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體育課后膝蓋疼怎么治療

患者:女,34歲 提問于2020-11-03 16:53

病情描述:
體育課后膝蓋疼怎么治療
共1個回答
程雷 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
膝蓋是我們?nèi)梭w重要的關(guān)節(jié),承受重力也較大,結(jié)構(gòu)穩(wěn)定,靈活,但同時也比較脆弱,常常在外傷,寒冷刺激,炎癥等情況下出現(xiàn)疼痛,麻木,腫脹等不適。而且平時走得太多會增加關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān),這可能是體育課中肌肉韌帶損傷造成的。現(xiàn)在有必要局部熱敷,同時外用抗炎藥或膏藥。如果疼痛癥狀持續(xù)不減,你可以去醫(yī)院進(jìn)行影像檢查。在此期間,不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動,不要走得太多,也不要背負(fù)沉重的負(fù)荷。平時注意,活動不要太劇烈,以免拉傷。
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