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睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話(huà)應(yīng)該如何治療

患者:女,21歲 提問(wèn)于2020-11-02 13:08

病情描述:
睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話(huà)應(yīng)該如何治療
共1個(gè)回答
周曾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
說(shuō)夢(mèng)話(huà),是由于睡眠時(shí)大腦主管語(yǔ)言的神經(jīng)細(xì)胞的活動(dòng)而引起的。一般來(lái)說(shuō),在睡覺(jué)時(shí)一些較輕的動(dòng)作、言語(yǔ)都是正常的。平時(shí)應(yīng)注意搞好睡眠衛(wèi)生。如有規(guī)律的作息,睡前不要看或聽(tīng)恐怖故事,飲食上特別注意晚餐不要吃得過(guò)飽,白天不要讓自己過(guò)度疲勞緊張等。有助于正常睡眠有條件的話(huà)還是去醫(yī)院檢查一下。
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