胎停人流后不來例假怎么辦

月經(jīng)推遲提前3~5天都是正常的這樣超過一個星期不來的話要及時進行調(diào)理的，可以吃黃體酮膠囊進行調(diào)理，也可以吃地屈孕酮片和烏雞白鳳丸進行調(diào)理的，注意休息，避免熬夜，放松自己的心情，不給自己壓力，加強營養(yǎng)飲食，多吃瓜果和蔬菜，不吃生冷辛辣刺激油膩的食物。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

人流后多久可以做漢蒸

術(shù)后要休息最少2個星期，建議服克克常規(guī)藥物膠囊和常規(guī)藥物。在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養(yǎng),以清淡營養(yǎng)豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。，其實一般情況下，進行任何一種人流方式都會對女性有一定的影響。所以患者應(yīng)該注意護理保健。人流患者注意自身護理，例如合理飲食，避免生冷辛辣刺激的食物。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

人流后嗜睡是什么原因造成的呢？

歡迎咨詢。人工流產(chǎn)之后，一般并不出現(xiàn)嗜睡的情況。可能是睡眠較多，或者疲乏等情況。這種情況有可能與出血、貧血等因素有關(guān)。建議做個血常規(guī)檢查，排除貧血的情況。人流之后，要注意飲食，均衡營養(yǎng)，營養(yǎng)全面。多進食阿膠，紅棗，桂圓，當歸，豬肝，雞蛋等高鐵食物。加強營養(yǎng)支持。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

下午做的人流后，第二天早上腹瀉兩次怎么辦

這是兩個不同的系統(tǒng)，沒有多大的影響，只要正規(guī)的抗炎處理就可以了。如果是因為食物不潔引起的腹瀉，加服氟派酸抗炎治療。

陳茗卓 主治醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

無痛人流后惡心是什么原因

無痛人流手術(shù)以后出現(xiàn)惡心的原因是多種多樣的，手術(shù)對胃腸道有一定的刺激性，會有惡心的癥狀，還有人流手術(shù)以后體內(nèi)的激素水平還沒有完全下降，也會出現(xiàn)類似早孕一樣的惡心反胃等癥狀是屬于正常情況的。一般人流手術(shù)以后激素水平在20天以后才會慢慢的下降到正常，飲食清淡，溫和，少量多餐。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

人流后一星期能脫毛嗎

人流一般無法在接下來的一周內(nèi)前往脫毛，這可能會導(dǎo)致感染人流手術(shù)的增加通常會導(dǎo)致免疫力低下的身體創(chuàng)傷和癥狀以及陰部出血的癥狀可能會在手術(shù)后一周左右出現(xiàn)。如果進行激光脫毛或冰點脫毛，大部分會增加感染的概率，也可能影響正常的出血最好兩到三個月左右去脫毛。注意每天營養(yǎng)的補充，避免吃辛辣或刺激性食物，加強個人清潔衛(wèi)生。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

無痛人流后注意事宜有哪些？

術(shù)后一個月之內(nèi)不能夠有性生活，想要再次懷上的話最好正等待六個月到一年，讓身體有個恢復(fù)的時間。留意臥床歇息，不要操勞，不要碰冷水。陰道可能會有破皮的情況，要留意衛(wèi)生，滲血低于15天的情況要去醫(yī)院仔細檢查。另外，在日常生活中患者要均衡補充身體營養(yǎng),多做做一些有氧運動來鍛煉身體,并且要保持愉快的心情，以此來增強體質(zhì)加快康復(fù)速度。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

人流后患盆腔炎該怎么辦

盆腔炎，是可以進行治療。常用的如婦科千金片，抗宮炎片等。這種情況必要時及時到醫(yī)院選擇復(fù)查陰道鏡等情況檢查后遵醫(yī)囑的情況對癥用藥較好的注意少食生冷刺激性食物，同時短時間內(nèi)的情況禁止性生活，注意預(yù)防交叉感染的可能

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

人流后血不盡下腹和腹部左右兩側(cè)疼痛是什么原因

這剛做完人流手術(shù)的前五天左右都會流血和腹部疼痛，可以用熱水袋暖暖肚子，多喝一些紅糖水來緩解疼痛，如果疼痛一直持續(xù)就要考慮宮內(nèi)有殘留的胎兒組織所導(dǎo)致，建議患者在流產(chǎn)后的42天左右進行一下復(fù)查，明確疼痛的原因，然后再進一步治療，人流后要注意保暖，避免留下月子病。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

人流后第十三天出血是怎么回事

術(shù)后多數(shù)會有一周左右的時間出血，目前您已經(jīng)十三天了，這個時間比較久，屬于不正常的表現(xiàn)。可能是小產(chǎn)手術(shù)沒做干凈，有殘存瘀血，或者是宮腔粘連等情況致使，您要盡快到醫(yī)院復(fù)檢看一看。在生活中除了要注重治療效果之外，還要要保持良好的心情，好的心情對疾病的恢復(fù)很有幫助。不僅如此，日常飲食也是要格外注意的，健康飲食對于病情恢復(fù)有很大幫助，甚至還有輔助治療的功效，所以平時需要清淡飲食，規(guī)律作息。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

人流后的注意事項及調(diào)理方法

人流后需注意休息和營養(yǎng)補充，避免感染和并發(fā)癥。調(diào)理方法包括藥物治療、飲食調(diào)理和心理疏導(dǎo)。術(shù)后短期內(nèi)應(yīng)避免劇烈運動，保持個...

人流后多久可以健身鍛煉身體

人流后一般建議休息2-4周后再開始健身鍛煉，具體時間需根據(jù)個人恢復(fù)情況和醫(yī)生建議確定。適當休息有助于身體恢復(fù)，過早運動可能引...

人流后多久吃黃芪

人流后可以在一周后開始適量食用黃芪，但需根據(jù)個人恢復(fù)情況調(diào)整。黃芪具有補氣養(yǎng)血的功效，適合術(shù)后調(diào)理，但過量或過早食用可能...

人流后小腹脹痛正常嗎

人流后小腹脹痛在術(shù)后短期內(nèi)是正常現(xiàn)象，主要與手術(shù)刺激、子宮收縮及恢復(fù)過程相關(guān)。但若疼痛持續(xù)加重或伴隨異常癥狀，需及時就醫(yī)...

人流后多久可以開始健身運動

人流后至少需要等待2-4周才能開始健身運動，具體時間需根據(jù)個人恢復(fù)情況決定。術(shù)后初期應(yīng)避免劇烈運動，逐步恢復(fù)輕度活動如散步，...

無痛人流后流血少正常嗎

無痛人流后流血少是否正常，取決于個體情況和手術(shù)的具體過程。術(shù)后出血量少并不一定意味著異常，可能是手術(shù)順利的表現(xiàn)，但也需警...

做完人流后需要注意什么事項

人流手術(shù)后需要特別注意休息、飲食和個人衛(wèi)生，以促進身體恢復(fù)。術(shù)后應(yīng)避免劇烈運動、保持外陰清潔、遵醫(yī)囑服藥，并定期復(fù)查。1.?...

無痛人流后分泌物發(fā)黃是怎么回事

無痛人流后分泌物發(fā)黃可能與感染、術(shù)后恢復(fù)不良或殘留組織有關(guān)，需要及時就醫(yī)檢查。無痛人流后分泌物發(fā)黃的原因可能包括以下幾種...

人流后有殘留多久可以清宮

人流后若有殘留，清宮時間需根據(jù)具體情況確定，通常建議在術(shù)后1-2周內(nèi)進行，以確保安全性和治療效果。早期清宮可避免感染、出血等...

人流后需要注意什么事項和飲食禁忌

人流后需要特別注意休息和飲食調(diào)理，避免感染和促進身體恢復(fù)。術(shù)后應(yīng)保持充足的休息，避免劇烈運動，注意個人衛(wèi)生，飲食上以清淡...

氣血不足食補吃什么調(diào)理的又快又好？氣血不足食療方推薦

氣血不足食補吃什么調(diào)理的又快又好，氣血不足可食用棗、阿膠、人參等，這三種都屬于藥食同源類，用于調(diào)理身體效果很好，但具體效果因人而異。

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內(nèi)膜脫落、子宮內(nèi)膜息肉、婦科腫瘤。

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。

鼻塞嚴重?zé)o法入睡怎么辦？緩解鼻塞的好方法

鼻塞嚴重?zé)o法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根據(jù)不同的原因進行相關(guān)治療，可以選擇物理治療或藥物治療來緩解癥狀。

牙齦腫了個肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調(diào)整飲食。

?NEJM重磅：速福達?（瑪巴洛沙韋）顯著降低流感家庭傳播風(fēng)險

近期，CENTERSTONE研究數(shù)據(jù)在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表[1]，這是一項全球多中心研究、覆蓋5個流感季，證實了單劑速福達?(瑪巴洛沙韋)在減少流感病毒從患者向家庭接觸者傳播方面的顯著效果，研究結(jié)

線上線下聯(lián)動構(gòu)建科學(xué)護膚閉環(huán)，薇諾娜“525全國護膚日”公益行動再出發(fā)

《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》指出，“共建共享、全民健康”，是建設(shè)健康中國的戰(zhàn)略主題。普及健康知識，是提高全民健康水平最根本最經(jīng)濟最有效的措施之一。作為中國市占率第一的皮膚學(xué)級功效性護膚品牌，201

眼球萎縮變小三年，林曉峰教授幫其植入3.0版“人工眼球”

近日，廣州愛爾眼科醫(yī)院外傷眼底病科林曉峰教授團隊成功為一位硅油依賴眼患者施行了第三代折疊式人工玻璃體球囊(FCVB)植入手術(shù)，不僅讓患者擺脫了對硅油的依賴，而且保住了他的眼球不被摘除，重拾了自信心。眼

別敏感，來見面 薇諾娜525全國護膚日，攜手專業(yè)藥房守護在身邊

在“健康中國2030”戰(zhàn)略持續(xù)推進的背景下,全民對皮膚健康的關(guān)注度與日俱增。值此“525全國護膚日”之際,作為中國皮膚學(xué)級功效性護膚領(lǐng)導(dǎo)品牌,薇諾娜延續(xù)公益科普基因,在煙臺、西安、重慶三大核心城市,攜

失眠別硬扛！長期吃助眠藥，可能帶來這6大危害

失眠，這個現(xiàn)代人的“老朋友”，總是悄無聲息地找上門來。你躺在床上，數(shù)羊數(shù)到懷疑人生，卻依然無法入眠。于是，助眠藥成了不少人的“救命稻草”。但你知道嗎？長期依賴助眠藥，可能會帶來意想不到的危害。今天，我們就來聊聊長期吃助眠藥可能帶來的6大危害。

NMPA獲批！全球首創(chuàng)！先健主動脈原位開窗分支重建創(chuàng)新產(chǎn)品矩陣上市

2025年5月14日，由國家心血管病中心、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院舒暢教授領(lǐng)銜，與先健科技(股份代號：1302.HK)聯(lián)合研發(fā)的主動脈原位開窗分支重建創(chuàng)新產(chǎn)品矩陣，成功獲得國家藥品監(jiān)督管理局(NMPA)

這5個地方痛，血管可能已經(jīng)堵了大半，3個壞習(xí)慣一定要改！

?血管健康這事兒可太重要了！血管一旦堵了，那麻煩可就大了，各種疾病都可能找上門來。你知道嗎，身體這5個地方要是疼起來，很可能就是血管堵了大半的信號，而且還有3個壞習(xí)慣，一定要趕緊改掉！

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個時間有效除口臭

口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結(jié)果早晨起來，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實，問題可能出在以下幾個“時間節(jié)點”，掌握這3個時機，口臭能得到有效緩解哦?

總是夜里口苦，就要警惕這4種疾病了，不能拖，可能變大病！

半夜醒來，嘴里那股揮之不去的苦味，是不是讓你輾轉(zhuǎn)難眠？別以為這只是簡單的"上火"，它可能是身體發(fā)出的求救信號！今天就來揭秘這個看似不起眼的小癥狀背后，可能隱藏的健康隱患。一、肝膽系統(tǒng)在"報警"1、膽汁

晚上睡覺出現(xiàn)這5個癥狀，可能是血糖在“報警”！警惕糖尿病風(fēng)險

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，糖尿病已成為一種常見的慢性疾病，悄然影響著許多人的健康。然而，糖尿病并非無聲無息地降臨，它常常會在我們的日常生活中留下一些蛛絲馬跡。特別是在晚上睡覺時，如果出現(xiàn)以下五個癥狀，那么可能是血糖在“報警”，提醒我們要警惕糖尿病的風(fēng)險。

金紅顆粒適合胃炎患者使用嗎

胃炎疾病的出現(xiàn)頻率是比較高的，當前有許多年輕人都存在飲食不規(guī)律的狀況，有許多人在早上都不會出現(xiàn)吃飯的情況，晚上也有可能會出現(xiàn)過度攝入食物的狀況，慢慢的就會讓腸道非常的受傷，也就有可能會引起各種的胃炎疾病，那么金紅顆粒適合胃炎患者使用嗎?金紅顆粒功能主治是疏肝解

首薈通便膠囊緩解便秘怎么樣

便秘是一個在生活中比較容易遇到的問題，有可能是因為飲食不規(guī)律造成的，有可能是因為偏食和挑食所引起的，還有可能是因為腸道功能異常所導(dǎo)致的，針對不同的便秘狀況，需要選擇用不同的方法來治療，那么首薈通便膠囊緩解便秘怎么樣?首薈通便膠囊功能主治是養(yǎng)陰益氣，瀉濁通便。用

萌爾夫用于銀屑病有哪些常見的使用禁忌

銀屑病屬于常見皮膚病，往往具有一定的危害性，容易給患者的皮膚病質(zhì)量帶來了比較大的傷害，有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者需要注意多喝溫開水來排泄機體中的毒素，那么，萌爾夫用于銀屑病有哪些常見的使用禁忌?根據(jù)萌爾夫的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，對本品成分有過

維思通不良反應(yīng)是什么 副作用有哪些

精神分裂癥屬于常見的一種精神疾病，對于待機的患者還是要進行的進行調(diào)理，生活中患者要注意保持心情的愉悅，要注意不要給自己太大的生活壓力，讓自己擺脫一些疾病的困擾，那么維思通不良反應(yīng)是什么?副作用有哪些?維思通不良反應(yīng):報告自使用注射用利培酮微球的患者，與利培酮相

消痔靈注射液的不良反應(yīng)是什么

痔瘡是一種在日常生活中很容易出現(xiàn)的健康問題，大多數(shù)朋友都有不同程度的痔瘡困擾，嚴重的痔瘡會讓人坐立難安，也會讓人出現(xiàn)便血的癥狀，需要注意根據(jù)患者的不同情況來選擇不同的藥物食用，期間可能會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，那么消痔靈注射液的不良反應(yīng)是什么?消痔靈注射液功能主治是

奧平用藥后有副作用嗎?副作用嚴重嗎

宮頸糜爛屬于婦科常見的一種疾病，對于這個疾病的治療，我們一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院，這樣的話才能夠讓疾病得到徹底的根治，減少疾病復(fù)發(fā)的幾率。日常生活中大家也要注意個人的衛(wèi)生習(xí)慣，減少疾病發(fā)作的幾率。那么奧平用藥后有副作用嗎?副作用嚴重嗎?藥物一般都會存在一定的副作用

鎮(zhèn)癇片作用怎么樣

各種各樣的健康問題出現(xiàn)在生活當中，基本上每一個疾病都有處理上的難點，癲癇屬于一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，主要是因為神經(jīng)元放電異常所導(dǎo)致的，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物來控制發(fā)展，也可以通過使用一些藥品來讓患者的情況得以穩(wěn)定，那么鎮(zhèn)癇片作用怎么樣?鎮(zhèn)癇片功能主治是鎮(zhèn)

非那雄胺片（百達英）是什么藥來的

很多人會在沒日沒夜的工作中迷失自我，很容易透支自己的時間和健康。過度的熬夜和疲憊，總會讓他們付出健康的代價。男性脫發(fā)是常見情況，其發(fā)病率也越來越高，這也和人們的日常作息、生活習(xí)慣有關(guān)。大家需要在正規(guī)醫(yī)院治療，所以可能需要使用非那雄胺片(百達英)。那么，非那雄胺

安舒造口袋1902使用效果好嗎

相信對于很多人都是比較了解的，每一種產(chǎn)品在使用的過程中都是有其各自的使用方法的，只有在正確的使用下，才能更好的發(fā)揮效果來。安舒造口袋1902適用于結(jié)腸造口或回腸造口人士。那么，安舒造口袋1902使用效果好嗎?安舒造口袋1902使用效果好嗎?安舒造口袋1902使

來得時有哪些藥物相互作用呢

生活中有些人不注意飲食可能會引起糖尿病，糖尿病對健康的威脅是比較大的，所以這個時候是可以使用一些藥物來控制血糖的，下面一起來了解一下來得時有哪些藥物相互作用呢?來得時藥物相互作用是許多物質(zhì)影響葡萄糖代謝，可能需酌情調(diào)整甘精胰島素用量。可能促使血糖降低、增加低血

3歲兒童牙窩溝封閉好嗎

3歲兒童是否適合進行牙窩溝封閉，需要根據(jù)牙齒發(fā)育情況、齲齒風(fēng)險及專業(yè)牙醫(yī)的評估判斷。牙窩溝封閉是一種無痛、安全的預(yù)防性措施，可以有效降低患齲齒的風(fēng)險，尤其對牙齒窩溝較深、口腔清潔較難的兒童來說，效果顯著。 1、什么是牙窩溝封閉？ 牙窩溝封閉是將一種特殊的封閉材料涂在牙齒咬合面深窩溝上的方法，形成一道屏障阻止食物殘渣及細菌進入。這一措施特別適用于兒童乳磨牙及萌出的第一恒磨牙“六齡齒”。其操作簡單、安全，無需鉆牙或注射疼痛感，可預(yù)防齲齒發(fā)生。 2、3歲兒童是否適合？ 3歲兒童正處于乳牙階段，乳磨牙的深窩溝可能容易儲存食物殘渣、細菌，導(dǎo)致乳牙齲齒。若乳磨牙窩溝特別深、患齲風(fēng)險較高，牙醫(yī)一般會建議進行窩溝封閉。但需注意，封閉材料涂在牙齒表面時，牙齒需要完全脫礦，并保持干燥配合。部分年齡較小的兒童可能無法配合完成操作，這種情況需權(quán)衡是否立即進行或稍晚執(zhí)行。 3、窩溝封閉的注意事項 牙齒挑選：窩溝封閉主要針對健康、無齲損的乳磨牙或第一恒磨牙。若牙齒已有齲齒病變，需先進行處理，不宜直接封閉。 操作經(jīng)驗：建議在正規(guī)口腔機構(gòu)、接受專業(yè)口腔醫(yī)生操作，避免因材料封閉不徹底引發(fā)二次齲齒風(fēng)險。 保持口腔衛(wèi)生：窩溝封閉并非一勞永逸，家長仍需幫助或監(jiān)督兒童養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，使用含氟牙膏，同時定期進行口腔檢查，確保封閉劑的完整性。 4、其他齲齒預(yù)防措施 除了牙窩溝封閉，預(yù)防齲齒的關(guān)鍵還包括： 飲食習(xí)慣：減少糖分攝入，尤其是含糖飲料及零食，避免餐后過長時間不刷牙。 氟化物使用：選擇適合兒童的含氟牙膏刷牙，或在牙醫(yī)指導(dǎo)下使用氟化泡沫等專業(yè)護齒手段。 定期檢查：每6個月帶孩子接受專業(yè)口腔檢查，可以及時發(fā)現(xiàn)和處理潛在問題，保護乳牙健康。 窩溝封閉作為一種長期性預(yù)防手段，對年幼兒童的乳磨牙具有保護作用，但需要在牙醫(yī)專業(yè)評估后執(zhí)行。同時，家長要注重日常口腔護理，共同守護孩子的牙齒健康。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

恐懼傳統(tǒng)手術(shù)？微創(chuàng)手術(shù)來替代

微創(chuàng)手術(shù)是一種通過小切口或不切開表面皮膚完成手術(shù)的技術(shù)，因創(chuàng)傷小、恢復(fù)快等優(yōu)勢成為許多病人恐懼傳統(tǒng)手術(shù)時的良好替代選擇。常見的微創(chuàng)手術(shù)有腹腔鏡手術(shù)、胸腔鏡手術(shù)和內(nèi)窺鏡手術(shù)，具體選擇需根據(jù)病情評估。 1、什么是微創(chuàng)手術(shù) 微創(chuàng)手術(shù)是指通過小切口通常0.5-1厘米或天然腔道插入特定手術(shù)器械進行治療的方法。醫(yī)生通過高清晰攝像裝置觀察體內(nèi)情況，借助特殊工具完成操作。與傳統(tǒng)手術(shù)切除較大面積組織、需長時間恢復(fù)不同，微創(chuàng)手術(shù)具有創(chuàng)傷更小、疼痛減輕、愈合更快、住院時間短等顯著優(yōu)勢。 2、微創(chuàng)手術(shù)適用的病癥 微創(chuàng)手術(shù)適合解決多種問題，包括但不限于以下幾個方面： ① 腹部疾病：如膽囊結(jié)石、盲腸炎、疝氣等，腹腔鏡手術(shù)可以快速處理。 ② 呼吸系統(tǒng)問題：如肺部結(jié)節(jié)、氣胸等，胸腔鏡手術(shù)是一個安全有效的選擇。 ③ 消化道問題：胃腸道疾病如息肉切除或瘤組織剔除，內(nèi)窺鏡技術(shù)能夠精確完成。 3、手術(shù)過程中的具體優(yōu)勢 ① 病人受損少：手術(shù)切口僅米粒大小，避免大面積組織暴露，更少的失血量有效降低術(shù)后并發(fā)癥風(fēng)險。 ② 恢復(fù)時間短：因為對組織的干擾小，大多數(shù)患者術(shù)后1~3天即可出院，2周左右恢復(fù)正常生活。 ③ 美觀效果佳：減少疤痕殘留，對關(guān)注外觀的患者心理影響較低。 4、恐懼手術(shù)的心理疏導(dǎo) 部分患者對手術(shù)產(chǎn)生畏懼心理，這往往源于對傳統(tǒng)手術(shù)的認知。有恐懼感的人群可以在了解手術(shù)過程和醫(yī)生專業(yè)能力后緩解焦慮；術(shù)前對患者進行心理引導(dǎo)，也能減少負面情緒的干擾。 微創(chuàng)技術(shù)以其出色的療效和較少的創(chuàng)傷逐步替代了許多傳統(tǒng)手術(shù)方式，但并非每種疾病和情況都適合。建議患者在專業(yè)醫(yī)生評估后選擇最佳方案，不要讓恐懼心理阻礙身體健康的管理。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

嬰兒坐飛機有什么影響

嬰兒坐飛機可能影響耳壓平衡、感染風(fēng)險和乘機舒適性。通過采取預(yù)防措施，可以減少這些影響。 1、耳壓平衡：嬰兒的耳咽管尚未發(fā)育完整，容易在飛機起降時感受到耳壓的不適甚至疼痛。為減輕這一影響，可以利用吮吸動作幫助嬰兒平衡耳壓。喂奶、讓嬰兒喝水或使用安撫奶嘴是有效方法。注意確保在飛機起降期間提供這些幫助，有助于緩解耳部不適。 2、感染風(fēng)險：飛機是一個相對封閉的環(huán)境，空氣流通有限，可能增加傳染病風(fēng)險。尤其是對免疫系統(tǒng)尚未健全的嬰兒來說，更容易受到細菌和病毒的影響。建議家長在飛行過程中使用消毒濕巾清潔雙手及座椅周邊區(qū)域，并讓嬰兒盡量避開直接接觸高頻接觸區(qū)域如扶手。 3、乘機舒適性：長時間飛行對嬰兒來說可能較為疲勞，因為嬰兒的作息較為固定，飛機的噪音和振動也可能影響其睡眠。準備一些嬰兒平時喜愛的小玩具或舒適的小毯子，幫助其保持安靜和舒適。安排寶寶的作息時間，使其盡量與飛機起飛或降落的時間一致，可以幫助調(diào)整適應(yīng)。 嬰兒乘坐飛機需要特別注意耳壓調(diào)節(jié)和感染防護，通過準備充足的措施如喂水、清潔、攜帶玩具等可以改善飛行體驗。在打算帶嬰兒乘機前，考慮提前咨詢兒科醫(yī)生的建議，以確保嬰兒適合旅行，并制定詳細的飛行計劃以維護嬰兒的健康和舒適。面對任何異常癥狀，應(yīng)及時尋求醫(yī)生的幫助。充分的準備和了解將大大降低飛行對嬰兒的影響。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

甲狀腺功能亢進飲食注意，這些食物宜多吃

甲狀腺功能亢進患者在飲食中應(yīng)注意選擇富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣、低碘以及易于消化的食物，避免刺激性和高碘的食物，這樣有助于緩解代謝亢進問題，改善癥狀和輔助治療。 1、多吃高蛋白食物 甲狀腺功能亢進會導(dǎo)致代謝速度加快，造成能量消耗增多和肌肉分解，因此補充優(yōu)質(zhì)蛋白尤為重要。常見的高蛋白食物包括雞蛋、魚肉、瘦牛肉、雞胸肉以及豆制品。每日攝入適量蛋白質(zhì)可幫助維持體內(nèi)組織和肌肉的正常功能。 2、攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物 維生素和礦物質(zhì)對代謝紊亂的調(diào)整至關(guān)重要。可以選擇新鮮蔬菜如西藍花、胡蘿卜、芹菜以及水果如蘋果、橙子。維生素B族能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，而富含鈣的食物如牛奶、芝麻、蝦皮有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松，這是甲亢患者常見的健康隱患之一。 3、低碘飲食和易消化食物 高碘可能過度刺激甲狀腺分泌，應(yīng)避免含碘量高的食物如海帶、紫菜、螃蟹等。平時選擇低碘鹽和飲食清淡的方式尤為關(guān)鍵。另外可優(yōu)先選擇易消化的食物如粥、蒸雞蛋來減少腸胃負擔(dān)。 4、適量補充抗氧化物質(zhì) 甲亢患者體內(nèi)的氧化應(yīng)激水平往往較高，適量食用富含硒和抗氧化特性的食物可以減輕氧化損傷。比如堅果、深綠色葉類蔬菜和酪梨等食品。 飲食調(diào)整是輔助治療的重要環(huán)節(jié)，甲狀腺功能亢進患者還應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，避免情緒波動和過度勞累，同時按醫(yī)囑進行藥物治療或其他醫(yī)學(xué)干預(yù)。如癥狀明顯或不適加重，請及時就醫(yī)，確保健康得到有效管理。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

什么是耳石癥眩暈怎么治療

耳石癥眩暈是由于內(nèi)耳中耳石的位置異常引起的一種周圍性眩暈，治療方式包括藥物、手法復(fù)位以及康復(fù)訓(xùn)練等，需要根據(jù)個人情況選擇最適合的治療方式。 1、耳石癥眩暈的原因 耳石癥眩暈，也稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈BPPV。正常情況下，內(nèi)耳的耳石幫助人體感知平衡，但如果耳石脫離原本的位置并進入半規(guī)管，會影響平衡信號傳遞，導(dǎo)致眩暈。主要原因包括： 年齡及退化因素：隨著年齡增長，耳石膜結(jié)構(gòu)退化，容易導(dǎo)致耳石脫落。 頭部外傷：外力撞擊可能使耳石脫位，從而誘發(fā)眩暈癥狀。 其他基礎(chǔ)疾病：如耳部感染或美尼爾病等可能引發(fā)耳石異常。 生活習(xí)慣或環(huán)境因素：長期臥床、睡覺劣勢體位可能增加耳石癥風(fēng)險。 2、耳石癥眩暈治療方法 治療耳石癥眩暈時，具體方法如下： 手法復(fù)位：這是治療耳石癥最常見且有效的方法。包括： 1. 埃佩利復(fù)位法Epley法：將頭部和身體按特定順序移動，通過位置調(diào)整耳石回歸正常位置。 2. 西蒙復(fù)位法Semont法：通過快速頭部側(cè)向傾斜移動耳石。 3. 巴山復(fù)位法Barbecue法：適合水平半規(guī)管受累患者。 通常由專業(yè)醫(yī)生在診室內(nèi)進行，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下自行練習(xí)。 藥物治療：當癥狀嚴重或伴隨惡心嘔吐時，可使用眩暈緩解劑如倍他司汀或止吐藥如恩丹西酮。這些藥物僅用于緩解不適，不能治本。 康復(fù)訓(xùn)練：如視物追蹤練習(xí)、頭部轉(zhuǎn)動訓(xùn)練，有助于改善癥狀，增強身體平衡系統(tǒng)。 3、如何預(yù)防與輔助康復(fù) 注意生活細節(jié)：避免突然改變頭部姿勢，尤其是低頭、仰頭或翻滾時要緩慢進行。 適量運動：增強身體平衡功能，如太極、瑜伽等柔和運動能降低發(fā)病率。 飲食調(diào)節(jié)：補充維生素D，如奶制品或曬太陽，有助于耳石保持健康狀態(tài)。 心理壓力管理：焦慮可能加重眩暈感，建議保持情緒平穩(wěn)，必要時尋求心理幫助。 關(guān)注耳石癥眩暈的早期癥狀尤為重要，如明顯的短暫性眩暈，應(yīng)盡快就醫(yī)診斷。通過科學(xué)治療、大量臨床數(shù)據(jù)支持的手法復(fù)位和長期平衡功能訓(xùn)練，該病通常預(yù)后較好，不會對生活造成長期嚴重影響。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

氣管發(fā)炎吃什么藥

氣管發(fā)炎通常需要通過合理的藥物治療控制炎癥，常見的治療藥物包括抗生素、止咳藥和抗炎藥，具體用藥需根據(jù)病因和癥狀選擇，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。藥物治療之外，合理的飲食和生活方式調(diào)整也可以輔助改善病情。 1、抗生素：用于細菌感染引起的氣管發(fā)炎 氣管發(fā)炎如果由細菌感染引起，抗生素是治療的主要選擇。例如阿莫西林、頭孢克洛或阿奇霉素等都是常見的抗生素，用藥時需要根據(jù)醫(yī)生檢查選擇合適的種類和劑量，切勿隨意使用，以免引發(fā)耐藥性。對于病毒感染則無需服用抗生素，應(yīng)以抗病毒治療和對癥支持治療為主。 2、止咳藥：緩解咳嗽癥狀 氣管發(fā)炎可能伴隨頻繁的咳嗽，特別是如果炎癥導(dǎo)致氣道敏感性增加或分泌物增多時。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇右美沙芬或復(fù)方甘草片等止咳藥緩解癥狀。如果痰液較為粘稠，則可以考慮化痰藥，如氨溴索或乙酰半胱氨酸等。 3、抗炎藥：控制氣管炎癥 對于炎癥引起的氣道粘膜腫脹或其他不適，可選用非甾體抗炎藥如布洛芬暫時緩解癥狀。但使用這類藥物要避免長期依賴，并注意劑量。有些慢性氣管炎患者可能需要使用吸入型激素如布地奈德減輕炎癥反應(yīng)，但使用前需要專業(yè)醫(yī)生的評估。 4、飲食與生活方式調(diào)整 除了藥物，飲食也能起到一定的輔助作用。例如，多飲溫水有助于保持氣道濕潤，緩解咳嗽和嗓子干癢；適量食用富含維生素C的水果如橙子和獼猴桃可增強免疫力；姜茶或蜂蜜水對舒緩喉嚨不適效果良好。生活中應(yīng)避免吸煙、接觸冷空氣或刺激性氣體。 氣管發(fā)炎的治療需要具體問題，特別是用藥方面，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)選擇。若癥狀持續(xù)時間較長或加重如高熱、呼吸困難，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查和治療。同時，養(yǎng)成健康的生活方式也對預(yù)防和恢復(fù)氣管健康至關(guān)重要。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

瘦人增肌健身的方法

瘦人增肌健身的關(guān)鍵是通過科學(xué)的訓(xùn)練、合理的飲食和充足的休息來促進肌肉的生長。建議制定系統(tǒng)的力量訓(xùn)練計劃，增加蛋白質(zhì)和熱量攝入，并保證每晚7到8小時的睡眠。 1、科學(xué)的力量訓(xùn)練 瘦人想要增肌，力量訓(xùn)練是不可或缺的一環(huán)。建議每周進行3到5次的抗阻訓(xùn)練，專注于復(fù)合動作，如深蹲、硬拉、臥推和引體向上，這些動作能同時刺激多個肌群，有助于提高總體肌肉量。每組訓(xùn)練應(yīng)采用8到12次的中高負荷模式，這既可以提高肌肉強度，又能起到增肌效果。訓(xùn)練時記得逐漸提高重量稱為漸進式超負荷，以持續(xù)刺激肌肉增長周期。 2、增加熱量和蛋白質(zhì)攝入 瘦人增肌的另一個核心是達到“熱量盈余”，即攝入的熱量要高于消耗的熱量。可以適當增加日常飲食中的優(yōu)質(zhì)碳水化合物如全谷物、燕麥、紅薯，為肌肉提供所需能量。同時，蛋白質(zhì)是肌肉合成的關(guān)鍵，建議瘦人每天每公斤體重攝入1.5到2.0克蛋白質(zhì)，從雞肉、魚類、蛋類、豆類等食物中獲取優(yōu)質(zhì)蛋白，必要時可以補充乳清蛋白粉。每3至4小時進食一次小餐，有助于穩(wěn)定血糖水平并促進肌肉修復(fù)。 3、保證充足的睡眠和休息 肌肉的生長不僅發(fā)生在訓(xùn)練中，更重要的是在休息時完成。身體需要通過深度睡眠來修復(fù)訓(xùn)練造成的肌肉微小撕裂，這一過程有助于肌纖維變得更強壯。每晚保持7到8小時的高質(zhì)量睡眠尤為重要。如果訓(xùn)練量較大，還可以安排1到2天的完全休息時間，讓肌肉得到充分恢復(fù)。 4、必要的補劑使用 針對難增重的瘦人，可以考慮使用一些增肌補劑來輔助。推薦乳清蛋白粉作為基礎(chǔ)補劑，幫助快速滿足蛋白質(zhì)需求；肌酸可提高力量訓(xùn)練表現(xiàn)；增重粉則可以作為額外熱量和營養(yǎng)素的補充來源，但需控制總熱量避免堆積脂肪。 瘦人增肌需要耐心和長期堅持，科學(xué)訓(xùn)練、合理飲食和充足恢復(fù)是核心要素。將增肌計劃分階段執(zhí)行，記錄訓(xùn)練和飲食進度，可以幫助更直觀地看到增長結(jié)果。記住，增肌是一個慢速過程，但只要堅持，就一定會取得成效。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

腿血栓的最佳治療方法

腿部血栓的最佳治療方法包括藥物、手術(shù)及生活方式的綜合干預(yù)，應(yīng)根據(jù)血栓的大小、位置及個體情況選擇合適方案，并盡早就醫(yī)，通過合理治療避免嚴重并發(fā)癥。 1、藥物治療 藥物是控制腿部血栓的主要手段之一，常用包括以下三類： 抗凝藥物如華法林、利伐沙班、肝素：通過抑制血液凝固，防止血栓增大或進一步形成。利伐沙班等新型抗凝藥物服用方便，較少需監(jiān)測血液指標，但需醫(yī)師評估是否適合患者使用。 溶栓藥物如尿激酶、鏈激酶、阿替普酶：適用于急性或嚴重血栓，可直接溶解形成的血栓，但風(fēng)險較高，僅在緊急情況下應(yīng)用，需住院監(jiān)護。 抗血小板藥物如阿司匹林：主要用于預(yù)防血栓復(fù)發(fā)。 藥物治療效果顯著，但需嚴格遵醫(yī)囑，避免因過量或不當停藥導(dǎo)致出血或復(fù)發(fā)風(fēng)險。 2、手術(shù)治療 手術(shù)適用于藥物治療效果不佳或病情惡化的患者。常用術(shù)式有： 機械血栓去除術(shù)：通過導(dǎo)管直接清除血栓，適合較大的靜脈血栓。 安裝靜脈濾器：通過手術(shù)在下腔靜脈放置濾網(wǎng)，預(yù)防血栓脫落引發(fā)肺栓塞，多用于抗凝禁忌或失敗患者。 靜脈旁路手術(shù)：建立替代性血流通路，解決嚴重血管堵塞，適合血管功能受損的患者。 3、生活方式干預(yù) 生活方式的調(diào)整是輔助治療的重要部分，能減少血栓復(fù)發(fā)風(fēng)險： 適當運動：如每天進行輕度散步或游泳，促進下肢血液循環(huán)，避免久坐久站。 穿醫(yī)用彈力襪：可通過外部壓力改善靜脈血液回流，緩解腫脹不適，降低血栓形成幾率。 改善飲食：多攝入富含Omega-3脂肪酸的魚類，以及富含纖維的蔬果，有助于調(diào)節(jié)血脂和抗炎。 腿部血栓是一種嚴重疾病，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下采取全面治療。及早發(fā)現(xiàn)并干預(yù)，結(jié)合藥物、手術(shù)及健康的生活方式，能夠有效緩解癥狀并預(yù)防并發(fā)癥。如果懷疑血栓形成，應(yīng)立即就醫(yī)，避免延誤導(dǎo)致肺栓塞等危及生命的后果。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

傷口越干燥恢復(fù)越快嗎

傷口過度干燥可能延緩愈合，保持適度濕潤的環(huán)境有助于傷口更快恢復(fù)和減少疤痕形成。適當?shù)淖o理方法包括清潔、消毒和確保濕潤環(huán)境，同時避免不當處理引發(fā)感染。 1適度濕潤如何促進傷口愈合 研究表明，濕潤環(huán)境有助于皮膚細胞生長和遷移，從而加快傷口愈合。傷口過度干燥會形成硬痂，阻礙細胞在傷口表面的移動，導(dǎo)致愈合時間延長。而維持濕潤環(huán)境，可以減少疼痛感，降低感染風(fēng)險，并最大程度地避免形成較明顯的疤痕。 2如何保持適度濕潤的護理 為了有效保持傷口濕潤，可以采取以下方法： 使用“濕性敷料”：例如水凝膠、敷料貼片等，這些材料能夠創(chuàng)造有助于細胞再生的濕潤環(huán)境。 涂抹專用的傷口修復(fù)產(chǎn)品：如藥用凡士林、抗菌軟膏等，既能保濕，又能防止感染。 選擇合適的包扎材料：無菌紗布搭配濕性敷料可提供保護，同時允許透氣，防止過度濕潤引發(fā)炎癥。 3避免護理誤區(qū) 在日常護理中，還需要避免常見誤區(qū)： 不宜完全暴露：暴露傷口容易導(dǎo)致細菌進入，加重感染。 不頻繁更換敷料：若頻繁揭開敷料，可能造成傷口摩擦，增加炎癥風(fēng)險。 不使用非專業(yè)產(chǎn)品：例如某些刺激性化學(xué)物質(zhì)或傳統(tǒng)偏方，可能導(dǎo)致傷口惡化。 正確處理傷口對愈合效果至關(guān)重要，保持適度濕潤可以幫助皮膚更快恢復(fù)健康。若傷口較嚴重，需及時就醫(yī)接受專業(yè)處理，以防感染或其他并發(fā)癥影響愈合。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

全口牙缺失做什么檢查

全口牙缺失需要進行全面的口腔健康檢查，包括口腔CT掃描、牙周健康評估以及頜骨狀態(tài)檢查，以便制定合適的修復(fù)方案。具體檢查可幫助醫(yī)生評估牙齒缺失的原因、牙槽骨狀況及周圍組織的健康情況，為后續(xù)治療提供科學(xué)依據(jù)。 1、口腔CT掃描 口腔CT掃描是一項重要的三維影像學(xué)檢查，可詳細顯示患者的牙槽骨質(zhì)量、密度及高度等。牙缺失后，牙槽骨可能會發(fā)生不同程度的吸收，如果牙槽骨條件不佳，可能需要進行植骨手術(shù)或選擇其他修復(fù)方法。口腔CT能幫助醫(yī)生全面評估頜骨的立體結(jié)構(gòu)，確保修復(fù)方案的準確性。 2、牙周健康評估 牙周健康狀況直接影響修復(fù)牙齒的效果。在全口牙缺失的患者中，牙周病常是導(dǎo)致缺牙的主要原因。通過評估牙周組織的炎癥狀態(tài)和殘存組織健康程度，可以明確是否需要在修復(fù)牙齒前進行牙周治療。將大大提高修復(fù)后的牙齒穩(wěn)定性和長期成功率。 3、頜骨狀態(tài)檢查 頜骨檢查能夠評估缺牙區(qū)域的骨密度及骨骼完整性，尤其是長期缺牙患者，頜骨可能因骨質(zhì)疏松、萎縮等問題承受力下降。若計劃植入種植牙或全口義齒，需要確保頜骨能夠穩(wěn)固支撐。檢查還可發(fā)現(xiàn)潛在的骨病或病灶，如頷骨囊腫或骨腫瘤。 若全口牙缺失，盡快前往口腔醫(yī)療機構(gòu)進行綜合檢查和明確修復(fù)方案是關(guān)鍵。醫(yī)生會根據(jù)實際情況選擇適合的治療方法，如種植牙全口修復(fù)或活動義齒修復(fù)，確保患者恢復(fù)正常咀嚼功能，提升生活質(zhì)量。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院