糖尿病人能吃米飯嗎

糖尿病患者可以吃米飯。大米是主食。糖尿病患者不僅需要吃主食，還需要每天主食提供的總熱量的55%。因此，米飯是可以吃的，但是需要注意的是，每天的攝入量應(yīng)該是固定的，不能多吃或少吃。如果每天主食的量不固定，血糖會(huì)波動(dòng)很大。食用米飯的時(shí)候，不要把米飯煮得比較軟爛，這樣會(huì)導(dǎo)致米飯?jiān)谖改c道內(nèi)停留的時(shí)間比較短，引起餐后血糖的升高。

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

糖尿病人能吃阿膠嗎

糖尿病人是可以吃阿膠。糖尿病在患病后飲食方面要注意適當(dāng)控制飲食，定時(shí)定量，同時(shí)要控制總的攝入熱量。而阿膠中主要為膠質(zhì)，熱量較低，對(duì)糖尿病人的血糖不會(huì)產(chǎn)生影響。同時(shí)，阿膠中含有各種微量元素和營養(yǎng)素，對(duì)病人的一般營養(yǎng)健康有幫助。但是，需要注意，在制作阿膠時(shí)有時(shí)會(huì)加糖改善口感或者制作成阿膠糕，此時(shí)對(duì)糖尿病的就不合適，這種阿膠糖尿病的就不建議吃。另外，需要注意，阿膠雖然對(duì)糖尿病有一定的益處，但不能代替正規(guī)的降糖藥物，否則可能會(huì)延誤病情。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

糖尿病人能不能喝椰奶？

糖尿病病人可以適量的喝一些奶，但一定要適量，椰奶的營養(yǎng)豐富，含有大量的果糖，蛋白質(zhì)，葡萄糖，脂肪，維生素等營養(yǎng)成分。但是椰奶中含有糖分，而且液體消化吸收較快，所以只能適量的喝一些。糖尿病患者一定要注意控制飲食，積極的參加體育運(yùn)動(dòng)。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

糖尿病人血糖監(jiān)測如何實(shí)施

血糖監(jiān)測對(duì)糖尿病人來說是非常重要的，調(diào)節(jié)降糖藥物或者有調(diào)節(jié)胰島素都是根據(jù)血糖監(jiān)測來調(diào)整的，另外經(jīng)常檢測血糖可以避免低血糖的發(fā)生，糖尿病患者常規(guī)應(yīng)該監(jiān)測空腹血糖，以及三餐后兩小時(shí)血糖，睡前血糖也應(yīng)該檢測，如果患者經(jīng)常出現(xiàn)低血糖，那么最好監(jiān)測夜間零點(diǎn)及三點(diǎn)的血糖。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

綠豆水泡黃芪對(duì)糖尿病人好嗎？

綠豆水泡黃芪沒有什么降血糖的作用，建議你平時(shí)一定要嚴(yán)格的口服降血糖的藥物進(jìn)行治療，不要吃含糖多的食物，如蜂蜜，糖果，巧克力，面包，蛋糕等，要多吃一些粗糧和豆制品，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)有利于改善體質(zhì)，近期的檢查血糖不要暴飲暴食，長期的高血糖會(huì)引起身體多個(gè)臟器的損害。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

糖尿病人可以吃湯圓嗎

糖尿病人是盡量不要吃湯圓的，他的生糖指數(shù)是會(huì)增高的，是不利于血糖的控制，是可以少量的吃兩三顆的，最好是吃沒有西安的小湯圓，并且建議要在中午吃，或者是作為兩餐之間的加餐，讓身體是有足夠的時(shí)間來進(jìn)行消耗熱量，要控制每日的總熱量的攝入，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于腸胃的消化。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

糖尿病人喝什么水好

糖尿病患者是不限制水的攝入量的，每天都可以喝一些水，白開水是最好的飲料。糖尿病患者盡量多喝一些白開水，但如果覺得白開水沒有味道，也可以喝一些茶水，比如紅茶、綠茶、烏龍茶等，都是非常好的一些茶水飲料，糖尿病患者也是可以喝的，并且茶水還有一定的保健作用，并富含有一些微量元素，對(duì)糖尿病患者營養(yǎng)的補(bǔ)充也是非常好的。但糖尿病患者盡量少喝蜂蜜水、檸檬水以及中藥茶類。因?yàn)樗钑?huì)包含一定的熱量，雖然熱量不高，但長期飲用對(duì)血糖還是會(huì)有一定影響的。而中藥茶還是建議在中醫(yī)師的指導(dǎo)之下，辨識(shí)體質(zhì)之后再應(yīng)用。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

糖尿病人不能吃什么水果

糖尿病患者盡量不要吃含糖量比較高的水果，比如香蕉或者荔枝等等，含糖量比較高，對(duì)于血糖的影響就會(huì)比較大。如果是因?yàn)檫M(jìn)食水果或者零食而造成的血糖的波動(dòng)，就不值得了。糖尿病患者血糖的控制是非常重要的，平時(shí)要控制飲食，餐后一小時(shí)適量運(yùn)動(dòng)，并需要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下，進(jìn)行口服降糖藥或胰島素的注射方式來降低血糖。所以糖尿病患者的生活方式也是非常重要的，不要吃一些含糖量比較高的水果和其他零食。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

糖尿病人如何恢復(fù)胰島功能呢

糖尿病患者往往都存在胰島素抵抗以及胰島素分泌不足，最好的辦法就是通過羊肉控制飲食，每日三餐每餐主食不要超過100克，盡量少吃動(dòng)物性脂肪，另外每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，如果每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，尤其是中等強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，90分鐘以上換個(gè)體重肯定會(huì)降下來，體重達(dá)到正常糖尿病幾率就低。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)

香椿糖尿病人能吃嗎

糖尿病是可以吃香椿的，香椿當(dāng)中含有一定的鉀、鈉、鈣、鎂等微量元素，同時(shí)還含有維生素B、維生素C、胡蘿卜素。香椿具有預(yù)防慢性疾病、降血脂，對(duì)于糖尿病來說十分有利。香椿當(dāng)中含有大量的膳食纖維，可以延緩糖的吸收，對(duì)于抑制餐后高血糖的發(fā)生起到一定的效果。同時(shí)，香椿的膳食纖維豐富，可以增加的飽腹感，使得糖尿病的飲食易于控制。膳食纖維豐富，還能夠延緩酯類物質(zhì)的吸收，對(duì)糖尿病也是有利的，所以糖尿病可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┫愦唬俪砸恍┚住⒕妫@樣對(duì)控制血糖有利。糖尿病要把自己的血糖控制在盡量達(dá)標(biāo)的范圍內(nèi)，空腹血糖不超過7.0mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖控制在8.5mmol/L為宜。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

糖尿病人數(shù)逐年上升！想長壽的三種食物最好撤下餐桌

現(xiàn)在糖尿病這種慢性病的人在增加，糖尿病來訪時(shí)，身體受到的傷害比較明顯，血糖值急速上升，出現(xiàn)了各種并發(fā)癥。因此，糖尿病發(fā)生后，應(yīng)首先治療該病。用合理的藥物注射胰島素、飲食調(diào)節(jié)等方法維持血糖值的穩(wěn)定。否則，血糖值繼續(xù)上升，身體受到的傷害非常嚴(yán)重。此外，糖尿病的發(fā)病率這么高與飲食不合理有關(guān)。因此，為了防止

糖尿病人可以吃什么水果？

對(duì)糖尿病患者來說，最需要注意的是禁忌。糖尿病人不能攝取太多的糖分，在日常生活中吃的食物中，含有很多糖分，所以不能吃很多食物。大部分水果都很甜，糖尿病人能吃什么水果？糖尿病患者可以吃什么水果？并非所有水果糖尿病患者都不能吃。病情穩(wěn)定，血糖控制良好，可適量吃水果。但是，只有選擇糖分低的水果才能吃。水果根

不瞞你說：這4種家常菜都是升血糖高手 但很多糖尿病人還在天天吃

平時(shí)的家常菜可能是提高血糖值的名人，有些人總是吃容易提高血糖值的家常菜，過一會(huì)兒血糖值就會(huì)提高，糖尿病也會(huì)發(fā)生。因此，平時(shí)常飲食過程中，有必要注意許多問題。如果日常菜肴容易導(dǎo)致高血糖，最好不要大量進(jìn)食，以防止血糖波動(dòng)后對(duì)健康造成威脅。那么，哪些家常菜糖尿病患者應(yīng)該避免大量飲食呢？哪些家常菜糖尿病患者

糖尿病人能吃糖精嗎？

糖尿病是比較常見的疾病，特別是近年來糖尿病的發(fā)病率越來越高，年齡也越來越年輕。很多人不知道自己是怎么得糖尿病的。糖尿病的治療對(duì)飲食要求很嚴(yán)格，糖尿病患者往往不能吃糖，糖尿病患者能吃糖精嗎？糖尿病患者可以吃糖精嗎？糖精其實(shí)不是糖類，所以吃后對(duì)血糖也沒有影響，但糖精是有機(jī)化學(xué)工業(yè)合成的產(chǎn)品，不是食品添加

苦瓜含有植物胰島素嗎？是糖尿病人的福星還是禍星？

眾所周知，苦瓜是生活中常見的食物，營養(yǎng)物質(zhì)也很多，常見的維生素、礦物質(zhì)、微量元素等都可以從苦瓜中獲得。炎熱的夏天，容易發(fā)生內(nèi)熱過多的表現(xiàn)，用苦瓜煮湯吃，通常能達(dá)到消暑的效果，有利于健康。有些人說苦瓜含有特殊的植物胰島素，這種物質(zhì)攝取后會(huì)影響糖尿病。那么，苦瓜中含有的植物胰島素，對(duì)尿病患者來說是好是壞

糖尿病人能吃什么水果？

糖尿病是以高血糖為特征的代謝病。顧名思義，就是血糖高于身體正常耐受水平時(shí)，就是高血糖。糖尿病患者因長期高血糖而遭受身體各種組織的慢性損傷或功能障礙。糖尿病人可以吃什么水果？1、菠蘿菠蘿中的糖主要是果糖，葡萄糖的量比較少，糖尿病患者可適量食用。菠蘿含有豐富的果膠，可調(diào)節(jié)胰島素分泌，具有降低血糖的作用。

糖尿病人容易出現(xiàn)低血糖嗎？出現(xiàn)這三種情況要重視

在糖尿病的發(fā)展過程中，要通過合理的措施來控制糖尿病的發(fā)展血糖值持續(xù)上升可能會(huì)威脅健康。此外，糖尿病患者需要通過合理的藥物改善，最大限度地控制糖尿病的發(fā)展。否則，血糖值一上升，健康就容易受到威脅。有些糖尿病患者在治療疾病的過程中，血糖值下降幅度過大，甚至出現(xiàn)低血糖值。那么，糖尿病患者是否容易出現(xiàn)低血糖

糖尿病人應(yīng)該養(yǎng)成什么習(xí)慣？控制血糖也不難記住這四種方法

眾所周知，糖尿病是生活中常見的代謝障礙性疾病，該病程較長，而且造成的身體損傷較為明顯。一般血糖值持續(xù)上升后，患者容易發(fā)生皮膚瘙癢、夜尿增多、身體麻木等，因此發(fā)現(xiàn)血糖值異常上升后，必須盡快控制血糖值。那么，糖尿病患者為了控制血糖需要記住什么樣的方法呢？糖尿病人應(yīng)該養(yǎng)成什么習(xí)慣？糖尿病患者必須養(yǎng)成良好的

糖尿病人能吃櫻桃嗎？

櫻桃是玫瑰目玫瑰科櫻屬的喬木植物，別名車?yán)濉ⅩL桃、荊桃、英桃、牛桃、櫻珠、楔形桃、含桃等。櫻桃樹高2~6米，花多白，葉子為卵形，果實(shí)接近球形。櫻桃3、4月開花，5、6月結(jié)果。櫻桃喜溫喜濕，適合在年降水量高、年平均氣溫20℃左右的地區(qū)生長。我國河北、河南、江蘇、浙江、東北、陜西、安徽、四川等地區(qū)栽培。糖尿病人可以

糖尿病人做這三個(gè)小運(yùn)動(dòng)也能長壽

現(xiàn)在越來越多的人遭受糖尿病的折磨而出現(xiàn)不良癥狀，在糖尿病的發(fā)展過程中，患者通常會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、夜尿增多、肢體麻木的情況。另外，發(fā)病中體重明顯下降，給人營養(yǎng)不良的感覺。如果發(fā)現(xiàn)糖尿病后沒有采取治療措施，可能會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥，例如常見的糖尿病足、糖尿病性腎病與血糖值過高有關(guān)。因此，發(fā)現(xiàn)糖尿病后，應(yīng)合理

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眾生藥業(yè)等兩公司9月9日上會(huì)

9月4日訊證監(jiān)會(huì)發(fā)審委晚間發(fā)布公告稱,發(fā)審委將于2009年9月9日審核廣東眾生藥業(yè)股份有限公司和珠海市樂通化工股份有限公司IpO申請(qǐng)。以下為公告全文：中國證券監(jiān)督管理委員會(huì)發(fā)行審核委員會(huì)定于2009年9月9日召開2009年第91次發(fā)行審核委員會(huì)工作會(huì)議。現(xiàn)將參會(huì)發(fā)審委委員及審核的發(fā)行申請(qǐng)人公告如下：一、參會(huì)發(fā)審委委員：田頗劉登清楊雄陳利民柏凌菁雷小玲白英姿二、審核的發(fā)行申請(qǐng)人：廣東眾生藥業(yè)股份有限

尿蛋白尿潛血同時(shí)陽性

尿蛋白和尿潛血同時(shí)陽性可能是腎臟疾病、泌尿系統(tǒng)炎癥或全身性疾病的表現(xiàn)，應(yīng)盡早就醫(yī)進(jìn)行全面評(píng)估。常見病因包括遺傳因素、環(huán)境刺激、自身免疫問題或感染等，治療需針對(duì)病因分情況調(diào)整，包括藥物治療、生活方式管理等。 1、常見病因分析 尿蛋白陽性通常提示腎小球損傷，尿潛血陽性可能意味著泌尿系統(tǒng)出血。當(dāng)二者同時(shí)陽性時(shí)，需警惕以下可能的原因： 遺傳：某些遺傳性腎炎如Alport綜合征可能出現(xiàn)蛋白尿和血尿。 環(huán)境因素：感染如鏈球菌感染、藥物化學(xué)刺激某些抗生素或止痛藥可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 自身因素：免疫相關(guān)的疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡導(dǎo)致狼瘡性腎炎常伴隨蛋白尿和潛血。 外傷：外部撞擊可能引起泌尿系統(tǒng)出血或腎功能障礙。 病理改變：由腎病綜合征、急性腎炎、腎結(jié)石或腫瘤等引起的病理性改變是更為嚴(yán)重的情況。 2、應(yīng)對(duì)方法及治療策略 明確病因后，治療依照具體疾病進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整： 藥物治療： ① 腎小球病變：糖皮質(zhì)激素如潑尼松可緩解炎癥，提高腎功能。 ② 自身免疫疾病：免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺應(yīng)用于系統(tǒng)性疾病患者。 ③ 控制感染：抗生素磺胺類、青霉素等可治療因感染而引起的病變。 飲食管理：少鹽低蛋白飲食如減少高蛋白肉類、加工食品及鈉攝入，盡量避免進(jìn)一步加重腎臟負(fù)擔(dān)。 生活方式調(diào)整：保持良好作息，避免長期熬夜、高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)對(duì)腎臟的刺激，并定期監(jiān)測腎功能。 3、當(dāng)何時(shí)立即就診 如發(fā)現(xiàn)伴有嚴(yán)重腰部疼痛、高血壓、浮腫或尿量減少等癥狀時(shí)，可能預(yù)示情況嚴(yán)重，需及時(shí)尋求專科醫(yī)生的幫助。而輕微的尿潛血或尿蛋白，可通過生活方式調(diào)整觀察，但仍建議在癥狀持續(xù)存在時(shí)進(jìn)行全面檢查。 尿蛋白尿潛血同時(shí)陽性應(yīng)引起足夠重視，盡快就醫(yī)明確病因。早發(fā)現(xiàn)早治療，不僅能緩解癥狀，還能有效保護(hù)腎功能，降低對(duì)生活質(zhì)量的影響。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

胰腺癌腹脹氣快速排氣法

胰腺癌引起的腹脹氣需要及時(shí)排氣以緩解不適，可以通過飲食調(diào)節(jié)、輕微運(yùn)動(dòng)和必要時(shí)輔助藥物快速緩解，但重點(diǎn)在于排查病情是否進(jìn)展，建議就醫(yī)明確病因并制定綜合治療計(jì)劃。 1、飲食調(diào)節(jié)減少氣體積聚 胰腺癌患者消化功能常受影響，可通過調(diào)整飲食來減少氣體產(chǎn)生。一是減少攝入產(chǎn)氣食物，如豆類、碳酸飲料、辛辣食品、十字花科蔬菜西蘭花、卷心菜等。二是多食易消化、高熱量且營養(yǎng)豐富的食物，比如細(xì)粥、清湯、蒸雞蛋等，這樣既減輕胃腸負(fù)擔(dān)，也保證營養(yǎng)攝入。三是少食多餐可避免過多食物堆積，加速胃排空，從而減輕腹脹。 2、輕度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng) 輕微運(yùn)動(dòng)可以幫助腸道蠕動(dòng)，快速排除體內(nèi)積聚的氣體。建議選擇如散步或瑜伽中的簡單拉伸動(dòng)作如貓式拉伸或膝抱伸展，每日15到30分鐘，有助于腸道活動(dòng)。如果患者體力較弱，可以嘗試臥床時(shí)進(jìn)行被動(dòng)的腿部屈伸或輕輕按摩腹部順時(shí)針方向，這些簡單動(dòng)作都能緩解脹氣不適。 3、輔助藥物盡快緩解癥狀 在醫(yī)師指導(dǎo)下使用助排氣或抗脹氣的藥物，能更快獲得 relief。例如，使用含西甲硅油成分的藥物如得每通來分解腸道氣泡，以及必要時(shí)合用助消化酶類藥物如胰酶膠囊。如果合并腸道菌群紊亂，可短期補(bǔ)充益生菌或益生元產(chǎn)品。在脹氣劇烈且伴有腹痛等癥狀時(shí)，應(yīng)第一時(shí)間到醫(yī)院接受必要治療。 需要提醒的是，持續(xù)腹脹可能是胰腺癌病情的癥狀反映，例如腫瘤壓迫消化道或腸道、腹膜炎，甚至提示可能有腸梗阻發(fā)生。當(dāng)上述方法不能有效緩解，或脹氣頻繁加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行全面評(píng)估和進(jìn)一步治療。 胰腺癌的腹脹氣不僅需要急性處置的有效方法，更需要從根源上管理病情的進(jìn)展。如果患者有新出現(xiàn)或持續(xù)的癥狀變化，早期尋求醫(yī)生幫助至關(guān)重要，同時(shí)日常關(guān)注生活習(xí)慣的調(diào)節(jié)，以最大程度地改善生活質(zhì)量。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

全麻手術(shù)前有點(diǎn)輕微感冒有事嗎

全麻手術(shù)前有輕微感冒可能會(huì)對(duì)手術(shù)安全產(chǎn)生影響，需要根據(jù)具體情況由醫(yī)生評(píng)估是否推遲手術(shù)。輕微感冒可能引發(fā)呼吸系統(tǒng)問題或術(shù)中并發(fā)癥，建議及時(shí)與醫(yī)生溝通，調(diào)整方案以減少風(fēng)險(xiǎn)。 1、感冒對(duì)全麻手術(shù)的影響 全麻手術(shù)通過麻醉藥物使患者進(jìn)入深度睡眠。在感冒期間，可能存在咳嗽、鼻塞、咽痛等癥狀，這些看似輕微的表現(xiàn)可能在麻醉下加劇。例如：鼻塞會(huì)影響呼吸道通暢，咳嗽可能導(dǎo)致術(shù)中吸入性并發(fā)癥如誤吸等。另外，感冒帶來的體溫異常、免疫力下降等情況也會(huì)影響術(shù)后恢復(fù)。尤其對(duì)兒童、老年人或有慢性疾病者，這些風(fēng)險(xiǎn)更顯著。 2、醫(yī)生評(píng)估的指標(biāo) 手術(shù)是否可以如期進(jìn)行取決于感冒癥狀的嚴(yán)重程度和類型。以下是醫(yī)生可能評(píng)估的關(guān)鍵指標(biāo)： 是否伴隨發(fā)熱超過37.5℃的發(fā)熱通常是手術(shù)延期的信號(hào)。 是否有明顯下呼吸道感染如支氣管炎、肺炎等。 是否有嚴(yán)重的咳嗽、痰多或哮喘史。 對(duì)于輕微無發(fā)熱的上呼吸道感染沒有支氣管或肺部感染，可能不需要推遲手術(shù)，但醫(yī)生會(huì)針對(duì)具體情況進(jìn)行綜合判斷。 3、患者應(yīng)如何處理 積極與醫(yī)生溝通：如果在術(shù)前感冒，務(wù)必如實(shí)告知包括任何新的癥狀。醫(yī)生會(huì)根據(jù)身體狀況和手術(shù)重要性決定是否調(diào)整時(shí)間。 提升免疫力：保持充足睡眠，多喝溫水，飲食均衡，增強(qiáng)抵抗力。避免服用未經(jīng)批準(zhǔn)的藥物，以免與麻醉藥物發(fā)生反應(yīng)。 按醫(yī)囑術(shù)前準(zhǔn)備：如醫(yī)生認(rèn)為手術(shù)可以進(jìn)行，可能會(huì)建議按時(shí)使用鼻噴劑、止咳藥等緩解癥狀，并遵守禁食禁飲時(shí)間。 感冒雖然常見，但在全麻手術(shù)情境下需要格外小心處理。如果發(fā)現(xiàn)術(shù)前有感冒癥狀，請(qǐng)優(yōu)先聯(lián)系手術(shù)團(tuán)隊(duì)尋求專業(yè)建議，確保手術(shù)安全和順利。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小孩心肌炎的10個(gè)征兆

小孩心肌炎的主要征兆包括胸痛、乏力、心跳加快等，若出現(xiàn)類似癥狀應(yīng)盡早就醫(yī)以防嚴(yán)重后果。本文將詳細(xì)說明心肌炎的10個(gè)常見癥狀及其具體表現(xiàn)，幫助家長們更好地識(shí)別這種疾病。 1胸痛或胸部不適：心肌炎可能導(dǎo)致心臟周圍的炎癥，進(jìn)而引起胸痛或胸悶感，往往在活動(dòng)后癥狀加重。若孩子主訴胸痛，應(yīng)高度警惕，及時(shí)送醫(yī)檢查心臟功能。 2乏力和易疲勞：患心肌炎的兒童可能會(huì)出現(xiàn)極度乏力，不愿活動(dòng)，甚至上樓梯、小跑等輕微運(yùn)動(dòng)后就感到非常疲勞。這種表現(xiàn)與心臟供血功能下降有關(guān)。 3心跳加速或心律失常：心肌炎會(huì)干擾心臟的正常電流傳導(dǎo)，導(dǎo)致心率過快或心律不齊。如果孩子沒有明顯原因卻頻繁心跳加速，應(yīng)盡快做心電圖檢查排除問題。 4呼吸困難：即便安靜狀態(tài)下也可能感到喘不過氣，體力活動(dòng)時(shí)尤為明顯。這是心肌炎影響心臟功能導(dǎo)致血流不暢的重要征兆。 5面色蒼白或皮膚發(fā)紺：如果孩子的皮膚變得蒼白，甚至唇周和指甲出現(xiàn)紫紺，很可能是心臟泵血不足、身體缺氧的表現(xiàn)。 6腹痛或嘔吐：一些患心肌炎的孩子會(huì)誤以為自己是胃部問題，實(shí)際上腹痛或嘔吐可能是由于心臟的問題引發(fā)的反射性癥狀。 7水腫：心臟功能受限會(huì)引起血液回流受阻，導(dǎo)致身體局部水腫，尤其是腿部或眼瞼區(qū)域較為常見。 8頭暈或暈厥：如果心輸出量不足，孩子可能會(huì)出現(xiàn)頭暈甚至?xí)炟省＿@種癥狀通常暗示心肌炎已經(jīng)較為嚴(yán)重，需立即就醫(yī)。 9發(fā)熱：心肌炎往往與病毒感染相關(guān)，孩子可能伴隨有低燒或高燒，且多出現(xiàn)類似感冒的癥狀，如咽痛、咳嗽。 10運(yùn)動(dòng)耐受性下降：得了心肌炎的孩子即便是輕微的日常活動(dòng)也會(huì)出現(xiàn)疲勞和呼吸困難，明顯不能像健康兒童一樣完成身體活動(dòng)。 如發(fā)現(xiàn)孩子同時(shí)存在上述幾個(gè)癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)進(jìn)行心肌酶學(xué)、心電圖或超聲心動(dòng)圖檢查以明確診斷。一旦確診，根據(jù)病情輕重可選擇藥物治療如免疫抑制劑、抗病毒藥等、支持性治療如心臟康復(fù)、限制體力活動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)可能需要更高強(qiáng)度的治療如裝置心臟輔助泵或移植。 及時(shí)關(guān)注小兒健康狀況并及早干預(yù)可大大降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。如果您的孩子出現(xiàn)本文描述的癥狀，不要拖延，盡早聯(lián)系專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行全面評(píng)估和治療。心肌炎風(fēng)險(xiǎn)不可忽視，早發(fā)現(xiàn)、早治療是保護(hù)孩子心臟健康的重要手段。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

打促排卵針后注意事項(xiàng)

打促排卵針后需要注意身體反應(yīng)、日常飲食和生活習(xí)慣調(diào)整，以及及時(shí)與醫(yī)生溝通以確保健康與療程效果。具體包括密切監(jiān)測是否有副作用、合理安排作息、科學(xué)飲食和規(guī)范就醫(yī)復(fù)診。 1、注意身體反應(yīng)與副作用 促排卵針的主要作用是刺激卵巢排卵，但可能引起一些副作用，例如輕微腹脹、乳房脹痛、惡心、頭痛等。嚴(yán)重情況下，還可能出現(xiàn)卵巢過度刺激綜合征OHSS，表現(xiàn)為明顯的腹脹、腹水、呼吸困難等癥狀。一旦出現(xiàn)不適，尤其是嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即聯(lián)系注意適量飲水，避免脫水或水電解質(zhì)紊亂，以降低卵巢過度刺激的風(fēng)險(xiǎn)。 2、合理安排作息與調(diào)整運(yùn)動(dòng) 打促排卵針后盡量避免劇烈活動(dòng)，尤其是跑步、跳躍等可能加重卵巢刺激的運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)散步或進(jìn)行輕柔的瑜伽有助于保持身體活力，同時(shí)避免過度勞累。保障足夠的睡眠有助于提升身體免疫力和恢復(fù)力，為卵巢創(chuàng)造較好的作用環(huán)境。 3、科學(xué)飲食促進(jìn)卵泡發(fā)育 飲食上，應(yīng)注重?cái)z入高蛋白、低脂肪、易消化的食物，例如魚肉、雞蛋、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白，補(bǔ)充蔬菜、水果中的維生素與礦物質(zhì)。避免高鹽、高糖、辛辣刺激性食品，以減少造成血液循環(huán)異常的問題。如果需要增加膳食補(bǔ)充劑，例如葉酸或維生素D，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。 4、規(guī)范復(fù)診與心理調(diào)節(jié) 打促排卵針后需要按周期復(fù)診進(jìn)行B超檢查，及時(shí)監(jiān)測卵泡發(fā)育情況和排卵時(shí)間，確保治療過程順利。同時(shí)，情緒波動(dòng)可能影響激素水平，因此保持積極心態(tài)、減輕壓力也很重要。家人朋友的陪伴和支持能有效幫助放松心情。如果有情緒低落或過度焦慮的情況，可以尋求心理支持。 促排卵針治療的目標(biāo)是幫助卵泡正常排卵，以提高受孕成功率。做好術(shù)后護(hù)理、飲食調(diào)整和情緒管理，密切觀察身體反應(yīng)并按時(shí)復(fù)診，能夠提高療程效果并降低風(fēng)險(xiǎn)。如果注意事項(xiàng)中出現(xiàn)異常情況，請(qǐng)不要延誤，及時(shí)與醫(yī)生溝通尋求專業(yè)指導(dǎo)。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

靜脈曲張放血治療可以治好嗎

靜脈曲張通過放血治療效果有限，通常不能根本治愈，針對(duì)靜脈曲張的治療需要根據(jù)病因和嚴(yán)重程度選擇科學(xué)的方法，包括生活方式調(diào)整、藥物治療或手術(shù)介入。放血只能暫時(shí)緩解部分癥狀，但不解決根本問題，還可能引發(fā)感染或其他并發(fā)癥。 1、靜脈曲張的病因 靜脈曲張的主要原因是靜脈瓣膜功能障礙導(dǎo)致血液回流受阻。遺傳因素是重要誘因，如果家族中有人患有靜脈曲張，患病風(fēng)險(xiǎn)較高。長期站立、久坐、肥胖、孕期激素變化及高齡也會(huì)增加患病概率。生活習(xí)慣不健康，比如缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙或衣著過緊，也可能誘發(fā)此病。 2、放血治療的作用及局限 放血治療試圖通過減少血液淤積緩解不適，但僅能短暫減輕局部壓力，對(duì)靜脈瓣膜本身的功能障礙無改善作用，停用后癥狀可能反復(fù)。同樣，放血有感染風(fēng)險(xiǎn)，操作不當(dāng)還可能引發(fā)靜脈炎。更科學(xué)的方法包括加強(qiáng)血液循環(huán)的藥物、彈力襪輔助或微創(chuàng)治療。 3、靜脈曲張的科學(xué)治療方法 靜脈曲張的治療分為非手術(shù)和手術(shù)兩類。非手術(shù)方法包括：1彈力襪使用，幫助壓迫肢體促進(jìn)血液回流；2藥物治療，常用黃酮類藥物如邁之靈，緩解腫脹和不適；3生活調(diào)整，避免久站久坐并通過鍛煉增強(qiáng)腿部肌肉泵功能。手術(shù)治療針對(duì)重度患者，可考慮：1激光或射頻消融手術(shù)，封閉受損靜脈；2泡沫硬化療法，注射藥劑使靜脈閉合；3傳統(tǒng)靜脈剝脫術(shù)，切除受損靜脈段。 4、患者的日常護(hù)理建議 靜脈曲張患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，日常抬高患肢、避免長時(shí)間站立或久坐，每天進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如步行、游泳以促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)，飲食注意少鹽少油，補(bǔ)充富含維生素C和纖維的食物，如柑橘、菠菜及粗糧，改善血管健康。 對(duì)于靜脈曲張，寄希望于放血治療并不適宜，更應(yīng)選擇科學(xué)的系統(tǒng)治療方式。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)咨詢專科醫(yī)生評(píng)估病情，對(duì)癥治療，避免疾病進(jìn)展影響生活質(zhì)量。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

50歲可以割雙眼皮嗎

50歲是可以割雙眼皮的，但手術(shù)前需要評(píng)估身體健康狀況以及眼部皮膚和結(jié)構(gòu)的實(shí)際條件，同時(shí)選擇專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和醫(yī)生來保障安全。割雙眼皮手術(shù)屬于常見的整形手術(shù)，通過調(diào)整眼瞼皮膚和脂肪，能夠改善眼部美觀和功能，特別是一些眼皮松弛或上眼瞼下垂的情況。 1、身體健康是手術(shù)的前提 手術(shù)前，醫(yī)生會(huì)建議進(jìn)行全面的體檢，確認(rèn)是否存在高血壓、糖尿病、甲狀腺疾病或血液凝固異常等問題。如果身體條件允許，即使50歲也可以進(jìn)行雙眼皮手術(shù)。心血管疾病或免疫系統(tǒng)問題較嚴(yán)重的人群可能會(huì)被建議避免進(jìn)行手術(shù)。 2、眼部皮膚狀況與設(shè)計(jì)方案 50歲的人群通常會(huì)出現(xiàn)皮膚老化和松弛現(xiàn)象，眼部周圍的脂肪和肌肉狀態(tài)也可能受到歲月的影響。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的實(shí)際情況選擇適合的手術(shù)方式，例如埋線法適合皮膚松弛不明顯的人群、切開法適合皮膚松弛較為顯著的人群，能夠去除多余皮膚或韓式微創(chuàng)雙眼皮方法。在設(shè)計(jì)方案時(shí)，醫(yī)生還需要綜合考慮患者的自然五官比例以及個(gè)人喜好，達(dá)到既美觀又自然的效果。 3、手術(shù)后的護(hù)理與恢復(fù) 割雙眼皮后需要按照醫(yī)生的指導(dǎo)做好護(hù)理，以減輕不適、加速恢復(fù)。 ① 保持局部清潔，防止感染，每天用無菌棉簽蘸醫(yī)用生理鹽水輕輕擦拭傷口；② 注意飲食清淡，多攝入富含維生素C與蛋白質(zhì)的食物，如橙子和雞蛋，促進(jìn)傷口愈合；③ 避免用力揉搓眼睛，減少低頭、熬夜和屏幕使用時(shí)間，減少干涉?zhèn)谟稀ＭǔＪ中g(shù)后一周左右拆線，但完全恢復(fù)自然可能需要2-3個(gè)月。 盡管50歲可以割雙眼皮，但務(wù)必明確手術(shù)是為改善外觀或功能，而非根本改變，必要時(shí)還可結(jié)合眼周抗衰老護(hù)理或其他醫(yī)學(xué)美容方式。咨詢有資質(zhì)的醫(yī)生并做好充分準(zhǔn)備，能夠幫助您達(dá)到理想的效果。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

早上起來左下腹部隱痛的原因

早上起來左下腹部隱痛可能與消化系統(tǒng)疾病如腸易激綜合征、便秘、炎癥性疾病如憩室炎、附件炎或泌尿系統(tǒng)問題如尿路結(jié)石有關(guān)。如果疼痛持續(xù)或者加重，應(yīng)盡快就醫(yī)明確病因。 1、消化系統(tǒng)疾病 左下腹部隱痛常見于消化系統(tǒng)問題。腸易激綜合征、慢性便秘和消化不良可能導(dǎo)致早上出現(xiàn)不適。這通常與飲食、壓力或腸道菌群失衡相關(guān)。例如，晚上進(jìn)食過晚或攝入過多高脂、高纖維食物可能會(huì)刺激腸道，早晨顯現(xiàn)為腹痛。建議注意飲食規(guī)律，避免高脂和刺激性食物；早晨可飲用一杯溫水，幫助排便。如果癥狀反復(fù)，可咨詢醫(yī)生使用益生菌或通便藥物如乳果糖、聚乙二醇。 2、炎癥性疾病 左下腹的隱痛也可能與炎癥有關(guān)，例如憩室炎或附件炎特別是女性。憩室炎多見于腸道有小囊狀突出的中老年人群，隱痛可能伴隨輕中度發(fā)熱或大便異常。附件炎則可能與月經(jīng)狀態(tài)或性生活相關(guān)聯(lián)，通常伴隨白帶異常或下腹墜脹。避免長期便秘，注重腸道健康是預(yù)防憩室炎的重要措施；針對(duì)附件炎，應(yīng)避免下體受涼，保持個(gè)人衛(wèi)生，并及時(shí)就醫(yī)配合抗生素治療。 3、泌尿系統(tǒng)疾病 尿路結(jié)石或泌尿系感染也可能引起夜間或早晨左下腹部隱痛。結(jié)石的疼痛通常還伴有尿頻、尿急或血尿，而感染可能出現(xiàn)尿液渾濁或尿道灼熱感。建議多喝水，每天飲水量保持在1.5-2升，并盡量減少含鹽量高的食物攝入。出現(xiàn)癥狀時(shí)建議就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)開具解痙藥如山莨菪堿、擴(kuò)張輸尿管的藥物如坦索羅辛，必要時(shí)進(jìn)行超聲波碎石術(shù)治療。 早上左下腹部隱痛的原因多樣，可能涉及多個(gè)系統(tǒng)的問題。為了有效緩解癥狀，應(yīng)從生活作息、飲食習(xí)慣等方面入手改善，同時(shí)警惕反復(fù)發(fā)作或嚴(yán)重的疼痛信號(hào)，盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，避免耽誤病情。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

包皮過長一定手術(shù)嗎

包皮過長并不一定都需要手術(shù)，但如果出現(xiàn)影響生殖器健康的具體問題，如包皮垢堆積、包皮反復(fù)感染、尿流不暢或影響性生活，則建議及時(shí)采取醫(yī)療干預(yù)。常見的應(yīng)對(duì)方式包括清潔護(hù)理、藥物處理和手術(shù)治療，具體因情況而定。 1、包皮過長的判斷與影響 包皮過長是指包皮長度超過龜頭，導(dǎo)致龜頭無法完全外露或僅在勃起時(shí)可部分外露。這種情況本身并非疾病，但如果包皮過長導(dǎo)致包皮垢堆積、細(xì)菌滋生，可能會(huì)引起局部炎癥如包皮龜頭炎。長期反復(fù)的炎癥還有可能增加生殖健康問題的風(fēng)險(xiǎn)。某些人可能因?yàn)榘た▔骸⒛蛄魇茏杌蛐陨畈贿m而選擇手術(shù)干預(yù)。 2、包皮過長是否手術(shù)的評(píng)估 手術(shù)的必要性應(yīng)根據(jù)具體情況評(píng)估。如果包皮過長僅是生理現(xiàn)象且無明顯癥狀，可以通過加強(qiáng)個(gè)人清潔減少潛在風(fēng)險(xiǎn)；但如果出現(xiàn)以下情況，則需要考慮就醫(yī)處理： 包皮反復(fù)感染，造成局部紅腫、瘙癢或疼痛； 包莖即包皮無法回縮，嚴(yán)重時(shí)甚至影響排尿； 性生活受阻，如龜頭暴露困難或痛感異常嚴(yán)重。 3、包皮過長的干預(yù)方法 ① 清潔護(hù)理：對(duì)于輕微的包皮過長者，可以通過每日清洗包皮內(nèi)側(cè)和龜頭來減少包皮垢堆積，避免細(xì)菌繁殖引發(fā)炎癥。注意使用溫水，避免刺激性強(qiáng)的清潔劑。 ② 藥物治療：如果因包皮過長導(dǎo)致了炎癥，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗炎藥物，如紅霉素軟膏和莫匹羅星。癥狀緩解后需堅(jiān)持日常衛(wèi)生。 ③ 手術(shù)治療：手術(shù)通常指包皮環(huán)切術(shù)，是解決包皮過長的最直接方法，主要有傳統(tǒng)手術(shù)、激光環(huán)切和微創(chuàng)手術(shù)等選擇。現(xiàn)代手術(shù)對(duì)恢復(fù)時(shí)間和美觀效果也有更好的保證，非常適合癥狀較重或成年后有需求的人群。 加強(qiáng)清潔護(hù)理是預(yù)防包皮過長帶來問題的核心，如果問題持續(xù)建議盡早就醫(yī)。對(duì)于癥狀已影響到健康的人群，專業(yè)手術(shù)是可靠的解決方案，可咨詢泌尿科醫(yī)生獲取個(gè)性化建議，實(shí)現(xiàn)健康改善。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

腳砸腫了消腫用吃消炎藥嗎

腳砸腫了是否需要服用消炎藥取決于具體情況，通常輕微腫脹可以通過冷敷、抬高患處等方式自行緩解，但如果伴隨明顯疼痛、活動(dòng)受限或懷疑感染，則可能需要就醫(yī)，由醫(yī)生評(píng)估后指導(dǎo)藥物使用。可通過局部處理、藥物或飲食方式促進(jìn)消腫。 1、腳砸腫的原因與分類 腳被砸后出現(xiàn)腫脹，可能是由于軟組織損傷、血腫形成或關(guān)節(jié)輕度受傷等情況。當(dāng)腳受撞擊時(shí)，局部毛細(xì)血管破裂導(dǎo)致血液滲出進(jìn)入周圍組織，從而引發(fā)腫脹。如果疼痛輕微且局部未破皮，大多屬于輕微損傷，不需要服用消炎藥。但如有嚴(yán)重疼痛、局部傷口或者出現(xiàn)發(fā)熱、化膿等感染跡象，則更可能涉及軟組織感染或創(chuàng)口感染，需要專業(yè)醫(yī)生介入判斷。 2、消腫的正確處理方法 在不確定是否需要藥物消炎時(shí)，可優(yōu)先選擇以下保守治療方法： 冷敷：受傷后48小時(shí)內(nèi)，每次用毛巾包裹冰袋敷10-15分鐘，能夠緩解血管擴(kuò)張和腫脹。 抬高患處：將腳高于心臟水平，有利于靜脈回流、減輕腫脹。 局部加壓：使用彈性繃帶包扎恰到好處的部位，減輕血液滲出，也能起到消腫效果。 3、消炎藥的適用情況與種類建議 如經(jīng)過保守治療后癥狀未減輕，尤其是合并感染和劇烈疼痛，可能需要選擇口服或外用藥物。消炎藥包括： 非甾體類消炎止痛藥NSAIDs：如布洛芬、雙氯芬酸，可緩解因炎癥引起的疼痛和水腫。 抗感染藥物：如果局部感染如紅腫加重，醫(yī)生可能會(huì)處方抗生素類藥物如阿莫西林。 局部消腫藥膏：如使用氯芬那酸軟膏或其他外敷膏藥，針對(duì)輕微局部炎癥較為安全。 4、飲食輔助 飲食對(duì)身體修復(fù)具有輔助作用，建議多攝入含有抗炎和促進(jìn)血液循環(huán)的食物： 富含維生素C的食物：如橙子、獼猴桃，促進(jìn)血管修復(fù)。 含有姜黃素的食物：如姜黃提取物或用生姜泡水，具有一定抗炎作用。 如果腳腫在數(shù)天內(nèi)持續(xù)惡化，或者造成行走困難等癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)檢查是否存在骨折、肌腱撕裂等更嚴(yán)重的損傷。切勿自行決定長期服用藥物。鞋子是否合適、防止反復(fù)沖擊也對(duì)康復(fù)有重要意義。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院