腹腔鏡手術(shù)后多久可以洗頭？

最好醫(yī)院仔細檢查患婦科的這一種子宮肌瘤是屬于婦科常見的一種良性腫瘤，實施腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)，手術(shù)之后一般一周約莫可以洗頭發(fā)的，這種手術(shù)本身刺激性較小，只要傷口沒再次出現(xiàn)，繼發(fā)細菌感染或者其他并發(fā)癥，不需要太過憂心的，主要是飲食方面，少吃辣椒以及刺激性較大的食物。需要聲明注意注意保持規(guī)律的作息時間，不要吃辣，不要熬夜，少吃油炸的食品。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

腹腔鏡手術(shù)要插尿管嗎

處理一些泌尿系統(tǒng)的疾病，那么尿管是要插的，所以需不需要插尿管不是決定化而言的，需要根據(jù)采取什么樣的手術(shù)方式、手術(shù)時間的長短以及是否需要監(jiān)測患者的出入量來做決定，所以有的情況下需要插尿管，有的情況下不需要插尿管，這要根據(jù)患者的自身情況來定。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腹腔鏡手術(shù)4個孔正常嗎

腹腔鏡手術(shù)4個孔正常嗎：腹腔鏡有4個孔是完全正常的，腹腔鏡其中一個孔是觀察孔，用于放鏡子的，其他的孔都是操作扎。選擇幾個孔，完全是因為手術(shù)的需要。大部分腹腔鏡手術(shù)是三個口，但是如果手術(shù)比較長，而且手術(shù)比較復雜或者是需要做腹腔的引流，那么這時候就要打4個孔。因為有的手術(shù)如果比較復雜，還需要加一個助手的輔助操作孔，這樣就需要打4個孔，另外如果考慮到腹腔或者是盆腔有液體要流出，那么也需要打一個孔，用于放引流管，有利于腹腔里面的積液流出。所以腹腔鏡打三個到4個孔都是屬于正常的現(xiàn)象。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膽息肉做了腹腔鏡手術(shù)后傷日粘連怎么辦？

手術(shù)后如果腹腔和盆腔完全梗阻或梗阻時間較長（不全性也可以），是要進行二次腔鏡手術(shù)的，手術(shù)時用點防粘連的藥物，手術(shù)后吃中藥進行調(diào)理。膽囊切除后，將失去調(diào)節(jié)膽汁排入腸道的功能，手術(shù)后出現(xiàn)的腹痛，是輕微粘連引起的，手術(shù)后進行消炎，服用消炎藥物

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腹腔鏡手術(shù)要做多久

如果患者進行的是腹腔鏡輸卵管手術(shù)，建議術(shù)后一個月做輸卵管造影，明確輸卵管恢復情況，再考慮受孕。如果患者進行的是宮外孕行病側(cè)輸卵管切除術(shù)，手術(shù)后2個月就可以懷孕。

楊詩琪 主任醫(yī)師 廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

腹腔鏡手術(shù)后可以喝酸奶嗎？

腹腔鏡手術(shù)后不能夠過多的食用喝酸奶或者甜牛奶，以免引來腹痛的，酸奶壓縮會產(chǎn)生氣體的。患者平時留意規(guī)律生存，少吃極冷辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，需要有決定容易吸收的食物食用，足量活動，多喝水，留意歇息，按時換藥，按時復查。需要強調(diào)的是日常生活當中飲食清淡易消化，不要吃辛辣刺激的食物。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

畸胎瘤腹腔鏡手術(shù)過程

畸胎瘤一般指的就是卵巢畸胎瘤，也是最常見的。畸胎瘤的手術(shù)是完整地切除腫瘤，卵巢和睪丸腫瘤均作一側(cè)卵巢或睪丸切除，骶尾部畸胎瘤強調(diào)務必將尾骨一并切除，以免殘留多能細胞而導致腫瘤復發(fā)。手術(shù)先行誘導麻醉，一般多采用全麻，麻醉以后需要用穿刺針經(jīng)腹在穿刺口穿入，穿入以后，通過腹腔鏡系統(tǒng)可以先觀察到卵巢畸胎瘤所在的部位，大小以及與周圍組織是否有粘連等等。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

盆腔炎需要做腹腔鏡手術(shù)嗎

盆腔炎一般不需要做腹腔鏡手術(shù)。一般針對盆腔炎癥，基本都是選擇保守治療的方法，比如中西醫(yī)結(jié)合治療，是可以選擇細菌培養(yǎng)、藥物敏感試驗，選擇敏感的藥物做治療。慢性盆腔炎癥主要是選擇中藥治療，可以口服各種中草藥，然后加上各種理療治療的方法，也有的會加上中藥灌腸等。但是，如果盆腔炎癥患者是由盆腔膿腫發(fā)生，藥物治療效果不好，有持續(xù)的發(fā)熱癥狀或者膿腫破裂，導致嚴重的全身癥狀。用藥并不能得到好的治療效果，也有的需要做膿腫去除手術(shù)加盆腔引流手術(shù)等。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

結(jié)腸癌腹腔鏡手術(shù)費用

如果是早期癌，只需要一次手術(shù)就能夠治療好，不需要后續(xù)的或者提前的放化療等治療，手術(shù)費用其實并不高，大概一兩萬或者幾萬塊錢不等就能夠治療疾病了。如果是進展期的癌，病人治療周期比較長，需要多次的用藥，需要手術(shù)，需要比較長時間的隨訪，費用會比較大，大概幾萬到十幾萬不等。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

不進食就胃痛，能不能做腹腔鏡手術(shù)

最好去正規(guī)醫(yī)院照一下胃鏡,檢查清楚方便對癥下藥減輕胃痛帶來的痛苦.平時盡量不飲酒、少吃生冷、難消化食品、按時吃飯、不暴飲暴吃、應少吃多餐、也多加注意正常睡眠休息時間.俗語說:牙痛慘過大病.但有胃病的人認為胃痛慘過大。可能你那胃痛跟你平時的生后習慣有關(guān)。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

輸卵管堵塞腹腔鏡手術(shù)是怎么做

輸卵管堵塞腹腔鏡手術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù)，通過腹腔鏡技術(shù)檢查和疏通輸卵管，恢復生育功能。手術(shù)過程包括麻醉、腹腔鏡插入、輸卵管疏...

宮外孕腹腔鏡手術(shù)步驟是怎樣的

宮外孕腹腔鏡手術(shù)是治療異位妊娠的微創(chuàng)方法，通過腹部小切口置入器械完成妊娠組織清除。手術(shù)步驟包括麻醉、建立氣腹、探查病灶、...

做完宮外孕腹腔鏡手術(shù)后多久能懷孕

宮外孕腹腔鏡手術(shù)后建議等待至少3-6個月再嘗試懷孕，以確保身體充分恢復并降低再次宮外孕的風險。術(shù)后恢復期間，需注意休息、營養(yǎng)...

腹腔鏡手術(shù)后多久可以懷孕?

腹腔鏡手術(shù)后通常建議等待3-6個月再懷孕，以確保身體完全恢復。具體時間需根據(jù)手術(shù)類型、個人恢復情況及醫(yī)生建議而定。術(shù)后恢復良...

畸胎瘤腹腔鏡手術(shù)做完可以吃什么

畸胎瘤腹腔鏡手術(shù)后應選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如粥、蒸蛋、清湯等，避免辛辣、油膩食物。手術(shù)后初期以流質(zhì)和半流質(zhì)食物為主...

做了宮外孕腹腔鏡手術(shù)多久可以懷孕

宮外孕腹腔鏡手術(shù)后，建議等待3-6個月再嘗試懷孕，以確保身體充分恢復并降低再次宮外孕的風險。宮外孕腹腔鏡手術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù)，...

膽囊結(jié)石腹腔鏡手術(shù)安全嗎?

膽囊結(jié)石腹腔鏡手術(shù)是一種安全且有效的治療方法，具有創(chuàng)傷小、恢復快、并發(fā)癥少的優(yōu)勢。手術(shù)安全性取決于患者身體狀況、醫(yī)生技術(shù)...

腹腔鏡手術(shù)存在哪些絕對禁忌證

腹腔鏡手術(shù)的絕對禁忌證主要包括嚴重心肺功能不全、難以糾正的凝血功能障礙、急性彌漫性腹膜炎、膈疝以及妊娠中晚期。1、心肺功??...

巧克力囊腫腹腔鏡手術(shù)后多久恢復?

巧克力囊腫腹腔鏡手術(shù)后通常需要2-4周恢復，具體時間因人而異，取決于手術(shù)范圍、個人體質(zhì)及術(shù)后護理。術(shù)后恢復包括傷口愈合、體力...

畸胎瘤腹腔鏡手術(shù)多久可以恢復正常懷孕

畸胎瘤腹腔鏡手術(shù)后，通常需要3-6個月的恢復期才能恢復正常懷孕。腹腔鏡手術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù)，創(chuàng)傷小、恢復快，但仍需注意術(shù)后身體...

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遠離心慌、胸悶，這個母親節(jié)，以愛為盾守護母親的心臟健康！

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母親節(jié)特別策劃：關(guān)注老人心衰預警，守護每一份溫暖笑容

在母親節(jié)這個溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達對母親的愛意與關(guān)懷。然而，在那些充滿愛的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報，正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰

成都經(jīng)方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院？區(qū)域特色中醫(yī)診療單位

在成都，許多患者對"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問——它是一家普通的中醫(yī)館，還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實際上，成都經(jīng)方堂是一家專注于中醫(yī)男科治療的專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)，經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會備案，擁有合法醫(yī)療資

【骨關(guān)節(jié)炎用藥】對比鹽酸氨基葡萄糖，硫酸氨基葡萄糖好在哪？

睡醒后關(guān)節(jié)有時僵硬,腿伸不直;走路拎重物或爬山、爬樓時,膝蓋總會隱隱作痛;久坐后感覺關(guān)節(jié)活動不靈活……當這些情況頻頻出現(xiàn),很可能是患上了骨關(guān)節(jié)炎。數(shù)據(jù)顯示,中國骨關(guān)節(jié)炎的患者人數(shù)高達1.6億[[1]]

母親節(jié)將至，這份禮物讓“糖媽”告別甜蜜負擔

時光飛逝，母親節(jié)的溫馨腳步已悄然臨近。每當這個充滿愛意的節(jié)日到來，你是否也在為挑選一份既貼心又實用的禮物而絞盡腦汁？特別是對于家中有糖尿病母親的子女來說，一份能夠守護她健康的禮物，無疑是比鮮花、珠寶更

愛不止今日 | 在媽媽的“特殊時期”，看見她的需要

“媽媽好像越來越易怒，稍有不慎就會和我吵起來。好像媽媽進入更年期了，怎么更年期的女人，都這樣嗎?”你是否聽見過，或者是自己說過這樣的話?你還在以為更年期是什么大不了的事嗎?其實并不是。人們將更年期和歇

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重慶送子鳥醫(yī)院宮外孕是怎樣造成的？宮外孕，即異位妊娠，是指受精卵在子宮體腔以外著床發(fā)育的異常妊娠過程，是婦科常見的急腹癥之一，若不及時處理可能危及生命。了解其成因，有助于做好預防工作。以下是導致宮外孕

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重慶送子鳥醫(yī)院備孕女性必知的生育“隱形殺手”----宮腔粘連宮腔粘連是婦科常見疾病，也是導致女性不孕的重要原因之一。許多備孕女性對其危害認識不足，甚至因忽視而錯過最佳治療時機。重慶送子鳥帶您了解宮腔粘

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個時間有效除口臭

口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結(jié)果早晨起來，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實，問題可能出在以下幾個“時間節(jié)點”，掌握這3個時機，口臭能得到有效緩解哦?

癲癇康膠囊能治什么疾病？使用方法是什么?

神經(jīng)系統(tǒng)的健康對個人的影響是非常大的，目前有一些朋友遇到了癲癇疾病的問題，治療上應該要選擇合適的方式，否則有可能會讓患者的情況持續(xù)加重，也可能會對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生很多不可逆的傷害，那么癲癇康膠囊能治什么疾病，使用方法是什么?癲癇康膠囊可以治療癲癇等疾病，相關(guān)的作用

達力士用于治療銀屑病能夠用于面部嗎

銀屑病這種皮膚病的出現(xiàn)，危害性往往不容小視，所誘發(fā)的瘙癢癥以及大量掉屑等癥狀，往往都是比較不利于生活質(zhì)量的提升以及身體健康的維持的，有必要積極尋求治療。那么，達力士用于治療銀屑病能夠用于面部嗎?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)達力士的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物

龜齡集這藥都由哪些成分組成的？

腎虧和腎虛很多的男性朋友可能不太了解的，但這些都是容易給男性健康帶來影響的，腎虧和腎虛其實是不一樣的，但共同點都是腎出現(xiàn)了一些問題，對于腎虧很多人可能會忽視了它，總覺得過幾天它就會自己好了，殊不知腎虧嚴重了導致了很多影響男性性福的疾病發(fā)生了，那么龜齡集這藥都由

美莎欣都有哪些功效？

潰瘍性結(jié)腸炎是一種非常麻煩的疾病，對于患者的身體健康傷害很大，所誘發(fā)的諸如腹脹、腹瀉，乃至是腹痛等并發(fā)癥十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能是由于患者受到了病毒感染而誘發(fā)的，需要趁著病情尚輕時及早處理，下面了解一下美莎欣都有哪些功效吧!美莎欣都有哪些功效?美莎欣的適

再普樂的功效和副作用是什么

精神世界的正常對每個人都有著比較重要的影響，有的人可能會出現(xiàn)抑郁癥的問題，有的人可能會存在精神分裂癥的情況，這些問題的存在都會影響到正常的精神系統(tǒng)，也有可能會讓患者做出一些不好的行為，建議根據(jù)患者的情況來選擇合適的應對方法，那么再普樂的功效和副作用是什么?再普

蘇麥卡它的功效有哪些

一般有身體上的疾病患者在使用藥物前都會閱讀一下說明書清楚它的適應癥狀，然后再結(jié)合自己的身體情況看能否使用該藥物，下面一起來看看蘇麥卡它的功效有哪些?蘇麥卡適應癥:本品用于治療臨床上明顯的高容量性和正常容量性低鈉血癥(血鈉濃度＜125mEq/L，或低鈉血癥不明顯

愛若華吃藥后有不良反應存在嗎

類風濕性關(guān)節(jié)炎疾病會引起患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等的現(xiàn)象，也有一些患者是由于炎癥引起的疼痛，建議患者要重視起來，在生活中要注意多休息，尤其是要注意養(yǎng)成好的生活習慣，積極的配合醫(yī)生治療疾病。那么愛若華吃藥后有不良反應存在嗎?愛若華不良反應包括:乏力、腹痛、背痛、高

賽樂特不良反應有哪些?有什么副作用

抑郁癥屬于危害相對比較大的一種心理障礙疾病，在現(xiàn)實生活中受到該疾病困擾的人群也越來越多，大家也要重視起來，一旦患上該疾病要及時的采取措施，做好相關(guān)的康復治療，不要因此影響了自己的健康，那么賽樂特不良反應有哪些?有什么副作用?賽樂特不良反應:偶見輕度口干、惡心、

五酯膠囊能長期用嗎

說到肝炎，其實這是一種很常見的疾病，而慢性肝炎這種疾病的危害更大。例如，慢性乙型肝炎或慢性丙型肝炎危害性是毫無疑問的，有必要盡快處理，以免產(chǎn)生極大的不良影響。在肝炎這種疾病的治療過程中，藥物治療也是很常見的方式，五酯膠囊是一種常用藥。那么，五酯膠囊能長期用嗎?

雙氯芬酸鈉栓類風濕性關(guān)節(jié)炎能用嗎 怎么用呢

類風濕性關(guān)節(jié)炎是一種比較常見的關(guān)節(jié)疾病，這種疾病對患者的日常生活及行動都有很大的影響，患上這樣的疾病要及時用藥進行治療，那么雙氯芬酸鈉栓類風濕性關(guān)節(jié)炎能用嗎?怎么用呢?雙氯芬酸鈉栓功能主治:消炎鎮(zhèn)痛類藥。用于類風濕性關(guān)節(jié)炎，手術(shù)后疼痛及各種原因所致的發(fā)熱。用法

坐著鍛煉頸椎的方法

坐著鍛煉頸椎的方法包括頸部拉伸、等距抗阻訓練和肩頸放松運動，這些方法能在有限空間內(nèi)有效緩解頸椎僵硬和不適，尤其適合久坐辦公人群。以下是在辦公室或家中即可完成的具體頸椎鍛煉步驟。 1、頸部拉伸運動 頸部拉伸是疏解頸部緊張感的基礎動作。 側(cè)向拉伸：坐姿保持腰背挺直，用一只手輕輕按住對側(cè)頭部，將頭緩緩向肩膀方向傾斜，感受拉伸感，保持10-15秒，然后換側(cè)進行。重復3-5組。 前后拉伸：低頭下巴靠近胸骨，感受頸后肌肉伸展，保持10-15秒；然后緩慢抬頭，往后仰頭伸展，再保持10-15秒。 旋轉(zhuǎn)拉伸：將頭部緩慢向一側(cè)旋轉(zhuǎn)到最大限度，保持10-15秒后換方向。每組動作不宜過快，保持安穩(wěn)節(jié)奏。 2、等距抗阻訓練 這種方法能夠鍛煉頸部核心肌肉，增強頸椎穩(wěn)定性。 額頭抗阻訓練：雙手交疊放在前額，用手往前推，同時用頸部力量抵住手的推力，保持5-10秒后放松。重復3組。 側(cè)向抗阻訓練：手掌放在一側(cè)頭部，施加適度壓力，同時用脖子用力抵抗。這一動作對兩側(cè)交替進行，每側(cè)堅持5-10秒，重復3組。 注意動作中不要用力過猛，保持均勻呼吸，鍛煉過程中感受肌肉的輕微疲勞即可。 3、肩頸放松運動 放松運動可緩解緊張的小肌肉群，進一步提高頸椎活動度。 聳肩放松：坐姿狀態(tài)下，雙肩盡量向耳朵靠攏，保持2秒，然后緩慢放下。重復10次。 肩膀旋轉(zhuǎn)：將雙肩向后旋轉(zhuǎn)10次，然后再向前旋轉(zhuǎn)10次。放松肩頸肌肉，并促進局部血液循環(huán)。 以上動作每天可做2-3次，每組動作持續(xù)大約10分鐘，長期堅持對緩解頸椎疼痛和預防頸椎病非常有益。如果鍛煉后仍出現(xiàn)明顯疼痛，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的診斷和治療幫助。健康的頸椎離不開持之以恒的鍛煉和正確的坐姿養(yǎng)成。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

月經(jīng)老是提前是什么原因造成的

月經(jīng)頻繁提前通常可能是由激素水平失衡、壓力過大、生活方式不規(guī)律、婦科炎癥或其他疾病等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^改變生活習慣、合理作息和及時就醫(yī)來評估和治療。 1激素水平失衡 月經(jīng)的周期由身體內(nèi)的性激素如雌激素和孕激素水平調(diào)控。如果內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，例如多囊卵巢綜合癥或甲狀腺問題，就可能導致經(jīng)期提前。建議盡早去醫(yī)院檢查激素水平，明確是否存在內(nèi)分泌或其它相關(guān)疾病問題。在治療中，醫(yī)生可能會推薦激素調(diào)節(jié)藥物，例如雌激素和孕激素聯(lián)合制劑來恢復正常周期。 2情緒波動和壓力 過大的心理壓力或情緒波動會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，使得月經(jīng)周期紊亂，一些女性的經(jīng)期會提前。建議適量進行緩解壓力的運動如瑜伽或慢跑，改善睡眠質(zhì)量，同時適當培養(yǎng)興趣愛好，讓精神狀態(tài)保持放松。如果長期壓力問題難以緩解，可以考慮向心理咨詢師尋求幫助。 3生活習慣不規(guī)律 熬夜、飲食不當如過度節(jié)食或高糖高脂飲食會干擾身體的正常生理功能，使得月經(jīng)周期紊亂。建議養(yǎng)成健康的生活習慣，包括保持規(guī)律的就寢時間、均衡飲食、多吃富含鐵和維生素B的食物如綠葉蔬菜、豆類、瘦肉等，以及避免過度使用咖啡因和酒精。 4婦科炎癥或疾病 婦科炎癥如子宮內(nèi)膜炎或附件炎或者子宮異常情況如子宮肌瘤也可能導致月經(jīng)提前。建議每年進行定期的婦科檢查，包括B超檢查和宮頸涂片篩查。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，例如經(jīng)量異常增多或明顯腹痛，應盡快就醫(yī)，醫(yī)生常會采用消炎藥物、物理治療或手術(shù)手段進行治療。 5藥物或激素干預的影響 某些藥物如緊急避孕藥會因激素含量較高而打破正常的內(nèi)分泌平衡，導致經(jīng)期提前。這種情況往往是短期的，停止使用后月經(jīng)通常會恢復正常。為了避免經(jīng)期問題，建議在使用任何藥物前咨詢專業(yè)醫(yī)生或藥師的建議。 如果月經(jīng)經(jīng)常提前，且伴隨持續(xù)不適癥狀，應引起重視。規(guī)律的月經(jīng)是女性身體健康的重要標志，及時的醫(yī)療評估能夠明確病因，保障身體的長期健康。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

啃指甲是什么原因

啃指甲通常與心理因素密切相關(guān)，也可能與遺傳、自身生理習慣、環(huán)境刺激等有關(guān)。如果長期啃指甲可能導致指甲畸形、感染等問題，需要根據(jù)具體原因采取應對措施。 1、心理因素影響 啃指甲多與壓力、焦慮、緊張情緒有關(guān)。這種行為被稱為“強迫性清除行為”，是許多人在感到情緒不安、疲憊或過度專注時的下意識發(fā)泄方式。若因心理原因?qū)е拢梢試L試通過放松訓練、深呼吸或者發(fā)展健康的情緒管理方式來替代。例如，學習冥想或者進行適當運動可緩解壓力。認知行為療法CBT可能有效幫助克服這種習慣，建議需要時咨詢專業(yè)心理 2、遺傳與個性特點 研究表明，一些人天生具有更焦慮的個性或容易發(fā)展成強迫性行為，這可能與家族遺傳有一定關(guān)系。如果父母有類似行為，孩子表現(xiàn)出啃指甲的概率可能更高。面對這種情況，早期糾正有助于防止行為鞏固成習慣，并可以通過培養(yǎng)其他健康的興趣愛好或代替性行為來改變。 3、生理習慣及神經(jīng)因素 一些人啃指甲是因為神經(jīng)系統(tǒng)對刺激的敏感程度較高，或者是一種緩解緊張和無聊的生理習慣。當長時間養(yǎng)成該習慣時，大腦會產(chǎn)生行為聯(lián)動，甚至對這種行為形成依賴。這種情況下可以通過行為替代法，如佩戴指甲貼膜或涂抹防咬指甲劑等，逐步脫離這一習慣。 4、環(huán)境刺激與養(yǎng)育方式 有些人啃指甲可能是受到環(huán)境刺激或模仿他人行為導致，比如小時候看到家長或同伴啃指甲并無意識模仿。童年教育方式也可能影響這種習慣的形成。如果長期因無聊、沒有興趣愛好或沒有健康的情緒表達渠道，也可能發(fā)展出啃指甲行為。家長應以耐心鼓勵的方式引導孩子戒除，有效填充其注意力空白，比如提供益智玩具或讀書等。 5、健康隱患與并發(fā)癥 啃指甲常常會導致指甲畸形、指甲邊緣感染甲溝炎、牙齒磨損等。如果出現(xiàn)紅腫、疼痛或感染的情況，應立即停止這一習慣，并到醫(yī)院就診。醫(yī)生可能會推薦抗生素治療感染，或提供針對習慣的心理輔導等。 啃指甲不僅關(guān)乎行為習慣，更可能是心理和生理健康的信號。一旦察覺該問題不可忽視，明確原因并身體力行地采取合適的應對方法，有助于從根本上改善這種行為。如果難以戒除，可尋求醫(yī)生或心理咨詢師的專業(yè)建議來獲取更好的解決方案。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

椎間盤孔鏡術(shù)后后遺癥

椎間盤孔鏡術(shù)后可能出現(xiàn)的后遺癥包括疼痛復發(fā)、神經(jīng)損傷和局部感染等，但這些通常可以通過術(shù)后規(guī)范護理和及時就醫(yī)處理來減少風險。早期復查并與醫(yī)生溝通至關(guān)重要，以確保恢復順利。 1、疼痛復發(fā) 椎間盤孔鏡術(shù)雖然是一種微創(chuàng)手術(shù)，但手術(shù)區(qū)域周圍的軟組織可能在術(shù)后發(fā)生炎癥或粘連，這可能導致局部持續(xù)性疼痛或新癥狀的出現(xiàn)。部分疼痛還可能源自椎間盤未完全修復或其他節(jié)段的椎間盤問題反復。應用止痛藥物如布洛芬或康復治療，如局部熱敷、理療等，可幫助緩解癥狀。當出現(xiàn)無法緩解或加重的疼痛時，應及時復查。 2、神經(jīng)損傷 部分患者術(shù)后可能出現(xiàn)麻木、無力感、刺痛或其他神經(jīng)功能方面的異常，這可能與手術(shù)過程中神經(jīng)受到壓力或者局部血腫有關(guān)。神經(jīng)功能恢復時間較長，通常需幾周至幾個月不等。可以在醫(yī)生指導下使用維生素B族藥物如甲鈷胺，配合電刺激療法或針灸，有助于加速神經(jīng)功能修復。 3、局部感染 術(shù)后感染是所有外科手術(shù)的潛在風險。皮膚紅腫、發(fā)熱、流膿等可能是感染的信號，應當立刻引起重視并就醫(yī)處理。預防感染的關(guān)鍵是保持手術(shù)部位清潔干燥，避免劇烈運動和抓撓術(shù)區(qū)。若確診為感染，則需使用抗生素治療，如頭孢類或青霉素類藥物。同時，醫(yī)生可能會要求引流清理積液以幫助恢復。 4、術(shù)后康復管理 術(shù)后的恢復同樣決定了手術(shù)效果。避免久坐、突然的扭轉(zhuǎn)或重體力活動，對于保護術(shù)區(qū)尤為重要。建議逐步恢復日常活動，選擇適宜的康復運動，例如游泳或輕緩的瑜伽，通過增強核心肌群力量來支持脊椎穩(wěn)定。 椎間盤孔鏡術(shù)雖然微創(chuàng)并發(fā)癥較少，但規(guī)范術(shù)后護理的關(guān)鍵在于定期隨訪與恢復期注意事項的遵循。如果癥狀異常或不適感持續(xù)，應及時聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整治療方案，改善恢復效果，同時預防后遺癥的長期化發(fā)展。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

ASCUS是TCT里最輕的

ASCUS非典型鱗狀細胞意義不明確確實是TCT宮頸液基細胞學檢測結(jié)果中最輕微、最常見的問題之一，通常提示宮頸可能存在輕微異常，但其意義常需進一步檢查或隨訪確認。可能原因包括炎癥感染、雌激素水平變化或潛在病毒感染，建議遵醫(yī)囑采取進一步檢查如HPV檢測。 1、ASCUS形成的可能原因 ASCUS結(jié)果可能涉及多種原因，較為常見的是炎癥或其他非特異性病變。輕微的炎癥如陰道菌群失調(diào)或局部微創(chuàng)傷會導致宮頸細胞形態(tài)發(fā)生輕微變化。雌激素水平波動，如青年女性激素分泌不穩(wěn)定或絕經(jīng)后激素減少，也可能誘發(fā)這種結(jié)果。另一個常見原因是低危型HPV感染引起的輕微細胞改變，甚至某些方法不當?shù)牟蓸右部赡苷`將正常細胞判斷為異常。 2、如何進一步評估和治療 對于ASCUS的管理，醫(yī)生通常建議患者按以下分步跟進： HPV檢測：ASCUS結(jié)果最重要的是明確是否存在高危型HPV感染。如果高危型HPV陰性，通常提示無癌前病變風險，可3-6個月后TCT復查；如果陽性，則需進一步進行陰道鏡檢查評估。 陰道鏡檢查：對于HPV陽性或反復出現(xiàn)ASCUS結(jié)果者，陰道鏡有助于明確宮頸組織病變及其程度，進一步?jīng)Q定治療方向。 治療及隨訪：若僅為炎癥引發(fā)，可以使用抗感染治療，常見藥物如甲硝唑膠囊、克霉唑栓劑等，并保持良好的私密處清潔。如果排除病理性風險，醫(yī)生可能建議定期復查通常為6-12個月一次。 3、日常管理及預防建議 從激素水平管理到感染預防，在日常生活中女性可以采取以下措施降低宮頸異常風險： 維持良好的私密處衛(wèi)生：選擇無刺激性的護理產(chǎn)品，避免反復沖洗陰道以維持菌群平衡。 規(guī)律體檢和疫苗接種：定期進行TCT及HPV篩查，并盡早接種HPV疫苗以預防病變發(fā)生。 健康的生活方式：飲食中多攝入富含維生素C、E及β-胡蘿卜素的食物，如橙子、西蘭花和胡蘿卜，多運動同時避免吸煙等宮頸癌高危行為。 ASCUS提示的問題雖輕微，但不容忽視，需通過更精準的后續(xù)檢查明確原因并給予針對性治療。從預防到早期篩查，每一種行動都能幫助女性更好地守護自身健康。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

孩子半夜說一只耳朵疼

孩子半夜耳朵疼可能是由中耳炎、耳道感染或異物進入耳道引起的，應盡早查明原因并采取相應措施。如果孩子表現(xiàn)得非常痛苦或伴有發(fā)熱、聽力下降等癥狀，建議盡快就醫(yī)，以避免病情加重。 1、中耳炎的可能性 中耳炎是兒童耳朵疼痛最常見的原因之一，通常由上呼吸道感染引起，病毒或細菌可通過耳咽管進入中耳導致感染。典型癥狀包括耳朵劇痛、聽力減退、發(fā)熱等。如果懷疑是中耳炎，需要及時前往醫(yī)院，醫(yī)生可能會建議抗生素治療如阿莫西林，必要時還需配合消炎藥如布洛芬減輕疼痛。如果積液或膿液嚴重，可能需要手術(shù)引流，例如鼓膜置管術(shù)。 2、外耳感染問題 外耳道炎即“游泳者耳”，通常發(fā)生在耳道長期潮濕或被細菌感染的情況下。除了耳朵疼痛，外耳道炎可能導致耳道紅腫、壓痛等。保持耳道干燥并避免進一步刺激是關(guān)鍵，可以在醫(yī)生指導下使用抗菌滴耳液如氟喹諾酮滴耳液緩解癥狀，同時避免自行掏耳朵。 3、異物引起的不適 一些小朋友可能會無意將異物塞入耳朵，如小顆粒、紙片等，堵塞耳道后會引發(fā)疼痛，甚至可能伴有感染。如果發(fā)現(xiàn)異物，切勿自行掏取，以免將其推得更深，應該及時就醫(yī)，由專業(yè)耳鼻喉科醫(yī)生在顯微鏡下處理。 4、其他可能因素 牙齒問題如齲齒或牙齦炎或咽喉感染如急性扁桃體炎也可能導致放射性耳痛，即耳朵本身沒有問題，但疼痛源自其他部位。如果排除耳朵本身的病因，可以咨詢口腔科或耳鼻喉科醫(yī)生進一步檢查。 孩子的耳朵健康關(guān)系到聽力與生活質(zhì)量，切勿忽視。如果無法快速緩解疼痛或病因不明，建議立即就醫(yī)，得到專業(yè)意見和治療。與此同時，家長也應注意日常護理，例如避免用棉簽掏耳朵、保持耳道清潔和干燥，減少耳部疾病的發(fā)生風險。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

髕骨骨折康復訓練6種簡單方法

髕骨骨折康復訓練時，需根據(jù)醫(yī)生建議逐步恢復，常用的6種簡單方法包括直腿抬高、膝關(guān)節(jié)屈伸練習、股四頭肌等長收縮訓練、靜蹲練習、踝泵運動和站姿側(cè)抬腿。這些方法循序漸進，幫助提高關(guān)節(jié)靈活性、增強肌肉力量并促進術(shù)后恢復。 1、直腿抬高 該方法主要適用于術(shù)后早期或石膏固定期，能有效激活股四頭肌。平躺在床上，膝蓋自然伸直，緩慢抬高腿部至約30厘米左右，堅持5~10秒然后放下，重復10~15次。訓練時以無痛為原則，疼痛或疲勞時需停止。 2、膝關(guān)節(jié)屈伸練習 適合拆除石膏后使用，幫助提升膝蓋靈活性。坐在床上，將腿自然伸直后緩慢屈曲，逐漸增加彎曲角度，訓練范圍從小到大，每次進行約15次。此動作能逐步幫助恢復膝關(guān)節(jié)的功能。 3、股四頭肌等長收縮訓練 這是增強股四頭肌力量的關(guān)鍵動作，建議術(shù)后早期開始。平躺狀態(tài)下將膝蓋盡可能伸直，緊繃大腿肌肉，保持5~10秒后放松，重復訓練10~15次。等長收縮不僅強肌，還能減少肌肉萎縮的風險。 4、靜蹲練習 適宜康復中期，主要鍛煉股四頭肌耐力與穩(wěn)定性。背靠墻站立，屈膝至45度左右仿蹲姿停留5~10秒，隨后站直。初學者可以從靠墻開始，循環(huán)5~10次，根據(jù)耐力逐漸增加訓練時間。 5、踝泵運動 促進下肢血液循環(huán)并防止靜脈血栓。保持仰臥，伸直或微曲膝蓋后，上下自然活動腳踝，如泵水動作。每次5~10分鐘，建議每日多次。 6、站姿側(cè)抬腿 幫助強化腿部肌肉并提升髖關(guān)節(jié)靈活性。在站立位置，扶住固定物穩(wěn)定身體，將髖部無痛范圍內(nèi)緩慢抬高一側(cè)腿，保持幾秒后放下，每側(cè)重復15~20次。 科學康復訓練是髕骨骨折康復的重要手段，需根據(jù)個人具體情況調(diào)整。為防止二次損傷或因不適當訓練耽誤康復進度，務必在康復治療師指導下執(zhí)行。如訓練中感覺疼痛或不適，建議及時咨詢醫(yī)生或調(diào)整計劃，以確保安全和有效康復。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學第五附屬醫(yī)院

備孕期間怎樣才能容易懷孕

備孕期間想要容易懷孕，需要關(guān)注排卵期、保持健康的生活方式以及心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)，同時需要夫妻雙方共同努力來提升生育能力。 1、掌握排卵期 備孕時了解女性的排卵周期是提高懷孕幾率的重要方法。一般來說，排卵日出現(xiàn)在下次月經(jīng)開始前的14天，排卵期前后3天是懷孕概率最高的時間段。如果月經(jīng)周期不規(guī)律，可通過基礎體溫測量、排卵試紙檢測或婦科醫(yī)生輔助診斷來確定最佳受孕時間。增加排卵期的性交頻率有助于提高懷孕成功率，但頻率過高亦可能影響精子質(zhì)量。 2、優(yōu)化生活方式 健康的生活方式對于提高生育力至關(guān)重要。 飲食：建議夫妻雙方均攝入均衡的膳食，包括富含葉酸、鋅和維生素E的食物。女性可多吃深綠色蔬菜、堅果、全谷物等促進卵巢功能；男性則建議補充鋅元素以提升精子質(zhì)量，例如牡蠣和瘦肉。 運動：適度運動有助于調(diào)節(jié)體重、平衡荷爾蒙水平，但需避免短時間高強度的訓練，因為過多的身體壓力可能影響生育能力。 戒煙戒酒：煙酒會對卵子和精子產(chǎn)生毒性作用，備孕期間需避免。 3、確保身體健康 備孕前夫妻雙方進行一次全面體檢尤為重要。需排查女性是否存在多囊卵巢綜合征、輸卵管梗阻等問題，男性則需關(guān)注精液分析結(jié)果，檢測精子數(shù)量、活動力等問題。如果發(fā)現(xiàn)問題，應在醫(yī)生指導下盡早治療，例如多囊卵巢可通過促排卵藥物治療，輸卵管梗阻可能需要微創(chuàng)手術(shù)疏通。精子質(zhì)量問題的患者可補充左旋肉堿等藥物。 4、心理狀態(tài)與情緒管理 長期的備孕壓力可能導致女性激素失調(diào)或男性精子質(zhì)量下降。夫妻雙方可以通過談心或放松訓練緩解壓力。興趣愛好和社交活動也有助于調(diào)整焦慮情緒。必要時，可尋求心理醫(yī)生的支持。 備孕期間科學規(guī)劃、夫妻齊心是實現(xiàn)優(yōu)生的重要條件。請不必過于焦慮，應保持健康樂觀的心態(tài)，如果備孕一年以上仍未成功，建議到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)尋求生殖專科醫(yī)生的幫助。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

右側(cè)基底節(jié)區(qū)腦出血怎么回事

右側(cè)基底節(jié)區(qū)腦出血通常由高血壓、血管病變、腦部外傷及血液系統(tǒng)疾病等多種原因?qū)е拢且环N嚴重的神經(jīng)系統(tǒng)急癥，需要及時就醫(yī)以避免生命危險。 1、遺傳因素： 家族史是腦出血的潛在誘發(fā)因素。血管相關(guān)遺傳性疾病，如常染色體顯性遺傳性腦動脈病變與皮層下梗死等，都可能使血管更易發(fā)生病變，增加腦出血風險。如果有家族類疾病史，可通過基因檢測或定期體檢進行早期排查。 2、高血壓及血管變化： 長期未控制的高血壓是基底節(jié)區(qū)腦出血的主要原因，高血壓會導致小動脈硬化及脆弱，血管破裂后引發(fā)出血。動脈瘤、腦動靜脈畸形等血管異常也可能是誘因。切實控制血壓十分重要，推薦患者定期監(jiān)測血壓并按醫(yī)囑服用降壓藥，如卡托普利、美托洛爾、氨氯地平等。 3、外部因素及外傷： 頭部嚴重外傷可能直接引發(fā)腦出血。例如，高速運動中的摔倒、車禍等會對顱內(nèi)血管造成沖擊，需要通過影像學檢查如CT、MRI評估是否存在出血，并在醫(yī)生指導下采取積極干預措施。 4、血液系統(tǒng)疾病及藥物： 凝血功能障礙、白血病等血液系統(tǒng)問題，以及過量使用抗凝藥物如華法林、阿司匹林均可能增加腦出血風險。患有此類疾病的人需在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥劑量并定期檢查凝血功能。 5、不良生活習慣及其他慢性病： 吸煙、酗酒、高脂飲食、缺乏運動等生活習慣長期損害血管健康，加重出血風險。建議建立健康的生活方式，減少鹽分攝入、堅持每天適度運動，遠離酒精與煙草。 右側(cè)基底節(jié)區(qū)腦出血是嚴重的疾病，多與高血壓及血管病變有關(guān)，應采取積極的預防與治療措施。如果出現(xiàn)突然劇烈頭痛、肢體癱瘓、意識不清等癥狀，應立即撥打急救電話尋求專業(yè)醫(yī)療干預。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胸骨上窩腫怎么回事

胸骨上窩腫可能由多種原因引起，包括炎癥、腫瘤、感染或淋巴結(jié)腫大等，需盡早明確病因判斷嚴重性。常見致病因素包括局部感染、囊腫、甲狀腺異常或腫瘤。如果伴隨疼痛、持續(xù)增大或其他全身癥狀，應盡快就醫(yī)檢查，以便及時對癥處理。 1局部感染與炎癥 胸骨上窩區(qū)域因細菌或病毒感染可能引發(fā)炎癥，導致腫脹和壓痛感，如皮膚毛囊感染或軟組織炎。此類情況下，局部皮膚可能出現(xiàn)發(fā)紅、灼熱或瘙癢。處理方法包括保持局部衛(wèi)生、防止進一步感染。如果感染明顯，可根據(jù)醫(yī)生建議使用抗生素，如頭孢類藥物，配合日常清潔護理。對于輕微炎癥，可選擇濕熱敷改善癥狀，但需密切觀察防止病情惡化。 2甲狀腺疾病 甲狀腺腫大或結(jié)節(jié)可能向上延伸至胸骨上窩區(qū)域，形成膨隆或腫塊感。伴隨癥狀可能包括吞咽困難、呼吸不適或聲音嘶啞。常見病因包括甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)甚至甲狀腺癌。建議通過甲狀腺功能檢查如TSH、T3、T4水平以及影像學檢查如超聲及CT明確診斷，再根據(jù)情況選擇治療方法，如內(nèi)分泌藥物調(diào)節(jié)甲巰咪唑、穿刺活檢或手術(shù)切除病灶。 3囊腫或淋巴結(jié)腫大 胸骨上窩囊腫多為先天性甲狀舌管囊腫或后天獲得性囊腫，通常呈無痛性生長，但因感染等刺激可導致腫大、疼痛。另一種常見原因是淋巴結(jié)腫大，由局部或全身感染引發(fā)，如上呼吸道感染或結(jié)核病。此情況需通過B超、核磁共振等影像學手段判斷，同時結(jié)合病史分析。如果囊腫或腫大的淋巴結(jié)持續(xù)增大或疼痛明顯，可考慮手術(shù)切除，同時進行細胞病理學檢查。 4良惡性腫瘤 少數(shù)胸骨上窩腫可能由腫瘤引起，包括皮脂腺瘤、脂肪瘤或淋巴瘤等，表現(xiàn)為漸進性腫塊增大，質(zhì)地堅硬且活動度較差。如果存在消瘦、發(fā)熱或夜間盜汗等全身特征，應警惕腫瘤的可能性。確診需做組織穿刺活檢，治療方式包括化療、放療或手術(shù)切除，具體方案根據(jù)病理類型及分期決定。 胸骨上窩腫的原因可能多樣且涵蓋范圍較廣，需要借助專業(yè)檢查明確診斷。如果發(fā)現(xiàn)此類癥狀，請盡早就醫(yī)，及時獲取檢查結(jié)果，根據(jù)醫(yī)生建議開展針對性治療，防止問題進一步惡化。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院