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大腿肌肉頻繁跳動要當心

來源:博禾知道

2025-06-30 17:22 43人閱讀

問題描述:大腿肌肉頻繁跳動要當心

醫(yī)生回答(1)

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陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
抑郁會引起肌肉痙攣嗎
抑郁可能會引起肌肉痙攣,這通常與長期的壓力、焦慮以及神經(jīng)系統(tǒng)的功能紊亂有關。抑郁情緒會導致身體緊張,進而引發(fā)肌肉痙攣。改善抑郁情緒、緩解壓力和進行適當?shù)纳眢w放松訓練是解決這一問題的關鍵。 1、抑郁與肌肉痙攣的關系:抑郁情緒常伴隨焦慮和壓力,這些心理狀態(tài)會導致身體持續(xù)處于緊張狀態(tài),肌肉無法放松,從而引發(fā)痙攣。抑郁還可能影響神經(jīng)遞質(zhì)的平衡,例如血清素和多巴胺的水平下降,這也會對肌肉功能產(chǎn)生負面影響。長期的心理壓力還會導致自主神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào),進一步加劇肌肉緊張和痙攣。 2、治療方法:針對抑郁引起的肌肉痙攣,可以從心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整三個方面入手。心理治療如認知行為療法CBT可以幫助患者識別和改變負面思維模式,減輕抑郁癥狀。藥物治療方面,抗抑郁藥物如選擇性血清素再攝取抑制劑SSRIs或三環(huán)類抗抑郁藥TCAs可以調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平,緩解抑郁和肌肉痙攣。生活方式調(diào)整包括規(guī)律的運動如瑜伽、普拉提,這些運動可以放松肌肉,緩解緊張感;保持良好的睡眠習慣和均衡的飲食也有助于改善整體健康。 3、預防與日常管理:預防抑郁引起的肌肉痙攣,關鍵在于管理壓力和情緒。日??梢酝ㄟ^深呼吸練習、冥想等方式放松身心,減少肌肉緊張。定期進行身體檢查,確保沒有其他潛在的生理問題導致肌肉痙攣。如果癥狀持續(xù)或加重,應及時就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。 抑郁引起的肌肉痙攣雖然常見,但通過綜合治療和日常管理,可以有效緩解癥狀。關注心理健康,及時調(diào)整生活方式,是預防和改善這一問題的關鍵。如果癥狀持續(xù)或影響日常生活,建議盡早尋求專業(yè)心理醫(yī)生或神經(jīng)科醫(yī)生的幫助,制定個性化的治療方案。
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1、保持口腔清潔

術后24小時內(nèi)避免漱口或刷牙,防止血凝塊脫落。24小時后可遵醫(yī)囑使用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口,每日3-4次。刷牙時避開創(chuàng)面,使用軟毛牙刷清潔其他牙齒??谇磺鍧嵖蓽p少細菌滋生,降低感染概率。若出現(xiàn)明顯出血或疼痛加重,需及時復診。

2、避免刺激傷口

術后48小時內(nèi)禁止吮吸、舔舐創(chuàng)面或使用吸管,避免負壓導致血凝塊移位。一周內(nèi)禁止劇烈運動、游泳或蒸桑拿,防止血液循環(huán)加速引發(fā)繼發(fā)出血。睡眠時可墊高枕頭減輕局部充血。若創(chuàng)口出現(xiàn)跳痛或腫脹擴散,可能提示干槽癥,需立即就醫(yī)處理。

3、合理飲食

術后2小時可進食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯,避免過熱飲食刺激血管擴張。3天內(nèi)選擇軟爛食物如雞蛋羹、土豆泥,禁止食用辛辣、堅硬或粘性食物。兩周內(nèi)避免用患側咀嚼,防止食物殘渣嵌入創(chuàng)面。適當補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于組織修復。

4、遵醫(yī)囑用藥

醫(yī)生可能開具阿莫西林膠囊、甲硝唑片等抗生素預防感染,布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。若對青霉素過敏可改用克林霉素膠囊。禁止自行調(diào)整藥量或提前停藥。局部可使用復方氯己定地塞米松膜貼敷消炎鎮(zhèn)痛。出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等藥物不良反應需停藥并就醫(yī)。

5、觀察恢復情況

正?;謴瓦^程伴隨輕微脹痛和血性唾液,癥狀應逐日減輕。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿性分泌物、張口受限或淋巴結腫大,提示可能發(fā)生感染或干槽癥。術后7-10天需拆線復查,通過影像學檢查評估骨愈合情況。糖尿病患者或長期服用激素者需加強術后監(jiān)測。

拔智齒后建議選擇富含維生素A、維生素C的果蔬如胡蘿卜、西藍花促進黏膜修復,避免吸煙飲酒至少兩周?;謴推诳蛇M行散步等低強度活動,但需避免彎腰、屏氣等動作。術后冰敷24小時能有效減輕腫脹,48小時后可熱敷促進血液循環(huán)。若出現(xiàn)異常疼痛或愈合延遲,應及時聯(lián)系口腔外科醫(yī)生處理。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
懷孕初期做第二次陰超會胎停嗎

懷孕初期做第二次陰超一般不會直接導致胎停。陰道超聲檢查屬于安全的常規(guī)產(chǎn)檢手段,胎停通常與胚胎自身異常或母體因素相關。

陰道超聲通過高頻聲波成像,探頭僅置于陰道內(nèi),不接觸胚胎組織。現(xiàn)有醫(yī)學證據(jù)表明,診斷用超聲能量遠低于可能造成生物效應的閾值,國際婦產(chǎn)科超聲學會指出孕期超聲檢查無累積傷害風險。臨床中反復超聲監(jiān)測常見于先兆流產(chǎn)、多胎妊娠等需密切觀察的情況,未顯示增加胎停概率。胚胎發(fā)育異常如染色體問題占早期胎停主因,母體黃體功能不足、感染或免疫因素也可能干擾妊娠維持。

極少數(shù)情況下,若檢查時存在未控制的陰道感染或操作不當引發(fā)強烈刺激,可能通過間接途徑影響妊娠。但規(guī)范操作下,專業(yè)醫(yī)療機構發(fā)生此類情況的概率極低。胎停后超聲檢查往往用于確認胚胎狀態(tài),而非導致胎停的原因。

建議遵醫(yī)囑安排產(chǎn)檢頻次,檢查后出現(xiàn)持續(xù)腹痛或出血需及時就診。保持規(guī)律作息和均衡營養(yǎng)有助于妊娠維持,避免過度焦慮檢查本身對胚胎的影響。若既往有胎停史或高危因素,可與醫(yī)生溝通個性化監(jiān)測方案。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小孩子拉肚子拉稀水怎么解決
小孩子拉肚子拉稀水可能是由細菌感染、病毒感染、不良飲食或乳糖不耐受等原因引起的,需要首先補充液體防止脫水,然后根據(jù)可能的致因選擇適當?shù)闹委煼绞?。若伴隨發(fā)燒、嘔吐、腹痛或持續(xù)癥狀,應及時就醫(yī)。 1、補充液體防止脫水 孩子拉肚子會導致身體大量失去水分和電解質(zhì),預防脫水是最重要的第一步??墒褂每诜a鹽液如ORS,按照包裝說明為孩子補充,同時適量增加白開水的攝入。如果孩子有嚴重脫水表現(xiàn),例如極度口渴、尿量明顯減少、嘴唇干裂,應立即帶孩子前往醫(yī)院進行補液。 2、常見病因分析及對應治療 a. 病毒感染:輪狀病毒是兒童腹瀉的常見原因,通常伴隨發(fā)燒或嘔吐。這類感染多為自限性疾病,通常不需要抗生素,但要密切監(jiān)測脫水情況。 b. 細菌感染:如腹瀉伴隨血便或糞便惡臭,可能是細菌感染導致,應盡快就醫(yī),在醫(yī)生指導下使用抗生素,如頭孢類藥物。 c. 飲食或乳糖不耐受:乳糖不耐受或突然攝入高纖維水果可能會造成拉肚子。暫停乳制品攝入并調(diào)整飲食結構,選擇容易消化的食物,如稀粥、蒸蘋果等。 3、飲食調(diào)理和生活護理 患兒在拉稀期間應避免油膩、生冷食物,選擇柔軟易消化的飲食。推薦白米粥、面湯、胡蘿卜泥等,增加纖維攝入過快則可能加重腹瀉。保持肛周清潔,避免頻繁擦拭引發(fā)皮膚破損。 4、警惕并發(fā)癥并及時就醫(yī) 若孩子出現(xiàn)嚴重脫水、精神萎靡、拒絕進食等癥狀,或者腹瀉超過2天未見改善,必須迅速前往醫(yī)院進行詳細檢查,如血液及大便化驗,以明確病因并接受針對性治療。 小孩子拉肚子拉稀水如果能夠明確病因并及時采取補液、飲食調(diào)整等措施,大多數(shù)情況均能得到改善。家長需關注孩子排便習慣和飲食,同時謹防感染。若癥狀惡化或伴隨其他異常表現(xiàn),請及時尋求醫(yī)生幫助,以確保孩子的健康與安全。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
失敗的雙眼皮如何修復?
失敗的雙眼皮修復主要通過手術方式進行調(diào)整,常見方法包括重新縫合、去除多余組織或調(diào)整皮膚張力,需根據(jù)具體問題選擇適合的修復方案,同時結合術后護理,最大限度提升效果。 1、原因分析:雙眼皮手術失敗的常見情況 雙眼皮整形失敗的原因多種多樣,包括醫(yī)生技術欠缺、設計不合理或術后護理不到位等。具體表現(xiàn)有雙側不對稱、褶皺過淺、不明顯、疤痕增生或術后眼瞼閉合不全等幾種類型。 雙側不對稱:可能是術前設計不當,比如褶皺高度不同,或術中操作誤差。 褶皺過淺或不明顯:與患者眼瞼皮膚過厚、脂肪未能完全去除、縫合層次未到位相關。 疤痕增生:通常由于個體體質(zhì)或術后感染引起,皮膚修復時纖維組織異常增生。 眼瞼閉合不全:可能是手術中去除組織過量或縫合過緊,導致眼瞼功能受損。 2、修復方式一:重新設計并縫合 針對褶皺淺、形態(tài)不佳等問題,手術醫(yī)生會通過重新設計雙眼皮線條,并沿設計線重新縫合。這種方法適合大多數(shù)輕度失敗的案例,術中需精準計算皮膚和組織張力以保證對稱自然。 3、修復方式二:脂肪及組織調(diào)整 如果眼瞼贅肉或脂肪過剩,需通過手術去除多余脂肪和松弛皮膚,并重新調(diào)整褶皺線位置;若眼瞼組織去除過度則考慮移植脂肪或使用人工填充材料,這樣能有效緩解閉合不全的問題。 4、修復方式三:改善疤痕 對于疤痕增生或明顯的,常需使用激光治療、藥物注射如曲安奈德或重新切開修整疤痕部位。治療周期較長,患者需保持耐心,且時刻關注術后恢復效果。 5、術后護理與調(diào)整心態(tài) 修復手術后尤其需要嚴格遵醫(yī)囑,避免揉搓眼部或過度用力,按時冷敷或熱敷消腫,并服用抗炎藥物預防感染。良好的心理準備和預防期望值過高也有助于緩解心理壓力。 雙眼皮失敗并不可怕,通過合適的修復手術和充分的術后護理,大部分情況下都能有效改善問題,甚至達到理想效果。務必選擇專業(yè)的醫(yī)療機構和具有經(jīng)驗的醫(yī)生操作,同時及時與醫(yī)生溝通,確保修復安全且成功。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
室間隔缺損會越來越大嗎

室間隔缺損是否增大需根據(jù)缺損類型和個體情況判斷,多數(shù)小型缺損可能自然閉合或穩(wěn)定,中大型缺損可能隨年齡增長擴大。

部分室間隔缺損在嬰幼兒期可能自然閉合,尤其是膜周部小型缺損。這類缺損直徑通常不超過5毫米,隨著心臟發(fā)育,缺損邊緣組織可能逐漸增生覆蓋缺口?;純盒瓒ㄆ趶筒樾呐K超聲,觀察缺損變化情況。若缺損未閉合但無血流動力學異常,可能無須特殊治療,僅需監(jiān)測生長發(fā)育和預防感染。

肌部缺損或中大型缺損存在進展風險,尤其伴隨肺動脈高壓時。心臟收縮期左右心室壓力差可能導致缺損邊緣組織被血流沖擊變形,缺損面積擴大。長期左向右分流可能引起肺動脈血管重構,進一步加重心臟負荷。這類患者可能出現(xiàn)活動耐力下降、反復呼吸道感染等癥狀,需通過心臟超聲和心導管檢查評估病情,必要時需手術修補或介入封堵治療。

建議室間隔缺損患者避免劇烈運動,預防呼吸道感染,定期監(jiān)測心臟功能。出現(xiàn)呼吸困難、紫紺等癥狀應及時就醫(yī),根據(jù)缺損大小和并發(fā)癥情況選擇觀察或手術治療方案。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
山茱萸能和人參一起吃嗎

山茱萸一般是可以和人參一起吃的,兩者配伍使用有助于增強補益效果。

山茱萸與人參均為中醫(yī)補虛要藥,合用可發(fā)揮協(xié)同作用。山茱萸酸澀微溫,歸肝、腎經(jīng),具有補益肝腎、收斂固脫的功效,適用于肝腎不足引起的腰膝酸軟、遺精滑泄等癥狀。人參甘微苦微溫,歸脾、肺、心經(jīng),能大補元氣、復脈固脫,常用于體虛欲脫、肢冷脈微等癥。兩者配伍時,人參補氣可助山茱萸固攝,山茱萸收斂能防人參溫散太過,特別適合氣陰兩虛兼有滑脫癥狀者。建議將山茱萸10克與人參5克配伍煎煮,或遵醫(yī)囑制成膏方服用。

需注意實證發(fā)熱、濕熱內(nèi)蘊者不宜同用。山茱萸含鞣質(zhì)可能影響鐵劑吸收,服用人參期間應避免食用蘿卜、濃茶等破氣之物。兩者均屬溫補之品,長期大量服用可能出現(xiàn)口干、便秘等上火癥狀,建議在醫(yī)師指導下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用量。服用期間若出現(xiàn)心悸、頭暈等不適,應立即停用并就醫(yī)。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
無痛冰點脫毛的激光對身體有害嗎
無痛冰點脫毛的激光通常對身體沒有明顯的害處,但在特定情況下可能引發(fā)不適或副作用。了解其工作原理、潛在影響以及注意事項可以幫助減少風險,確保皮膚健康。 1、冰點脫毛的工作原理與其安全性 無痛冰點脫毛通過利用特定波長的激光作用于毛囊中的黑色素,產(chǎn)生光熱效應,抑制毛發(fā)再生。這種方式經(jīng)過多次驗證,被廣泛認為對人體無害。激光的穿透深度限制在表皮層以下,不會影響更深的器官或組織,其能量對人體內(nèi)的其他細胞和血管幾乎沒有影響。在正規(guī)機構中,使用通過認證的設備以及由專業(yè)人員操作時,激光脫毛是安全的。 2、可能的副作用與應對措施 盡管激光脫毛總體安全,但部分人可能會出現(xiàn)輕微副作用。例如,敏感皮膚可能在治療后出現(xiàn)短暫的發(fā)紅、腫脹或灼熱感。這些反應一般在數(shù)小時到一兩天內(nèi)消退,冷敷可以幫助舒緩不適。如果進行治療時功率不當或個人因素如皮膚過敏,也可能出現(xiàn)色素沉著或瘢痕,需專業(yè)評估和處理。建議在進行治療前進行皮膚測試,并確保每次治療后遵循醫(yī)師指導,包括避免陽光直射并使用防曬措施。 3、特殊人群的禁忌與適用范圍 某些特殊人群并不適合冰點脫毛,比如孕婦、患有光敏性皮膚病的人群,以及近期皮膚有破損、感染、疤痕增生史的人。這些情況可能會導致皮膚敏感增加,治療過程中不適感升級或出現(xiàn)意外反應。另外,激光脫毛對深色皮膚的效果可能不如淺色皮膚明顯,因為激光需要目標黑色素。然而,冰點脫毛設備已通過優(yōu)化參數(shù),大幅降低深色皮膚出現(xiàn)色素異常的風險。 通過了解無痛冰點脫毛的工作原理、常見副作用與恢復措施,可以更安全地進行這個美容項目。如果您有特殊健康狀況,建議在正規(guī)機構進行咨詢,確保個性化的治療方案,將安全性提升至最高水平。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
口腔里有白斑怎么去除

口腔白斑可通過藥物治療、物理治療、手術治療、中醫(yī)調(diào)理、日常護理等方式去除。口腔白斑可能與口腔黏膜損傷、真菌感染、維生素缺乏、免疫異常、長期吸煙等因素有關。

1、藥物治療

口腔白斑若由真菌感染引起,可遵醫(yī)囑使用制霉菌素含片、克霉唑口腔貼膜、氟康唑膠囊等抗真菌藥物。免疫異常導致的白斑可能需使用醋酸潑尼松片、他克莫司軟膏等免疫調(diào)節(jié)劑。維生素B12缺乏者可補充維生素B12片,但須避免自行用藥。

2、物理治療

激光治療適用于局限性的白斑病變,通過精準汽化病變組織促進黏膜修復。冷凍治療利用液氮低溫破壞異常增生細胞,對扁平型白斑效果較好。兩種方式均需由專業(yè)醫(yī)生操作,治療后需保持口腔清潔。

3、手術治療

對于病理檢查提示中重度異常增生的白斑,可采用手術切除聯(lián)合植皮術。大面積白斑可能需分次進行黏膜切除術,術后需定期復查防止復發(fā)。術前應完善組織活檢明確病變性質(zhì)。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認為白斑多屬氣滯血瘀或陰虛火旺,可選用活血化瘀的丹參酮膠囊、養(yǎng)陰清熱的知柏地黃丸。外用藥可選冰硼散局部噴涂,配合針灸足三里、合谷等穴位調(diào)節(jié)氣血。需由中醫(yī)師辨證施治。

5、日常護理

戒煙限酒避免刺激黏膜,每日用生理鹽水漱口3-4次。飲食避免過燙辛辣,多攝入富含維生素A的胡蘿卜、動物肝臟。使用軟毛牙刷減少摩擦,定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)病變。保持充足睡眠有助于黏膜修復。

口腔白斑患者應每3-6個月復查一次,觀察病變變化。日常注意口腔衛(wèi)生,選用含氟牙膏預防繼發(fā)齲齒。出現(xiàn)白斑增大、出血、潰瘍等變化時需及時就診。保持均衡飲食結構,適量補充B族維生素和鋅元素,避免過度焦慮情緒影響免疫功能。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
乳頭長小疙瘩是懷孕嗎

乳頭長小疙瘩不一定是懷孕的表現(xiàn)。乳頭小疙瘩可能與蒙氏腺囊腫、毛囊炎、濕疹、過敏反應或激素變化等因素有關,懷孕只是其中一種可能性。

1、蒙氏腺囊腫

蒙氏腺是乳暈周圍的特殊腺體,負責分泌油脂潤滑乳頭。當腺體開口堵塞時,可能形成無痛性小疙瘩,表現(xiàn)為乳暈周圍膚色或淡黃色凸起。這種情況與懷孕無關,通常無須特殊處理,避免擠壓即可。若繼發(fā)感染出現(xiàn)紅腫疼痛,可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏或紅霉素軟膏抗感染。

2、毛囊炎

乳頭周圍毛囊因細菌感染發(fā)炎時,會出現(xiàn)紅色丘疹伴壓痛,頂端可能有膿點。常見誘因包括汗液刺激、衣物摩擦或清潔不足。建議保持局部干燥,穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)衣。若癥狀持續(xù)可外用夫西地酸乳膏或復方多粘菌素B軟膏,嚴重者需口服頭孢呋辛酯片。

3、濕疹

乳頭及乳暈部位出現(xiàn)對稱性紅斑、丘疹伴瘙癢時,可能與接觸性濕疹有關。洗滌劑殘留、化纖內(nèi)衣或護膚品過敏均可誘發(fā)。需避免搔抓,減少化學刺激,可短期使用氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏緩解癥狀。哺乳期女性用藥前應咨詢醫(yī)生。

4、過敏反應

局部接觸過敏原后可能出現(xiàn)簇集性小丘疹,常見于新?lián)Q內(nèi)衣材質(zhì)、沐浴露或染發(fā)劑接觸。表現(xiàn)為突發(fā)性瘙癢性皮疹,脫離過敏源后多自行消退。急性期可口服氯雷他定片配合爐甘石洗劑外用,反復發(fā)作者需排查過敏原。

5、妊娠期變化

懷孕后雌激素和孕激素水平升高,可能刺激蒙氏腺增生形成小疙瘩,同時伴有乳暈顏色加深、乳房脹痛等表現(xiàn)。此為生理性改變,產(chǎn)后激素回落可逐漸消退。若懷疑妊娠,建議通過血HCG檢測或超聲檢查確認。

日常應注意觀察小疙瘩是否伴隨紅腫熱痛、滲液或快速增大等異常表現(xiàn)。選擇無鋼圈純棉內(nèi)衣減少摩擦,沐浴時避免過度清潔乳頭區(qū)域。妊娠試驗陰性但持續(xù)存在癥狀超過兩周,或出現(xiàn)乳頭溢血、皮膚橘皮樣改變時,需及時至乳腺外科就診排除乳頭佩吉特病等特殊情況。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
腎結石掉進尿管為什么不疼?

腎結石掉進尿管后不疼可能與結石體積較小、未完全阻塞尿路或個體痛覺敏感度差異有關。腎結石進入輸尿管時是否引發(fā)疼痛主要取決于結石大小、位置及對尿流的阻礙程度。

體積較小的結石在輸尿管內(nèi)移動時可能不會完全阻塞尿道,尿液仍可順暢通過,此時輸尿管壁受到的牽拉刺激較輕,疼痛感不明顯。這類結石通常直徑小于4毫米,表面光滑,容易隨尿液自然排出?;颊呖赡軆H感覺輕微腰酸或排尿時有沙粒感,通過多喝水、適度跳躍運動可促進結石排出。

部分人群因先天輸尿管較寬或痛覺神經(jīng)敏感度較低,即使結石移動也可能無明顯痛感。長期慢性炎癥導致輸尿管擴張的患者,對結石刺激的痛覺反應也會減弱。但無癥狀的輸尿管結石仍可能造成隱性腎積水,需通過超聲檢查確認結石位置及腎功能狀況。

建議出現(xiàn)疑似結石癥狀時及時進行泌尿系統(tǒng)超聲或CT檢查,明確結石位置及大小。每日飲水2000-3000毫升保持尿量,避免高草酸食物如菠菜、濃茶。突發(fā)劇烈腰痛伴血尿需立即就醫(yī),排除輸尿管完全梗阻風險。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

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