總做噩夢失眠莫名其妙想哭怎么回事

總做噩夢失眠莫名其妙想哭可能與情緒壓力、心理障礙或生理問題有關，需要從心理和生理兩方面進行調(diào)節(jié)和治療。情緒壓力、焦慮抑郁、睡眠環(huán)境不佳、生理疾病等因素都可能導致這些癥狀。 1、情緒壓力。長期的情緒壓力會導致心理負擔過重，影響睡眠質量，容易做噩夢和失眠。生活中的重大變故、工作壓力、人際關系緊張等都可能成為情緒壓力的來源。建議通過心理咨詢、冥想、深呼吸等方式緩解壓力，同時保持規(guī)律作息，避免過度勞累。 2、心理障礙。焦慮癥、抑郁癥等心理疾病常伴隨失眠、噩夢和情緒低落。這些疾病可能由遺傳、環(huán)境壓力或生理因素引發(fā)。如果癥狀持續(xù)，建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，進行心理評估和治療。治療方法包括認知行為療法、藥物治療如抗抑郁藥等。 3、睡眠環(huán)境不佳。不良的睡眠環(huán)境，如光線過強、噪音干擾、床具不舒適等，都會影響睡眠質量。建議改善睡眠環(huán)境，保持臥室安靜、黑暗和適宜溫度，選擇舒適的床墊和枕頭。睡前避免使用電子設備，減少藍光對睡眠的干擾。 4、生理疾病。某些生理疾病，如甲狀腺功能異常、心臟病、慢性疼痛等，也會導致失眠和情緒波動。如果懷疑與生理疾病有關，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，并根據(jù)醫(yī)生建議進行治療。 5、生活習慣。不健康的生活習慣，如飲食不規(guī)律、缺乏運動、過度飲酒或攝入咖啡因等，也會影響睡眠和情緒。建議保持均衡飲食，適量運動，避免睡前攝入刺激性食物或飲料。 總做噩夢失眠莫名其妙想哭可能與多種因素有關，需要綜合心理和生理兩方面進行調(diào)節(jié)和治療。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。通過改善生活習慣、調(diào)節(jié)情緒壓力、優(yōu)化睡眠環(huán)境等方式，可以有效緩解這些癥狀，提升生活質量。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

失眠最好的治療方法

失眠的治療方法包括調(diào)整生活習慣、心理干預和藥物治療，結合多種方式效果更佳。失眠的常見原因包括壓力、焦慮、不規(guī)律的作息以及環(huán)境因素，針對這些原因采取相應措施可以有效改善睡眠質量。 1. 調(diào)整生活習慣是改善失眠的基礎。保持規(guī)律的作息時間，每天在同一時間上床和起床，有助于建立穩(wěn)定的生物鐘。避免在睡前使用電子設備，減少藍光對大腦的刺激。睡前可以嘗試溫水泡腳或喝一杯溫牛奶，這些方法有助于放松身心。 2. 心理干預對緩解失眠有顯著效果。認知行為療法（CBT-I）是一種常用的心理治療方法，通過改變對睡眠的錯誤認知和不良習慣，幫助患者建立健康的睡眠模式。放松訓練，如深呼吸、漸進性肌肉放松和冥想，也能有效減輕焦慮和壓力，促進睡眠。 3. 藥物治療應在醫(yī)生指導下進行。常用的藥物包括苯二氮卓類藥物（如阿普唑侖、艾司唑侖）和非苯二氮卓類藥物（如唑吡坦、佐匹克隆）。這些藥物可以幫助快速入睡，但長期使用可能導致依賴性和副作用，因此需謹慎使用。此外，褪黑素作為一種天然激素，可以幫助調(diào)節(jié)睡眠周期，適合短期使用。 4. 飲食和運動也對睡眠有重要影響。避免在睡前攝入咖啡因和酒精，選擇富含色氨酸的食物（如香蕉、牛奶）有助于促進睡眠。適量的運動，如散步、瑜伽，可以緩解壓力，但避免在睡前進行劇烈運動，以免影響入睡。 失眠的治療需要綜合考慮多種因素，通過調(diào)整生活習慣、心理干預和藥物治療，結合飲食和運動的改善，可以有效提高睡眠質量。長期失眠者應及時就醫(yī)，排除潛在的疾病因素，制定個性化的治療方案，逐步恢復健康的睡眠模式。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

夜晚不止用來睡覺還可以用來失眠

失眠的治療方法包括調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境和心理疏導，原因可能與壓力、環(huán)境或生理因素有關。失眠的原因復雜，涉及心理、生理和環(huán)境等多方面因素。心理壓力過大、焦慮或抑郁等情緒問題會干擾睡眠；生理因素如激素水平波動、慢性疼痛或藥物副作用也可能導致失眠；環(huán)境因素包括噪音、光線過強或溫度不適等。治療失眠需要從多個方面入手。1. 調(diào)整作息：建立規(guī)律的睡眠時間，避免白天長時間小睡，睡前避免使用電子設備。2. 改善睡眠環(huán)境：保持臥室安靜、黑暗和適宜溫度，選擇舒適的床墊和枕頭。3. 心理疏導：通過冥想、深呼吸或瑜伽放松身心，必要時尋求心理咨詢。4. 藥物治療：在醫(yī)生指導下使用安眠藥、抗焦慮藥或褪黑素，注意避免長期依賴。5. 飲食調(diào)節(jié)：睡前避免攝入咖啡因、酒精或重食，可適量飲用溫牛奶或草本茶。失眠問題需要綜合治療，調(diào)整生活習慣、改善環(huán)境和心理疏導是基礎，藥物治療應在醫(yī)生指導下進行，必要時需就醫(yī)排查潛在疾病。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

長春看失眠比較好的中醫(yī)

長春看失眠比較好的中醫(yī)可以通過辨證施治、中藥調(diào)理和針灸療法等方式幫助患者改善睡眠質量。失眠的原因復雜，可能與心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素以及身體狀況有關。中醫(yī)治療失眠注重整體調(diào)理，通過個性化方案緩解癥狀。 1、辨證施治是中醫(yī)治療失眠的核心方法。中醫(yī)將失眠分為多種類型，如心脾兩虛、肝郁化火、心腎不交等。醫(yī)生會根據(jù)患者的癥狀、舌象、脈象等進行辨證，制定個性化治療方案。例如，心脾兩虛型失眠患者常表現(xiàn)為多夢易醒、心悸健忘，治療以補益心脾為主，常用方劑如歸脾湯。肝郁化火型患者則表現(xiàn)為煩躁易怒、口苦咽干，治療以疏肝瀉火為主，常用方劑如龍膽瀉肝湯。 2、中藥調(diào)理是中醫(yī)治療失眠的重要手段。中藥通過調(diào)節(jié)人體氣血陰陽平衡，改善睡眠質量。常用中藥包括酸棗仁、柏子仁、遠志等，這些藥物具有安神定志的作用。例如，酸棗仁湯是治療失眠的經(jīng)典方劑，適用于心肝血虛型失眠。醫(yī)生還會根據(jù)患者的具體情況調(diào)整藥方，確保治療效果。 3、針灸療法是中醫(yī)治療失眠的特色方法之一。通過刺激特定穴位，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善睡眠。常用穴位包括神門、內(nèi)關、三陰交等。例如，神門穴具有寧心安神的作用，常用于治療心煩失眠。內(nèi)關穴可調(diào)節(jié)心氣，緩解心悸失眠。三陰交穴則能調(diào)理肝脾腎，改善多夢易醒。針灸治療通常需要多次進行，效果逐漸顯現(xiàn)。 4、中醫(yī)治療失眠還注重生活方式的調(diào)整。醫(yī)生會建議患者保持規(guī)律的作息時間，避免過度勞累和情緒波動。飲食方面，可多食用具有安神作用的食物，如蓮子、百合、龍眼等。睡前避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品，營造安靜舒適的睡眠環(huán)境。適當?shù)倪\動如太極拳、八段錦也有助于放松身心，改善睡眠。 長春看失眠比較好的中醫(yī)通過辨證施治、中藥調(diào)理、針灸療法以及生活方式調(diào)整等多種方式，幫助患者從根本上改善失眠問題。中醫(yī)治療注重整體調(diào)理，效果持久且副作用小。如果您長期受失眠困擾，建議及時尋求專業(yè)中醫(yī)師的幫助，制定個性化治療方案，恢復健康睡眠。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

解決失眠的最佳方法

解決失眠問題需要從調(diào)整生活習慣、改善睡眠環(huán)境和尋求專業(yè)幫助等多方面入手。建立規(guī)律的作息時間、創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境、采用放松技巧等方法有助于緩解失眠癥狀。 1. 調(diào)整生活習慣。每天固定時間上床和起床，避免在白天長時間小睡。減少咖啡因和酒精的攝入，尤其是在晚上。晚餐不宜過飽，睡前兩小時內(nèi)避免進食。保持適度運動，但避免在睡前進行劇烈活動。 2. 改善睡眠環(huán)境。臥室應保持安靜、黑暗和適宜的溫度。選擇舒適的床墊和枕頭，使用柔軟的床品。睡前可以泡個熱水澡或喝杯溫牛奶，幫助放松身心。避免在臥室使用電子設備，減少藍光對睡眠的影響。 3. 采用放松技巧。嘗試冥想、深呼吸或漸進性肌肉放松等方法來緩解壓力和焦慮。聽輕音樂或白噪音也有助于入睡。如果躺在床上超過20分鐘仍無法入睡，可以起身做些輕松的活動，直到感到困倦再回到床上。 4. 尋求專業(yè)幫助。如果自我調(diào)節(jié)無效，應及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議認知行為療法、藥物治療或其他干預措施。常用的藥物包括苯二氮卓類藥物、非苯二氮卓類藥物和褪黑素受體激動劑等。治療過程中應遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整藥物劑量或長期依賴藥物。 解決失眠問題需要耐心和堅持，通過綜合運用上述方法，大多數(shù)人可以逐步改善睡眠質量。如果癥狀持續(xù)或加重，應及早就醫(yī)，排除潛在的身體或心理疾病。養(yǎng)成良好的睡眠習慣不僅有助于緩解失眠，還能提高整體健康水平。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

失眠快入睡的土辦法

失眠時快速入睡的土辦法包括調(diào)整睡眠環(huán)境、放松身心和嘗試自然療法。這些方法通過改善外部條件和內(nèi)部狀態(tài)，幫助更快進入睡眠。 1、調(diào)整睡眠環(huán)境。確保臥室安靜、黑暗和涼爽，使用遮光窗簾和耳塞，保持室溫在20-22攝氏度。舒適的床墊和枕頭也很重要，選擇適合自己睡姿的寢具，避免過硬或過軟。睡前避免使用電子設備，減少藍光對大腦的刺激。 2、放松身心。嘗試深呼吸、冥想或漸進性肌肉放松法，緩解緊張情緒。深呼吸時，吸氣4秒，屏住4秒，呼氣6秒，重復多次。冥想可以專注于呼吸或想象寧靜場景，幫助清空思緒。漸進性肌肉放松法是從腳趾開始，逐步緊張和放松全身肌肉，達到深度放松狀態(tài)。 3、嘗試自然療法。喝溫熱的牛奶或草本茶，如洋甘菊茶或薰衣草茶，有助于放松神經(jīng)。溫熱的牛奶含有色氨酸，能促進褪黑素分泌。草本茶中的成分具有鎮(zhèn)靜作用。使用薰衣草精油進行香薰，滴幾滴在枕頭上或使用香薰機，薰衣草的香氣能緩解焦慮，促進睡眠。 這些土辦法通過改善外部環(huán)境和內(nèi)部狀態(tài)，幫助更快進入睡眠。調(diào)整睡眠環(huán)境能減少外界干擾，放松身心可以緩解壓力和焦慮，自然療法則通過溫和的方式促進身體放松。結合這些方法，能有效提高睡眠質量，減少失眠困擾。如果長期失眠，建議咨詢專業(yè)排除潛在的健康問題。保持良好的睡眠習慣和生活方式，對改善睡眠質量有長期幫助。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

失眠有專業(yè)檢查的儀器嗎

失眠可以通過多導睡眠監(jiān)測（PSG）等專業(yè)儀器進行檢查。多導睡眠監(jiān)測是診斷失眠的“金標準”，能夠全面記錄睡眠過程中的腦電波、眼動、肌電、呼吸、心率等多項生理指標，幫助醫(yī)生準確評估睡眠質量、睡眠結構以及是否存在睡眠呼吸障礙等問題。除了PSG，便攜式睡眠監(jiān)測設備、睡眠日記、體動記錄儀等也可用于輔助診斷，但PSG的全面性和準確性更高。 1 多導睡眠監(jiān)測（PSG）是診斷失眠的核心儀器。它通過電極和傳感器記錄患者在睡眠中的腦電波、眼動、肌電、呼吸、心率等數(shù)據(jù)，能夠清晰區(qū)分睡眠的各個階段，如淺睡眠、深睡眠和快速眼動睡眠（REM睡眠）。PSG還可以檢測是否存在睡眠呼吸暫停、周期性肢體運動障礙等與失眠相關的疾病。通常需要在醫(yī)院或睡眠實驗室進行，患者需在監(jiān)測環(huán)境下睡一晚。 2 便攜式睡眠監(jiān)測設備是PSG的簡化版，適合居家使用。這類設備通常記錄呼吸、心率、血氧飽和度等關鍵指標，雖然不如PSG全面，但可以初步篩查睡眠呼吸暫停等常見問題。其優(yōu)點是方便、成本較低，適合無法在醫(yī)院進行PSG的患者。 3 睡眠日記和體動記錄儀是輔助診斷失眠的工具。睡眠日記由患者記錄每天的睡眠時間、入睡時間、醒來次數(shù)等信息，幫助醫(yī)生了解失眠的具體表現(xiàn)和持續(xù)時間。體動記錄儀則通過佩戴在手腕上的設備記錄患者的身體活動，推斷睡眠-覺醒周期，適合長期監(jiān)測睡眠模式。 4 失眠的檢查需結合患者的具體情況選擇合適的方法。PSG適用于需要明確診斷的復雜病例，便攜式設備和睡眠日記則更適合初步篩查和長期監(jiān)測。無論使用哪種方法，檢查結果都需由專業(yè)醫(yī)生結合患者的癥狀和病史進行綜合分析，以制定個性化的治療方案。 失眠的專業(yè)檢查儀器能夠幫助醫(yī)生準確診斷失眠的原因和類型，為后續(xù)治療提供科學依據(jù)。如果長期失眠影響生活質量，建議盡早進行專業(yè)檢查，明確病因后采取針對性措施，如認知行為療法、藥物治療或生活方式調(diào)整，以改善睡眠質量。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

失眠儀器治療有用嗎

失眠儀器治療對部分患者有效，具體效果因人而異，需結合個體情況選擇合適的方法。失眠的原因復雜，可能與心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病有關。治療失眠的方法包括儀器治療、藥物治療、心理治療及生活調(diào)整等。 1、失眠儀器治療 失眠儀器治療主要通過物理手段調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，幫助改善睡眠質量。常見的儀器包括： 腦電生物反饋儀：通過監(jiān)測腦電波，幫助患者學會放松，改善睡眠。 光療儀：利用特定波長的光線調(diào)節(jié)生物鐘，適用于晝夜節(jié)律紊亂的患者。 經(jīng)顱磁刺激儀：通過磁場刺激大腦特定區(qū)域，緩解焦慮和抑郁，改善睡眠。 2、藥物治療 藥物治療適用于短期失眠或嚴重失眠患者，但需在醫(yī)生指導下使用。常見藥物包括： 苯二氮卓類藥物：如地西泮，具有鎮(zhèn)靜催眠作用，但長期使用可能產(chǎn)生依賴性。 非苯二氮卓類藥物：如佐匹克隆，副作用較少，適合短期使用。 褪黑素：適用于生物鐘紊亂的患者，幫助調(diào)節(jié)睡眠周期。 3、心理治療 心理治療是解決失眠的重要方法，尤其適用于因心理壓力或焦慮導致的失眠。常見方法包括： 認知行為療法：通過改變不良睡眠習慣和錯誤認知，改善睡眠質量。 放松訓練：如漸進性肌肉放松、冥想等，幫助緩解緊張情緒。 睡眠限制療法：通過限制臥床時間，提高睡眠效率。 4、生活調(diào)整 改善生活習慣是治療失眠的基礎。建議從以下方面入手： 規(guī)律作息：每天固定時間起床和睡覺，避免熬夜。 優(yōu)化睡眠環(huán)境：保持臥室安靜、黑暗和適宜溫度，選擇舒適的床具。 避免刺激：睡前避免飲用咖啡、茶或酒精，減少電子設備使用。 失眠儀器治療可以作為輔助手段，但并非適用于所有患者。治療失眠需綜合考慮病因，選擇合適的方法。建議在醫(yī)生指導下進行治療，同時配合心理調(diào)整和生活習慣改善，才能取得更好的效果。如果失眠持續(xù)影響生活質量，應及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

治失眠抑郁哪家醫(yī)院好

失眠抑郁癥是一種常見的心理健康問題，選擇合適的醫(yī)院進行治療至關重要。治療失眠抑郁癥需要綜合考慮醫(yī)院的專業(yè)水平、醫(yī)生經(jīng)驗和治療方案。以下是關于失眠抑郁癥的治療方法及醫(yī)院選擇的建議。 失眠抑郁的原因主要包括心理壓力、環(huán)境因素、生理變化和遺傳傾向。心理壓力如工作或家庭問題可能導致情緒低落和睡眠障礙；環(huán)境因素如噪音、光線等干擾睡眠質量；生理變化如激素水平波動也可能引發(fā)癥狀；遺傳傾向使部分人群更容易患病。治療失眠抑郁需要從心理治療、藥物治療和生活調(diào)整多方面入手。 1、心理治療 心理治療是失眠抑郁癥的核心方法之一。認知行為療法CBT可以幫助患者識別和改變消極思維模式，改善情緒和睡眠。心理動力學治療則通過探索患者潛意識中的沖突來緩解癥狀。國內(nèi)知名的精神心理專科醫(yī)院如北京大學第六醫(yī)院、上海市精神衛(wèi)生中心，以及部分三甲醫(yī)院的心理科均提供專業(yè)的心理治療服務。 2、藥物治療 藥物治療可緩解失眠抑郁癥狀，但需在醫(yī)生指導下使用。常用的抗抑郁藥物包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs如舍曲林、帕羅西汀，以及5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑SNRIs如度洛西汀。改善睡眠的藥物如苯二氮卓類藥物阿普唑侖、地西泮和非苯二氮卓類藥物唑吡坦、佐匹克隆也可短期使用。北京安定醫(yī)院、廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院等專科醫(yī)院在藥物管理方面經(jīng)驗豐富。 3、生活調(diào)整 生活方式的改善對緩解失眠抑郁癥狀有重要作用。保持規(guī)律作息，避免熬夜；適度運動如瑜伽、慢跑有助于放松身心；飲食上多攝入富含色氨酸的食物如牛奶、香蕉，以及富含鎂的食物如堅果、綠葉蔬菜，有助于改善情緒和睡眠。 4、醫(yī)院選擇 選擇醫(yī)院時，建議優(yōu)先考慮具備精神心理專科資質的醫(yī)院，如北京大學第六醫(yī)院、上海市精神衛(wèi)生中心、北京安定醫(yī)院等。這些醫(yī)院擁有專業(yè)的醫(yī)生團隊和豐富的治療經(jīng)驗，能為患者提供個性化的治療方案。同時，三甲醫(yī)院的心理科也具備較高的診療水平，可根據(jù)自身情況選擇合適的醫(yī)院。 失眠抑郁癥的治療需要個性化方案，選擇合適的醫(yī)院和醫(yī)生至關重要。心理治療、藥物治療和生活調(diào)整相結合，能夠有效緩解癥狀，改善生活質量。如有失眠抑郁癥狀，建議盡早尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，避免病情加重。同時，保持良好的生活習慣和積極的心態(tài)，有助于促進康復。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

治長期嚴重失眠哪家醫(yī)院好

長期嚴重失眠需及時就醫(yī)，建議選擇專業(yè)的精神心理科或睡眠障礙專科醫(yī)院進行治療。失眠可能由心理壓力、生理疾病、環(huán)境因素等引起，治療方法包括藥物治療、心理治療和生活方式調(diào)整。 1、遺傳因素：部分失眠患者可能存在家族遺傳傾向，家族中有失眠病史的人群更容易出現(xiàn)長期失眠。建議這類人群定期進行睡眠監(jiān)測，早期發(fā)現(xiàn)并干預。 2、環(huán)境因素：噪音、光線、溫度等環(huán)境因素可能影響睡眠質量。改善睡眠環(huán)境，如使用遮光窗簾、耳塞、調(diào)節(jié)室溫等，有助于緩解失眠。 3、生理因素：慢性疼痛、呼吸系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等生理問題可能導致失眠。針對這些疾病進行治療，如服用止痛藥、使用呼吸機、調(diào)節(jié)激素水平等，可以改善睡眠。 4、心理因素：焦慮、抑郁等心理問題常伴隨失眠。心理治療如認知行為療法、放松訓練等，可以幫助患者調(diào)整心態(tài)，改善睡眠。 5、藥物治療：在醫(yī)生指導下，可以使用安眠藥如唑吡坦、艾司唑侖、佐匹克隆等。但需注意藥物的依賴性和副作用，避免長期使用。 6、生活方式調(diào)整：保持規(guī)律的作息時間，避免睡前使用電子設備，進行適量的運動如散步、瑜伽等，有助于改善睡眠質量。 7、醫(yī)院選擇：選擇具有專業(yè)睡眠障礙診療資質的醫(yī)院，如北京協(xié)和醫(yī)院、上海華山醫(yī)院、廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院等。這些醫(yī)院擁有先進的診療設備和經(jīng)驗豐富的醫(yī)生團隊，能夠提供全面的失眠診療服務。 長期嚴重失眠不僅影響生活質量，還可能導致其他健康問題。及時就醫(yī)，選擇合適的醫(yī)院和治療方法，是改善失眠的關鍵。通過綜合治療，患者可以逐步恢復正常的睡眠模式，提高生活質量。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

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橫琴鉑華 —— 粵澳融合浪潮中的精準醫(yī)療先鋒

在粵港澳大灣區(qū)這片充滿活力的熱土上，橫琴鉑華醫(yī)學檢驗有限公司正以其科技創(chuàng)新的強勁動力，在精準醫(yī)療領域嶄露頭角，成為粵澳融合發(fā)展的杰出典范，書寫著粵澳合作的嶄新篇章。橫琴鉑華坐落于橫琴新區(qū)，這里是國家深

匠心鑄就精準醫(yī)療，鄂州鉑華醫(yī)學引領健康新時代

鄂州鉑華醫(yī)學隸屬于鉑華基因，而鉑華基因此乃一家集體外診斷試劑研發(fā)、生產(chǎn)與臨床檢測服務于一體的國家級高新技術企業(yè)。鄂州鉑華醫(yī)學檢驗實驗室成立于2017年4月，總建筑面積6000余㎡，其中實驗室面積約20

聚焦中國健康新勢能：美國運動營養(yǎng)品牌KORI亮相2025 NHNE博覽會

2025年5月21日-23日，亞洲健康營養(yǎng)與保健食品領域旗艦盛會——中國國際健康營養(yǎng)博覽會(NHNE)在廣州舉行。美國運動營養(yǎng)領軍品牌KORI首次以全產(chǎn)品矩陣亮相中國市場，并發(fā)布專為年輕運動消費者研發(fā)

BDMS集團走進成都深化中國西南市場布局，打造泰國高品質醫(yī)療旅游新生態(tài)

5月20日，由泰國曼谷杜斯特醫(yī)療服務集團(BangkokDusitMedicalServices,簡稱BDMS集團)攜手赫思源(HealthOrigin)主辦的推介會在成都雙流區(qū)麓湖游艇俱樂部成功舉辦

守護童心點亮希望 “愛佑童心”項目重塑先心病患兒生命軌跡

先天性心臟病(簡稱“先心病”)是我國新生兒中最常見的出生缺陷，每年新增患兒約15-20萬例。這些數(shù)字背后，是一個個因高昂手術費用望而卻步的家庭，是無數(shù)在生死邊緣掙扎的幼小生命。2006年，愛佑慈善基金

不同顏色、類型的痘坑痘印，怎么修復？

不同顏色、類型的痘坑痘印，怎么修復？痘痘消退后留下的痘印和痘坑，是許多人護膚路上的“持久戰(zhàn)”。這些頑固的“皮膚記憶”，不僅是皮膚的傷疤，更可能成為自信的裂縫。1.痘印：痘印本質上是皮膚炎癥后的痕跡，可

蔓迪用于男性脫發(fā)有哪些使用禁忌

男性脫發(fā)這種疾病的出現(xiàn)，對于患者來說，因為會破壞了患者的個人形象，所以往往會導致患者受到了比較大的精神困擾，有必要積極尋求治療，避免影響了心理健康，那么，蔓迪用于男性脫發(fā)有哪些使用禁忌?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)蔓迪這種藥物的相關對米諾地爾或其它任何一種成份過

黑寶熊膽膠囊有哪些副作用 孕婦可以吃嗎

咽喉腫痛是比較常見的一種不良癥狀，危害性很大，如果處理不好容易導致患者的身體健康受到傷害，必須及早治療。那么，黑寶熊膽膠囊有哪些副作用?黑寶熊膽膠囊孕婦可以吃嗎?下面讓我們了解一下吧!黑寶熊膽膠囊在臨床上可以用于治療咽喉腫痛這種不良癥狀，而黑寶熊膽膠囊所引起的

蘭美抒用于紅色毛癬菌功效怎么樣

紅色毛癬菌的出現(xiàn)，往往就容易導致患者的身體健康遭到一定的不良影響，因為這種細菌比較容易誘發(fā)頭癬、手癬以及足癬的出現(xiàn)，有必要積極尋求治療，避免危害健康。那么，蘭美抒用于紅色毛癬菌功效怎么樣?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)蘭美抒的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物在臨床

參茸強腎片一盒價格多少錢？

現(xiàn)在很多男性朋友都被一些常見疾病困擾著，比如腎虛，早泄，陽痿等，患這些疾病的男性朋友是越來越多，導致男性出現(xiàn)常見疾病的原因非常多，可能是由于他們的工作性質，不好的性生活或者其他原因引起男性出現(xiàn)腎虛，陽痿或者早泄的情況，對一個男人而言，他們?nèi)绻霈F(xiàn)了這些疾病，不

蒙元寶一次要使用幾片

心絞痛是生活中非常常見的疾病，這種疾病對患者的正常生活和身體健康有很大影響，因此，一般來說，心絞痛通常需要及時用藥物治療，因此讓我們來看看蒙元寶一次可以使用幾片?蒙元寶功能主治是活血化瘀、強心止痛。用于冠心病，心煩心悸，心絞痛。蒙元寶用法用量是口服。一次3-4

二十五味珊瑚丸適合癲癇患者使用嗎

癲癇是一個古老的疾病，癲癇的發(fā)作過程是比較復雜的，根據(jù)了解主要是因為神經(jīng)元放電異常所形成的一種疾病，當然該疾病在發(fā)作的過程中也會不斷的給神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害，而這種傷害是不可逆的，因此需要盡量減少癲癇的發(fā)作頻率，目前可以選擇使用一些藥物來發(fā)揮作用，那么二十五味珊瑚

精神分裂癥可以用舒思嗎 它的性狀是怎樣的

精神分裂癥最常見的癥狀就是會出現(xiàn)性格上的改變，以前活潑開朗的人會變得沉默少語，而且也不與他人交往，平時做事的時候還會出現(xiàn)注意力不集中的情況，所以一旦發(fā)現(xiàn)性格出現(xiàn)很大的變化，就有可能是患有精神分裂癥，患有精神分裂癥要正確的進行處理，下面來看一下精神分裂癥可以用舒

派汀的適應癥是什么 小孩可以用嗎

癲癇是非常可怕的疾病，這類疾病對病人造成了很大的困擾，而且對一些家庭會造成經(jīng)濟上的困難，癲癇發(fā)作之后，最好馬上到醫(yī)院進行治療，以免病情更加嚴重，癲癇如果需要用藥，也要在醫(yī)生的指導下進行藥物的使用，下面來看一下派汀的適應癥是什么?小孩可以用嗎?派汀適應癥1.皰疹

希格瑪紫外線光療儀能不能治銀屑病

銀屑病較少出現(xiàn)在我們的日常生活中，但并不代表沒有。這種疾病并不是一種傳染病，它是一種炎癥。但是這種炎癥并不是由真菌引起的，而是有一些不知名的因素引起的，與我們的生活環(huán)境密切相關。希格瑪紫外線光療儀具有較好的療效。那么，希格瑪紫外線光療儀能不能治銀屑病?希格瑪紫

兒童腹瀉吃什么食物比較好

對于兒童來說，由于發(fā)育不完善，很容易導致諸如腹瀉這種不良癥狀的出現(xiàn)，給兒童的身體健康帶來了諸多不良的影響，會誘發(fā)一些慢性腸胃疾病的出現(xiàn)，是需要趁著病情尚不嚴重時及早治療的，否則可能會誘發(fā)一些嚴重后果的出現(xiàn)。那么，兒童腹瀉吃什么食物?下面讓我們了解一下吧!如果兒

什么是家族性腺瘤性息肉病

家族性腺瘤性息肉病FAP是一種遺傳性疾病，會導致結腸和直腸內(nèi)形成大量息肉，如果不加以治療，極有可能轉變?yōu)榻Y腸癌；需盡早識別和處理這類遺傳狀況，以降低癌變風險。FAP的原因主要涉及遺傳因素，而治療通常包括內(nèi)鏡下息肉切除術、部分或全結腸切除手術以及相關藥物治療。 1、遺傳因素：FAP是一種由APC基因突變引起的常染色體顯性遺傳病。有家族病史的人尤其需要定期進行基因檢測，以早期發(fā)現(xiàn)和管理疾病。 2、生理因素：該疾病患者通常在青春期進入青少年后開始出現(xiàn)息肉，如果不監(jiān)測和處理，通常在30至40歲時可能發(fā)展為結腸癌。定期影像學檢查如結腸鏡檢查可以及早發(fā)現(xiàn)異常。 3、治療方法： 內(nèi)鏡下息肉切除術：對于較小或數(shù)量少的息肉，可以通過內(nèi)鏡切除來有效去除并減少癌變風險。 結腸切除手術：根據(jù)息肉數(shù)量和癌變風險，醫(yī)生可能建議進行部分或全結腸切除手術以防止癌癥發(fā)展。 藥物治療：某些藥物如NSAIDs非甾體抗炎藥可以輔助減少息肉的數(shù)量和大小，配合定期監(jiān)控息肉發(fā)展。 家族性腺瘤性息肉病需要及早識別和管理，以防止結腸癌的發(fā)生。如果家族中有人確診FAP，其他家庭成員也應接受基因篩查，以便在必要時采取早期干預措施。遵循醫(yī)生建議的檢測和治療計劃，對提升患者的生活質量和預防嚴重后果至關重要。定期健康咨詢和檢查是有效控制疾病的重要步驟，幫助個體作出適當?shù)尼t(yī)療決策。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

種植牙二期后多久做三期

種植牙二期手術完成后通常需要3-6個月的愈合期，具體時間根據(jù)個人骨骼愈合情況決定。如果骨整合良好且軟組織恢復正常，就可以進行三期修復，即安裝烤瓷冠或其他修復體。建議定期隨診，由醫(yī)生評估愈合情況后確定具體時間。 1、二期手術后的愈合時間 種植牙二期手術主要涉及植體暴露及安裝愈合基臺，該過程需要軟組織的修復和骨骼的整合。正常情況下，愈合基臺可以幫助軟組織形成普通牙齦形態(tài)，時間約為2周到1個月。然而，要進行三期修復，必須確保種植體與周圍骨組織完全融合穩(wěn)定。通常下頜種植體的愈合時間為3個月左右，上頜因為骨質較軟，需要4-6個月時間。 2、個體差異對時間的影響 每個人的牙周狀況、骨密度及身體康復能力不同，會直接影響整體的愈合時間。老年人或存在糖尿病、骨質疏松等慢性疾病的群體愈合時間可能會延長，甚至需要半年以上。同時，吸煙者由于牙周血供減少，也可能愈合緩慢。醫(yī)囑中通常建議合理控制血糖、戒煙，并定期復診監(jiān)測種植體的情況，避免發(fā)生炎癥或松動。 3、如何加速愈合和提高成功率 為了更快地進行三期修復并確保種植牙的長久穩(wěn)定性，需注意以下幾點： 嚴格遵醫(yī)囑用藥，預防感染，例如服用阿莫西林等抗生素。 飲食以軟食為主，避免硬食刺激傷口；多食含有蛋白質和維生素C的食物，有助組織愈合。 保持良好口腔衛(wèi)生習慣，每天溫鹽水漱口清潔傷口，不要用力刷種植區(qū)域。 配合醫(yī)生定期復診檢查，若出現(xiàn)不適如疼痛、出血，應立即告知 愈合完成后，醫(yī)生會通過影像學檢查確認植體穩(wěn)定性，然后進行三期安裝牙冠，恢復牙齒正常功能和外觀。 二期與三期之間的等待時間因人而異，一般為3-6個月，但科學護理和復診可以縮短時間。建議遵循專業(yè)醫(yī)生指導，定期做相關評估，確保種植體完全愈合后再進行三期修復，以實現(xiàn)種植牙長期成功和穩(wěn)固功能。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

肺炎支原體抗體陽性

肺炎支原體抗體陽性提示可能感染了肺炎支原體，需綜合判斷感染狀況，結合癥狀和檢查結果決定治療。常見治療包括抗生素藥物、癥狀緩解的支持療法，以及改善生活習慣以增強免疫力。 1肺炎支原體抗體陽性是怎么回事？ 肺炎支原體是引起支氣管炎、肺炎等呼吸道感染的常見病原體，主要通過飛沫傳播。感染后，身體會產(chǎn)生針對其的抗體，抗體陽性說明近期或既往感染，但不能完全區(qū)分新近感染還是舊感染。如果患者伴隨發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀，需提高警惕，應結合肺部影像學檢查和咽拭子培養(yǎng)進一步明確診斷。 2應該怎么辦？ 如果出現(xiàn)癥狀并確認感染，可以采取以下方法進行治療： 藥物治療： 1抗菌藥物：推薦青少年及成人可選擇阿奇霉素，療程一般為5至7天；兒童可選紅霉素，根據(jù)體重調(diào)整劑量。 2膠囊類抗生素：如克拉霉素，適合對大環(huán)內(nèi)酯類藥物敏感的人群。 3經(jīng)驗治療：當未完全確診時，醫(yī)生可能會開具足量和適合廣譜用藥的抗生素進行先期控制。 支持療法： 1糾正脫水和電解質紊亂，包括多飲水或適量補充鹽水。 2緩解咳嗽癥狀：可用祛痰藥如氨溴索或霧化治療，提高呼吸舒適度。 生活管理： 1加強營養(yǎng)，多進食富含蛋白質的食物，如雞蛋、魚肉和豆類。 2注意休息，避免過度勞累及熬夜。 3遠離人群避免傳播，家庭中注意空氣流通及消毒。 肺炎支原體感染雖然多為自限性，但嚴重時會導致肺部并發(fā)癥或其他系統(tǒng)損害，及早介入很重要。如果確認抗體陽性后仍有持續(xù)高熱、加重的呼吸困難或胸痛，應盡快前往正規(guī)醫(yī)院進一步評估，避免病情加重。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

寶寶感冒咳嗽可以游泳嗎

寶寶感冒咳嗽時一般不建議游泳，因為感冒期間身體免疫力較弱，加上咳嗽可能導致氣道敏感，接觸較冷的水或空氣容易加重病情。游泳池中的氯氣和細菌也會刺激寶寶的呼吸道，增加感染風險。建議待病癥緩解后，再根據(jù)醫(yī)生建議逐步恢復游泳。 1、寶寶感冒咳嗽的特點及風險 寶寶感冒咳嗽通常是病毒感染引起，上呼吸道癥狀包括流鼻涕、打噴嚏及咳嗽。游泳時，較低溫的水和泳池環(huán)境中的濕冷空氣可能刺激寶寶氣道，導致咳嗽加重，甚至誘發(fā)氣道收縮。游泳池中的氯氣殘留、細菌或其他微生物也可能對免疫力低下的寶寶造成二次感染。寶寶習慣在水中和空氣之間轉換呼吸，受刺激時可能出現(xiàn)嗆水甚至氣道痙攣。感冒期間泳池環(huán)境并不適合寶寶活動。 2、感冒咳嗽期間為什么應避免劇烈活動 感冒過程中，寶寶身體本就需集中能量對抗病毒感染。如果此時進行游泳等體力活動，可能增加身體的額外負擔，降低恢復速度。尤其是咳嗽期間，嬰幼兒需保持氣道清潔和濕潤，避免用力呼吸或劇烈咳嗽。而游泳時的冷空氣和水線波動可能導致咳嗽反射更頻繁，進而引發(fā)呼吸不暢，甚至可能因疲勞引發(fā)暫時性免疫抑制。 3、病情緩解后如何安全恢復游泳 等寶寶感冒咳嗽完全康復后，可選擇清晨或午后去泳池游泳，同時應注意以下事項：1、選擇水溫恒定在30-32℃的泳池，避免冷水刺激寶寶身體；2、換洗干凈的游泳衣，減少氯氣附著對皮膚呼吸道的影響；3、控制游泳時間在20-30分鐘內(nèi)，不要過度運動。游泳后立即沖洗干凈并保暖，避免受寒。 寶寶感冒咳嗽并非小事，過程中應該注意避免刺激因素，包括游泳等活動。只有待病情完全好轉、體力恢復后，寶寶才能在適宜的環(huán)境中重新游泳，繼續(xù)鍛煉身體，保持健康成長。如有長期咳嗽或病情反復，應及時就醫(yī)，專業(yè)醫(yī)生會給出更適合您的寶寶的治療和生活建議。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

膽囊炎頭孢過敏用什么藥

對于膽囊炎患者頭孢過敏的情況，可選擇使用青霉素類替代藥物如氨芐西林、喹諾酮類藥物如左氧氟沙星，或聯(lián)合使用甲硝唑控制感染。同時，還需在醫(yī)生指導下結合病情選擇合適的抗菌藥物配伍，避免自我用藥。 1、青霉素類替代藥物 如果對頭孢類抗生素過敏，可考慮選用青霉素類抗生素作為替代方案。例如，氨芐西林是一種廣譜抗生素，能有效針對多種革蘭陰性及革蘭陽性菌引起的膽囊炎。對于膽道感染引起的炎癥反應，這類藥物能夠較好地控制病情。但應先進行藥物過敏測試，篩查青霉素過敏風險。 2、喹諾酮類藥物 喹諾酮類抗菌藥物是治療膽囊炎的常用選項，例如左氧氟沙星。這類藥物作用廣泛，特別適用于革蘭陰性桿菌引起的感染，尤其是在細菌對青霉素或其他抗生素耐藥的情況下表現(xiàn)出良好療效。通常建議與其他藥物如甲硝唑聯(lián)合使用以達到更好的治療效果。 3、聯(lián)合應用甲硝唑 膽囊炎常由厭氧菌和需氧菌的混合感染引起。對于頭孢過敏者，可在使用其他抗菌藥物的基礎上加入甲硝唑，以擴展抗菌譜。甲硝唑擅長處理厭氧菌感染，并能輔助減少膽囊炎癥狀。如果患者肝功能正常，甲硝唑是一種較為安全且效果顯著的藥物選擇。 4、其他替代藥物選擇 對于頭孢和青霉素類均過敏的患者，可考慮大環(huán)內(nèi)酯類藥物如克拉霉素或四環(huán)素類藥物如多西環(huán)素作為替代方案。但需特別注意這些藥物的禁忌癥以及可能的副作用。 在藥物使用的同時，患者需要密切監(jiān)測過敏反應，必要時可配合使用抗組胺藥物緩解過敏癥狀。嚴重的情況下需要隨時告知醫(yī)務人員并更換治療方案。膽囊炎的恢復不僅依賴藥物治療，還需要患者調(diào)整生活方式，比如減少油膩食品攝入、多飲水、保持飲食清淡，以減輕膽囊負擔。 膽囊炎合并藥物過敏屬于復雜疾病狀態(tài)，明確診斷和治療方案需要醫(yī)院的詳細檢查和醫(yī)生的專業(yè)診治。在任何情況下，不建議患者自行調(diào)整或停用藥物，以免引發(fā)病情加重或并發(fā)其他問題。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

什么是高位復雜性肛瘺

高位復雜性肛瘺是一種由肛管至皮膚表面形成的異常通道，其瘺管可能穿越肛周肌肉結構導致病情復雜且不易愈合。此病通常由于感染、炎癥或其他腸道疾病引起，治療需根據(jù)具體情況選擇手術方案。 1病因和形成機制 高位復雜性肛瘺常由持續(xù)的肛周膿腫未及時治療或治療不當引起。感染可能擴散至肛提肌及周圍深部組織，形成多條瘺管。克羅恩病、直腸癌或結核菌感染等腸道炎癥性疾病也可能誘發(fā)肛瘺。患者若在日常生活中長期久坐、排便不規(guī)律或者腸道健康管理不佳，同樣增加患病概率。 2癥狀表現(xiàn) 高位復雜性肛瘺患者常表現(xiàn)為肛周反復流膿、疼痛、瘙癢，嚴重者會出現(xiàn)括約肌功能障礙，導致大便失禁。部分患者可能伴有低熱或全身乏力等癥狀，因為炎癥長期存在可能誘發(fā)其他肛門直腸疾病。 3治療及建議 高位復雜性肛瘺一般需進行手術干預。常見手術方式包括： 掛線療法：適用于高位瘺管且保留括約肌功能。通過逐步收緊掛線減輕對周圍組織損傷。 瘺管切除術：適用于單一瘺管，直接切開排除感染組織。 瘺管填塞療法：采用生物材料填充封閉瘺管適合保守增加愈合率的患者。 在術后恢復期，需注意肛周清潔、飲食調(diào)節(jié)避免辛辣刺激，適量運動促進腸道蠕動，同時保持早期復查跟蹤病情變化。如懷疑繼發(fā)性原因導致肛瘺如克羅恩病，需進一步就醫(yī)評估對癥治療。 高位復雜性肛瘺的復雜性在于感染難控且常伴復發(fā)，建議患者重視早期癥狀，通過專業(yè)醫(yī)師評估選擇適宜方案，避免病情惡化影響生活質量。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

老年性癡呆預后怎么樣

老年性癡呆的預后取決于患者的疾病階段、身體狀況和護理條件，早期干預和綜合管理可延緩病程，提高生活質量。如通過藥物治療、認知訓練和心理支持，可以在一定程度上改善患者的功能狀態(tài)。 1、疾病階段和預后的關系 老年性癡呆預后和病情發(fā)展階段密切相關。早期癥狀多表現(xiàn)為輕度記憶力下降和輕微的認知障礙，此時預后相對較好，通過積極治療和健康管理，患者可以維持一定的生活自理能力。中晚期逐漸出現(xiàn)運動障礙、嚴重的記憶缺失和行為異常，護理難度大，預后相對較差。定期檢查和病情監(jiān)測尤為重要，有助于及時調(diào)整治療方案。 2、藥物治療的作用 藥物治療可以減緩疾病惡化的速度。目前常用的藥物包括以下幾類： 乙酰膽堿酯酶抑制劑如多奈哌齊，可改善記憶力和認知功能。 NMDA受體拮抗劑如美金剛，適用于中重度患者，旨在保護腦細胞。 非認知癥狀藥物如抗焦慮藥和抗抑郁藥，有助于緩解情緒不穩(wěn)定或行為障礙。藥物使用需在醫(yī)生指導下進行，避免副作用。 3、非藥物干預的價值 非藥物干預方法對預后改善有重要作用，其中包括： 認知訓練：通過記憶游戲、語言訓練等活動強化腦功能，從而延緩認知衰退。 心理支持：適當?shù)男睦硎鑼Ш图彝リP懷可以幫助降低患者焦慮、抑郁情緒。 健康運動：鼓勵患者做一些簡單的身體活動，如散步或太極，提升整體功能和精神狀態(tài)。 4、護理條件的重要性 患者的護理條件也決定了預后的差異性。良好的家庭支持和專業(yè)護理服務能夠顯著提高患者的生活質量。尤其是在晚期，家屬需關注營養(yǎng)補充、預防墜床及避免繼發(fā)感染等問題。 老年性癡呆的預后存在極大的個體差異，早診斷、早干預是改善預后的關鍵。家屬和專業(yè)醫(yī)療機構的緊密合作對于提升患者生活質量、減輕病痛有積極意義，建議有類似病癥的老年人及早接受專業(yè)評估與治療。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

女性肛瘺影響懷孕嗎

女性肛瘺不會直接影響懷孕，但若長期未治療，可能因慢性炎癥、感染等問題對健康產(chǎn)生間接影響，甚至增加孕期并發(fā)癥的風險。及時治療和妥善管理能有效降低孕期潛在問題，建議在備孕前治療并康復。 1、什么是肛瘺及其影響 肛瘺是肛管直腸周圍的一種慢性病理性通道，通常由肛周膿腫發(fā)展而來。女性肛瘺本身不會直接影響生殖器官功能，因此不會直接阻礙懷孕。但如果肛瘺反復感染，會導致局部慢性炎癥，影響整體免疫系統(tǒng)和女性健康。在某些情況下，未控制的感染可能擴散到其他部位，或因疼痛和不適影響生活質量，進而間接降低懷孕幾率。孕期肛瘺若未處理，可能因為腹部壓力增加、激素變化導致癥狀加重。 2、肛瘺的主要治療方法 對于肛瘺，治療方法包括藥物管理、手術和日常護理等。治療的選擇取決于嚴重程度和患者的健康狀況： 藥物治療：早期肛瘺可通過抗生素控制感染，同時可配合消炎藥緩解癥狀。建議遵從醫(yī)生處方，不可自行用藥。 手術治療：復雜性或長期肛瘺常需手術干預。常用手術類型有肛瘺切開術、掛線治療和皮瓣修復術等。手術選擇由專業(yè)醫(yī)生進行評估后決定。 日常護理：保持肛門清潔、溫水坐浴、避免久坐以及多攝入高纖維食物如全麥、蔬菜、水果，有助于減輕癥狀并預防復發(fā)。 3、肛瘺女性備孕注意事項 在備孕階段，建議首先確保肛瘺得到有效治療并已完全恢復，以避免懷孕期因癥狀加重或并發(fā)癥影響母嬰健康。懷孕期間，因子宮增大和激素波動可能加重肛瘺癥狀，因此懷孕前解決肛瘺問題可大大降低母嬰健康風險。備孕女性應維持均衡飲食、規(guī)律運動，并在醫(yī)生指導下適時評估身體健康狀況。 女性肛瘺雖然不會直接阻礙懷孕，但未及時治療可能影響整體健康和孕期安全，建議在備孕前進行專業(yè)治療與恢復。定期復查、聽從醫(yī)生指導是降低潛在問題的關鍵，用健康的身體迎接新生命的到來。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

得了膽囊炎影響生命嗎

得了膽囊炎通常不會直接危及生命，但嚴重或延遲治療可能導致危及生命的并發(fā)癥。膽囊炎是一種常見的膽道疾病，主要由膽結石、感染或其他病理問題引起，引發(fā)腹痛、惡心等癥狀。及時診斷和治療可以有效控制病情，預防并發(fā)癥。 1、病因分析 膽囊炎主要分為急性和慢性兩種類型。急性膽囊炎最常見的原因是膽結石阻塞膽囊管，導致膽汁淤積，引發(fā)感染和炎癥；慢性膽囊炎則多由于長期反復的膽囊粘膜炎癥引起。除了膽結石，其他誘因包括感染、外傷、腫瘤壓迫或遺傳性膽道疾病等。高脂高糖飲食、飲食不規(guī)律以及肥胖等也是常見危險因素。 2、潛在風險及并發(fā)癥 若膽囊炎未及時治療，可能發(fā)展為更嚴重的并發(fā)癥，如膽囊壞疽、穿孔或膿腫，甚至導致感染擴散如腹膜炎或敗血癥，嚴重時可危及生命。尤其是老年人、免疫功能低下的人群或慢性病患者，出現(xiàn)并發(fā)癥的風險更高。一旦出現(xiàn)高燒、黃疸、明顯腹痛加劇等癥狀，需盡快就醫(yī)。 3、治療及管理方法 醫(yī)學治療上，急性膽囊炎多使用抗生素控制感染，同時通過靜脈輸液糾正電解質紊亂和水分平衡。對于反復發(fā)作或嚴重病例，手術切除膽囊如腹腔鏡膽囊切除術是常見的根治方法。針對輕度膽囊炎，飲食調(diào)整和生活習慣改善有助于緩解病情并預防復發(fā)。 藥物治療：常用抗生素如頭孢類和喹諾酮類控制感染。同時，止痛藥如布洛芬減輕癥狀。 手術治療：三種主要手術包括腹腔鏡膽囊切除術、開腹膽囊切除術及膽囊穿刺引流術。腹腔鏡切除創(chuàng)傷小且恢復快。 飲食調(diào)整：避免油膩、高脂肪和辛辣食物，選擇清淡、易消化的低脂飲食，多攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜和水果。 4、日常預防小建議 規(guī)律作息和飲食習慣，避免暴飲暴食和長期高脂飲食，保持健康體重能有效減少膽囊炎的發(fā)病風險。多補充水分促進膽汁流動，防止膽結石形成。對于既往有膽囊疾病病史的患者，定期體檢尤為重要。 膽囊炎本身不是致命性疾病，但忽視就醫(yī)和治療可能引發(fā)嚴重并發(fā)癥。如果懷疑患有膽囊炎或出現(xiàn)異常癥狀，應及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，以避免更大的健康隱患。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

孩子高燒泡澡能退燒嗎

孩子高燒時泡澡并不是推薦的退燒方法，甚至可能引發(fā)危險，正確的退燒方式應包括監(jiān)測體溫、適當使用藥物和物理降溫等手段。 1、泡澡的潛在風險 高燒時泡澡容易使孩子身體受寒，尤其當水溫過低時，還可能引起寒戰(zhàn)，加重病情。過熱的水會使體溫進一步升高，增加心血管負擔。泡澡無法有效控制體溫，還可能導致一些突發(fā)狀況。特別是高燒超過39℃時，應當優(yōu)先使用更科學的方法來降溫，而不是嘗試泡澡。 2、正確的物理降溫方法 對于孩子發(fā)燒，可以采取溫水擦浴的方法。用溫水約32℃至34℃擦拭孩子的額頭、腋下、大腿根等部位，有助于促進散熱，但不應長時間浸泡身體。保持房間通風換氣、減少過厚衣物覆蓋都能幫助退熱。 3、合理使用退燒藥物 當孩子體溫超過38.5℃或伴隨不適癥狀時，可以使用兒童適用的退燒藥物如布洛芬或對乙酰氨基酚具體用藥需咨詢這類藥物可以迅速退燒，但需嚴格按照說明書的劑量服用，切勿自行重復用藥以免藥物中毒。 4、尋求專業(yè)醫(yī)療幫助 若孩子持續(xù)高燒超過兩天，或伴隨其他癥狀如精神萎靡、不吃不喝、呼吸急促，應立即帶孩子就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體病因采取合適的檢查和治療手段，確保病情得到及時控制。 孩子高燒時要避免自行嘗試可能有害的處理方式，例如泡澡、酒精擦拭、冰敷等。正確的處理方式是結合物理降溫和必要的藥物治療，同時觀察病情變化，必要時盡早就醫(yī)，切勿因為延誤治療而加重病情。溫馨提醒，在處理孩子發(fā)燒時，家長應保持冷靜，科學應對。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院