99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

補血吃什么效果最好

患者:女,26歲 提問于2020-10-30 19:52

病情描述:
補血吃什么效果最好
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
如果想要補血效果最好,可以選擇進食鐵質(zhì)含量豐富的紅棗,同時可以經(jīng)常制作胡蘿卜汁或者胡蘿卜湯食用。而龍眼也是補血效果非常好的水果,有助于改善氣血虛弱引起的多種反應(yīng)。另外,還可以經(jīng)常燉制烏雞湯或者進食一些蓮藕。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
施甸县| 镶黄旗| 伊宁市| 汶川县| 于都县| 建昌县| 垫江县| 永昌县| 新密市| 保靖县| 阳江市| 米脂县| 明光市| 英超| 孝昌县| 台江县| 武功县| 包头市| 乌什县| 遵化市| 罗江县| 大洼县| 望谟县| 阜新市| 儋州市| 敖汉旗| 鹤壁市| 密云县| 平原县| 政和县| 大姚县| 浦江县| 锦屏县| 合水县| 尉犁县| 兴义市| 莱芜市| 英山县| 平顺县| 宝山区| 含山县|