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更年期出汗怎樣調(diào)理

患者:女,25歲 提問(wèn)于2020-10-31 20:16

病情描述:
更年期出汗怎樣調(diào)理
共1個(gè)回答
陳淑梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
人在更年期由于內(nèi)分泌失調(diào)很容易出汗,經(jīng)常出汗會(huì)影響身體健康,因此更年期出汗要及時(shí)調(diào)理。尤其是睡覺(jué)環(huán)境要通風(fēng)、清爽,保持規(guī)律的作息,保證充足的睡眠,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),學(xué)會(huì)控制自己的情緒,不輕易發(fā)怒,還要注意飲食,多吃銀耳百合粥等食物。
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