腦梗死是怎么回事

腦梗死在臨床上也較常見(jiàn)，主要常見(jiàn)于老年人，一般伴有高血壓、高血脂、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。腦梗死主要是由于腦部血管發(fā)生堵塞，導(dǎo)致腦組織缺血缺氧而引起的壞死。發(fā)生腦梗死以后，患者應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，入住神經(jīng)內(nèi)科或者是神經(jīng)外科，進(jìn)行系統(tǒng)藥物治療。如患者梗死面積較大或者是腦疝形成，此時(shí)應(yīng)考慮外科手術(shù)，去骨瓣、降低顱壓等積極處理。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

腦梗死腦萎縮能活多久

腦梗疾病加腦萎縮疾病，如果患者同時(shí)患病，通過(guò)積極的治療是不會(huì)影響壽命的。腦梗死是現(xiàn)在威脅我們中老年患者最常見(jiàn)的危險(xiǎn)因素之因?yàn)榛颊吖Ｋ赖拇笮。Ｋ赖牟课灰约昂喜⒌囊恍┗A(chǔ)病的不同，患者臨床表現(xiàn)以及患者的預(yù)后也是不一樣的，假如是一些小的梗死灶，且患者的一般情況都比較平穩(wěn)，控制危險(xiǎn)因素及積極的進(jìn)行藥物及康復(fù)治療，患者的壽命是不會(huì)受到影響。腦萎縮又有腦梗塞的患者能活多久得看具體情況，有一些患者如果是輕度的腦萎縮，也是一些小的腦梗塞的話，患者基礎(chǔ)狀況也比較好，也進(jìn)行了積極的藥物治療，又控制了危險(xiǎn)因素，將血壓、血糖、血脂控制在正常水平，并且也不會(huì)吸煙飲酒，這些患者可能對(duì)壽命不會(huì)有很大的影響。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腦梗死是什么意思？

腦梗死主要是大腦不同的部位出現(xiàn)有血管硬化，導(dǎo)致出現(xiàn)有一定的梗死的情況，這樣就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有大腦血液循環(huán)不好。主要是因?yàn)檠獕浩吆脱撸瑢?dǎo)致出現(xiàn)血管硬化引起的癥狀，平時(shí)注意監(jiān)測(cè)血壓的情況，保證血壓和血脂在正常的范圍，應(yīng)用一些防止血栓形成的藥物，就會(huì)避免腦梗發(fā)生。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腦梗死后尿失禁怎么針灸？

當(dāng)患者出現(xiàn)腦梗死和尿失禁的情況，可以通過(guò)中醫(yī)針灸來(lái)進(jìn)行，輔助治療的它可以改善小便失禁的情況，建議患者一定要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，經(jīng)過(guò)辨證以后通過(guò)針灸，三陰交穴，中極穴，關(guān)元穴，風(fēng)池穴。四神聰穴，百會(huì)穴等相關(guān)穴位可以改善尿失禁的情況。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腦梗死需要長(zhǎng)期服用阿司匹林嗎

腦梗塞的患者只要無(wú)明顯的禁忌癥，需要長(zhǎng)期服用阿司匹林進(jìn)行治療。阿司匹林是最常用的抗血小板聚集的藥物，這類(lèi)藥物可以通過(guò)抑制動(dòng)脈內(nèi)的血小板聚集的形成，從而預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，并且可以延長(zhǎng)血栓的形成時(shí)間。因?yàn)檠ǖ男纬扇菀滓饎?dòng)脈管腔狹窄，血液流縮減慢，導(dǎo)致在某些應(yīng)激的狀態(tài)下，容易使腦部血流供應(yīng)障礙，從而出現(xiàn)腦梗死。因此，只要無(wú)明顯的禁忌，腦梗塞的患者需要長(zhǎng)期服用阿司匹林，進(jìn)行腦血管病的二級(jí)預(yù)防治療。在用藥的過(guò)程中，建議每隔一個(gè)月到神經(jīng)內(nèi)科門(mén)診，復(fù)查血常規(guī)。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腦梗塞最后腦梗死嗎

腦梗塞也就是腦梗死，所以并沒(méi)有腦梗塞最后會(huì)導(dǎo)致腦梗死的這種說(shuō)法，腦梗塞和腦梗死實(shí)際上是一種病，這是一種病的兩個(gè)稱(chēng)呼。對(duì)于此病應(yīng)該要及時(shí)進(jìn)行治療降低對(duì)身體的影響，而且在這段期間也盡量保持良好的心態(tài)，不要太過(guò)于焦慮，過(guò)度的焦慮只會(huì)導(dǎo)致病情加重，不利于身體恢復(fù)。而且在平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量注意身體的鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腦梗死溶栓有什么危害？

腦梗死患者在病發(fā)短時(shí)間內(nèi)醫(yī)治比較好的方案就是實(shí)施溶栓治療，溶栓后的主要風(fēng)險(xiǎn)就是致使凝血功能的異常，可能會(huì)有顱內(nèi)出血、補(bǔ)充道出血以及皮下再次出現(xiàn)瘀點(diǎn)瘀斑的情況。患者目前徹底恢復(fù)良好，沒(méi)再次出現(xiàn)破損的逆反心理，就不需要憂心了。日常飲食留意始終保持低糖，低鹽，低脂飲食，少吃辛辣油膩的食物，多吃水果蔬菜，適當(dāng)?shù)膶?shí)施體力功能鍛練。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

腦梗死頭暈要怎么辦

建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療你，腦梗死是指由腦供血障礙、缺血缺氧引起的局部腦組織缺血性壞死或軟化。腦梗死的常見(jiàn)臨床類(lèi)型包括腦血栓、腔隙性腦梗死和腦栓塞。輕度病例可能根本沒(méi)有癥狀，也可能表現(xiàn)為復(fù)發(fā)性肢體癱瘓或眩暈。嚴(yán)重的病例不僅會(huì)出現(xiàn)四肢癱瘓，還會(huì)出現(xiàn)急性昏迷，甚至危及生命。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

如何治療腦梗死引起的抽搐？

腦梗這種疾病和平常的生活規(guī)律有十分大的關(guān)系，更加是常抽煙，飲酒的人就會(huì)造成腦梗這種疾病在得了這個(gè)疾病以后，假如按時(shí)的選擇醫(yī)治可以延長(zhǎng)壽命。您最近覺(jué)得自己左腳邊出現(xiàn)抽搐的病癥，因此且體循環(huán)的動(dòng)脈血壓也提高，要防止腦梗重復(fù)發(fā)作的。

蔡明灼 主治醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

腦梗死預(yù)后只能恢復(fù)部分運(yùn)動(dòng)感覺(jué)功能嗎

腦梗死預(yù)后能恢復(fù)到什么程度，和患病的嚴(yán)重程度有關(guān)，發(fā)病部位不同患者預(yù)后的情況也有所不同。若是在發(fā)病的早期進(jìn)行及時(shí)的治療，患者在兩周之內(nèi)就會(huì)全恢復(fù)，并不會(huì)對(duì)患者的運(yùn)動(dòng)感覺(jué)功能造成什么影響。對(duì)于發(fā)現(xiàn)比較晚的患者，病情遭到延誤，就有可能導(dǎo)致患者在預(yù)后出現(xiàn)輕度的運(yùn)動(dòng)障礙。若是患者的發(fā)病部位在額葉，而且治療的不及時(shí)，患者的運(yùn)動(dòng)感覺(jué)功能就有可能受到很大的影響，預(yù)后出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)障礙，所以患病后一定要盡可能的爭(zhēng)取治療時(shí)間，對(duì)患者的治療效果有很大的影響。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

急性腦梗死的癥狀有哪些 急性腦梗死五個(gè)癥狀會(huì)威脅生命健康

急性腦梗死主要表現(xiàn)為突發(fā)性偏癱、言語(yǔ)障礙、意識(shí)障礙、眩暈嘔吐及視力缺損，其中大面積梗死或關(guān)鍵部位受累可能直接危及生命。1??...

多發(fā)腔隙性腦梗死能恢復(fù)嗎

多發(fā)腔隙性腦梗死通過(guò)規(guī)范治療和康復(fù)訓(xùn)練可部分恢復(fù)功能，恢復(fù)程度與梗死部位、面積及干預(yù)時(shí)機(jī)密切相關(guān)。主要恢復(fù)方式包括藥物治...

腔隙性腦梗死護(hù)理措施

腔隙性腦梗死護(hù)理措施包括生活調(diào)理、藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練，需根據(jù)患者情況制定個(gè)性化方案。護(hù)理重點(diǎn)在于預(yù)防復(fù)發(fā)、改善癥狀和促進(jìn)...

腦梗死尿激酶溶栓用法與用量

腦梗死急性期使用尿激酶溶栓的標(biāo)準(zhǔn)劑量為100萬(wàn)-150萬(wàn)單位，需在發(fā)病4.5小時(shí)內(nèi)靜脈滴注完成。具體用法需根據(jù)體重調(diào)整，并嚴(yán)格監(jiān)測(cè)凝??...

腔隙性腦梗死吃什么藥效果好

腔隙性腦梗死的治療藥物主要包括抗血小板藥物、他汀類(lèi)藥物和降壓藥物，具體用藥需根據(jù)患者情況由醫(yī)生制定方案。抗血小板藥物如阿...

腔隙性腦梗死是什么病

腔隙性腦梗死是一種由于小血管阻塞導(dǎo)致的腦組織缺血性壞死，常見(jiàn)于高血壓、糖尿病等患者。治療方法包括藥物治療、改善生活方式和...

腦梗死后遺癥有哪些癥狀?

腦梗死后遺癥的癥狀包括肢體無(wú)力、語(yǔ)言障礙、認(rèn)知功能下降等，具體表現(xiàn)因人而異。腦梗死后遺癥的發(fā)生與腦組織損傷的部位和程度密...

雙側(cè)腔隙腦梗死嚴(yán)重嗎

雙側(cè)腔隙腦梗死是一種較為嚴(yán)重的腦血管疾病，可能引發(fā)多種癥狀，需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估并制定治療方案。雙側(cè)腔隙腦梗死是指在大腦深部的...

急性腦梗死的治療原則有哪些 治急性腦梗死要牢記四原則

急性腦梗死的治療原則主要有靜脈溶栓治療、血管內(nèi)介入治療、抗血小板聚集治療、神經(jīng)保護(hù)治療和康復(fù)治療。1、靜脈溶栓：靜脈溶栓??...

腦梗死算不算特殊疾病

腦梗死是一種嚴(yán)重的腦血管疾病，屬于特殊疾病范疇，需要及時(shí)就醫(yī)和長(zhǎng)期管理。腦梗死是由于腦部血液供應(yīng)中斷，導(dǎo)致腦組織缺血缺氧...

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2025年5月10日，國(guó)內(nèi)首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調(diào)研報(bào)告——《中國(guó)1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報(bào)告2025》在北京正式發(fā)布。此報(bào)告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關(guān)愛(ài)中心與蔻德罕見(jiàn)病中心

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諾和筆5的結(jié)構(gòu)和組成是什么呀

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服用頗得斯安有哪些禁忌

服用頗得斯安有哪些禁忌?對(duì)于女性同胞來(lái)說(shuō)，克羅恩病是一種非常痛苦的疾病，所引起的諸如腸狹窄等并發(fā)癥給女性患者帶來(lái)了嚴(yán)重的精神困擾，有可能跟女性同胞受到了諸如病毒感染等不良因素的影響有很大的關(guān)系，需要病向淺中醫(yī)。下面了解一下頗得斯安的禁忌!服用頗得斯安有哪些禁忌

細(xì)辛腦膠囊治癲癇有副作用嗎 具體表現(xiàn)是什么

癲癇已經(jīng)成為了當(dāng)前比較常見(jiàn)的一種疾病，其實(shí)這個(gè)疾病的治療藥物是非常豐富的，不同的患者具有不一樣的狀況，在治療上就需要選擇用不一樣的方法，可能會(huì)比較擔(dān)心在用藥期間會(huì)出現(xiàn)副作用的問(wèn)題，那么細(xì)辛腦膠囊治癲癇有副作用嗎，具體表現(xiàn)是什么?細(xì)辛腦膠囊不良反應(yīng)是少數(shù)患者可見(jiàn)

鼻可樂(lè)的用法用量是什么

其實(shí)，病毒或細(xì)菌除了通過(guò)人體的口部進(jìn)入之外，還可以通過(guò)鼻腔入侵到人體，使我們受到細(xì)菌或病毒的感染，從而患病。所以，我們?cè)谄綍r(shí)最好要做好鼻腔的清洗工作哦。鼻可樂(lè)能夠有效的清理鼻腔。那么，鼻可樂(lè)的用法用量是什么?鼻可樂(lè)的用法用量是什么?鼻可樂(lè)的用法用量:建議初次使

邁之靈片應(yīng)該在飯前吃還是飯后吃

一個(gè)人如果有身體上的不適，可能和生活習(xí)慣不好有關(guān)系，所以發(fā)現(xiàn)身體不舒服的時(shí)候要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥調(diào)理，當(dāng)然藥物盡量要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)使用比較好，下面來(lái)看看邁之靈片應(yīng)該在飯前吃還是飯后吃?邁之靈片使用方法是飯后口服。成人每日二次，早、晚各一次，每次一至二片。病情較

乳房結(jié)節(jié)怎么消除

乳房結(jié)節(jié)可以通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療或者必要時(shí)的手術(shù)治療來(lái)消除，應(yīng)根據(jù)具體病因和結(jié)節(jié)類(lèi)型選擇合適的方案。定期篩查和就醫(yī)診斷是有效處理乳房結(jié)節(jié)的重要步驟。 1明確乳房結(jié)節(jié)的原因 乳房結(jié)節(jié)的形成可能與多種因素有關(guān)，包括激素水平變化、月經(jīng)周期波動(dòng)、遺傳因素、乳腺增生、囊腫、纖維腺瘤等良性病變，甚至乳腺癌等惡性疾病。臨床上，良性結(jié)節(jié)如乳腺纖維囊性增生最為多見(jiàn)，通常與激素波動(dòng)有關(guān)。壓力過(guò)大、不規(guī)律作息、不良飲食習(xí)慣等環(huán)境因素可能加劇結(jié)節(jié)的發(fā)展。 2改善生活方式 對(duì)輕度乳腺增生或良性乳房結(jié)節(jié)，調(diào)整生活方式可能有幫助： 飲食調(diào)節(jié)：多食用富含維生素E、大豆異黃酮的食物，如堅(jiān)果、豆腐、豆?jié){等，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。 減少刺激性飲食：避免過(guò)量咖啡因、酒精以及高脂肪、高糖食物的攝入。 保持良好的作息：規(guī)律睡眠可以改善激素代謝，降低乳房敏感性。 緩解壓力：適當(dāng)?shù)姆潘苫顒?dòng)如瑜伽或冥想，有助于減輕乳腺的不適。 3藥物治療 針對(duì)持續(xù)存在、不適明顯或惡化的乳房結(jié)節(jié)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下采用藥物治療： 激素調(diào)節(jié)類(lèi)藥物：如達(dá)那唑，可用于乳腺纖維囊性增生的調(diào)控。 非甾體抗炎藥NSAIDs：如布洛芬，可緩解疼痛等不適癥狀。 局部用藥：某些乳膏類(lèi)成分如乳腺霜，可用于局部結(jié)節(jié)的輔助治療。 4必要時(shí)考慮手術(shù)治療 如果乳房結(jié)節(jié)增長(zhǎng)迅速、質(zhì)地偏硬、形態(tài)不規(guī)則，需高度懷疑惡性可能，則可能需要通過(guò)以下手段消除： 微創(chuàng)抽吸術(shù)：適用于囊性結(jié)節(jié)，移除結(jié)節(jié)液體后癥狀可明顯改善。 疏通性手術(shù)：清除良性但持續(xù)增大的脂肪瘤、纖維腺瘤。 惡性病變切除：乳腺癌等惡性情況需盡早手術(shù)切除，同時(shí)輔以放化療等綜合治療。 及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行乳腺彩超或鉬靶檢查有助于明確結(jié)節(jié)性質(zhì)。如果發(fā)現(xiàn)乳房結(jié)節(jié)，應(yīng)避免過(guò)度驚慌，優(yōu)先通過(guò)專(zhuān)業(yè)診斷確定方案，再結(jié)合生活調(diào)節(jié)與必要的治療手段減少乳腺問(wèn)題的發(fā)生，保護(hù)自身健康。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

預(yù)防佝僂病最簡(jiǎn)單有效的方法是曬太陽(yáng)嗎

是的，曬太陽(yáng)是預(yù)防佝僂病最簡(jiǎn)單有效的方法之一。通過(guò)陽(yáng)光照射可以促進(jìn)皮膚合成維生素D，從而幫助身體更好地吸收鈣質(zhì)，強(qiáng)健骨骼。補(bǔ)充維生素D豐富的食物和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也是預(yù)防佝僂病的重要措施。 1、維生素D的關(guān)鍵作用：佝僂病是一種因缺乏維生素D導(dǎo)致的疾病，會(huì)導(dǎo)致骨骼軟化和畸形。陽(yáng)光中的紫外線能夠促進(jìn)皮膚內(nèi)維生素D的合成，因此適量的太陽(yáng)照射能夠有效預(yù)防佝僂病。但是，注意避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)烈陽(yáng)光下，以免導(dǎo)致皮膚損傷。 2、飲食調(diào)控：除了曬太陽(yáng)，飲食中增加富含維生素D的食物同樣重要。魚(yú)肝油、鮭魚(yú)、金槍魚(yú)、蛋黃和乳制品都是良好的維生素D來(lái)源。對(duì)于嬰幼兒和老人等特殊人群，醫(yī)生可能建議適量補(bǔ)充維生素D補(bǔ)劑來(lái)維持體內(nèi)的維生素D水平。 3、體育鍛煉：適度的體育鍛煉可增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)度和密度，同時(shí)還能改善全身健康狀態(tài)。選擇戶外活動(dòng)，如散步、慢跑、騎自行車(chē)等，既能曬太陽(yáng)又能鍛煉身體，是預(yù)防佝僂病的雙效方案。 曬太陽(yáng)、合理飲食和適度鍛煉是預(yù)防佝僂病的綜合策略。在生活中，注意定期補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)素和進(jìn)行身體活動(dòng)，有助于維持骨骼健康。對(duì)于不能通過(guò)自然途徑獲取足夠維生素D的人群，咨詢醫(yī)生關(guān)于維生素D補(bǔ)充的建議也是非常重要的。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注兒童的營(yíng)養(yǎng)和日常活動(dòng)，及時(shí)改善可能導(dǎo)致維生素D缺乏的因素，為其健康成長(zhǎng)提供有力支持。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

淚溝明顯怎么處理？

淚溝明顯可以通過(guò)護(hù)膚、醫(yī)療美容和生活調(diào)整等方式緩解和改善。常見(jiàn)方法包括注射玻尿酸填充、自體脂肪移植、激光治療以及加強(qiáng)眼周護(hù)理和調(diào)整生活習(xí)慣。選擇合適的方式需根據(jù)自身情況及專(zhuān)業(yè)醫(yī)生建議進(jìn)行。 1、淚溝明顯的原因 淚溝明顯多與自然衰老、面部構(gòu)造和生活習(xí)慣有關(guān)。 生理因素：隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚彈性下降，脂肪體積減少，導(dǎo)致淚溝凹陷。部分人先天性面部骨骼構(gòu)造較為深陷，淚溝也會(huì)更為明顯。 生活習(xí)慣：缺乏睡眠、長(zhǎng)期用眼過(guò)度或精神壓力過(guò)大，會(huì)加劇眼周肌肉疲勞，導(dǎo)致淚溝突顯。 遺傳因素：家族中有明顯淚溝的人群更容易出現(xiàn)類(lèi)似的面部特點(diǎn)。 2、淚溝明顯的處理方法 注射玻尿酸：通過(guò)注射透明質(zhì)酸填充淚溝凹陷，效果顯著且恢復(fù)時(shí)間短，一般能維持6-12個(gè)月。使用高級(jí)玻尿酸品牌如喬雅登、潤(rùn)百顏、瑞藍(lán)等，可提升效果的安全性和自然度。 自體脂肪填充：從身體其他部位提取脂肪后，注入淚溝區(qū)域。適合淚溝較深且皮膚較薄的人，效果更加持久，但需要一定術(shù)后恢復(fù)期。 激光治療：對(duì)于伴隨色素沉著和輕微凹陷的淚溝，激光改善效果較好，例如光子嫩膚、激光皮秒等，通常需要多次療程才能見(jiàn)到顯著改善。 3、生活調(diào)整與眼周護(hù)理 護(hù)膚品護(hù)理：選擇含有透明質(zhì)酸、維生素C和抗氧化成分的眼霜，加強(qiáng)眼周保濕和彈性。 良好習(xí)慣：保證7-8小時(shí)充足睡眠，避免熬夜，減少用眼疲勞。通過(guò)冷熱敷交替緩解眼部壓力，按摩眼周促進(jìn)血液循環(huán)。 淚溝明顯是衰老和生活習(xí)慣的綜合體現(xiàn)，可通過(guò)醫(yī)美技術(shù)與日常保養(yǎng)相結(jié)合的方式進(jìn)行改善。在選擇治療方案前，建議咨詢專(zhuān)業(yè)根據(jù)個(gè)人情況制定最適合的解決方案，從而實(shí)現(xiàn)安全、有效的改善效果。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

月子期間頭疼是咋回事

月子期間頭疼可能與激素波動(dòng)、身體過(guò)度勞累以及產(chǎn)后心理壓力等因素有關(guān)，具體原因及應(yīng)對(duì)措施需要因人而異。對(duì)于嚴(yán)重或持續(xù)性頭痛，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，以排除潛在的健康問(wèn)題。以下從身體變化、心理因素及常見(jiàn)疾病等方面分析頭痛原因，并提供具體改善建議。 1、激素水平波動(dòng) 產(chǎn)后體內(nèi)雌激素和黃體酮水平驟降，可能引發(fā)多種不適，包括頭疼。這種情況屬于正常的生理適應(yīng)，但如果伴隨明顯情緒波動(dòng)或疲勞，可通過(guò)保證充足的睡眠來(lái)改善。調(diào)整作息、多做深呼吸緩解壓力，可能有效緩解癥狀。 2、睡眠不足和疲勞 產(chǎn)婦在月子期間往往因照顧新生兒而睡眠不足，過(guò)度疲勞會(huì)導(dǎo)致大腦供血不足、緊張性頭痛。嘗試每天安排長(zhǎng)時(shí)間的休息，采取“寶寶睡您也睡”的策略以減少因頻繁夜起導(dǎo)致的疲憊。如果睡眠無(wú)法得到改善，建議家人分擔(dān)帶娃任務(wù)。 3、心理壓力或焦慮 月子期間，許多新手媽媽容易產(chǎn)生育兒焦慮，這會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)“緊張性頭痛”。可以通過(guò)與家人溝通、傾訴分擔(dān)壓力，或嘗試音樂(lè)放松、適當(dāng)冥想的方法來(lái)調(diào)節(jié)。如果無(wú)明顯效果，可咨詢心理醫(yī)生或產(chǎn)后康復(fù)師。 4、產(chǎn)后貧血或低血糖 產(chǎn)后由于失血過(guò)多或營(yíng)養(yǎng)攝入不足，可能引發(fā)貧血或低血糖性頭疼。建議產(chǎn)婦多攝入富含鐵質(zhì)的食物如紅肉、菠菜等和微量元素。同時(shí)，保證規(guī)律飲食，避免空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可有效預(yù)防由營(yíng)養(yǎng)失衡引起的頭疼。 5、潛在疾病或并發(fā)癥 某些更嚴(yán)重的病理性原因，如產(chǎn)后高血壓、腦血管疾病或術(shù)后感染如剖宮產(chǎn)麻醉引發(fā)的低顱壓性頭痛，也可能是頭疼的根源。關(guān)鍵是根據(jù)頭疼部位、性質(zhì)和伴隨癥狀判斷，如果頭疼持續(xù)嚴(yán)重、伴有惡心嘔吐、視力問(wèn)題等，應(yīng)及早就醫(yī)進(jìn)行全面檢查。 頭疼是月子期較為常見(jiàn)的不適現(xiàn)象，但也不應(yīng)忽視。日常生活中應(yīng)注重優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)攝取、充分休息，避免焦慮和過(guò)度疲勞。若頭疼無(wú)法緩解或伴隨其他異常癥狀，建議及時(shí)尋求醫(yī)療幫助，找到真正病因并予以針對(duì)性治療，以維護(hù)自身及寶寶的健康。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

瘢痕體質(zhì)要注意什么

瘢痕體質(zhì)的人需要特別注意避免皮膚損傷、適當(dāng)選擇醫(yī)療美容和手術(shù)方式，并重視后期護(hù)理以減少瘢痕形成。瘢痕體質(zhì)是指在傷口愈合過(guò)程中形成明顯增生性疤痕的一種體質(zhì)傾向，因個(gè)體差異而異，通常與遺傳相關(guān)。 1、避免皮膚損傷 瘢痕體質(zhì)者皮膚損傷后容易形成增生性瘢痕甚至是瘢痕疙瘩，因此應(yīng)盡量避免可能引發(fā)皮膚損傷的情境，例如不必要的穿刺、文身、抓撓等。日常生活中也需格外注意防護(hù)，如盡量選擇寬松柔軟的衣物、防曬以避免曬傷，并在出現(xiàn)傷口時(shí)及時(shí)處理減少感染風(fēng)險(xiǎn)。 2、慎重選擇醫(yī)療美容或手術(shù) 需施行割雙眼皮、隆鼻或其他美容手術(shù)的人群應(yīng)提前告知醫(yī)生自己的瘢痕體質(zhì)，以便醫(yī)生針對(duì)性選擇手術(shù)方式。盡量選擇創(chuàng)口小、損傷輕的微創(chuàng)技術(shù)或非手術(shù)的治療方式，減少不必要的創(chuàng)傷。有些非必須疾病手術(shù)，例如皮贅切除，也要謹(jǐn)慎決定，權(quán)衡利弊后再行動(dòng)。 3、重視傷口護(hù)理及預(yù)防性治療 瘢痕體質(zhì)者在皮膚受損后，需要特別精心護(hù)理傷口。如傷口愈合后出現(xiàn)異常增生的跡象，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硅凝膠片、祛疤軟膏等進(jìn)行涂抹，早期干預(yù)有助于減少瘢痕過(guò)度增生。對(duì)于頑固性瘢痕疙瘩，可進(jìn)一步采用打瘢痕針糖皮質(zhì)激素注射、激光治療或冷凍療法等方式，緩解癥狀并改善皮膚外觀。 4、注重飲食與健康管理 良好的飲食習(xí)慣與體質(zhì)管理有助于減輕瘢痕增生風(fēng)險(xiǎn)。少食用刺激性強(qiáng)的食物，如辣椒、濃茶、酒精，多攝入富含維生素C、E等可以促進(jìn)皮膚修復(fù)的食材，例如柑橘、獼猴桃和堅(jiān)果。保持皮膚清潔、規(guī)律生活作息等健康習(xí)慣也是必要的。 瘢痕體質(zhì)需要長(zhǎng)期注意皮膚損傷的預(yù)防和科學(xué)的護(hù)理方法，以避免形成嚴(yán)重瘢痕。若發(fā)現(xiàn)新發(fā)瘢痕或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢并采取專(zhuān)業(yè)治療方案，避免瘢痕對(duì)生活造成更大的影響。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

胃癌早期手術(shù)很成功，能活多久

胃癌早期手術(shù)成功后，患者的生存時(shí)間通常取決于手術(shù)切除的徹底性、病理分期、術(shù)后恢復(fù)和生活方式調(diào)整等多種因素，多數(shù)病例五年生存率可高達(dá)90%以上。科學(xué)的術(shù)后康復(fù)及規(guī)范的隨訪管理能夠顯著延長(zhǎng)患者壽命。 1、手術(shù)成功的關(guān)鍵：早期發(fā)現(xiàn)與切除徹底性 早期胃癌的定義是指癌細(xì)胞局限于胃黏膜層或黏膜下層，沒(méi)有發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。通過(guò)胃鏡檢查及病理診斷，一旦確診早期胃癌，并接受手術(shù)治療，手術(shù)切除癌變部位及部分淋巴組織是目前的主要治療方法。根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，早期胃癌術(shù)后若切除徹底，五年生存率可高達(dá)90%-95%。微創(chuàng)胃鏡下內(nèi)鏡黏膜切除術(shù)EMR或內(nèi)鏡黏膜下剝離術(shù)ESD也成為早期胃癌患者的選擇，這類(lèi)微創(chuàng)治療術(shù)后恢復(fù)更快，效果同樣理想。 2、術(shù)后康復(fù)影響長(zhǎng)期生存率 術(shù)后是否能夠長(zhǎng)期生存不僅僅取決于手術(shù)是否成功，患者的術(shù)后恢復(fù)和營(yíng)養(yǎng)管理也至關(guān)重要。患者應(yīng)采取易消化、高蛋白、高維生素的飲食，忌煙酒，避免攝入高鹽及腌制食品，預(yù)防殘胃再次癌變。定期復(fù)查如胃鏡、影像學(xué)或腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)可幫助監(jiān)測(cè)術(shù)后復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。心理輔助也不可忽視，保持積極心態(tài)有助于提高免疫力，促進(jìn)恢復(fù)。 3、生活方式和疾病管理是延長(zhǎng)壽命的重要保障 良好的生活方式對(duì)于術(shù)后患者極為重要，規(guī)律鍛煉、保持體重穩(wěn)定、按時(shí)作息都可以提高健康水平。尤其在胃切除術(shù)后，分餐制、小量多餐方式能夠減輕胃負(fù)擔(dān)，減少消化不良等并發(fā)癥的發(fā)生。遵循醫(yī)生建議定期復(fù)查和服用可能的維生素補(bǔ)充劑例如維生素B12也有助于預(yù)防術(shù)后并發(fā)癥。 即使胃癌早期手術(shù)取得成功，患者仍需在術(shù)后積極配合醫(yī)生的康復(fù)建議，注重飲食和生活方式管理，并堅(jiān)持定期隨訪復(fù)查。通過(guò)科學(xué)的治療與生活管理，大部分患者可以獲得長(zhǎng)期生存甚至痊愈的機(jī)會(huì)。

王靖 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

生氣出現(xiàn)肚子痛怎么辦

生氣引起肚子痛時(shí)需要注意調(diào)節(jié)情緒，并警惕可能的胃腸道疾病。如果疼痛劇烈或持續(xù)存在，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并結(jié)合情緒管理和健康生活方式進(jìn)行緩解。 1、情緒波動(dòng)與肚子痛的關(guān)系 生氣時(shí)，從心理到生理都會(huì)引發(fā)一系列反應(yīng)，導(dǎo)致腸胃受到影響，出現(xiàn)肚子痛等癥狀。這是因?yàn)楦骨粌?nèi)的自主神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)因壓力而紊亂，使胃酸分泌增加，胃腸道蠕動(dòng)異常。控制情緒是預(yù)防此類(lèi)疼痛的首要措施。可以通過(guò)深呼吸、冥想練習(xí)或短暫離開(kāi)讓自己冷靜下來(lái)來(lái)減少壓力。避免空腹發(fā)怒，因?yàn)榭崭範(fàn)顟B(tài)下胃部更容易受到刺激。 2、可能涉及的胃腸道疾病 如果生氣后經(jīng)常出現(xiàn)肚子痛，可能提示存在胃腸道疾病。例如： 功能性胃腸病：生氣會(huì)誘發(fā)胃腸功能紊亂，引起胃痙攣或腸易激綜合癥。 胃潰瘍或胃炎：長(zhǎng)期壓力和情緒失控會(huì)使胃酸過(guò)多，刺激胃粘膜，從而引發(fā)慢性疼痛和不適。 膽囊問(wèn)題：生氣時(shí)導(dǎo)致膽囊收縮異常，引發(fā)右上腹疼痛。 如果懷疑存在這些問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，如消化科檢查胃鏡、腹部B超等，以明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。 3、飲食和生活方式的調(diào)整 飲食與腸胃健康密切相關(guān)，生氣后可通過(guò)以下做法減輕胃腸壓力： 食物選擇：避免辛辣、油膩和酸性食物，選擇容易消化的溫?zé)崃魇常缰唷妗④浢罪埖取? 飲食習(xí)慣：細(xì)嚼慢咽，少食多餐，以減少胃腸道負(fù)擔(dān)。 生活方式方面，可堅(jiān)持每天適量運(yùn)動(dòng)，例如30分鐘的快走或瑜伽，改善胃腸功能；睡眠充足也有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。 4、疼痛的應(yīng)急處理 生氣引起的肚子痛如果較輕，可通過(guò)局部熱敷或輕柔按摩腹部緩解不適。適當(dāng)飲用溫水或蜂蜜水，也有助于放松腸胃。如果疼痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴隨惡心、嘔吐、便血等癥狀，一定要盡快尋求醫(yī)生幫助。 生氣后出現(xiàn)肚子痛，可能由短暫情緒波動(dòng)或潛在的胃腸疾病引起。通過(guò)及時(shí)情緒調(diào)節(jié)、良好的飲食習(xí)慣與生活方式調(diào)整，可以減少類(lèi)似情況的發(fā)生。如果癥狀反復(fù)或伴隨其他不適，建議及早就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療。牢記健康管理不僅需要身體的護(hù)理，也需要情緒的穩(wěn)定。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

修牙的方法有幾種

修牙的方法主要包括補(bǔ)牙、根管治療、牙冠修復(fù)和種植牙等，根據(jù)牙齒損壞的程度、位置及健康狀況選擇合適的治療方式。如果牙齒輕微損壞，補(bǔ)牙是常見(jiàn)的選擇；嚴(yán)重?fù)p毀或感染可能需要根管治療；大范圍損傷可能推薦牙冠修復(fù)甚至種植牙。日常護(hù)理也對(duì)修牙后效果至關(guān)重要。 1、補(bǔ)牙 補(bǔ)牙通常用于治療齲齒、輕度的牙齒裂痕或小面積損壞。補(bǔ)牙材料包括復(fù)合樹(shù)脂顏色接近牙齒、瓷材料和銀汞合金。復(fù)合樹(shù)脂的美觀性較好，適合前牙修復(fù)，而銀汞合金耐用性更高，常用于后牙修復(fù)。補(bǔ)牙是一種快捷、出血少的治療方式，但需要定期復(fù)查以確保修復(fù)的穩(wěn)定性。 2、根管治療 當(dāng)牙齒感染深入牙髓或出現(xiàn)嚴(yán)重齲洞時(shí)，通常需要進(jìn)行根管治療。這種方法清除病變的牙髓組織，填充根管后再進(jìn)行封閉，最終恢復(fù)牙齒的功能。治療過(guò)程中，可以結(jié)合局部麻醉，減輕痛苦。根管治療后，醫(yī)生往往會(huì)建議加蓋牙冠以保護(hù)牙齒，避免再次損壞。 3、牙冠修復(fù) 牙冠修復(fù)適用于牙齒結(jié)構(gòu)大部分被破壞但牙根仍健康的情況。常用的牙冠材料有金屬冠、瓷冠及全瓷冠。瓷冠在美觀性和耐用性上表現(xiàn)平衡，是很多患者的首選。牙冠修復(fù)能很好地保護(hù)受損的牙齒，降低斷裂風(fēng)險(xiǎn)。 4、種植牙 如果牙齒的破壞已經(jīng)無(wú)法保留，種植牙可以是最佳選擇。種植牙通過(guò)植入人工牙根模擬天然牙齒功能，并與周?chē)趋览喂探Y(jié)合，提高咬合和美觀度。盡管費(fèi)用較高，但種植牙的壽命和效果值得長(zhǎng)期投資。 修牙后，同樣需要注意養(yǎng)護(hù)，例如避免咬硬物、保持口腔衛(wèi)生和定期復(fù)查。正確的治療方案應(yīng)依據(jù)專(zhuān)業(yè)牙醫(yī)的診斷，并結(jié)合個(gè)人情況選擇合適的修復(fù)方式，以實(shí)現(xiàn)最佳效果。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

減肥期間可以吃紅薯嗎

減肥期間是可以適量吃紅薯的，但需控制攝入量，避免因食物總熱量超標(biāo)影響減肥效果。紅薯熱量較米飯低，同時(shí)富含膳食纖維，可增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入，但其含有一定的碳水化合物，過(guò)量食用可能導(dǎo)致熱量過(guò)剩。 1、紅薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 紅薯相較于精制米面屬于低熱量、高纖維的健康食材，100克紅薯的熱量約為86千卡，而同等量的米飯熱量為約116千卡。紅薯富含膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，防止便秘，特別適合減肥人群。紅薯含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素A、鉀、鎂等，有助于維持機(jī)體營(yíng)養(yǎng)均衡。 2、適量食用，注意搭配 每次食用100-150克的紅薯較為合適，建議將其代替部分主食如米飯、面條等來(lái)減少總體碳水化合物的攝入。烹飪時(shí)建議選擇蒸、煮等方式，而非煎炸或加糖加工，以避免額外油脂和糖分的攝入。同時(shí)，搭配優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如雞胸肉、豆腐等和新鮮蔬菜，形成平衡膳食結(jié)構(gòu)，既增加營(yíng)養(yǎng)，又能有效控制熱量。 3、紅薯的最佳食用時(shí)間 在上午或午餐時(shí)段吃紅薯更適宜，此時(shí)身體活躍代謝率較高，攝入的碳水化合物更容易被消耗，減少脂肪堆積。不建議晚上吃紅薯，尤其是睡前，因?yàn)榧t薯中含有較高的碳水化合物，夜晚代謝速率降低，可能導(dǎo)致熱量過(guò)剩。同時(shí)，紅薯纖維豐富，空腹食用可能刺激胃酸分泌，引起胃部不適。 減肥期間，可以適量地用紅薯作為主食的替代品，還需結(jié)合均衡飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，才能真正達(dá)到控制體重的效果。請(qǐng)注意量的把握，合理安排膳食結(jié)構(gòu)，讓減肥更健康、更全面！

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

小孩可以吃川貝燉雪梨嗎

小孩可以吃川貝燉雪梨，但需根據(jù)具體年齡和健康狀況判斷。川貝燉雪梨具有潤(rùn)肺止咳的作用，但川貝性寒，不適合過(guò)小的嬰幼兒或脾胃虛寒的小孩，且服用量需要控制。如果孩子咳嗽嚴(yán)重或伴隨其他癥狀，建議先就醫(yī)，明確病因后再選擇適宜的食療方法。 1、川貝燉雪梨的功效分析 川貝是一種中藥，具有清熱化痰、潤(rùn)肺止咳的作用，搭配雪梨一起燉煮，能緩解因肺熱或喉嚨干燥引起的干咳、咽喉不適等問(wèn)題。對(duì)輕微的風(fēng)熱型咳嗽癥狀較為適宜，但對(duì)于寒咳、濕咳等類(lèi)型卻可能加重病情。需正確辨別孩子咳嗽的性質(zhì)后再?zèng)Q定是否食用。川貝性寒，小孩不宜過(guò)量食用，以免刺激尚未完全發(fā)育的腸胃。 2、小孩特殊體質(zhì)的注意事項(xiàng) 小孩的脾胃較敏感，對(duì)寒涼食物的耐受性較差。如果孩子有脾胃虛寒癥狀，如手腳冰涼、食欲差、大便稀等，或是咳嗽伴隨痰多、發(fā)綠等寒痰現(xiàn)象，不建議使用川貝燉雪梨。對(duì)川貝過(guò)敏的孩子或年齡在3歲以下的嬰幼兒，也要避免使用。對(duì)于這類(lèi)體質(zhì)的孩子，可選擇用紅糖、生姜等溫性食材進(jìn)行調(diào)理。 3、川貝燉雪梨的正確做法與用量 如果孩子適合食用川貝燉雪梨，家長(zhǎng)應(yīng)注意制作方法和用量。推薦做法是：取1個(gè)雪梨，挖去中間的核，加入少量打碎的川貝約3-5克，再倒入適量冰糖，隔水燉煮30分鐘至1小時(shí)，待溫?zé)釙r(shí)給孩子食用。每次食用量約為梨肉和湯汁的1/2，避免過(guò)量。燉制前確保購(gòu)買(mǎi)到正規(guī)渠道的川貝，以防中藥材假冒或有害成分。 4、若癥狀持續(xù)，及時(shí)就醫(yī) 如果孩子咳嗽久治不愈，或伴有持續(xù)發(fā)熱、呼吸急促、肺部感染的癥狀，不要單純依賴食療，應(yīng)及時(shí)帶孩子去醫(yī)院檢查。醫(yī)生可通過(guò)藥物治療或其他相應(yīng)方案對(duì)癥處理。川貝燉雪梨僅作為一種輔助緩解手段，而非治療病癥的主導(dǎo)方法。 川貝燉雪梨適合部分小孩作為潤(rùn)肺止咳的輔助食療方案，但并非所有情況都適合食用。家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)孩子的具體體質(zhì)和病情特點(diǎn)進(jìn)行選擇，必要時(shí)咨詢專(zhuān)業(yè)并保持合理的飲食搭配。如果不確定孩子是否適合食用，應(yīng)優(yōu)先就醫(yī)，避免盲目使用中藥材引發(fā)不良后果。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院