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痛風能吃羊肉嗎

來源:博禾知道

2024-11-06 17:04 13人閱讀

問題描述:痛風能吃羊肉嗎

醫(yī)生回答(1)

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痛風腳痛的癥狀
腳痛并不一定就是痛風或者筋的問題,所謂的筋在臨床醫(yī)學上主要是指肌腱、韌帶等部位。當腳痛逐漸緩解后,才能進行運動,可以散步、騎車等舒緩運動鍛煉身體,痛風腳痛時,要禁止食用中嘌呤、高嘌呤食物,注意多飲水。腳痛是患了痛風之后,最先出現(xiàn)的癥狀,多半是在早上或者半夜發(fā)病,有的患者在睡覺的時候,就會因為腳背,腳踝等部位出現(xiàn)明顯的紅腫發(fā)熱,私立刀割般的疼痛感,而是睡眠及將下降,如果沒有及時得到有效治療,就有可能使疼痛的癥狀加重,引起關節(jié)部位出現(xiàn)痛風結石,使關節(jié)發(fā)生畸形后,出現(xiàn)功能障礙,患者到醫(yī)院檢查的時候,會發(fā)現(xiàn)尿酸值升高,有部分患者在急性發(fā)作的時候,會出現(xiàn)血尿酸水平正常的現(xiàn)象,需要對癥用藥以及嚴格控制飲食才能夠使病情得到改善。
李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
能立馬緩解痛風的方法有哪些
能立馬緩解痛風的方法有服用非甾體抗炎藥和秋水仙堿、患處冷敷、臥床休息及關節(jié)制動。痛風急性發(fā)作會突然出現(xiàn)關節(jié)紅腫、劇烈疼痛、非常的痛苦,建議臥床休息并使患處關節(jié)制動,用毛巾冷敷患處,可以減輕腫脹疼痛。服用秋水仙堿,非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉或塞來昔布,能立馬緩解疼痛,改善患者生活質量。痛風患者飲食應清淡,以低嘌呤食物為主,禁止食用高嘌呤食物,如海鮮、酒類、動物內(nèi)臟等食物,每天大量喝水,多喝蘇打水,排泄尿酸。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
為什么痛風會引起全身發(fā)燙
痛風如果急性發(fā)作時,會引起全身的炎癥,還會引起發(fā)熱的,對于這種情況,您可以監(jiān)測一下體溫,另外,疼痛的時候可以口服非甾體藥物,比如依托考昔配合小劑量的秋水仙堿,另外,這種疾病一定要在飲食控制的基礎上,科學的服用降尿酸藥物,把尿酸控制在360以內(nèi)
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院
老年人痛風病可以用玉米須泡水喝嗎
老年人痛風病通??梢杂糜衩醉毰菟龋哂欣蛲艿男Ч?,也可以降低血壓。痛風大多會出現(xiàn)關節(jié)的部位疼痛、發(fā)紅、腫脹,甚至影響到正?;顒?,因為高尿酸血癥引起,每個年齡可能都會發(fā)病,不過男性更多見,病情急性發(fā)作期的時候應該選擇非甾體類的消炎藥物治療,比如說雙氯芬酸,有禁忌癥的時候選擇秋水仙堿。藥物應該嚴格聽從醫(yī)生指導,不可以擅自選擇。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腳痛風可以吃蘋果嗎
腳痛風的患者是可以吃蘋果的,蘋果屬于低嘌呤的食物,對身體沒有任何的傷害,而且蘋果里面含有很多的維生素c以及其他的營養(yǎng)成分,能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質。但是對于痛風的患者在飲食方面嘌呤比較高的食物要禁止攝入,比如動物的內(nèi)臟,海產(chǎn)品,豆制品,肉類這樣會導致痛風的癥狀發(fā)作患者也會出現(xiàn)關節(jié)部位疼痛的癥狀。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
為什么痛風患者晚上更容易疼痛
痛風患者晚上更容易疼痛的原因:1、跟尿酸鹽的濃度有關。夜間人的攝水量減少,但晚上還是會出汗、排尿,所以攝入少排出多,那么尿酸鹽濃度就容易升高,而尿酸鹽結晶沉積就容易誘發(fā)痛風的發(fā)作。2、夜間的溫度比白天低,尿酸鹽在溫度低的情況下溶解度也變低了,這時也容易誘發(fā)痛風的發(fā)作。3、腎上腺皮質激素有抗炎止痛的效果,人體的皮質層激素的分泌有晝夜節(jié)律的變化,它在夜間的分泌是低的,所以晚上容易誘發(fā)痛風。4、在缺氧的情況下,體內(nèi)會產(chǎn)生嘌呤代謝的內(nèi)衍物增加,也會導致痛風的發(fā)作。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
腳掌痛風是怎么回事
腳掌痛風一般是由于患者的尿酸值增高,尿酸鹽結晶沉積在腳掌處,誘發(fā)患者發(fā)生腳掌痛風。患者血尿酸值增高,一般是體內(nèi)的嘌呤核苷酸代謝出現(xiàn)障礙,由于嘌呤核苷酸代謝最終產(chǎn)物是尿酸,患者代謝障礙會出現(xiàn)尿酸的堆積。腳掌痛風一般是由于尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)處,通常累及單側的第一跖骨關節(jié),也可以累及足背、踝關節(jié)、膝關節(jié)等部位,受累關節(jié)在X線拍攝下有可能會發(fā)現(xiàn)痛風石,同時伴有劇烈疼痛。因此,如果患者不注意飲食,攝入了含嘌呤較多的外源性食物,例如肉湯、蝦、啤酒等,這類食物都會進一步增高尿酸值,容易誘發(fā)腳掌痛風的發(fā)作。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
為什么痛風不建議喝茶
痛風患者不建議喝茶的原因,主要是因為茶葉中含有少量的嘌呤和刺激性的咖啡因,所以對于高尿酸血癥的患者以及痛風患者盡量要少喝濃茶的。如果喜歡喝茶水,可以喝一些清淡的綠茶或者普洱茶、黑茶等也是可以的。但是不要喝濃茶,避免加重病情,避免出現(xiàn)精神興奮以及神經(jīng)系統(tǒng)相關的癥狀,也要避免喝濃咖啡等刺激性飲料。平時還是要以白開水為主,可以適當?shù)暮纫恍┨K打水或者檸檬水,要保證每天有2000毫升以上的尿量。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
腳背腫痛是痛風嗎
腳背腫痛有可能是痛風,這個是因為尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)以及關節(jié)周圍的軟組織,所引起來的一種無菌性炎癥。急性發(fā)作期會出現(xiàn)受累部位的皮膚發(fā)紅,發(fā)熱以及腫脹和疼痛。如果是青中年男性,出現(xiàn)不明原因的腳背腫痛,就要高度懷疑痛風的可能,可以到風濕免疫科就診,查血尿酸,如果血尿酸高于420μmol/l的話,就高度懷疑痛風性關節(jié)炎。
姚偉 副主任醫(yī)師 復旦大學附屬兒科醫(yī)院
為什么痛風發(fā)作前小腸有火
痛風在發(fā)作之前并不一定出現(xiàn)小腸有火的相關癥狀。小腸有火主要表現(xiàn)為下焦的火熱性病變,比如腹瀉腹痛、小便黃赤。這種癥狀在痛風發(fā)作之前并不是每個人都有的,之所以部分病人會出現(xiàn),可能之前就存在腸道濕熱等相關的病變。所以痛風病變發(fā)生之后一定要明確全身的具體癥狀,然后再選擇相關治療措施。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
你真的了解痛風嗎?這四個常識讓你知道痛風的真相!
痛風是一種常見的代謝性疾病,一般痛風患者會產(chǎn)生高尿酸血癥,當然其發(fā)病也不是一蹴而就的,分為慢性期、間歇期和急性期,痛風患者在發(fā)病期間關節(jié)會產(chǎn)生明顯的疼痛,就像刀一樣,難以忍受,其實痛風不僅會引起身體疼痛,還會引起尿毒癥、心腦血管疾病等一系列疾病關于痛風應該知道什么常識?1、布丁布丁是誘發(fā)痛風的重要因
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痛風與體內(nèi)尿酸高有關,一般是由于尿酸產(chǎn)生過多或尿酸排泄減少造成的,過多的尿酸鈉晶體沉積在關節(jié)內(nèi)、關節(jié)周圍或皮下會造成急慢性痛風性關節(jié)炎,長期性高的尿酸容易造成慢性腎損害。痛風患者應該怎樣烹飪呢?第一,飲食注意事項。痛風患者尤其要注意日常的飲食,管住嘴是預防痛風發(fā)作的關鍵一步。因為痛風患者體內(nèi)20%的血尿
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肺纖維化怎么會惡心吐呢

肺纖維化患者出現(xiàn)惡心嘔吐可能與缺氧、藥物副作用、胃腸功能紊亂、合并感染或心理因素有關。肺纖維化是肺部組織異常增生導致呼吸功能受損的疾病,需結合具體誘因針對性處理。

1、缺氧

肺纖維化患者因肺泡結構破壞常伴隨低氧血癥,嚴重缺氧可刺激延髓嘔吐中樞。典型表現(xiàn)為活動后氣促加重伴惡心,血氧飽和度低于90%時癥狀明顯。建議通過家庭氧療維持血氧水平,便攜式血氧儀監(jiān)測可幫助評估缺氧程度。

2、藥物副作用

吡非尼酮膠囊、尼達尼布軟膠囊等抗纖維化藥物常見消化道反應。糖皮質激素如醋酸潑尼松片也可能引發(fā)惡心,通常出現(xiàn)在用藥初期。出現(xiàn)持續(xù)嘔吐需復查肝功能,避免擅自調(diào)整劑量。

3、胃腸功能紊亂

長期臥床及膈肌上抬可導致胃排空延遲,表現(xiàn)為餐后飽脹、反酸嘔吐。建議采用少食多餐方式,進食后保持坐位30分鐘。多潘立酮片等促胃腸動力藥可在醫(yī)生指導下短期使用。

4、合并感染

肺部感染加重時,細菌毒素吸收會引發(fā)全身中毒癥狀。除惡心嘔吐外,多伴有發(fā)熱、咳膿痰等表現(xiàn)。需完善血常規(guī)及痰培養(yǎng)檢查,必要時使用左氧氟沙星片等抗生素治療。

5、心理因素

疾病焦慮可能通過神經(jīng)調(diào)節(jié)影響胃腸功能。部分患者對氧療面罩產(chǎn)生不適感時會條件反射性惡心。心理疏導聯(lián)合放松訓練可改善癥狀,嚴重時可短期使用鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮藥物。

肺纖維化患者日常應保持環(huán)境空氣流通,避免油煙等刺激性氣味。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物,適當補充維生素B6可能緩解嘔吐癥狀。記錄嘔吐發(fā)生時間、誘因及伴隨癥狀有助于醫(yī)生判斷病因。若出現(xiàn)噴射性嘔吐或嘔血等危急表現(xiàn),須立即就醫(yī)排除消化道出血等并發(fā)癥。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
寶寶夏季老是發(fā)燒怎么回事

寶寶夏季老是發(fā)燒可能與水分攝入不足、環(huán)境溫度過高、病毒感染、細菌感染、中暑等因素有關??赏ㄟ^調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善居住環(huán)境、使用藥物等方式緩解。建議家長密切觀察寶寶狀態(tài),必要時及時就醫(yī)。

1、水分攝入不足

夏季氣溫高,寶寶新陳代謝快,若未及時補充水分容易導致脫水熱。表現(xiàn)為體溫升高但無感染癥狀,皮膚干燥尿量減少。家長應每隔1-2小時喂食母乳或溫水,6個月以上嬰兒可適當飲用稀釋后的蘋果汁。避免在高溫時段外出活動,室內(nèi)保持濕度在50%-60%。

2、環(huán)境溫度過高

嬰幼兒體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善,長時間處于超過30℃的環(huán)境可能引發(fā)暑熱癥。常見癥狀為面部潮紅、煩躁哭鬧、體溫波動在37.5-38.5℃之間。建議使用空調(diào)維持室溫26-28℃,選擇純棉透氣衣物,每日溫水擦浴2-3次。注意避免冷風直吹,室內(nèi)外溫差不宜超過5℃。

3、病毒感染

夏季高發(fā)的腸道病毒、皰疹病毒等感染可導致反復發(fā)熱,常伴有腹瀉、口腔皰疹等癥狀。對于柯薩奇病毒引起的皰疹性咽峽炎,可遵醫(yī)囑使用開喉劍噴霧劑、重組人干擾素α2b噴霧劑。出現(xiàn)輪狀病毒感染時需補充口服補液鹽Ⅲ,必要時使用蒙脫石散。

4、細菌感染

化膿性扁桃體炎、尿路感染等細菌性疾病會引起持續(xù)高熱,體溫可達39℃以上。血常規(guī)檢查顯示白細胞升高時,醫(yī)生可能建議使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀顆粒等抗生素。家長需完整按照療程給藥,不可自行停藥,同時監(jiān)測有無皮疹等過敏反應。

5、中暑

高溫環(huán)境下劇烈活動可能引發(fā)熱射病,初期表現(xiàn)為體溫驟升、皮膚灼熱無汗。應立即將寶寶轉移至陰涼處,用溫水擦拭腋窩腹股溝,同時口服補液鹽預防電解質紊亂。若出現(xiàn)意識模糊、抽搐等重度中暑癥狀,需立即送醫(yī)進行物理降溫和靜脈補液治療。

夏季護理嬰幼兒需特別注意體溫監(jiān)測,建議每日測量2-3次。選擇輕薄透氣的純棉衣物,避免使用塑料材質的隔尿墊。飲食上可增加西瓜、黃瓜等含水量高的果蔬,但需注意清潔消毒。保持居室通風干燥,空調(diào)濾網(wǎng)應每兩周清洗一次。出現(xiàn)發(fā)熱持續(xù)超過24小時、精神萎靡或抽搐等情況時,須立即前往兒科急診就診。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
月經(jīng)推遲6天驗孕準確嗎
月經(jīng)推遲6天驗孕一般情況下準確率較高,因為此時體內(nèi)的HCG水平已經(jīng)有足夠的時間升高,可以被驗孕試紙檢測到。若測試呈陽性,妊娠可能性很大;若測試為陰性,而月經(jīng)仍未到來,可以等待幾天后復測,或及時就醫(yī)以尋找具體原因。 1、驗孕的準確性和注意事項 如果月經(jīng)周期規(guī)律,推遲6天后使用早孕試紙驗孕通常比較準確。此時,受精卵著床已完成,體內(nèi)的絨毛膜促性腺激素HCG水平足夠高,可以被驗孕試紙檢測到。但為了提高準確性,建議使用晨尿進行測試,因為晨尿中的HCG濃度較高。若測試結果不明確如測試線較淡,可以間隔2-3天后再次測試。 2、造成月經(jīng)推遲的可能原因 除了懷孕,月經(jīng)推遲還可能是其他原因導致。 壓力與情緒波動:過度焦慮、情緒緊張等心理因素可能干擾激素分泌,導致月經(jīng)推遲。建議調(diào)節(jié)心態(tài),避免過度壓力。 內(nèi)分泌失調(diào):多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等可能影響月經(jīng)周期。如果有經(jīng)常推遲的情況,建議咨詢進行相關內(nèi)分泌檢查。 劇烈運動或體重問題:短期內(nèi)的劇烈運動或體重急劇變化可能干擾月經(jīng)周期。保持適度運動和健康的體重是調(diào)節(jié)月經(jīng)的關鍵。 疾病或藥物影響:如生殖器官疾病子宮肌瘤、盆腔炎等或某些藥物避孕藥、抗生素等可能影響月經(jīng)。 3、驗孕陰性的處理建議 若測試結果為陰性但月經(jīng)仍未到來,且排除了懷孕可能,應采取以下處理策略: 在測試陰性的情況下,多數(shù)人可以先觀察1周。如果月經(jīng)仍未來,建議到醫(yī)院進行血HCG檢測或B超檢查,以更準確地確定是否懷孕或排除其他病因。 若月經(jīng)長期不規(guī)律,可能需要內(nèi)分泌檢測來評估卵巢功能或是否存在其他健康問題。 若出現(xiàn)腹痛、陰道不規(guī)則出血等異常表現(xiàn),應立即就醫(yī),以排除異位妊娠等可能性。 如果月經(jīng)推遲6天且懷疑懷孕,驗孕是一個簡單、實用的初步檢測手段,但不能完全代替醫(yī)院的專業(yè)檢查。無論結果如何,都建議根據(jù)具體情況進一步評估身體狀態(tài),必要時咨詢醫(yī)生以獲得專業(yè)建議。
顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
尿微量白蛋白偏高有什么危害
尿微量白蛋白偏高可能提示腎臟功能受損或心血管疾病風險增加,應及早關注,根據(jù)病因采取針對性措施來保護健康。 1、尿微量白蛋白偏高的可能原因 尿微量白蛋白是反映腎功能的重要指標,當其升高時,通常與一些健康問題相關。其中一個重要的原因是糖尿病引起的腎損害,特別是在糖尿病病程較長的個體中。高血壓同樣是導致尿微量白蛋白升高的主要因素,因為長期的高血壓會引起腎臟微小血管的損害。肥胖、不健康飲食習慣以及吸煙等生活方式問題,也可能是背后的誘因。如果存在急性炎癥反應,例如尿路感染,也可能會導致尿微量白蛋白的短期升高。 2、潛在的危害 尿微量白蛋白偏高預示腎臟可能已經(jīng)受到早期損害,若不及時干預,可能會發(fā)展為更嚴重的慢性腎病,甚至腎衰竭。另外,它還可能增加心血管疾病風險,因為尿微量白蛋白常與動脈硬化和血管損傷相關。在一些糖尿病患者中,尿微量白蛋白的升高也被用作預測視網(wǎng)膜病變的指標。這一指標的升高可能暗示全身代謝和血管健康面臨多重威脅。 3、應對措施 為了減少尿微量白蛋白升高的危害,以下幾個方面值得重視: 1藥物治療:可以使用血管緊張素轉換酶抑制劑ACEI或血管緊張素受體阻滯劑ARB類藥物來保護腎臟功能,這類藥物不僅能降低血壓,還能減少蛋白尿。糖尿病患者需堅持使用降糖藥物保持血糖水平的穩(wěn)定。 2飲食調(diào)整:限制鹽分和蛋白質的攝入,同時優(yōu)先選擇低脂、高纖維的健康飲食,如多進食全谷物、蔬菜和水果,這樣有助于維持正常的腎功能并改善血脂水平。 3生活習慣管理:保持規(guī)律的作息和適量運動來緩解代謝壓力,戒煙限酒,避免對腎臟和血管的進一步損傷。每周進行3-5次有氧運動,例如快走或游泳,可以幫助控制體重和血壓。 尿微量白蛋白偏高是一項重要的健康警示,應及早查明原因并采取對應措施,治療過程中要注重長期生活方式的管理。如果發(fā)現(xiàn)指標持續(xù)異常,建議盡快咨詢專業(yè)醫(yī)生確保安全治療,減少嚴重疾病的發(fā)生風險。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
經(jīng)期能不能做針清
經(jīng)期是否可以做針清,實際上沒有一個絕對的禁忌癥。但是,作為醫(yī)學的角度,不建議經(jīng)期進行針清。很多起痘痘的患者有一個共同的特點,在月經(jīng)前痘痘容易增多,這是因為在月經(jīng)前體內(nèi)激素水平發(fā)生了變化,雄激素相對升高,雌激素、孕激素減少。所以,在雄激素的作用下,皮脂腺分泌過多的油脂會導致痘痘一過性的明顯增多。在這個時候,如果去針清會導致局部的刺激,從而會使痘痘在短期內(nèi)明顯的增加,導致不容易控制。如果在月經(jīng)期后,在激素水平恢復到一個正常的水平,病情比較平穩(wěn)的時候針清。這樣,在針清的安全性上是更加可靠的。建議在針清的時候,可以選擇月經(jīng)一周以后進行。這個時候激素的水平、整體的痘痘的水平也都是在一個穩(wěn)定的水平。所以,這個時候針清是安全而且有效的。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
四個多月了引產(chǎn)后需要坐月子多久

引產(chǎn)后一般需要坐月子30-42天,具體時間與個人體質、恢復情況等因素有關。

引產(chǎn)后的身體恢復與足月分娩類似,子宮需要4-6周才能基本復原。前15天應以臥床休息為主,避免提重物和劇烈運動,保持會陰清潔干燥。15天后可逐漸增加活動量,但仍需避免久站、彎腰等動作。飲食上需保證優(yōu)質蛋白和鐵元素攝入,如瘦肉、動物肝臟、深色蔬菜等,促進氣血恢復。惡露通常在2-3周內(nèi)排凈,若超過4周未凈或出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛需及時就醫(yī)。30天后可進行盆底肌鍛煉,但應避免過早同房,建議42天后經(jīng)醫(yī)生評估再恢復性生活。

引產(chǎn)后需注意心理調(diào)適,家人應給予充分陪伴支持。保持居室通風但避免直接吹風,衣著寬松透氣,每日保證8小時睡眠。42天內(nèi)禁止盆浴和游泳,可淋浴但需控制時間。若出現(xiàn)持續(xù)腰酸、乏力、情緒低落等癥狀,建議到婦科或中醫(yī)科復查,必要時進行激素水平檢測或中醫(yī)藥調(diào)理。哺乳期女性需注意乳房護理,出現(xiàn)脹痛可熱敷按摩,非哺乳者需避免刺激乳頭以防泌乳。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
人參和枸杞能一起泡水喝嗎
尿微量白蛋白高治療?

尿微量白蛋白高可通過控制血糖血壓、調(diào)整飲食、藥物治療、定期監(jiān)測、管理原發(fā)疾病等方式干預。尿微量白蛋白升高通常與糖尿病腎病、高血壓腎損害、原發(fā)性腎小球疾病、泌尿系統(tǒng)感染、劇烈運動等因素有關。

1、控制血糖血壓

長期高血糖或高血壓可導致腎小球濾過膜損傷,引發(fā)尿微量白蛋白升高。糖尿病患者需將空腹血糖控制在合理范圍,高血壓患者應維持血壓穩(wěn)定??勺襻t(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、纈沙坦膠囊等藥物,同時避免高鹽高脂飲食,減少腎臟負擔。

2、調(diào)整飲食

低鹽優(yōu)質蛋白飲食有助于減輕腎臟濾過壓力。每日食鹽攝入量不超過一定量,優(yōu)先選擇魚類、蛋清等優(yōu)質蛋白,限制紅肉及豆制品攝入。避免腌制食品及加工肉類,適量補充新鮮蔬菜水果,保證維生素及膳食纖維攝入。

3、藥物治療

血管緊張素轉換酶抑制劑如培哚普利片,或血管緊張素受體拮抗劑如氯沙坦鉀片可降低尿蛋白。合并糖尿病者可聯(lián)用鈉-葡萄糖協(xié)同轉運蛋白2抑制劑如達格列凈片。用藥期間需監(jiān)測血鉀及腎功能,禁止自行調(diào)整劑量。

4、定期監(jiān)測

每3-6個月復查尿微量白蛋白與肌酐比值,動態(tài)評估腎臟損傷程度。糖尿病患者需同步監(jiān)測糖化血紅蛋白,高血壓患者記錄家庭血壓日記。出現(xiàn)水腫、尿量減少等癥狀時需及時復診,必要時完善腎臟超聲或腎穿刺檢查。

5、管理原發(fā)疾病

系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病需使用醋酸潑尼松片控制活動期病變,痛風性腎病應規(guī)范服用非布司他片降低血尿酸。感染性因素如慢性腎盂腎炎需根據(jù)尿培養(yǎng)結果選擇敏感抗生素,如頭孢克肟分散片足療程治療。

尿微量白蛋白升高者應戒煙限酒,每日保持適量有氧運動如快走或游泳,避免劇烈運動誘發(fā)一過性蛋白尿。注意觀察尿液顏色及泡沫情況,控制每日飲水量均衡分布。合并水腫患者需記錄24小時尿量,睡眠時適當抬高下肢促進回流。建議每季度進行尿常規(guī)和腎功能檢查,長期隨訪管理。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
腦煙霧病不做任何治療會死嗎
腦煙霧病如果不進行任何治療,可能會導致嚴重的并發(fā)癥,如中風、腦出血等,最終可能威脅生命。腦煙霧病是一種進行性腦血管疾病,早期干預和治療可以明顯降低風險,包括藥物治療、手術干預以及生活方式管理。 1、腦煙霧病的原因及危害 腦煙霧病,也被稱為“煙霧樣動脈病變”,是一種腦部動脈逐漸閉塞導致的疾病。其主要病因包括遺傳因素、不良的生活方式以及其他神經(jīng)血管相關疾病的影響。遺傳可能導致顱內(nèi)血管異常;生活習慣如吸煙或長期高鹽飲食可能加速動脈粥樣硬化;高血壓、糖尿病等慢性病會加大腦血管的病變風險。當顱內(nèi)血管阻塞時,大腦會嘗試形成替代血流,表現(xiàn)為“煙霧狀”血管。但是,這種替代血流脆弱,容易破裂或梗塞,引發(fā)缺血性中風、腦出血等嚴重后果。如果長期不治療,逐漸惡化可能導致致命風險。 2、治療方法:藥物、手術干預與生活管理 1藥物治療:早期可采用抗血小板藥物如阿司匹林以預防血栓形成。另外,針對高血壓和高脂血癥的患者,建議使用降壓藥如貝那普利和降脂藥如他汀類藥物。 2手術治療:當病情進展或癥狀明顯時,手術是主要治療手段,包括腦血管重建術、直接搭橋術顳淺動脈-大腦中動脈旁路術和間接搭橋術放置肌肉貼片促進新生血管生長。這些手術可以有效改善血流供應,降低中風風險。 3生活管理:建議戒煙限酒,保持低鹽低脂飲食,適度運動。定期接受頭部影像檢查如核磁共振MRA可以監(jiān)測疾病進展情況。 3、如果不治療的潛在風險 未經(jīng)治療的腦煙霧病患者可能逐步出現(xiàn)缺血性中風或腦出血,長期會導致行動障礙、語言障礙甚至癱瘓。腦部慢性缺血可能損傷記憶和認知功能,嚴重影響生活質量。最終,由于大面積的腦出血或梗死,可能危及生命。 腦煙霧病具有高度的風險性,及時識別和治療至關重要。如果確診,應盡快尋求專業(yè)醫(yī)生評估和干預,減少因延誤治療導致的致命性后果。定期隨訪、嚴格管理慢性病以及調(diào)整生活方式,可以有效改善患者的長期預后。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
用什么醋泡花生米最好
用陳醋泡花生米最好,因為它不僅味道適中,還能保留花生的營養(yǎng)價值,且對健康更有益。選擇優(yōu)質陳醋能有效發(fā)揮其助消化、降脂的作用,同時避免劣質醋影響健康。 1. 為什么選擇陳醋 陳醋是一種由天然谷物經(jīng)過發(fā)酵釀制而成的調(diào)味品,其酸味柔和,富含有機酸和氨基酸,對人體的胃腸功能有溫和的促進作用。相比白醋、米醋,陳醋釀造時間更長,醋酸含量較高,有助于更好地浸入花生米中,這不僅增添口感,還能有效激發(fā)花生中的有益成分,如不飽和脂肪酸和維生素E。 2. 如何制作醋泡花生米 制作醋泡花生米時,需選用優(yōu)質陳醋和恰當?shù)呐葜品椒ǎ? 選材:挑選完整無損、無霉變的生花生米,避免使用表皮破裂的花生。陳醋則盡量選擇無添加劑的純釀醋。 泡制方法:將生花生米清洗干凈后,用開水燙過以去除雜質和澀味,再用涼水沖洗降溫,瀝干后放入密封容器。倒入足量陳醋,確?;ㄉ耆?,密封靜置在冰箱中保存,約24小時后即可食用。適量添加生姜片、大蒜或紅辣椒,還可以增加風味和健康益處。 儲存方式:醋泡花生米建議盡可能密封保存,并在一周內(nèi)食用完畢,以免細菌滋生影響口感。 3. 有哪些健康益處 醋泡花生米不僅口感清爽,還是一種兼具養(yǎng)生價值的健康小菜: 降脂益心:花生富含不飽和脂肪酸和植物甾醇,陳醋有助于促進脂肪代謝,兩者搭配可幫助調(diào)節(jié)血脂,預防心血管疾病。 助消化:醋中的醋酸成分能刺激胃液分泌,增強食欲,緩解胃腸不適。 抗氧化:陳醋和花生米均富含抗氧化成分,有助于延緩衰老,保護細胞健康。 為了保證健康,避免選用含添加劑的劣質醋,泡制和儲存過程中也要注意衛(wèi)生。如果有胃酸過多、胃潰瘍等病史,食用時建議適量控制,避免對胃造成刺激。 使用陳醋泡花生米不僅是一種簡單易操作的制作工藝,更是一種健康的飲食習慣。選擇優(yōu)質材料、合理食用,可讓其更好地為我們的健康服務。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

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