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2022-06-22 14:01 34人閱讀
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
多數(shù)發(fā)燒情況無(wú)需立即打退燒針,退燒針僅適用于特定高熱或并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)患者。退燒處理方式主要有物理降溫、口服退燒藥、補(bǔ)充水分、觀察伴隨癥狀、及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
1、物理降溫:
體溫低于38.5℃時(shí)優(yōu)先采用溫水擦浴、冰袋冷敷等物理方法。重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū),避免酒精擦浴以防皮膚刺激。保持環(huán)境通風(fēng),減少衣物覆蓋有助于散熱。
2、口服退燒藥:
對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等口服退燒藥是安全首選,適用于體溫超過(guò)38.5℃或伴有明顯不適的情況。
3、補(bǔ)充水分:
發(fā)熱加速體液蒸發(fā),需少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。脫水可能加重電解質(zhì)紊亂,兒童可觀察尿量判斷脫水程度,成人每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上。
4、觀察伴隨癥狀:
持續(xù)高熱超過(guò)3天或出現(xiàn)抽搐、意識(shí)模糊、皮疹等癥狀需警惕嚴(yán)重感染。嬰幼兒出現(xiàn)拒食、嗜睡,老年人伴隨胸悶氣促時(shí),提示可能存在肺炎、腦膜炎等并發(fā)癥。
5、及時(shí)就醫(yī)評(píng)估:
退燒針如賴(lài)氨匹林僅用于41℃以上超高熱或口服給藥困難者,需在急診監(jiān)護(hù)下使用。免疫缺陷患者、慢性病群體發(fā)熱時(shí),應(yīng)完善血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查明確感染源。
發(fā)熱期間建議選擇易消化的粥類(lèi)、面條等半流質(zhì)飲食,避免高脂高糖食物加重代謝負(fù)擔(dān)。保持每日蛋白質(zhì)攝入不低于每公斤體重1克,可適量食用蒸蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。室溫維持在24-26℃為宜,出汗后及時(shí)更換棉質(zhì)衣物。恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng),但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)直至體溫穩(wěn)定48小時(shí)以上。若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱或體重持續(xù)下降,需排查結(jié)核、腫瘤等隱匿性疾病。
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