每天鍛煉多長(zhǎng)時(shí)間最好
患者：女，37歲 提問于2020-10-31 19:49
共1個(gè)回答
- 韓世杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 山東省立醫(yī)院 三甲 骨科
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腔隙灶會(huì)消失嗎
腔隙性腦梗塞的病灶不會(huì)消失，腔隙性腦梗塞是不可逆的改變，它是由于腦部深穿支動(dòng)脈缺血性壞死，一般多見于高齡、高血壓和糖尿病患者。血管壁在發(fā)生病變以后會(huì)閉塞、缺血，梗死后留下不規(guī)則的微小腔隙，因此稱之為腔隙性腦梗死。 腔隙性腦梗死也屬于心腦血管疾病的一種，這類疾病都不能完全根治，大多數(shù)患者需要長(zhǎng)期吃藥控制，如果治療合理可以長(zhǎng)期帶病生存。如果沒有癥狀，平常注意生活方式就可以，比如低鹽低脂飲食，控制體重，如果有癥狀就要按照腦梗死的標(biāo)準(zhǔn)治療，防止出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0087851次收聽 2021-05-20 -
腔隙性腦梗死會(huì)復(fù)發(fā)嗎
腔隙性腦梗死的復(fù)發(fā)率較高。動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、高血糖、高血脂等疾病導(dǎo)致腔隙型腦梗死復(fù)發(fā)的高危因素，危險(xiǎn)因素不消除，疾病反復(fù)發(fā)作。注意降三高、戒煙酒、控制體重可降低疾病復(fù)發(fā)率。
55786次瀏覽 2020-06-18
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腔隙性腦梗死的癥狀
所謂腔隙性的腦梗死是指腦的深部的小血管發(fā)生病變，造成管腔的狹窄、堵塞和血栓形成，造成的相應(yīng)臨床表現(xiàn)。一般情況下，腔隙性的腦梗死沒有明顯的癥狀，大部分患者是在不知不覺當(dāng)中得的這個(gè)病，所以也把它稱為靜息性的腦梗死。有少部分的患者由于堵塞的血管相對(duì)大一點(diǎn)，會(huì)造成輕微的一過性的表現(xiàn)。 這些表現(xiàn)和大血管的腦梗死的表現(xiàn)是相同的，只不過癥狀要輕得多。也就是說可能會(huì)出現(xiàn)一過性的言語(yǔ)不清，一過性的肢體的麻木，或者一過性的肢體的無力，這種情況下很多患者一般是不會(huì)引起足夠的重視的。 但是需要指出的是，腔隙性腦梗死如果說是反復(fù)發(fā)作，多了以后，就會(huì)對(duì)認(rèn)知功能造成明顯的影響。也就是說很多患者隨著年齡的增加，最后逐漸的會(huì)出現(xiàn)認(rèn)知功能的損害。比如記憶力的下降，判斷力、行為能力的減弱，而產(chǎn)生癡呆的表現(xiàn)，這是腔隙性腦梗死帶來的最大的危害。所以雖然腔隙性腦梗死它不會(huì)馬上使人致命，但是引起的這種認(rèn)知功能的損害，這個(gè)也是不能掉以輕心的。51260次播放 2019-12-31
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腔隙性腦梗死能恢復(fù)嗎
腔隙性腦梗死通過一定的治療后是能夠達(dá)到臨床恢復(fù)的。腔隙性腦梗死是指顱內(nèi)微小血管堵塞后誘發(fā)的腦梗死，常見的引起腔梗的危險(xiǎn)因素有高血壓和糖尿病。 大部分腔隙性腦梗死的患者，可無明顯癥狀或癥狀輕微，如頭暈、乏力等。由于梗死面積較小，因此影響較小。當(dāng)積極進(jìn)行治療后，患者的癥狀可明顯緩解或消失，達(dá)到臨床治愈。 但是由于缺血造成的神經(jīng)損傷是不可逆的，因此從疾病角度是不能恢復(fù)的。當(dāng)癥狀緩解后，患者仍需要按時(shí)服用藥物，并積極控制原發(fā)病及危險(xiǎn)因素，改善生活方式，預(yù)防再發(fā)或加重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0968647次收聽 2021-05-20 -
多巴胺的作用及副作用
多巴胺是體內(nèi)一種非常重要的遞質(zhì),有著極其重要的生理作用。 在外周多巴胺可以提高血壓,對(duì)各個(gè)臟器血流量的調(diào)節(jié)都是有重要的作用。在腦內(nèi)，一方面和人體愉悅的情緒有關(guān)系，另一方面影響著人的認(rèn)知功能。 此外，多巴胺作為黑質(zhì)紋狀體重要的遞質(zhì)信號(hào)，可以調(diào)節(jié)錐體外系的反應(yīng)，協(xié)調(diào)肢體的靈活性、機(jī)動(dòng)性對(duì)于運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)是起到重要的作用。如果中腦黑質(zhì)細(xì)胞死亡過多，造成多巴胺分泌不足，患者會(huì)產(chǎn)生帕金森病的癥狀，比如出現(xiàn)震顫、肌肉強(qiáng)直的臨床表現(xiàn)。 多巴胺常見的副作用有胸痛、呼吸困難、心悸心律失常、全身軟弱無力等癥狀。長(zhǎng)期應(yīng)用大劑量多巴胺或小劑量多巴胺，用于外周血管病患者，出現(xiàn)的反應(yīng)有手足疼痛或手足發(fā)涼，外周血管長(zhǎng)時(shí)期收縮，可能導(dǎo)致局部壞死或壞疽，過量時(shí)可出現(xiàn)血壓升高。61771次播放 2021-08-26
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脖子靠近鎖骨處疼怎么回事
脖子靠近鎖骨處疼，是個(gè)相對(duì)比較少見的臨床表現(xiàn)，第一種可能最常見的就是鎖骨和胸骨交界處這個(gè)地方的疼痛，鎖骨和胸骨之間，這個(gè)對(duì)應(yīng)的部位叫胸鎖關(guān)節(jié)，也是可以得關(guān)節(jié)炎、可以受傷的。 當(dāng)然也不能忽略其他的原因，剛才所說的胸鎖關(guān)節(jié)炎，或者是關(guān)節(jié)外傷可以通過限制活動(dòng)，因?yàn)閯偛耪f了這個(gè)部位的疼痛，都是因?yàn)榇蠓秶罅α康模珀P(guān)節(jié)的活動(dòng)造成的。 但是不能夠忽視其他的更少見的疼痛原因，比如胸鎖關(guān)節(jié)后部，有的時(shí)候會(huì)長(zhǎng)腫瘤，腫瘤也會(huì)造成疼痛。如果持續(xù)時(shí)間比較久疼痛比較重，一定到醫(yī)院里認(rèn)真檢查。84131次播放 2021-09-01
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股骨頭正骨復(fù)位手法視頻
股骨頭對(duì)人的直立行走、活動(dòng)、勞動(dòng)都起著重要的支撐作用，如果出現(xiàn)脫位，需要及時(shí)復(fù)位。 具體步驟： 第一步：患者需平躺在檢查床上，主治醫(yī)生站在患肢一側(cè)，抬高患肢，并使膝關(guān)節(jié)呈90°彎曲。 第二步：檢查床另一側(cè)的助理醫(yī)生將手臂從患肢的下方穿過，并搭在主治醫(yī)生的肩上，同時(shí)主治醫(yī)生也將靠近患者頭部一側(cè)的手搭在助理醫(yī)生肩上，以獲得穩(wěn)定。 第三步：主治醫(yī)生用另一只手抓住患肢足踝，然后與助理醫(yī)生沿著患者髖部和膝部的方向牽拉，施力向上，使關(guān)節(jié)復(fù)位。 患者需要在專業(yè)醫(yī)生的操作下對(duì)股骨頭進(jìn)行復(fù)位。68601次播放 2023-03-10
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兒童骨折可以自愈嗎
兒童在出現(xiàn)骨折后是否能夠自動(dòng)恢復(fù)，這和病情有一定關(guān)系，如果情況比較嚴(yán)重是不可能會(huì)自己恢復(fù)的，一般都需要選擇正確的治療，如果是輕微的骨折，可以選擇打石膏的方法，另外也可以選擇臥床休息，但是不管怎么治療，需要嚴(yán)格的按照醫(yī)生的囑咐。
59385次瀏覽 2020-08-14
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霍金帕金森病的癥狀
帕金森病的癥狀，主要表現(xiàn)為肌強(qiáng)直、運(yùn)動(dòng)遲緩、靜止性震顫、姿勢(shì)平衡障礙、認(rèn)知障礙等。造成帕金森病出現(xiàn)的原因，可能和環(huán)境影響、遺傳因素、神經(jīng)系統(tǒng)老化等因素有關(guān)。同時(shí)也可能會(huì)繼發(fā)于腦部疾病之后。帕金森病的患者一般都會(huì)存在有運(yùn)動(dòng)異常，不能做細(xì)小的動(dòng)作。 帕金森需要配合醫(yī)生服用抗帕金森藥、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物來改善，具體使用藥物需至當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科治療。平時(shí)還可以采用針灸、按摩、理療、熱敷的方式來緩解癥狀，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練功能鍛煉，能夠增強(qiáng)自身的體質(zhì)，有助于緩解不適的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0664973次收聽 2021-05-28 -
腔隙性腦梗死的癥狀
腔隙性腦梗死的癥狀是非常多的，比如有麻木、無力感，走路不穩(wěn)，嗆咳等，嚴(yán)重的話還有可能會(huì)尿便失禁，血管性癡呆等，建議有這些癥狀的時(shí)候，就需要做檢查。比如ct檢查，磁共振檢查等，演的話是需要做手術(shù)來治療的。
60745次瀏覽 2020-03-31
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小孩頭粉碎性骨折怎么辦
小孩的頭發(fā)出現(xiàn)了粉碎性骨折，倘若是車禍，或暴力而誘發(fā)的，通常需要送到醫(yī)院進(jìn)行救治，以前是采取鋼釘和鋼板固定的，而目前所采取的微創(chuàng)技術(shù)來進(jìn)行治療，這種情況是比較新穎的治療方法，不過要注意，不可以過度干預(yù)。
63151次瀏覽 2020-01-09
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腔隙性腦梗死嚴(yán)重嗎
腔隙性腦梗死自然是一種非常嚴(yán)重的疾病，在其發(fā)作之初就容易導(dǎo)致人身體出現(xiàn)不同程度的肢體麻木癥狀，而且還容易讓人的身體出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)以及感覺等多方面的障礙狀況。病情嚴(yán)重者大腦內(nèi)的神經(jīng)功能可能會(huì)受到損害，還有可能會(huì)引發(fā)各種疾病的發(fā)作，比如類帕金森癥等。
64440次瀏覽 2020-03-30
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人工關(guān)節(jié)置換術(shù)
手術(shù)原理 髖關(guān)節(jié)是由髖骨、髖臼和股骨、股骨頭構(gòu)成的球窩關(guān)節(jié)，可完成多種關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。髖部骨折主要包括股骨頸部斷裂引起的股骨頸骨折和股骨轉(zhuǎn)子部斷裂引起的股骨轉(zhuǎn)子間骨折。年輕人髖部骨折，常因跌傷或交通事故所致，老年人髖部骨折較為多見，主要因骨質(zhì)疏松，骨骼脆弱所致。髖關(guān)節(jié)在坐立行走等活動(dòng)中具有重要作用，一旦發(fā)生骨折可引起嚴(yán)重疼痛，不僅影響日常活動(dòng)，還會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間臥床無法移動(dòng)，引發(fā)肺炎、營(yíng)養(yǎng)不良、泌尿系統(tǒng)感染、壓瘡、肺栓塞等嚴(yán)重并發(fā)癥，因此需及早進(jìn)行手術(shù)治療，以促進(jìn)早期康復(fù)。股骨頸或股骨轉(zhuǎn)子間骨折，可選擇行內(nèi)固定術(shù)治療。但對(duì)于骨折錯(cuò)位或粉碎程度較為嚴(yán)重者，或需早期恢復(fù)步行的高齡患者，可考慮行以人工關(guān)節(jié)替換股骨頭和股骨頸的半髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。如果髖臼同時(shí)因關(guān)節(jié)炎而嚴(yán)重受損，則需要行同時(shí)置換股骨頭和髖臼面的全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。 手術(shù)過程 手術(shù)通常采用椎管內(nèi)麻醉，特殊情況下可采用全身麻醉。手術(shù)通常取側(cè)臥位，術(shù)中需做15厘米左右的皮膚切口，暴露股骨頭和股骨頸，截除股骨頭并修整骨折斷端后，按常規(guī)準(zhǔn)備骨髓腔，插入人工股骨柄假體。如果是全髖關(guān)節(jié)置換，則需要同時(shí)置換髖臼面和股骨頭。術(shù)中會(huì)根據(jù)患者具體情況，選擇不同型號(hào)的人工關(guān)節(jié)假體，有些患者可能還需要使用骨水泥固定假體。手術(shù)完成后，為防止手術(shù)部位出現(xiàn)血液等液體淤積，必要時(shí)可放置引流管，最后縫合切口，結(jié)束手術(shù)。 術(shù)后恢復(fù) 麻醉恢復(fù)后，手術(shù)部位可能會(huì)出現(xiàn)疼痛，為減輕疼痛，必要時(shí)可注射鎮(zhèn)痛劑或使用自控鎮(zhèn)痛泵，由患者根據(jù)疼痛程度自行調(diào)整鎮(zhèn)痛劑用量。引流管一般在術(shù)后1~2天內(nèi)拔除，切口每2~3天換藥一次，術(shù)后兩周左右可拆除縫合線。術(shù)后應(yīng)立即進(jìn)行深呼吸和踝部、腿部、臀部等下肢功能鍛煉。為預(yù)防肺炎、深靜脈血栓、肺栓塞等并發(fā)癥，應(yīng)盡早利用助行器或拐杖進(jìn)行步行訓(xùn)練，通常在術(shù)后早期患肢即可負(fù)重步行。在髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后早期，過度屈髖、內(nèi)收、內(nèi)旋，手術(shù)側(cè)髖關(guān)節(jié)均可能會(huì)導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)脫位，術(shù)后6~12周應(yīng)在雙腿之間放置三角墊，起坐時(shí)背部放置墊枕，使身體呈傾斜位，同時(shí)在雙膝間放置墊枕。69767次播放 2022-04-29
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脖子靠近鎖骨處疼什么原因
脖子靠近鎖骨處疼，是個(gè)相對(duì)比較少見的臨床表現(xiàn)，但是醫(yī)生偶爾也會(huì)碰到這樣的病人，原因現(xiàn)在不能只就這一處疼痛，來下一個(gè)明確的診斷，這里只介紹幾種可能。第一種可能最常見的就是鎖骨和胸骨交界處這個(gè)地方的疼痛，這個(gè)地方是有關(guān)節(jié)的，一般人理解可能關(guān)節(jié)，只位于比如肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)，這是有名的大家容易想到的關(guān)節(jié)，但是實(shí)際上人體還有好多的部位也有關(guān)節(jié)的。 鎖骨和胸骨之間，這個(gè)對(duì)應(yīng)的部位叫胸鎖關(guān)節(jié)，也是可以得關(guān)節(jié)炎、可以受傷的，最常見的疼痛的原因就是這個(gè)地方，年輕人因?yàn)楸容^多的有揮臂，肩關(guān)節(jié)上舉的活動(dòng)，都會(huì)使胸鎖關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)量增加應(yīng)力，就是各方面的受力，互相給與的力量都增大，或者胸鎖即是關(guān)節(jié)就有關(guān)節(jié)囊滑膜，關(guān)節(jié)囊因?yàn)榇罅α康模蛘叽蠓秶幕顒?dòng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊或者滑膜有損傷、水腫，這是這個(gè)部位疼痛最常見的原因。 當(dāng)然也不能忽略其他的原因，剛才所說的胸鎖關(guān)節(jié)炎，或者是關(guān)節(jié)外傷可以通過限制活動(dòng)，因?yàn)閯偛耪f了這個(gè)部位的疼痛，都是因?yàn)榇蠓秶罅α康模珀P(guān)節(jié)的活動(dòng)造成的，因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)和胸鎖關(guān)節(jié)的活動(dòng)，是連鎖關(guān)節(jié)，肩關(guān)節(jié)一活動(dòng)，胸口關(guān)節(jié)必定活動(dòng)，減少肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)，胸鎖關(guān)節(jié)的活動(dòng)度和力量都會(huì)減少，有利于減輕這個(gè)部位的疼痛。 但是不能夠忽視這個(gè)部位也經(jīng)常還有些其他的，更少見的疼痛原因，比如胸鎖關(guān)節(jié)后部，有的時(shí)候會(huì)長(zhǎng)腫瘤，腫瘤也會(huì)造成疼痛，有的是良性的、惡性的，當(dāng)然，肺的、肺尖部的，比如結(jié)核，或者肺尖部的腫瘤，后面有很多的組織都可以因?yàn)樯。a(chǎn)生這個(gè)部位的疼痛，如果持續(xù)時(shí)間比較久疼痛比較重，一定到醫(yī)院里認(rèn)真檢查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:4274660次收聽 2021-10-15 -
精神障礙能恢復(fù)嗎
精神障礙，這類疾病是否能夠恢復(fù)，主要是取決于患者的精神障礙，是屬于哪一種類型的。 如果說患者的精神障礙是因?yàn)樾睦硪蛩氐拇碳ぃ鸬囊贿^性的精神障礙，這樣子的話，大多都是可以恢復(fù)的，一般輕度的焦慮，抑郁的癥狀主要是通過藥物的治療，也是可以恢復(fù)正常的，一般是由于腦器質(zhì)性的疾病。 比如說得了腦炎，腦中風(fēng)等等，這類情況引起的精神障礙也是可以恢復(fù)的，還有一些重型的精神病，通過藥物的治療是可以得到控制，但是復(fù)發(fā)的幾率是很高的，所以要通過去除病因，心理治療，再加上藥物的輔助治療，大多數(shù)都是可以使癥狀得到緩解的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0374023次收聽 2021-05-10
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角化性濕疹怎么治療 角化性濕疹的四個(gè)控制方法很不錯(cuò)
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膀胱脫垂會(huì)引發(fā)慢性膀胱炎嗎
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頸動(dòng)脈支架手術(shù)后頭暈頭脹怎么辦
頸動(dòng)脈支架手術(shù)后頭暈頭脹可通過藥物調(diào)整、血壓管理、術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)及定期復(fù)查等方式緩解，通常與腦血管調(diào)節(jié)異常、支架...0次瀏覽 2025-05-22
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢(shì)來矯正視力。631次瀏覽 2023-08-28
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清心沉香八味散只能用溫開水送服嗎
有些人由于精神壓力大或者是工作不順心，可能會(huì)導(dǎo)致晚上睡覺失眠，長(zhǎng)時(shí)間如果出現(xiàn)失眠的情況，可能需要服用藥物來進(jìn)行調(diào)理了，下面來看看清心沉香八味散只能用溫開水送服嗎?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北沙參，功能主治是清心肺，理氣3226次瀏覽 2024-11-17
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服用為力蘇有哪些禁忌
服用為力蘇有哪些禁忌?對(duì)于女性同胞來說，消化不良是一種非常令人難堪的疾病，會(huì)誘發(fā)諸如排汗系統(tǒng)紊亂等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給女性患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，需要病向淺中醫(yī)。下面了解一下為力蘇的禁忌吧!服用為力蘇有哪些禁忌?為力蘇是處方藥，服用為力蘇3328次瀏覽 2024-12-14
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十二指腸潰瘍的癥狀吃什么藥
現(xiàn)實(shí)生活之中，十二指腸潰瘍這種疾病還是比較常見的，危害性也是比較大的，比如十二指腸潰瘍會(huì)誘發(fā)諸如潰瘍穿孔，甚至是潰瘍癌變等等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)!我們都知道，一旦惡化成了癌癥的話，那么患者的生命就會(huì)有危險(xiǎn)了!因此，一定要及早治療。那么，十二指腸潰瘍的癥狀吃什么藥?下3288次瀏覽 2024-11-23
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恩替卡韋膠囊一盒大概多少錢
乙肝是目前生活中可能遇到的健康問題，其實(shí)慢性乙型肝炎患者的數(shù)量在工作量上是不斷增加的，因?yàn)楹芏嗳松盍?xí)慣和飲食習(xí)慣不好，很多人有抽煙喝酒的行為。如果長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)下去，肝臟會(huì)受到傷害。而目前用于肝炎的藥物有很多，恩替卡韋膠囊這種藥物就比較常用。那么，恩替卡韋膠囊一3205次瀏覽 2025-02-15
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龜齡集這個(gè)藥物的功效與作用是什么？
龜齡集的功效與作用是什么?龜齡集這個(gè)藥可能有人聽說過，也有不少朋友覺得龜齡集是藥材，其實(shí)龜齡集是一種藥物，它的形狀是膠囊劑，功效作用也比較多。它是中成藥，那龜齡集這個(gè)藥物的功效與作用是什么?我們一起來了解下龜齡集的功效與作用吧。我們平時(shí)生活中如果生病了，不管是3422次瀏覽 2024-10-31
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