得了腎虛會給多數(shù)病人引來哪些害處

腎虛作為腎內(nèi)科問題當(dāng)中比較常見的一種疾病，而此類型的問題帶來的其他腎病問題也是很多的，該病帶來的危害主要分為，首先會引起腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦＃衿７αΓ瑔栴}會逐漸加重，心血管問題也會出現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)自己小腿會有腫脹問題，下眼皮腫，然后患者的消化道問題也會出現(xiàn)，患者會表現(xiàn)出嚴(yán)重的惡心嘔吐，也會不想進(jìn)食，可能會導(dǎo)致患者五官問題出現(xiàn)，眼睛疲勞、鼻塞、鼻炎問題，在交往方面患者也會有一定障礙，工作情緒暴躁，最令自己不解的是無名的火氣很大，日常生活中，要自身腎臟的健康，腎虛的問題還是不能忽視的。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腎虛能吃西洋參嗎？

腎虛可以使用西洋參的，具有一定的保健治療作用的。對于腎虛，有腰膝酸軟、乏力、精神不佳等癥狀的，一般是需要進(jìn)行調(diào)理的，建議可以去中醫(yī)醫(yī)生面診，辯證明確證型后，按照醫(yī)囑進(jìn)行治療。注意加強鍛煉，增強體質(zhì)。合理安排房事，不要過勞傷腎。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

什么是腎虛性腰痛

腎虛性腰痛是腎虛沒有得到及時的營養(yǎng)補充造成的。腎虛性腰痛患者不要勉強用力提舉重物，除應(yīng)用適當(dāng)藥物治療外，應(yīng)注意保護腰部不受損傷、負(fù)重、外傷，宜保暖或加用腰圍，避免久坐、憋尿等傷腎的惡習(xí)，可以隔段時間活動一下。巨大的工作壓力、緊張的情緒，也是腎虛的誘因，所以日常生活一定要保持良好的心情，飲食上應(yīng)多吃清淡的食物以及低膽固醇、低飽和脂肪酸的食物，避免攝入較多動物性脂肪，如豬肉、動物內(nèi)臟、奶油等，睡前建議少喝水，以免第二天眼睛浮腫。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肝火旺盛腎虛怎么調(diào)理

肝火旺腎虛的患者在飲食上應(yīng)該食用疏肝益腎的食物進(jìn)行調(diào)理，山藥具有健脾補腎的作用，西紅柿可以起到疏肝解毒的效果，也可以吃一些青菜以及含蛋白質(zhì)豐富的食物。肝火旺盛的人群也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用清肝解毒的藥物進(jìn)行改善，龍膽瀉肝丸或者六味地黃丸都具有疏肝益腎的作用。在平時多飲用菊花枸杞茶也可以改善肝旺腎虛的癥狀。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

腎虛對多數(shù)病人形成哪些損害

腎虛在臨床疾病中還是比較常見的，而此問題造成的影響也是很大的，該病造成的危害主要分為，首先會導(dǎo)致有腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦＃窈芷v的情況，還有會有膀胱頸口攣縮，膀胱炎癥刺激，可導(dǎo)致膀胱頸口反復(fù)充血，引起排尿困難，還會有食欲不振、每天覺得惡心、胃疼、嚴(yán)重的腹瀉、便秘一系列的消化類疾病，視疲勞、鼻塞、眩暈、耳鳴、咽喉不舒服也是腎虛患者的所有的表現(xiàn)，在工作方面患者也會有一定障礙，工作情緒始終無法高漲，最令自己不解的是無名的火氣很大，但又沒有精力發(fā)作，最后，一定要注意腎虛的問題的危害，不要讓問題嚴(yán)重化。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

腎虛早謝泄吃什么水果

腎陽虛出現(xiàn)關(guān)鍵為腰酸怕冷乏力為眩暈記憶力消退注重力不集中陽痿遺精冒汗簡單疲倦簡單過分的脫落皮膚發(fā)白舌質(zhì)淡等。腎陽虛可配合金匱腎氣丸復(fù)方玄駒膠囊，服食藥品按說明用也可在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生引導(dǎo)下用平常多注重休息注意保暖，防止熬夜。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

得了腎虛給患者形成什么傷害

腎虛在臨床疾病中還是比較常見的，而此病帶來的其他腎病問題也是很苦惱的，此病引起的主要危害有，首先腎虛會引發(fā)腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦＃帜_無力，腎虛之后還會引發(fā)相應(yīng)的心血管問題，導(dǎo)致腎虛患者小腿水腫，走路不便，同時會引起還會有食欲不振、胃疼、腹痛腹瀉、大便困難等一系列消化問題，嚴(yán)重的患者伴隨著腎虛也會出現(xiàn)五官問題，包括視疲勞、鼻塞、眩暈、耳鳴、咽喉不舒服問題，在交往方面患者也會有一定障礙，精神頭也沒有之前那么足了，最后我們可以看出，腎虛引發(fā)的其他問題還是很嚴(yán)重的。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

肝腎虧虛是腎虛嗎

肝腎陰虛屬于腎虧的范疇之內(nèi)，但是在腎虧的同時會出現(xiàn)肝陰虛，中醫(yī)來講肝腎同源，如果腎陰虛不及時的進(jìn)行對癥治療，有可能會導(dǎo)致肝陰虛的出現(xiàn)，也就是肝腎陰虛同時出現(xiàn)，建議可以口服中成藥杞菊地黃丸進(jìn)行對癥治療改善癥狀。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

腎虛會引起神經(jīng)衰弱嗎

腎虛可能會引起神經(jīng)衰弱。腎虛如果是由于精神壓力過大或長時間熬夜的原因造成的，就有可能會引起神經(jīng)衰弱的情況，腎虛如果是由于性生活過于頻繁造成的，一般不會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況。如果出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的癥狀，一般可以通過按摩和針灸的方法進(jìn)行治療，也可以通過熱敷的方法進(jìn)行改善，如果有腎虛的情況，一般可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，通常可以改善腎虛的情況。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

腎虛痰濕才嚴(yán)重嗎

腎虛痰濕，對于身體會受到一些嚴(yán)重的影響，患者常常會感覺腰膝酸軟，失眠多夢，頭暈耳鳴盜汗，手腳心發(fā)熱，渾身乏力食欲不振，大便粘膩，不成形。建議患者發(fā)現(xiàn)病情及時治療，以免病情加重，患者如果出現(xiàn)腎虛，一定要辨別是陰虛或者陽虛，如果是陰虛可以服用六味地黃丸，如果是陽虛可以服用金匱腎氣丸，男士可以服用參苓白術(shù)散來進(jìn)行調(diào)理改善。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

夜尿頻多腰背酸是不是腎虛

夜尿頻多伴隨腰背酸可能由腎虛、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺疾病、糖尿病或生理性因素引起，可通過中醫(yī)調(diào)理、抗感染治療、生活習(xí)慣調(diào)整...

男人腎虛怎么辦,該吃什么東西補

男人腎虛可以通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣和適當(dāng)?shù)闹兴幷{(diào)理來改善。腎虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、乏力、性功能減退等癥狀，多與長期疲...

男人腎虛會掉頭發(fā)嗎 掉頭發(fā)是因為腎虛嗎

男人腎虛可能導(dǎo)致掉頭發(fā)，但掉頭發(fā)的原因并不單一，腎虛只是其中之一。掉頭發(fā)可能與遺傳、環(huán)境、生理、外傷或病理因素有關(guān)。針對...

男人腎虛有哪些癥狀,怎樣調(diào)理

男人腎虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、性功能減退、疲勞乏力，調(diào)理需結(jié)合中藥、飲食和生活方式調(diào)整。常見原因包括過度勞累、年齡增長、慢...

運動后腰疼是腎虛嗎 揭秘運動后腰痛的各種原因

運動后腰疼可能與腎虛有關(guān)，但更多由肌肉勞損、腰椎問題、運動姿勢不當(dāng)、核心肌群力量不足、泌尿系統(tǒng)疾病等因素引起。1、肌肉勞??...

男人腎虛怎么調(diào)理效果最好

男人腎虛可以通過飲食調(diào)理、運動鍛煉、藥物治療和生活習(xí)慣調(diào)整等多種方式改善，效果顯著。腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，常見癥狀包括...

男人腎虛吃什么食物能補腎

男人腎虛可以通過食用黑芝麻、枸杞和牡蠣等食物進(jìn)行補腎。腎虛多由長期勞累、過度性生活或年老體衰引起，需通過飲食調(diào)理、生活習(xí)...

眼睛無神,是否暗示著腎虛?

眼睛無神可能與腎虛有關(guān)，但也可能是用眼過度、睡眠不足或貧血等引起。中醫(yī)認(rèn)為"腎藏精，其華在發(fā)，開竅于耳及二陰"，腎氣不足可?...

中醫(yī)說的腎虛肝郁怎么引起的

腎虛肝郁可能由情志失調(diào)、久病耗損、勞逸失度、飲食不節(jié)、先天稟賦不足等原因引起，可通過中藥調(diào)理、情志調(diào)攝、運動療法、針灸推...

腎虛濕氣重吃什么 四個食譜改善腎虛濕氣重

腎虛濕氣重可通過食療調(diào)理，推薦四個改善腎虛濕氣重的食譜：山藥薏米粥、芡實蓮子湯、茯苓鯽魚湯、黑豆紅棗湯。1、山藥薏米粥：??...

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吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。

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血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

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數(shù)據(jù)顯示，我國老齡化程度持續(xù)加深，失能老年人群體已達(dá)3500萬人，而專業(yè)護理人員僅50余萬，供需矛盾突出。用智能技術(shù)賦能養(yǎng)老領(lǐng)域，成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國第一屆長期照護師職業(yè)技能等級認(rèn)

提升中國罕見病患者生存質(zhì)量！《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在京發(fā)布

2025年5月10日，國內(nèi)首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調(diào)研報告——《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在北京正式發(fā)布。此報告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關(guān)愛中心與蔻德罕見病中心

不追風(fēng)口、不搶窗口，中國皮膚學(xué)級功效護膚領(lǐng)航者薇諾娜的獨特突圍之路

在功效護膚品市場,皮膚學(xué)級護膚品可視作“皇冠上的明珠”。然而,十五年前,中國皮膚學(xué)級護膚品市場市場幾乎是一片空白。2024年,中國皮膚學(xué)級護膚市場規(guī)模已達(dá)339.60億元,中國皮膚學(xué)級護膚品市場高速擴

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每年的5月12日是國際護士節(jié)，人們總是贊美護士們“白衣天使”的奉獻(xiàn)精神，卻鮮少關(guān)注她們高強度工作背后承受的巨大壓力。JournalofClinicalNursing雜志發(fā)表的一項研究表明，三分之一的醫(yī)

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艾力達(dá)有什么成分組成？是如何服用的？

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泰爾絲用于重度痤瘡治療多久后需要調(diào)整劑量

重度痤瘡屬于一種比較常見的皮膚病，往往也是比較嚴(yán)重的，容易給患者的皮膚健康帶來了比較大的損害，所以患者有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者需要注意休息，那么，泰爾絲用于重度痤瘡治療多久后需要調(diào)整劑量?下面讓我們了解一下!根據(jù)泰爾絲的藥品說明書，這種藥物在治

生物疫苗概念跌1.61% 魯抗醫(yī)藥跌近9%

10月21日午后生物疫苗概念持續(xù)回調(diào),截至發(fā)稿,板塊平均跌1.61%。個股方面,魯抗醫(yī)藥跌8.70%、萊茵生物跌6.64%、四環(huán)生物跌6.50%、達(dá)安基因跌5.02%、新華制藥跌4.88%、聯(lián)環(huán)藥業(yè)跌4.82%、華潤雙鶴跌4.61%。消息面,世衛(wèi)組織在一份聲明中說,尼日利亞官方連日來提供給世衛(wèi)組織的信息顯示,尼日利亞已經(jīng)連續(xù)42天(埃博拉病毒潛伏期的兩倍時間)沒有發(fā)現(xiàn)新的埃博拉病例,因此可以宣布尼

恩利用藥的禁忌是什么?說明書是什么內(nèi)容

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎疾病發(fā)病率相對較高，對于患者來講往往會造成患者出現(xiàn)肌肉疼痛、活動受限的情況，建議患者要及時的用藥進(jìn)行治療，遠(yuǎn)離疾病的困擾和折磨，注意具體的用藥細(xì)節(jié)，那么恩利用藥的禁忌是什么?說明書是什么內(nèi)容?類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病對于患者身體傷害較大，患者在醫(yī)院的時候

能全力主要的功效是什么

作為一種苦不堪言的疾病，糖尿病這種不良癥狀的出現(xiàn)是非常麻煩的，會誘發(fā)一些心腦血管并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，有可能跟患者存在諸如飲食結(jié)構(gòu)不合理等不良生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，下面了解一下能全力的功效是什么吧!能全力的功效是什么?能全力適用于有胃腸道功

片仔癀膠囊怎么吃才正確

肝炎是我們生活當(dāng)中非常常見的疾病，在臨床上出現(xiàn)肝炎可以分為不同的類型，所以在出現(xiàn)不同類型的肝炎，使它的癥狀表現(xiàn)也是有所不同的，當(dāng)出現(xiàn)肝炎的時候也是需要進(jìn)行治療的，而在用藥的過程中，也需要注意要合理用藥。片仔癀膠囊這種藥物是比較常見的，那么片仔癀膠囊怎么吃才正確

苦參素膠囊的作用是什么 孕婦可以吃嗎

慢性乙型肝炎是比較常見的，危害性也是十分大的，給患者的精神困擾很大，需要及早處理。那么，苦參素膠囊的作用是什么?苦參素膠囊孕婦可以吃嗎?下面讓我們了解一下吧!苦參素膠囊在臨床上主要用于治療慢性乙型肝炎這種疾病，不過，苦參素膠囊孕婦不宜使用。就算是普通患者，建議

龜齡集怎么樣？

龜齡集這種藥物主要適用于腎虧陽弱、氣虛咳嗽、食欲不振、記憶減退、五更溏瀉、夜夢精溢、腰酸腿軟等疾病的治療，有固腎補氣、增進(jìn)食欲和強身補腦的作用，經(jīng)常會被用在治療腎虧陽弱疾病上，因此有腎虧陽弱患者對龜齡集這種藥物一點也不陌生，雖然這種藥物經(jīng)常被腎虧陽弱患者使用，

頸腰關(guān)節(jié)氣動牽引器怎樣用才好

頸腰關(guān)節(jié)氣動牽引器能夠緩解神經(jīng)衰弱等。神經(jīng)衰弱的人群不僅是弱勢人群，還是危險人群，因為這種人群容易患上抑郁癥、焦慮癥等等。需要及時進(jìn)行治療，否則，可能會出現(xiàn)較為嚴(yán)重的后果。那么，頸腰關(guān)節(jié)氣動牽引器怎樣用才好?頸腰關(guān)節(jié)氣動牽引器怎樣用才好?頸腰關(guān)節(jié)氣動牽引器的用

代丁治療慢性乙型肝炎嗎 兒童可以吃嗎

慢性乙型肝炎患者對于乙肝的發(fā)生，往往會感覺到惶惶不可終日，生怕這種疾病會隨時要了自己的性命。事實上，乙肝只要及早治療，是可以控制的。那么，代丁治療慢性乙型肝炎嗎?兒童可以吃嗎?下面了解一下!代丁在臨床上是一種可以用于治療慢性乙型肝炎的藥物。而代丁不宜用于兒童和

做白內(nèi)障手術(shù)有風(fēng)險嗎

做白內(nèi)障手術(shù)雖然存在一定風(fēng)險，但總體來說是安全且成熟的眼科手術(shù)，只需按照醫(yī)囑做好術(shù)前評估并選擇正規(guī)醫(yī)院，絕大多數(shù)患者都能順利完成手術(shù)并改善視力。可能的風(fēng)險包括感染、視網(wǎng)膜脫離、眼內(nèi)炎等，但這些屬于少見情況。 1、白內(nèi)障手術(shù)的常見風(fēng)險 白內(nèi)障手術(shù)是通過將患者混濁的晶狀體取出并植入人工晶體來恢復(fù)視力。盡管成功率高，但術(shù)中或術(shù)后可能出現(xiàn)以下風(fēng)險： 感染或炎癥：術(shù)后若清潔不當(dāng)或手術(shù)操作過程中消毒不到位，可能導(dǎo)致感染或炎癥如眼內(nèi)炎。這種風(fēng)險較低，但需認(rèn)真防范。 視網(wǎng)膜脫離：極少數(shù)患者會因眼內(nèi)壓力變化等因素引發(fā)視網(wǎng)膜脫離，通常風(fēng)險與術(shù)前眼部健康狀況有關(guān)。 人工晶狀體問題：人工晶體的移位或適配不佳可能導(dǎo)致視物模糊，需要進(jìn)一步治療。 2、如何降低白內(nèi)障手術(shù)的風(fēng)險 為了減少手術(shù)風(fēng)險，患者與醫(yī)生需要密切合作： 術(shù)前檢查：進(jìn)行全面的眼部和身體健康評估，排查高血壓、糖尿病及其他眼科問題，如青光眼或黃斑病變。 選擇正規(guī)醫(yī)院和經(jīng)驗豐富的外科醫(yī)生的經(jīng)驗、先進(jìn)設(shè)備的運用都會大大提高手術(shù)的安全性。 術(shù)后護理：按醫(yī)囑滴用抗生素眼藥水，防止感染，同時避免揉眼、劇烈運動等可能影響術(shù)眼康復(fù)的行為。 3、術(shù)后注意事項 為了促進(jìn)術(shù)后效果并進(jìn)一步降低風(fēng)險，患者需做好日常護理： 保持傷口清潔，避免臟水進(jìn)入眼睛。 避免在術(shù)后一周內(nèi)參與過于劇烈的活動，如彎腰搬重物等。 定期復(fù)查，確保術(shù)后愈合良好并及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。 白內(nèi)障手術(shù)的安全性較高，總體風(fēng)險可控。患者應(yīng)做好術(shù)前術(shù)后配合，及時與醫(yī)生溝通，選擇專業(yè)機構(gòu)，并嚴(yán)格遵循護理建議，大多數(shù)情況下可以得到令人滿意的視力改善效果。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

男性左后腹部疼痛是什么原因

男性左后腹部疼痛的原因可能涉及消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、肌肉或神經(jīng)以及骨骼等問題，應(yīng)根據(jù)伴隨癥狀分析具體原因并及時就醫(yī)。常見原因包括腎結(jié)石、泌尿道感染、胰腺疾病或肌肉損傷，如果劇烈疼痛或合并其他癥狀，應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查。 1、腎結(jié)石或泌尿系統(tǒng)問題 左后腹部疼痛最常見的原因之一是腎結(jié)石，尤其是當(dāng)碎石沿泌尿道移動時，會引發(fā)劇烈的疼痛，通常伴隨血尿、惡心或尿頻。泌尿道感染也可能導(dǎo)致類似位置的不適，癥狀包括排尿灼熱以及尿液渾濁。 治療方面：①通過藥物如解痙劑緩解疼痛；②嚴(yán)重腎結(jié)石可依據(jù)大小選擇體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡治療；③補充足夠的水分預(yù)防進(jìn)一步結(jié)石形成。如果癥狀持續(xù)或者伴隨感染，則需專業(yè)醫(yī)生評估。 2、消化系統(tǒng)疾病 胰腺炎是男性左后腹部疼痛的另一常見病因，尤其是長期酗酒人群，可能伴隨腹脹、發(fā)熱及嘔吐。胃潰瘍或胃酸反流至食道，也可能引起疼痛輻射至左后腹部。 建議：①急性胰腺炎需要立即禁食、水化治療；②戒酒或減少油膩飲食以緩解腸胃炎癥；③服用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑控制胃酸分泌需遵醫(yī)囑實行。 3、肌肉或神經(jīng)因素 過度運動或意外創(chuàng)傷可能導(dǎo)致肌肉拉傷，從而產(chǎn)生局部疼痛。長期久坐或鍛煉不當(dāng)也可能壓迫神經(jīng)，如椎間盤突出或者坐骨神經(jīng)痛，疼痛可從腰部向下放射至腿部。 建議：①避免超負(fù)荷運動，選擇輕微的拉伸舒緩疼痛；②局部熱敷或使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛；③若疼痛持續(xù)或影響行走，則可能需要影像學(xué)檢查明確病因。 4、其他潛在原因 男性左后腹部疼痛還可能與脾損傷、結(jié)腸疾病如潰瘍性結(jié)腸炎或骨骼病變相關(guān)。這類疼痛通常伴隨其他明顯癥狀，例如胃腸道問題、壓痛點強烈等，應(yīng)高度重視并及時就醫(yī)確診。 左后腹部疼痛可能輕微也可能涉及嚴(yán)重疾病，男性若感疼痛突然加劇，或有發(fā)熱、嘔吐等伴隨癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院檢查，避免延誤病情。平時多注意飲食健康、保持合理運動，減少影響腹部及脊柱的外界刺激，有助于降低疾病發(fā)生概率。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

萬絡(luò)佰骨通膏的功效

萬絡(luò)佰骨通膏是一種主要用于緩解肌肉和關(guān)節(jié)疼痛的外用膏劑，其主要功效包括活血化瘀、消炎止痛以及促進(jìn)局部血液循環(huán)，適合用于輕度勞損、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性疼痛等癥狀的輔助治療。針對具體癥狀的使用以及注意事項需遵循說明書或 1、活血化瘀 萬絡(luò)佰骨通膏的主要成分通常包含具有活血化瘀作用的中藥成分，比如紅花、川芎等。這些成分能夠通過外用形式快速滲透皮膚皮下組織，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于緩解因為血流不暢引起的瘀血或酸脹感。特別是在跌打損傷或者扭傷后，使用該藥膏可以減輕淤青和疼痛。 2、消炎止痛 藥膏通過抑制局部炎性反應(yīng)，從而達(dá)到止痛的效果。它適用于由于風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎或肌肉勞損引起的疼痛。常見用于緩解肩頸勞損、膝蓋關(guān)節(jié)酸痛等問題。其消炎成分還能在一定程度上降低使用部位的腫脹反應(yīng)。 3、促進(jìn)恢復(fù)與修復(fù) 在勞累導(dǎo)致的局部疼痛和肌肉緊張時，萬絡(luò)佰骨通膏還能通過局部溫?zé)峄驔鏊拇碳ぷ饔脕砭徑饧∪饨┯玻乐苟蝿趽p，加速受損組織的修復(fù)。 注意事項 正確使用藥膏：建議在患處清潔干燥后外用藥膏，適量涂抹并輕輕按摩至吸收。每天使用次數(shù)根據(jù)說明書或 避免敏感部位：藥膏避免直接涂抹到破損的皮膚、開放性創(chuàng)口或黏膜上。如果發(fā)生皮膚過敏或刺激，如紅腫或瘙癢，應(yīng)立即停止使用并咨詢 聯(lián)合使用的注意：對于嚴(yán)重或長期疼痛的患者，需要聯(lián)合物理治療如針灸、熱敷或口服藥物進(jìn)行協(xié)調(diào)治療，具體需依據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)意見。 萬絡(luò)佰骨通膏能夠在一定程度上緩解肌肉關(guān)節(jié)的不適感，但并非所有疼痛癥狀都可以通過外用藥解決。如癥狀持續(xù)加重或長期無改善，建議及時就醫(yī)尋求專業(yè)診斷，以制定更全面的治療方案。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

頸椎引起胳膊手麻怎么辦

頸椎問題導(dǎo)致胳膊和手發(fā)麻可能是由于神經(jīng)受到壓迫，需要盡快查明具體原因并選擇合適的治療方法，包括日常護理、藥物治療、康復(fù)鍛煉或手術(shù)解決等。及時處理可緩解癥狀并防止進(jìn)一步惡化。 1、找出頸椎問題的具體原因 常見導(dǎo)致胳膊手麻的頸椎問題包括頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生骨刺或頸椎病引起的神經(jīng)壓迫。這種情況會影響到通過頸椎的神經(jīng)根或脊髓，從而引發(fā)手臂甚至手部的麻木和疼痛。如果癥狀持續(xù)時間較長或伴隨明顯的疼痛、無力，建議盡快就醫(yī)，接受頸椎X光片、磁共振MRI等影像學(xué)檢查，以明確病因。 2、日常護理緩解癥狀 1調(diào)整姿勢：避免長時間低頭、含胸弓背，例如沉迷手機、久坐不活動等習(xí)慣。可以通過糾正坐姿或頸墊輔助保護頸椎的健康。 2熱敷按摩：輕度癥狀時，可使用熱水袋溫敷后頸部，或用手輕柔按摩頸部肌肉以緩解神經(jīng)周圍的壓力。 3適度休息：如果癥狀是因過度勞累或姿勢不良引起的，可以通過休息緩解。 3、常見的治療方法 1藥物治療：若麻木伴隨疼痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、肌肉松弛劑或神經(jīng)營養(yǎng)藥如維生素B族進(jìn)行緩解。 2物理治療：如頸椎牽引、針灸或超聲治療，常用于中輕度頸椎病患者，有助于減輕神經(jīng)壓力，改善局部血液循環(huán)。 3手術(shù)治療：如果壓迫較為嚴(yán)重，例如椎間盤突出物明顯壓迫神經(jīng)，影響日常生活，可能需要考慮手術(shù)，如椎間盤摘除術(shù)、椎管減壓術(shù)等，此類情況應(yīng)聽取專業(yè) 4、日常鍛煉與預(yù)防 1加強頸部肌肉：如通過“米字操”進(jìn)行簡單的頸部拉伸，加強頸椎周圍肌肉的力量。每天進(jìn)行3-5組，每組持續(xù)3分鐘即可有效緩解。 2全身運動：適當(dāng)參與太極、游泳等有氧運動，促進(jìn)血液循環(huán)，減少頸椎病的發(fā)生風(fēng)險。 3避免沉重壓力：不要長期搬重物，避免給頸椎增加過多負(fù)擔(dān)。 如果胳膊和手持續(xù)麻木或伴隨其他嚴(yán)重癥狀，例如肌肉無力、劇烈疼痛、行走困難等，應(yīng)及時前往醫(yī)院進(jìn)行全面檢查和治療。頸椎健康與全身多處神經(jīng)的功能息息相關(guān)，早期干預(yù)不僅有助于緩解癥狀，還能有效預(yù)防更嚴(yán)重的并發(fā)癥。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

結(jié)腸息肉如何治療？

結(jié)腸息肉可以通過內(nèi)鏡切除、手術(shù)切除和藥物干預(yù)進(jìn)行治療，具體治療方法需根據(jù)息肉的大小、數(shù)量、類型以及患者的整體健康狀態(tài)制定。盡早就醫(yī)明確診斷是關(guān)鍵，延誤治療可能帶來癌變風(fēng)險。 1、內(nèi)鏡切除 這是治療結(jié)腸息肉的常見方式，主要適用于小于2厘米的良性息肉。通過結(jié)腸鏡，醫(yī)生可以用套扎術(shù)、切除術(shù)等方式將息肉移除，操作簡單且創(chuàng)傷較小。息肉切除后需定期進(jìn)行內(nèi)鏡檢查，目的是預(yù)防復(fù)發(fā)并監(jiān)控其他潛在病變。 2、手術(shù)治療 對于較大的、難以通過內(nèi)鏡移除的息肉，或已經(jīng)有癌變跡象的息肉，手術(shù)是首選治療方案。包括經(jīng)腸腔部分切除術(shù)或者更為廣泛的結(jié)腸切除術(shù)。手術(shù)類型的選擇取決于病變的范圍和患者身體狀況，如是否合并其他疾病或手術(shù)耐受性。 3、藥物干預(yù) 藥物在結(jié)腸息肉治療中屬于輔助措施。對于易復(fù)發(fā)的患者，醫(yī)生可能會推薦使用非甾體抗炎藥如阿司匹林或鈣補充劑來抑制新息肉的生長。但藥物的使用需謹(jǐn)遵醫(yī)囑，避免不良反應(yīng)。 4、日常管理與預(yù)防 飲食中增加膳食纖維如全谷物、蔬菜、水果的攝入，并減少紅肉和高脂肪食物的比例，對預(yù)防息肉有一定幫助。保持規(guī)律的作息，與戒煙戒酒等健康生活方式，可以降低結(jié)腸息肉復(fù)發(fā)的風(fēng)險。 及時治療結(jié)腸息肉是預(yù)防癌變的重要步驟，早診斷、早干預(yù)是關(guān)鍵。如果被診斷為結(jié)腸息肉，應(yīng)與醫(yī)生緊密配合，選擇科學(xué)合理的治療方法。定期監(jiān)測、改善飲食結(jié)構(gòu)及生活習(xí)慣，有助于降低復(fù)發(fā)及其他并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

月經(jīng)有大坨果凍一樣的血

月經(jīng)中有大坨果凍狀的血可能是經(jīng)血凝塊形成，常見原因包括生理性因素如子宮排血不暢、病理性因素如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等、或激素異常。輕微情況可通過調(diào)節(jié)生活習(xí)慣緩解，但若伴隨大量血塊、劇烈疼痛或經(jīng)量異常，需盡快就醫(yī)。 1、生理性因素和激素波動 在月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜脫落需要通過子宮收縮排出體外，如果經(jīng)血流速較慢或者排血不暢，經(jīng)血可能凝結(jié)形成凝塊。部分女性在月經(jīng)期可能因雌激素和孕激素水平波動，導(dǎo)致血液凝固因子異常活躍，也會出現(xiàn)凝塊。這種情況通常無需特別擔(dān)憂，但可通過多喝溫水、保持身體溫暖、適量運動促進(jìn)血液循環(huán)來緩解。 2、病理性因素 子宮肌瘤：子宮肌瘤會改變子宮的形狀和血流模式，可能導(dǎo)致月經(jīng)量增加、經(jīng)血中夾雜大量凝塊。可通過超聲波檢查確診，治療方式包括藥物如高效孕激素或GnRH激動劑或手術(shù)如宮腔鏡肌瘤切除術(shù)、腹腔鏡手術(shù)等。 子宮內(nèi)膜異位癥：內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮外部會引起月經(jīng)異常、痛經(jīng)和凝塊。治療措施包括藥物如避孕藥、促性腺激素釋放激素拮抗劑或手術(shù)治療。 子宮內(nèi)膜增生：過度增生的子宮內(nèi)膜可能導(dǎo)致月經(jīng)血量過多和血塊出現(xiàn)，必要時可采取激素治療或刮宮處理。 3、其他原因 如流產(chǎn)或某些血液疾病如凝血功能障礙也可能引起類似癥狀。反復(fù)出現(xiàn)大血塊，尤其是伴隨突然大量出血或嚴(yán)重疼痛時，應(yīng)排除這些情況。 如果大血塊頻繁出現(xiàn)或伴隨其他異常癥狀，不要忽視，建議及時咨詢婦科通過檢查明確病因并采取針對性的治療。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

社交障礙癥怎么治療

社交障礙癥可以通過心理治療、藥物干預(yù)和生活方式調(diào)整進(jìn)行管理和改善，具體治療方法因個體病情和需求而異，需要在專業(yè)評估下制定方案。 1、心理治療 心理治療是治療社交障礙癥的核心方法，主要包括認(rèn)知行為療法CBT、辯證行為療法DBT和支持性心理咨詢。 認(rèn)知行為療法CBT：這種療法通過幫助患者識別并改變負(fù)面思維模式和行為，增強應(yīng)對社交場合的信心。例如，一些研究表明，通過角色扮演或逐步暴露于社交場景，可以緩解對社交的恐懼感。 辯證行為療法DBT：適合伴有情緒不穩(wěn)定的患者，通過調(diào)節(jié)情緒和有效溝通技巧來改善人際關(guān)系。 支持性心理咨詢：適合輕度社交障礙癥患者，可以通過與心理咨詢師溝通，逐步增強自信心和處理社交問題的能力。 2、藥物治療 當(dāng)癥狀較嚴(yán)重影響生活質(zhì)量時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物輔助治療，如抗焦慮藥物或抗抑郁藥物。 選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs：如舍曲林、帕羅西汀，有助于緩解因社交焦慮引發(fā)的情緒問題。 苯二氮?類藥物：如勞拉西泮短期使用，能迅速緩解社交場合中的焦慮感，但需避免長期依賴。 貝他受體阻滯劑：如普萘洛爾，能減輕肢體顫抖、心跳過快等身體癥狀。 3、生活方式調(diào)整和建議 日常生活中的一些行為調(diào)整有助于輔助改善社交障礙癥。 參加社交技能培訓(xùn)：通過模擬社交互動學(xué)習(xí)更好的表達(dá)和溝通方式，例如加入興趣小組或社交技能訓(xùn)練班。 適當(dāng)鍛煉：有規(guī)律的體育鍛煉如瑜伽或慢跑可以減輕心理壓力，提高自信心。 良好的睡眠和飲食：保持充足睡眠和營養(yǎng)均衡可優(yōu)化神經(jīng)系統(tǒng)的功能，減少焦慮癥狀。 社交障礙癥并非無法解決的心理困擾，早期干預(yù)和科學(xué)治療可以顯著改善其癥狀。如果您或身邊的人有類似的困擾，建議及時尋求心理醫(yī)生的幫助，并充分利用心理治療與藥物結(jié)合的綜合治療手段，可以逐步恢復(fù)對社交場合的信心與適應(yīng)能力。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腰椎微創(chuàng)手術(shù)后幾天可以下床活動

腰椎微創(chuàng)手術(shù)后通常在術(shù)后1-2天可以下床活動，但需要根據(jù)個人情況及醫(yī)生建議逐步增加活動量。術(shù)后恢復(fù)不僅取決于手術(shù)本身，還與患者的身體狀況、護理質(zhì)量以及康復(fù)訓(xùn)練密切相關(guān)。 1、下床活動的時間及注意事項 腰椎微創(chuàng)手術(shù)如椎間盤微創(chuàng)、髓核摘除術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復(fù)較快，患者通常在術(shù)后1-2天內(nèi)可以嘗試下床活動，但需在專業(yè)護理人員的幫助下完成。剛開始下床時動作要緩慢，避免突然起身導(dǎo)致腰部受力過大或復(fù)發(fā)。切忌長時間站立或負(fù)重，早期下床主要是通過短距離行走，利于預(yù)防術(shù)后血栓及促進(jìn)血液循環(huán)。 2、個體差異的重要性 不同患者的恢復(fù)時間可能略有不同。若有以下情況，如術(shù)中創(chuàng)傷較大、術(shù)后傷口疼痛顯著或伴有其他慢性疾病如糖尿病、高血壓，下床時間可能需要延遲至3-5天。在這種情況下，需密切觀察患者的恢復(fù)情況，并通過床上肢體活動維持肌肉狀態(tài)。 3、術(shù)后康復(fù)的科學(xué)指導(dǎo) 手術(shù)后不能因為下床活動提早而忽視康復(fù)訓(xùn)練。術(shù)后早期可以進(jìn)行腹式呼吸、腿部輕微抬舉等床上功能性鍛煉。一周后適當(dāng)增加行走距離來恢復(fù)腰背部肌肉力量；3-4周內(nèi)避免彎腰、扭腰等動作，并及時復(fù)診，配合醫(yī)生制定更系統(tǒng)的康復(fù)計劃。 腰椎微創(chuàng)手術(shù)后合理的活動和康復(fù)訓(xùn)練對恢復(fù)有著重要意義。患者下床活動要循序漸進(jìn)，不宜急于求成。如果出現(xiàn)疼痛加劇、傷口異常等癥狀，應(yīng)及時聯(lián)系醫(yī)生處理，以確保手術(shù)效果和身體健康。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

風(fēng)濕病能吃羊肉嗎

風(fēng)濕病患者是可以適量吃羊肉的，但需要注意食用量及烹飪方式，以避免可能因為過量食用引發(fā)體內(nèi)濕熱加重或病情惡化。合理搭配飲食、控制總熱量攝入是管理風(fēng)濕病的重要手段之一。 1適量食用羊肉的益處 羊肉富含高質(zhì)量蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸和多種微量元素，如鋅、鐵，是優(yōu)質(zhì)的溫補食材。對于風(fēng)濕病患者而言，適量食用羊肉可以幫助增強免疫力、補充氣血和改善體力。然而，注意選擇瘦肉部分，并控制攝入量，以避免過量的脂肪和熱量可能加重關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)。 2部分患者需注意禁忌 風(fēng)濕病的類型和患者的體質(zhì)不同，食用羊肉可能影響病情。例如，處于急性發(fā)作期或濕熱體質(zhì)的患者，其體內(nèi)可能已有較多的熱毒或濕氣，此時過量食用羊肉可能導(dǎo)致炎癥加重、關(guān)節(jié)疼痛加劇。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者也要限制羊肉攝入，因為羊肉中含有的中等量嘌呤可能誘發(fā)尿酸升高。 3健康的羊肉攝入建議 1每周食用2-3次，每次100克左右為宜，盡量選擇脂肪含量低的部位，如羊腿肉； 2烹飪時避免使用煎炸或過多調(diào)味品，建議采用燉煮與清蒸的方式，并搭配蔬菜如白蘿卜、芹菜，有助于中和羊肉的溫性； 3風(fēng)濕病患者應(yīng)均衡膳食，避免長期依賴單一高熱量動物蛋白，多選擇魚、雞肉以及植物蛋白一同攝入。 風(fēng)濕病患者可以適量吃羊肉，但需根據(jù)自身體質(zhì)調(diào)整食用量和頻率，盡量避免在急性期或濕熱表現(xiàn)明顯時食用。如無法確定羊肉對病情的影響，建議提前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師進(jìn)行個性化指導(dǎo)，幫助科學(xué)安排飲食管理。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

過敏源檢測正常為什么還是起蕁麻疹

過敏源檢測正常但仍然出現(xiàn)蕁麻疹，可能跟非過敏因素、免疫異常或慢性疾病有關(guān)，需要結(jié)合自身情況進(jìn)一步明確原因，并嘗試通過飲食調(diào)整、藥物治療和生活習(xí)慣改善來緩解癥狀。 1、非過敏因素刺激： 蕁麻疹并非只有過敏一種誘因。一些物理性刺激，如寒冷、高溫、日曬或壓力摩擦等，可能引發(fā)皮膚反應(yīng)。情緒波動、緊張或精神壓力也可能成為誘因。應(yīng)避免接觸可能刺激皮膚的外部環(huán)境，并保持情緒平穩(wěn)。 2、免疫功能異常： 蕁麻疹可能與免疫系統(tǒng)的過激反應(yīng)有關(guān)，例如由于感染如病毒或細(xì)菌感染或免疫紊亂導(dǎo)致的皮膚異常。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，例如血清抗體測定，明確是否存在免疫異常情況。如果確診，可以考慮使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪、非索非那定，必要時咨詢醫(yī)生是否需短期使用低劑量糖皮質(zhì)激素類藥物。 3、慢性疾病隱匿： 一些慢性疾病，如甲狀腺疾病、肝臟異常、胃腸道疾病等，可能與蕁麻疹的發(fā)生存在相關(guān)性。這些疾病會通過引發(fā)全身性炎癥或改變免疫狀態(tài)誘發(fā)蕁麻疹。建議做進(jìn)一步系統(tǒng)性健康檢查，如甲狀腺功能檢測、肝功能檢測或幽門螺桿菌篩查，并針對潛在疾病進(jìn)行治療。 4、飲食和藥物因素： 雖然過敏源檢測正常，但某些不屬于典型過敏反應(yīng)的特定食物如辛辣刺激性食物、酒類或高組胺含量食物或長期服用一些藥物如止痛藥、降壓藥等都可能引發(fā)不明原因的蕁麻疹。嘗試記錄飲食日志，避免食用可能“觸發(fā)”的食物，并在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物。 5、自身因素和基因差異： 個體的皮膚敏感性和遺傳背景可能在疾病中扮演一定角色，部分人的基因差異會讓他們對外部環(huán)境更容易產(chǎn)生影響。雖然這類原因較為復(fù)雜，但清淡飲食、充足睡眠和適當(dāng)?shù)牡蛷姸儒憻捒梢詭椭岣哒w免疫穩(wěn)定性，改善癥狀。 蕁麻疹診治需要針對性，建議患者記錄發(fā)病規(guī)律，及時檢查明確潛在誘因。如果癥狀反復(fù)或加重，應(yīng)盡早就醫(yī)，通過專業(yè)的醫(yī)療干預(yù)制定長期有效的解決方案。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院