99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

失眠的醫(yī)治方法有哪些

患者:女,50歲 提問(wèn)于2020-11-07 18:10

病情描述:
失眠的醫(yī)治方法有哪些
共1個(gè)回答
郭玫 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
根據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)理論,失眠的原因主要為臟腑機(jī)能紊亂,尤其是心的溫陽(yáng)功能與腎的滋陰功能不能協(xié)調(diào)、氣血虧虛、陰陽(yáng)失調(diào)等,可以用藥用靈芝煮水喝得以調(diào)理,改善失眠癥狀。避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶,少喝酒。心理治療一般心理治療。通過(guò)解釋、指導(dǎo),使患者了解有關(guān)睡眠的基本知識(shí),減少不必要的預(yù)期性焦慮反應(yīng)。行為治療。進(jìn)行放松訓(xùn)練,教會(huì)患者入睡前進(jìn)行,加快入睡速度,減輕焦慮。失眠的催眠療法從催眠最初的發(fā)展開始,就被用來(lái)進(jìn)行生理、心理疾病的治療,所以它的應(yīng)用也十分廣泛。催眠療法被廣泛應(yīng)用于失眠癥的治療。催眠療法治療失眠是應(yīng)用一定的催眠技術(shù)使人進(jìn)入催眠狀態(tài),并用積極的暗示控制病人心身狀態(tài)和行為的一種心理治療方法,通過(guò)正性意念來(lái)消除焦慮、緊張、恐懼等負(fù)性意念。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
彭阳县| 齐齐哈尔市| 礼泉县| 正蓝旗| 大田县| 凌海市| 金秀| 册亨县| 正安县| 和平县| 东至县| 乡宁县| 五指山市| 南雄市| 淮北市| 五家渠市| 普洱| 望谟县| 台北市| 和田市| 阜平县| 资阳市| 苏尼特左旗| 定日县| 东港市| 乌兰浩特市| 潢川县| 呈贡县| 留坝县| 潞城市| 四平市| 绥江县| 沾益县| 浦北县| 新竹市| 昌宁县| 娄底市| 蓬莱市| 林口县| 海淀区| 当雄县|