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孕婦的坐骨神經(jīng)痛怎么緩解

患者:女,35歲 提問(wèn)于2020-10-29 21:54

病情描述:
孕婦的坐骨神經(jīng)痛怎么緩解
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
隨著胎兒的增大,孕期容易出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛癥狀,此時(shí)可以對(duì)疼痛部位進(jìn)行熱敷緩解不適;也可以堅(jiān)持練習(xí)孕婦瑜伽、適度的按摩緩解疼痛;平時(shí)要注意避免久坐久站,防止疼痛加重;睡覺(jué)時(shí)選擇自認(rèn)為最舒服的姿勢(shì),也有助于疼痛的緩解。
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