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二型糖尿病有什么癥狀,如何用藥
來源:博禾知道
2022-06-06 16:10
36人閱讀
問題描述:二型糖尿病有什么癥狀,如何用藥
醫(yī)生回答(1)
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:糖尿病主要表現(xiàn)吃的多,喝的多,尿的多,身體消瘦的三多一少的癥狀。餐前血糖了,3,8到6,1為正常,不知您血糖多少。口服二甲雙胍,格列奇特等藥物,一般可以把血糖控制在正常水平,低鹽,低脂,低糖飲食。鍛煉身體,保持標(biāo)準(zhǔn)體重。
2022-06-06 16:22
二型糖尿病
糖尿病
癥狀
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二型糖尿病吃什么藥?
糖尿病一般需要終身服用降血糖藥物,常用藥物有糖適平、格列美脲、拜糖平等。糖尿病患者經(jīng)確診后,要正規(guī)治療,進(jìn)行身體檢查,了解血糖,胰島功能,制定相應(yīng)的治療方案,不要盲目用藥。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
患有二型糖尿病,晚餐需要少吃嗎?
對于糖尿病,一定要適當(dāng)控制飲食,適當(dāng)運(yùn)動會有好的效果。平時注意檢測血糖,餐前和餐后兩小時的都要監(jiān)測,便于調(diào)整飲食。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
二型糖尿病懷孕胎兒會不會腦癱
一般不會引起腦癱,對胎兒的影響是有可能出現(xiàn)巨大,不會導(dǎo)致胎兒腦癱,幾率明顯增高,這樣出生的寶寶需要監(jiān)測血糖,如果是持續(xù)血糖低,可能會影響胎兒大腦問題但是不會直接出現(xiàn)腦癱
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
餐前用胰島素治療二型糖尿病嗎?
如果是藥物控制良好的話,同時又沒有明顯的副作用的情況,可以堅(jiān)持服用藥物。除非出現(xiàn)了明顯的副作用,或是其他不良反應(yīng),才會考慮用胰島素注射治療。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
二型糖尿病需要中藥治療嗎?
糖尿病治療需要胰島素、中藥、每天測血糖、控制飲食、增加運(yùn)動。5個方法同時進(jìn)行才能控制好血糖,減少并發(fā)癥發(fā)生。另外就是自己在家里面進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,配合藥物效果會更好。這是一種從中國傳統(tǒng)文化(中醫(yī))挖掘出來的康復(fù)治療方法,具體方法是:早上起床以后利用10分鐘,做身體上下顫抖運(yùn)動,感覺像騎在馬上一樣,再配合呼吸做3分鐘的排病氣的運(yùn)動,吸氣時吸到頭頂、呼氣時從上到下呼到腳心,把疾病之氣排入地下(想象力)。這樣反復(fù)做,每一天可以做兩次,也可以晚上做13分鐘,堅(jiān)持三個月就有明顯效果。關(guān)鍵是相信、堅(jiān)持。中國傳統(tǒng)文化醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為,腫瘤、結(jié)石、慢性炎癥、糖尿病都是因?yàn)榧膊≈畾獾哪郏斐傻摹!皻饩蹌t成為包塊、氣散則包塊消失、結(jié)石排除于身體外、血糖恢復(fù)正常”,根據(jù)這個理論,你每天堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練,就會出現(xiàn)糖尿病慢慢好起來,甚至出現(xiàn)你想象不到的痊愈的結(jié)果。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
如果沒有禁忌,二型糖尿病的單藥治療是首選
二型糖尿病人只能進(jìn)食少數(shù)低糖的水果,如獼猴桃,西紅柿,黃瓜等,不要一次吃較多的水果。。像紅棗、香瓜、荔枝,哈密瓜等含糖高的水果禁忌食用,以免引起血糖增高。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
如何治療二型糖尿病比較好?
糖尿病屬于代謝系統(tǒng)的疾病,是很常見的內(nèi)分泌問題,需要積極治療,注意糖尿病是需要進(jìn)行全面治療的,避免并發(fā)癥問題。首先需要飲食控制,禁食含糖類食物,積極運(yùn)動,定期測量血糖變化,了解病情,同時注意這種血糖情況,使用胰島素控制不佳時,需要進(jìn)行胰島素劑量或者是種類的更換、建議積極就診內(nèi)分泌科,有問題及時咨詢,祝你健康。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
二型糖尿病能否根治手術(shù)?
即使使用手術(shù)也是很難根治的,糖尿病長期的控制不好,很容易引起了人體的周圍神經(jīng)炎,出現(xiàn)了人體四肢末梢的疼痛,感覺異常,麻木等癥狀,影響了正常的生活。需適當(dāng)用些藥物如復(fù)合維生素B片,復(fù)方丹參片等治療,也可以用些中醫(yī)中藥治療,用些活血化瘀,補(bǔ)氣養(yǎng)陰的方法治療。
王莉
主任醫(yī)師
上海市口腔病防治院
二型糖尿病首選藥物排名榜
二型糖尿病首選藥物是二甲雙胍片。二型糖尿病的治療需要在控制飲食和日常習(xí)慣的基礎(chǔ)上聯(lián)合用藥維持血糖水平。如果是第一次發(fā)現(xiàn)糖尿病或者處于糖尿病早期,可以選擇口服降糖藥,首選二甲雙胍片,副作用少,降糖效果穩(wěn)定,有一定的控制體重作用。如果單用二甲雙胍控制不好,可與阿卡波糖聯(lián)合咀嚼,控制餐后血糖。但如果糖尿病持續(xù)時間較長,且有并發(fā)癥,建議皮下注射胰島素。
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
二型糖尿病,很能吃也拉很多,怎么辦
糖尿病的典型癥狀是多食多飲多尿,體重減輕。吃得多并不等于好了啊,糖尿病的癥狀并不是食欲下降。積極監(jiān)測并控制好血糖吧,這么大的年齡也不除外腦萎縮等情況。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
二型糖尿病平均壽命是多少年?你的理解真的對嗎?
如果2型糖尿病患者積極控制血糖、血壓、血脂,不吸煙,可以減少血管發(fā)生的危險(xiǎn)因素,患者的預(yù)后壽命長,不會對生活產(chǎn)生太大影響。但如果有其他嚴(yán)重并發(fā)癥和血糖控制不良,預(yù)期壽命將受到很大影響。二型糖尿病嚴(yán)重嗎?1、2型糖尿病嚴(yán)重不嚴(yán)重,需要看并發(fā)癥的情況,如果早期控制血糖值,會延緩并發(fā)癥的發(fā)生,不嚴(yán)重。常見的并
45歲患有二型糖尿病還能活多久?二型糖尿病的壽命是多長
影響糖尿病患者的壽命也基于健康和治療因素,一般45歲左右的二型糖尿病患者的平均壽命約為70歲左右。人體長期處于高血糖狀態(tài),會引起多種并發(fā)癥,糖尿病本身沒有生命危害,但并發(fā)癥對人體對人體的危害很大,如果早期有效地控制血糖,會有效地減少并發(fā)癥,對壽命的影響會大。45歲二型糖尿病患者的壽命:1、根據(jù)大數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),一般
二型糖尿病吃魚好的快嗎?二型糖尿病飲食要忌口
二型糖尿病患者可以吃魚,但要注意魚的種類。如果是海魚,不要吃。海魚含有很多布丁和脂肪,不利于二型糖尿病患者的病情恢復(fù),建議吃淡水魚。多吃魚可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),促進(jìn)傷口愈合,調(diào)節(jié)和控制血糖值,預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。二型糖尿病患者最好吃魚燉或蒸。不要吃油炸魚,會增加身體的消化負(fù)擔(dān),不利于病情的良好恢復(fù)。二型
二型糖尿病可以吃西瓜嗎
二型糖尿病可以適量吃西瓜,但需控制攝入量并避免空腹食用。西瓜雖含糖分,但其升糖指數(shù)雖高約72,但因?qū)嶋H攝取的含糖量升糖負(fù)荷?...
治療二型糖尿病哪些藥物有療效
2型糖尿病主要是由于胰島素分泌不足和胰島素抵抗異常引起的糖代謝紊亂。臨床治療2型糖尿病的藥物主要有雙胍類藥物、雙肽酶IV抑制劑藥物、促進(jìn)胰島素分泌藥物等。具體用藥要注意根據(jù)自身的癥狀遵循醫(yī)生指導(dǎo)意見按時用藥治療, 避免有出現(xiàn)用藥不當(dāng)?shù)默F(xiàn)象。2型糖尿病飲食原則是什么1、控制總熱能攝取,維持正常體重或略低于理想
二型糖尿病控制目標(biāo)有哪些?血糖控制在多少合適?
2型糖尿病在臨床上更常見,2型糖尿病患者胰島素分泌減少或胰島素抵抗導(dǎo)致血糖值上升。一般患者的空腹血糖值在7.0mm/升以上,飯后2小時血糖值在11.1mmm/升以上,同時患者出現(xiàn)疲勞、口渴、體重減輕、尿量增加等一系列臨床表現(xiàn)。二型糖尿病的控制目標(biāo)是什么?1、中青年2型糖尿病患者在沒有嚴(yán)重并發(fā)癥的情況下,空腹血糖控制目標(biāo)為5~6
預(yù)防二型糖尿病早期癥狀要知道 糖尿病早期四大癥狀須知
二型糖尿病患者體內(nèi)產(chǎn)生胰島素的能力并不完全喪失,有些患者體內(nèi)胰島素過多,但胰島素的作用效果差,因此患者體內(nèi)胰島素相對不足,可以通過口服藥物刺激體內(nèi)胰島素的分泌。但后期仍有一些患者需要使用胰島素治療。二型糖尿病的初期癥狀是什么1、尿頻一般血糖值過高,腎小球過濾的葡萄糖不能完全被腎小管吸收,形成滲透性利
二型糖尿病能否飲酒?不聽醫(yī)囑飲酒會加重病情
二型糖尿病患者建議不要喝酒。如果有飲酒習(xí)慣,每周飲酒次數(shù)不得超過2次,飲酒量應(yīng)適度,不得過量飲酒。根據(jù)乙醇的攝入量,啤酒不得超過285毫升,白酒不得超過30毫升。因?yàn)楹染迫菀滓鹛悄虿』颊叩脱牵铀傺遣▌樱L期飲酒也會引起酒精肝硬化、胰腺炎等多器官損傷。因此,患者最好戒煙戒酒,控制血糖值。二型糖尿病飲酒
初期糖尿病患者有頭暈癥狀嗎?二型糖尿病有哪些并發(fā)癥?
目前糖尿病發(fā)作頻繁,許多人患糖尿病后自己不太清楚,認(rèn)為是普通病。出現(xiàn)明顯癥狀時,建議立即去醫(yī)院檢查,不僅要了解糖尿病的癥狀表現(xiàn),還要了解糖尿病的并發(fā)癥反應(yīng)。早期糖尿病會頭暈嗎對糖尿病來說,典型的病理變化是血糖值上升,血糖值上升是由體內(nèi)各種循環(huán)受到影響引起的。血糖值急劇上升時,有些患者可能會出現(xiàn)頭暈癥
二型糖尿病哪些癥狀容易被忽視?這些不常見癥狀要留心
2型糖尿病后期有很多并發(fā)癥,現(xiàn)在很多人患有2型糖尿病,一直受到疾病的折磨。這是因?yàn)楹芏嗳瞬恢?型糖尿病,也很難發(fā)現(xiàn)2型糖尿病的癥狀。糖尿病患者難以發(fā)現(xiàn)的2型糖尿病癥狀是什么?1、手腳麻木糖尿病會引起末梢神經(jīng)炎,手腳麻木、疼痛、燒灼感等,也有人會感到踩棉花。糖尿病晚期末梢神經(jīng)炎的發(fā)病率更高。2、尿路感染糖尿
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王衛(wèi)
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
老人肺癌晚期骨轉(zhuǎn)移為什么很快去世
老人肺癌晚期骨轉(zhuǎn)移導(dǎo)致快速去世,主要原因是病情惡化速度快,涉及腫瘤擴(kuò)散、骨骼受損、免疫功能下降和全身衰竭等多種因素,這種情況通常需要統(tǒng)籌多重治療,但效果較為有限。 1腫瘤快速擴(kuò)散侵襲全身 肺癌晚期通常已發(fā)生廣泛轉(zhuǎn)移,而骨轉(zhuǎn)移是其中常見的情況。癌細(xì)胞通過血液或淋巴系統(tǒng)擴(kuò)散至骨骼,導(dǎo)致骨質(zhì)破壞、骨痛及病理性骨折。這些腫瘤破壞不僅使骨骼無法支撐身體重量,還進(jìn)一步釋放癌細(xì)胞,侵襲其他部位如肝臟、腦部等,加速全身惡化。 2骨轉(zhuǎn)移引發(fā)的嚴(yán)重并發(fā)癥 骨轉(zhuǎn)移會導(dǎo)致高鈣血癥,這是因?yàn)楣琴|(zhì)被過度破壞后釋放大量鈣元素進(jìn)入血液。高鈣血癥會引起脫水、食欲下降、意識模糊甚至昏迷。因腫瘤侵襲骨髓,機(jī)體造血功能受到影響,可能引發(fā)嚴(yán)重貧血或者免疫力功能進(jìn)一步下降,使患者更易感染、惡化。 3全身衰竭加速生命終點(diǎn) 患者肺部腫瘤本身已導(dǎo)致呼吸功能衰退,疊加骨轉(zhuǎn)移后的疼痛、臥床等狀況,身體活動量進(jìn)一步減少,使肌肉萎縮、基礎(chǔ)代謝降低,最終出現(xiàn)全身衰竭。并且晚期患者心理壓力巨大,對治療效果的信心不足,也會加速病情惡化。 應(yīng)對思路及可能延緩的措施 患者確診肺癌晚期并發(fā)生骨轉(zhuǎn)移時,盡管疾病已處于嚴(yán)重階段,但仍可采取針對性對癥治療以延緩生命。 1、藥物治療:如二磷酸鹽類藥物如唑來膦酸或地諾單抗,可抑制骨破壞并降低高鈣血癥風(fēng)險(xiǎn)。口服或注射止痛藥如阿片類藥物是改善生活質(zhì)量的重要手段。 2、放療與局部治療:對局部骨轉(zhuǎn)移造成的疼痛或功能障礙,放療作為姑息手段可減輕癥狀。對于嚴(yán)重病理性骨折,可考慮局部手術(shù)固定以恢復(fù)骨骼穩(wěn)定性。 3、全身支持療法:加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充、心理疏導(dǎo),緩解心理壓力。同時進(jìn)行適度的康復(fù)性活動可能有助于維持身體機(jī)能。 晚期肺癌骨轉(zhuǎn)移通常預(yù)后較差,但密切配合醫(yī)生、科學(xué)護(hù)理和全面綜合干預(yù)可改善患者的生活質(zhì)量,并適當(dāng)延長生命。家屬應(yīng)給予患者更多的心理支持,并接受專業(yè)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo),合理規(guī)劃后續(xù)醫(yī)療護(hù)理。
徐海林
主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
腎著湯加味治寒濕腰痛有用嗎
腎著湯加味在針對寒濕導(dǎo)致的腰痛上可能具有一定的效果,但使用這類中醫(yī)療法需根據(jù)醫(yī)生的診斷和建議,同時結(jié)合個體體質(zhì)和癥狀特點(diǎn)合理施治。寒濕腰痛通常與寒濕侵襲、氣血運(yùn)行不暢有關(guān),治療應(yīng)該從驅(qū)寒祛濕、活血舒筋等方面綜合進(jìn)行。 1、寒濕腰痛的原因及表現(xiàn) 寒濕腰痛多數(shù)由外界的寒濕之氣侵襲引發(fā)。常見情況包括久居濕冷環(huán)境或受到冷風(fēng)、潮濕侵襲,導(dǎo)致寒濕侵于筋骨、經(jīng)絡(luò)。患者往往表現(xiàn)為腰部酸痛、冷感、僵硬,甚至活動受限,癥狀在濕冷天氣或久坐后尤為明顯。而中醫(yī)認(rèn)為,這種病癥的關(guān)鍵是寒濕阻礙氣血運(yùn)行,導(dǎo)致局部脈絡(luò)失養(yǎng)。 2、腎著湯的原理與作用 腎著湯是中醫(yī)經(jīng)典方劑之一,主要由干姜、茯苓、甘草等藥物組成,具有溫補(bǔ)腎陽、祛寒除濕的作用。藥方中的干姜能溫中散寒,茯苓發(fā)揮利濕作用,甘草則起到調(diào)和作用。若在醫(yī)生指導(dǎo)下加味使用,可根據(jù)病人具體寒濕盛衰、體質(zhì)差異調(diào)整藥方,如加入桂枝、杜仲等藥材,以增強(qiáng)祛濕止痛及溫陽功效。 3、其他治療方法的搭配使用 除了藥物治療,還可結(jié)合以下方法緩解寒濕腰痛: 適當(dāng)運(yùn)動:推薦瑜伽或太極等溫和運(yùn)動,促進(jìn)血液循環(huán),緩解腰部僵硬,但運(yùn)動量需根據(jù)個人身體狀態(tài)調(diào)整。 熱敷理療:使用艾灸、熱敷袋或紅外線理療,有助于驅(qū)散寒濕,緩解腰痛部位的寒冷感和疼痛感。 飲食調(diào)理:多食用具有暖身效果的食物,如姜茶、紅棗桂圓湯、羊肉湯等,少食寒性或濕氣重的食物,如冰涼冷飲、生冷瓜果。 4、適時就醫(yī)的重要性 若寒濕腰痛持續(xù)加重,或者出現(xiàn)麻木感、下肢乏力等嚴(yán)重癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),排除其他可能的腰部疾病如腰椎間盤突出、類風(fēng)濕性疾病等。中醫(yī)治療應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,不可自行調(diào)配藥方。 腎著湯加味對寒濕腰痛的治療可能有效,但需結(jié)合個人體質(zhì)合理使用,注意飲食、運(yùn)動及熱敷等輔助措施,并在必要時尋求醫(yī)生幫助,千萬不可忽視該癥可能的潛在風(fēng)險(xiǎn)。
陳云霞
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
腦血管供血不足吃什么
腦血管供血不足可能通過飲食調(diào)整來改善,但注意飲食只是輔助措施,及時就醫(yī)尋找病因并治療才是關(guān)鍵。飲食調(diào)理可從補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、富含不飽和脂肪酸的食物、富含抗氧化劑的食物三方面入手。 1補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白 腦血管供血不足可能與血管健康密切相關(guān),攝入優(yōu)質(zhì)蛋白有助于修復(fù)和保護(hù)血管壁。推薦富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如瘦肉、魚、雞蛋和豆制品,這些食物能提供身體所需的氨基酸,維持血管彈性,減少血管受損風(fēng)險(xiǎn)。比如,三文魚富含蛋白質(zhì)和歐米伽-3脂肪酸,能減少血液黏稠,有益血液循環(huán)。 2富含不飽和脂肪酸的食物 不飽和脂肪酸能夠降低膽固醇,疏通堵塞血管。堅(jiān)果尤其是核桃、杏仁、深海魚類如沙丁魚、金槍魚和亞麻籽油是理想選擇。這類脂肪酸還可促進(jìn)腦部血液循環(huán),緩解供血不足的癥狀。但需注意控制飲食量,避免熱量過多。 3富含抗氧化劑的食物 抗氧化劑有助于清除自由基,保護(hù)血管免受氧化損傷。推薦多吃富含維生素C、維生素E、多酚等抗氧化物質(zhì)的食物,如藍(lán)莓、西紅柿、菠菜、胡蘿卜等。同時,飲用適量綠茶也能起到抗氧化作用,保護(hù)血管內(nèi)壁健康。 除了飲食,適量運(yùn)動、戒煙限酒、保持情緒穩(wěn)定也非常重要。如果癥狀持續(xù),尤其是經(jīng)常頭暈、記憶力下降等,需盡早去醫(yī)院進(jìn)行檢查,可能需要配合藥物治療如阿司匹林以改善循環(huán)。及早調(diào)整生活方式和尋求專業(yè)治療,是改善腦血管供血不足的關(guān)鍵。
程雷
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
年輕恒牙脫位后多久會復(fù)位?
年輕恒牙脫位后是否可以復(fù)位及所需時間主要取決于脫位的類型、處理的及時性以及后續(xù)護(hù)理。通常情況下,輕度脫位在幾周至幾個月可能自愈,嚴(yán)重脫位可能需要專業(yè)手術(shù)治療并伴隨長期觀察。 1、脫位的原因及分類 恒牙脫位通常源于外傷。根據(jù)牙齒脫位的程度,可分為輕度如部分松動但未完全移位、中度牙齒明顯移位但未完全脫離牙槽窩及嚴(yán)重完全脫離牙槽。外力過大、跌倒、打擊或體育運(yùn)動致傷為常見原因。脫位后的牙槽骨損傷程度會直接影響復(fù)位難度及恢復(fù)時間。 2、治療方法與復(fù)位時間 1輕度脫位:輕微松動但未移位的牙齒,通常無需手術(shù),僅需避免咀嚼硬物,保持口腔清潔,兩到三周可能自行穩(wěn)定。 2中度脫位:針對移位的恒牙,需及時到口腔科進(jìn)行復(fù)位固定治療。牙醫(yī)可能會通過使用固定夾板通常固定2到4周幫助牙齒重建穩(wěn)定性,之后輔以藥物治療以預(yù)防感染。 3完全脫離:若牙齒完全脫落,可嘗試輕輕沖洗后立即重新植入牙槽窩,并立即就醫(yī)。如果超過60分鐘未處理,牙齒存活率大幅降低。此類嚴(yán)重情況通常需要3個月甚至更長時間恢復(fù),并可能需配合根管治療。 3、日常護(hù)理與恢復(fù) 在脫位復(fù)位后,日常護(hù)理至關(guān)重要。首要保持口腔清潔,使用溫水或生理鹽水漱口,同時避免咀嚼脫位牙齒一側(cè)的硬食。按時復(fù)診,醫(yī)生會通過X光片確認(rèn)牙齒及牙槽骨的恢復(fù)情況。平時還需注意避免二次碰撞,減少參與劇烈運(yùn)動,提升康復(fù)效果。 年輕恒牙脫位后能否復(fù)位以及恢復(fù)時間因患者情況而異,但第一時間處理非常關(guān)鍵。建議家長在孩子牙齒損傷時盡快就醫(yī),避免延誤最佳治療時間,最大限度保障恒牙功能與外觀。
雷敏
主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
小兒肺炎在飲食上吃什么好?
小兒肺炎患兒在飲食上宜清淡、易消化,同時需注意補(bǔ)充水分和營養(yǎng),以幫助孩子恢復(fù)健康。推薦的食物包括清淡的粥類、蔬菜湯、新鮮水果和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。在飲食選擇上避免油炸、生冷及刺激性食物,減少對消化系統(tǒng)和呼吸道的負(fù)擔(dān)。 1、清淡粥類:肺炎患兒通常食欲較差,可以選擇稀飯、小米粥等清淡、易吞咽的食物。既能提供基本能量,又不增加消化負(fù)擔(dān)。可以在粥中加入一些易消化的蔬菜碎丁或淮山粉,進(jìn)一步補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 2、蔬菜湯和根莖類蔬菜:富含維生素的蔬菜湯有助于增強(qiáng)免疫功能,例如胡蘿卜湯、絲瓜湯或白菜湯。湯品清淡溫?zé)幔兄诰徑庋装Y對呼吸道的刺激。用土豆、南瓜等根莖類食材制成的泥狀食品也適合喂養(yǎng)小兒,有助于提供能量和膳食纖維。 3、新鮮水果:水果如蘋果、梨、橙子等富含維生素C,有助于提高免疫力。可以根據(jù)孩子的消化能力,將水果榨成果汁或制成果泥,這樣避免因?yàn)榭人砸l(fā)吞咽困難。 4、優(yōu)質(zhì)蛋白食物:優(yōu)質(zhì)蛋白對肺部組織修復(fù)十分重要,可適量喂食嫩雞蛋羹、魚肉泥或豆腐。這類食物蛋白質(zhì)含量高,且質(zhì)地細(xì)膩,容易被孩子的身體吸收利用。 需要注意補(bǔ)充足量的水分,包括溫開水、淡鹽水和果汁,以防止肺部分泌物粘稠影響排痰。可以在兩餐間少量多次喂水,有助于稀釋痰液,改善呼吸道癥狀。 肺炎康復(fù)期間的飲食調(diào)整是一個重要輔助措施,但不能忽略醫(yī)學(xué)治療的關(guān)鍵作用。家長應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,配合抗生素治療或其他特殊醫(yī)療方案。若患兒在恢復(fù)中出現(xiàn)食欲極差、發(fā)熱或呼吸急促等情況,應(yīng)及時復(fù)診。 飲食調(diào)理在小兒肺炎的康復(fù)中起到輔助作用,但治愈關(guān)鍵還是需要規(guī)范的醫(yī)療治療。與此同時,食品的種類和喂養(yǎng)方式要根據(jù)孩子的實(shí)際情況調(diào)整,一定避免強(qiáng)迫進(jìn)食,注重溫和搭配。家長還可詢問專業(yè)營養(yǎng)師的指導(dǎo),使孩子盡快恢復(fù)健康。
程雷
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
大人咳嗽吃什么好的快
成年人咳嗽時可以通過合理的飲食來緩解癥狀,包括多喝溫開水保持喉嚨濕潤,適當(dāng)食用潤肺止咳的食物,如梨、蜂蜜和枇杷,同時避免刺激性食物。若咳嗽持續(xù)超過一周或伴隨其他嚴(yán)重癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī)。 1、潤肺止咳的食物選擇 潤肺食物有助于減輕喉嚨的不適感,緩解咳嗽癥狀。常見的食物包括: 梨:梨具有潤肺、生津的作用,特別是雪梨,用來煮水或燉煮冰糖,是緩解咳嗽的傳統(tǒng)方法。 蜂蜜:蜂蜜有抗菌和舒緩喉嚨的作用,可以搭配溫水服用,但不宜用沸水沖泡,以免破壞其活性成分。 枇杷:枇杷含枇杷內(nèi)酯,它能舒緩喉嚨、緩和咳嗽,可以生吃或者制成枇杷膏服用。 2、補(bǔ)充足夠的水分 咳嗽會導(dǎo)致喉嚨干燥,適量水分不僅幫助稀釋痰液,還有助于緩解咳嗽頻率。溫開水是首選,建議每天飲水1500-2000毫升。可以適當(dāng)喝一些滋潤的湯水,比如銀耳蓮子羹或橄欖湯。 3、避免刺激食物 辛辣刺激性食物可能會加重喉嚨不適,應(yīng)避免攝入。例如辣椒、胡椒和油炸食品,這些會使喉嚨更加干燥和敏感,反而加劇咳嗽。濃茶、咖啡等含咖啡因的飲品也容易引起喉嚨干燥,應(yīng)盡量少飲。 4、增強(qiáng)免疫的食物 一些促進(jìn)免疫力的食物可以幫助緩解和預(yù)防咳嗽。例如: 姜:特別是生姜茶,有助于祛寒解表,適合風(fēng)寒引起的咳嗽癥狀。 紅棗和枸杞:可以與桂圓一起煮水喝,有助于滋補(bǔ)身體,提高免疫力。 如果咳嗽較為嚴(yán)重,特別是伴隨痰黃、氣喘或發(fā)熱等癥狀,應(yīng)盡早前往醫(yī)院診治,以便查明原因和對癥治療。過度咳嗽可能由呼吸道感染、肺炎甚至更嚴(yán)重的疾病所引起,不應(yīng)忽視癥狀的警示信號。
林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
男孩11歲正常身高是多少
11歲男孩的正常身高范圍通常在135厘米到160厘米之間,但個體差異較大,主要受遺傳、營養(yǎng)、健康狀況和生活習(xí)慣等因素影響。如果身高明顯低于同齡人或增長過于緩慢,建議及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評估。 1、遺傳因素對身高的影響 遺傳是決定身高的重要因素,父母的身高通常會對孩子的最終身高產(chǎn)生直接影響。根據(jù)遺傳公式,可以大致預(yù)測孩子的成年身高范圍。遺傳雖然是先天決定因素,但通過后天努力,如優(yōu)化營養(yǎng)、保證睡眠和適當(dāng)運(yùn)動,仍有助于挖掘孩子的生長潛力。 2、營養(yǎng)攝入是否充足 均衡的飲食對孩子的成長至關(guān)重要。提供富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D的食物對骨骼發(fā)育非常關(guān)鍵。例如,適量的牛奶、雞蛋和豆制品有助于促進(jìn)骨骼生長。要避免孩子攝入過多精制糖和高脂肪食物,這可能干擾營養(yǎng)吸收或引發(fā)肥胖,從而對身高發(fā)育產(chǎn)生負(fù)面影響。 3、荷爾蒙水平調(diào)節(jié)和生長發(fā)育 內(nèi)分泌系統(tǒng),尤其是生長激素,對孩子的身高發(fā)育發(fā)揮重要作用。生長激素的分泌通常在深度睡眠階段達(dá)到高峰,因此保證孩子每天有8到10小時的高質(zhì)量睡眠很重要。如果孩子的身高增長曲線偏平,醫(yī)生可能會建議檢查生長激素、甲狀腺素等指標(biāo),以明確是否存在內(nèi)分泌紊亂問題。 4、生活習(xí)慣與環(huán)境因素的作用 良好的生活作息和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能夠有效促進(jìn)骨骼與肌肉的發(fā)育。推薦的運(yùn)動包括籃球、跳繩和游泳等,它們可以刺激骨骼生長線的活動,幫助提高身高。同時,避免久坐、不良姿勢或背負(fù)過重書包,以免對脊柱發(fā)育造成影響。 5、疾病或潛在健康問題的可能性 一些慢性疾病如哮喘、腎病可能會影響孩子的生長發(fā)育。如果飲食正常但仍無法達(dá)到身高增長預(yù)期,可能需要排查是否存在性早熟或骨齡提前成熟等問題。醫(yī)學(xué)上,骨齡檢測可輔助判斷孩子的生長空間和發(fā)育狀態(tài)。 如果11歲的男孩身高顯著低于或高于平均水平,需要通過合理的干預(yù)如改善飲食、優(yōu)化作息或?qū)で筢t(yī)學(xué)評估來促進(jìn)健康成長。充分關(guān)注孩子的生活習(xí)慣和身體發(fā)育狀況是幫助其達(dá)到理想身高的關(guān)鍵。
李濤
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
抑郁癥還能治療好嗎
抑郁癥是可以治療的,大部分患者在接受科學(xué)規(guī)范的治療后都能顯著改善甚至完全康復(fù)。治療抑郁癥的方法包括藥物治療、心理治療以及健康生活方式的調(diào)整,根據(jù)個人情況綜合應(yīng)用效果更佳。 1、藥物治療 藥物是治療抑郁癥的重要手段之一,常用的抗抑郁藥物包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs、三環(huán)類抗抑郁藥TCAs以及5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑SNRIs。例如: 常見的SSRIs如舍曲林、艾司西酞普蘭,有較少的副作用,可作為首選藥物。 TCAs如阿米替林,適合某些特殊類型的抑郁癥患者,但副作用較多,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。 SNRIs如文拉法辛,適合中重度抑郁癥患者,改善精力不足和情緒低落等。 藥物治療通常需要時間才能見效,療程一般在6個月以上,切勿擅自停藥或調(diào)整劑量,以免影響恢復(fù)效果。 2、心理治療 心理治療在抑郁癥的康復(fù)過程中同樣起到關(guān)鍵作用,主要包括認(rèn)知行為療法、支持性心理治療和人際心理治療: 認(rèn)知行為療法CBT可以幫助患者識別并改變負(fù)面思維模式,有效緩解抑郁癥狀。 支持性心理治療通過傾聽與情感支持,幫助患者釋放壓力,穩(wěn)定情緒。 人際心理治療的目標(biāo)是通過改善人際關(guān)系,緩解由社會影響引發(fā)的情緒問題。 心理治療應(yīng)由受過專業(yè)訓(xùn)練的心理醫(yī)生進(jìn)行,需根據(jù)個人情況制定具體方案。 3、健康生活方式的調(diào)整 良好的生活習(xí)慣對抑郁癥的養(yǎng)護(hù)和預(yù)防復(fù)發(fā)有很大幫助,包括: 均衡飲食:每日攝取足夠的蛋白質(zhì)、維生素B、Omega-3脂肪酸等營養(yǎng),有助于改善大腦功能。 規(guī)律運(yùn)動:每周進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動,如快走、瑜伽,能提升內(nèi)啡肽水平,改善心情。 保證睡眠:養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,維持生物鐘的穩(wěn)定。利用放松技巧如冥想緩解睡眠障礙。 抑郁癥是可以被有效控制的疾病,無論藥物、心理治療或生活方式干預(yù),都需針對個人病情和需求進(jìn)行綜合治療。同時,不論處于輕度或重度狀態(tài),都需要及時向?qū)I(yè)醫(yī)生尋求幫助,切勿自行承受痛苦或忽視病情,科學(xué)治療是康復(fù)的關(guān)鍵。
王強(qiáng)
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
心臟不好,來了解這些原因
心臟不好可能與遺傳、環(huán)境因素、生活習(xí)慣以及相關(guān)疾病等多方面因素有關(guān),只有明確這些原因,采取針對性的預(yù)防和治療措施,才能更好地保護(hù)心臟健康。 1、遺傳因素影響心臟健康: 如果家族中有心臟病患者,遺傳因素可能會增加心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)。遺傳相關(guān)疾病如肥厚型心肌病、家族性高膽固醇血癥等會導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重和血管的病變。這類患者需要通過基因檢測來明確是否存在遺傳風(fēng)險(xiǎn),并定期檢查心電圖、血脂水平等,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他汀類降脂藥物,或通過醫(yī)療干預(yù)來降低發(fā)病率。 2、環(huán)境因素的影響: 空氣污染、長期吸煙、酗酒及壓力過大等外部環(huán)境也會損傷心臟健康。例如,二手煙大量進(jìn)入人體會增加動脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)。為減少環(huán)境因素的傷害,應(yīng)避免吸煙和飲酒,選擇清潔空氣環(huán)境活動,并嘗試心理壓力管理技巧,如深呼吸、冥想或咨詢心理 3、不健康的飲食與生活方式: 高脂肪、高鹽、低纖維飲食會導(dǎo)致血管堵塞,增加高血壓的風(fēng)險(xiǎn),同時久坐不動也會加大心臟病的發(fā)生率。建議攝入低鹽低脂的飲食,增加Omega-3脂肪酸攝入,食用富含膳食纖維的食物,如全谷物、水果和蔬菜;每周保持150分鐘的有氧運(yùn)動,如步行、游泳或騎自行車。 4、與其他疾病的關(guān)系: 某些疾病也會對心臟造成直接或間接的影響,例如糖尿病會加速血管硬化,高血壓會導(dǎo)致心臟長期超負(fù)荷工作,甲狀腺疾病則會引發(fā)心律失常。這類情況下,應(yīng)積極治療原發(fā)疾病:糖尿病患者除了使用降糖藥物,還應(yīng)控制飲食和體重;高血壓患者可選擇使用普利類降壓藥、ARB類藥物等;需服從醫(yī)生建議定期監(jiān)測血壓和心功能。 5、外傷或急性情況: 心臟受直接外力損傷或急性心肌炎可能會危及生命。一旦出現(xiàn)胸痛、心悸或呼吸困難等癥狀,需及時就醫(yī)急救。嚴(yán)重時甚至需要通過心臟手術(shù)來修復(fù)損傷。 保護(hù)心臟需從了解原因開始,主動調(diào)整生活方式,控制危險(xiǎn)因素,并定期體檢。一旦出現(xiàn)持續(xù)性胸痛、疲勞或不適感,應(yīng)盡早尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。維護(hù)心臟健康不僅能延長壽命,還能提高生活質(zhì)量。
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
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