指導(dǎo)意見:如果患了濕疹,除了抓緊治療之外,飲食也應(yīng)當(dāng)有所重視,首先可以多吃一些比較新鮮的水果和蔬菜,蔬菜和水果中的營養(yǎng)元素含量比較豐富,可以幫助提高免疫力,有助于濕疹皮膚的修復(fù),不過水果蔬菜的選擇上要注意避免過于寒涼的,可以選擇一些性平的,比如蘋果,獼猴桃、西紅柿、黃瓜之類的,飲食上的選擇上最好是比較容易消化的,比如像粥面都是不錯的,建議避免辛辣刺激食物,海產(chǎn)品等等,如辣椒、蔥頭、大蒜、咖啡、螃蟹、蝦及酒類,應(yīng)該養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,適當(dāng)運動,提高免疫力,這樣可大大降低濕疹的發(fā)生率。
2023-09-17 09:11