做拉皮手術(shù)痛嗎？有后遺癥嗎？

病情分析：普通美容和醫(yī)療美容是截然不同的領(lǐng)域，后者有著嚴(yán)格的準(zhǔn)入條件。如果您想采用醫(yī)療美容的方法，建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，或者整形美容專科醫(yī)療機(jī)構(gòu)。不宜在普通美容院進(jìn)行醫(yī)美行為。指導(dǎo)意見：不要相信某些醫(yī)療廣告，就診的醫(yī)療機(jī)構(gòu)以三級(jí)及以上醫(yī)院最好，治療效果比較有保證女士蘋果肌下垂、法令紋明顯多是因?yàn)槟z原蛋白的流失和皮下脂肪的減少有關(guān)，膠原蛋白與皮下脂肪流失，皮膚失去支撐力，面部就會(huì)顯得松弛下垂。一般來(lái)講做拉皮手術(shù)前都是會(huì)注射麻藥的，所以術(shù)中一般不會(huì)感覺疼痛，只是拉皮手術(shù)創(chuàng)傷較大，風(fēng)險(xiǎn)較高，術(shù)后可能會(huì)造成面部不自然。面部肌膚松弛下垂可以通過微創(chuàng)的PST面部提升解決。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

這個(gè)年紀(jì)拉皮手術(shù)安全嗎？

面部提升手術(shù)也叫拉皮手術(shù),在頭部上方，沿兩邊耳際做環(huán)形切口，不間斷表皮、肌肉、筋膜去掉很寬的多余組織，同時(shí)懸吊筋膜，效果明顯，使面部皺紋老化松弛的現(xiàn)象消失。這種手術(shù)肯定對(duì)身體有一定的要求，這個(gè)需要具體做檢查才知道。女士肌膚松弛是很正常的的生理老化現(xiàn)象，肌膚松弛多數(shù)是因?yàn)槟z原蛋白的流失，不過日常一些不健康的生活習(xí)慣也會(huì)加快面部肌膚的衰老在正規(guī)的整形醫(yī)院由專業(yè)的整形醫(yī)生操作拉皮手術(shù)的安全還是有保障的，只是拉皮手術(shù)對(duì)面部肌膚造成的損傷比較大，術(shù)后恢復(fù)慢且術(shù)后會(huì)導(dǎo)致面部不自然，其實(shí)你的肌膚比較適合做psv面部提升年輕化手術(shù)，效果非常好術(shù)后恢復(fù)也快可以了解一下。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

想做拉皮手術(shù)，會(huì)有副作用嗎？

女性皮膚松弛下垂有外部原因和自身原因。我們可以注意自己的生活習(xí)慣和自己的保養(yǎng)，減少皮膚下垂的可能性。在你這個(gè)年齡，不建議做皮膚手術(shù)。皮膚手術(shù)對(duì)面部皮膚造成很大損害，術(shù)后會(huì)導(dǎo)致面部不自然。做你的面部皮膚狀況pst改善面部更合適。34年齡較大的女性面部皮膚松弛下垂。這個(gè)年齡可以做面部埋線改善手術(shù)，屬于微創(chuàng)手術(shù)，創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)小，術(shù)后效果可維持1-2年，拉皮手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)和創(chuàng)傷較大，可等年齡較大。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

臉部下垂的原因？做拉皮手術(shù)有用嗎？

根據(jù)你的描述，今年36歲，臉部下垂，看著顯老，考慮多為皮膚膠原蛋白和彈力纖維蛋白隨著人的衰老而減少，脂肪和肌肉是皮膚最大的支撐力，隨著年齡增長(zhǎng)皮下脂肪減少，肌肉松弛使皮膚松弛下垂。建議你到醫(yī)院整形美容科就診做皮膚緊致手術(shù)。平時(shí)多補(bǔ)充蛋白質(zhì)。女士臉部下垂的主要原因是要膠原蛋白的流失和皮膚失去了原有的支撐力，而其次原因是地心引力以及不良的生活習(xí)慣。根據(jù)您的描述，是可以做拉皮手術(shù)的。只是一般不太建議做拉皮手術(shù)，因?yàn)樗鼘?duì)皮膚有損傷且恢復(fù)慢。想要提升臉部松弛狀況，建議您考慮下pst面部提升，術(shù)后的提升效果顯著且恢復(fù)快。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

面部拉皮手術(shù)幾天可以拆線？

女士面部肌膚松弛下垂一般是膠原蛋白與皮下脂肪的減少有關(guān)，面部皮膚失去支撐力，皮膚就會(huì)變得松弛下垂，顯得衰老。面部拉皮術(shù)后一般12天左右可以拆線，不過拉皮對(duì)肌膚造成的損傷較大，術(shù)后恢復(fù)比較慢，建議您做PST面部提升來(lái)提升緊致，術(shù)后效果確切顯著、恢復(fù)也快，而且不用拆線。你好7天可以拆線。皮膚松弛是皮膚老化的一個(gè)現(xiàn)象，主要是皮膚缺少膠原蛋白造成的。通過合適的營(yíng)養(yǎng)調(diào)理、保養(yǎng)和按摩可以減輕皮膚松弛的程度，減少細(xì)紋的產(chǎn)生。拉皮只是把皮膚拉緊，純屬權(quán)宜之計(jì)

胡海峰 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

臉部皮膚很松弛做拉皮手術(shù)有用嗎？

考慮目前皮膚緊致手術(shù)提拉腰線等技術(shù)較為成熟，可以做相關(guān)的手術(shù)，建業(yè)與醫(yī)生進(jìn)行溝通是否有藥物過敏或者是疤痕體質(zhì)的人不建議進(jìn)行相關(guān)的手術(shù)，平時(shí)可以多吃一些含膠原蛋白豐富的食物來(lái)改善皮膚狀況。女士皮膚松弛的原因有膠原蛋白的流失、皮膚機(jī)能的下降、地心引力等因素。這是正常的老化現(xiàn)象，不需要太擔(dān)心。拉皮手術(shù)針對(duì)的問題是皮膚出現(xiàn)明顯松弛下垂的人群，且對(duì)皮膚的損傷比較大，一般不建議做。建議您做pst面部提升，對(duì)皮膚沒有損傷還沒有副作用，且術(shù)后效果顯著持久。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

拉皮手術(shù)幾天恢復(fù)？術(shù)后臉部會(huì)腫嗎？

你好：面部拉皮手術(shù)恢復(fù)時(shí)間與拉皮手術(shù)的方法和切口有關(guān)手術(shù)方法的使用不同以及刀切的傷口大小，都會(huì)影響恢復(fù)的速度，不過一般切口的傷口都比較小組織的破壞比較少，醫(yī)生手術(shù)也會(huì)盡量比較精細(xì)，那么面部拉皮手術(shù)就恢復(fù)快。指導(dǎo)意見：一般術(shù)后的腫脹只有5-7天，完全恢復(fù)需要2周左右，具體的完全恢復(fù)還是需要看選擇的拉皮方式和醫(yī)生技術(shù)的。女士拉皮手術(shù)的恢復(fù)期比較慢，創(chuàng)口大，對(duì)皮膚的損傷也是比較大的，術(shù)后是會(huì)出現(xiàn)腫脹地情況，這個(gè)是正常現(xiàn)象，您可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋蟮遣荒馨茨Α＝ㄗh您了解下pst面部提升，術(shù)后恢復(fù)快，效果顯著且維持的時(shí)間長(zhǎng)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

拉皮手術(shù)合拉皮手術(shù)？提升效果如何？

面部皮膚提升是利用1種手術(shù)方法去除面部松弛下垂的皮膚和組織，同時(shí)懸掛筋膜，去除皺紋，改善緊致皮膚的效果，效果快，恢復(fù)良好，創(chuàng)傷小：，隨著年齡的增長(zhǎng)，面部皮膚松弛是一種正常的生理現(xiàn)象。不要有太大的心理壓力。指導(dǎo)：如果你想做皮膚面部改善手術(shù)，也可以，但你必須根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇。如果皮膚愈合能力差或疤痕體質(zhì)差，就不要這樣做。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肌膚出現(xiàn)輕微松弛可以做拉皮手術(shù)嗎

如果是肌膚剛剛的出現(xiàn)輕微的松弛情況的話，不建議做拉皮手術(shù)。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候還沒有達(dá)到那個(gè)程度。如果強(qiáng)烈要求是可以的，因?yàn)槟壳瓣P(guān)于輕微的松弛程度有很多其它的選擇，比如說采用光電類的緊膚提升、光子的提升，超聲刀、熱瑪吉以及點(diǎn)陣激光都可以收緊皮膚，達(dá)到一定的改善。再對(duì)于稍微重一點(diǎn)可以做填充、線雕，它是把可以代謝吸收的線材，雙向倒刺的放進(jìn)皮下以后。當(dāng)然這些光電類、注射類和微創(chuàng)類的方法，可以聯(lián)合在一起，組合使用，如果是這些方法都效果不太好的時(shí)候，我們才選擇拉皮除皺手術(shù)。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

想做拉皮手術(shù)，做完拉皮術(shù)后不能吃什么？

女士面部皮膚松弛，實(shí)際就是肌膚在衰老，一般來(lái)說，面部肌膚衰老從25歲就開始出現(xiàn)了，部分人群會(huì)出現(xiàn)的更早一些。做完面部拉皮術(shù)后一個(gè)月內(nèi)忌辛辣、海鮮等刺激性食物，不要抽煙、喝酒等等，針對(duì)您描述的年齡以及面部肌膚松弛情況，建議您做微創(chuàng)的PST面部提升方式。病情分析：你好，一般做完面部整容手術(shù)之后飲食要注意，不宜吃辛辣刺激性的食物和腥發(fā)的食物，否則可能影響傷口的愈合。指導(dǎo)意見：建議您術(shù)后盡量清淡飲食，盡量吃流食或半流食例如米粥，爛面條等食物，這樣就不用力的去咀嚼食物，否則可能會(huì)影響術(shù)后傷口愈合。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

面部拉皮手術(shù)后會(huì)有哪些后遺癥

面部老化的一個(gè)重要的表現(xiàn)。就是面部皮膚、軟組織出現(xiàn)下垂、早期松弛，都是可以通過非手術(shù)治療的，靠光電類治療，就可以得到改善...

拉皮手術(shù)后第幾天腫脹嚴(yán)重

拉皮手術(shù)后通常在術(shù)后一周左右腫脹最為嚴(yán)重。1、術(shù)后一周腫脹高峰期：很多人做完拉皮手術(shù)后會(huì)發(fā)現(xiàn)，面部的腫脹在術(shù)后一周左右達(dá)??...

拉皮手術(shù)5年后什么樣

拉皮手術(shù)5年后，效果因人而異，但大多數(shù)人會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚仍然比未手術(shù)前更緊致。手術(shù)后的變化與個(gè)人的生活習(xí)慣、皮膚類型及術(shù)后護(hù)理??...

拉皮手術(shù)效果怎么樣

拉皮手術(shù)可以有效提升面部肌膚的緊致度，幫助恢復(fù)年輕的外貌。許多人選擇這種方式來(lái)對(duì)抗歲月的痕跡，獲得更自信的面容。1、膠原??...

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50歲進(jìn)行拉皮手術(shù)后可能存在后遺癥，如感染、疤痕增生、面部不對(duì)稱等，但通過規(guī)范操作和術(shù)后護(hù)理可以降低風(fēng)險(xiǎn)。手術(shù)前需充分評(píng)估?...

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神經(jīng)損傷發(fā)生之后可能會(huì)出現(xiàn)小兒腦癱的情況，小兒腦癱是不利于健康的發(fā)生之后，孩子的智力會(huì)受到影響，有些小孩子還可能會(huì)出現(xiàn)生活不能自理的情況，所以對(duì)于小兒腦癱大家也要引起重視，并配合醫(yī)生處理，下面一起來(lái)看看恩經(jīng)復(fù)每次要用一瓶嗎?它的用法是什么?恩經(jīng)復(fù)用法用量每次1

年輕人會(huì)得肺癌嗎

年輕人也可能患肺癌，但相較于老年人，幾率較低，主要與遺傳因素、環(huán)境污染、不健康生活習(xí)慣及早期其他疾病相關(guān)。通過規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)因素、定期體檢及及時(shí)就醫(yī)，可以有效預(yù)防及早發(fā)現(xiàn)。 1.遺傳因素可能增加年輕人罹患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。家族中若有肺癌患者，尤其是直系親屬，其遺傳基因可能造成肺癌易感性。這類人群應(yīng)采取更為積極的預(yù)防措施，如定期進(jìn)行肺部低劑量螺旋CT篩查，這種篩查方式能夠早期發(fā)現(xiàn)肺部異常，有助于及時(shí)干預(yù)。 2.環(huán)境污染是不可忽視的誘因。長(zhǎng)時(shí)間暴露于空氣重度污染、高濃度PM2.5環(huán)境中，會(huì)增加年輕人肺部細(xì)胞突變的風(fēng)險(xiǎn)。二手煙暴露也對(duì)年輕人的肺部健康造成威脅。為避免這種情況，應(yīng)盡量減少暴露，選擇空氣凈化設(shè)備，在重要日子出行時(shí)佩戴有效的防護(hù)口罩，并遠(yuǎn)離吸煙場(chǎng)所。 3.不健康生活習(xí)慣同樣是重要原因，包括吸煙、熬夜、飲食不規(guī)律等。長(zhǎng)期吸煙是導(dǎo)致肺癌的主要誘因之一，即使年輕人也無(wú)法幸免。同時(shí)，熬夜會(huì)抑制免疫系統(tǒng)的正常工作，而飲食中缺乏富含維生素和抗氧化劑的食物，也容易導(dǎo)致細(xì)胞損傷。改變這些習(xí)慣尤為重要，例如戒煙、保證充足睡眠、多食用富含維生素C和E的蔬果如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等。 4.某些慢性或急性肺部疾病可能發(fā)展為肺癌。例如，持續(xù)炎癥導(dǎo)致的慢性支氣管炎若得不到改善，可能增加肺部腫瘤的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。針對(duì)這類疾病，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生并進(jìn)行規(guī)范性治療，如使用吸入性糖皮質(zhì)激素緩解炎癥，或者通過抗菌藥物治療引發(fā)感染的問題。 年輕人肺癌雖然發(fā)病率較低，但并不表示沒有風(fēng)險(xiǎn)。如果出現(xiàn)長(zhǎng)期咳嗽、胸痛、體重迅速下降等癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。更重要的是，通過改善生活方式、遠(yuǎn)離環(huán)境風(fēng)險(xiǎn)以及定期健康體檢，可以最大限度降低患病風(fēng)險(xiǎn)并確保健康。肺癌無(wú)懼年齡不可掉以輕心，關(guān)注健康問題從年輕做起。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

慢性盆腔炎可以熱敷嗎

慢性盆腔炎可以進(jìn)行熱敷作為輔助治療手段，但需結(jié)合醫(yī)生建議并配合其他治療方式如藥物治療、物理治療和生活調(diào)理，以緩解炎癥和不適癥狀，單靠熱敷無(wú)法根治病情。 1、為什么熱敷對(duì)慢性盆腔炎有幫助 慢性盆腔炎的癥狀包括下腹隱痛、腰骶部酸脹等，熱敷能通過局部加熱，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和炎癥造成的疼痛感。尤其是對(duì)于晚間疼痛明顯或經(jīng)期腹痛較重的患者，熱敷可以起到短期舒緩的作用。可以選擇使用熱水袋、電熱寶等，溫度控制在舒適范圍，避免燙傷，每次熱敷時(shí)間控制在15-20分鐘。 2、熱敷的局限性及慢性盆腔炎的其他治療方法 盡管熱敷能緩解疼痛，但它并不能消除炎癥或治愈疾病，需要綜合治療。 1藥物治療：醫(yī)生可能會(huì)開具消炎抗感染藥物，如頭孢類、甲硝唑、左氧氟沙星等，可殺滅細(xì)菌、病毒，控制盆腔的炎癥擴(kuò)散。抗炎治療時(shí)間一般為2-3周，還需按醫(yī)囑完成全療程。 2物理治療：利用短波或超聲波進(jìn)行全盆腔治療，同樣有助于增強(qiáng)局部血液循環(huán)，緩解粘連，同時(shí)改善器官功能。 3手術(shù)治療：對(duì)于形成明顯膿腫或藥物治療效果不佳的患者，可能需要經(jīng)腹腔鏡進(jìn)行粘連剝離或膿腫切除術(shù)。 3、生活調(diào)節(jié)的重要性 慢性盆腔炎的復(fù)發(fā)幾率較高，注意生活護(hù)理尤為重要： 1注意保暖：避免寒濕侵襲，尤其是在經(jīng)期，更要使用暖宮貼、穿著保暖衣物。 2保持規(guī)律的作息和飲食：多攝取新鮮蔬菜水果以及富含維生素C、E的食物，如西紅柿、橙子、堅(jiān)果等，這些食物具備抗氧化作用，可增強(qiáng)免疫力。 3注意個(gè)人衛(wèi)生：勤換內(nèi)衣，不使用公共浴盆，避免感染來(lái)源。 慢性盆腔炎可以通過熱敷緩解不適，但需結(jié)合藥物、物理治療和生活調(diào)節(jié)，整體提高身體免疫力和改善盆腔環(huán)境。如癥狀反復(fù)發(fā)作或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

口腔兩側(cè)有兩條白線是怎么了

口腔兩側(cè)出現(xiàn)兩條白線通常是口腔黏膜受到反復(fù)摩擦刺激所致，最常見的原因是口腔不良習(xí)慣，比如咬頰或牙齒排列不齊，也可能與口腔疾病如口腔扁平苔蘚、口腔白斑等相關(guān)。如果持續(xù)存在或引起不適，建議盡早就醫(yī)檢查以明確診斷并治療。 1、原因一：機(jī)械性刺激 口腔兩側(cè)的白線多由機(jī)械性刺激引起，如習(xí)慣性咬頰、牙齒排列異常導(dǎo)致的咬傷、佩戴不合適的假牙或矯正器等。這些刺激會(huì)引起黏膜增厚，久而久之便形成兩條白線狀的病變。可以觀察自己的習(xí)慣并糾正，使用牙套或矯正器時(shí)確保調(diào)整到舒適狀態(tài)，必要時(shí)尋找專科醫(yī)生檢查。 2、原因二：炎癥性疾病 口腔扁平苔蘚是一種常見的原因，其特征包括白色條紋或網(wǎng)狀病變，可能伴隨瘙癢、灼熱感。這種疾病屬于慢性炎癥反應(yīng)，需由專科醫(yī)生檢查后確診。治療通常包括外用激素類藥物如曲安奈德軟膏，或通過使用抗炎漱口水如含氯己定的漱口水緩解癥狀。如果癥狀頑固，還可能需要口服免疫調(diào)節(jié)劑。 3、原因三：潛在的疾病風(fēng)險(xiǎn) 口腔白斑也是白線癥狀之一，屬于一種可能有癌變風(fēng)險(xiǎn)的病變。白斑的特點(diǎn)是白色粘膜斑塊不能擦掉，且多無(wú)明顯癥狀。如果懷疑為白斑，應(yīng)盡快到口腔科就醫(yī)，通過活檢明確是否有病變風(fēng)險(xiǎn)。治療一般以去除刺激因素為主，如戒煙、戒酒，同時(shí)可能需要激光治療或冷凍治療。 處理建議： 健康習(xí)慣：避免咬頰、改正不良姿勢(shì)，避免過硬或刺激性食物刺激口腔組織。 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥物或激素軟膏對(duì)癥治療。 排除病變：定期進(jìn)行口腔檢查，必要時(shí)進(jìn)行黏膜組織活檢以規(guī)避病變可能。 若口腔兩側(cè)的白線持續(xù)存在或出現(xiàn)疼痛、潰瘍，請(qǐng)盡快至口腔科就診，以防延誤治療。檢測(cè)與治療越早，恢復(fù)的可能性越高，同時(shí)也能規(guī)避潛在疾病的風(fēng)險(xiǎn)。口腔健康需隨時(shí)關(guān)注，任何異常都應(yīng)及早干預(yù)。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

肩周炎針灸扎哪些穴位

肩周炎可以通過針灸刺激特定穴位來(lái)緩解疼痛、改善肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度，常用的穴位包括肩髃穴、肩貞穴和曲池穴，配合局部理療對(duì)恢復(fù)有很好的輔助作用。 1、肩髃穴 肩髃穴是肩關(guān)節(jié)痛的關(guān)鍵治療穴位，位于肩部與肱骨大結(jié)節(jié)交接處。針刺此穴能夠刺激局部經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，緩解肩關(guān)節(jié)的僵硬和疼痛癥狀。實(shí)際操作中，醫(yī)生會(huì)選擇適度刺激強(qiáng)弱，以患者的耐受程度進(jìn)行調(diào)整。 2、肩貞穴 肩貞穴位于肩甲后緣與下緣的交接處，是另一常用的重要穴位。在肩周炎引起肩后部疼痛僵硬時(shí)，針刺肩貞穴可以促進(jìn)局部軟組織松弛，改善肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)能力。同時(shí)配合中醫(yī)推拿效果更佳。 3、曲池穴 曲池穴是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的重要穴位，位于肘關(guān)節(jié)外側(cè)屈肘時(shí)的溝中。刺激曲池穴能夠促進(jìn)肩部神經(jīng)與血液循環(huán)，緩解炎癥以及肩部放射性疼痛。針灸時(shí)通常需要手配合特定動(dòng)作以加強(qiáng)療效，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況調(diào)整力度。 針灸治療肩周炎需要就醫(yī)由專業(yè)針灸師操作，不建議自行嘗試。除針灸外，可聯(lián)合熱敷、理療等恢復(fù)治療。對(duì)于癥狀嚴(yán)重的患者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物或其他治療手段，避免耽誤病情。溫馨提醒，治療中應(yīng)保持肩部適度活動(dòng)，配合適量康復(fù)練習(xí)能幫助加快恢復(fù)。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

甲狀腺功能亢進(jìn)飲食注意，這些食物宜多吃

甲狀腺功能亢進(jìn)患者在飲食中應(yīng)注意選擇富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣、低碘以及易于消化的食物，避免刺激性和高碘的食物，這樣有助于緩解代謝亢進(jìn)問題，改善癥狀和輔助治療。 1、多吃高蛋白食物 甲狀腺功能亢進(jìn)會(huì)導(dǎo)致代謝速度加快，造成能量消耗增多和肌肉分解，因此補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白尤為重要。常見的高蛋白食物包括雞蛋、魚肉、瘦牛肉、雞胸肉以及豆制品。每日攝入適量蛋白質(zhì)可幫助維持體內(nèi)組織和肌肉的正常功能。 2、攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物 維生素和礦物質(zhì)對(duì)代謝紊亂的調(diào)整至關(guān)重要。可以選擇新鮮蔬菜如西藍(lán)花、胡蘿卜、芹菜以及水果如蘋果、橙子。維生素B族能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，而富含鈣的食物如牛奶、芝麻、蝦皮有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松，這是甲亢患者常見的健康隱患之一。 3、低碘飲食和易消化食物 高碘可能過度刺激甲狀腺分泌，應(yīng)避免含碘量高的食物如海帶、紫菜、螃蟹等。平時(shí)選擇低碘鹽和飲食清淡的方式尤為關(guān)鍵。另外可優(yōu)先選擇易消化的食物如粥、蒸雞蛋來(lái)減少腸胃負(fù)擔(dān)。 4、適量補(bǔ)充抗氧化物質(zhì) 甲亢患者體內(nèi)的氧化應(yīng)激水平往往較高，適量食用富含硒和抗氧化特性的食物可以減輕氧化損傷。比如堅(jiān)果、深綠色葉類蔬菜和酪梨等食品。 飲食調(diào)整是輔助治療的重要環(huán)節(jié)，甲狀腺功能亢進(jìn)患者還應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，避免情緒波動(dòng)和過度勞累，同時(shí)按醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療或其他醫(yī)學(xué)干預(yù)。如癥狀明顯或不適加重，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，確保健康得到有效管理。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

骨折后的腳麻，是不是意味著在慢慢恢復(fù)呢？

骨折后的腳麻并不一定意味著在恢復(fù)，可能是神經(jīng)受損、血液循環(huán)受阻或長(zhǎng)時(shí)間固定導(dǎo)致的，需根據(jù)具體原因采取針對(duì)性措施，以防錯(cuò)失最佳治療時(shí)機(jī)。 1、神經(jīng)受損 骨折過程中，神經(jīng)可能受到直接損傷或因周圍骨折位置壓迫而受影響。若麻木感持續(xù)存在并伴隨刺痛或?qū)τ|覺異常敏感，可能與神經(jīng)損傷有關(guān)。這種情況下，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，通過神經(jīng)傳導(dǎo)檢查明確診斷。如果確診為神經(jīng)損傷，可以考慮以下治療方法： 使用維生素B1、B6和B12類藥物促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)； 進(jìn)行周圍神經(jīng)電刺激療法以幫助神經(jīng)功能恢復(fù)； 神經(jīng)壓迫嚴(yán)重或斷裂時(shí)，可選擇手術(shù)松解或修復(fù)。 2、血液循環(huán)受阻 骨折后肢體可能因?yàn)槟[脹、石膏固定過緊或長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致血流不暢，從而引起麻木感。這通常發(fā)生在骨折后初期或固定過程中。改進(jìn)血液循環(huán)的建議如下： 調(diào)整石膏或夾板的松緊度，避免因過度壓迫影響血流； 遵醫(yī)囑進(jìn)行輕微的腳部活動(dòng)，防止血栓形成； 可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)佩戴醫(yī)用彈力襪促進(jìn)靜脈血液回流。 3、固定導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫或肌肉萎縮 長(zhǎng)時(shí)間使用石膏、夾板等固定裝置，可能壓迫局部神經(jīng)或因活動(dòng)受限導(dǎo)致肌肉萎縮，引起麻木現(xiàn)象。這種情況一般在逐漸恢復(fù)活動(dòng)后改善。可嘗試以下措施： 按照康復(fù)醫(yī)師建議進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)下的物理治療； 用溫水浸泡或熱敷麻木部位以加速局部血液循環(huán)； 康復(fù)期間多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及富含礦物質(zhì)的食物，為肌肉提供營(yíng)養(yǎng)。 注意事項(xiàng)：如果骨折后腳麻持續(xù)加重、伴隨劇烈疼痛或腳部顏色變紫，需警惕動(dòng)脈供血不足等更為嚴(yán)重的情況，需立即就醫(yī)。 腳麻的原因多種多樣，但并非所有情況都提示恢復(fù)正常，需結(jié)合臨床表現(xiàn)及時(shí)診斷。骨折恢復(fù)期間應(yīng)定期復(fù)查，遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，合理安排飲食和休息，密切觀察自身狀況以確保全面恢復(fù)。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

肩胛骨錯(cuò)位能否按回？

肩胛骨錯(cuò)位可以通過專業(yè)手法復(fù)位，但需要在明確診斷后由專業(yè)醫(yī)生操作，切勿自行嘗試。肩胛骨錯(cuò)位可能由外傷、肌肉不平衡或長(zhǎng)期的不良體態(tài)等引起，處理方式包括手法復(fù)位、康復(fù)訓(xùn)練及必要時(shí)的手術(shù)治療。 1、原因分析 外傷因素：肩胛骨錯(cuò)位常見于跌倒、交通事故或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)的直接或間接撞擊。外傷會(huì)導(dǎo)致骨骼移位或周邊組織受損。 肌肉不平衡：肩胛骨穩(wěn)定性依賴于周圍肌肉與韌帶的支持。當(dāng)一側(cè)肌肉力量不足，另一側(cè)過度緊張時(shí)，可能導(dǎo)致肩胛骨移位。長(zhǎng)時(shí)間錯(cuò)誤體態(tài)也是誘發(fā)因素之一。 結(jié)構(gòu)性病理：如肩關(guān)節(jié)脫位、頸椎或胸椎疾病等，也可能通過牽拉效應(yīng)引起肩胛骨的不對(duì)稱或錯(cuò)位。 2、治療方法 手法復(fù)位：專業(yè)正骨師或康復(fù)科醫(yī)生可以通過手法幫助調(diào)整肩胛骨位置。但需在影像學(xué)確認(rèn)無(wú)重大骨折或軟組織損傷后進(jìn)行，避免造成二次損傷。 物理治療與康復(fù)：錯(cuò)位可能涉及軟組織功能喪失，恢復(fù)期間應(yīng)配合理療如超聲波、低頻電療等。后期加強(qiáng)肩部肌肉鍛煉，如彈力帶訓(xùn)練或壺鈴運(yùn)動(dòng)，改善平衡性。 手術(shù)修復(fù)：較重的肩胛骨錯(cuò)位，如伴隨骨折、韌帶撕裂或神經(jīng)受壓癥狀，可能需要通過手術(shù)固定恢復(fù)解剖位置。術(shù)后需遵循醫(yī)囑恢復(fù)，并避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。 3、生活方式調(diào)整與預(yù)防 合理安排運(yùn)動(dòng)量，注意肩部熱身，避免過度使用引發(fā)肩胛骨移位。 改善坐姿與站姿，養(yǎng)成挺肩平背的習(xí)慣，可通過核心力量訓(xùn)練強(qiáng)化體態(tài)。 若長(zhǎng)期肩胛骨區(qū)域不適，應(yīng)定期檢查骨骼及關(guān)節(jié)健康狀況，防范疾病。 肩胛骨錯(cuò)位需要專業(yè)診斷與治療，不可盲目自行調(diào)整。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動(dòng)障礙，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確情況，配合醫(yī)生選擇最適合的治療方案，從而全面恢復(fù)正常功能。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

脾胃濕熱你知道吃什么食物好嗎？

脾胃濕熱可以通過合理飲食進(jìn)行調(diào)理，選擇清熱祛濕的食物如紅豆、薏米、冬瓜等能夠幫助緩解不適，同時(shí)減少攝入油膩、辛辣、生冷食物。飲食改善需與規(guī)律生活作息配合，嚴(yán)重者建議就醫(yī)。 1、清熱祛濕的食物推薦 脾胃濕熱常表現(xiàn)為口干口苦、食欲不振、大便黏膩等不適，通過清熱祛濕的飲食可有效緩解。 紅豆：紅豆利水排濕，可熬煮成紅豆湯或與薏米搭配煮粥，適合日常飲用。 薏米：薏米具有健脾祛濕功效，烹飪時(shí)可與小米、蓮子混合搭配，更適合脾胃虛弱者。 冬瓜：冬瓜清熱利水，易于消化，適合做清淡湯水。注意避免過度加重調(diào)味品，才能更有效排濕。 2、避免加重濕熱的食物 飲食中避免大量攝入油炸、辛辣、高脂肪食物，這類食物會(huì)加重濕熱病癥。例如辣椒、燒烤、肥肉、冷飲應(yīng)盡量少吃。晚餐盡量清淡，避免加劇脾胃負(fù)擔(dān)。 3、改善生活習(xí)慣 單純調(diào)整飲食還不夠，養(yǎng)護(hù)脾胃需要配合健康的生活習(xí)慣。規(guī)律作息、避免熬夜及情緒波動(dòng)對(duì)緩解脾胃濕熱也有幫助。同時(shí)建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽、太極等有助于提高代謝功能，進(jìn)一步促進(jìn)濕氣的排出。 4、濕熱較重者可求助藥膳或中醫(yī) 如果通過日常飲食調(diào)節(jié)效果不明顯，可嘗試藥膳調(diào)理。藿香佩蘭粥、陳皮荷葉湯等具有較好的改善效果。另外，中醫(yī)通過開具如藿香正氣丸、濕熱清顆粒等藥物，也能有效幫助清熱燥濕，緩解相關(guān)癥狀。在醫(yī)生指導(dǎo)下服用更安全。 調(diào)理脾胃濕熱宜從飲食、生活習(xí)慣同時(shí)入手，堅(jiān)持一段時(shí)間后才能有明顯改善。若癥狀持續(xù)加重或伴有其他不適表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。健康的脾胃是全身功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)的重要基礎(chǔ)，因此應(yīng)小心呵護(hù)，合理調(diào)理。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

孕酮低吃藥能提高嗎

孕酮低通常可以通過藥物治療來(lái)改善，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，并結(jié)合具體的病因決定用藥方案和劑量，同時(shí)配合生活習(xí)慣的調(diào)整能夠提升效果。 1、孕酮低的原因 孕酮是女性體內(nèi)重要的激素，孕酮水平過低可能由多種原因引起： 遺傳因素：部分女性由于家族遺傳問題會(huì)出現(xiàn)黃體功能不足，導(dǎo)致孕酮水平偏低。 環(huán)境因素：長(zhǎng)期壓力過大、過度疲勞或作息不規(guī)律會(huì)影響內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致黃體功能不足。 生理因素：排卵異常、卵巢發(fā)育不足或功能衰退會(huì)直接影響孕酮分泌。 病理因素：如多囊卵巢綜合征、黃體功能不全、甲狀腺疾病、子宮內(nèi)膜病變等，都會(huì)引發(fā)孕酮水平不足。 明確病因是治療的關(guān)鍵，因此建議患者在確診為孕酮低時(shí)盡快就醫(yī)，接受專業(yè)檢查。 2、藥物治療方式 藥物治療是提高孕酮水平的常用方法，可根據(jù)病因選擇以下手段： 口服黃體酮：如地屈孕酮片，適合調(diào)節(jié)經(jīng)期或者治療黃體功能不足。 陰道黃體酮凝膠：及時(shí)作用于子宮內(nèi)膜，常用于女性輔助生殖或孕期保胎。 黃體酮注射劑：適用于孕酮水平極低的女性，尤其在保胎治療中效果顯著。 用藥需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整劑量，避免自行購(gòu)藥服用。 3、生活習(xí)慣的調(diào)整 除了藥物治療外，健康的生活方式有助于改善孕酮水平： 飲食調(diào)節(jié)：多攝入含鋅、維生素B6等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如堅(jiān)果類、全谷物、深綠色蔬菜，有助于內(nèi)分泌平衡。 保持規(guī)律作息：保證充足睡眠、緩解精神壓力，能促進(jìn)身體激素的正常分泌。 適度運(yùn)動(dòng)：選擇瑜伽、快走等低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，改善血液循環(huán)，調(diào)節(jié)激素分泌。 孕酮低的治療需要綜合考慮病因及個(gè)人情況。建議患者及時(shí)與醫(yī)生溝通，明確病因后制定個(gè)性化的治療方案，以獲得最佳療效。同時(shí)，保持健康的生活方式對(duì)激素平衡至關(guān)重要。規(guī)范的醫(yī)療管理與自我調(diào)節(jié)相結(jié)合，能有效改善孕酮水平。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

夜里智齒疼救急辦法

夜里智齒疼痛時(shí)，可以通過局部冷敷、服用止痛藥或使用溫鹽水漱口來(lái)緩解暫時(shí)的不適，同時(shí)應(yīng)盡快預(yù)約口腔科醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療，以解決根本問題。未經(jīng)過專業(yè)診斷時(shí)，不建議自行拔牙或使用不明藥物。 1、短期緩解方法 智齒疼痛往往來(lái)源于炎癥或牙齦壓力，在夜間發(fā)作時(shí)，可以采用以下方法緩解疼痛： 局部冷敷：用干凈的毛巾包裹冰袋，輕輕敷在患側(cè)臉部皮膚上，每次10-15分鐘，可以減輕局部腫脹和疼痛。 服用止痛藥：如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等，這些可短時(shí)間內(nèi)緩解疼痛，但應(yīng)嚴(yán)格按照藥品說明書服用，不可過量。 溫鹽水漱口：每次用約200毫升的溫開水加入半小勺鹽，充分漱口，減少反復(fù)感染和炎癥的發(fā)生。 2、智齒疼痛的可能原因 牙齦炎癥：智齒萌出時(shí)，牙齦組織可能覆蓋部分牙冠，容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致紅腫疼痛甚至化膿。 萌出位置異常：若智齒長(zhǎng)歪或橫生，會(huì)壓迫鄰近牙齒或牙齦，引發(fā)劇烈疼痛。 食物殘?jiān)e聚：智齒周圍空間狹窄，易積聚食物殘?jiān)纬裳例l壓迫感或感染。 3、根本治療方案 牙齒清潔：專業(yè)牙醫(yī)可對(duì)智齒周邊進(jìn)行清潔刮治，去除食物殘?jiān)途撸徑庋装Y癥狀。 抗生素治療：若存在嚴(yán)重感染，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況開具抗菌藥物，如頭孢類或甲硝唑，控制炎癥擴(kuò)散。 拔除智齒：對(duì)長(zhǎng)期疼痛或存在結(jié)構(gòu)異常的智齒，可以考慮拔牙，關(guān)鍵在于選擇正規(guī)醫(yī)院并由專業(yè)醫(yī)生操作，避免拔牙后并發(fā)癥。 睡前盡量避免攝入高糖分或刺激性食物，保持口腔衛(wèi)生，可以有效預(yù)防炎癥復(fù)發(fā)。如果智齒反復(fù)發(fā)炎或情況惡化，請(qǐng)盡早就醫(yī)，確保口腔健康和清晰診斷。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院