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經(jīng)期適合吃哪些蔬菜比較好

患者:女,18歲 提問于2020-11-10 17:46

病情描述:
經(jīng)期適合吃哪些蔬菜比較好
共1個(gè)回答
李順華 副主任醫(yī)師 去掛號
日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三甲 婦科
親親是可以多吃新鮮蔬蔬菜的。比如白菜,油麥菜,菠菜,芹菜,花菜等等,這些青菜是含有大量的維生素c,還可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的微量元素。經(jīng)期女性身體免疫力會比較差,這時(shí)候可以多吃易消化的食物。
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