牙結石是什么引起的

牙結石是附著在牙齒表面和齦緣上下的一種石狀物。牙結石是因為牙齒中的軟垢，經過長時間在口腔的環(huán)境中沒有被清除掉所形成的。牙石的形成速度因人而異，同一個體口腔內不同牙位的沉積速度也不同，這與機體代謝，唾液成分，齦溝液成分，菌斑多少，食物性質等有關，此外還和牙齒排列，牙面或修復體表面粗糙，口腔衛(wèi)生差等有關。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

怎樣去牙結石效果最好方法

去牙結石最有效的方法是超聲波洗牙。通過高頻振動清除牙齒表面色素沉著、牙結石和牙菌斑，改善口腔健康。嚴重情況需多次清洗。清洗后可能出現(xiàn)酸脹感，屬正?，F(xiàn)象，一周左右消退。日常需注重口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口，確保牙齒全面清潔。定期牙科檢查可及時了解牙齒健康狀況。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

牙結石掉落怎么治療

牙石的多孔結構，也容易吸收大量的細菌毒素，并且牙石還會妨礙刷牙，長時間的不清除，可能會引起牙齦炎、牙周炎，出現(xiàn)牙齦出血、口臭，最終引起牙齒松動，甚至牙齒脫落，所以一定要引起足夠的重視。菌斑清除的不到位，加上唾液中的礦物鹽逐漸地沉積，長時間就會形成牙結石。因為牙結石是細菌斑的重要聚集地，牙菌斑是牙周病的元兇，除去之后，還會不斷地在牙面重新地形成。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

牙結石是什么引起的

牙結石的存在一般是因為口腔衛(wèi)生清潔不良，沒有及時刷牙，繼而造成牙面上會出現(xiàn)食物殘渣堆積，引起菌斑礦化，繼而造成堅硬的牙結石。牙結石的存在導致牙齒表面不光滑，這種情況往往更加有利于牙菌斑、色素以及軟垢的沉積，繼而引起惡性循環(huán)，造成牙結石越來越大，誘發(fā)牙齦炎以及牙周炎等并發(fā)癥。由于牙結石跟牙根部往往結合十分緊密，所以難以通過日常的刷牙以及漱口去除干凈。建議患者有必要定期到正規(guī)醫(yī)院口腔科，接受洗牙治療。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

牙結石怎么自己去除

牙結石的去除通常需要專業(yè)的醫(yī)療手段，通過醫(yī)院口腔科的超聲波洗牙來實現(xiàn)。這種技術利用超聲波的高頻率振動，能夠有效地粉碎并清理牙結石，恢復牙齒原本的顏色，同時減少對牙齦的刺激。自我處理牙結石并非可行之策，忽視口腔衛(wèi)生導致牙結石積累，應盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助進行清理，以維護口腔健康。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

牙結石和牙垢的區(qū)別

牙垢和牙石是完全不同的，首先形成時間不同，牙垢在口腔內的存留時間相對較短，一般情況下質地比較軟，而牙石則是大量的菌斑和牙垢，長期沉積而形成的結石樣物，相對時間會非常長，而且質地非常硬。所以牙垢只是牙石一個初期的狀態(tài)，而且相對非常好處理，但牙石則需要到專業(yè)的口腔醫(yī)生那里解決這個問題。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

牙結石多了會牙疼嗎

牙結石多了一般不會引起牙疼，但是牙結石多了很有可能會誘發(fā)牙周炎或者是牙齦炎等疾病，所以會引起牙齒疼痛，并且還會引起牙齦腫脹或者是出血等現(xiàn)象，因此日常要注意加強口腔衛(wèi)生護理，并且定期到醫(yī)院洗牙，能夠預防牙結石。通常需要每天早晨或者是晚上睡覺之前刷牙，而且在刷牙的時候最好可以使用電動牙刷，電動牙刷的清潔效果一般會比較好。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

牙結石會影響牙齦嗎

牙結石會影響牙齦。牙結石不僅會引發(fā)牙齦萎縮的問題，而且會導致牙齦出血、牙齦腫痛等問題。嚴重的還會引發(fā)牙齦炎和牙周炎等并發(fā)癥，甚至導致牙齒脫落。此外，患有牙結石的群體，一定要及時到口腔醫(yī)院就醫(yī)，避免問題加重。注意，在治療期間不要食用過酸、生冷、辛辣刺激的食物，而且在食用較粘、較軟的食物后要及時清潔口腔。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

牙齒有牙結石怎么辦

牙結石是食物殘渣與唾液中的鈣相結合，形成比較硬的物質。牙齒表面附著牙結石很容易導致牙齦發(fā)炎，出現(xiàn)牙周的疾病，所以牙齒有牙結石一定要及時的進行清理，可以進行洗牙超聲波潔牙，通過一定的振幅將牙結石去除，對于牙齒的傷害還是比較小的，還能夠有效的去除結石。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

牙結石是什么引起的

牙結石是覆蓋在牙齒表面的鈣化和部分鈣化的物質，別名是牙石。牙結石形成后對人體的危害，取決于機體對牙結石刺激性的反應，以及修復的能力，不但對牙齒美觀有影響，還刺激牙周膜的組織引起口腔疾病，如牙周病、齲齒等，用口腔探診和探視就可以確診，清除的方法是洗牙、溶解牙石、漂白，要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生，每年定期洗牙，就會徹底清除牙結石。牙結石是由于齦溝內的齦溝液或者是唾液里面的礦物質長期累積造成的，這種牙結石能夠形成比較堅硬的外表，但是又是比較疏松的。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

牙結石牙齦萎縮用什么牙膏

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去除牙結石有危害嗎？不去除牙結石的危害是什么

去除牙結石并沒有危害，專業(yè)操作下對牙齒和牙齦無損害，但不去除牙結石可能會導致牙齦炎、牙周病甚至牙齒松動脫落，需引起重視。...

牙結石自己摳掉可以嗎 消除牙結石的幾個方法揭曉

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自己清理牙結石最簡單的方法有哪些

清理牙結石最簡單的方法主要有使用牙線、小蘇打刷牙、含漱漱口水、使用沖牙器、定期洗牙。1、使用牙線：牙線能有效清除牙齒鄰面??...

牙結石去除方法是什么

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牙結石怎么去掉最好的方法

牙結石去除最有效的方法是超聲波洗牙，日常配合巴氏刷牙法和牙線清潔可預防再生。專業(yè)牙科清潔、家庭護理和飲食調整是三大關鍵措...

牙結石怎么去掉最好的方法

牙結石去除的最佳方法是定期洗牙結合日?？谇蛔o理，可有效清除牙結石并預防其形成。洗牙是去除牙結石最直接的方式，日常護理則能...

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腳背疼有點腫是怎么回事，是痛風嗎

腳背疼痛有點腫不一定是痛風，也可能是扭傷、關節(jié)炎、感染等多種原因。如果伴隨劇烈疼痛，尤其是夜間突然發(fā)作且腳背紅腫熱痛，需要警惕痛風的可能，建議盡早就醫(yī)進行準確診斷。以下是常見原因及建議的詳細分析。 1、痛風 痛風是由于體內尿酸水平過高，形成尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)中引發(fā)劇烈疼痛。腳背紅腫疼痛是常見癥狀之一。誘因包括高嘌呤飲食如海鮮、內臟、過量飲酒、肥胖等。 如果懷疑是痛風，應盡快到醫(yī)院抽血檢查尿酸水平，并進行相關影像檢查。治療方面： 藥物控制：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解急性疼痛，必要時醫(yī)生會開具秋水仙堿、別嘌呤醇等藥物調節(jié)尿酸水平。 飲食控制：減少高嘌呤食物攝入，多吃低嘌呤蔬菜如黃瓜、冬瓜，并多喝水促進尿酸代謝。 生活調整：堅持規(guī)律作息，避免過度勞累和壓力。 2、扭傷或外傷 腳背扭到或受到撞擊后可能造成軟組織損傷，導致疼痛和腫脹。通常伴有活動受限甚至瘀青。 處理建議： 冰敷：扭傷后的24小時內，每2-3小時局部冰敷15-20分鐘減少腫脹。 抬高患肢：休息時將腳墊高有助于消除腫脹。 必要時使用護具：尤其是行走時選擇使用護踝或繃帶防止二次損傷。如腫痛持續(xù)，應及時就醫(yī)排查骨折可能。 3、關節(jié)炎或滑膜炎 關節(jié)炎如骨關節(jié)炎或類風濕性關節(jié)炎和滑膜炎也可能導致腳背疼痛，尤其是反復或持續(xù)發(fā)作?；颊咄ǔ８械骄植棵浲?，晨起時僵硬明顯。 治療方法： 藥物：可使用非甾體抗炎藥緩解疼痛，慢性患者可能需要抗風濕藥或免疫調節(jié)藥物。 理療：溫熱療法或超聲波治療可緩解局部不適。 針對滑膜炎，可通過抽液減輕關節(jié)壓力，但需由專業(yè)醫(yī)師操作。 4、感染或蜂窩組織炎 傷口局部感染或蜂窩組織炎可能導致腳背疼痛、腫脹、甚至潰爛發(fā)熱。早期感染并不明顯，但未及時處理可能引發(fā)嚴重后果。 處理建議： 先觀察是否有開放性傷口，如有及時清理并消毒。 就醫(yī)檢查：醫(yī)生可能會開具抗生素治療，如果感染擴散需進一步處置。 5、其他原因 血管或神經問題也可以引發(fā)腳背疼痛和腫脹，如下肢靜脈曲張、糖尿病神經病變等。對類似狀況需結合其他全身癥狀來綜合評估。 如果腳背疼痛和腫脹持續(xù)未減輕，自行處理無效或伴隨全身不適，避免拖延，應盡早前往醫(yī)院通過血液檢查和影像學檢查明確病因，并在醫(yī)生指導下接受系統(tǒng)治療。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

每個孤獨癥兒童的表現(xiàn)都一樣嗎

每個孤獨癥兒童的表現(xiàn)并不完全相同，表現(xiàn)形式因發(fā)育水平、個體特質及環(huán)境因素而有差異。孤獨癥兒童通常在社會交往、語言交流及刻板行為等方面存在共同的特征，但具體表現(xiàn)因人而異，需要結合個體情況制定針對性干預方案。 1、社會交往差異 孤獨癥兒童普遍存在社會互動困難，但嚴重程度差異明顯。有些孩子可能完全沒有眼神接觸或情感表達，而有些孩子能夠表現(xiàn)出部分社交興趣，例如與熟悉的人建立互動，但在陌生環(huán)境中卻顯得不知所措。這種表現(xiàn)不僅取決于個體的孤獨癥譜系障礙ASD嚴重程度，也可能受到家庭氛圍以及干預訓練的影響。 2、語言能力分布廣泛 語言問題是孤獨癥的常見特征，但具體表現(xiàn)差異很大。一部分兒童可能完全不說話，或只會重復固定的詞語語言刻板；另一部分則能實現(xiàn)基本的語言表達，但不能進行復雜的對話。例如，有些孩子可能會鴉鵡學舌，而另一些孩子則能背誦大量的書本內容但難以理解和應用。 3、刻板行為和興趣也因人而異 孤獨癥孩子通常表現(xiàn)出對某些物體、場景或活動的異常專注，例如反復擺弄玩具或執(zhí)著于某幾個特定事物。有些孩子傾向于反復進行某些動作如拍手、轉圈，而另一些可能只是偏愛某些特定的知識領域，如交通工具或數(shù)學數(shù)字。這些行為的強度和種類都因個體而有所不同。 4、感覺敏感性各有特點 孤獨癥兒童往往存在感覺異常，例如對聲音、光線或觸感過于敏感，或表現(xiàn)出感覺遲鈍。但感知問題的表現(xiàn)也是高度個體化的：有些孩子可能會因一點噪音而崩潰，而另一些則可能對普通的疼痛毫無反應。 要理解每個孤獨癥兒童的表現(xiàn)，需要關注個體差異、持續(xù)觀察并通過專業(yè)評估針對其需求進行個性化的干預和支持。孤獨癥是一種譜系障礙，每個孩子都擁有自己獨特的特點和需要，教育和社會應在支持他們融入生活方面投入更多努力。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

臉部激光祛斑后多久能恢復

臉部激光祛斑后一般需要7到14天左右才能基本恢復，但完全恢復可能需要1到3個月，具體時間因個體差異、斑點類型、術后護理等因素而有所不同。術后護理至關重要，避免感染、加速恢復尤為重要。 1、激光作用對皮膚的影響 激光祛斑通過精準的光熱作用擊碎黑色素，從而改善面部斑點問題。治療后皮膚可能會出現(xiàn)輕微紅腫、結痂或脫皮，這些是正常的皮膚修復過程。通常，輕度斑點的紅腫可在1周內消退，而結痂通常在7至14天內脫落。但深層色素問題可能需要更長時間完全恢復，甚至需要多次治療。 2、影響恢復時間的關鍵因素 個人皮膚體質、斑點類型及嚴重程度是決定恢復時間的重要因素。例如，淺色雀斑通常恢復更快，而深色斑或黃褐斑可能需要更多的治療周期。年齡較大的皮膚恢復速度可能慢于年輕肌膚，而免疫力低、經常熬夜或飲食不健康也可能延長恢復時間。 3、促進恢復的術后護理建議 防曬是關鍵：術后皮膚特別脆弱，紫外線曝曬可能引起色素沉著反彈，每天使用SPF50+的廣譜防曬霜，并搭配遮陽傘或帽子。 注意保濕：皮膚修復需要充足的水分，選擇溫和無刺激的醫(yī)用修復類產品，如含透明質酸的產品，避免含酒精或香精成分的化妝護膚品。 避免抓撓和化妝：切勿手動剝除結痂，避免細菌感染或留下疤痕?；瘖y產品可能刺激傷口，通常需等到結痂完全脫落后再上妝。 4、必要時的求醫(yī)處理 如果術后出現(xiàn)劇烈疼痛、腫脹加劇、化膿等癥狀，應及時就診，排除過敏或感染的可能。同時，可在醫(yī)生指導下使用促進愈合的藥膏，例如紅霉素軟膏或維生素E乳膏，幫助皮膚更快復原。 臉部激光祛斑后的恢復時間因人而異，但科學的術后護理可以大大縮短修復周期。做好術后防護的同時，保持良好的生活習慣，不僅有助于皮膚健康恢復，也能讓激光治療效果更持久。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學第五附屬醫(yī)院

如何處理1型糖尿病患者的消瘦癥狀

1型糖尿病患者出現(xiàn)消瘦癥狀時，需盡早明確原因并采取綜合措施，可能涉及胰島素使用的優(yōu)化、飲食結構的調整以及基礎疾病的治療。患者應在醫(yī)生指導下進行全面評估，并采取針對性處理措施以改善營養(yǎng)狀態(tài)。 1、消瘦的主要原因 1型糖尿病患者的消瘦通常和高血糖狀態(tài)有關。當胰島素分泌缺乏或使用不足時，機體無法有效利用攝入的葡萄糖，只能通過分解脂肪和肌肉組織來提供能量，從而導致體重下降。酮癥酸中毒、胰島素使用不足、感染或其他并發(fā)癥也可能加重這種狀況。長期不合理的胰島素治療、不規(guī)律飲食以及營養(yǎng)攝入不足都會進一步導致消瘦。 2、胰島素治療的優(yōu)化 合理使用胰島素是改善1型糖尿病患者消瘦的重要手段。患者需要接受醫(yī)生評估，調整胰島素的種類、劑量和注射時間。例如，可以考慮短效胰島素聯(lián)合基礎胰島素的方案；或使用胰島素泵實現(xiàn)更精細的血糖控制。在使用胰島素過程中，定期監(jiān)測血糖和糖化血紅蛋白是非常重要的，以便根據(jù)數(shù)據(jù)對治療方案進行調整。 3、調整飲食，增加營養(yǎng)攝入 科學的飲食管理對1型糖尿病患者恢復體重具有重要作用。 建議增加健康的高熱量、高蛋白食物，如魚肉、雞蛋、豆制品等，以補充肌肉的損失。 適當增加富含健康脂肪的食物，如牛油果、堅果、橄欖油等，可作為額外能量來源。 均衡攝入碳水化合物，如全谷物、燕麥，不僅能提供能量，還能減緩血糖波動。每天飲食應根據(jù)胰島素使用情況和血糖水平進行調整，以避免低血糖或高血糖發(fā)生。 4、排查和治療相關并發(fā)癥 持續(xù)消瘦可能與并發(fā)癥有關，如甲狀腺功能亢進、結核或慢性感染等。建議患者進行全面健康檢查，包括血液檢測、尿液分析等，以盡早發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題。對于發(fā)現(xiàn)的基礎疾病，應積極配合醫(yī)生治療，以減少對身體的消耗。若患者出現(xiàn)食欲缺乏或消化吸收問題，也需及時處理，必要時可以使用促食欲藥物或益生菌類產品。 改善1型糖尿病患者的消瘦癥狀需從胰島素管理、飲食調整和病因治療三方面入手，同時需堅持定期隨訪和監(jiān)測血糖水平。患者應在醫(yī)生指導下采取綜合措施，既能夠有效控制病情，又能逐步改善體力和體重狀態(tài)，有助于提升生活質量。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院

闌尾炎手術腹腔鏡缺點

腹腔鏡手術治療闌尾炎的缺點主要包括可能的手術并發(fā)癥、設備要求高和費用相對較高。雖然腹腔鏡手術相比于傳統(tǒng)開腹手術有創(chuàng)傷小、恢復快等優(yōu)點，但它也具有一定的局限性，需要根據(jù)具體情況選擇合適的治療方案。 1、可能的手術并發(fā)癥 腹腔鏡手術相對于傳統(tǒng)開腹手術，因使用特殊器械和技術操作過程中對腹腔內的直接接觸較少，可能會增加某些特定并發(fā)癥的發(fā)生風險。例如，由于術中需要向腹腔內充入氣體形成手術視野，這可能導致腹部脹氣、腹腔內壓力升高等不適。如果操作過程不夠熟練，可能會誤傷到鄰近的器官或血管，如腸道、血管或尿路等。由于鏡頭的放大效果強，某些患者術后可能因主觀感受而經歷較大的傷口疼痛。 2、設備和技術要求高 腹腔鏡手術對手術室的設備條件和外科醫(yī)師的技術水平有較高的要求。手術需要使用高清的腹腔鏡、充氣裝置以及相關操作器械。如果設備不齊全或者條件受限，可能直接影響手術的順利進行。另一方面，腹腔鏡手術需要外科醫(yī)生具有熟練的操作技術和豐富的經驗，尤其對于復雜情況如闌尾破裂或腹腔嚴重感染的處理難度較大，操作不當可能導致術中風險增加。 3、手術費用較高 與傳統(tǒng)開腹手術相比，腹腔鏡手術的設備成本較高，因此患者需要承擔更高的醫(yī)療費用。通過腹腔鏡手術治療闌尾炎可能并不適用于所有患者，尤其是對于經濟條件有限的人群來說，費用的增加可能導致負擔。盡管減少住院時間和術后快速恢復可能在一定程度上降低了總治療成本，但設備和器材的支出仍是考慮因素之一。 盡管腹腔鏡手術存在這些缺點，但它在創(chuàng)傷小、恢復快和術后疼痛小等方面具有優(yōu)勢，因此仍然是闌尾炎治療的常用手術方式之一。如果您正在考慮選擇手術治療方式，應根據(jù)自身病情、醫(yī)療機構的條件等因素，與醫(yī)生充分溝通后決定最適合的方案。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

脫發(fā)性毛囊炎是什么病，能治愈嗎

脫發(fā)性毛囊炎是一種常見的毛囊炎癥，表現(xiàn)為頭皮小膿包、脫發(fā)等癥狀，在早期發(fā)現(xiàn)并給予針對性治療的情況下，大多數(shù)可以得到有效治愈。治療方法包括藥物治療、生活方式調整以及必要時的醫(yī)療干預。 1、什么是脫發(fā)性毛囊炎？ 脫發(fā)性毛囊炎是一種由于毛囊感染或炎癥反應導致的病變。一般是因為細菌如葡萄球菌、真菌如糠秕孢子菌或病毒引發(fā)感染，也可能因免疫功能異?；蚱ぶ置谶^多造成?；颊叱１憩F(xiàn)為頭皮局部紅腫、疼痛、出現(xiàn)膿包，伴隨局部脫發(fā)，有時還會有瘙癢感。長期不治療可能導致毛囊永久損傷，形成疤痕性脫發(fā)。 2、脫發(fā)性毛囊炎的病因探討 遺傳因素：部分個體的皮脂腺分泌旺盛、免疫功能弱等特征可能與家族遺傳有關，這種情況下更容易罹患毛囊炎。 環(huán)境因素：不良衛(wèi)生習慣、細菌感染、藥物副作用可能誘發(fā)炎癥，比如頭皮長期潮濕、佩戴不透氣的帽子或使用劣質洗發(fā)液。 生理因素：內分泌異常、壓力過大、慢性病如糖尿病會降低機體的免疫力，從而增加感染的風險。 病理原因：輕則炎癥局限于毛囊；重則可導致毛囊壞死和永久性脫發(fā)，尤其在長期反復發(fā)作或未及時治療的情況下。 3、如何治療脫發(fā)性毛囊炎？ 藥物治療：輕度患者可以外用抗菌藥如夫西地酸乳膏或莫匹羅星軟膏治療感染部位，嚴重時需口服抗生素如青霉素類、頭孢類或抗真菌藥物如酮康唑。若出現(xiàn)明顯的免疫異常，可在醫(yī)生指導下使用免疫調節(jié)劑。 生活方式調整：保持頭皮清潔是首要措施，建議使用溫和、抗菌型洗發(fā)劑如含硫化硒、二硫化硒成分的產品，避免頻繁染發(fā)燙發(fā)，并減少對頭皮的機械性刺激。 專業(yè)醫(yī)療干預：對于病情嚴重且未緩解的患者，可通過物理治療如紅光照射、激光療法，或進行必要的小面積毛發(fā)移植手術來改善疤痕性脫發(fā)的外觀。 4、飲食和護理建議 飲食上應注意補充富含維生素A、E、B族以及鋅、鐵的食物，如胡蘿卜、堅果、全谷物和綠葉蔬菜，同時減少高糖、高脂飲食。日常注意保持頭皮干爽，避免抓撓和過度清洗頭發(fā)，以免加重頭皮刺激。 早期接受科學治療，結合良好的生活習慣管理，對治愈脫發(fā)性毛囊炎非常關鍵。若癥狀嚴重或持續(xù)加重，應及時就醫(yī)，由專業(yè)皮膚科醫(yī)生制定個性化治療方案，以免影響頭皮健康和毛發(fā)生長。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

心肌缺氧該怎么治療

心肌缺氧需要引起重視，輕中度癥狀可以通過藥物和生活方式調整改善，嚴重情況需要及時就醫(yī)，可能需要介入治療或手術。治療主要包括藥物治療、手術治療以及生活方式干預。 1、藥物治療 藥物是治療心肌缺氧的基礎手段之一，包括： 硝酸酯類藥物：如硝酸甘油，幫助擴張冠狀動脈，快速緩解心肌缺氧癥狀，尤其適用于心絞痛發(fā)作。 β受體阻滯劑：如美托洛爾，通過減輕心臟負荷和降低心率，減少心肌需氧量。 鈣離子拮抗劑：如硝苯地平，用于放松血管、改進氧供氧需平衡。 藥物需在醫(yī)生指導下服用，避免過量或錯誤使用。 2、手術治療 當藥物無法有效緩解或嚴重冠狀動脈狹窄導致心肌缺氧時，可能需要手術治療： 冠狀動脈支架置入術：通過在狹窄處放置支架，恢復血流。 冠狀動脈搭橋術：通過移植血管搭建“旁路”，改善心臟供血。 心臟微創(chuàng)介入：如旋磨術，處理難以擴張的冠狀動脈鈣化。 手術方案需綜合患者身體狀況和病情評估后決定。 3、生活方式干預 患者在平時需注意以下措施改善癥狀并預防心肌缺氧： 控制飲食：減少高脂、高鈉食物，增加富含膳食纖維的蔬果、堅果。 適度運動：進行低強度有氧運動，如步行、游泳，避免劇烈運動。 改善作息：保持充足睡眠、緩解壓力，避免熬夜和過度勞累。 戒煙限酒：吸煙會使血管收縮減小供氧能力，降低煙酒攝入有助心血管健康。 心肌缺氧可能預示更嚴重的心血管疾病，需從早期積極干預，在生活中養(yǎng)成健康的生活方式，并在必要時接受醫(yī)護專業(yè)幫助。對于癥狀嚴重者，應盡快前往醫(yī)院進行詳細檢查和治療。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

睡眠恐懼癥怎么辦

睡眠恐懼癥需要通過明確原因、心理干預和行為調節(jié)來解決，如果嚴重影響生活，應盡早尋求專業(yè)的心理或醫(yī)學幫助。以下將從可能原因、調整方法和專業(yè)治療三方面進行探討。 1、可能原因 睡眠恐懼癥通常涉及心理和生理層面的多重因素。 心理因素：創(chuàng)傷性經歷如噩夢或睡眠麻痹、生活壓力和焦慮可能導致對入睡的恐懼。 生理因素：中樞神經系統(tǒng)異常，如長期熬夜、晝夜節(jié)律紊亂或常使用興奮劑如咖啡因都可能加重睡眠障礙。 外部環(huán)境因素：不良的睡眠環(huán)境如光線過亮、噪音也可能讓人難以進入放松狀態(tài)，從而產生抗拒睡眠的心理。 2、調整方法 心理干預： 嘗試認知行為療法CBT，糾正對睡眠的錯誤認知和恐懼。記錄睡眠日記，幫助發(fā)現(xiàn)和調整導致情緒波動的觸發(fā)點。每日花10~20分鐘練習漸進式肌肉放松法，也能有效緩解入睡時的不安。 改善環(huán)境： 將臥室布置為舒適的睡眠空間，可以安裝厚重窗簾阻擋光源，使用白噪音儀器隔絕外界噪音。每天睡前1小時避免使用電子設備，營造寧靜的睡前氛圍。 規(guī)律作息： 維持固定的作息時間，即使周末也要盡量避免睡懶覺，同時每天定時起床。通過調節(jié)身體的生物鐘，逐步引導對睡眠的信心恢復。 3、專業(yè)治療方案 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用小劑量助眠藥物如褪黑素補充劑，以短期緩解睡眠困難，切勿自行長期服用。 心理咨詢：若伴隨嚴重的焦慮、恐懼癥狀，應定期接受專業(yè)心理咨詢治療，幫助改善心理狀態(tài)。 醫(yī)療手段：在排除潛在的軀體疾病，如睡眠呼吸暫停綜合癥或其他神經系統(tǒng)疾病后，根據(jù)醫(yī)生建議制定個性化治療計劃。 睡眠恐懼癥的解決需要足夠重視心理調節(jié)，養(yǎng)成良好的作息和生活習慣，同時必要時尋求醫(yī)療幫助。每個人對于睡眠的心理感受和身體狀態(tài)不盡相同，面對持續(xù)的恐懼，主動關注自身健康，積極尋找并解決根源問題至關重要。

姚偉 副主任醫(yī)師 復旦大學附屬兒科醫(yī)院

大便有霉菌是腸癌的癥狀嗎？

大便中出現(xiàn)霉菌并不一定是腸癌的癥狀，通常可能與腸道菌群失調、免疫力下降或其他感染問題相關，但若伴隨便血、腹痛、消瘦等癥狀，建議盡快就醫(yī)以排除嚴重疾病的可能性。治療或改善需要關注病因，如調整飲食、規(guī)范用藥以及必要時進行腸鏡檢查。 1、大便中霉菌的常見原因 霉菌通常來源于腸道菌群失衡。當人體免疫力下降、過度使用抗生素或長期攝入高糖高脂飲食時，腸道環(huán)境可能更容易被霉菌占據(jù)主導地位。霉菌的出現(xiàn)也可能與一些感染性疾病如念珠菌感染或慢性疾病糖尿病相關。如果癥狀較輕，可以通過調整飲食結構減少甜食和精加工食品的攝入及補充益生菌來緩解。 2、大便中霉菌是否與腸癌相關 大便中霉菌本身并不直接等同于腸癌的癥狀。然而，腸癌通常伴有其他典型癥狀，如便血、排便習慣改變如長期腹瀉或便秘交替出現(xiàn)、腹痛、腹部包塊、體重快速下降等。如果霉菌與以上癥狀同時出現(xiàn)，則應高度重視。醫(yī)生有時可能會建議進行糞便隱血檢測、腫瘤標志物檢查或腸鏡檢查，以排除腸癌的可能性。 3、如何處理大便中的霉菌問題 針對霉菌問題的治療需從根源入手。 飲食調整：適度增加膳食纖維攝入，通過多吃新鮮蔬果、全谷類食品幫助腸道恢復健康。同時避免高糖高脂及酒精，以減少霉菌的生存條件。 藥物治療：對于因菌群失衡或感染引發(fā)的霉菌問題，可在醫(yī)生指導下服用抗真菌藥物，如制霉菌素片、氟康唑等。合理補充益生菌如乳酸菌或雙歧桿菌制劑有助于恢復正常菌群平衡。 就醫(yī)檢查：若癥狀持續(xù)加重或伴隨便血、腹痛、消瘦等，建議及時進行腸鏡檢查或影像學檢查，排除腸癌和其他嚴重疾病的可能性。 大便中發(fā)現(xiàn)霉菌并不意味著腸癌，但不可掉以輕心。注意飲食調整和菌群管理，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的檢查和治療，以確保自身健康無憂。

姚偉 副主任醫(yī)師 復旦大學附屬兒科醫(yī)院

肺部磨玻璃結節(jié)大多數(shù)是良性的還是惡性的

肺部磨玻璃結節(jié)多數(shù)是良性的，少數(shù)可能是惡性的。磨玻璃結節(jié)通常指肺部影像學檢查中呈現(xiàn)模糊云霧狀陰影的病變，其性質需結合大小、形態(tài)、生長速度等因素綜合評估。

良性磨玻璃結節(jié)常見于肺部炎癥、出血或纖維化等非腫瘤性病變。炎癥性結節(jié)可能由肺炎、肺結核等感染引起，出血性結節(jié)可能與外傷或血管異常相關，纖維化結節(jié)則多見于長期粉塵接觸或自身免疫性疾病。這類結節(jié)通常邊緣光滑，生長緩慢，部分可自行吸收。定期隨訪中若結節(jié)穩(wěn)定或縮小，更傾向良性診斷。

惡性磨玻璃結節(jié)可能為早期肺癌表現(xiàn)，如原位腺癌或微浸潤性腺癌。惡性結節(jié)多表現(xiàn)為密度不均、邊緣毛刺、分葉狀生長或伴有空泡征，隨訪中體積增大或實性成分增加需高度警惕。長期吸煙史、家族腫瘤史或接觸致癌物者惡性概率相對增高。對于持續(xù)存在的混合性磨玻璃結節(jié)，需通過病理活檢明確性質。

發(fā)現(xiàn)肺部磨玻璃結節(jié)應遵醫(yī)囑定期復查胸部CT，避免過度焦慮。戒煙、減少空氣污染暴露有助于降低惡性風險。若結節(jié)出現(xiàn)形態(tài)改變或伴隨咳嗽、咯血等癥狀，需及時胸外科或呼吸科就診評估。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院