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月經(jīng)紊亂,經(jīng)前難受腰酸是怎么回事

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2022-06-12 12:35 11人閱讀

問題描述:我是一個(gè)35歲的女孩,以前月經(jīng)周期抓不著規(guī)律有時(shí)一個(gè)月有時(shí)45天,快來(lái)月經(jīng)前非常難受,腰發(fā)酸, 這是怎么了?

醫(yī)生回答(1)

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月經(jīng)紊亂是由內(nèi)分泌紊亂引起的嗎?
雖然息肉是0.5CM,但必竟目前還沒有對(duì)癥狀進(jìn)行消除,隨時(shí)都有進(jìn)一步惡化的可以,所以復(fù)查時(shí)間不宜過長(zhǎng),最好是3個(gè)月就復(fù)查比較好。對(duì)于息肉可以根據(jù)情況進(jìn)行胃鏡下手術(shù)治療 ,淺表性胃炎盡早藥物治療為好。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)紊亂,色黑且時(shí)間久
你這種情況考慮是月經(jīng)不調(diào)的可能比較大,月經(jīng)不調(diào)往往是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的,建議去醫(yī)院明確病因后再做治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
人流后直接放環(huán),月經(jīng)紊亂正常嗎
可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的這種情況,或者是婦科炎癥引起的這種情況建議去醫(yī)院做下b超檢查,確診一下,可以吃點(diǎn)止血消炎藥的藥物,注意多飲水
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)紊亂而且經(jīng)量減少影響懷孕嗎
這是月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)推遲一般是由氣血不足、腎氣虛弱等原因引起。可口服中成藥逍遙丸或歸脾丸調(diào)理建議可多吃一些補(bǔ)血的食物,如桂圓,紅棗,阿膠等,月經(jīng)期間可用紅糖沖水喝,以緩解月經(jīng)期間的癥狀。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
多囊卵巢綜合癥會(huì)引起月經(jīng)紊亂嗎
多囊卵巢綜合癥,每個(gè)月沒有成熟卵泡排出,這樣會(huì)導(dǎo)致激素水平出現(xiàn)異常,從而導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,一般表現(xiàn)為月經(jīng)異常,月經(jīng)稀少,甚至閉經(jīng)。同時(shí),伴有肥胖,多毛等癥狀。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
針灸減肥為什么月經(jīng)紊亂?
在針灸減肥過程當(dāng)中,很多伴隨著月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等癥狀的女性,在減肥過程中并沒有針對(duì)這些癥狀進(jìn)行治療,但往往通過針灸,就能改善原來(lái)的癥狀,這都是內(nèi)分泌得到改善的結(jié)果。正常的針炙減肥是不太可能造成內(nèi)分泌紊亂的。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何調(diào)節(jié)減肥引起的月經(jīng)紊亂?
減肥導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用一些藥物進(jìn)行調(diào)理,每個(gè)女性減肥后身體內(nèi)的激素水平情況不一樣,有些女性可能不需要通過藥物調(diào)理恢復(fù)正常飲食之后就可以自行緩解還有女性需要多注意休息避免過度勞累放松心情。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)紊亂且量少能吃益母草膏嗎
屬于月經(jīng)紊亂的表現(xiàn),一般是由于內(nèi)分泌功能紊亂所致的,跟節(jié)食減肥、熬夜、精神生活壓力大、過度勞累等有關(guān),益母草膏有輔助調(diào)理月經(jīng)的作用,所以您可以吃的平時(shí)要注意不能熬夜,不要節(jié)食減肥,不要過度勞累,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,可以去中醫(yī)科用一些中藥進(jìn)行輔助調(diào)理
李繼涿 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院
月經(jīng)紊亂吃雌二醇兩個(gè)小時(shí)嘔吐需要補(bǔ)服嗎
月經(jīng)失調(diào)的原因很多,如:,常見如卵巢功能異常,1.子宮疾病,2.宮腔疾病,3.內(nèi)分泌功能紊亂,4.婦科炎癥,5.情緒波動(dòng),6.藥物影響,環(huán)境改變,過度勞累及精神壓力過大等.,建議你先排除影響月經(jīng)的外界因素,可以再觀察一段時(shí)間,在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕.防止過度節(jié)食,戒煙限酒.注意自己的飲食結(jié)構(gòu),多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì).如果癥狀仍未改善建議及時(shí)到醫(yī)院檢查,明確病因,以便遵醫(yī)囑及早針對(duì)性的治療.
李國(guó)偉 副主任醫(yī)師 鹽城婦幼保健院
月經(jīng)紊亂、子宮體積偏小會(huì)影響懷孕嗎
子宮具體有多小呢,太小的話對(duì)于懷孕是有一定的影響的,比較難懷上而且子宮小也是會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,月經(jīng)量少等情況的
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
得了宮頸癌的早期癥狀有哪些?宮頸癌會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)紊亂嗎?
得了宮頸癌的早期癥狀有哪些?在婦女的腫瘤病中,宮頸癌的發(fā)生率僅次于乳腺癌,位居第二位。全世界每年都有大約20萬(wàn)婦女死于這種疾病。在我們國(guó)家,宮頸癌的發(fā)生率是發(fā)達(dá)國(guó)家的6倍,近年來(lái)的統(tǒng)計(jì)表明,我國(guó)每年新增宮頸癌病人在 13.15萬(wàn)人左右,而且年輕宮頸癌患者的上升趨勢(shì)明顯。而宮頸癌在早期癥狀可以是沒有任何癥狀,也無(wú)
不孕癥的早期癥狀有哪些?不孕癥會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂嗎?
在我們的生活中意外患有不孕癥,但現(xiàn)在有很多患者因?yàn)椴涣私獠辉邪Y的早期癥狀,不會(huì)知道自己被不孕癥糾纏,也因?yàn)椴涣私獠辉邪Y的早期癥狀,錯(cuò)過了最好的治療時(shí)間,讓我們看看不孕癥的早期癥狀。腹痛是許多女性不孕癥患者不孕癥的早期癥狀不能忽視腹痛:主要指慢性下腹、腹痛或腰骶疼痛。原因:盆腔炎、宮頸炎、卵巢炎、子宮
女性經(jīng)常熬夜會(huì)月經(jīng)紊亂嗎?女性經(jīng)常熬夜小心婦科病
OL由于工作繁忙,女性朋友白天無(wú)法完成一些工作,所以她們不得不在晚上加班。但是晚上熬夜是為了OL女性已經(jīng)很常見了,但她們的身體可能吃不下! 據(jù)報(bào)道,經(jīng)常打亂生物鐘熬夜的女性月經(jīng)不調(diào)的幾率是正常工作和休息的兩倍,痛經(jīng)和情緒波動(dòng)也很多。哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院和波士頓布萊根女子醫(yī)院的專家說,經(jīng)常上夜班的女性患腫瘤的比
子宮內(nèi)膜癌并不是月經(jīng)紊亂 子宮內(nèi)膜癌會(huì)有哪些癥狀?
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中醫(yī)按摩可以調(diào)理月經(jīng)紊亂嗎?月經(jīng)不調(diào)常見4大罪魁禍?zhǔn)?/div>
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帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛屬于臨床上一種常見的疾病,該疾病一般多見于中老年朋友們屬于相對(duì)頑固性的一種疾病,而且給患者帶來(lái)的傷害也是比較大的,建議要及時(shí)的用藥進(jìn)行治療,那么樂瑞卡用藥需注意什么?哺乳期女性可以用藥嗎?在用藥方面大家要注意一下藥物的注意事項(xiàng),根據(jù)藥物的說明
青光眼可以長(zhǎng)期點(diǎn)眼藥水嗎

青光眼患者可以長(zhǎng)期使用眼藥水,但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。青光眼治療藥物主要有前列腺素類衍生物、β受體阻滯劑、碳酸酐酶抑制劑、α受體激動(dòng)劑、擬膽堿能藥物等類型,不同藥物適用人群和副作用存在差異。

青光眼是一種以眼壓升高為主要特征的不可逆性視神經(jīng)病變,需終身控制眼壓。長(zhǎng)期使用降眼壓藥物需警惕藥物耐受性下降、結(jié)膜充血、角膜毒性等潛在風(fēng)險(xiǎn)。前列腺素類衍生物如拉坦前列素滴眼液通過增加房水排出降低眼壓,可能出現(xiàn)虹膜色素沉著等副作用;β受體阻滯劑如噻嗎洛爾滴眼液可能引發(fā)心率減慢,心肺疾病患者慎用。

部分患者長(zhǎng)期單藥治療效果不佳時(shí),需聯(lián)合使用不同機(jī)制藥物。碳酸酐酶抑制劑如布林佐胺滴眼液可能產(chǎn)生口苦感,α受體激動(dòng)劑如溴莫尼定滴眼液存在過敏風(fēng)險(xiǎn)。兒童及孕婦等特殊人群用藥需個(gè)體化調(diào)整,閉角型青光眼急性發(fā)作時(shí)藥物僅作為術(shù)前過渡治療。

青光眼患者應(yīng)定期復(fù)查眼壓、視野和視神經(jīng)變化,配合醫(yī)生調(diào)整用藥方案。日常生活中需避免暗環(huán)境久留、一次性大量飲水等可能誘發(fā)眼壓升高的行為,保持適度有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善眼部微循環(huán)。若出現(xiàn)眼痛、視物模糊等異常應(yīng)及時(shí)就診,藥物控制不理想時(shí)需考慮激光或手術(shù)治療。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
體檢之前能抽煙嗎

體檢前通常不建議抽煙。抽煙可能影響血壓、心率、血液含氧量等指標(biāo)的準(zhǔn)確性,干擾部分檢查結(jié)果的判斷。

吸煙會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致心率加快、血壓升高,可能掩蓋真實(shí)的血壓狀態(tài)。煙草中的尼古丁和一氧化碳會(huì)降低血液攜氧能力,可能影響血常規(guī)、血?dú)夥治龅软?xiàng)目的檢測(cè)值。長(zhǎng)期吸煙者的碳氧血紅蛋白水平偏高,可能干擾肺功能檢查中對(duì)氣道阻塞程度的評(píng)估。

部分特殊檢查如支氣管鏡檢查前,吸煙可能增加黏膜充血風(fēng)險(xiǎn),甚至誘發(fā)術(shù)中咳嗽反射。對(duì)于需要空腹的抽血項(xiàng)目,吸煙可能刺激胃酸分泌,間接影響血糖、血脂等代謝指標(biāo)。但偶爾吸一支煙對(duì)常規(guī)體檢的影響相對(duì)有限,主要干擾集中在心血管和呼吸系統(tǒng)相關(guān)項(xiàng)目。

體檢前至少保持8小時(shí)禁煙,以確保結(jié)果可靠性。長(zhǎng)期吸煙者應(yīng)提前告知醫(yī)生吸煙史,必要時(shí)可針對(duì)性增加碳氧血紅蛋白檢測(cè)。日常建議逐步減少吸煙量,體檢前避免攝入咖啡因或劇烈運(yùn)動(dòng),穿著寬松衣物方便檢查。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
什么材料的牙套做核磁共振沒影響

純鈦或全瓷材料的牙套通常不會(huì)對(duì)核磁共振檢查產(chǎn)生影響。核磁共振檢查的干擾因素主要有金屬含量、磁性材料、活動(dòng)假牙、固定修復(fù)體、種植體等。

1、純鈦材料

純鈦具有生物相容性高且無(wú)磁性的特點(diǎn),常用于口腔種植體或正畸托槽的制作。該材料在強(qiáng)磁場(chǎng)中不會(huì)發(fā)生位移或產(chǎn)熱,能夠滿足核磁共振檢查的安全要求。臨床常用的純鈦牙冠、鈦合金支架等修復(fù)體在檢查前仍需主動(dòng)告知醫(yī)生。

2、全瓷材料

全瓷牙冠或貼面不含任何金屬成分,主要成分為氧化鋯或二氧化硅等陶瓷物質(zhì)。這類材料不僅美觀度接近天然牙,其完全無(wú)磁性的特性使其成為核磁共振檢查的理想選擇。但部分全瓷修復(fù)體內(nèi)部可能含有金屬基底,需通過口腔科檢查確認(rèn)。

3、金屬含量

傳統(tǒng)鎳鉻合金、鈷鉻合金等金屬牙冠含有鐵磁性成分,在磁場(chǎng)中可能產(chǎn)熱或產(chǎn)生偽影。即使是貴金屬金合金材料,也可能因金屬純度不足影響成像質(zhì)量。這類修復(fù)體通常需要在檢查前暫時(shí)拆除。

4、磁性材料

部分正畸用磁力矯治器或磁性附著體明確禁止帶入核磁共振室。強(qiáng)磁性材料在磁場(chǎng)作用下可能發(fā)生高速移動(dòng),存在造成組織損傷的風(fēng)險(xiǎn)。檢查前需通過口腔全景片確認(rèn)口腔內(nèi)是否存在此類裝置。

5、活動(dòng)假牙

可摘局部義齒的金屬卡環(huán)或支架可能干擾檢查,建議檢查前取下。全口義齒若含金屬加強(qiáng)網(wǎng)也需特殊評(píng)估。對(duì)于不確定材質(zhì)的修復(fù)體,可通過口腔科拍攝X光片輔助判斷金屬分布情況。

進(jìn)行核磁共振檢查前應(yīng)主動(dòng)向放射科醫(yī)生說明口腔修復(fù)情況,必要時(shí)攜帶牙科病歷供參考。對(duì)于無(wú)法確定的修復(fù)體材質(zhì),建議提前到口腔科進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。檢查后需注意觀察口腔修復(fù)體是否出現(xiàn)松動(dòng)等異常情況,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)復(fù)診。日常維護(hù)中避免用修復(fù)體咬硬物,定期進(jìn)行口腔檢查確保修復(fù)體狀態(tài)穩(wěn)定。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
女青年陰毛就變白了怎么回事

女青年陰毛變白可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、白癜風(fēng)、白化病等原因引起。陰毛變白通常與黑色素合成減少或缺失有關(guān),建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、遺傳因素

部分人群因家族遺傳導(dǎo)致毛囊黑色素細(xì)胞功能提前衰退,可能出現(xiàn)局部或全身毛發(fā)早白現(xiàn)象。這種情況通常無(wú)須特殊治療,日常應(yīng)注意減少紫外線照射,避免使用刺激性洗護(hù)產(chǎn)品。若伴隨其他異常癥狀需排查相關(guān)基因疾病。

2、精神壓力

長(zhǎng)期焦慮或突然遭受重大心理創(chuàng)傷可能影響黑色素細(xì)胞代謝功能,導(dǎo)致毛發(fā)色素脫失。建議通過心理咨詢、規(guī)律作息、冥想等方式緩解壓力,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用谷維素、維生素B族等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。

3、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏銅、鋅、鐵等微量元素及維生素B12可能干擾酪氨酸酶活性,影響黑色素生成。日常需保證動(dòng)物肝臟、深色蔬菜、堅(jiān)果等食物的攝入,嚴(yán)重缺乏時(shí)可遵醫(yī)囑補(bǔ)充多維元素片、蛋白鋅等制劑。

4、白癜風(fēng)

自身免疫攻擊黑色素細(xì)胞可能導(dǎo)致局部皮膚和毛發(fā)脫色,常伴隨邊界清晰的乳白色皮損。可遵醫(yī)囑外用他克莫司軟膏、鹵米松乳膏,或配合窄譜紫外線光療。需注意避免外傷誘發(fā)同形反應(yīng)。

5、白化病

先天性酪氨酸酶基因突變會(huì)導(dǎo)致全身黑色素合成障礙,表現(xiàn)為皮膚、毛發(fā)及眼睛虹膜色素缺失。目前尚無(wú)根治方法,需嚴(yán)格防曬防止皮膚癌變,定期進(jìn)行視力檢查,必要時(shí)使用遮光劑保護(hù)眼睛。

建議保持會(huì)陰部清潔干燥,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)衣減少摩擦刺激。日常飲食注意補(bǔ)充富含酪氨酸的食物如豆制品、瘦肉,避免過度燙染毛發(fā)。若發(fā)現(xiàn)陰毛變白范圍擴(kuò)大或伴隨皮膚病變,應(yīng)及時(shí)至皮膚科進(jìn)行伍德燈檢查、皮膚鏡評(píng)估及必要的實(shí)驗(yàn)室檢測(cè),排除系統(tǒng)性疾病的可能。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善機(jī)體代謝功能。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
懷孕多久打胎需要引產(chǎn)

懷孕超過14周通常需要引產(chǎn)終止妊娠。引產(chǎn)的必要性主要與孕周大小、胎兒發(fā)育狀況、母體健康風(fēng)險(xiǎn)等因素相關(guān)。

孕早期可通過藥物流產(chǎn)或人工流產(chǎn)終止妊娠,但孕周超過14周后,胎兒骨骼發(fā)育成型,胎盤與子宮壁附著緊密,此時(shí)藥物流產(chǎn)效果有限,需采用引產(chǎn)術(shù)。引產(chǎn)是通過藥物誘發(fā)宮縮或機(jī)械擴(kuò)張宮頸等方式,模擬自然分娩過程排出胎兒。孕周越大,引產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)越高,可能出現(xiàn)大出血、宮頸裂傷、感染等并發(fā)癥。

特殊情況下,如胎兒嚴(yán)重畸形、母體存在嚴(yán)重妊娠合并癥時(shí),即使未達(dá)14周也可能需要引產(chǎn)。例如妊娠合并重度子癇前期、胎盤早剝等急癥,需緊急終止妊娠保障孕婦生命安全。此類情況需由產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估后決定引產(chǎn)時(shí)機(jī)和方式。

引產(chǎn)屬于有創(chuàng)操作,術(shù)后需嚴(yán)格觀察陰道出血量及腹痛情況,遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。飲食上注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,如瘦肉、動(dòng)物肝臟等,促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止盆浴和性生活,避免劇烈運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔無(wú)殘留。若有持續(xù)發(fā)熱、異常分泌物等情況需及時(shí)就醫(yī)。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
可樂能治療多動(dòng)癥嗎?

可樂不能治療多動(dòng)癥。多動(dòng)癥即注意缺陷多動(dòng)障礙,是一種神經(jīng)發(fā)育障礙性疾病,需通過行為干預(yù)、藥物治療等專業(yè)手段進(jìn)行管理。可樂含糖量高且含咖啡因,過量攝入可能加重注意力不集中或情緒波動(dòng)。

多動(dòng)癥的核心癥狀包括注意力缺陷、多動(dòng)沖動(dòng)等,其病因與遺傳、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡等因素相關(guān)。可樂中的咖啡因雖可能短暫提升警覺性,但無(wú)法調(diào)節(jié)多動(dòng)癥患者的多巴胺、去甲腎上腺素等神經(jīng)遞質(zhì)水平,反而可能因血糖波動(dòng)加劇煩躁情緒。臨床治療多動(dòng)癥通常采用鹽酸哌甲酯控釋片、托莫西汀膠囊等藥物,這些藥物需嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

部分家長(zhǎng)可能誤認(rèn)為咖啡因能改善兒童多動(dòng)癥狀,但咖啡因?qū)和窠?jīng)系統(tǒng)的影響具有不可預(yù)測(cè)性,可能誘發(fā)心悸、失眠等不良反應(yīng)。多動(dòng)癥的治療需結(jié)合個(gè)體化行為矯正計(jì)劃,如正性強(qiáng)化訓(xùn)練、時(shí)間管理訓(xùn)練等,飲食上建議減少精制糖和人工添加劑攝入,增加富含歐米伽-3脂肪酸的深海魚、堅(jiān)果等食物。

家長(zhǎng)若發(fā)現(xiàn)孩子存在持續(xù)注意力不集中、過度活躍等癥狀,應(yīng)及時(shí)到兒童精神科或發(fā)育行為兒科就診,避免自行使用功能性飲料或偏方延誤治療。日常生活中可通過建立規(guī)律作息、減少電子屏幕時(shí)間、增加戶外運(yùn)動(dòng)等方式輔助改善癥狀,但所有干預(yù)措施均需與專業(yè)醫(yī)生制定的治療方案配合。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
0.7cm泌尿結(jié)石能自己排出嗎

0.7厘米的泌尿結(jié)石一般可以自行排出,但需結(jié)合結(jié)石位置、形狀及個(gè)人輸尿管條件綜合判斷。泌尿結(jié)石能否自行排出主要取決于結(jié)石大小、輸尿管通暢度、患者飲水量、運(yùn)動(dòng)輔助措施以及個(gè)體解剖差異等因素。

直徑小于0.6厘米的結(jié)石在充分補(bǔ)水、適度運(yùn)動(dòng)后,約有較高概率可隨尿液排出。輸尿管平均直徑為0.3-0.5厘米,但存在生理性擴(kuò)張可能。0.7厘米結(jié)石若表面光滑、位于輸尿管下段,配合每日飲水超過2000毫升及蹦跳運(yùn)動(dòng),部分患者可能在數(shù)周內(nèi)排出。臨床觀察顯示,此類情況需配合服用α受體阻滯劑松弛輸尿管平滑肌,常用藥物包括坦索羅辛、多沙唑嗪等。

當(dāng)結(jié)石呈不規(guī)則棱角狀、滯留輸尿管上段或合并輸尿管狹窄時(shí),自行排出概率顯著降低。結(jié)石停留超過4周可能引發(fā)腎積水或感染,此時(shí)需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石。特殊體質(zhì)如馬蹄腎、輸尿管畸形患者,即使0.5厘米結(jié)石也可能無(wú)法自然排出,需早期醫(yī)療干預(yù)。

建議結(jié)石患者每日保持3000毫升以上飲水量,以淡鹽水或檸檬水為佳,避免濃茶咖啡。可進(jìn)行跳繩、爬樓梯等垂直運(yùn)動(dòng),但突發(fā)劇烈腰痛或血尿需立即就醫(yī)。定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石位置變化,超過2周未排出應(yīng)考慮體外碎石治療。飲食需限制草酸鈣攝入,減少菠菜豆腐同食,適當(dāng)補(bǔ)充柑橘類水果調(diào)節(jié)尿液酸堿度。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
兒童駝背應(yīng)該掛什么科

兒童駝背建議掛骨科或康復(fù)醫(yī)學(xué)科。兒童駝背可能與姿勢(shì)不良、脊柱側(cè)彎、先天性脊柱畸形、佝僂病、強(qiáng)直性脊柱炎等因素有關(guān)。

1、骨科

骨科是處理骨骼、關(guān)節(jié)及相關(guān)結(jié)構(gòu)問題的專科。兒童駝背若由脊柱側(cè)彎、先天性脊柱畸形或強(qiáng)直性脊柱炎等骨骼疾病引起,骨科醫(yī)生可通過影像學(xué)檢查明確診斷,并制定治療方案。輕度脊柱側(cè)彎可能需佩戴支具矯正,嚴(yán)重畸形可能需手術(shù)干預(yù)。家長(zhǎng)需定期帶孩子復(fù)查,監(jiān)測(cè)病情進(jìn)展。

2、康復(fù)醫(yī)學(xué)科

康復(fù)醫(yī)學(xué)科擅長(zhǎng)通過非手術(shù)方式改善功能性異常。若兒童駝背因姿勢(shì)不良或輕度肌肉失衡導(dǎo)致,康復(fù)科醫(yī)生可設(shè)計(jì)針對(duì)性運(yùn)動(dòng)療法,如核心肌群訓(xùn)練、姿勢(shì)矯正操等,幫助增強(qiáng)背部肌肉力量。物理治療如超聲波、電刺激也可能被采用。家長(zhǎng)需督促孩子堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練,避免久坐低頭。

3、兒科

兒科醫(yī)生可初步評(píng)估兒童駝背是否與生長(zhǎng)發(fā)育相關(guān)。若懷疑營(yíng)養(yǎng)代謝性疾病如佝僂病導(dǎo)致駝背,兒科醫(yī)生會(huì)檢測(cè)維生素D水平并指導(dǎo)補(bǔ)充。對(duì)于合并其他系統(tǒng)癥狀的患兒,兒科可協(xié)調(diào)多科會(huì)診。家長(zhǎng)應(yīng)注意孩子日常飲食均衡,保證充足日曬。

4、內(nèi)分泌科

當(dāng)兒童駝背伴隨生長(zhǎng)遲緩、骨骼疼痛時(shí),可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。內(nèi)分泌科可排查激素異常或代謝性骨病,如甲狀腺功能減退或成骨不全癥。確診后需長(zhǎng)期藥物調(diào)控,家長(zhǎng)要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥并監(jiān)測(cè)骨密度變化。

5、中醫(yī)科

中醫(yī)認(rèn)為駝背與腎氣不足、督脈失養(yǎng)相關(guān)。中醫(yī)科可能采用推拿調(diào)整脊柱力線,配合艾灸溫通經(jīng)絡(luò)。中藥如壯骨顆粒可能輔助使用。家長(zhǎng)可讓孩子練習(xí)八段錦等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法,但需與西醫(yī)治療同步進(jìn)行。

發(fā)現(xiàn)兒童駝背應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免盲目按摩或自行購(gòu)買矯正器具。日常注意保持正確坐姿,書包重量不超過體重10%,學(xué)習(xí)時(shí)每隔40分鐘起身活動(dòng)。增加游泳、引體向上等伸展運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充含鈣和維生素D的食物如牛奶、魚類。定期進(jìn)行脊柱健康篩查,早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)效果更好。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
一天一塊豆腐減肥嗎

一天一塊豆腐可能有助于減肥,但需結(jié)合整體飲食結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)情況。豆腐富含優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維,能增加飽腹感,但單一食物無(wú)法保證營(yíng)養(yǎng)均衡。減肥效果受豆腐烹飪方式、搭配食材、個(gè)人代謝差異等因素影響。

豆腐作為低熱量高蛋白食物,每100克僅含80千卡左右熱量,且含大豆異黃酮等成分,能幫助調(diào)節(jié)血脂代謝。選擇涼拌、清蒸等低油烹飪方式時(shí),豆腐可替代部分高脂肉類,減少每日總熱量攝入。搭配綠葉蔬菜食用可延緩胃排空速度,延長(zhǎng)飽腹感持續(xù)時(shí)間。

長(zhǎng)期單一食用豆腐可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)缺乏,豆腐含嘌呤較高,痛風(fēng)患者需控制攝入量。部分人群對(duì)大豆蛋白過敏或存在甲狀腺功能異常時(shí),過量食用可能影響健康。市售油炸豆腐制品熱量較高,反而不利于體重控制。

建議將豆腐納入均衡膳食計(jì)劃,每日攝入量控制在100-150克,配合全谷物和多樣化蔬菜。減肥期間需保證每日熱量缺口在300-500千卡,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。如出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適,應(yīng)調(diào)整豆腐攝入量并咨詢營(yíng)養(yǎng)師。體重持續(xù)不降時(shí)需排查多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等病理性肥胖因素。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
子宮腺肌癥會(huì)不會(huì)引起尿頻

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