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治療失眠效果好的藥物有哪些

患者:女,45歲 提問于2020-11-03 14:27

病情描述:
治療失眠效果好的藥物有哪些
共1個回答
陽虹 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
失眠是指睡眠的深度不夠,自覺睡眠時間短,導(dǎo)致機體很難恢復(fù)體力和精神的睡眠障礙。失眠的原因很多,每個人的表現(xiàn)也不同。治療失眠,應(yīng)該養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣,培養(yǎng)自己的生物鐘。平常要調(diào)節(jié)好自己的情緒,不要焦慮憂愁。晚上睡覺前可以用熱水泡腳,促進(jìn)睡眠。若情況嚴(yán)重,應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院檢查就醫(yī)。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下。
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