小兒感冒顆粒大人能吃嗎

小兒感冒顆粒大人是可以吃的，只是要適當增加劑量，因為小兒的藥量很少，達不到成人的需要量。小兒感冒藥大人吃原則上是更安全。平時還應建議，多喝水，保持充足的睡眠，不要過度勞累，不要熬夜，保持愉快的心情，這些都有利于疾病的恢復。如果反復不好，還是建議去醫(yī)院檢查一下。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

小兒感冒可不可以吃正柴胡沖劑？

孩子出現(xiàn)感冒鼻塞嚴重，可以適當?shù)某哉窈鷽_劑，如果兒童風寒感冒不可以使用柴胡治療風熱感冒的作用，應該在醫(yī)生的指導下使用藥物，可以使用小兒感冒靈顆粒，午時茶顆粒多喝水

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

1歲多小兒感冒咳嗽有痰鼻塞

考慮還是有點感冒癥狀，問題不大。多喝點溫開水。口服抗感顆粒感冒藥治療可以觀察一下。如果咳嗽厲害可以口服易坦靜口服液止咳治療，如果有流黃痰或流黃鼻涕，還需要加用抗生素消炎。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小兒感冒鼻塞怎么辦？

小兒感冒鼻塞可以用生理鹽水給寶寶沖洗鼻腔，這樣可以沖掉寶寶鼻腔內的分泌物，緩解鼻塞癥狀。如果鼻塞癥狀嚴重，也可以給寶寶使用呋麻滴鼻劑等藥物，以及口服鹽酸西替利嗪。家長注意不要給寶寶吃辛辣油炸的食物，給寶寶多喝溫開水。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小兒感冒顆粒怎么樣

孩子如果有感冒發(fā)燒的現(xiàn)象，是可以吃小兒感冒顆粒的，但是如果發(fā)燒度數(shù)比較高的話，最好是單獨服用一些退燒的藥物，這樣效果會更好一些。家長可以先拿一個體溫計，先測量一下孩子的體溫，一般沒有超過38度5的話，也可以暫時考慮物理降溫，可以用溫水擦拭身體，然后貼一個退燒貼。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小兒感冒一天推拿可以做幾次？

兒童感冒大多就是急性的呼吸道感染，一般都是病毒感染，他是個自限性疾病，如果癥狀比較明顯，想縮短病程，可以通過推拿一天1~2次就可以通過一些穴位按摩推拿，甚至可以捏脊

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小兒感冒可以推拿哪些穴位

小孩感冒可以推拿天門穴，合谷穴、迎香穴、太陽穴等。除了推拿以外還可以采取艾灸的方式來進行干預，也可以緩解感冒的癥狀，可以用艾灸熏蒸大椎穴。如果有鼻塞的癥狀，還可以喝紅糖蔥白水。晚上用熱水泡腳半個小時。感冒是一種自愈性的疾病，是可以采取中醫(yī)的手段進行干預來治療感冒的。

辛文斌 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

小兒感冒發(fā)燒5種食物不要吃？

小兒感冒發(fā)燒是兒童比較常見的呼吸系統(tǒng)疾病，可以測量體溫，如果體溫大于38.5度。可以應用退熱藥。對乙酰氨基酚或者布洛芬，同時配合物理降溫。發(fā)熱時建議清淡飲食，不要吃過于油膩，不容易消化的食物。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

小兒感冒顆粒的成分吃什么？

小兒感冒顆粒的成分一般包括地黃、連翹、板藍根、大青葉、菊花、廣藿香、石膏、薄荷、白薇等，能夠起到清熱解毒、疏風解表的作用，對于風熱感冒引起的癥狀，能夠起到一定的治療效果，例如頭痛、鼻塞、汗出而熱不解、惡寒輕、發(fā)熱重等。如果感冒初期患者伴有大便稀且次數(shù)多、低燒怕冷、無汗的癥狀應慎用，以免加重癥狀，藥物應放置在兒童不易觸碰的地方，以免出現(xiàn)誤服現(xiàn)象。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小兒感冒素喝多少

嬰兒感冒后會有鼻塞、流涕、咳的癥狀，感冒嚴重的話，還會有發(fā)燙的癥狀。要留意區(qū)別細菌感染還是病毒感染引來，如果是細菌感染，需要有口服感冒藥加抗生素救治，如果是病毒感染，需要有抗病毒救治。感冒及時給與救治，以防肺炎，心肌炎等并發(fā)癥，平時給寶寶多喝水。需要強調的是飲食要清淡，營養(yǎng)要均衡，不要讓孩子食太過油膩的食物。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小兒感冒不要馬上使用抗生素 小兒感冒治療注意避開3大誤區(qū)

兒童感冒誤區(qū)1:有重鼻音感冒嗎？兒童鼻塞特別是幼兒，特別是1歲以下，經常聽到鼻子有呼嚕聲，分泌物在其中呼吸來回奔波的是鼻糞，當然也是痰的表現(xiàn)(呼吸道分泌物)。媽媽們擔心寶寶感冒了，其實很多人都很擔心。最重要的原因是積累過多、粘著的鼻分泌物，特別是沒有發(fā)燒、活動力等變化時，沒有必要擔心。養(yǎng)成好習慣，每天固定

小兒感冒了要注意什么？家長應做到這4點來避免加重！

家里有孩子的人都知道，孩子的健康總是放在第一位，孩子生病的時候，整個家庭都很忙。兒童感冒是兒童常見的疾病，兒童感冒，許多家長第一反應送往醫(yī)院。兒童感冒初期有什么應對方法？接下來一起調查一下吧。兒童感冒初期應如何及時護理？1、注意保溫孩子感冒、流鼻涕等癥狀時，作為監(jiān)護人必須關注孩子的服裝問題。因為穿得

小兒感冒鼻塞怎么辦？媽媽要知道四個治療措施

兒童感冒也是常見疾病，生病后，許多嬰兒鼻塞。我們必須根據(jù)兒童的病情合理治療和烹飪，同時注意日常飲食。兒童感冒癥狀1、兒童感冒時間:一般為2~3天或更長。2、兒童感冒伴發(fā)熱，病情輕的一般為1~2天或5~6天。病情比較嚴重的發(fā)熱時間有時會持續(xù)1-2周。3、如果只打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、偶爾咳嗽，問題不嚴重，只有輕微癥狀，一般

冬季小兒感冒預防要留意 飲食預防效果好

冬天快到了，為了更好地避免 寶寶感冒發(fā)燒，許多父母都很早地給寶寶穿上了很厚的衣服褲子。實際上 它是有誤的防寒保暖方式 ，迫不得已給寶寶穿上厚衣服褲子，一旦到更冷的情況下便會發(fā)覺寶寶的抵抗能力越來越比較弱，這就造成寶寶容易感冒。下邊來給大伙兒介紹一下冬季預防寶寶發(fā)燒感冒的常見問題和一些預防流感的飲食搭配。

小兒感冒要打針？ 幾種食療好方法可治療感冒

感冒是一種常見的疾病，兒童感冒初期可以通過飲食療法改善癥狀，感冒期間多給兒童喝白開水可以緩解作用，兒童感冒期間飲食盡量清淡，不吃刺激性食物，生姜紅糖茶可以緩解感冒飲食療法如何治療感冒1、生姜紅糖茶:生姜紅糖茶起到驅散感冒的作用，有效改善感冒的癥狀，特別是早期以這種方式取得良好的治療效果，患兒感冒期間多

談談小兒感冒的護理方法

1。不要匆忙退燒。發(fā)熱是身體的防御性反應，有助于消滅入侵病原菌。患兒發(fā)熱時，最好物理冷卻，如溫水洗澡、冷卻、冷鹽水灌腸等。體溫達到38.5℃以上時，應采用藥物退熱、乙酰氨基酚、布洛芬等制劑，中藥解熱劑如瓜霜退熱靈、羚羊角口服液等。但是，兒童禁用阿斯匹林類藥物，防止Reye綜合征的發(fā)生。2。不要濫用抗生素。感病毒

小兒感冒如何用藥 正確用藥才能有效治感冒

春天的溫差很大，突然變冷變熱，有時不小心，孩子們容易感冒，這時父母該怎么辦？孩子感冒怎么用藥？兒童感冒如何用藥1、選擇兒童使用的感冒藥給兒童服用感冒藥時，應選擇專門針對兒童的感冒藥。方法有三種:看藥品名稱，選擇產品名稱中有兒童字樣的兒童專用藥物，不能單獨區(qū)分產品包裝上是否有動畫圖案。2、看說明書，兒童藥

小兒感冒該如何用藥

一、小兒感冒不要急于退燒。發(fā)熱是身體的防御性反應，有利于消滅入侵病原菌，也有利于兒童的正常成長發(fā)育。但是，高熱時(39℃以上)必須在醫(yī)生的指導下退熱。退熱的最佳方法是物理冷卻，如冷卻拭浴等。如果物理方法不能降低體溫，可以配合使用退熱藥。常用的退熱藥物有10~20%的安乃近滴鼻液，每次1~3滴的撲爾敏片，每天每公斤重0.

小兒感冒不靠吃藥靠食療小兒感冒食療推薦

兒童免疫力低下，在這個氣候多變的季節(jié)最容易感冒，兒童感冒可以多吃提高免疫力的食物，如柑橘、西瓜、洋蔥、紅豆湯、蘑菇等。當然，除了吃預防感冒的食物外，感冒兒童的護理非常重要，不僅要保證休息和睡眠，還要注意1、居室盡量安靜，注意通風，禁煙，溫度和濕度一定適當。2、感冒發(fā)熱期間，最好給嬰兒準備流質食物，消化

小兒感冒用藥的注意事項是

盡量不要輸液很多家長認為點滴治療感冒效果好，但這種治療方法也有很多副作用，引起交叉感染。其實，對于發(fā)燒的孩子，最好根據(jù)病情合理選擇藥物的方法。原則是吃藥不注射，注射不輸液。禁用成人藥有些家長在孩子感冒后，經常給孩子服用成人感冒藥，但由于孩子的特殊體質，往往會產生意想不到的副作用，如速效傷風膠囊、感冒

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作為一種常見的疾病，消化不良這種不良癥狀的疾病，會給患者的身體健康帶來了諸多不良的影響，十分不利于提高生活質量，所帶來的諸如慢性腸胃疾病等并發(fā)癥會導致患者健康受損。消化不良的出現(xiàn)，有可能跟患者喝水太少有關系。那么，孕婦可以吃美常安嗎?下面了解一下吧!孕婦可以吃

康緣藥業(yè)銀杏二萜內酯在江蘇省已開發(fā)100多家醫(yī)院，年內完成3.5期臨床

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波利特適合哪些疾病患者使用

胃潰瘍在日常生活中是一個比較常見的疾病，大家應該要學會用正確的方法來進行對待，同時也希望大家能調整好自己的生活，選擇對的方式來進行處理，我們可以用一些藥物來緩解胃潰瘍的癥狀，當然每個藥品都有自己的使用范圍和條件限制，那么波利特適合哪些疾病患者使用?波利特適應癥

匯仁腎寶片都有什么藥物成分的？

現(xiàn)在不少的男性出現(xiàn)了腎虧的情況，腎虧出現(xiàn)了很多男性還不以為然的，結果腎虧還變得嚴重起來的，那樣也是容易導致很多并發(fā)癥發(fā)生的，不僅僅男性會出現(xiàn)腎虧的情況，而女性腎虧容易帶來月經不調的，腎虧的患者會有許多不適的癥狀表現(xiàn)，會降低患者的生活質量，對于腎虧還是要多重視一

胰腺癌疼痛怎么緩解疼痛

胰腺癌疼痛可以通過藥物、神經阻滯和生活方式調整等方法來緩解，應根據(jù)患者情況選擇合適的方案，并及時就醫(yī)以制定個性化的治療計劃。 1、藥物治療 胰腺癌疼痛的常用藥物分為以下幾類： 非甾體抗炎藥NSAIDs：如布洛芬、對乙酰氨基酚，用于緩解輕中度疼痛，但需注意長期使用可能對胃腸道和肝腎功能造成影響。 阿片類鎮(zhèn)痛藥：如嗎啡、羥考酮，適合中度至重度疼痛患者，但需在醫(yī)生指導下服用，避免依賴性和副作用。 輔助藥物：如抗癲癇藥物或抗抑郁藥物如加巴噴丁、普瑞巴林，用于緩解神經病理性疼痛。 用藥時需嚴格遵守疼痛治療的“三階梯”原則，根據(jù)疼痛程度逐步遞進，切勿擅自加量或停藥。 2、神經阻滯療法 對于藥物效果不佳的患者，可考慮神經阻滯療法。常見方法包括： 腹腔神經叢阻滯：通過注射麻醉藥物或酒精破壞傳導疼痛的神經，可有效緩解頑固性疼痛。 硬膜外鎮(zhèn)痛：將藥物注入脊髓周圍的硬膜外腔，以減輕局部疼痛。 射頻消融術：通過高頻電流精確定位并破壞痛覺神經傳導通路，從根本上減輕疼痛感。 這些方法需由專業(yè)醫(yī)生操作，且應結合患者的病情來選擇適宜的干預方案。 3、生活方式調整與心理支持 除了醫(yī)學手段，結合科學的生活方式和心理干預也能有效緩解疼痛： 熱敷與按摩：熱敷腹部或使用肌肉放松按摩，可能在一定程度上緩解局部不適。 飲食調節(jié)：保持清淡易消化飲食，減少脹氣或消化問題對疼痛的加重。建議多攝入高蛋白、低脂肪的食物，如魚肉、豆類。 心理支持和放松訓練：正念減壓、深呼吸練習等技術，可幫助患者緩解焦慮和疼痛感。家人和朋友的關愛也能為患者提供額外的心理支持。 胰腺癌疼痛是疾病進展過程中的常見問題，應采取科學的綜合治療方式加以應對。如果患者疼痛持續(xù)加重，建議盡快咨詢腫瘤科或疼痛科確保采取最恰當?shù)奶幚矸桨福蕴岣呱钯|量，并配合整體治療。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

麥粒腫出血流膿正常嗎

麥粒腫出血流膿是不正常的，可能提示炎癥進一步加重或出現(xiàn)感染擴散，建議盡早就醫(yī)進行規(guī)范化治療。麥粒腫是眼瞼腺體的急性化膿性感染，常見原因包括細菌感染、個人衛(wèi)生不佳、免疫力下降等。如出現(xiàn)流膿或出血，需早期處理以防病情惡化。 1麥粒腫出血流膿的原因： 麥粒腫是由金黃色葡萄球菌等致病菌感染引起的。當炎癥發(fā)展到一定程度會形成膿液，如果膿液自行破潰或患者用力擠壓眼瞼，可能會導致膿液外溢或血管破裂出血。具體原因有以下幾方面： 感染因素：細菌過度繁殖，炎癥范圍擴大至周圍組織，導致毛細血管破裂或組織表面的潰爛。 外部刺激：患者經常揉搓眼睛或自行擠壓患處，可能導致炎癥惡化，誘發(fā)膿液流出或血管受損出血。 病情進展：藥物或其他治療措施不到位，導致麥粒腫局部無法自行吸收或愈合，炎癥進一步發(fā)展導致組織壞死等。 2麥粒腫出現(xiàn)流膿和出血后的處理方法： 藥物治療： 1. 抗生素眼膏：如紅霉素眼膏或金霉素眼膏，可直接涂抹到患部以控制感染。 2. 抗生素滴眼液：如左氧氟沙星滴眼液，幫助清除眼周殘留細菌。 3. 必要時可使用全身抗生素，如阿莫西林或頭孢類藥物，特別是感染較為嚴重時需謹遵醫(yī)囑使用。 物理熱敷：每日使用清潔干凈的毛巾熱敷眼瞼，每次10-15分鐘，有助于促進膿液引流，提高局部血液循環(huán)。但注意破潰流膿期間需暫停。 切開引流：如果膿腫較大且自行破潰后遲遲不能愈合，醫(yī)生可能會建議切開引流手術，以清掃殘留的膿液和壞死組織，避免感染進一步擴散。 注意個人眼部衛(wèi)生：避免用手直接揉眼、化妝或使用隱形眼鏡，以免加重感染。 如果患者在處理后仍然反復流膿出血、伴有劇烈疼痛或視力影響，應立即前往醫(yī)院進行詳細檢查，排除嚴重并發(fā)癥如眶蜂窩織炎或血栓性靜脈炎的可能。 麥粒腫的流膿和出血提醒我們應重視眼部炎癥的早期干預，合理用藥、保持手部和眼部清潔是預防的核心。一旦發(fā)現(xiàn)異常盡快就醫(yī)，避免拖延導致更復雜的治療需求！

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰椎間盤突出在做針灸月經來了可以做嗎

腰椎間盤突出患者在月經期間是否可以進行針灸需根據(jù)個體情況判斷，但一般而言，大多數(shù)女性在月經期間仍可以接受針灸治療，前提是操作需合理、手法溫和，并留意機體的具體狀況。如有明顯經期不適或出血量異常，則建議避免針灸。 1、月經期針灸的安全性 月經期間，女性體內的激素水平波動可能導致情緒變化、血管擴張和凝血功能有所改變。針灸作為一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，通常對血液循環(huán)和神經調節(jié)有益，大多數(shù)案例中不會因為月經期影響療效或安全性。腰椎間盤突出患者如果沒有異常的月經量增多或痛經等癥狀，可以在醫(yī)生指導下繼續(xù)進行針灸治療。但建議避免刺激腹部、骨盆周圍或過于劇烈的針灸手法，以防加劇局部充血。 2、月經期特殊情況的處理 如果女性在月經期間本身就有經期延長、大量出血或嚴重痛經等情況，針灸可能使血液循環(huán)進一步加快，從而加重不適。這種情況下，建議暫停針灸或調整為其他更溫和的治療方式，如熱敷、藥物調理等。同時，應密切關注腰椎間盤突出的癥狀是否加重，短時間內中斷治療不會顯著影響整體療效。 3、腰椎間盤突出期間針灸的注意點 針灸治療腰椎間盤突出可以選擇一些經典穴位如腰部的阿是穴、命門穴、大腸俞等，有助于緩解疼痛、減輕炎癥和促進局部血液循環(huán)。但在月經期間，建議避免以下幾點： 避免針刺過深或大面積刺激穴位，這可能引起不必要的疼痛或不適。 注意衛(wèi)生，防止交叉感染，特別是針對腰部已存在炎癥或感染的患者。 與醫(yī)生溝通，明確是否有特定穴位需要避開或調整治療方案，以確保安全。 女性患者在月經期間是可以適度進行針灸治療腰椎間盤突出的，但應根據(jù)自身狀況合理調整治療方案。如果月經期間癥狀明顯不適或身體敏感，建議暫停治療，咨詢中醫(yī)師或骨科醫(yī)生后再行處理。通過科學的治療方式可更好管理病情，同時保證月經期健康穩(wěn)定。

張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院

孩子臉黃是什么原因造成的

孩子臉黃可能與黃疸、營養(yǎng)不良、貧血或其他健康問題有關，需要根據(jù)具體原因進行針對性檢查和治療。如果發(fā)現(xiàn)孩子臉色異常或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)以明確病因。 1生理性黃疸： 新生兒生理性黃疸是導致臉黃最常見的原因之一，多發(fā)生在出生后2-3天。這是因為新生兒的肝臟尚未完全發(fā)育，無法快速清除體內的膽紅素。此類黃疸通常在出生后10-14天內自然消退。家長可以通過讓寶寶多曬太陽避免直射陽光來幫助緩解黃疸。如果黃疸持續(xù)時間過長或加重，就有可能是病理性黃疸，需要立即就醫(yī)。 2營養(yǎng)相關問題： 孩子臉色偏黃可能與營養(yǎng)問題有關，例如胡蘿卜素血癥。這是因為攝入了過多富含胡蘿卜素的食物如胡蘿卜、南瓜、橙子等，導致皮膚特別是手掌、腳底和面部發(fā)黃。解決辦法是調整飲食，減少高胡蘿卜素食物的攝入，幾周內癥狀即可改善。一些營養(yǎng)不良問題，如長期缺乏蛋白質、微量元素或維生素，也可能導致臉色偏黃。 3貧血或其他疾病： 貧血會使孩子氣色不好，臉看起來蠟黃或蒼白，這是因為血液缺乏紅細胞或血紅蛋白不足，影響了氧氣輸送。另一種可能是肝臟疾病或膽道疾病導致膽紅素代謝異常，間接引起面部泛黃。如果懷疑是這些問題，需要通過檢測血常規(guī)、肝功能等指標來確認，同時根據(jù)醫(yī)生指導進行補鐵、調節(jié)飲食或治療相關疾病。 如果孩子臉黃嚴重、不退、或伴隨乏力、情緒不佳等癥狀，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，確保問題能夠及時解決。家長平時要注意觀察孩子的膚色和精神狀態(tài)，并注重飲食均衡以及生活護理的科學性。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肝功能檢查包括哪些

肝功能檢查包括了一系列實驗室檢測項目，用于評估肝臟的代謝、合成和解毒功能，常見的檢測指標涵蓋酶類、膽紅素、蛋白質等七大類。針對具體需求，醫(yī)生可能會選取不同的項目來判斷肝臟健康情況。 1、酶類檢測 酶的檢測是肝功能檢查的重要部分，包括谷丙轉氨酶ALT、谷草轉氨酶AST和堿性磷酸酶ALP。ALT和AST通常反映肝細胞是否受到損傷，ALT升高更能特異性指示肝病，而ALP的異常則可能提示膽管問題。若檢查結果顯示肝酶水平過高，應及時就醫(yī)明確病因，可能涉及的疾病包括肝炎、脂肪肝或酒精損傷。 2、膽紅素檢測 包括直接膽紅素和間接膽紅素，它們是評估肝臟解毒功能的重要指標。直接膽紅素偏高可能與膽汁排泄受阻有關，如膽管結石或膽管炎；間接膽紅素升高則更可能提示溶血性疾病或肝細胞代謝問題。膽紅素異常往往伴隨黃疸現(xiàn)象，需結合其他項目進一步明確病因。 3、蛋白質檢測 肝臟合成能力可通過檢測白蛋白和總蛋白水平來判斷。白蛋白降低可能提示慢性肝功能損傷如肝硬化或腎病；總蛋白異常還需進一步檢測球蛋白比例，可能涉及腫瘤或免疫性疾病。必要時，結合凝血功能指標如凝血酶原時間PT，全面評估肝臟合成功能。 4、血氨檢測 血氨增高常提示肝臟解毒能力顯著下降，見于重癥肝衰竭或肝性腦病。血氨指標異常需迅速干預，避免毒素對大腦產生不可逆的損害。 5、其他肝功能相關項目 部分病例可能需要檢測肝臟代謝的特殊指標，比如乳酸脫氫酶LDH和伽馬-谷氨酰轉肽酶GGT，它們有助于進一步明確肝細胞損傷程度和膽道疾病情況。 了解肝功能檢查項目的作用有助于主動關注肝臟健康，結合檢測結果采取適當干預措施能有效預防嚴重肝病的發(fā)生。如檢測結果異常，建議盡快尋求通過藥物治療如保肝藥物阿拉木喹、美他多辛或調節(jié)膽汁分泌的熊去氧膽酸等、生活方式調整如低鹽低脂飲食、戒酒、多攝入新鮮水果蔬菜和必要的二級檢查如腹部超聲、肝臟活檢盡快明確病因并改善癥狀。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

膝超伸怎么快速矯正

膝超伸可以通過針對性鍛煉、調整生活習慣以及佩戴矯正護具來快速改善，以減少關節(jié)損傷和不適風險。需要針對膝關節(jié)的穩(wěn)定性和肌肉力量進行強化訓練，同時注意運動方式的規(guī)范性。 1、了解膝超伸的原因 膝超伸是指膝關節(jié)向后過度伸展，通常是由于韌帶松弛、肌肉力量不平衡或不正確的肌肉使用模式導致的。 遺傳因素：部分人天生韌帶較為松弛，導致膝關節(jié)容易超伸。 肌肉失衡：股四頭肌力量過強，而腘繩肌大腿后側肌群力量不足，會對膝關節(jié)的穩(wěn)定性產生不良影響。 錯誤的運動習慣：長期錯誤站立姿勢、步態(tài)異常或錯誤運動方式，可以加劇膝超伸的問題。 2、通過針對性練習矯正膝超伸 腘繩肌強化訓練：增強腘繩肌，有助于平衡膝關節(jié)前后側的肌肉力量。例如： 1. 仰臥臀橋：平躺彎膝，腳著地，抬起臀部，重復10-15次/組，每天1-2組。 2. 瑞士球腿部屈曲練習：雙腳放在瑞士球上，將球滾向身體，同時膝蓋彎曲，完成6-10次/組，每天1-2組。 減少股四頭肌過度緊張：可通過拉伸改善股四頭肌緊張狀態(tài)，比如站立靜態(tài)腿部拉伸彎曲單腿，用手拉住踝部。 矯正日常姿勢和習慣：站立時避免膝關節(jié)鎖死，可以嘗試將腳微微彎曲，保持膝關節(jié)自然的弧度。 3、借助矯正護具和專業(yè)指導 佩戴護膝支撐：部分專業(yè)的膝關節(jié)支撐護具可以有效限制膝關節(jié)超伸范圍，讓關節(jié)保持正常活動弧度。 尋求物理治療師幫助：物理治療師可以通過手法治療和運動指導，幫助快速恢復膝關節(jié)的正確活動模式和肌肉平衡。 矯正鞋墊或矯正鞋：如果伴有足弓問題或步態(tài)異常，可以通過矯正鞋墊幫助糾正膝關節(jié)受力分布。 4、注意避免二次損傷 控制運動強度：避免高沖擊力運動如跑步跳躍，選擇游泳、騎自行車等膝關節(jié)壓力較小的有氧運動方式。 逐步恢復訓練強度：如膝關節(jié)疼痛或不適，應適當減少負重訓練，并關注恢復期間的身體反饋。 進行系統(tǒng)的鍛煉和調整生活習慣可以有效矯正膝超伸，同時避免進一步的關節(jié)損傷。如果長期存在癥狀或矯正后沒有明顯改善，建議及時就醫(yī)進行評估，通過專業(yè)的治療方法恢復關節(jié)功能。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

胃癌晚期臨終前幾個小時有什么表現(xiàn)

胃癌晚期臨終前的幾個小時可能表現(xiàn)為意識模糊、呼吸困難、極度虛弱以及臟器功能衰竭，家屬需要盡量給予患者舒適的陪伴并注意觀察患者的生理變化。具體表現(xiàn)與應對方式如下： 1、意識模糊及昏迷 患者臨終前可能因病情進展導致意識逐漸模糊甚至完全喪失。這與腦部缺氧或毒素積累有關，患者此時可能無法正常溝通。家屬需保持安靜的環(huán)境，用觸碰手指或輕聲陪伴減少患者的恐懼感。醫(yī)生可能會建議特定藥物緩解不適。 2、呼吸異常及頻率改變 許多患者會出現(xiàn)呼吸變慢、間斷或不規(guī)則的喘息聲瀕死喘息。這是由于肺部功能衰竭和分泌物堆積導致的。可嘗試抬高患者上半身以改善呼吸，也可以借助醫(yī)護人員清理患者的呼吸道。 3、心臟及循環(huán)系統(tǒng)衰竭 因循環(huán)功能下降，患者可能出現(xiàn)皮膚冰涼、手腳發(fā)紺和脈搏微弱的現(xiàn)象。此時患者基本無法恢復到正常狀態(tài)，家屬只需確保患者處于溫暖的環(huán)境中。 4、極度虛弱及排泄問題 患者的身體消耗殆盡，心理活動降低，并可能失去大小便控制。為避免患者皮膚受損，可以選擇使用吸濕墊或定期為患者更換衣物，使其保持干燥和清爽。 5、疼痛或不適癥狀 雖然部分患者因意識模糊疼痛感減弱，但仍可能有較明顯的不適感。可與醫(yī)療團隊溝通，通過使用適當劑量的鎮(zhèn)痛藥如嗎啡類藥物減輕癥狀，避免患者受苦。 胃癌晚期患者臨終表現(xiàn)因人而異，家屬需關注患者需求，提供情感支持并合理使用醫(yī)療資源，幫助患者平靜且有尊嚴地度過最后時光。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

打瘦臉針多久才見效

打瘦臉針通常在注射后1到2周開始見效，完全效果一般在1個月后達到，維持時間約為4到6個月。具體見效時間因個人代謝、注射劑量以及用藥品牌不同會有所差異，同時正確護理和醫(yī)師的專業(yè)操作也是關鍵。 1、打瘦臉針的見效時間 瘦臉針的主要成分是肉毒桿菌素，通過抑制咬肌過度收縮來實現(xiàn)瘦臉效果。多數(shù)人在注射后3到7天開始感受到咬肌活動減弱，逐漸顯現(xiàn)瘦臉效果，1個月左右效果最為明顯。這是因為肉毒桿菌素需要一些時間發(fā)揮作用，阻斷神經肌肉連接，讓肌肉逐漸縮小。不同品牌的瘦臉針如保妥適、衡力等對作用時間可能也存在微小差異。 2、打瘦臉針后需要注意什么 要確保瘦臉針的效果和安全性，術后護理很關鍵： 避免按摩注射部位：注射后4小時內不宜躺下，24小時內避免觸碰或按壓局部，以免肉毒桿菌素擴散到其他肌肉，影響效果。 減少咬肌過度活動：注射后1個月內，應避免經常性嚼口香糖、咬硬物等需要用力咀嚼的動作。 避免劇烈運動和高溫環(huán)境：注射后1周內應避免高溫場所，如汗蒸、桑拿等，以免導致藥物代謝加快，影響效果。 3、哪些人群需謹慎或避免注射瘦臉針 過敏體質：對肉毒桿菌素或其添加成分過敏者不可注射。 身體情況特殊者：妊娠期、哺乳期的女性，或患有神經肌肉疾病如重癥肌無力的人不適宜注射。 面部結構特殊：咬肌并非導致臉型寬大的唯一原因，若是骨骼寬大或脂肪分布導致面部輪廓不佳，可能需要其他類型的治療。 4、瘦臉針的注意事項與反應 大多數(shù)人在注射后能安全實現(xiàn)瘦臉效果，但少數(shù)人可能出現(xiàn)輕微淤青、紅腫或一過性無力的副作用，一般1周內自行緩解。如果發(fā)現(xiàn)咬肌無力過度或面部表情異常，應及時就醫(yī)。 打瘦臉針是一種安全性較高、效果顯著的醫(yī)療美容方式，但為確保效果和安全，務必選擇正規(guī)醫(yī)療機構與經驗豐富的醫(yī)生操作，并嚴格遵循醫(yī)師建議進行術后護理。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

治小兒多動癥的藥

小兒多動癥可以通過藥物治療緩解癥狀，目前常用的藥物包括中樞神經興奮劑如哌甲酯、非興奮劑如托莫西汀以及輔助性藥物如可樂定。治療不僅需要藥物，還需家庭教育和行為干預的結合。 1、常用藥物及原理 哌甲酯商品名如“利他林”是最常見的中樞神經興奮劑，可通過調節(jié)腦中多巴胺和去甲腎上腺素的濃度，提高注意力和抑制沖動行為。這類藥物起效快，療效顯著，但可能引發(fā)食欲下降、失眠等副作用。 托莫西汀商品名如“擇思達”是一種非興奮劑，其作用機制為選擇性去甲腎上腺素再攝取抑制劑，適用于對興奮劑不耐受的孩子，效果溫和，且副作用較輕，但起效時間較長。 可樂定和胍法辛屬于輔助性藥物，通過調節(jié)中樞神經系統(tǒng)抑制多動和沖動行為，尤其適用于合并失眠或焦慮癥狀的孩子。 2、藥物使用注意事項 藥物治療應根據(jù)患兒的具體情況在醫(yī)生指導下進行，嚴禁擅自購買或使用。醫(yī)生會根據(jù)患兒的體重、年齡及病情調整劑量，并定期復查藥物的效果和副作用。如果出現(xiàn)明顯的不良反應或家長擔憂，可以與醫(yī)生溝通調整方案，而不是貿然停藥或換藥。 3、藥物以外的干預措施 藥物治療并不是唯一的辦法，可以結合行為療法、認知訓練、心理干預及體育鍛煉，幫助孩子改善癥狀。例如，通過行為療法設置明確的獎勵和懲罰機制，以加強孩子的自控力；體育活動如跑步、游泳等有助于緩解多動癥的過度精力狀態(tài)。家庭教育中要注意避免責罵，增加鼓勵，從而建立孩子的自信心。 小兒多動癥需要長期管理，治療藥物應根據(jù)孩子的個體化需求選擇，并在醫(yī)生指導下合理使用，配合其他綜合性干預方案，效果通常更好。如果發(fā)現(xiàn)治療效果不佳或病情加重，建議及時復診調整方案，共同關注孩子的健康成長。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

生氣出現(xiàn)肚子痛怎么辦

生氣引起肚子痛時需要注意調節(jié)情緒，并警惕可能的胃腸道疾病。如果疼痛劇烈或持續(xù)存在，應及時就醫(yī)，并結合情緒管理和健康生活方式進行緩解。 1、情緒波動與肚子痛的關系 生氣時，從心理到生理都會引發(fā)一系列反應，導致腸胃受到影響，出現(xiàn)肚子痛等癥狀。這是因為腹腔內的自主神經系統(tǒng)會因壓力而紊亂，使胃酸分泌增加，胃腸道蠕動異常。控制情緒是預防此類疼痛的首要措施。可以通過深呼吸、冥想練習或短暫離開讓自己冷靜下來來減少壓力。避免空腹發(fā)怒，因為空腹狀態(tài)下胃部更容易受到刺激。 2、可能涉及的胃腸道疾病 如果生氣后經常出現(xiàn)肚子痛，可能提示存在胃腸道疾病。例如： 功能性胃腸病：生氣會誘發(fā)胃腸功能紊亂，引起胃痙攣或腸易激綜合癥。 胃潰瘍或胃炎：長期壓力和情緒失控會使胃酸過多，刺激胃粘膜，從而引發(fā)慢性疼痛和不適。 膽囊問題：生氣時導致膽囊收縮異常，引發(fā)右上腹疼痛。 如果懷疑存在這些問題，應及時就醫(yī)，如消化科檢查胃鏡、腹部B超等，以明確病因并進行針對性治療。 3、飲食和生活方式的調整 飲食與腸胃健康密切相關，生氣后可通過以下做法減輕胃腸壓力： 食物選擇：避免辛辣、油膩和酸性食物，選擇容易消化的溫熱流食，如粥、湯面、軟米飯等。 飲食習慣：細嚼慢咽，少食多餐，以減少胃腸道負擔。 生活方式方面，可堅持每天適量運動，例如30分鐘的快走或瑜伽，改善胃腸功能；睡眠充足也有助于調節(jié)神經系統(tǒng)。 4、疼痛的應急處理 生氣引起的肚子痛如果較輕，可通過局部熱敷或輕柔按摩腹部緩解不適。適當飲用溫水或蜂蜜水，也有助于放松腸胃。如果疼痛持續(xù)時間較長或伴隨惡心、嘔吐、便血等癥狀，一定要盡快尋求醫(yī)生幫助。 生氣后出現(xiàn)肚子痛，可能由短暫情緒波動或潛在的胃腸疾病引起。通過及時情緒調節(jié)、良好的飲食習慣與生活方式調整，可以減少類似情況的發(fā)生。如果癥狀反復或伴隨其他不適，建議及早就醫(yī)進行檢查和治療。牢記健康管理不僅需要身體的護理，也需要情緒的穩(wěn)定。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院