髕骨粉碎性骨折可通過手法復(fù)位外固定、手術(shù)內(nèi)固定、康復(fù)訓(xùn)練、藥物輔助等方式治療。髕骨粉碎性骨折通常由直接暴力撞擊、高處墜落、運(yùn)動(dòng)損傷、骨質(zhì)疏松等原因引起。

1、手法復(fù)位外固定

適用于骨折移位較小的患者，通過專業(yè)手法將骨折塊復(fù)位后采用石膏或支具固定，固定期間需定期復(fù)查X線觀察愈合情況。

2、手術(shù)內(nèi)固定

對于嚴(yán)重移位或關(guān)節(jié)面不平整的骨折，需行切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)，常用張力帶鋼絲、髕骨爪等內(nèi)固定器材，術(shù)后早期需避免負(fù)重活動(dòng)。

3、康復(fù)訓(xùn)練

拆除固定后需進(jìn)行漸進(jìn)式膝關(guān)節(jié)功能鍛煉，包括直腿抬高、屈伸練習(xí)等，配合物理治療促進(jìn)關(guān)節(jié)活動(dòng)度恢復(fù)，預(yù)防肌肉萎縮。

4、藥物輔助

可遵醫(yī)囑使用骨肽注射液、鹿瓜多肽注射液等促進(jìn)骨愈合藥物，疼痛明顯時(shí)可短期服用洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊等鎮(zhèn)痛抗炎藥。

恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重，定期復(fù)查評估骨折愈合進(jìn)度。

若出現(xiàn)粉碎性骨折，可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍(lán)花、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3、骨化三醇、阿侖膦酸鈉、鮭魚降鈣素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、牛奶：

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于促進(jìn)骨骼修復(fù)，每日適量飲用可幫助骨折愈合。

2、雞蛋：

雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)和維生素D，能夠幫助骨骼重建，建議每天食用1-2個(gè)。

3、西藍(lán)花：

西藍(lán)花富含維生素K和鈣，有助于骨骼健康，可適量加入日常飲食。

4、黑芝麻：

黑芝麻含有鈣、鎂等礦物質(zhì)，對骨骼修復(fù)有幫助，可磨粉后加入食物中食用。

二、藥物

1、碳酸鈣D3：

碳酸鈣D3可補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，促進(jìn)骨折愈合，需遵醫(yī)囑使用。

2、骨化三醇：

骨化三醇能夠調(diào)節(jié)鈣磷代謝，幫助骨骼修復(fù)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

3、阿侖膦酸鈉：

阿侖膦酸鈉用于預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松，骨折后需嚴(yán)格按醫(yī)囑使用。

4、鮭魚降鈣素：

鮭魚降鈣素可抑制骨吸收，促進(jìn)骨折愈合，需在醫(yī)生監(jiān)督下使用。

骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食，避免高鹽高脂食物，適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查以監(jiān)測恢復(fù)情況。

若出現(xiàn)粉碎性骨折，可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍(lán)花、深海魚等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽注射液、接骨七厘片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于促進(jìn)骨骼修復(fù)和生長。

2. 雞蛋

雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素D，有助于骨骼愈合和鈣質(zhì)吸收。

3. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素K和膳食纖維，有助于骨骼健康和傷口愈合。

4. 深海魚

深海魚含有豐富的歐米伽3脂肪酸和維生素D，有助于減輕炎癥和促進(jìn)骨骼修復(fù)。

二、藥物

1. 碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片可補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，促進(jìn)骨骼愈合。

2. 阿法骨化醇軟膠囊

阿法骨化醇軟膠囊有助于調(diào)節(jié)鈣磷代謝，促進(jìn)骨骼修復(fù)。

3. 骨肽注射液

骨肽注射液可刺激骨細(xì)胞生長，加速骨折愈合。

4. 接骨七厘片

接骨七厘片具有活血化瘀、促進(jìn)骨折愈合的作用。

粉碎性骨折患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持充足休息，定期復(fù)查骨折愈合情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。