99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

失眠易醒應(yīng)該怎么辦

患者:男,19歲 提問于2020-11-07 13:23

病情描述:
失眠易醒應(yīng)該怎么辦
共1個回答
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
長期的失眠會導(dǎo)致我們身體免疫力下降,對各種疾病的抵抗力減弱。生活中應(yīng)該學(xué)會適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié),睡前喝杯牛奶或者用熱水泡泡腳都可以幫助我們治療失眠。可以用安神補(bǔ)腦液。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,日常做好自我保健,注意休息。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
邯郸市| 鲜城| 九台市| 舟山市| 巩留县| 武鸣县| 石台县| 偃师市| 宁阳县| 绥芬河市| 扶绥县| 九龙城区| 故城县| 兴隆县| 教育| 汾阳市| 新蔡县| 镇坪县| 富裕县| 尚志市| 宁乡县| 庆元县| 南川市| 宝应县| 沙河市| 商水县| 鹤庆县| 遂平县| 镇巴县| 句容市| 汝南县| 连江县| 墨竹工卡县| 江陵县| 安吉县| 龙门县| 日土县| 奉贤区| 乐业县| 河间市| 体育|