蠟紙脫毛的副作用

蠟紙脫毛的主要副作用是過敏癥狀。脫毛蠟紙含有脫毛化工產(chǎn)品需要注意皮膚是否容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。想在脫毛，用這個(gè)產(chǎn)品可以用激光脫毛激光脫毛手術(shù)的原理是通過不同波長的特定光源作用于真皮層下的毛囊，破壞毛囊細(xì)胞的再生抑制，從而達(dá)到永久脫毛的效果建議脫毛不要吃刺激性食物，多吃要吃富含維生素的食物來提高皮膚抵抗力。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

關(guān)節(jié)腔注射有沒有副作用

關(guān)節(jié)腔注射的黏彈性補(bǔ)充治療，只要患者本身沒有嚴(yán)重的基礎(chǔ)病，也沒有關(guān)節(jié)腔穿刺的禁忌，那么藥物對我們的身體就是沒有副作用的。因?yàn)楝F(xiàn)在臨床上使用關(guān)節(jié)腔潤滑油都是非常接近人體正常關(guān)節(jié)滑液的分子量，所以臨床上使用是非常安全的。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

蠟紙脫毛的副作用

蠟紙脫毛具有一定的副作用。 因?yàn)檫@種脫毛的方式實(shí)際上就是采取蠟紙粘貼以后，進(jìn)行機(jī)械性地拔除。所以，如果拔除的范圍較大，有可能會(huì)造成皮膚的真皮組織產(chǎn)生損傷。如果處理不當(dāng)，有可能會(huì)形成繼發(fā)性的皮膚感染，比如形成局部的炎癥性水腫或者產(chǎn)生紅腫現(xiàn)象。如果真菌感染，可能會(huì)造成局部的體癬。 所以，在使用蠟紙脫毛之前，一定要評(píng)估具體的患者情況。如果確定要進(jìn)行脫毛，一般需要到醫(yī)院，經(jīng)過醫(yī)生根據(jù)具體的情況判斷以后，采取適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行脫毛，比如可以采取電解的方式或者冰點(diǎn)激光的方式進(jìn)行脫毛，而且脫毛以后也有一定的注意事項(xiàng)。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

刷酸有什么副作用

刷酸多次使用可能導(dǎo)致皮膚敏感和過敏反應(yīng)，出現(xiàn)潰爛和血痂等癥狀。刷酸使用高濃度果酸去除老化角質(zhì)層并促進(jìn)新細(xì)胞生長，對于痘痘和毛孔粗大有很好的改善效果，但需注意副作用風(fēng)險(xiǎn)。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

額頭注射肽有什么副作用

額頭注射肽正常情況下無副作用，但需于正規(guī)醫(yī)院由熟練醫(yī)生操作，并嚴(yán)格控制使用時(shí)間和方法。注射后12小時(shí)可被人體完全吸收。存在炎癥時(shí)不宜注射，且需注意注射部位的局部衛(wèi)生。需警惕不當(dāng)操作可能帶來的風(fēng)險(xiǎn)。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

脫毛膏有什么副作用嗎

脫毛膏存在副作用，可能引起過敏現(xiàn)象，長期使用會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥粗糙并帶來嚴(yán)重刺激。建議進(jìn)行激光脫毛，激光通過熱量破壞皮下毛囊組織，達(dá)到不再生長毛發(fā)的效果。脫毛膏副作用需警惕，激光脫毛為更安全有效的選擇。

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

面部線雕的副作用有哪些

面部線雕的副作用從現(xiàn)在來看沒有什么副作用的。因?yàn)檫@個(gè)線有兩種可能；一個(gè)完全吸收和一個(gè)零過敏，幾乎沒有過敏。還有藥物過敏和材料過敏，這個(gè)線幾乎沒有過敏的，所以這個(gè)線是沒有什么副作用的。如果有副作用就是醫(yī)生在操作的時(shí)候造成主治損傷，造成神經(jīng)損傷不能說是線的副作用，只能說是手術(shù)操作不當(dāng)造成的一些手術(shù)的不好后果。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

白血病臨床化療有哪些副作用

由于化療藥物不同的作用機(jī)制，而且臨床上聯(lián)合使用化療藥物，所以病人化療后 可以出現(xiàn)，首先是消化道的癥狀，包括我們食欲下降惡心嘔吐腹瀉等等；第二個(gè)是骨髓移植，就是大家說的查血常規(guī)發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞血紅蛋白下降、白細(xì)胞下降、血小板減少；第三個(gè)由于我們?nèi)绻籽』煼桨甘褂糜行В罅康陌籽〖?xì)胞破壞過后可能產(chǎn)生白細(xì)胞，這是腫瘤細(xì)胞的溶解綜合癥，病人可以產(chǎn)生發(fā)熱、高鈣血癥和神經(jīng)系統(tǒng)的一些癥狀；另外第四個(gè)副作用是皮膚毛發(fā)的反應(yīng)，病人在化療過程當(dāng)中出現(xiàn)脫發(fā)、皮膚出現(xiàn)皮疹等等。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

注射肉毒素除皺副作用

注射肉毒素除皺可能會(huì)引發(fā)肌肉乏力、月經(jīng)不調(diào)等副作用，但個(gè)人體質(zhì)差異會(huì)影響具體表現(xiàn)。如有不適，建議就醫(yī)進(jìn)行詳盡檢查。肉毒素注射能有效改善皺紋，使皮膚更為平整。為確保安全，建議尋找經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)師進(jìn)行注射操作。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

木瓜葛根汁真的能豐胸嗎有副作用嗎

木瓜葛根汁并不能有效豐胸，但適量飲用可調(diào)養(yǎng)身體和促進(jìn)血液循環(huán)，無明顯副作用。若想豐胸，可選擇硅膠假體植入或玻尿酸填充等治療方法，這些方法可有效使胸部變得挺拔美觀，提升形象。豐胸效果更顯著且安全可靠的醫(yī)美手段值得考慮。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

白醋洗臉有哪些副作用？白醋醋酸的腐蝕性很強(qiáng)嗎？

食白醋在洗臉和護(hù)膚方面有獨(dú)特之處，是古今中外傳統(tǒng)的健康食品和洗臉劑。愛美是人的本能，用最天然的綠色產(chǎn)品和方法洗臉，自然的美，本來就是天經(jīng)地義的事，學(xué)會(huì)用白醋洗臉，沒有厚度。更好的東西，適量使用，還不夠，白醋洗臉也是一樣的道理，在合理的范圍內(nèi)使用白醋，用白醋洗臉對皮膚有副作用。1、白醋醋酸腐蝕性強(qiáng)。長

用白醋洗臉有副作用嗎？白醋洗臉的作用是什么？

更好的東西，適量使用，還不夠，白醋洗臉也是一樣的道理，在合理的范圍內(nèi)使用白醋，用白醋洗臉對皮膚有副作用。1、白醋醋的醋酸具有很強(qiáng)的腐蝕性，長期用白醋洗臉會(huì)使臉部角質(zhì)層變薄，也就是說，你的臉部皮膚會(huì)越來越薄，容易出現(xiàn)紅血絲和過敏的問題，對于皮膚本來就很薄的人來說是一個(gè)很大的傷害，而且很難反轉(zhuǎn)恢復(fù)。2、白

白醋洗臉的好處是什么？ 白醋洗臉會(huì)有副作用嗎？

1、白醋柔嫩肌膚先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細(xì)膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準(zhǔn)。2、白醋去除斑點(diǎn)用白醋浸泡中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一周。每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。3、白醋去除疲勞用于洗澡，在

白醋洗臉真的好嗎？ 白醋洗臉的副作用有哪些

白醋洗臉真的好嗎？白醋洗臉的副作用有什么白醋的效果和作用很多，可以用于美容護(hù)膚，有效清潔毛孔，美白皮膚，去除青春痘等護(hù)膚效果，但白醋洗臉并非沒有其他副作用。白醋洗臉的副作用是什么？角質(zhì)層變薄白醋洗臉有助于去除角質(zhì)，但如果頻繁使用白醋洗臉，其中含有的醋酸會(huì)腐蝕皮膚，角質(zhì)層變薄，皮膚變得敏感，出現(xiàn)紅線、

用白醋洗臉后臉上長斑是怎么回事？白醋洗臉后臉上長斑是副作用嗎？

姐夫用白醋洗臉， 然后不均勻的這里白一點(diǎn)， 那里白一點(diǎn)的， 所以停掉了使用白醋洗臉的方法一段時(shí)間后臉上變得很黑， 也有很多斑。 請問這是不是副作用啊？病情分析：有可能，食醋性酸，可以促進(jìn)表皮細(xì)胞的新陳代謝，但也有可能造成皮膚的刺激導(dǎo)致色素沉著。指導(dǎo)意見:建議停止用醋洗臉，適當(dāng)外用維生素a、e霜，同時(shí)口服大量維

綠茶洗臉有什么副作用？

綠茶洗臉有什么副作用綠茶洗臉沒有副作用。綠茶內(nèi)服解毒退火，提神利尿，醒目，解膩。在護(hù)膚品中添加綠茶成分，抗氧化，增強(qiáng)皮膚抵抗力，達(dá)到抗衰老的目的，補(bǔ)充流失的水分和牢固的皮膚等。綠茶水畢竟不是經(jīng)過配置的爽膚水，所以不能真的早晚都代替爽膚水使用。每周1~2夜護(hù)理時(shí)體驗(yàn)綠茶的好處就行了。

打透明質(zhì)酸除皺針能洗臉嗎？玻尿酸除皺針有什么副作用？

玻尿酸是一種透明質(zhì)酸，又稱為醣醛酸。天然玻尿酸是一種高分子的多醣體，存在于細(xì)胞間質(zhì)中。原本只用于保濕作用，現(xiàn)在被列入除皺整形的行列。這種整形技術(shù)是利用細(xì)菌發(fā)酵培育出的非動(dòng)物穩(wěn)定性透明質(zhì)酸。藥用透明質(zhì)酸填充物注射進(jìn)入真皮皺紋凹陷，或者希望豐富的部位，達(dá)到去除皺紋和修飾臉部的效果，可以立即去除皺紋，改變

胃潰瘍可以吃黑蒜嗎? 胃潰瘍患者吃黑蒜有沒有副作用

大蒜是近年來受上班族歡迎的保健零食，但在世間流傳著胃潰瘍的人，不適合吃大蒜。由于上班族工作壓力大、食無定時(shí)等原因，不少的上班族都患有胃潰瘍。胃潰瘍患者吃大蒜有副作用嗎？胃潰瘍多發(fā)于上班族上班族容易發(fā)生胃潰瘍，特別是十二指腸潰瘍，原因如下:1、上班族處于生理功能旺盛時(shí)期，與老年人和兒童相比胃酸分泌多。胃

用白砂糖洗臉的方法 白砂糖洗臉有哪些副作用？

用白砂糖洗臉的方法用白砂糖洗臉好處有很多，但是最好不要直接洗臉，而是應(yīng)該磨成細(xì)砂狀之后在揉洗臉部。1、直接使用除痘印做法：每天晚上用洗面奶清潔臉部之后，取出適量的白砂糖放在手掌中，然后加入適量的清水，將白砂糖研磨成為少許的細(xì)砂狀；然后就像洗面奶一樣放入臉部細(xì)揉；五分鐘之后用清水洗干凈就可以了。功效：

糖洗臉的副作用是什么？ 糖洗臉會(huì)損傷皮膚嗎？

砂糖洗臉的副作用是什么用砂糖洗臉，粒子大粗的砂糖容易損傷皮膚。用白糖洗臉，方法不正確也會(huì)損傷皮膚。臉部皮膚非常柔軟，長時(shí)間持續(xù)用糖洗臉容易損傷皮膚，使面部皮膚變薄，變得敏感等。敏感的皮膚者慎重使用，常見的容易過敏的皮膚和痤瘡時(shí)，最好不要用糖洗臉，不要給皮膚帶來摩擦，最終刺激過度會(huì)產(chǎn)生更嚴(yán)重的結(jié)果。糖

痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？

痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

吃得多卻不長胖的原因有哪些

吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。

肚子疼一陣一陣的絞痛怎么回事？肚子疼一陣一陣的絞痛是什么病

肚子疼一陣一陣的絞痛的原因有：急性腸胃炎、腸梗阻、急性胰腺炎、膽囊炎、急性闌尾炎。

肩膀疼有可能和什么疾病有關(guān)？右肩膀痛警惕四種病

右肩膀痛要警惕的四種病是：肩周炎、肩關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉(zhuǎn)移。

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個(gè)時(shí)間有效除口臭

口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結(jié)果早晨起來，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實(shí)，問題可能出在以下幾個(gè)“時(shí)間節(jié)點(diǎn)”，掌握這3個(gè)時(shí)機(jī)，口臭能得到有效緩解哦?

【骨關(guān)節(jié)炎用藥】對比鹽酸氨基葡萄糖，硫酸氨基葡萄糖好在哪？

睡醒后關(guān)節(jié)有時(shí)僵硬,腿伸不直;走路拎重物或爬山、爬樓時(shí),膝蓋總會(huì)隱隱作痛;久坐后感覺關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活……當(dāng)這些情況頻頻出現(xiàn),很可能是患上了骨關(guān)節(jié)炎。數(shù)據(jù)顯示,中國骨關(guān)節(jié)炎的患者人數(shù)高達(dá)1.6億[[1]]

遠(yuǎn)離心慌、胸悶，這個(gè)母親節(jié)，以愛為盾守護(hù)母親的心臟健康！

在這個(gè)康乃馨飄香的季節(jié)，我們總想為母親獻(xiàn)上最美的禮物。然而，比起鮮花與賀卡，母親最需要的或許是一顆強(qiáng)勁跳動(dòng)的心臟。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國心血管病患者已超3.3億，冠心病更是威脅中老年女性健康的“隱形殺手”。今年

別讓心慌氣短失眠偷走媽媽的微笑

"慈母手中線，游子身上衣。"母親，這個(gè)溫暖而偉大的稱呼，承載了世間最無私的愛。然而，歲月不僅在母親的臉上刻下皺紋，也讓她的身體機(jī)能悄然下降。她常常捂著胸口皺眉，有時(shí)還會(huì)因?yàn)樾貝炈话卜€(wěn)。如果你留心問她

母親節(jié)將至，這份禮物讓“糖媽”告別甜蜜負(fù)擔(dān)

時(shí)光飛逝，母親節(jié)的溫馨腳步已悄然臨近。每當(dāng)這個(gè)充滿愛意的節(jié)日到來，你是否也在為挑選一份既貼心又實(shí)用的禮物而絞盡腦汁？特別是對于家中有糖尿病母親的子女來說，一份能夠守護(hù)她健康的禮物，無疑是比鮮花、珠寶更

重慶送子鳥醫(yī)院 宮外孕是怎樣造成的？

重慶送子鳥醫(yī)院宮外孕是怎樣造成的？宮外孕，即異位妊娠，是指受精卵在子宮體腔以外著床發(fā)育的異常妊娠過程，是婦科常見的急腹癥之一，若不及時(shí)處理可能危及生命。了解其成因，有助于做好預(yù)防工作。以下是導(dǎo)致宮外孕

成都經(jīng)方堂是中醫(yī)館還是正規(guī)醫(yī)院？區(qū)域特色中醫(yī)診療單位

在成都，許多患者對"成都經(jīng)方堂"的性質(zhì)存在疑問——它是一家普通的中醫(yī)館，還是具備正規(guī)醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)院?實(shí)際上，成都經(jīng)方堂是一家專注于中醫(yī)男科治療的專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，經(jīng)成都市衛(wèi)生健康委員會(huì)備案，擁有合法醫(yī)療資

重慶送子鳥醫(yī)院 備孕女性必知的生育“隱形殺手”——宮腔粘連

重慶送子鳥醫(yī)院備孕女性必知的生育“隱形殺手”----宮腔粘連宮腔粘連是婦科常見疾病，也是導(dǎo)致女性不孕的重要原因之一。許多備孕女性對其危害認(rèn)識(shí)不足，甚至因忽視而錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。重慶送子鳥帶您了解宮腔粘

母親節(jié)特別策劃：關(guān)注老人心衰預(yù)警，守護(hù)每一份溫暖笑容

在母親節(jié)這個(gè)溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達(dá)對母親的愛意與關(guān)懷。然而，在那些充滿愛的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報(bào)，正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰

愛不止今日 | 在媽媽的“特殊時(shí)期”，看見她的需要

“媽媽好像越來越易怒，稍有不慎就會(huì)和我吵起來。好像媽媽進(jìn)入更年期了，怎么更年期的女人，都這樣嗎?”你是否聽見過，或者是自己說過這樣的話?你還在以為更年期是什么大不了的事嗎?其實(shí)并不是。人們將更年期和歇

恩經(jīng)復(fù)不良反應(yīng)有哪些?說明書是什么內(nèi)容

周圍神經(jīng)病的發(fā)病原因相對較多，一般常見的有先天性因素或遺傳性神經(jīng)病，建議患者要及時(shí)的查找原因，針對病因來進(jìn)行調(diào)理和治療，在日常生活中也要做好相關(guān)的護(hù)理工作，了解疾病的相關(guān)癥狀，避免病情的再次惡化，那么恩經(jīng)復(fù)不良反應(yīng)有哪些?說明書是什么內(nèi)容?在用藥的時(shí)候要了解一

谷胱甘肽片有副作用嗎

谷胱甘肽片有副作用嗎?這個(gè)問題應(yīng)該是很多患者都想要知道的，副作用確實(shí)會(huì)讓身體雪上加霜，也有可能讓很多朋友都非常擔(dān)心，其實(shí)在說明書里面都會(huì)有介紹，當(dāng)然也可以通過下面的內(nèi)容來了解谷胱甘肽片副作用的信息。谷胱甘肽片副作用應(yīng)該是存在的，只是會(huì)有個(gè)體的不同，說明書里面的

百達(dá)英非那雄胺片說明書用法用量多不多的

頭發(fā)的新陳代謝一般分為三個(gè)時(shí)期，靜止時(shí)期，生長時(shí)期和修對時(shí)期，正常的脫發(fā)是屬于新陳代謝的一種表現(xiàn)，每個(gè)人每天都會(huì)適當(dāng)?shù)牡舭l(fā)，但是如果脫發(fā)量相對較多就要引起重視，不然可能會(huì)影響到頭發(fā)的生長，那么百達(dá)英非那雄胺片說明書用法用量多不多的?百達(dá)英非那雄胺片用法用量:推

億活是用來干什么的

對于正在發(fā)育的小孩子來說，腹瀉是一件比較平常的事情，但是危害性還是比較大的，會(huì)誘發(fā)諸如腸麻痹等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者朋友的身體健康帶來了諸多不良的影響，是需要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早處理的，否則會(huì)影響小孩子的健康!下面了解一下億活是用來干什么的吧!億活是用來干什么

賽活靈主要的不良反應(yīng)是什么

賽活靈主要的不良反應(yīng)是什么?賽活靈是一個(gè)很多朋友可能需要用到的藥物，應(yīng)該要注意按照正確的方法來使用，當(dāng)然在使用過程中也有可能會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，只是有的不良反應(yīng)的出現(xiàn)概率會(huì)高一點(diǎn)，具體的可以看看下面的介紹。賽活靈適應(yīng)癥是改善由于慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、

使用完恩瑞格之后會(huì)有不良反應(yīng)出現(xiàn)嗎

地中海貧血的人群會(huì)出現(xiàn)渾身乏力、水腫等現(xiàn)象，當(dāng)然，患有地中海貧血的人群要在醫(yī)生的建議下使用恩瑞格，但這個(gè)患者也要掌握它的不良反應(yīng)，那么一起來看看使用完恩瑞格之后會(huì)有不良反應(yīng)出現(xiàn)嗎?恩瑞格不良反應(yīng)是常見不良反應(yīng):腹瀉、嘔吐、頭痛、腹痛、發(fā)燒、皮疹、增加血清肌酸酐

喹硫平片可能會(huì)引起哪些常見不良反應(yīng)

精神分裂癥是當(dāng)前生活中比較常見的一種狀況，也是一種發(fā)病率正在提升的疾病，由于現(xiàn)在人們的壓力都比較大，可能會(huì)很容易導(dǎo)致神經(jīng)錯(cuò)亂，也就容易出現(xiàn)該疾病，可以用于精神分裂癥的藥物也比較多，在使用期間可能會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，那么喹硫平片可能會(huì)引起哪些常見不良反應(yīng)?喹硫平

萬艾可50mg能延時(shí)多久？

我們都知道，對男人來講，他們特別害怕自己會(huì)出現(xiàn)一些性功能方面的疾病，比如男性性功能障礙是比較常見的又非常嚴(yán)重的一種，一般男人出現(xiàn)性功能障礙情況會(huì)讓對方性滿足無感，男人性功能障礙給患者帶來的不僅僅是疾病本身是摧殘，更嚴(yán)重的是性功能障礙讓男性心理上備受壓力，覺得抬

丙種球蛋白有哪些使用禁忌 過量會(huì)怎么樣

新生兒敗血癥是一種比較常見的不良癥狀，往往會(huì)給孩子的身體健康帶來了很大的隱憂，所以務(wù)必要及早給孩子治療。那么，丙種球蛋白有哪些使用禁忌?丙種球蛋白過量會(huì)怎么樣?下面讓我們了解一下吧!丙種球蛋白在臨床上是可以用于治療新生兒敗血癥的。不過，有IgA抗體的選擇性Ig

兒童腹瀉吃什么食物比較好

對于兒童來說，由于發(fā)育不完善，很容易導(dǎo)致諸如腹瀉這種不良癥狀的出現(xiàn)，給兒童的身體健康帶來了諸多不良的影響，會(huì)誘發(fā)一些慢性腸胃疾病的出現(xiàn)，是需要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療的，否則可能會(huì)誘發(fā)一些嚴(yán)重后果的出現(xiàn)。那么，兒童腹瀉吃什么食物?下面讓我們了解一下吧!如果兒

懷孕了乳房疼怎么回事

懷孕期間乳房疼是一種常見現(xiàn)象，主要與體內(nèi)激素水平變化、乳腺組織增生及血液循環(huán)增加有關(guān)，這是身體為哺乳做準(zhǔn)備的正常生理反應(yīng)。如果疼痛影響生活，可以通過調(diào)整生活方式得到緩解。 1、懷孕導(dǎo)致乳房疼的原因 激素水平變化：懷孕后，雌激素和孕激素快速上升，會(huì)刺激乳腺腺體和周圍組織發(fā)育，引起脹痛感。 乳腺組織增生：懷孕的初期，身體開始為產(chǎn)后哺乳做準(zhǔn)備，乳腺組織增生擴(kuò)大，乳腺內(nèi)會(huì)儲(chǔ)備更多的血液，造成乳房充血和敏感痛感。 皮膚和韌帶拉伸：隨著懷孕進(jìn)程增長，乳房體積增大，皮膚和韌帶會(huì)被拉伸，也會(huì)引發(fā)一定的疼痛或不適感。 2、緩解懷孕乳房疼痛的方法 穿著適當(dāng)?shù)膬?nèi)衣：選擇支撐力強(qiáng)、柔軟舒適的孕婦內(nèi)衣，避免緊勒乳房，緩解乳房壓力。 熱敷或冷敷：用溫?zé)崦砘虮p輕敷于乳房疼痛區(qū)域，能夠放松乳腺組織，緩解脹痛感。 飲食均衡與按摩：攝入富含維生素的食物，如新鮮水果、蔬菜及堅(jiān)果，有助于消除過多的炎性因子；同時(shí)輕輕按摩乳房，促進(jìn)血液循環(huán)。 規(guī)律作息與放松心情：焦慮和壓力會(huì)加重疼痛感，通過放松鍛煉如孕婦瑜伽和平穩(wěn)呼吸也有助于緩解不適。 懷孕乳房疼是一種正常的生理表現(xiàn)，但如果疼痛特別劇烈或伴有腫塊、乳頭分泌物等異常，需盡快咨詢醫(yī)生檢查，排除潛在的病理性問題，例如乳腺炎或其他疾病。適當(dāng)?shù)母深A(yù)和健康管理能確保孕期更舒適。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

海蠣孩子可以經(jīng)常吃嗎

海蠣孩子可以吃，但不宜過量。海蠣含有豐富的蛋白質(zhì)、鋅、鐵和多種維生素，對孩子的生長發(fā)育有幫助，但由于其寒性屬性和可能包含的微生物、寄生蟲及重金屬殘留，食用過多或不當(dāng)處理可能對健康有害。建議確保烹飪充分、適量食用、結(jié)合孩子的體質(zhì)科學(xué)攝入。 1、海蠣的營養(yǎng)價(jià)值 海蠣富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種氨基酸以及鋅、鐵等微量元素，特別是鋅含量較高，對兒童的生長發(fā)育和免疫系統(tǒng)非常有益。所含維生素D和鈣有助于骨骼發(fā)育，有效預(yù)防佝僂病問題。在寒冷季節(jié)適量攝入海蠣還能增加熱量供給，提高孩子抵御寒冷的能力。 2、不宜過量的原因 1、寒性體質(zhì)：海蠣屬于寒性食物，若孩子體質(zhì)較弱或易腹瀉，可能出現(xiàn)腸胃不適。 2、重金屬風(fēng)險(xiǎn)：海蠣的生產(chǎn)環(huán)境可能受污染，部分海蠣可能含有微量重金屬，長期過量攝入可能影響兒童的神經(jīng)和發(fā)育。 3、寄生蟲或細(xì)菌：如果未徹底加熱或處理不當(dāng)，可能攜帶副溶血性弧菌、諾如病毒等，對兒童健康造成潛在威脅。 3、安全食用建議 1、烹飪徹底：海蠣需完全煮熟，高溫能夠殺滅可能存在的病原菌，避免感染。推薦清蒸、煮湯或爆炒等方式，避免生食海蠣。 2、控制食量：每周建議海蠣的攝入量不超過2-3次，每次控制量在50克以內(nèi)，以免對腸胃造成額外負(fù)擔(dān)。 3、選擇優(yōu)質(zhì)海蠣：購買時(shí)應(yīng)選擇來源可靠、干凈、新鮮的海蠣，避免食用外觀不佳或異味明顯的產(chǎn)品。 4、搭配溫性食材：可搭配生姜、大棗等中和其寒性，減輕對腸胃的刺激。 海蠣雖然營養(yǎng)豐富，但孩子吃需注重適量和科學(xué)方式。家長需根據(jù)孩子的具體體質(zhì)、年齡和飲食習(xí)慣來調(diào)整攝入頻率。如發(fā)現(xiàn)有腹瀉、腹痛或過敏等現(xiàn)象，應(yīng)停止食用并及時(shí)就醫(yī)。合理安排海蠣攝入，才能更好地發(fā)揮其健康價(jià)值。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

心臟大是什么病嚴(yán)重嗎要如何治療呢

心臟大可能是心臟擴(kuò)大，是一種可能由高血壓、冠心病、心肌病等引起的嚴(yán)重心血管疾病，需盡快就醫(yī)明確病因并接受治療。常見治療方法包括藥物、外科手術(shù)及改善生活習(xí)慣。 1、哪些原因會(huì)導(dǎo)致心臟大 心臟大常表現(xiàn)為心臟的體積或腔室擴(kuò)大，其原因主要包括以下幾點(diǎn)： 遺傳因素：有部分患者可能存在遺傳性心肌病，如肥厚型心肌病或擴(kuò)張型心肌病，導(dǎo)致心臟異常增大。 高血壓：長期未控制的高血壓會(huì)迫使心臟左心室過度負(fù)荷，導(dǎo)致心肌肥厚或心腔擴(kuò)大。 冠心病：缺血性心臟病會(huì)削弱心肌的泵血功能，進(jìn)一步導(dǎo)致心臟擴(kuò)大。 感染或炎癥：風(fēng)濕性心臟病、病毒性心肌炎都是可導(dǎo)致心臟擴(kuò)大的外部因素。 其他病理問題：如心臟瓣膜病、甲狀腺疾病，也可能引發(fā)心臟的結(jié)構(gòu)性改變，逐漸導(dǎo)致心臟大。 2、心臟大嚴(yán)重嗎？ 心臟大的嚴(yán)重程度取決于病因及是否有并發(fā)癥。部分輕微情況可能無明顯癥狀，但若心功能顯著下降，則可能會(huì)誘發(fā)心力衰竭、心律失常、血栓栓塞等嚴(yán)重后果。一旦發(fā)現(xiàn)心臟大，需高度關(guān)注并規(guī)范化治療。 3、心臟大應(yīng)如何治療？ 及時(shí)治療的目的是改善心功能、防止并發(fā)癥，常見方法有： 藥物治療： ACE抑制劑或ARB類藥物，如貝那普利、厄貝沙坦，可降低心臟負(fù)荷，延緩心臟擴(kuò)大。 β受體阻滯劑，如美托洛爾，可以減緩心率，減輕心肌缺氧。 利尿劑，如呋塞米，可以減少體液潴留，緩解心臟壓力。 手術(shù)介入： 若患者合并嚴(yán)重瓣膜病變，可考慮瓣膜置換術(shù)或修復(fù)術(shù)。 對于無法控制的心律失常，可安裝植入式心律轉(zhuǎn)復(fù)除顫器ICD。 在極端情況下，心臟移植可能是最后的選擇。 生活方式調(diào)整： 控制鹽分?jǐn)z入，每日鈉攝入量建議小于3克。 堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 發(fā)現(xiàn)心臟大需要警惕，這不僅可能是內(nèi)在疾病的表現(xiàn)，還可能危及全身健康。建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下采取一體化治療方案，包括控制疾病進(jìn)展、徹底改善高危因素及生活習(xí)慣調(diào)整，來全面保護(hù)心臟功能。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

激光手術(shù)治近視眼如何

激光手術(shù)可以有效矯正近視，幫助患者恢復(fù)清晰視力，目前主流的手術(shù)方式主要包括準(zhǔn)分子激光、飛秒激光以及全飛秒激光，不同手術(shù)方法適合的近視度數(shù)和角膜條件有所不同，需根據(jù)個(gè)體情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。 1、手術(shù)原理及種類： 激光近視手術(shù)通過改變角膜的曲率來矯正光線進(jìn)入眼球時(shí)的聚焦點(diǎn)，使圖像清晰呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上。目前常見的激光手術(shù)有以下三種： 準(zhǔn)分子激光LASIK：切開角膜瓣，再利用激光對角膜基質(zhì)進(jìn)行調(diào)整，適合低中度近視患者。優(yōu)點(diǎn)是恢復(fù)快，但對角膜厚度要求較高。 飛秒激光Femtosecond LASIK：用飛秒激光代替手術(shù)刀制作角膜瓣，精度更高，適合希望更安全手術(shù)的患者。 全飛秒激光SMILE：無需制作角膜瓣，只需一個(gè)小切口就能完成，適合度數(shù)較高或角膜較薄的患者，術(shù)后干眼癥風(fēng)險(xiǎn)較低。 2、手術(shù)適合人群： 激光近視手術(shù)并非每個(gè)人都適合，建議18周歲以上，近視度數(shù)穩(wěn)定兩年以上，無明顯眼病如嚴(yán)重干眼癥、青光眼或感染性角膜炎及全身免疫性疾病的人群才可考慮手術(shù)。術(shù)前通常需要進(jìn)行多項(xiàng)眼部檢查，包括角膜厚度、曲率、視網(wǎng)膜健康狀況等，根據(jù)檢查結(jié)果以確保手術(shù)的安全性和效果。 3、手術(shù)后的恢復(fù)及注意事項(xiàng)： 術(shù)后恢復(fù)期因人而異，一般一周內(nèi)可以恢復(fù)日常生活，但完全穩(wěn)定可能需要1到3個(gè)月。術(shù)后需注意以下事項(xiàng)： 遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液，避免感染。 避免揉眼睛、劇烈運(yùn)動(dòng)或臟水入眼，以防止角膜瓣移位或感染問題。 戴防護(hù)眼罩或太陽鏡，減少強(qiáng)光刺激和異物進(jìn)入眼部。 定期復(fù)查，監(jiān)測恢復(fù)情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)和醫(yī)生溝通。 手術(shù)雖能矯正視力，但并非所有人都適合，且術(shù)后可能會(huì)出現(xiàn)短期不適，如干眼癥、夜間眩光，這些通常會(huì)隨時(shí)間逐漸緩解。 激光手術(shù)可有效矯正近視，但需在專業(yè)醫(yī)生評(píng)估下根據(jù)個(gè)體條件選擇合適的手術(shù)方式，同時(shí)嚴(yán)格遵循術(shù)前檢查與術(shù)后護(hù)理要求，以保證手術(shù)效果和安全。如果對手術(shù)有任何疑問，建議盡快咨詢眼科了解全面信息。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

穿破石能治肝病嗎

穿破石是一種傳統(tǒng)中藥材，具有清熱利濕、活血化瘀的功效，但目前尚無權(quán)威醫(yī)學(xué)研究證實(shí)它可以直接治療所有種類的肝病，僅能作為輔助性藥物使用。肝病患者應(yīng)根據(jù)具體病因選擇合適的治療方法，包括藥物治療、飲食調(diào)整和生活方式干預(yù)等，不可單純依賴某種中藥材，以免延誤病情。 1肝病的可能原因 肝病是一種由多種因素引起的疾病，常見原因包括病毒感染如乙型和丙型肝炎病毒、長期酗酒、自身免疫問題、不良生活習(xí)慣以及代謝性疾病等。某些情況下，環(huán)境中的毒素或藥物也可能損害肝臟功能。 2穿破石在肝病中的作用 穿破石在中醫(yī)理論中屬于清熱解毒的藥物，部分研究表明其提取物對肝損傷可能有一定的保護(hù)作用。例如，它或可降低肝細(xì)胞的炎癥反應(yīng)或改善脂肪代謝異常。然而，這些效果主要停留在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)階段，并非適用于所有肝病患者。要真正治療肝病，還需依賴更為全面和科學(xué)的方法。 3肝病科學(xué)治療方法 藥物治療：對病毒性肝炎患者，可使用抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋等；針對自身免疫性肝炎，可采用糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑。 飲食調(diào)理：保證均衡飲食，避免攝入高脂肪、高糖類食物，肝硬化患者需限制鹽分?jǐn)z入，同時(shí)注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防進(jìn)一步感染。 健康管理：戒煙戒酒、改善睡眠質(zhì)量，避免濫用藥物或接觸有害化學(xué)品，定期檢查肝功能，提升身體免疫能力。 4穿破石的使用注意事項(xiàng) 如果基于輔助治療目的采用穿破石，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用，并非所有人適合，例如，孕婦、腎功能異常者應(yīng)謹(jǐn)慎。另外，切勿以中藥代替正規(guī)治療方式，特別是患有病毒性肝炎或嚴(yán)重肝損傷的患者。 為了保護(hù)肝臟健康，科學(xué)規(guī)范治療肝病至關(guān)重要。穿破石雖有一定的藥用價(jià)值，但不能替代現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段，應(yīng)根據(jù)個(gè)體病情，配合專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行治療，確保理性且科學(xué)地改善肝病狀態(tài)。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

呼吸球囊操作流程

呼吸球囊的正確操作流程是確保患者能夠有效通氣的重要措施，應(yīng)嚴(yán)格遵循規(guī)范以提高急救效率和安全性。操作的關(guān)鍵步驟包括準(zhǔn)備設(shè)備、密封面罩、調(diào)整通氣頻率，最終保證氧氣供給和患者安全。 1、準(zhǔn)備設(shè)備 確保設(shè)備齊全并處于正常工作狀態(tài)，包括呼吸球囊、面罩及氧氣供給管路。檢查呼吸球囊是否漏氣和彈性是否正常，同時(shí)接上氧氣管路，將氧濃度調(diào)節(jié)至100%，并預(yù)充氧。 2、密封面罩 將面罩緊貼患者面部，確保覆蓋口鼻區(qū)域，建立良好的氣密性。對于成人患者，推薦使用環(huán)抱手法“E-C手位”，即用拇指和食指呈“C”形按壓面罩，其余三指呈“E”形托穩(wěn)下頜，避免漏氣。對于兒童和嬰兒，需根據(jù)面部大小調(diào)整面罩型號(hào)進(jìn)行密封。 3、擠壓球囊通氣 通過定時(shí)擠壓球囊實(shí)現(xiàn)人工通氣。成人每次擠壓應(yīng)維持1秒，每分鐘10-12次，避免通氣過快或過慢。觀察胸廓是否起伏以判斷通氣效果，同時(shí)注意不要過度充氣以免導(dǎo)致氣壓傷害。 4、監(jiān)測患者狀態(tài) 密切觀察患者的生命體征，包括胸廓擴(kuò)張幅度、皮膚顏色和血氧飽和度，必要時(shí)調(diào)整操作手法或使用其他輔助設(shè)備，如氣管插管。注意操作時(shí)應(yīng)避免誤入胃內(nèi)造成嘔吐或誤吸，尤其是未進(jìn)行氣道保護(hù)的情況下。 呼吸球囊操作是一項(xiàng)生命急救技能，需要嚴(yán)格按照流程規(guī)范進(jìn)行，并基于患者情況判斷通氣效果。熟練掌握此技能不僅對醫(yī)護(hù)人員至關(guān)重要，也可為非專業(yè)人士提供更及時(shí)的急救機(jī)會(huì)。在實(shí)際應(yīng)用中，建議配合培訓(xùn)設(shè)備進(jìn)行實(shí)踐演練，定期更新急救知識(shí)以強(qiáng)化技能。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

剛出生的嬰兒總睡覺是什么原因

剛出生的嬰兒總是睡覺是正常的生理現(xiàn)象，因?yàn)樾律鷥旱乃吣Ｊ脚c大腦和身體的發(fā)育密切相關(guān)，但也可能受遺傳、環(huán)境因素或病理問題的影響。家長需要了解原因并正確應(yīng)對，如有異常要及時(shí)就醫(yī)。 1、新生兒正常的睡眠特征 剛出生的嬰兒每天通常需要16-18小時(shí)的睡眠，這是為了滿足快速生長和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的需求。由于出生后嬰兒的褪黑素分泌尚未成熟，他們的睡眠時(shí)間通常不分晝夜，呈現(xiàn)間斷性、多階段的小睡模式。只要嬰兒進(jìn)食正常、體重增長良好，頻繁睡覺通常無需擔(dān)憂。 2、遺傳因素的影響 如果父母在嬰兒時(shí)期也是“愛睡覺”的寶寶，這可能是遺傳影響。這類嬰兒通常精力充沛，但整個(gè)睡眠模式和性格特質(zhì)可能會(huì)沿襲家族特點(diǎn)。例如，某些嬰兒天生“好覺”，很容易入睡，也睡得更久。 3、環(huán)境因素對睡眠的作用 嬰兒的睡眠深度容易受到環(huán)境因素的影響。如果光線太強(qiáng)、聲音嘈雜或溫度不適宜，嬰兒的睡眠質(zhì)量可能會(huì)受到干擾。但如果環(huán)境舒適、安全，他會(huì)更傾向于長時(shí)間保持睡眠狀態(tài)。為嬰兒營造安靜、光線柔和、溫度適宜的臥室環(huán)境非常重要。 4、生理和病理因素 某些生理?xiàng)l件會(huì)導(dǎo)致新生兒睡眠時(shí)間偏長。例如，早產(chǎn)兒的身體發(fā)育和調(diào)節(jié)能力較弱，可能需要更多的睡眠來恢復(fù)體力。但如果嬰兒在頻繁睡覺的情況下出現(xiàn)吃奶無力、膚色蒼白、嗜睡難以叫醒等癥狀，就可能提示低血糖、黃疸等潛在問題，需要及時(shí)前往醫(yī)院檢查。 5、家長能做什么 1觀察規(guī)律：家長可以記錄寶寶的睡眠時(shí)間、吃奶情況和排泄?fàn)顩r，以便掌握整體的成長狀態(tài)。 2提供支持：確保寶寶在溫暖、安穩(wěn)的環(huán)境中休息，通過按時(shí)喂奶滿足能量需求。 3及早干預(yù)：如果發(fā)現(xiàn)嬰兒嗜睡過度、吃奶減少或反應(yīng)遲鈍，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。 新生兒總睡覺通常是健康的表現(xiàn)，但家長需要密切觀察并做好護(hù)理工作。一旦出現(xiàn)異常信號(hào)，結(jié)合醫(yī)生的專業(yè)建議行事，是保障嬰兒健康成長的關(guān)鍵。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

多囊卵巢綜合征手術(shù)治療方法是怎樣的

多囊卵巢綜合征PCOS的手術(shù)治療方法主要包括卵巢打孔術(shù)、卵巢楔形切除術(shù)以及腹腔鏡下的輔助治療。這些手術(shù)主要用于藥物治療無效或生育需求較強(qiáng)的女性，需要根據(jù)患者的具體病情選擇合適的方案。 1、卵巢打孔術(shù) 卵巢打孔術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù)，通過腹腔鏡在卵巢表面進(jìn)行多個(gè)小孔穿刺，目的是降低卵巢中雄激素的分泌，改善排卵功能。這種方法適用于藥物無法有效誘發(fā)排卵的患者。術(shù)后通常能夠緩解排卵障礙，并提高懷孕成功率，但打孔過多可能對卵巢儲(chǔ)備功能造成損傷，因此手術(shù)需謹(jǐn)慎由經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生操作。 2、卵巢楔形切除術(shù) 此手術(shù)通過切除卵巢病變部位或多余的卵泡，達(dá)到重塑卵巢結(jié)構(gòu)、降低雄激素水平的目的。雖然技術(shù)成熟，但因?yàn)榭赡茉斐陕殉步M織的過多損傷，已經(jīng)逐步被卵巢打孔術(shù)替代。手術(shù)后需要密切觀察月經(jīng)及排卵恢復(fù)情況。 3、腹腔鏡輔助的其他治療 在PCOS手術(shù)中，腹腔鏡技術(shù)常被用于診斷和治療的結(jié)合，例如同時(shí)進(jìn)行輸卵管檢查或清除盆腔的其他病理組織，提高整體治療效果。手術(shù)感染風(fēng)險(xiǎn)低，恢復(fù)較快，適合臨床合并癥復(fù)雜的患者。 手術(shù)治療同時(shí)需要配合生活方式的改善和藥物治療，例如控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)量，來幫助控制體重和改善激素水平。如果有計(jì)劃懷孕，還需根據(jù)醫(yī)生建議選擇適合的促排卵藥物。 在手術(shù)前后均需定期隨訪，評(píng)估卵巢和內(nèi)分泌功能的恢復(fù)情況，以優(yōu)化治療效果并防止并發(fā)癥的發(fā)生。與醫(yī)生充分交流是確保治療有效性和安全性的關(guān)鍵。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

40歲男人如何保養(yǎng)

40歲的男性需注重身體健康和心理調(diào)節(jié)，并通過均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、良好的生活習(xí)慣和定期體檢實(shí)現(xiàn)全面保養(yǎng)。以下從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息及體檢四方面提供建議，以幫助40歲男性在生活中更好地維持健康狀態(tài)。 1均衡飲食優(yōu)化營養(yǎng) 40歲后，新陳代謝逐漸減緩，攝入過多高脂、高糖、高鹽的食物容易引發(fā)肥胖、高血壓等問題。建議控制總熱量攝入，確保膳食平衡，多食用富含膳食纖維的粗糧、蔬菜、水果，如燕麥、甘藍(lán)、西蘭花。攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚肉、雞肉、雞蛋和豆制品，同時(shí)減少紅肉和加工食品。每日盡量保持飲水量在1500-2000毫升，避免高糖飲料。避免重口味飲食，宜清淡少油，選擇蒸煮為主的烹飪方式。 2規(guī)律運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體能 運(yùn)動(dòng)對于40歲男性尤為重要，能夠提升心血管健康、改善代謝水平并緩解壓力。建議每周進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、騎行、游泳，同時(shí)結(jié)合兩次力量訓(xùn)練，如俯臥撐、啞鈴訓(xùn)練，以維持肌肉量和關(guān)節(jié)靈活性。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度需適量，可通過心率監(jiān)測達(dá)到最大心率的50%-70%來控制負(fù)荷，以免造成運(yùn)動(dòng)傷害。 3優(yōu)質(zhì)作息維護(hù)精力 良好的睡眠對身體恢復(fù)和心理健康極為重要。每天保持7-8小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，規(guī)律作息，固定起床和入睡時(shí)間，避免熬夜，尤其戒掉過度玩手機(jī)的習(xí)慣。睡前一小時(shí)建議減少藍(lán)光屏幕的接觸，可選擇閱讀書籍或聽輕音樂放松身心。避免過多攝入咖啡因或酒精，尤其是晚飯后幾小時(shí)。 4定期健康體檢防患未然 體檢是40歲男性保養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)，建議每年進(jìn)行一次全身體檢，包括血脂、血壓、血糖的檢測及重要臟器功能的監(jiān)測，特別是前列腺健康評(píng)估、肝功能和腎功能檢查。同時(shí)，針對吸煙或有家族病史者，增加早期篩查，如胃鏡、腸鏡檢查。體檢報(bào)告需結(jié)合醫(yī)生建議及時(shí)調(diào)整生活方式。 到了40歲，保養(yǎng)不只是身體層面的健康，還包括心理的放松和調(diào)整。學(xué)會(huì)減壓，多關(guān)注家庭并培養(yǎng)興趣愛好，避免情緒積壓，有助于身心保持平衡狀態(tài)。迎接健康生活，從現(xiàn)在開始重視每一個(gè)生活細(xì)節(jié)！

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

右側(cè)基底節(jié)區(qū)腦出血怎么回事

右側(cè)基底節(jié)區(qū)腦出血通常由高血壓、血管病變、腦部外傷及血液系統(tǒng)疾病等多種原因?qū)е拢且环N嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)急癥，需要及時(shí)就醫(yī)以避免生命危險(xiǎn)。 1、遺傳因素： 家族史是腦出血的潛在誘發(fā)因素。血管相關(guān)遺傳性疾病，如常染色體顯性遺傳性腦動(dòng)脈病變與皮層下梗死等，都可能使血管更易發(fā)生病變，增加腦出血風(fēng)險(xiǎn)。如果有家族類疾病史，可通過基因檢測或定期體檢進(jìn)行早期排查。 2、高血壓及血管變化： 長期未控制的高血壓是基底節(jié)區(qū)腦出血的主要原因，高血壓會(huì)導(dǎo)致小動(dòng)脈硬化及脆弱，血管破裂后引發(fā)出血。動(dòng)脈瘤、腦動(dòng)靜脈畸形等血管異常也可能是誘因。切實(shí)控制血壓十分重要，推薦患者定期監(jiān)測血壓并按醫(yī)囑服用降壓藥，如卡托普利、美托洛爾、氨氯地平等。 3、外部因素及外傷： 頭部嚴(yán)重外傷可能直接引發(fā)腦出血。例如，高速運(yùn)動(dòng)中的摔倒、車禍等會(huì)對顱內(nèi)血管造成沖擊，需要通過影像學(xué)檢查如CT、MRI評(píng)估是否存在出血，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取積極干預(yù)措施。 4、血液系統(tǒng)疾病及藥物： 凝血功能障礙、白血病等血液系統(tǒng)問題，以及過量使用抗凝藥物如華法林、阿司匹林均可能增加腦出血風(fēng)險(xiǎn)。患有此類疾病的人需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥劑量并定期檢查凝血功能。 5、不良生活習(xí)慣及其他慢性病： 吸煙、酗酒、高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等生活習(xí)慣長期損害血管健康，加重出血風(fēng)險(xiǎn)。建議建立健康的生活方式，減少鹽分?jǐn)z入、堅(jiān)持每天適度運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離酒精與煙草。 右側(cè)基底節(jié)區(qū)腦出血是嚴(yán)重的疾病，多與高血壓及血管病變有關(guān)，應(yīng)采取積極的預(yù)防與治療措施。如果出現(xiàn)突然劇烈頭痛、肢體癱瘓、意識(shí)不清等癥狀，應(yīng)立即撥打急救電話尋求專業(yè)醫(yī)療干預(yù)。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院