疾病。
李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
痔瘡手術伴肛門成形術是怎么操作

痔瘡手術伴肛門成形術是通過切除痔核并重建肛門結(jié)構(gòu)的聯(lián)合手術方式,主要用于嚴重混合痔或肛門松弛患者。手術操作主要包括痔核切除、肛門括約肌修復和黏膜復位三個核心步驟。

手術通常在腰麻或骶麻下進行,患者取截石位。醫(yī)生會先環(huán)形切除外痔部分,結(jié)扎內(nèi)痔基底部血管,隨后修剪多余肛周皮膚和黏膜組織。對于肛門松弛患者,需同時折疊縫合松弛的肛門括約肌以增強收縮力,最后將直腸黏膜與肛管皮膚進行階梯狀吻合。術中會使用可吸收縫線減少拆線痛苦,部分病例會放置引流條預防血腫。術后創(chuàng)面呈放射狀分布以避免肛門狹窄,手術全程約需40-90分鐘。

術后需保持肛門清潔干燥,每日用高錳酸鉀溶液坐浴2-3次,排便后及時沖洗。飲食上應增加膳食纖維攝入,推薦西藍花、燕麥等食物,避免辛辣刺激。恢復期1-2周內(nèi)避免久坐和劇烈運動,按醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓、地奧痔瘡栓等藥物促進創(chuàng)面愈合。若出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛需及時復診。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
慢性胃炎伴糜爛如何治療
慢性胃炎伴糜爛可通過藥物治療、飲食調(diào)整、生活方式改善等方式緩解癥狀,通常與幽門螺桿菌感染、長期使用非甾體抗炎藥、飲食不當、壓力過大等因素有關。 1、藥物治療:針對幽門螺桿菌感染,常用三聯(lián)療法包括奧美拉唑20mg,每日兩次、阿莫西林1g,每日兩次和克拉霉素500mg,每日兩次。對于胃酸分泌過多,可使用質(zhì)子泵抑制劑如埃索美拉唑40mg,每日一次或H2受體拮抗劑如雷尼替丁150mg,每日兩次。 2、飲食調(diào)整:避免辛辣、油膩、過冷或過熱的食物,選擇易消化的食物如粥、面條、蒸蛋等。少食多餐,避免暴飲暴食,減少對胃黏膜的刺激。 3、生活方式改善:戒煙限酒,避免熬夜,保持規(guī)律的作息時間。適當進行有氧運動如散步、瑜伽,有助于緩解壓力,改善胃腸功能。 4、心理調(diào)節(jié):長期精神壓力可能加重胃炎癥狀,建議通過冥想、深呼吸等方式放松心情,必要時可尋求心理咨詢幫助。 5、定期復查:慢性胃炎伴糜爛患者需定期進行胃鏡檢查,監(jiān)測病情變化,及時調(diào)整治療方案。 在日常生活中,患者應注意飲食清淡,避免刺激性食物,保持規(guī)律作息,適當運動,戒煙限酒,定期復查,以控制病情發(fā)展,促進胃黏膜修復。
顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
腹主動脈瘤手術后多久才能下地步?

腹主動脈瘤手術后一般需要1-3天才能下地活動,具體時間與手術方式、患者恢復情況等因素相關。

腹主動脈瘤手術后下地活動的時間主要取決于手術創(chuàng)傷程度和患者個體差異。對于采用微創(chuàng)腔內(nèi)修復術的患者,由于手術切口較小且恢復較快,通常術后1-2天可在醫(yī)護人員指導下嘗試站立或短距離行走。這類手術通過股動脈穿刺完成,對腹部的損傷較小,術后疼痛較輕,有利于早期活動。傳統(tǒng)開腹手術患者則需要更長時間恢復,通常術后2-3天才能開始下床活動。開腹手術需要較大的腹部切口,術后傷口疼痛較明顯,且需要更長時間等待腸道功能恢復。無論采用何種手術方式,早期活動均需在醫(yī)生評估后逐步進行,從床邊坐起、站立到短距離行走循序漸進?;顒訒r需注意避免突然用力或過度伸展腰部,防止傷口裂開或出血。醫(yī)護人員會監(jiān)測患者血壓、心率等指標,確?;顒影踩?。

術后康復期間應嚴格遵循醫(yī)囑進行活動,逐步增加運動量。飲食上需保證足夠優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入,促進傷口愈合。避免提重物或劇烈運動,定期復查超聲或CT觀察動脈瘤修復情況。如出現(xiàn)傷口滲液、發(fā)熱或下肢疼痛腫脹等癥狀需及時就醫(yī)。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
多發(fā)性大動脈炎引起的胸腔積液應該怎么治療?

多發(fā)性大動脈炎引起的胸腔積液可通過藥物治療、胸腔穿刺引流、免疫調(diào)節(jié)治療、手術治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。多發(fā)性大動脈炎可能與自身免疫異常、感染、遺傳等因素有關,通常表現(xiàn)為胸痛、呼吸困難、乏力等癥狀。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下制定個體化治療方案。

1、藥物治療

糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片可抑制炎癥反應,減輕血管壁水腫;免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺片能調(diào)節(jié)異常免疫應答,減少血管損傷;利尿劑如呋塞米片有助于緩解液體潴留。需注意藥物可能引起電解質(zhì)紊亂或免疫力下降,須嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

2、胸腔穿刺引流

對于中大量積液導致明顯呼吸困難者,可在超聲定位下抽取積液緩解癥狀。操作需無菌環(huán)境,每次引流不超過1000毫升,術后需監(jiān)測血壓和氧飽和度。反復積液者可能需留置引流管,同時送檢積液明確性質(zhì)。

3、免疫調(diào)節(jié)治療

生物制劑如托珠單抗注射液可特異性阻斷白細胞介素-6受體,改善血管炎癥;靜脈用免疫球蛋白能中和自身抗體。治療期間需定期檢測肝腎功能和感染指標,避免接種活疫苗。

4、手術治療

對于嚴重血管狹窄或動脈瘤患者,可能需行血管旁路移植術或支架植入術改善血供。術前需評估心肺功能,術后配合抗凝治療防止血栓形成。合并肺動脈高壓者需慎重選擇手術時機。

5、中醫(yī)調(diào)理

黃芪、丹參等中藥配伍可改善微循環(huán),減少滲出;針灸選取肺俞、膻中等穴位有助于宣肺利水。需與西醫(yī)治療同步進行,避免擅自停用抗炎藥物。體質(zhì)虛弱者宜配合食療調(diào)理脾胃。

日常需保持低鹽飲食,每日鈉攝入不超過3克;適度進行呼吸訓練如腹式呼吸,但避免劇烈運動;定期監(jiān)測血壓和體重變化。冬季注意保暖防止呼吸道感染,出現(xiàn)發(fā)熱或氣促加重應立即復診。長期服藥者每3-6個月復查血管超聲和胸部CT,評估病情進展。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
精神障礙會有哪些癥狀表現(xiàn)
精神障礙的癥狀表現(xiàn)多樣,可能涉及情緒、思維、行為等多個方面。常見癥狀包括情緒波動、思維混亂、行為異常、社交障礙和生理不適。這些癥狀可能單獨或同時出現(xiàn),嚴重程度因人而異。 1、情緒波動:精神障礙患者常出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,表現(xiàn)為過度焦慮、抑郁或易怒。情緒波動可能無明顯誘因,持續(xù)時間較長,影響日常生活?;颊呖赡芨械綗o助、絕望,甚至出現(xiàn)自殺傾向。情緒波動需通過心理疏導和藥物治療緩解,如使用氟西汀20mg每日一次。 2、思維混亂:思維混亂表現(xiàn)為邏輯不清、注意力不集中或記憶力下降?;颊呖赡茈y以完成簡單任務,言語表達混亂,甚至出現(xiàn)妄想或幻覺。思維混亂可能與腦部功能異常有關,需通過認知行為療法和藥物治療改善,如奧氮平5mg每日一次。 3、行為異常:精神障礙患者可能出現(xiàn)行為異常,如過度活躍、沖動或退縮。行為異??赡苡绊懮缃缓凸ぷ?,甚至對自身或他人造成傷害。行為異常需通過行為矯正和藥物治療控制,如利培酮1mg每日兩次。 4、社交障礙:社交障礙表現(xiàn)為難以與他人建立或維持正常關系?;颊呖赡芑乇苌缃粓龊?,感到孤獨或被孤立。社交障礙可能與情緒和思維問題有關,需通過社交技能訓練和心理治療改善。 5、生理不適:精神障礙患者常伴有生理不適,如頭痛、失眠或食欲改變。生理不適可能與心理壓力有關,需通過生活方式調(diào)整和藥物治療緩解,如阿普唑侖0.25mg睡前服用。 精神障礙患者需注意飲食均衡,多攝入富含維生素B族的食物如全谷物、堅果和綠葉蔬菜,有助于神經(jīng)系統(tǒng)健康。適量運動如散步、瑜伽可緩解壓力,改善情緒。保持良好的作息習慣,避免熬夜,有助于癥狀的緩解和康復。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
羊水栓塞為什么這么可怕
羊水栓塞可能由羊水進入母體血液循環(huán)、過敏反應、子宮收縮過強、胎盤早剝、血管內(nèi)皮損傷等原因引起,可通過緊急搶救、藥物治療、手術治療等方式治療。 1、羊水入血:羊水及其成分進入母體血液循環(huán),引發(fā)一系列病理反應。治療需立即進行心肺復蘇、氧氣支持,必要時使用腎上腺素、多巴胺等藥物維持血壓。 2、過敏反應:羊水中的物質(zhì)可能引發(fā)母體過敏反應,導致過敏性休克。治療需使用抗組胺藥物如苯海拉明、地塞米松等,嚴重時需進行氣管插管和機械通氣。 3、子宮過強:子宮收縮過強可能導致羊水進入母體血液循環(huán)。治療需使用宮縮抑制劑如硫酸鎂、特布他林等,必要時進行剖宮產(chǎn)手術。 4、胎盤早剝:胎盤早剝可能導致羊水進入母體血液循環(huán)。治療需立即進行剖宮產(chǎn)手術,同時使用止血藥物如氨甲環(huán)酸、維生素K等。 5、血管損傷:血管內(nèi)皮損傷可能導致羊水進入母體血液循環(huán)。治療需使用抗凝藥物如肝素、低分子肝素等,必要時進行血管修復手術。 羊水栓塞的預防和護理需注意孕期定期檢查,避免劇烈運動和過度勞累,保持心情舒暢,合理飲食,適當運動,如散步、瑜伽等,增強體質(zhì),提高免疫力。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

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