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大姨媽來了能喝益母草嗎

來源:博禾知道

2022-10-25 09:27 31人閱讀

問題描述:大姨媽來了能喝益母草嗎

醫(yī)生回答(1)

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來例假不能切雙眼皮的大部分原因是來例假期間免疫力會處于較低的狀態(tài),凝血功能也可能下降。如果切開雙眼皮,可能會導致紅腫或疼痛等的眼部表現(xiàn)不佳,手術(shù)中可能會大量出血。雙眼皮手術(shù)主要是在眼睛上方做一個切口,然后形成眼瞼板和皮膚成重疊狀態(tài)。術(shù)后要注意護理,不可能在患有其他病的狀態(tài)下進行手術(shù)。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
來大姨媽前會不會肚子很脹
來月經(jīng)前可能會出現(xiàn)小腹輕微發(fā)脹的感覺,一般不會出現(xiàn)肚子很脹的現(xiàn)象。因為女性來月經(jīng)前會由于雌孕激素水平變化而出現(xiàn)輕微的水鈉潴留現(xiàn)象,就會有小腹稍感發(fā)脹的感覺,屬于正常的生理現(xiàn)象。伴隨著經(jīng)血排出以及月經(jīng)期的來臨,這種情況就會得到緩解。但是,如果女性來月經(jīng)期出現(xiàn)比較明顯的腹脹,可能是其他原因引起。比如消化不良、胃腸脹氣、子宮肌瘤、卵巢囊腫等,可以進行腹部彩超檢查予以明確。如果是消化不良、胃腸脹氣引起,可以通過改善消化等治療予以緩解。如果是子宮肌瘤、卵巢囊腫造成,擇期進行手術(shù)治療,以免影響月經(jīng)。
王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
來大姨媽前腰痛怎么回事
來大姨媽腰疼,一般是因為痛經(jīng)造成的,這是女性經(jīng)常出現(xiàn)的一種癥狀。應該注意保暖,特別是小腹部的保暖。建議用熱水袋熱敷小腹,同時喝生姜紅糖水和或益母紅糖水。坐著的時候,腰部可以靠一個靠枕,不要長久的坐著,可以適當?shù)倪\動,促進經(jīng)血順利排出。另外,要注意休息,不要劇烈的運動和從事重體力勞動,不吃生冷、寒涼、辛辣刺激性的食物。注意經(jīng)期衛(wèi)生,月經(jīng)期間不要進行性生活。如果疼痛嚴重的話,建議及時去正規(guī)醫(yī)院的婦科,做相關(guān)檢查,排除子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥等病癥。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
來大姨媽頭痛怎么回事
來月經(jīng)的時候出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象的原因主要有以下兩種:1.月經(jīng)本身引起。女性在來月經(jīng)的時候由于血液集中在盆腔,可能會導致大腦供血量稍微減少,就會引起腦細胞乏氧的現(xiàn)象產(chǎn)生,因此會出現(xiàn)輕微頭痛的癥狀。2.有些女性經(jīng)期由于緊張,焦慮等,影響正常的休息也會出現(xiàn)頭痛、頭暈等不適癥狀。一般隨著經(jīng)期逐漸結(jié)束,頭痛現(xiàn)象會自行緩解。3.其他原因造成。女性平時患有偏頭痛、高血壓、高血脂、冠心病、頸椎病等疾病,都可能會在經(jīng)期出現(xiàn)頭痛癥狀反復或者加重的現(xiàn)象。另外,有些女性經(jīng)期頭痛可能是顱內(nèi)腫瘤造成的,需要及時加以分辨,明確病情后進行治療。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
來大姨媽前幾天可以做雙眼皮嗎
不建議在月經(jīng)前幾天進行雙眼皮手術(shù),因為月經(jīng)期間免疫力下降,血小板數(shù)量減少,不利于傷口愈合,易引發(fā)炎癥并可能增加月經(jīng)量。建議等待經(jīng)期結(jié)束后再進行手術(shù),期間多注意休息,避免疲勞和食用生冷食物。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
為什么來大姨媽會頭疼
來大姨媽時頭疼可能與激素波動、血管收縮、情緒壓力等因素有關(guān)。通過調(diào)整生活方式、藥物治療和中醫(yī)調(diào)理等方法可以有效緩解癥狀。 1、激素波動:月經(jīng)期間,女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平發(fā)生顯著變化,尤其是雌激素的下降可能導致血管收縮和擴張異常,從而引發(fā)頭疼。建議在經(jīng)期前一周開始補充維生素B6,幫助調(diào)節(jié)激素平衡,同時保持規(guī)律的作息時間,避免熬夜。 2、血管收縮:激素變化還會影響血管的收縮和擴張,導致腦部血流不穩(wěn)定,進而引發(fā)頭疼。可以嘗試熱敷頸部或頭部,促進血液循環(huán)。避免攝入過多的咖啡因和酒精,這些物質(zhì)可能加重血管收縮。 3、情緒壓力:經(jīng)期前后,女性情緒波動較大,焦慮、緊張等情緒可能加重頭疼癥狀。建議通過冥想、深呼吸等放松技巧緩解壓力。適當進行輕度運動,如瑜伽或散步,有助于釋放壓力,改善情緒。 4、藥物治療:對于頭疼癥狀較嚴重的女性,可以在醫(yī)生指導下使用藥物緩解。常見的藥物包括布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥,以及曲普坦類藥物,如舒馬普坦。這些藥物可以有效緩解頭疼,但需注意避免長期使用。 5、中醫(yī)調(diào)理:中醫(yī)認為經(jīng)期頭疼與氣血不暢有關(guān),可以通過針灸、按摩等傳統(tǒng)療法進行調(diào)理。常用的穴位包括太陽穴、百會穴、風池穴等。同時,可以服用一些中草藥,如川芎、當歸、白芍等,幫助調(diào)節(jié)氣血,緩解頭疼。 6、飲食調(diào)整:經(jīng)期飲食應以清淡、易消化為主,避免辛辣、油膩食物。可以多吃富含鎂的食物,如堅果、綠葉蔬菜、全谷物等,幫助放松肌肉,緩解頭疼。同時,保持充足的水分攝入,避免脫水。 來大姨媽時頭疼是一種常見現(xiàn)象,通過了解其原因并采取相應的緩解措施,可以有效改善癥狀。如果頭疼癥狀持續(xù)加重或伴隨其他異常癥狀,建議及時就醫(yī),排除其他潛在的健康問題。保持健康的生活方式和積極的心態(tài),有助于更好地應對經(jīng)期不適。
姚偉 副主任醫(yī)師 復旦大學附屬兒科醫(yī)院
來大姨媽時小腹陣痛怎么辦
來月經(jīng)小腹陣痛,可以通過以下方式進行緩解:1.熱敷療法。女性在月經(jīng)期間身體溫度會有所下降,因此特別怕冷,這時候保暖就顯得尤為重要。所以女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)小腹脹痛,更應該注意腹部保暖,并且采用熱水袋熱敷的方式進行緩解。2.臥床休息。對于疼痛感較為強烈的女性,可以選擇前2~3天臥床休息,還要將被子蓋好,注意腹部溫暖,這樣就可以有效緩解小腹疼痛的情況。3.腹部按摩。按摩之前可以先將雙掌搓熱,然后順時針以肚臍為中心緩慢按摩,等到小腹微微發(fā)熱時,疼痛癥狀也會得到改善。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
痛經(jīng)可以吃益母草嗎
痛經(jīng)是可以吃益母草的,痛經(jīng)的病人吃完益母草之后,能夠緩解腹部疼痛的現(xiàn)象,主要是益母草具有活血化瘀的作用,痛經(jīng)的病人在平時不要吃生冷辛辣刺激性的食物,這些食物會加重痛經(jīng)的現(xiàn)象,如果痛經(jīng)比較嚴重,可以用熱水袋熱敷一下腹部,這樣能夠緩解疼痛。益母草味道微苦,性質(zhì)屬涼,主要的功效是活血化瘀,同時還具有調(diào)經(jīng)、消水的作用。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
男性吃了益母草有什么壞處
男性吃了益母草是沒有壞處的,男性吃了益母草能夠促進身體的血液循環(huán),一般是不會起到副作用的。益母草的主要功效是活血化瘀,對于治療女性月經(jīng)量少以及月經(jīng)推遲有輔助作用,還可以緩解女性月經(jīng)期間腹部疼痛的現(xiàn)象,益母草是一種中草藥,必須在醫(yī)生的指導下服用,不要自己盲目用藥,用藥不慎可能會出現(xiàn)不良的反應,經(jīng)常喝益母草會使子宮興奮、引起子宮收縮的現(xiàn)象。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
不來大姨媽肚子陣痛怎么回事
來月經(jīng)前會出現(xiàn)腹痛腹脹等等其他不舒服的癥狀,如果到了月經(jīng)期出現(xiàn)的這種癥狀,考慮到應該是快要來月經(jīng)了,喝點益母草顆粒或者紅糖水進行調(diào)理一下,月經(jīng)期一定要注意保暖,避免受涼,不要吃冷的辣的冰冷的食物,不要劇烈運動,不能同房。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學第三附屬醫(yī)院
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如何不做手術(shù)解決包莖
包莖可以通過拉伸鍛煉、藥物治療以及使用包皮擴張器等非手術(shù)方法進行改善,但效果因人而異,嚴重包莖通常依然需要手術(shù)。建議具體選擇適合自己的治療方法前咨詢以確保安全和效果。 1、拉伸鍛煉 輕度包莖的男性可以通過日常堅持溫和的手動拉伸鍛煉,使包皮逐漸松弛。方法為在清潔雙手和包皮的前提下,用手輕輕拉動包皮,將其往冠狀溝方向輕柔延展,堅持每日操作5-10分鐘。注意避免用力過猛,以免引起疼痛或撕裂傷害。此方法適用于情況較輕者,但需要長期堅持才能見效。 2、藥物治療 一些外用激素類軟膏如含有氫化可的松的藥物可以通過軟化皮膚、增加彈性來幫助緩解包莖癥狀。在醫(yī)生的指導下,每日將少量藥膏涂抹在包皮處,并結(jié)合拉伸鍛煉。這種方法常用于兒童的生理包莖,也適合某些輕度包莖的成年人,但需要遵循醫(yī)囑避免過度使用。 3、包皮擴張器 包皮擴張器是一種專門設(shè)計的醫(yī)療器材,可以通過機械擴張的方式幫助包皮逐漸變得松弛。使用時通常需要每天佩戴一定時間,逐漸增加力度,從而實現(xiàn)包皮的有效擴張。這種方式相比手動拉伸更加精準且省力,但需要嚴格按照說明書或者專業(yè)醫(yī)生的操作建議進行。 這些非手術(shù)方法適用于輕至中度包莖,成功的前提是患者需耐心堅持、保持清潔,避免局部感染。若存在反復感染、嚴重黏連、排尿困難等問題或效果不顯著時,應及時就醫(yī),醫(yī)生可能會建議手術(shù)措施來根治。 非手術(shù)治療包莖需要根據(jù)個體狀況慎重選擇和嘗試。盡早尋求專業(yè)醫(yī)療建議,明確適合自己的治療方案是保證安全和效果的最佳方法。
張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
鼻子做內(nèi)推骨好不好
鼻子做內(nèi)推骨手術(shù)是改善鼻外觀的一種常見整形方式,對于鼻梁寬、鼻骨突出的人來說,效果較為顯著,但需根據(jù)自身情況正確評估手術(shù)的適合度。手術(shù)帶來的效果較好,但它是一種有創(chuàng)的醫(yī)療手段,存在手術(shù)風險及術(shù)后護理的問題,需謹慎選擇。 1、內(nèi)推骨手術(shù)的適應癥 鼻內(nèi)推骨手術(shù)主要適用于鼻骨過寬、外擴或伴隨輕微歪斜的人,這類人一般對鼻型整體不滿意,希望打造更精致的鼻形。但并非所有人都適合內(nèi)推骨手術(shù),年齡過小、骨骼發(fā)育未完全、鼻部已有嚴重外傷或特殊疾病的人一般不建議進行此類手術(shù)。 2、手術(shù)方法與優(yōu)點 內(nèi)推骨是通過切開鼻骨兩側(cè),分離軟組織后,將鼻骨向內(nèi)推進固定,從而縮窄或矯正鼻骨。現(xiàn)代手術(shù)通常采用精密儀器,創(chuàng)傷小且時間較短,術(shù)后鼻型精致,對鼻中線偏移的矯正效果也較明顯。對于有美觀需求的人來說,這是一個有效的改善手段。 3、手術(shù)風險與術(shù)后恢復 內(nèi)推骨手術(shù)盡管成熟,但仍具有一定風險,包括軟組織損傷、感染、出血及術(shù)后效果不符期望等。術(shù)后還需穿戴固定器2周左右,并避免劇烈運動、防止鼻骨移位。恢復期長達2-3個月,需嚴格遵醫(yī)囑護理。 4、如何評估是否適合手術(shù) 在決定進行內(nèi)推骨手術(shù)前,需進行詳細的醫(yī)療評估,包括與整形醫(yī)師充分溝通確定期望效果,評估鼻骨狀態(tài)和身體健康狀況。對手術(shù)存在疑慮或不確定的人,可以選擇非手術(shù)矯正方式例如玻尿酸填充,獲取類似效果而風險更小。 內(nèi)推骨手術(shù)在一定條件下確實可以提升鼻部美觀,但手術(shù)并非毫無風險。建議在專業(yè)醫(yī)生指導下進行詳細評估,權(quán)衡利弊,足夠了解手術(shù)注意事項后再作決定。術(shù)后也需遵守護理原則,避免因恢復不當影響效果。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
膽汁淤積性肝病診斷標準
膽汁淤積性肝病的診斷標準主要依據(jù)臨床癥狀、生化檢測、影像學檢查及組織病理學評估,對患者膽汁代謝異常情況進行全面評價。 1、臨床癥狀的識別 膽汁淤積性肝病通常表現(xiàn)為皮膚瘙癢、黃疸、尿液顏色變深、糞便顏色變淺以及可能伴有疲乏、右上腹不適等癥狀。這些癥狀的出現(xiàn)提示膽汁在肝內(nèi)或肝外的流動受阻,引起膽汁代謝紊亂。需要重視癥狀的持續(xù)時間和嚴重程度,若出現(xiàn)明顯黃疸或瘙癢劇烈,建議及時就醫(yī)檢查。 2、生化指標檢測 血液檢測是確診的重要手段,主要包括膽紅素、堿性磷酸酶ALP、γ-谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶GGT、轉(zhuǎn)氨酶ALT、AST等項目。膽汁淤積性肝病患者常表現(xiàn)為直接膽紅素升高,同時伴有ALP和GGT的顯著升高,提示膽汁代謝異常。結(jié)合肝功能的其他指標,可以初步判斷是否存在膽汁淤積性病變。 3、影像學檢查 超聲、CT、磁共振膽道成像MRCP等影像學手段可以幫助明確膽管是否存在機械性梗阻如結(jié)石、腫瘤或狹窄及其部位。超聲檢測是首選的初篩方法,而MRCP是一種無創(chuàng)且敏感性高的成像技術(shù),能夠清晰顯示膽道結(jié)構(gòu)和膽汁流通情況。 4、肝組織病理學檢查 在臨床癥狀及影像學檢查不能完全確診時,肝組織活檢可作為進一步確診的重要手段。通過觀察膽細胞是否存在黃褐色膽汁堆積、膽管損傷或肝纖維化,可以明確病情的性質(zhì)及進展程度。這種方法尤其適用于懷疑肝內(nèi)膽汁淤積性疾病如藥物性肝損傷、特發(fā)性膽汁淤積癥患者。 5、鑒別診斷 診斷過程中需與其他膽汁代謝異常的疾病如病毒性肝炎、膽管癌、自身免疫性肝病進行鑒別。結(jié)合患者病史如藥物使用史、膽管手術(shù)史等、實驗室檢測及病理分析可以大幅提高診斷的精準度。 膽汁淤積性肝病需要及時發(fā)現(xiàn)和診斷,明確病因后對癥治療是關(guān)鍵。治療措施可能包括藥物治療如熊去氧膽酸以改善膽汁流動、手術(shù)干預如內(nèi)鏡膽道引流術(shù)、膽道狹窄切除以及癥狀緩解護理如控制瘙癢。若懷疑患有該疾病,應及時咨詢專業(yè)消化科
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
多囊卵巢綜合征手術(shù)治療方法是怎樣的
多囊卵巢綜合征PCOS的手術(shù)治療方法主要包括卵巢打孔術(shù)、卵巢楔形切除術(shù)以及腹腔鏡下的輔助治療。這些手術(shù)主要用于藥物治療無效或生育需求較強的女性,需要根據(jù)患者的具體病情選擇合適的方案。 1、卵巢打孔術(shù) 卵巢打孔術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù),通過腹腔鏡在卵巢表面進行多個小孔穿刺,目的是降低卵巢中雄激素的分泌,改善排卵功能。這種方法適用于藥物無法有效誘發(fā)排卵的患者。術(shù)后通常能夠緩解排卵障礙,并提高懷孕成功率,但打孔過多可能對卵巢儲備功能造成損傷,因此手術(shù)需謹慎由經(jīng)驗豐富的醫(yī)生操作。 2、卵巢楔形切除術(shù) 此手術(shù)通過切除卵巢病變部位或多余的卵泡,達到重塑卵巢結(jié)構(gòu)、降低雄激素水平的目的。雖然技術(shù)成熟,但因為可能造成卵巢組織的過多損傷,已經(jīng)逐步被卵巢打孔術(shù)替代。手術(shù)后需要密切觀察月經(jīng)及排卵恢復情況。 3、腹腔鏡輔助的其他治療 在PCOS手術(shù)中,腹腔鏡技術(shù)常被用于診斷和治療的結(jié)合,例如同時進行輸卵管檢查或清除盆腔的其他病理組織,提高整體治療效果。手術(shù)感染風險低,恢復較快,適合臨床合并癥復雜的患者。 手術(shù)治療同時需要配合生活方式的改善和藥物治療,例如控制飲食、增加運動量,來幫助控制體重和改善激素水平。如果有計劃懷孕,還需根據(jù)醫(yī)生建議選擇適合的促排卵藥物。 在手術(shù)前后均需定期隨訪,評估卵巢和內(nèi)分泌功能的恢復情況,以優(yōu)化治療效果并防止并發(fā)癥的發(fā)生。與醫(yī)生充分交流是確保治療有效性和安全性的關(guān)鍵。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
尿蛋白過高的原因
尿蛋白過高的原因可能與遺傳、環(huán)境、自身疾病等多種因素有關(guān),常見原因包括遺傳性腎病、感染、高血壓、糖尿病腎病等。針對這些原因,需要根據(jù)具體情況進行診斷和治療,如控制飲食、藥物干預或改善生活方式。 1、遺傳因素 一些遺傳性疾病會導致尿蛋白升高,例如先天性腎小球病或遺傳性腎炎。這些疾病可能造成腎小球基底膜的結(jié)構(gòu)缺陷,導致蛋白質(zhì)濾過異常。遺傳性因素引發(fā)的尿蛋白往往需要通過長期的監(jiān)控和藥物進行管理,常用的藥物包括血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑ACEI或血管緊張素II受體拮抗劑ARB,以延緩病情進展。 2、環(huán)境影響外部因素 暴露于某些化學物質(zhì)或藥物可能損害腎臟,導致尿蛋白升高。例如,長期接觸重金屬如汞、鉛或亂用腎毒性藥物如非甾體抗炎藥可能引起腎損傷。感染因素,如細菌性尿路感染或病毒性疾病如乙型肝炎,也可能導致尿蛋白短期升高。針對外部因素,需避免接觸有害物質(zhì),感染部分可以通過抗生素或抗病毒治療解決。 3、生理因素自身原因 劇烈運動、發(fā)燒、脫水等生理應激狀態(tài)可能使尿蛋白暫時性升高,但通常不構(gòu)成長期威脅。通過適當休息、補充水分和調(diào)整運動強度可以緩解。在這種情況下,平時應注意維持均衡的生活習慣,及時調(diào)整身體狀態(tài)。 4、病理性疾病從輕到重 尿蛋白長期升高可能是多種疾病的表現(xiàn): 高血壓性腎病:長期高血壓會損傷腎小球,導致功能下降,可通過控制血壓來減輕腎損害,推薦用ACEI或ARB降低尿蛋白。 糖尿病腎病:糖尿病患者的血糖控制不佳會導致腎小球濾過功能下降,導致尿蛋白增加。需要精準控制血糖、使用降蛋白藥物如ACEI,以及調(diào)整飲食,限制鹽和高蛋白食物。 腎小球腎炎:急性或慢性腎炎可能導致腎小球濾過屏障損害,嚴重時可引發(fā)腎功能衰竭。這類疾病需要在醫(yī)生指導下進行免疫抑制劑治療如激素類藥物,并配合低鹽飲食減少腎負擔。 尿蛋白過高的情況不可忽視,若發(fā)現(xiàn)尿蛋白持續(xù)性升高,應及時前往醫(yī)院就診,進行尿檢、腎功能檢查等明確原因。通過針對性治療和生活方式管理,可以有效控制尿蛋白水平,保護腎功能健康。
邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
心情郁悶了怎么辦
心情郁悶時,適當?shù)匦骨榫w、調(diào)節(jié)生活方式并積極尋求專業(yè)幫助,有助于改善情緒狀態(tài)。可以通過心理調(diào)節(jié)、運動、飲食調(diào)整等方法進行改善,如果持續(xù)時間長或影響生活需及時就醫(yī)。 1、心理調(diào)節(jié) 心情郁悶出現(xiàn)時,不妨通過與親友傾訴、書寫日記或藝術(shù)創(chuàng)作來表達內(nèi)心感受,避免情緒積壓。同時,可以進行一些正念冥想練習,通過關(guān)注當下、自我接受等方式逐步放松心理壓力。為自己設(shè)定一些可達成的小目標,分散注意力也有助于緩解情緒,逐步找回內(nèi)心力量。 2、運動干預 規(guī)律的運動對改善心情非常有效,它能促進“幸福激素”多巴胺和內(nèi)啡肽的分泌。推薦每天30分鐘左右的中等強度運動,例如慢跑、瑜伽或游泳,以釋放壓力和改善情緒。如果無法進行高強度鍛煉,堅持每天散步也是不錯的選擇,尤其是親近大自然的活動,例如在公園散步、爬山等,都會對心情有積極作用。 3、飲食調(diào)節(jié) 營養(yǎng)調(diào)理對于改善情緒也有作用。研究顯示,攝入富含維生素B族如香蕉、全麥面包、Omega-3脂肪酸如三文魚、核桃、以及富含色氨酸的食物如牛奶、雞蛋能幫助提升心情。也需減少咖啡因和高糖食品的攝入,因為它們可能加重情緒波動。 4、尋求專業(yè)幫助 如果郁悶情緒持續(xù)超過兩周,或者伴隨明顯的失眠、疲勞、食欲下降等癥狀,可能需要考慮尋求心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的專業(yè)幫助。醫(yī)生可能會根據(jù)癥狀開具抗抑郁藥物,如選擇性5-羥色胺再吸收抑制劑SSRI,或推薦專業(yè)的心理治療如認知行為療法、心理咨詢。 心情感到郁悶時,重視自己的感受并采取積極措施應對非常重要。通過心理調(diào)節(jié)、運動與飲食調(diào)整可以改善多數(shù)情緒狀況,但也要警惕情緒問題可能變嚴重的風險。如果發(fā)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)無效,盡快尋求專業(yè)支持和幫助。關(guān)注心理健康,就從今天開始。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小孩感冒發(fā)燒能吃魚嗎
小孩感冒發(fā)燒時可以適量吃魚,但需要注意魚的種類和烹飪方式。魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),對增強免疫力有幫助,但避免食用生魚片、過于油膩的魚類或重口味調(diào)料,以免加重身體負擔或引發(fā)消化不適。 1、感冒發(fā)燒時營養(yǎng)需求分析 感冒發(fā)燒期間,孩子身體需要額外的能量和營養(yǎng)來對抗病毒或細菌感染。魚肉因其容易消化、富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及Omega-3脂肪酸等特點,是一種較好的選擇。適量的魚肉能為孩子提供身體修復所需的營養(yǎng)物質(zhì),同時還可增強免疫力。 2、魚肉的選擇與健康益處 選擇清淡的魚類更適合感冒發(fā)燒的孩子,例如鱈魚、鱸魚或龍利魚,它們?nèi)赓|(zhì)細嫩而不油膩,容易被孩子的腸胃消化吸收。魚類富含鋅、硒等微量元素,有助于支持免疫系統(tǒng)功能。但避免深海魚如金槍魚等,可能含有較多重金屬,不宜過量食用。 3、科學的烹調(diào)方式建議 魚類的烹飪方式應盡量簡單、清淡,可選擇蒸、煮、燉等方法,避免煎炸或過度調(diào)味。推薦燉魚湯、清蒸魚等,這些方法不僅最大限度保留魚肉營養(yǎng),還能幫助補充孩子體內(nèi)因發(fā)燒而流失的水分。如果孩子胃口欠佳,可以搭配一些易消化的食物,如米飯或軟爛的蔬菜泥,一起食用更有益健康。 4、注意事項和不宜食用的魚 如果孩子對魚類有過敏史或正在感冒期間并伴有腸胃不適,應避免吃魚,以免引發(fā)不適或加重病情。另外,生魚片或腌制過的魚,如咸魚等,因可能攜帶寄生蟲或含有較多鹽分,孩子感冒發(fā)燒時需嚴格避免。 小孩感冒發(fā)燒時能適量吃魚,但需選用清淡的種類,注意烹飪方法。若孩子癥狀嚴重或伴有其他不適,應及時咨詢合理安排飲食并盡快就醫(yī)以獲得專業(yè)指導。
夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院
肝功兩對半是檢查什么
肝功兩對半是檢測人體肝臟功能和乙肝病毒感染狀況的檢查項目,通過生化指標和病毒標志物評估肝功能是否正常以及是否存在乙型肝炎感染風險。這個檢查綜合考慮肝臟代謝、病毒感染等因素,為肝臟健康提供重要依據(jù)。 1、肝功能檢測:評估肝臟代謝能力的主要指標 肝功能檢測是通過血液生化指標評估肝臟的代謝功能,常見指標包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶ALT、谷草轉(zhuǎn)氨酶AST、總蛋白、白蛋白以及總膽紅素等。異常的ALT和AST可能提示肝細胞受損,白蛋白下降則反映肝合成功能減弱,而膽紅素升高可能提示膽汁流通不暢。 建議: 如果轉(zhuǎn)氨酶偏高,可能是病毒性肝炎、脂肪肝或藥物性肝損傷等引起,可在醫(yī)生指導下停用可疑藥物,并進行進一步檢查。 多攝入富含膳食纖維的食物如燕麥和蔬菜,減少高脂肪高糖飲食的攝入,同時堅持適度運動幫助改善肝臟代謝負擔。 2、乙肝兩對半:病毒感染標志物的篩查 “兩對半”檢查是針對乙型肝炎病毒感染狀態(tài)的免疫學檢測,包括乙肝表面抗原HBsAg、抗體HBsAb、e抗原HBeAg、e抗體HBeAb、核心抗體HBcAb五項指標。組合結(jié)果可以判斷是否感染乙肝病毒,以及感染的急性或慢性狀況。例如,HBsAg陽性常提示病毒感染,而HBsAb陽性則表明對乙肝病毒具有免疫力。 建議: 如果HBsAg為陽性,建議進行乙肝病毒DNA定量檢測、甲胎蛋白AFP檢測及肝臟影像學檢查,進一步明確病情進展及慢性肝炎風險。 接種乙肝疫苗是預防乙型肝炎的最佳手段,尤其是乙肝表面抗體陰性者應及時通過疫苗接種獲得保護。 3、結(jié)合分析兩項檢查結(jié)果綜合評估肝臟健康 通過肝功能和兩對半的聯(lián)合檢測,可以明確是否存在病毒感染、肝損傷以及其他肝病風險因素。例如,病毒感染可能導致急性肝炎、慢性肝炎,甚至是肝硬化和肝癌,而非病毒性肝病則可能與藥物、酒精、肥胖等因素相關(guān)。兩項檢查結(jié)果可以幫助醫(yī)生制定個性化治療方案。 建議: 若存在肝功能指標明顯異常,盡早尋求肝病專科醫(yī)生的幫助,避免病情延誤。 避免濫用藥物、戒煙限酒、規(guī)律作息以及控制體重等,是保護肝臟的基礎(chǔ)。 肝功兩對半檢查是評估肝臟健康和乙肝病毒感染的重要方法。通過定期篩查,可以早期發(fā)現(xiàn)潛在問題,及時采取治療和預防措施,保障肝臟功能正常運轉(zhuǎn)和整體健康。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
中醫(yī)怎么治療脂肪肝
中醫(yī)治療脂肪肝主要通過辨證施治,調(diào)節(jié)臟腑功能,具體包括運用中藥內(nèi)服、針灸、推拿配合飲食和生活方式的改善,以期達到改善脂肪肝的效果。通過合理的治療方式和健康習慣的建立,脂肪肝是可以控制和改善的。 1、中藥治療調(diào)節(jié)肝脾功能 中醫(yī)認為脂肪肝屬于“肝郁脾虛”“痰濕內(nèi)阻”等范疇,因此會根據(jù)患者的具體體質(zhì)運用不同的中藥。常用于治療脂肪肝的中藥包括: 丹參:活血化瘀,有助于改善肝臟的血流環(huán)境。 決明子:清熱解毒,輔助降脂功效。 茵陳蒿:利濕退黃,保護肝臟細胞。 配方需在中醫(yī)師診斷后開具,避免盲目服用,以免加重肝臟負擔。 2、針灸輔助疏肝健脾 針灸是中醫(yī)治療脂肪肝的常用手段,通過刺激穴位改善肝臟脂肪代謝,同時平衡內(nèi)分泌。常用針灸穴位包括: 太沖穴:疏肝解郁,改善肝臟能量代謝。 陰陵泉穴:健脾祛濕,促進脂肪分解。 三陰交穴:調(diào)節(jié)脾胃運化功能,緩解脂肪堆積。 針灸治療需由專業(yè)醫(yī)生操作,以確保療效和安全性。 3、推拿和飲食調(diào)控相結(jié)合 針對輕度脂肪肝患者,可以通過推拿按摩幫助肝部氣血疏通,例如按摩肝區(qū)的“期門穴”和“中脘穴”。配合以下飲食調(diào)理效果更佳: 增加高纖維食物:如綠葉蔬菜、燕麥,幫助降低血脂。 少吃高糖高脂食物:例如甜點、油炸食品,減輕肝臟負擔。 補充健康蛋白質(zhì):如魚肉、豆制品,促進脂代謝。 脂肪肝患者通過中醫(yī)內(nèi)外結(jié)合的治療方式,同時調(diào)整生活方式,長期堅持下來,通常可以看到顯著改善。建議治療過程中定期復查肝功能和影像學檢查,評估疾病進展,必要時結(jié)合西醫(yī)治療進一步提高療效。對于中藥、中醫(yī)技術(shù)的使用必須在專業(yè)醫(yī)師指導下進行,切勿自行模仿治療方法。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

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