眩暈癥可以喝蜂蜜水嗎

眩暈癥是可以喝蜂蜜水的。造成眩暈癥可能是低血糖和低血壓，或者貧血、過(guò)度緊張、過(guò)度勞累。適度的飲用蜂蜜水，可以改善癥狀，可以補(bǔ)充水分。眩暈癥要多注意休息，避免強(qiáng)風(fēng)、寒冷的刺激，要保證充足的睡眠。患有眩暈癥，要清淡飲食，低鹽、低脂、低糖飲食，盡量不要吃辛辣、刺激、興奮性的食物，不要吃生冷、生硬、不易消化的食物。平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，可以多進(jìn)行戶外的有氧運(yùn)動(dòng)。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腎虧能喝蜂蜜嗎

腎虧也能喝蜂蜜，但是對(duì)于腎虧并沒有明顯的治療作用，腎虧分為腎陰，虧虛和腎陽(yáng)虧虛兩種，腎陰虧虛，喝腎陽(yáng)虧虛，喝蜂蜜水都能起到潤(rùn)腸通便的作用，但是并不能起到治療功效，腎陰虛可以選擇六味地黃丸進(jìn)行對(duì)癥治療，腎陽(yáng)虛可以選擇金匱腎氣丸對(duì)癥處理。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

產(chǎn)婦手指頭關(guān)節(jié)疼痛

等發(fā)作期可以用病復(fù)發(fā)的方法進(jìn)行緩解，有利于讓毛細(xì)血管達(dá)到收縮，可以減少腫脹的癥狀，如果是因?yàn)轭愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎造成的疾病。如果本身患有痛風(fēng)也會(huì)導(dǎo)致指頭關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，最好先去醫(yī)院做尿酸和拍片檢查，針對(duì)于痛風(fēng)，可以在醫(yī)囑下用止痛的藥治療。可以在醫(yī)囑下吃抗類風(fēng)濕的藥來(lái)治療，并且也能通過(guò)理療的方法進(jìn)行緩解。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

生姜加蜂蜜怎么吃能減大肚子

生姜加蜂蜜泡水飲用，有助于促進(jìn)身體代謝和腸蠕動(dòng)，但對(duì)于減掉肚子上的脂肪效果不太明顯。為有效減掉大肚子，可選擇腹部吸脂或抽脂手術(shù)，手術(shù)操作簡(jiǎn)便且安全。術(shù)后需注意傷口護(hù)理和飲食，避免感染和刺激性食物。建議結(jié)合健康飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期維持良好生活習(xí)慣，以達(dá)到理想的體型。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

蜂蜜水怎樣喝減肥

蜂蜜水作為輔助減肥工具，尤其在早上空腹飲用時(shí)，能有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)減肥起到一定的輔助效果。然而，單純依賴蜂蜜水進(jìn)行減肥，其效果相對(duì)緩慢。若尋求快速減肥效果，可考慮采用抽脂手術(shù)，通過(guò)在皮膚局部進(jìn)行小切口，利用負(fù)壓吸引原理將體內(nèi)多余脂肪抽出，從而迅速達(dá)到減肥目的。兩種方法各有側(cè)重，蜂蜜水側(cè)重于溫和調(diào)理，抽脂手術(shù)則追求快速顯效，需根據(jù)個(gè)人需求與身體狀況選擇合適的減肥方式。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

產(chǎn)婦胸部有硬塊怎么辦

產(chǎn)婦胸部有硬塊，要加強(qiáng)局部護(hù)理，首先要進(jìn)行熱敷，然后在孩子比較饑餓的時(shí)候，盡量多吸胸部有硬塊這一側(cè)的乳房，如果乳汁分泌的量特別多，要進(jìn)行飲食方面的調(diào)理，不要吃一些營(yíng)養(yǎng)過(guò)于豐富的食物，避免乳汁淤積嚴(yán)重，加重胸部硬塊。 有的時(shí)候也要配合吸奶器，每次母乳喂養(yǎng)結(jié)束之后，都要把雙側(cè)的乳房乳汁排空，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的乳汁堆積就會(huì)導(dǎo)致炎癥感染，嚴(yán)重的情況下可能會(huì)引起發(fā)燒。 所以在產(chǎn)后要注意穿一些寬松的內(nèi)衣，內(nèi)衣過(guò)緊導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，也會(huì)加重胸部有硬塊，必要的時(shí)候可以配合一些藥物的調(diào)理，可以服用一些中藥，或者是考慮進(jìn)行一些局部的藥物外敷來(lái)減輕胸部的硬塊。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

蜂蜜減肥的正確吃法

蜂蜜減肥的正確吃法在于早晨飲用蜂蜜水，有助于排毒。單靠蜂蜜水效果有限，推薦到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行吸脂減肥手術(shù)，該手術(shù)通過(guò)電腦精準(zhǔn)定位皮下多余脂肪，通過(guò)小切口吸出脂肪達(dá)到減肥目的。核心提示，結(jié)合蜂蜜水的日常飲用和吸脂減肥手術(shù)，可更有效地實(shí)現(xiàn)健康減肥。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

喝了蜂蜜在吃什么會(huì)中毒

考慮吃了蜂蜜之后再吃豆?jié){，可能會(huì)引起中毒的現(xiàn)象出現(xiàn)，因?yàn)槎節(jié){和蜂蜜同時(shí)吃的話，可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉，腹部疼痛，耳鳴以及破壞營(yíng)養(yǎng)元素的吸收。同時(shí)吃蜂蜜之后也不建議吃大蔥和洋蔥以及打算等食物，要不然可能會(huì)讓眼睛部位受到相應(yīng)的傷害。而且食用蜂蜜以后也不要吃小米，或者是豌豆等，要不然可能會(huì)破壞維生素b1的營(yíng)養(yǎng)成分。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

空腹喝蜂蜜水好不好?

空腹喝蜂蜜水有益健康，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，達(dá)到排毒養(yǎng)顏的效果。但對(duì)于腸胃虛弱的人，應(yīng)避免空腹飲用。若需快速瘦身，水動(dòng)力吸脂手術(shù)可有效吸出局部脂肪，改善體型。蜂蜜水并非唯一的瘦身方法。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

喝蜂蜜水養(yǎng)胃嗎

胃不好的患者喝蜂蜜水可以起到養(yǎng)胃效果，但是要注意正確的沖泡方法和飲用時(shí)間，蜂蜜對(duì)于治療胃病可以起到輔助效果，蜂蜜中含有的成分，可以起到幫助人體腸胃有益微生物生長(zhǎng)、保持腸胃微生態(tài)平衡等功效。還要注意在沖泡蜂蜜時(shí)不能使用開水，最好用溫開水進(jìn)行沖泡，溫水沖泡的蜂蜜具有滋養(yǎng)的功效，而涼水沖泡的蜂蜜有潤(rùn)腸功效，綜上所述，用正確方法沖泡蜂蜜是具有養(yǎng)胃功效的。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

用蜂蜜擦臉用了一年怎么樣

長(zhǎng)期用蜂蜜擦臉可能引發(fā)毛孔堵塞、皮膚敏感或真菌感染，常見問題包括皮膚油膩加重、局部泛紅瘙癢、毛囊炎等。蜂蜜擦臉的效果與風(fēng)...

上火便秘吃什么降火 這些食物下火又通便

上火便秘可通過(guò)食用冬瓜、梨、芹菜、香蕉、火龍果等食物緩解。這些食物具有清熱降火、潤(rùn)腸通便的作用。1、冬瓜：冬瓜性寒味甘，??...

初產(chǎn)婦一般先見紅還是先破水

初產(chǎn)婦通常先見紅后破水，分娩啟動(dòng)順序主要與宮頸成熟度、胎膜結(jié)構(gòu)完整性、激素水平變化、胎兒下降程度、個(gè)體差異等因素有關(guān)。1??...

月子里上火怎么辦 幾個(gè)降火妙招介紹給產(chǎn)婦

月子里上火可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、改善作息、情緒調(diào)節(jié)、適當(dāng)活動(dòng)等方式緩解。月子里上火通常由激素變化、飲食不當(dāng)、睡眠不足...

剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的注意事項(xiàng)有哪些

剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦需注意傷口護(hù)理、疼痛管理、活動(dòng)限制、飲食調(diào)整和心理疏導(dǎo)五個(gè)方面。1、傷口護(hù)理：術(shù)后保持切口干燥清潔，每日觀察有??...

產(chǎn)婦如何減肚子 三種方法助產(chǎn)婦收肚腩

產(chǎn)婦減肚子可通過(guò)腹式呼吸訓(xùn)練、產(chǎn)后康復(fù)運(yùn)動(dòng)、合理膳食調(diào)整三種方法實(shí)現(xiàn)。腹式呼吸訓(xùn)練能激活深層腹肌，產(chǎn)后康復(fù)運(yùn)動(dòng)幫助恢復(fù)肌...

產(chǎn)后抑郁癥能治好嗎 五個(gè)調(diào)理讓產(chǎn)婦遠(yuǎn)離抑郁

產(chǎn)后抑郁癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、社會(huì)支持、生活方式調(diào)整及中醫(yī)調(diào)理等方式改善。產(chǎn)后抑郁癥通常由激素水平波動(dòng)、心理適應(yīng)障...

綠豆湯可以加蜂蜜一起喝嗎

綠豆湯可以加蜂蜜一起飲用，兩者搭配具有清熱解毒、補(bǔ)充能量的作用。綠豆湯與蜂蜜的組合主要考慮口感適配性、糖分控制、體質(zhì)適應(yīng)...

乳腺癌能吃蜂蜜和蜂王漿嗎

乳腺癌患者可以適量食用蜂蜜和蜂王漿。蜂蜜和蜂王漿對(duì)乳腺癌的影響主要與成分、攝入量、激素水平、個(gè)體差異以及治療階段等因素有...

白蘿卜和蜂蜜怎么做治咳嗽

白蘿卜與蜂蜜搭配可緩解咳嗽癥狀，主要通過(guò)潤(rùn)肺化痰、抗菌消炎等機(jī)制發(fā)揮作用。具體方法有蘿卜蜂蜜飲、蒸蘿卜蜂蜜膏、蘿卜蜂蜜茶...

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見原因總結(jié)

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據(jù)厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見以下情況:

懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)

懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。

蕁麻疹是怎么引起的哪些原因造成的？容易患上蕁麻疹怎么回事

引起蕁麻疹的原因有食用食物、吸入物和接觸物、物理因素、感染因素、精神和內(nèi)分泌因素、疾病因素。

桑葉泡水喝有什么功效和作用？桑葉泡水喝對(duì)身體健康有哪些幫助

桑葉泡水喝的功效和作用有：消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。

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肚子疼一陣一陣的絞痛的原因有：急性腸胃炎、腸梗阻、急性胰腺炎、膽囊炎、急性闌尾炎。

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臉紅≠過(guò)敏！重慶華膚皮膚病醫(yī)院揭秘夏季“面部殺手”玫瑰痤瘡真相

【宜康網(wǎng)預(yù)約掛號(hào)平臺(tái)】夏季高溫濕熱，紫外線強(qiáng)烈，皮膚問題進(jìn)入高發(fā)期，其中玫瑰痤瘡(俗稱“酒糟鼻”)尤為常見。這種慢性炎癥性皮膚病不僅影響外觀，還可能伴隨灼熱、刺痛等不適感，給患者的身心健康帶來(lái)困擾。重

提升中國(guó)罕見病患者生存質(zhì)量！《中國(guó)1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報(bào)告2025》在京發(fā)布

2025年5月10日，國(guó)內(nèi)首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調(diào)研報(bào)告——《中國(guó)1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報(bào)告2025》在北京正式發(fā)布。此報(bào)告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關(guān)愛中心與蔻德罕見病中心

雙向免疫調(diào)節(jié)劑-京生·脾氨肽口服溶液：打破過(guò)敏性鼻炎合并腺樣體肥大的惡性循環(huán)，守護(hù)兒童自由呼吸

在兒童健康領(lǐng)域，過(guò)敏性鼻炎合并腺樣體肥大已成為一個(gè)不容忽視的疾病。其不僅影響患兒的呼吸質(zhì)量，還可能引發(fā)腺樣體面容、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等一系列問題。如今，關(guān)于兒童過(guò)敏性鼻炎合并腺樣體肥大的治療，一種名為京生·

中國(guó)智造引領(lǐng)再生醫(yī)美新發(fā)展 aphranel優(yōu)法蘭魔法CC針全球首發(fā)

2025年5月8日，摩漾生物自主研發(fā)的高端再生醫(yī)美產(chǎn)品"aphranel優(yōu)法蘭魔法CC針"(注射用羥基磷酸鈣微球面部填充劑)全球上市發(fā)布會(huì)在上海世界會(huì)客廳隆重舉行。本次發(fā)布會(huì)以"顛覆?新生獻(xiàn)禮世界"為

想要變漂亮，中醫(yī)教你怎么改善黃褐斑

光潔無(wú)暇的肌膚是許多愛美女士的追求，然而進(jìn)入夏天，不少女性發(fā)現(xiàn)臉上的黃褐斑顏色更深、范圍更廣。這不僅影響顏值，還可能是身體發(fā)出的健康信號(hào)。黃褐斑是皮膚黑色素增加而形成的一種面部呈褐色的黑色素沉著性損容

養(yǎng)老“黑科技”上崗 破解失能照護(hù)“人力荒”難題

數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)老齡化程度持續(xù)加深，失能老年人群體已達(dá)3500萬(wàn)人，而專業(yè)護(hù)理人員僅50余萬(wàn)，供需矛盾突出。用智能技術(shù)賦能養(yǎng)老領(lǐng)域，成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國(guó)第一屆長(zhǎng)期照護(hù)師職業(yè)技能等級(jí)認(rèn)

人格分裂不是你想的那樣！精神科醫(yī)生揭秘真相

人格分裂這個(gè)詞經(jīng)常被影視劇夸張化，但真實(shí)的分離性身份障礙（DID）其實(shí)是一種復(fù)雜的心理防御機(jī)制，患者并非“突然變成另一個(gè)人”，而是經(jīng)歷身份碎片化的痛苦過(guò)程。分離性身份障礙的核心特征輕度解離表現(xiàn)為短暫“

埃美丁是治療結(jié)膜炎的嗎

若是已經(jīng)確診了結(jié)膜炎，患者的視力會(huì)下降。此外，患者還會(huì)感到眼睛發(fā)癢和有異物。結(jié)膜炎可以用局部滴眼液治療，這有助于減輕眼部炎癥。治療結(jié)膜炎的藥物有很多，那么，埃美丁是治療結(jié)膜炎的嗎?一起來(lái)了解一下。通過(guò)埃美丁的藥品說(shuō)明書可知，埃美丁用于暫時(shí)緩解過(guò)敏性結(jié)膜炎的體征

適今可能用于銀屑病嗎

銀屑病是一種很難治療的疾病，雖然治療方法有很多種，但是治愈后很容易復(fù)發(fā)。因此，我們應(yīng)該采取針對(duì)性的治療方法，同時(shí)配合飲食療法，以促進(jìn)疾病的恢復(fù)，減少疾病的復(fù)發(fā)。目前，臨床上有很多治療銀屑病的藥物，那么，適今可能用于銀屑病嗎?適今可的適應(yīng)癥是銀屑病，脂溢性皮炎，

莎爾福栓劑是怎么使用的

潰瘍性結(jié)腸炎的出現(xiàn)讓很多人非常的無(wú)奈，希望大家能根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行治療，平時(shí)也應(yīng)該要做好護(hù)理上的工作，嚴(yán)格按照醫(yī)生的叮囑來(lái)服用一些藥品，正確使用藥物是非常重要的，一個(gè)方面，每個(gè)藥物在這方面都有不一樣的規(guī)定和要求，那么莎爾福栓劑是怎么使用的?莎爾福栓劑適用

全可利適合什么患者使用

全可利適合什么患者使用?生活中有許多人可能會(huì)出現(xiàn)肺動(dòng)脈高壓的狀況，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥品，有的患者可能已經(jīng)在開始使用全可利藥物，但是并非所有的患者都適合通過(guò)該藥物來(lái)解決肺動(dòng)脈高壓的現(xiàn)象，接下來(lái)就為你介紹這個(gè)藥物的信息。全可利適用于治療WHO功能分級(jí)

賽樂特抑郁癥出現(xiàn)后能用嗎

抑郁癥最常見的癥狀就是會(huì)出現(xiàn)失眠障礙，有些人還會(huì)食欲減退，當(dāng)然注意力也可能會(huì)難以集中，所以發(fā)現(xiàn)了這些問題，就有可能是抑郁癥出現(xiàn)了抑郁癥，一般是通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理的，藥物要配合醫(yī)生使用，那么看一下賽樂特抑郁癥出現(xiàn)后能用嗎?賽樂特適應(yīng)癥是各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮

冠心病可以吃益康膠囊嗎

冠心病可以吃益康膠囊嗎?許許多多的朋友在生活中都遇到了冠心病的問題，治療上應(yīng)該要選擇合適的方法，當(dāng)然也應(yīng)該要維護(hù)好自己的健康，以免患者的情況變得日益嚴(yán)重與糟糕起來(lái)，接下來(lái)我們一起來(lái)了解冠心病患者使用益康膠囊的情況。益康膠囊成份有人參、黃芪、丹參、黃精、三七、何

頸腰關(guān)節(jié)氣動(dòng)牽引器對(duì)抑郁癥有效嗎

如今，抑郁癥是比較常見的疾病之一，這有可能是由于家庭原因，也有可能是由于身體狀況比較差的原因。但是，不管怎樣，一旦發(fā)現(xiàn)抑郁人群，都應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，配合醫(yī)生的治療。頸腰關(guān)節(jié)氣動(dòng)牽引器的療效較佳。那么，頸腰關(guān)節(jié)氣動(dòng)牽引器對(duì)抑郁癥有效嗎?頸腰關(guān)節(jié)氣動(dòng)牽引器對(duì)抑郁癥有效

蘇麥卡適合哪些患者吃?飲食上怎么調(diào)理

對(duì)慢性低鈉血癥疾病很多的朋友們并不了解該疾病的危害是比較大的，對(duì)于患者來(lái)講，在患病后往往會(huì)出現(xiàn)腦細(xì)胞水腫或者是顱高壓的現(xiàn)象，患者一定要盡早的服用藥物來(lái)改善自身的不適癥狀，那么蘇麥卡適合哪些患者吃?飲食上怎么調(diào)理?我們來(lái)詳細(xì)了解一下吧。對(duì)于低鈉血癥疾病的治療，建

二十五味珊瑚丸適合癲癇患者使用嗎

癲癇是一個(gè)古老的疾病，癲癇的發(fā)作過(guò)程是比較復(fù)雜的，根據(jù)了解主要是因?yàn)樯窠?jīng)元放電異常所形成的一種疾病，當(dāng)然該疾病在發(fā)作的過(guò)程中也會(huì)不斷的給神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害，而這種傷害是不可逆的，因此需要盡量減少癲癇的發(fā)作頻率，目前可以選擇使用一些藥物來(lái)發(fā)揮作用，那么二十五味珊瑚

非那雄胺片（百達(dá)英）說(shuō)明書禁忌多么

出現(xiàn)脫發(fā)這種癥狀后，往往會(huì)影響到自己的身體健康，會(huì)給自己的個(gè)人形象造成一定的困擾，對(duì)于這種情況建議要重視起來(lái)，尤其是注意做好預(yù)防措施，不要讓脫發(fā)繼續(xù)影響到自己的生活和工作，那么非那雄胺片(百達(dá)英)說(shuō)明書禁忌多么?非那雄胺片(百達(dá)英)禁忌:百達(dá)英禁用于:對(duì)百達(dá)英

慢性腎炎自我保健方法

慢性腎炎患者在生活中可通過(guò)調(diào)整飲食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)和心理調(diào)節(jié)等方式進(jìn)行自我保健，從而延緩病情發(fā)展，改善生活質(zhì)量。 1、飲食調(diào)整 慢性腎炎的飲食需特別注重低鹽、低蛋白和低脂飲食。過(guò)量攝入鹽分會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，因此每日鹽分?jǐn)z入量應(yīng)控制在5克以下，可以選擇使用無(wú)碘鹽或低鈉鹽替代。對(duì)于蛋白質(zhì)的攝入，優(yōu)選選擇“優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)”，如魚類、雞蛋和奶制品，但應(yīng)避免過(guò)量，以每公斤體重0.6-0.8克蛋白質(zhì)為參考攝入量。限制高脂肪和高糖分飲食，避免肥胖對(duì)腎臟形成額外的損害。宜多吃含鉀低的蔬菜，像冬瓜、黃瓜等，水果需根據(jù)醫(yī)生的建議適量食用，避免高鉀水果，如香蕉。 2、合理運(yùn)動(dòng) 慢性腎炎患者適度運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)免疫力，但高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能會(huì)引起腎臟負(fù)擔(dān)，應(yīng)以輕松、有氧為主的運(yùn)動(dòng)為主。建議以散步、騎自行車或簡(jiǎn)單的瑜伽為主要運(yùn)動(dòng)形式，每次控制在30分鐘以內(nèi)，每周3-4次。避免劇烈運(yùn)動(dòng)及任何可能導(dǎo)致腹壓升高的激烈活動(dòng)，如提重物或跳躍。 3、心理調(diào)節(jié) 長(zhǎng)期患病可能導(dǎo)致慢性壓力或心理負(fù)擔(dān)，而情緒上的波動(dòng)也可能影響病情的穩(wěn)定。這時(shí)，學(xué)會(huì)與病友交流，共享經(jīng)驗(yàn)，或通過(guò)心理咨詢、冥想、深呼吸等方法緩解壓力，都對(duì)疾病的管理有幫助。家庭和社會(huì)的支持同樣重要，患者應(yīng)主動(dòng)與家人交流，享受積極的社交體驗(yàn)。 慢性腎炎患者通過(guò)生活方式的科學(xué)管理，可以顯著降低并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。建議定期復(fù)查腎功能如血肌酐、尿蛋白等指標(biāo)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥和治療計(jì)劃。如果發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)不適，例如水腫加重或尿量異常，應(yīng)盡快就醫(yī)調(diào)整方案，避免延誤治療。

王靖 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

跑完步眼睛疼怎么回事

跑步后眼睛疼可能由淚液分泌不足、面部肌肉過(guò)度緊張、眼部感染或血液循環(huán)異常引起，需根據(jù)具體原因采取針對(duì)性的處理措施，包括調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式、局部護(hù)理或就醫(yī)檢查。 1、淚液分泌不足導(dǎo)致干眼癥 跑步時(shí)空氣流動(dòng)加快，加之汗液進(jìn)入眼睛，可能導(dǎo)致淚液蒸發(fā)加速，引發(fā)眼部干澀甚至疼痛。這種情況下，可以在運(yùn)動(dòng)前后使用人工淚液滴眼，避免戴隱形眼鏡跑步，并選擇避免風(fēng)沙的場(chǎng)地鍛煉。同時(shí)，補(bǔ)充身體水分有助于改善淚液分泌。 2、面部肌肉緊張牽拉眼周 長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)可能讓面部肌肉不自覺地收緊，牽拉眼周肌肉后可能引起酸脹或疼痛。放松是關(guān)鍵，可選擇熱敷或輕柔按摩眼周部位來(lái)緩解不適。運(yùn)動(dòng)期間也要注意合理調(diào)整呼吸和表情，避免咬牙或過(guò)度緊繃。 3、眼部感染或炎癥刺激 跑步時(shí)環(huán)境中的灰塵、花粉等進(jìn)入眼睛可能引發(fā)結(jié)膜炎或眼部感染，導(dǎo)致疼痛、紅腫等不適。此時(shí)應(yīng)及時(shí)清潔眼睛，可以使用生理鹽水沖洗。如果發(fā)現(xiàn)疼痛持續(xù)并伴隨紅腫分泌物，應(yīng)盡快到眼科就診，可能需要使用抗菌或抗炎滴眼液。 4、血液循環(huán)異常引起眼壓波動(dòng) 劇烈運(yùn)動(dòng)后短時(shí)間內(nèi)血液循環(huán)的劇烈變化可能引發(fā)眼壓的波動(dòng)，少數(shù)個(gè)體可能因此感到眼部脹痛，尤其是已有青光眼或高眼壓癥的人群。此種情況需要立即停止運(yùn)動(dòng)并前往醫(yī)院檢查，醫(yī)生可能會(huì)建議使用降眼壓藥物，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上作出調(diào)整。 眼睛疼可能是簡(jiǎn)單的不適，也可能是潛在眼部問題的信號(hào)。若疼痛頻繁出現(xiàn)或難以緩解，建議您盡早咨詢眼科規(guī)則運(yùn)動(dòng)并做好眼部防護(hù)。健康不僅僅是鍛煉，更是關(guān)注并正確調(diào)整身體的每一個(gè)信號(hào)。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

艾滋病試紙檢測(cè)的最佳時(shí)間

艾滋病試紙檢測(cè)的最佳時(shí)間通常是高危行為后4周至12周。此時(shí)，人體內(nèi)可能已產(chǎn)生足夠量的HIV抗體，試紙檢測(cè)結(jié)果更為準(zhǔn)確。如果檢測(cè)時(shí)間過(guò)早，可能出現(xiàn)假陰性，建議在高危行為后3個(gè)月再次復(fù)測(cè)確認(rèn)。 1、艾滋病試紙檢測(cè)時(shí)間的科學(xué)依據(jù) 艾滋病試紙主要檢測(cè)人體內(nèi)的HIV抗體，而抗體的產(chǎn)生通常需要一定的窗口期。HIV感染后的窗口期一般為2周至12周，具體時(shí)間因人而異。通常，高危行為后4周，約有70%以上的感染者能檢測(cè)出抗體；到12周，絕大多數(shù)的感染者能被準(zhǔn)確檢測(cè)。如果使用的是第四代HIV試紙，它可以同時(shí)檢測(cè)抗原和抗體，窗口期縮短至2-4周，但仍建議等待至少4周以保證準(zhǔn)確性。 2、檢測(cè)時(shí)間過(guò)早或過(guò)晚可能導(dǎo)致不準(zhǔn)確 過(guò)早檢測(cè)可能由于抗體尚未完全生成，導(dǎo)致假陰性結(jié)果，誤導(dǎo)檢測(cè)者；過(guò)晚檢測(cè)雖然不影響結(jié)果，但會(huì)延誤及時(shí)診斷和治療的機(jī)會(huì)。建議排除高危行為后的焦慮情緒，按規(guī)范選擇檢測(cè)時(shí)間。對(duì)于早期檢測(cè)需求強(qiáng)烈的檢測(cè)者，可以選擇窗口期較短的第四代檢測(cè)工具。 3、如何科學(xué)安排HIV檢測(cè) 初次檢測(cè)：在高危行為后4周進(jìn)行初步檢測(cè)，如果陰性但需確認(rèn)，建議再次檢測(cè)。 復(fù)測(cè)核準(zhǔn)：高危行為后12周進(jìn)行二次檢測(cè)來(lái)確認(rèn)結(jié)果。 結(jié)果解讀：若試紙顯示陽(yáng)性，需盡快前往醫(yī)院做進(jìn)一步確認(rèn)性檢測(cè)，如酶聯(lián)免疫吸附試驗(yàn)ELISA或核酸檢測(cè)以判斷結(jié)果。 及時(shí)了解檢測(cè)結(jié)果，不僅可以幫助感染者盡早進(jìn)入抗病毒治療，也有效避免傳播風(fēng)險(xiǎn)。為了自身健康和他人安全，進(jìn)行規(guī)范檢測(cè)尤其重要。 艾滋病早檢測(cè)早治療是關(guān)鍵。若有高風(fēng)險(xiǎn)接觸史，不要猶豫按時(shí)檢測(cè)，同時(shí)在未來(lái)生活中采取安全性行為與正確防護(hù)措施。若對(duì)檢測(cè)結(jié)果或時(shí)間有任何疑慮，請(qǐng)咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取指導(dǎo)。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐骨痛是怎么回事

坐骨痛多由坐骨神經(jīng)受到壓迫或刺激引起，常見原因包括腰椎間盤突出、骨骼結(jié)構(gòu)異常或長(zhǎng)期不良體位等。治療可以通過(guò)藥物、物理治療或手術(shù)進(jìn)行，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1、腰椎間盤問題 腰椎間盤突出是坐骨痛最常見的原因之一。當(dāng)腰椎間盤突出壓迫到坐骨神經(jīng)時(shí)，會(huì)引起從腰部到大腿甚至小腿的放射性疼痛。推薦治療包括： 藥物治療：常用止痛藥如對(duì)乙酰氨基酚或者非甾體抗炎藥如布洛芬，緩解炎癥和疼痛。 物理治療：如牽引治療、熱敷或超聲波治療，有助于減輕神經(jīng)受壓。 手術(shù)：若保守治療無(wú)效，可考慮腰椎間盤切除術(shù)以解除神經(jīng)壓迫。 2、骨骼結(jié)構(gòu)異常 如脊柱側(cè)彎、骨盆錯(cuò)位或關(guān)節(jié)退行性病變，也可能導(dǎo)致坐骨神經(jīng)受壓引發(fā)疼痛。這類情況通常需要個(gè)性化的矯正治療： 整脊治療：由專業(yè)康復(fù)醫(yī)師矯正骨骼不對(duì)稱問題。 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：如核心肌群鍛煉如平板支撐，改善脊柱的穩(wěn)定性。 3、長(zhǎng)期體位不良 久坐、長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)等會(huì)增加坐骨神經(jīng)的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致坐骨痛。這種情況下，調(diào)整生活習(xí)慣尤為重要： 定時(shí)活動(dòng)：工作30-60分鐘后起身，簡(jiǎn)單拉伸或散步幾分鐘。 正確坐姿：選擇符合人體工學(xué)的座椅，保持腰背貼合椅背。 4、外傷或局部炎癥 扭傷、跌倒或局部炎癥可能直接損傷坐骨神經(jīng)或其周圍組織，引發(fā)疼痛。建議： 急性期冰敷或使用抗炎藥緩解腫脹。 避免重復(fù)受傷，讓受損部位充分恢復(fù)。 5、系統(tǒng)性疾病 如糖尿病可導(dǎo)致神經(jīng)病變，或者腫瘤壓迫坐骨神經(jīng)，也可能成為誘因。針對(duì)這種情況需經(jīng)專科醫(yī)生詳細(xì)檢查并制定治療方案，如控制血糖或采取腫瘤壓迫部位的手術(shù)干預(yù)。 如果坐骨痛反復(fù)發(fā)作或逐漸加重，應(yīng)盡快就醫(yī)明確具體病因，并選擇個(gè)性化的治療方案。及時(shí)干預(yù)不僅可以減輕疼痛，還能預(yù)防病情進(jìn)一步惡化，恢復(fù)正常生活質(zhì)量。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

足背部腱鞘囊腫的原因

足背部腱鞘囊腫常見原因包括遺傳因素、長(zhǎng)期機(jī)械性刺激、局部炎癥及外傷等。明確病因有助于采取針對(duì)性預(yù)防和治療措施，如調(diào)整生活習(xí)慣、規(guī)范治療等。 1、遺傳因素 腱鞘囊腫的形成可能與遺傳因素相關(guān)，部分人群由于基因差異更容易出現(xiàn)腱鞘或關(guān)節(jié)囊的結(jié)構(gòu)異常，導(dǎo)致液體在腱鞘內(nèi)過(guò)量積累，形成囊腫。如果家族中有人患有類似疾病，需注意足部關(guān)節(jié)的過(guò)度使用和保護(hù)。 2、機(jī)械性刺激或過(guò)勞 足背部由于承受行走、跑步等運(yùn)動(dòng)的擠壓和摩擦，可能引起腱鞘或關(guān)節(jié)囊反復(fù)受刺激，進(jìn)而導(dǎo)致囊腫的形成。例如，長(zhǎng)期穿著鞋底較硬的鞋、站立時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都會(huì)造成局部壓力。如果囊腫原因是過(guò)勞引起的，可通過(guò)減少足背負(fù)擔(dān)和使用緩震鞋墊等改善病情。 3、局部炎癥 腱鞘或關(guān)節(jié)囊的炎癥，如滑膜炎，可能導(dǎo)致囊腫的出現(xiàn)。炎癥會(huì)刺激滑液的分泌增加，囊腫逐漸變大。此類原因需通過(guò)就醫(yī)查找炎癥來(lái)源，并配合消炎治療，如口服非甾體抗炎藥如布洛芬、局部冷敷等。 4、外傷影響 急性外傷或長(zhǎng)期的輕微損傷，易導(dǎo)致腱鞘或關(guān)節(jié)囊損傷，加重液體堆積，出現(xiàn)腱鞘囊腫。此時(shí)應(yīng)避免進(jìn)一步創(chuàng)傷，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行康復(fù)治療，嚴(yán)重情況下可考慮囊腫穿刺排液或手術(shù)切除。 5、病理性因素 在某些情況下，足部骨關(guān)節(jié)疾病如骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)可能成為囊腫形成的誘因。這類病因需綜合治療原發(fā)病，配合專業(yè)醫(yī)生醫(yī)療建議，通過(guò)藥物控制病情，例如改善骨關(guān)節(jié)炎的藥物如塞來(lái)昔布或調(diào)節(jié)尿酸代謝的藥物如別嘌呤醇。 定期足部檢查和科學(xué)的護(hù)理如注重鞋子的適配性，合理安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間，可有效預(yù)防足背部腱鞘囊腫。若發(fā)現(xiàn)囊腫，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)診斷與治療，以免癥狀加重或影響足部功能。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

拔罐出現(xiàn)水皰是什么原因

拔罐出現(xiàn)水皰通常是由于皮膚局部受熱刺激、負(fù)壓過(guò)大或時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致毛細(xì)血管滲透增加，形成局部水皰，應(yīng)立即停止拔罐，清潔和處理患處以防感染。 1局部皮膚受熱刺激 拔罐過(guò)程中，皮膚受到罐內(nèi)熱量和負(fù)壓的雙重作用，局部毛細(xì)血管擴(kuò)張或破裂。如果熱量較高且時(shí)間較長(zhǎng)，皮膚可能出現(xiàn)小面積灼傷，導(dǎo)致水皰形成。為避免這種情況，使用溫度較低的罐具或嚴(yán)格控制拔罐時(shí)間尤為重要，建議單次拔罐時(shí)間控制在10-15分鐘以內(nèi)。 2拔罐負(fù)壓過(guò)大 負(fù)壓是拔罐的核心原理，但過(guò)強(qiáng)的負(fù)壓可能對(duì)皮膚造成過(guò)度牽拉，破壞皮膚屏障，引發(fā)水皰。這種情況常見于皮膚較薄或敏感人群。建議在拔罐時(shí)選擇適當(dāng)?shù)呢?fù)壓強(qiáng)度，并嘗試先從淺層負(fù)壓開始逐步加強(qiáng)，特別是在敏感皮膚區(qū)域進(jìn)行操作時(shí)。 3皮膚濕潤(rùn)度不足或局部問題 如果拔罐前皮膚較干燥，缺乏油脂保護(hù)，或存在微小傷口等變態(tài)反應(yīng)，拔罐過(guò)程中摩擦力增大，皮膚也更容易出現(xiàn)水皰。改善方法是拔罐前適當(dāng)?shù)赝磕ò茨τ突驖?rùn)膚乳，觀察皮膚完整性，避免在受損皮膚上拔罐。 4對(duì)拔罐后水皰處理方法 如果水皰較小且完整，可以保持干燥避免摩擦，一般會(huì)自然吸收。若水皰較大，可用無(wú)菌針輕輕刺破，排出液體后涂抹碘伏或酒精消毒，再覆蓋無(wú)菌紗布促進(jìn)愈合。如出現(xiàn)紅腫、液體渾濁等感染跡象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。 拔罐是一種常見的中醫(yī)保健方式，但需注意操作的安全性。出現(xiàn)水皰時(shí)應(yīng)及時(shí)處理，日后避免操作過(guò)度或時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的拔罐行為，同時(shí)可以適當(dāng)用其他理療手段替代，確保安全和舒適。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

孩子后腦袋磕了一個(gè)包怎么辦

孩子后腦袋磕了一個(gè)包時(shí)，需要先確定是否有嚴(yán)重的頭部外傷，并立即采取適當(dāng)措施。觀察孩子是否出現(xiàn)嘔吐、昏迷、抽搐等癥狀，如果有這些情況，應(yīng)立刻尋求緊急醫(yī)療救助。若孩子神志清醒，情況較輕，可采取冷敷、觀察等家庭護(hù)理措施。 1、判斷嚴(yán)重程度 當(dāng)孩子后腦袋磕到出現(xiàn)一個(gè)包時(shí)，首先要冷靜觀察損傷的具體情況。如果孩子出現(xiàn)明顯的異常癥狀，比如頻繁嘔吐、瞳孔大小不一致、持續(xù)哭鬧不止、意識(shí)模糊或嗜睡等，這可能意味著腦部受到較嚴(yán)重的撞擊，需要立即送醫(yī)。同時(shí)，若磕包后伴隨流血不止或額外頭部畸形，也應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)，必要時(shí)拍CT排查是否存在顱內(nèi)出血等。 2、初步護(hù)理措施 對(duì)于無(wú)明顯嚴(yán)重癥狀的輕微磕碰，可以嘗試以下處理： 冷敷：在受傷后頭兩天，可以通過(guò)冷敷幫助緩解腫脹。用干凈毛巾包裹冰袋，輕輕敷在腫起的部位，每次敷15-20分鐘，每3小時(shí)重復(fù)一次。注意不要直接將冰塊接觸皮膚，以免造成低溫燙傷。 觀察休息：在磕碰后24小時(shí)內(nèi)需密切觀察孩子的精神狀態(tài)、飲食和睡眠是否正常。如果發(fā)現(xiàn)行為異常如反應(yīng)遲鈍、無(wú)法正常飲食、活動(dòng)減少，應(yīng)警惕可能的隱性損傷。 3、后續(xù)處理與監(jiān)控 熱敷：若腫塊在48小時(shí)后仍然較大且按壓疼痛，可開始用熱敷促進(jìn)淤血吸收。采用溫?zé)岬拿磔p敷10-15分鐘，每天2-3次。 藥物輔助：針對(duì)腫塊較大且疼痛較明顯的情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)使用兒童防撞軟膏或抗炎藥膏，以幫助消腫止痛。 防止磕碰感染：如果孩子頭皮破損出血，應(yīng)進(jìn)行清創(chuàng)消毒如用碘伏消毒后包扎，防止感染。深度傷口需要及時(shí)就醫(yī)縫合。 家長(zhǎng)需高度關(guān)注磕碰后的變化，尤其是24小時(shí)內(nèi)，確保沒有隱藏風(fēng)險(xiǎn)。如果狀況穩(wěn)定，也需指導(dǎo)孩子避免劇烈活動(dòng)，減少二次磕碰。謹(jǐn)慎觀察與適當(dāng)?shù)膽?yīng)急處理是保障孩子安全的關(guān)鍵。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

富馬酸喹硫平片的作用與副作用

富馬酸喹硫平片是一種非典型抗精神病藥，主要作用是治療精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥等精神疾病，但服用時(shí)可能出現(xiàn)嗜睡、體重增加、低血壓等不良反應(yīng)。以下將其藥理作用及可能產(chǎn)生的副作用，并列出應(yīng)對(duì)措施。 1、主要作用 富馬酸喹硫平片是一種多巴胺和5-羥色胺5-HT受體拮抗劑，對(duì)于精神分裂癥患者，其可以緩解陽(yáng)性癥狀如幻覺、妄想及陰性癥狀如情感淡漠、社交孤立；對(duì)于患有雙相情感障礙的患者，喹硫平可用于控制躁狂和抑郁發(fā)作。與此同時(shí)，該藥在治療重性抑郁癥、焦慮癥等方面也有一定輔助效果，其鎮(zhèn)靜作用能緩解焦慮和失眠癥狀。 2、常見副作用 長(zhǎng)期或短期服用喹硫平可能會(huì)引發(fā)一些不良反應(yīng)： 嗜睡和頭暈：喹硫平具有一定的鎮(zhèn)靜作用，可能導(dǎo)致服藥后出現(xiàn)嗜睡，表現(xiàn)為白天困倦、注意力下降。建議在睡前服用，必要時(shí)調(diào)整劑量。 體重增加：藥物可能影響胰島素代謝，導(dǎo)致食欲增加和體重上升。建議患者注意飲食控制，多食用富含纖維的食物，并增加適量運(yùn)動(dòng)。 低血壓：喹硫平可能引起體位性低血壓，表現(xiàn)為站立時(shí)頭暈、乏力。建議采取緩慢起身的動(dòng)作，嚴(yán)重者需要就醫(yī)調(diào)節(jié)藥物劑量。 其他不良反應(yīng)：包括口干、便秘、輕微震顫等，這些通常是輕微和可逆的。 3、嚴(yán)重副作用及處理 極少數(shù)情況下可能出現(xiàn)以下較嚴(yán)重的不良反應(yīng)： 錐體外系反應(yīng)：表現(xiàn)為肌肉僵硬、運(yùn)動(dòng)遲緩。需要及時(shí)向醫(yī)生報(bào)告，通過(guò)調(diào)整藥物類型或劑量緩解。 心律異常：喹硫平可能影響心電圖QT間期，尤其是患有心血管疾病的患者需要謹(jǐn)慎。用藥期間建議定期監(jiān)測(cè)心電圖變化。 代謝紊亂：若服藥后出現(xiàn)胰島素抵抗或高血糖癥狀，應(yīng)及時(shí)檢測(cè)血糖，并與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案。 4、用藥注意事項(xiàng) 在服用喹硫平時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免擅自增減藥量或突然停藥，因?yàn)榭赡芤l(fā)反彈性的精神癥狀。孕婦、哺乳期婦女以及患有肝功能障礙的患者需要特別小心，并在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。 富馬酸喹硫平片在控制精神疾病方面具有顯著療效，但同時(shí)也伴有一定的不良反應(yīng)。建議患者在用藥過(guò)程中定期復(fù)查，及時(shí)反饋異常情況，并結(jié)合飲食、鍛煉等輔助措施，最大程度減輕副作用并提高治療效果。如有嚴(yán)重不適，應(yīng)立即停止用藥并就醫(yī)。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

肛瘺外口閉合怎么辦

肛瘺外口閉合可能導(dǎo)致分泌物無(wú)法排出，引起局部感染和膿腫，應(yīng)盡早處理，可以通過(guò)改善生活習(xí)慣、藥物治療或手術(shù)修復(fù)解決此問題。建議及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。 1、理解問題：肛瘺外口閉合的原因 肛瘺是由于肛門腺感染后形成的異常管道，當(dāng)外口突然閉合，可能是由以下原因引起： 感染：外口閉合時(shí)，肛瘺內(nèi)的分泌物排不出，細(xì)菌滋生，導(dǎo)致局部炎癥和腫脹。 瘢痕組織增生：手術(shù)后或反復(fù)炎癥可能導(dǎo)致外口瘢痕形成，最終阻塞管道。 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期便秘、腹瀉或不良衛(wèi)生習(xí)慣容易導(dǎo)致惡化，外口閉合。 建議針對(duì)急性感染，可以考慮局部抗生素治療；瘢痕增生引起的閉合則時(shí)常需要手術(shù)治療。 2、藥物治療的選擇 抗生素：如氨芐西林、頭孢類藥物，可用于控制感染，但需遵醫(yī)囑。 消炎止痛藥：如布洛芬或雙氯芬酸，可緩解疼痛和炎癥。 外用藥物：抗感染的藥膏如莫匹羅星可外涂緩解局部感染風(fēng)險(xiǎn)。 如果藥物治療無(wú)效，或癥狀反復(fù)，需要考慮進(jìn)一步的干預(yù)。 3、手術(shù)治療的方式 肛瘺切開術(shù)：打開瘺管，引流膿液并促進(jìn)恢復(fù)，是處理閉合外口的常見手術(shù)。 肛瘺掛線術(shù)：通過(guò)放置醫(yī)用線材逐步引流，適合復(fù)雜性高或感染風(fēng)險(xiǎn)較高的肛瘺患者。 人工修補(bǔ)：利用黏膜或肌瓣修補(bǔ)管道，適用于恢復(fù)期或治療后瘺管復(fù)發(fā)的患者。 手術(shù)后需要注意恢復(fù)期間的護(hù)理，防止感染復(fù)發(fā)。 4、生活護(hù)理及飲食調(diào)整 飲食：多補(bǔ)充高纖維食物如燕麥、蔬菜、水果，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，防止便秘。 衛(wèi)生習(xí)慣：保持肛周清潔，每日溫水坐浴能緩解癥狀。 作息習(xí)慣：定時(shí)排便，避免久坐或長(zhǎng)時(shí)間壓力刺激肛門部位。 對(duì)于肛瘺外口閉合，切勿自行處理，應(yīng)及時(shí)咨詢專科根據(jù)其建議選擇適合的治療方案，并注重術(shù)后護(hù)理，防止癥狀再次發(fā)生。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

泥沙狀膽結(jié)石癥狀有什么

泥沙狀膽結(jié)石癥狀包括腹部隱痛、消化不良、惡心嘔吐等，部分患者可能無(wú)明顯癥狀，但如果結(jié)石引發(fā)膽道梗阻或炎癥，則會(huì)產(chǎn)生劇烈疼痛、黃疸及發(fā)熱等嚴(yán)重表現(xiàn)。出現(xiàn)明顯癥狀時(shí)建議及時(shí)就醫(yī)，以明確診斷并制定治療方案。 1、腹部疼痛：泥沙狀膽結(jié)石可能引起右上腹部或上腹部的隱痛或脹痛。疼痛多在進(jìn)食油膩食物后加重，間歇性出現(xiàn)。隨著結(jié)石逐漸增多或移動(dòng)，疼痛可能升級(jí)為劇烈的絞痛，即膽絞痛，表現(xiàn)為陣發(fā)性疼痛，常伴惡心或嘔吐。 2、消化不適：輕微的泥沙狀膽結(jié)石可能導(dǎo)致消化不良癥狀，如飯后腹脹、噯氣、燒心等。這是因?yàn)槟懼判故茏瑁绊懼镜南臀铡?3、惡心和嘔吐：膽結(jié)石刺激膽囊或膽道時(shí)，可能引發(fā)惡心感，嚴(yán)重時(shí)會(huì)伴隨嘔吐，尤其是在大餐后，或者吃了較多油膩食物的情況下。 4、黃疸及發(fā)熱：若泥沙狀膽結(jié)石引起膽管堵塞，膽汁無(wú)法排出入腸，會(huì)導(dǎo)致皮膚和眼白發(fā)黃黃疸、尿液顏色加深，同時(shí)可能伴隨感染導(dǎo)致發(fā)熱，這屬于較為嚴(yán)重的癥狀。 面對(duì)泥沙狀膽結(jié)石的癥狀，關(guān)鍵在于盡早診斷和處理。對(duì)于較輕的病例，可以通過(guò)飲食調(diào)整和藥物輔助治療，例如服用熊去氧膽酸幫助溶解結(jié)石，也可以服用解痙止痛藥物如顛茄片、山莨菪堿。嚴(yán)重者需考慮手術(shù)治療，包括微創(chuàng)的腹腔鏡膽囊切除術(shù)。如果癥狀平穩(wěn)，也可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來(lái)緩解：多吃清淡、低脂肪、高纖維的食物，如綠葉蔬菜和水果，避免油膩、高膽固醇食品。 若出現(xiàn)劇烈疼痛、黃疸或發(fā)熱，應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查與治療。延誤可能導(dǎo)致膽囊炎、胰腺炎等更嚴(yán)重的并發(fā)癥，必須盡快處理。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院